Wenn der untere Rücken während der Schwangerschaft schmerzt, sind die Ursachen nicht immer mit der Pathologie verbunden. Schwangerschaft ist eine natürliche Bedingung für den weiblichen Körper. Und es tut mir in dieser Zeit weh, weil der Organismus zur Vorbereitung auf die Veränderungen „wieder aufgebaut“ wird.

Ursachen von Schmerzen

Rückenschmerzen treten während der Schwangerschaft zu verschiedenen Zeiten der Schwangerschaft auf. Es wird angenommen, dass der Körper in der ersten Hälfte der Schwangerschaft keinen erhöhten Belastungen ausgesetzt ist. Das stimmt nicht. Ungefähr 30% der Frauen kommen mit Beschwerden, dass ihr Rücken schmerzt, sogar im ersten Trimester. Die meisten Frauen leiden jedoch unter Rückenschmerzen während der Schwangerschaft, die näher an der zwanzigsten Woche liegt. Es ist oft nicht einfach zu beantworten, warum Rückenschmerzen während der Schwangerschaft auftreten. Rückenschmerzen bei schwangeren Frauen sind manchmal eine Folge geburtshilflicher Ursachen und können auch eine unabhängige Pathologie sein. Geburtshilfe-Gründe sind Rückenschmerzen, die durch eine normale oder pathologische Schwangerschaft verursacht werden.

Geburtshelfer

Können die Lenden während der normalen Schwangerschaft weh tun? Ja, und das ist der häufigste Grund, warum es sich bei schwangeren Frauen zurückzieht. In vielen Fällen führt der Beginn der Schwangerschaft dazu, dass die werdende Mutter den unteren Rücken schmerzt. Die Schmerzursache ist ein rascher Anstieg der Gebärmutter und die Spannung ihrer Bänder. Diese Empfindungen sind so häufig, dass sie als ein weiteres Zeichen dafür angesehen werden, dass eine Frau schwanger geworden ist.

• Hormone und Stoffwechselprozesse

In der Wartezeit des Kindes muss sich die Frau einer starken Veränderung des hormonellen Hintergrunds stellen. Es gibt eine erhöhte Produktion von Östrogen, Progesteron und anderen Hormonen, die für den richtigen Verlauf der Schwangerschaft verantwortlich sind. Eine häufige Ursache für starke Rückenschmerzen ist Relaxin. Dieses Hormon hilft, Bänder und Sehnen elastischer zu machen, sie werden weicher. Relaxin ist notwendig, um das Aussehen des Babys zu erleichtern.

Die für die Bildung des Fötus notwendigen Elemente stammen aus dem Körper der Mutter. Daher können die Knochen einer Frau bei unzureichender Auffüllung der "Reserven" weniger wichtige Vitamine und Spurenelemente, insbesondere Calcium und Phosphor, erhalten. Dadurch kommt es zu einer Schwächung der Beckenknochen und der Wirbelsäule, die bei Schwangeren Rückenschmerzen verursachen können.

• Erhöhter Druck auf Becken und Wirbelsäule

Der sicherste Grund, warum schwangere Frauen Rückenschmerzen haben, ist das Wachstum des Fötus. Das Kind wächst, der Druck auf das Kreuzbein der Mutter steigt, was zu Schmerzen in der Lendengegend führt. Ein durchaus physiologischer Grund, warum der Rücken schmerzen kann, ist ein zunehmendes Gewicht, das zu einem erhöhten Druck auf den unteren Rücken führt. Der Schwerpunkt ändert sich, die Durchbiegung der Wirbelsäule tritt in der Lendenwirbelsäule auf. Muskeln bekommen übermäßige Belastung, was zu Schmerzen führt.

Das Auftreten von Rückenschmerzen bei schwangeren Frauen führt manchmal zu längerem Stehen. Die Gebärmutter übt Druck auf die Nerven und Blutgefäße aus, die die Wirbelsäule umgeben. Aus diesem Grund schmerzt es unterhalb der Taille, beginnend im dritten Trimester. Der Schmerz gibt den Beinen, verstärkt durch die Belastung.

In der späten Schwangerschaft können Rückenschmerzen als Folge des Drucks des fötalen Kopfes auf die Hüftknochen auftreten. Dies wird durch das Auftreten von Uterus Hypertonus begleitet. Dann erscheinen die Schmerzen etwa 38 Wochen. Wenn der untere Rücken aus diesem Grund weh tut, machen Sie sich keine Sorgen. Solche Empfindungen sind ein völlig natürliches Phänomen.

Ein paar Wochen vor der Geburt kann die werdende Mutter Braxton-Hickx-Kontraktionen spüren. Falsche Kontraktionen bereiten den Körper auf die spätere Geburt vor. In diesem Fall gibt es zusätzlich zu den Schmerzen, die sich in der Lendengegend ausbreiten, das Gefühl einer "steinigen" Gebärmutter, das Einatmen ist schwierig, es gibt ziehende Schmerzen im Unterbauch. Dann verschwinden diese Symptome. Und nach kurzer Zeit fangen der Bauch und der Rücken wieder an zu jammern. Solche Empfindungen gelten als normal, bedürfen aber immer noch besonderer Aufmerksamkeit. Manchmal sind sie nicht einfach von wirklich begonnener Arbeit zu unterscheiden. Wenn die Kontraktionen zunehmen, wiederholen Sie diese in regelmäßigen Abständen, begleitet von einem Ausfluss aus dem Genitaltrakt, und warten Sie nicht mit einer Reise ins Krankenhaus.

Mit Pathologien

Wenn während der Schwangerschaft Rückenschmerzen mit dem Auftreten von Ausfluss und krampfartigen Schmerzen in der Gebärmutter einhergehen, wird dieser Zustand von Ärzten als Androhung eines spontanen Abbruchs oder einer Frühgeburt betrachtet.

Es ist notwendig, sofort den Frauenarzt aufzusuchen. In einigen Fällen kann der untere Rücken während der Schwangerschaft durch Verschlimmerung bestehender Erkrankungen oder das Auftreten einer neuen Pathologie gezogen werden. Die Schwangerschaft wird begleitet von einer natürlichen Unterdrückung der Immunität. Ein solcher Mechanismus ist notwendig, damit der Fötus nicht als Fremdkörper vom mütterlichen Organismus abgestoßen wird. Die Folge ist die Verwundbarkeit von Frauen zu diesem Zeitpunkt. Es kommt vor, dass eine Frau nicht einmal über die bestehenden Pathologien ahnt, bis sie schwanger wird. Während der Schwangerschaft können Schmerzen im unteren Rückenbereich auf eine ziemlich schwere Pathologie hindeuten. Und wenn der Frauenarzt geburtshilfliche Gründe für die Unwohlsein ausgeschlossen hat, sollten Sie andere Ärzte aufsuchen, nämlich einen Neurologen, einen Urologen oder einen Nephrologen und einen Chirurgen.

• Nierenkrankheit

Nieren und ihre Krankheiten sind der Grund, warum Rückenschmerzen während der Schwangerschaft weh tun. Unter dem Einfluss von Hormonen verändert sich der Tonus der Harnleiter, der Urin stagniert und führt zur Entwicklung von Infektionsprozessen. Eine häufige Komplikation der Schwangerschaft ist die Pyelonephritis. Es gibt schmerzende Schmerzen von einer Seite des Rückens, häufiger Harndrang, Krämpfe, die Temperatur steigt auf hohe Werte. Urin wird normalerweise trüb.

Wenn die Schmerzen im unteren Rückenbereich während der Schwangerschaft ausgeprägt sind, ist es schwierig, eine Position zu finden, in der der Schmerz nachlässt, der Harnfluss wird schwierig, es erfolgt eine Beimischung von Blut, möglicherweise eine Nierenkolik. Solche Symptome dienen als Hinweis auf einen dringenden Krankenhausaufenthalt.

Die Diagnose wird vom Arzt gestellt, basierend auf den Daten von Ultraschall und Laboruntersuchungen von Urin und Blut. Die Behandlung wird mit der Ernennung von Antibiotika, krampflösenden und schmerzstillenden Arzneimitteln durchgeführt und ist obligatorisch. Die Krankheit kann zu schwerwiegenden Folgen führen, einschließlich Nierenversagen.

• Pankreatitis

In seltenen Fällen kann eine schwangere Frau eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse haben. Dies geschieht, wenn die Nichteinhaltung der Diät während der Schwangerschaft, der Konsum von Nahrungsmitteln mit viel Fett, Alkohol, ein erblicher Faktor oder eine Folge von Stress ist. Wenn Rückenschmerzen während der Schwangerschaft Gürtelrose sind, die nach oder während einer Mahlzeit auftritt, von Fieber, Übelkeit oder Erbrechen begleitet wird, Stuhlgang beeinträchtigt ist, stellt der Arzt eine Pankreatitis-Diagnose fest.

Die Krankheit wird mit Ultraschall diagnostiziert, die MRT wird stationär behandelt. Die medikamentöse Therapie der Rückenschmerzen während der Schwangerschaft wird mit einer Reihe von entzündungshemmenden Mitteln und Schmerzmitteln durchgeführt. Im Falle eines Versagens der konservativen Behandlung besteht gelegentlich ein operativer Eingriff.

Oft Rückenschmerzen während der Schwangerschaft aufgrund der Verschärfung bestehender Probleme des Bewegungsapparates. Wenn eine Frau vor der Schwangerschaft mit Osteochondrose oder Ischias gefoltert wurde, führen die veränderten Belastungen zu einer Verschlimmerung. Die Ursache der Probleme ist ein unterentwickeltes Rückensystem oder eine Krümmung der Wirbelsäule. Eine solche Diagnose wird durch das Auftreten von starken Rückenschmerzen während der Schwangerschaft im zweiten Trimester oder später angezeigt.

Bei neurologischen Problemen schießen die schmerzhaften Empfindungen, sie nehmen in „Bauchlage“ ab und nehmen mit Anstrengung zu und es kann ein Gefühl der Taubheit auftreten.

Es ist sehr gefährlich, sich selbst zu behandeln. Schließlich sind die meisten in solchen Fällen eingesetzten Medikamente in der Schwangerschaft kontraindiziert. In Ausnahmefällen kann der Arzt ein Schmerzmittel verschreiben. Wenn der untere Rücken während einer Schwangerschaft aufgrund eines neurologischen Problems wehtut, ist die einfachste Lösung das Tragen eines Verbandes. Ein spezielles Korsett unterstützt den Bewegungsapparat, ohne die Entwicklung des Babys negativ zu beeinflussen.

• Myositis

In einem Zug oder einer Hypothermie kann es zu einem Entzündungsprozess in den Muskeln des unteren Rückens kommen. Dann ist der Schmerz durch einen scharfen Charakter und begrenzte Bewegungen gekennzeichnet. Neben dem Rücken können Nacken und Schultergürtel weh tun. Die Behandlung sollte von einem Arzt durchgeführt werden, der Arzneimittel verschreiben kann, die für das Kind ungefährlich sind.

• Symphysopathie

Bei geringer Schmerzlokalisation im Rücken und Bauch kann eine Symphysitis vermutet werden. Die Krankheit wird durch einen veränderten Gang angezeigt, der den Charakter von "Ente" annimmt. Tritt aufgrund einer Diskrepanz der Knochenknochen auf, wird vererbt. Wenn der Grund, aus dem der Rücken während der Schwangerschaft wehtut, in der Symphysopathie liegt, wird der Arzt die Bettruhe empfehlen und während der gesamten Schwangerschaft überwachen.

Wenn in der Vergangenheit Wirbelsäulenverletzungen oder angeborene Merkmale der Entwicklung von Bögen der Wirbel auftreten, können erhöhte Belastungen während der Schwangerschaft zu Schmerzen im unteren Rückenbereich führen. Die Wirbel können sich relativ zueinander bewegen, was als Impuls für starke Rückenschmerzen dient.

Solche Schmerzen können durch eine Erhöhung der Sitzhaltung unterschieden werden, wenn schwere Gegenstände beim Anheben auftreten, wenn sich die Körperposition ändert. Der Schmerz kann auf die Beine ausstrahlen. Wirbelsäulendeformitäten können visuell gesehen werden. Die Muskeln, die die Wirbelsäule von den Seiten umgeben, befinden sich in einem angespannten Zustand. Ein spezieller "Seiltänzer" Gang entwickelt sich. Wenn der untere Rücken aufgrund einer Spondylolisthesie während der Schwangerschaft krank ist, wird die Krankheit mit Hilfe von Medikamenten, Physiotherapie und Gymnastik behandelt.

Prävention

Wenn der untere Rücken während der Schwangerschaft wehtut, ist es wichtig, sich an eines zu erinnern: Auf keinen Fall können Sie die Selbstdiagnose und die Selbstbehandlung mitreißen. Eine schwangere Frau, bei der sie während der Schwangerschaft im unteren Rücken schießt, muss sich zunächst an einen Beobachter wenden. Der Arzt wird auch helfen, Rückenschmerzen während der Schwangerschaft zu verhindern, und empfiehlt:

• Sich weigern, Schuhe mit hohen Absätzen zu tragen;
• Überwachen Sie die Gewichtszunahme.
• Einen moderat aktiven Lebensstil führen;
• Überbeanspruchen Sie nicht, vermeiden Sie eine Überlastung der Wirbelsäule;
• Engagiere dich in spezieller Gymnastik;
• Kontrollstellung;
• Wählen Sie zum Schlafen eine anatomische Matratze und ein kleines Kissen.
• Lerne, wie man Gegenstände richtig anhebt (Beine an den Knien beugen und nicht nach vorne beugen);
• Sorgen Sie für eine richtige Ernährung mit einem hohen Gehalt an Kalzium und Phosphor.

Wenn eine schwangere Frau einen schlechten Rücken hat, ist das kein Grund zur Panik. Es ist jedoch notwendig, mögliche pathologische Prozesse auszuschließen und Empfehlungen zur Beseitigung unangenehmer Empfindungen zu erhalten. Wenn Ihr Rücken während der Schwangerschaft schmerzt, wird nur der Arzt Sie beraten, was zu tun ist.

Zieht bei 39 Schwangerschaftswochen den unteren Rücken, was tun?

Rückenschmerzen während der Schwangerschaft

Da der untere Rücken auch ein Rücken ist, können Sie im Artikel lesen: "Rückenschmerzen während der Schwangerschaft". Hier versuchen wir jedoch noch, das Thema mit Fakten zu den Schmerzen im Lendenbereich zu ergänzen.

Warum während der Schwangerschaft Lende schmerzt

Lassen Sie uns vielleicht mit der Tatsache beginnen, dass Rückenschmerzen ziemlich häufig sind, die bei einer guten Hälfte aller Frauen in dieser Position beobachtet werden. Es gibt viele Faktoren, die solche Schmerzen verursachen und alles logisch erklären. Sie unterscheiden sich im Allgemeinen nicht von den Ursachen von Rückenschmerzen.

Es sollte jedoch hinzugefügt werden, dass bei der Liste der Erkrankungen, die Rückenschmerzen verursachen, den Erkrankungen des Urogenitalsystems besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden sollte. In solchen Fällen sind die Schmerzen spezifisch im Lendenbereich zu spüren. Eine Verschärfung der Nierenerkrankung tritt häufig nur vor dem Hintergrund der Schwangerschaft auf. Über die Nierenerkrankung werden lumbale Schmerzen, begleitet von Fieber, Auftreten von Ödemen, Kopfschmerzen, erhöhtem Blutdruck und häufigem Wasserlassen berichtet. Gleichzeitig trübt sich der Urin und verfärbt sich. Dieser Zustand wirkt sich nachteilig auf den Verlauf der Schwangerschaft, den Zustand des Fötus und natürlich auf die Gesundheit der Frau aus und erfordert eine stationäre Behandlung. Oft haben schwangere Frauen eine Pyelonephritis. Und wenn Rückenschmerzen einen starken, krampfartigen Charakter bekommen, dann sprechen wir von Nierenkoliken mit Urolithiasis. Daher ist es besser, die Situation nicht zu beginnen, sondern bei den ersten Symptomen einen Arzt aufzusuchen.

Aber zum Glück gewinnt der Fall nicht immer eine ernsthafte Wendung. Trotzdem schmerzt die Lende häufiger aufgrund von Veränderungen im Körper während der Schwangerschaft. Rückenschmerzen können im Bein "nachgeben", verschlimmert nach Bewegung, langem Gehen, langem Stehen und Sitzen in einer unbequemen Position. Und es kann auch das Ergebnis falscher Kontraktionen von Braxton-Hicks sein - in diesem Fall ist die Anspannung des Uterus und entsprechend Rückenschmerzen spürbar. Solche Trainingskontraktionen in der späten Schwangerschaft bereiten den Körper auf die Geburt vor. Wenn Sie jedoch vor 37 Wochen etwas Ähnliches in Ihrem Leben beobachten und es zu einem Ausfluss aus dem Genitaltrakt kommt, die Schmerzen im Unterleib spürbar sind und die Abstände zwischen den Kontraktionen abnehmen, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Solche Symptome können auf eine drohende Abtreibung hinweisen.

Rückenschmerzen während der Schwangerschaft: Was tun?

Im Allgemeinen treten die "üblichen" Rückenschmerzen in der Regel nach dem 5. Monat auf und verschwinden erst nach der Geburt vollständig. Und obwohl dieser Zustand keine spezielle Behandlung vorsieht (mit Ausnahme von Schmerzen, die durch bestimmte Krankheiten verursacht werden), und die Ärzte Ihnen raten, nur diese Periode auszuhalten, können Sie die Situation trotzdem korrigieren, indem Sie einige Empfehlungen zur Linderung von Rückenschmerzen befolgen:

1. Vermeiden Sie langes Stehen, insbesondere Stehen. Wenn Sie lange stehen müssen, ändern Sie Ihre Körperposition und gehen Sie hin und her.
2. Setzen Sie sich nicht lange in einer Position, gehen Sie ab und zu auf.
3. Tragen Sie bequeme Schuhe, vorzugsweise orthopädisch, mit einem niedrigen Absatz von nicht mehr als 5 cm (eine vollständig feste Sohle trägt ebenfalls zu einer stärkeren Ermüdung der Beine und des gesamten Körpers bei, wie bei einem hohen Absatz).
4. Schlafen Sie auf einer orthopädischen Matratze.
5. Vermeiden Sie starke körperliche Anstrengung und das Tragen schwerer Taschen.
6. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über das Tragen einer pränatalen Bandage: Sie reduziert die Belastung des unteren Rückens und der Wirbelsäule, wodurch das Gefühl von Schweregefühl und Schmerzen reduziert oder sogar eliminiert wird.
7. Essen Sie kalziumreiche Lebensmittel: Hüttenkäse, Joghurt, Fleisch, Gemüse.
8. Behalten Sie Ihr Gewicht unter Kontrolle: Übermäßige Gewichtszunahme verursacht auch Schmerzen aufgrund der erhöhten Belastung des Bewegungsapparates.
9. Täglich ausgehen (dies ist wichtig für die Bildung von Vitamin D).

Schwimmen ist eine hervorragende und effektive Möglichkeit, die Last vom Rücken zu entlasten. Wenn Sie keine Kontraindikationen für diese Art der Aufladung haben, melden Sie sich unbedingt für Wasseraerobic an. Denken Sie jedoch an das erhöhte Infektionsrisiko während der Schwangerschaft und ergreifen Sie alle Sicherheitsmaßnahmen. Linderung von Müdigkeit und Schmerzlinderung sowie Verhinderung des Auftretens von Gymnastik für Schwangere.

Wenn der Schmerz jedoch einfach unerträglich wird und nicht aufhört, spürbares Unbehagen verursacht und dauerhaft intensiv wird, müssen Sie die Situation mit Ihrem Frauenarzt besprechen. Wenn Rückenschmerzen mit einem ziehenden Schmerz im Unterbauch einhergehen und vielleicht ein blutiger Ausfluss aus der Vagina erfolgt, besteht höchstwahrscheinlich ein Risiko für die Schwangerschaft: Sie müssen ins Krankenhaus gehen!

Es ist klar, dass Schmerzen im unteren Rücken, die aus einer bestimmten Krankheit oder Gesundheitsstörung resultieren, von einem Spezialisten behandelt werden sollten. Möglicherweise benötigen Sie eine medikamentöse Therapie, insbesondere symptomatisch, die zur Schmerzlinderung dient. Zu diesem Zweck werden Gele und Salben zur äußerlichen Anwendung normalerweise während der Schwangerschaft verschrieben, um die schädlichen Auswirkungen auf den Fötus zu minimieren: Wenn intern entzündungshemmende Arzneimittel verwendet werden müssen, wird die Wahl auf Zubereitungen auf Paracetamolbasis getroffen. Der Arzt wird Ihnen fast sicher empfehlen, einen Vitamin-B-Komplex einzunehmen, eine Rückenmassage (oder sogar ein Fußmassage) oder eine Physiotherapie kann verordnet werden. Zu Hause können Sie auf einem speziellen Ball trainieren.

Warum haben schwangere Frauen Rückenschmerzen und wie gefährlich ist das?

Eine Schwangerschaft, so sehr sie auch erwünscht ist, ist ein starker Stressfaktor für den Körper und belastet ihn sehr. Ein empfindliches Gleichgewicht wird zwischen dieser Last und der Widerstandsfähigkeit des Körpers aufrecht erhalten. Ihre Verletzung führt zur Entwicklung verschiedener pathologischer Zustände, z. B. des Auftretens von Rückenschmerzen während der Schwangerschaft.

Beschwerden über Rückenbeschwerden sind eines der häufigsten Probleme, die werdende Mütter bei einem Arzt suchen. Besonders in der späten Schwangerschaft.

Ursachen von Rückenschmerzen während der Schwangerschaft

In der Regel gibt es keine Antwort auf die Frage, warum Rückenschmerzen in der Schwangerschaft weh tun.

Unbehagen wird nicht von einem, sondern von einem ganzen Komplex von Faktoren verursacht:

• die drückende Wirkung einer allmählich zunehmenden schwangeren Gebärmutter;
• Schwerpunkt versetzt;
• Gewichtszunahme einer schwangeren Frau.

Der Uterus ist von sich aus eine kleine Bauchstruktur, die von anderen Organen umgeben ist. Daher führt jede Vergrößerung zu einem mechanischen Druck auf benachbarte Organe, einschließlich des Bewegungsapparates.

Getrennte Teile des Skeletts sind feste Gebilde (z. B. Beckenknochen), die vom schwangeren Uterus zusammengedrückt werden und Schmerzen im Rücken und im unteren Rückenbereich verursachen.

Eine schwangere Frau verändert wieder ihren gewöhnlichen Schwerpunkt, auch aufgrund einer wachsenden Gebärmutter. Dadurch wird eine erhebliche Belastung auf den unteren Rücken und die Wirbelsäule ausgeübt. Es gibt Hypertonus der Rückenmuskulatur, Nervenprozesse können eingeklemmt werden, was zu Schmerzen führt.

Neben der Gebärmutter kann die Belastung der Wirbelsäule auch durch das erhöhte Körpergewicht der schwangeren Frau ausgeübt werden, das mit einer Erhöhung der Ernährung verschiedene hormonelle Verschiebungen entstanden sind. Der Schmerzmechanismus aus diesem Grund ist absolut der gleiche.

Rückenschmerzen bei einer schwangeren Frau können nicht nur durch ihre physiologischen Veränderungen verursacht werden, sondern auch durch eine Reihe von pathologischen Zuständen, die wir später besprechen werden.

Interessant ist auch, dass der Zeitpunkt der Schwangerschaft für das Auftreten von Schmerzen absolut nicht wichtig ist. Im späteren Stadium entwickeln sich oft Schmerzen im Rücken und im unteren Rücken. In den frühen Stadien der Schwangerschaft sind Rückenschmerzen jedoch keine Seltenheit.

Besonderheiten des Schmerzes

Das Schmerzspektrum im Rücken während der Schwangerschaft ist groß. Dies kann schmerzende Schmerzen im unteren Rücken, Steißbein und eine Art Muskelschmerzen im Rücken sein. Auch für verschiedene Schwangerschaften zeichnet sich die eigene Art von Rückenschmerzen aus.

In den frühen Stadien erleben die meisten Frauen Schmerzen im unteren Rückenbereich, die möglicherweise jammernd wirken. Sie ähneln in ihrer Natur dem Schmerz, der während der Menstruation auftritt.

Die Ursache des Schmerzsyndroms liegt wieder im zunehmenden Volumen der Gebärmutter, wodurch Blase und Darm unter Druck gesetzt werden. Infolgedessen gibt es charakteristische Beschwerden.

In den späteren Perioden beschreiben Frauen anhaltende Schmerzen in der unteren Rücken- und Rückenmuskulatur, sodass der Rücken einer schwangeren Frau in der 25. Woche schmerzt. Der Grund ist nur die Änderung des Schwerpunkts und die Überlastung der Lendenmuskeln. Darüber hinaus können die Schmerzen verschwinden, wenn sich die schwangere Frau in horizontaler Position befindet oder die Wirbelsäulenbelastung abnimmt.

Wann ist der Schmerz normal?

Kann sich ein Rücken während der Schwangerschaft verletzen? Nein, das Auftreten eines Schmerzsyndroms ist nicht normal. Sein Auftreten bei einer schwangeren Frau erfordert besondere Aufmerksamkeit und die Suche nach der Ursache. Längere Rückenschmerzen bei einer schwangeren Frau können zu Schlafstörungen und Schlaflosigkeit führen, die das Tragen des Fötus und sogar die Entbindung beeinträchtigen können.

Darüber hinaus führen Rückenschmerzen zu einer Einschränkung der Mobilität einer schwangeren Frau und zu einer Verletzung ihres Lebensstils. Dies kann die Entwicklung von Stress auslösen, eine Verletzung des psychoemotionalen Zustands und die Entstehung einer postpartalen Depression.

Es gibt auch eine Reihe von pathologischen Zuständen während der Schwangerschaft, bei denen das Vorhandensein von Schmerzen im Rücken und im unteren Rücken als eine Art "Warnzeichen" dienen kann.

Wann müssen Sie den Alarm auslösen?

Solche "bedrohlichen" Zustände sind: die Gefahr einer Fehlgeburt oder direkt einer Fehlgeburt. Rückenschmerzen sind in diesem Fall spezifisch: ziehende und schmerzende Schmerzen, lokalisiert im unteren Rücken. Manche Frauen beschreiben die Empfindungen: "als Schmerzen während der Menstruation" oder "Schmerzen wie bei Wehen".

Diese Art von Schmerz weist auf eine mögliche Aktivierung der Kontraktilität des Uterus hin. Vorzeitige Aktivität im Frühstadium kann zu Fehlgeburten und in letzterer zu vorzeitiger Wehen führen.

Wenn Ihr Rücken ab der 36. Woche und vor allem in der 39. bis 40. Schwangerschaftswoche so sehr schmerzt, müssen Sie den Frauenarzt auf jeden Fall informieren.

Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Bedingungen, die nicht mit der Schwangerschaft zusammenhängen, sondern von verschiedenen Schmerzsymptomen im Rücken begleitet werden. Die Kombination dieser Zustände und der Schwangerschaft, insbesondere in späteren Stadien, kann während des Geburtsvorgangs verschiedene Komplikationen verursachen, die das Leben und die Gesundheit des Fötus und der Mutter selbst gefährden.

Diese Bedingungen umfassen:

• Nierenkrankheit Unter ihnen sind Piello und Glomerulonephritis besonders gefährlich für schwangere Frauen. Die Kombination dieser Krankheiten mit einer Schwangerschaft kann zur Entwicklung von Prä- und Eklampsie führen.
• Pankreatitis
• Osteochondrose, Zwischenwirbelhernie, Radikulitis.

Wie Rückenschmerzen loswerden

Die Behandlung von Rückenschmerzen während der Schwangerschaft umfasst verschiedene Techniken. Die meist verbreiteten medizinischen Wirkungen während der Schwangerschaft erfordern eine maximale ärztliche Überwachung und sollten erheblich eingeschränkt sein. Dies liegt daran, dass ein Teil der Schmerzmedikation den Fötus negativ beeinflussen kann.

Wenn eine Frau während der Schwangerschaft starke Rückenschmerzen hat und nicht weiß, was zu tun ist, müssen Sie zunächst die Wirbelsäule „entlasten“ und die Belastung reduzieren.

In der Regel trägt diese Methode spezielle Bandagen, die den Magen stützen. Es gibt auch eine spezielle Rückenmassage für Schwangere. Die Anwendung entspannt die Rückenmuskulatur und kann den Schmerz lindern.

Wenn die Rückenschmerzen jedoch nicht mit der Schwangerschaft, sondern mit der Pathologie anderer Organe verbunden sind, erfordert die weitere Behandlung bereits eine ernsthaftere Behandlung und medizinische Kontrolle und in der Regel Bedingungen für die Trennung der Pathologie der Schwangerschaft.

Prävention

Das Auftreten von Rückenschmerzen bei schwangeren Frauen wird durch die Ernennung von Physiotherapie, Gymnastik oder Yoga für werdende Mütter verhindert. Auf diese Weise können Sie die Fähigkeit des Körpers erhöhen, den von der Schwangerschaft ausgeübten körperlichen Belastungen zu widerstehen.

Yoga hilft der Frau auch, die richtige Art der Atmung zu entwickeln, die dann während des Arbeitsprozesses verwendet werden kann.

Neben der dosierten therapeutischen Übung sollte die schwangere Frau auch eine Reihe von Empfehlungen befolgen:

• Keine hochhackigen Schuhe während der Schwangerschaft tragen;
• Beseitigung von schwerem Heben und übermäßiger körperlicher Anstrengung;
• die Verwendung einer speziellen orthopädischen Matratze, mit der Sie die Belastung des Bewegungsapparates einer schwangeren Frau reduzieren können;
• periodische Veränderung der Körperposition;
• Kontrolle des Körpergewichts, Gewichtsverlust.

Das Syndrom der Rückenschmerzen während der Schwangerschaft kann durch eine Erhöhung der Gebärmutter und die Belastung der Wirbelsäule einer Frau sowie durch eine Reihe schwerwiegenderer Erkrankungen verursacht werden.

Tritt während der Schwangerschaft plötzlich ein niedriger Rücken auf, treten nagende und krampfartige Schmerzen oder akute „kolikartige“ Rückenschmerzen auf, ist dringend eine ärztliche Konsultation erforderlich, um die Gefahr einer Fehlgeburt oder einer begleitenden Pathologie der Schwangeren zu beseitigen.

Autor: Oksana Voznesenskaya, Arzt,
speziell für Mama66.ru

Rücken- und Rückenschmerzen während der Schwangerschaft

Warum haben schwangere Frauen Rücken und Lenden?

Schmerzt der untere Rücken während der Schwangerschaft?

Ungefähr 1/3 der Frauen beantworten diese Frage leider am Ende der Amtszeit.

Rückenschmerzen während der Schwangerschaft sind so alltäglich, dass sie in den meisten Fällen nicht einmal als Pathologie betrachtet werden. Sie sind etwas, das eine schwangere Frau als Teil des Prozesses auf dem Weg zur Mutterschaft durchmachen muss. Nur in einigen Fällen schmerzt der Rücken aus schwerwiegenden Gründen.

In den meisten Fällen schmerzt der untere Rücken nur, weil Sie jetzt erhebliches Gewicht tragen müssen, und gleichzeitig sinkt die Belastung der Rückenmuskulatur nicht so stark wie zuvor. Schwangere Frauen sind leicht an ihrem Gang und ihrer Haltung zu erkennen, sie gehen ein wenig den Körper nach hinten, der Gang wirkt etwas unbeholfen.

Hormone bewirken eine Entspannung aller Bänder, auch im Beckenbereich, und deshalb schmerzt es häufig in späten Perioden während der Schwangerschaft unter dem unteren Rücken, da die Iliosakralgelenke des Beckens beweglich werden. Die am Ende des Tages belasteten Muskeln der Lendengegend sind sehr müde und schmerzen natürlich auch im unteren Rücken, selbst bei den meisten gesunden Frauen.

Die Antwort auf die Frage, warum das Ziehen des unteren Rückens während der Schwangerschaft im Einzelfall nicht immer eindeutig ist, ist jedoch nicht immer eindeutig, da es dafür einige Gründe geben kann.

Oft während der Schwangerschaft, Rückenschmerzen oder aufgrund einer Verschlimmerung der Osteochondrose oder aufgrund einer Nierenerkrankung kann nicht nur Stress die Ursache Ihres Leidens sein.

Darüber hinaus kann die Lende während der Schwangerschaft bei Androhung von Fehlgeburten oder vorzeitiger Geburt weh tun, und Schmerzen können auf rechtzeitige Wehen und Geburt hinweisen.

Und schließlich sind Sie nicht immun gegen normale Myositis, Muskelentzündungen, zum Beispiel aufgrund der Tatsache, dass Sie unterkühlt sind oder in einem Zug sitzen.

In diesem Artikel versuchen wir herauszufinden, welche Symptome Sie ängstigen und einen Arzt aufsuchen müssen.

Schmerzen im Rücken und im unteren Rücken - ein Zeichen der Schwangerschaft?

Wenn die Gründe, aus denen der untere Rücken während der Schwangerschaft lange schmerzt, mehr oder weniger klar sind, warum der Rücken zu Beginn der Schwangerschaft schmerzt, scheint dies völlig unerklärlich. Und Frauen leiden so oft an solchen Schmerzen, dass viele glauben, es sei ein Zeichen einer Schwangerschaft, wenn sie den unteren Rücken zieht.

Tatsächlich sind Schmerzen im unteren Rücken während der Schwangerschaft in den ersten Wochen und sie erscheinen genau aufgrund ihres Auftretens, das heißt, solche Schmerzen im Rücken können zusammen mit ihren anderen Symptomen als Zeichen einer Schwangerschaft betrachtet werden. Tatsache ist, dass die Größe der Gebärmutter in den ersten Wochen ziemlich schnell zunimmt und die Gebärmutterbänder sich verwandeln und gedehnt werden. Die Merkmale ihrer Innervation können ein Gefühl verursachen, das den unteren Rücken stinkt.

Eine frühe Schwangerschaft wird oft auch von Schmerzen im Unterleib begleitet, und die Ursache ist die gleiche Spannung der Bänder und des Blutrausches im Beckenbereich. Wenn Sie also eine Verzögerung haben, können Rückenschmerzen und der untere Rücken als weiteres Anzeichen einer Schwangerschaft angesehen werden.

Ursachen von Rückenschmerzen im frühen Stadium

Rückenschmerzen zu Beginn der Schwangerschaft können sehr unterschiedlich sein, und es lohnt sich nicht immer, sie leicht zu behandeln, indem Sie eine Schwangerschaft abschreiben.

Eine schwangere Frau zu Beginn ihrer Reise zu einem lang erwarteten Meeting mit einem Baby ist genauso anfällig für Krankheiten wie jeder andere Mensch. Um ein gesundes Baby zu tragen, ist außerdem eine gewisse Unterdrückung der Immunität erforderlich, damit der Körper der Mutter den Fötus nicht aufgrund des Unterschieds in den Genen wie etwas Fremdes ablehnt. Es kommt vor, dass der untere Rücken in der frühen Schwangerschaft aufgrund einer Nierenentzündung schmerzt. Diese Krankheit wird als Pyelonephritis bezeichnet und wird durch Mikroben verursacht. Das Risiko ist bei allen schwangeren Frauen während der gesamten Schwangerschaft erhöht.

Wie unterscheidet man diesen Schmerz von anderen Ursachen?

Meistens betrifft eine Pyelonephritis nur eine Niere, und dann sind die Schmerzen nur auf einer Seite, zum Beispiel schmerzt der Rücken rechts. Während der Schwangerschaft kann eine Pyelonephritis sowohl akut als auch mit hohen Temperaturen und mit minimalen Symptomen auftreten. Frauen stellen oft fest, dass es schmerzhaft für sie ist, zu schreiben, und der Urin hat einen unangenehmen Geruch und schlammige Schwellungen können auftreten, besonders am Morgen. Es ist auch charakteristisch in unterschiedlich stark ausgeprägten Verschlechterungen des Allgemeinzustandes, machen Sie es nicht für die Toxikose in Gegenwart dieser Symptome verantwortlich.

Eine einfache Urinanalyse bestätigt die Diagnose. Es ist notwendig, die Pyelonephritis während der Schwangerschaft zu behandeln, da Ihre Nieren für zwei arbeiten müssen. Diese Krankheit kann auch bei nicht schwangeren Frauen zu Nierenversagen führen.

Rückenschmerzen in der frühen Schwangerschaft können ein Hinweis auf eine Erkrankung der Wirbelsäule sein. In der Regel kennt eine Frau solche Schmerzen bereits, da die Osteochondrose nicht an einem Tag auftritt.

Die Gefahr solcher Schmerzen ist nicht an sich, sondern in der Behandlung, die traditionell bei ihnen angewendet wird. Wenn Sie zuvor an Osteochondrose gelitten haben, haben Sie wahrscheinlich eine ganze Reihe von Salben für Ihren Rücken zu Hause, und wenn Sie das Gefühl haben, dass er im unteren Rücken bekannt ist, können Sie sie während der Schwangerschaft unachtsam anwenden. Aber! Die meisten von ihnen waren schwanger kontraindiziert. Sie verwenden sowohl Schlangen- als auch Bienengift, zahlreiche medizinische Substanzen, die aktiv durch die Haut aufgenommen werden können, und beginnen wie gewohnt mit der Behandlung - Sie können dem Fötus schaden.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um zu erfahren, wie Sie mit der Erkrankung in Ihrem neuen Zustand umgehen können.

Rückenschmerzen sind manchmal ein Symptom, wenn die Schwangerschaft selbst bedroht ist. Die Lende tut weh, eine kurze Zeit, aber im Unterleib bemerkt man sogar einen Blutstropfen in der Wäsche - dies ist eine Bedrohung, die die sofortige Hilfe eines Arztes erfordert.

Wenn Sie ein frühes Gestationsalter haben, der Rücken und der Rücken schmerzen, die Schmerzen ziemlich stark sind oder paroxysmatisch sind und von quälenden Empfindungen begleitet werden, Schmerzen im Unterleib, wenn gleichzeitig ungewöhnliche Entladungen auftreten - konsultieren Sie immer einen Arzt.

Temperatur, Schmerzen beim Wasserlassen, Unwohlsein sind ebenfalls Gefahrensignale.

Es ist nur zulässig, wenn Sie den unteren Rücken zu Beginn der Schwangerschaft leicht ziehen, und dies stört Sie nicht wirklich. Solche Schmerzen können die Norm sein, alles andere hat manchmal einen schwerwiegenden Grund und erfordert eine absichtliche Behandlung.

Späte Rückenschmerzen

Rückenschmerzen während der Schwangerschaft überholen früher oder später fast alle, und am Ende der Schwangerschaft kann es Ihnen so vorkommen, als seien Sie nur eine alte Großmutter, wegen der ständigen Schmerzen im unteren Rücken.

Während der Schwangerschaft wird die Wirbelsäule mit ihrem Verlauf nicht nur zu groß, sondern auch falsch verteilt. Wenn die Rückenmuskulatur anfangs nicht zu stark war, können sie nicht erfolgreich kämpfen, um die Körperhaltung aufrechtzuerhalten, der Bauch wird vorwärts bewegt, die Lenden werden gebeugt und Sie kippen den Körper beim Gehen zurück, um das Gleichgewicht zu halten. Eine solche Krümmung der Wirbelsäule des Buchstabens S ist weit davon entfernt, in idealen Bedingungen zu sein, und die Muskeln müssen sich ständig im Kampf um das einfache Gleichgewicht anstrengen, weshalb der Rücken während der Schwangerschaft schmerzt.

Wenn Sie noch nie Probleme mit der Wirbelsäule hatten und diese gesund ist, werden Ihre Gefühle höchstwahrscheinlich nicht tödlich sein. Wenn der Rücken während der Schwangerschaft vor Müdigkeit schmerzt, können Sie sicher leben und die Unannehmlichkeiten mit Gymnastik und Wasseraerobic beseitigen.

Ganz anders wird alles sein, wenn Ihre Wirbelsäule vorher nicht gesund war, Osteochondrose, Instabilität, insbesondere in der Lendengegend, bei erlittenen Wirbelsäulenbrüchen kann zu echten Schwierigkeiten führen, wenn Sie keine vorbeugenden Maßnahmen ergreifen.

In all diesen Fällen tut die Lende während der Schwangerschaft stark weh, und die Muskeln selbst können, selbst mit Hilfe von Gymnastik, die Ursache der Schmerzen nicht beseitigen, ganz gleich, wie stark Sie sie stärken.

Wenn Sie eine wunde Wirbelsäule haben, muss Ihr Gynäkologe dies im Voraus sagen, auch wenn Sie sich bei der Geburtsklinik registrieren.

Bei 36-40 Schwangerschaftswochen sind starke Rückenschmerzen und sogar Hexenschuss gesund. Dieser Schmerz geht unter die Taille, kann aufgeben, aber trotz all seiner Kraft ist es nicht gefährlich. Der Grund dafür ist Ihr Kind, dessen Kopf in das kleine Becken zu sinken begann und auf die Nervenenden drückt.

Es ist schwierig, mit solchen Schmerzen fertig zu werden. Manche Patienten werden durch die Anwendung bestimmter Posen im Bett unterstützt, in denen der Druck abnimmt. Nach Schwangerschaft und Geburt vergehen diese Schmerzen.

In der zweiten Hälfte der Schwangerschaft ist auch eine Pyelonephritis möglich. Bei dieser Krankheit haben schwangere Frauen Rückenschmerzen, oft die Lenden rechts oder links, und beide Nieren sind selten gleichzeitig betroffen. Temperatur, Schwellung, eine große Anzahl von Leukozyten im Urin, eine Veränderung der Art des Urins (trüb, mit schlechtem Geruch) sind ebenfalls charakteristisch für diese Krankheit.

Manchmal kühlen sich Frauen einfach ab oder sitzen unvorsichtig in einem Zug. In solchen Fällen ist Myositis möglich - eine Entzündung der Muskeln.

Wenn Sie Ihren Rücken während der Schwangerschaft geblasen haben, sind die Schmerzen selten im unteren Rückenbereich, der Nacken und die Schultern leiden viel häufiger. Dieser akute Schmerz, der sogar das Drehen des Kopfes verhindert, ist vielen vertraut, und genau wie bei der Osteochondrose ist es gefährlich, eine Salbe zu verwenden, die zur Behandlung verwendet werden kann, da darin enthaltene Substanzen für ein Kind gefährlich sein können. Lesen Sie die Anweisungen sorgfältig durch und konsultieren Sie sie immer ein arzt

Wenn der Bauch und der untere Rücken gleichzeitig weh tun, ist die Schwangerschaft im Stillstand, die Schmerzen sind periodisch wie der den Bauch umgebende Unterleib und es scheint, als ob sich der Magen zusammenzieht - dies können Vorläufer sein, und mit der Zunahme und Regelmäßigkeit solcher Empfindungen können wir über den Beginn der Geburt sprechen.

Wie werden Rücken- und Rückenschmerzen los?

Die Behandlung des Rückens während der Schwangerschaft, wenn Sie bereits starke Schmerzen haben, und die Ursache einer Osteochondrose oder einer anderen Erkrankung der Wirbelsäule, ist keine leichte Aufgabe.

Vor allem bei akutem Schmerz ist es notwendig, dem Rücken Ruhe und völlige Entlastung zu geben. Dafür wird Bettruhe für mehrere Tage verschrieben, bis die Schmerzen nachlassen.

Sie müssen sich in der bequemsten und bequemsten Position auf der Seite liegen, in der sich die Schmerzen am wenigsten sorgen.

Gleichzeitig ist trockene Hitze auf dem schmerzenden Rücken und natürlich Salbe vorgeschrieben. Die Salbe für den Rücken während der Schwangerschaft wird sehr sorgfältig ausgewählt. Nicht verwenden Salben, die Gifte und Reizstoffe enthalten, hauptsächlich entzündungshemmende Salben, zum Beispiel Nurofen-Gel.

Wenn der Rücken während der Schwangerschaft stark schmerzt, wird keine unübliche Behandlung, beispielsweise durch manuelle Therapie, durchgeführt. Nur wenige manuelle Therapeuten haben das Risiko, schwangeren Frauen zu helfen. Die meisten von ihnen beziehen sich auf die Schwangerschaft als Kontraindikationen für ihre Verfahren.

Eine Rückenmassage während der Schwangerschaft wird angewendet, nachdem der akute Schmerz nachgelassen hat und Sie sich besser fühlen. Bei akuten Schmerzen tut es das auch nicht. Es ist zu beachten, dass ein Massagetherapeut während der Schwangerschaft die Möglichkeit hat, nur mit dem Schultergürtel zu arbeiten und nicht mit dem gesamten Rücken, aber Sie können sich nicht auf den Bauch legen.

Natürlich sind Rückenschmerzen an der Wirbelsäule nicht immer der Fall, und die Behandlung wird hauptsächlich davon bestimmt, warum der untere Rücken während der Schwangerschaft schmerzt. Wenn es sich um eine Nierenerkrankung handelt, werden Sie ins Krankenhaus eingeliefert, und es wird eine sehr ernste Antibiotikabehandlung durchgeführt, da eine Pyelonephritis (häufig wird eine Schwangerschaft bezeichnet, wenn sie erstmals während der Schwangerschaft auftrat) sowohl für die Mutter als auch für das Baby gefährlich ist.

Wenn Ihr Rücken während der Schwangerschaft wehtut, sollten Sie vor der Behandlung mit Ihrem Arzt sprechen.

Prävention von Rückenschmerzen bei schwangeren Frauen

Übungen für einen Rücken während der Schwangerschaft sind für jede Frau notwendig, da sie nur die Rückenmuskulatur gestärkt haben, versichern Sie sich vor Schmerzen. In der Regel beginnen sie im zweiten Trimester des Gymnastikkomplexes für Schwangere.

Starke Rückenmuskeln sind eine stolze Haltung, ein Mangel an Schweregefühl und Brennen im unteren Rücken zu einem späten Zeitpunkt und eine einfache Lieferung.

Übungen für den unteren Rücken können von Ihnen selbst gemacht werden, indem Sie Hausaufgaben am Fitball machen oder an Vorbereitungskursen für die Geburt teilnehmen. Sehr gute Wirkung erzielen die Lektionen im Pool (Wasseraerobic für Schwangere).

Die Rückenmassage während der Schwangerschaft ist begrenzt und wird sehr schonend und sparsam durchgeführt. Es ist schwierig, sie als Behandlungsmethode zu bezeichnen. Wenn Sie jedoch lernen, den unteren Rücken während der Schwangerschaft selbständig zu massieren, erhalten Sie bei der Geburt eine Waffe, um die Schmerzen während der Geburt zu bekämpfen.

Schmerzen im unteren Rückenbereich während der Schwangerschaft helfen auch, eine ernsthafte Einstellung zur Wahl und zum Tragen eines vorgeburtlichen Verbandes zu verhindern. Eine gute vorgeburtliche Bandage entlastet die Rückenmuskulatur, unterstützt das Kind und hilft ihm, die richtige Position in der Gebärmutter einzunehmen, und Sie fühlen nicht einmal die vertrauten, durch Ermüdung verursachten Schmerzen.

Rückenschmerzen während der Schwangerschaft - was ist der Grund?

Inhalt:

Viele fragen sich, warum Rückenschmerzen während der Schwangerschaft auftreten. Ich denke, jeder weiß, dass der Organismus der zukünftigen Mutter in dieser Zeit mit erhöhter Belastung arbeitet, um die normale Entwicklung des Kindes sicherzustellen. Unter diesen Umständen werden natürlich fast alle Schwachstellen in der Gesundheit der Frau selbst sofort sichtbar. Beispielsweise verschiebt sich infolge des Wachstums des Fötus der Schwerpunkt des Körpers einer schwangeren Frau, wodurch Schmerzen in der Wirbelsäule auftreten, meistens im unteren Rücken. Mal sehen, wie Sie Ihrem Körper bei den Schwierigkeiten helfen können.

Ursachen und Auswirkungen

Ursachen für Rückenschmerzen während der Schwangerschaft ist die Beugung der Wirbelsäule

Die Schwangerschaftsperiode betrifft in gewisser Weise die Femur-Sakralgelenke. Wenn sie vorher unbeweglich waren, beginnen sie sich während der Schwangerschaft unter der Wirkung eines speziellen Hormons zu entspannen. Der Zweck dieser Änderungen ist verständlich - um die Passage des Kindes während der Geburt zu erleichtern. Aber diese Entspannung in Kombination mit einem wachsenden Bauch stört das Gleichgewicht, weshalb eine Frau ihren Nacken beugen und ihre Schultern zurückziehen muss. Infolgedessen wölbt sich der Magen noch mehr, was das Problem nur verschlimmert. Dadurch ist die Wirbelsäule stark gewölbt, die Muskulatur des unteren Rückens ist ständig angespannt, was zu Schmerzen führt.

Darüber hinaus besteht eine bestimmte Risikogruppe aus Frauen, die bereits vor der Schwangerschaft Erkrankungen des Bewegungsapparates hatten, wie Osteochondrose, Krümmung der Wirbelsäule und Muskelschwäche, die an den Neigungen des Beckens beteiligt sind. In diesen Fällen schmerzt der Rücken nach der Schwangerschaft.

Warum kann mein Rücken während der Schwangerschaft stark verletzt werden?

Das Auftreten schmerzhafter Empfindungen bei verschiedenen Frauen tritt zu verschiedenen Zeitpunkten der Schwangerschaft auf. Aber in der Regel zurück von 20 bis 21 Wochen der Schwangerschaft. Der Schmerz kann jedoch viel früher auftreten, in diesem Fall hängt alles davon ab, wie der Lebensstil einer Frau ist.

Starke Rückenschmerzen während der Periode des Endes der Schwangerschaft, es ist ungefähr 34, 35, 36 und 37 Schwangerschaftswochen. Der Grund liegt in diesem Fall nicht nur im Übergewicht, sondern auch darin, dass das Kind beginnt, den unteren Rücken zu drücken. Um diese Zeit beginnt der Körper eine Art "Vorbereitung", mit der Folge, dass einige Frauen starke und starke Schmerzen verspüren, obwohl andere sie gar nicht fühlen können. In diesem Fall können Sie sehen, dass sich die Bauchwand manchmal anstrengt und merklich hart wird. Dies ist deutlich zu sehen, wenn eine Frau sich körperlich anstrengen muss oder wenn sie wütend ist. Dies geschieht jedoch ohne Grund.

Schmerzen in der späten Schwangerschaft (38,39 und 40 Wochen)

Grundsätzlich werden Rückenschmerzen in solchen Zeiten bei vielen Frauen beobachtet. In den meisten Fällen ist das Auftreten von Schmerzen auf die hohe Belastung der Wirbelsäule und die Tatsache zurückzuführen, dass die Bauchmuskeln durch Überdehnung geschwächt werden. Mit anderen Worten, in diesem Fall schmerzt der Rücken von der 27. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt. Gleichzeitig kann es aufgeben, sich nach einem langen Spaziergang, körperlicher Anstrengung oder nur nach langem Stehen steigern. Es kann auch Schmerzen im Schambereich und im Sakroiliakalgelenk aufgrund der natürlichen Erweichung der Bänder geben.

Mit Schmerzen umzugehen ist durchaus möglich, wenn man einfache Regeln beachtet.

Mit solchen Schmerzen fertig zu werden, ist durchaus möglich, wenn Sie einige einfache Regeln beachten. Zuallererst helfen kalziumreiche Nahrungsmittel (Milchprodukte, Fisch, Nüsse, Gemüse, Fleisch). Wenn Sie regelmäßig Schmerzen haben, ist es sinnvoll, Kalziumpräparate einzunehmen. Es ist auch notwendig, die Bewegung zu begrenzen, was die Belastung des Rückens erhöhen kann. Um zum Beispiel etwas vom Boden zu heben, müssen Sie sich nicht beugen, sondern hocken. In diesem Fall werden die Muskeln der Beine und Schultern und nicht der Rücken belastet.

Es ist notwendig, sich beim Sitzen auf den Rücken zu setzen und dabei sanft zu sitzen und nicht „in einen Stuhl zu fallen“, da in diesem Fall die Belastung der Bandscheiben zunimmt und sie bereits „nicht aus Gummi“ sind. Für den Schlaf ist es besser, eine halbstarre Matratze zu verwenden, beispielsweise eine orthopädische Matratze. Wenn zum Beispiel der Rücken während der Schwangerschaft nachts wehtut, liegt dies häufig an der Matratze. Kissenpickel mittelgroß, idealerweise anatomisch, wobei alle Rundungen der Wirbelsäule berücksichtigt werden. Sie sollten auch Schuhe mit einer festen und niedrigen Ferse bevorzugen und die "Fersen" vorübergehend vergessen. Nun, verschiedene körperliche Übungen, die die Muskeln des Rückens, des Bauches, des Gesäßes und der Hüften (Schwimmen, Aerobic usw.) stärken, sind sehr nützlich.

Viel schlimmer, wenn die Ursache für Schmerzen eine Vielzahl neurologischer Erkrankungen sind, wie Ischias, Bandscheibenvorfall usw. In diesem Fall können Probleme bereits nach 14-15 Wochen der Schwangerschaft auftreten, während der Rücken sehr stark schmerzt. Solche Erkrankungen können sich jedoch auch auf die späte Schwangerschaft auswirken. In diesem Fall wird davon ausgegangen, dass Bettruhe, die Verwendung eines weichen Korsetts oder Verbandes festgelegt werden, manchmal werden Schmerzmittel verwendet, dies ist jedoch eher die Ausnahme.

Wenn ein Magen (oder eher sein unterer Teil) während der Schwangerschaft weh tut und der Rücken schmerzhaft ist und eine auffällige Gangstörung vorliegt, kann dies ein Zeichen einer Symphyopathie sein. Diese Krankheit ist erblich bedingt, sie ist mit einer übermäßigen Erweichung der Schambein-Symphyse verbunden, wodurch Blutungen auftreten können. In diesem Fall wird eine stationäre Behandlung durchgeführt, der Arzt muss den gesamten Verlauf der Schwangerschaft überwachen.

Ein weiterer unangenehmer Moment, wenn der Schmerz im unteren Rücken von einer Anspannung des Uterus begleitet wird, sind die falschen Kontraktionen von Braxton-Hicks. Dies ist eine Art "Training" des Körpers vor der Geburt. Sie sollten jedoch besonders beachtet werden, wenn sie nach 37 Wochen vorzeitig begonnen haben, während der Abfluss aus dem Genitaltrakt auftritt, der Unterleib Schmerzen hat und die Abstände zwischen den nächsten Kontraktionen allmählich verringert werden. Dies kann auf eine mögliche Abtreibung hinweisen. In diesem Fall sollten Sie sofort qualifizierte medizinische Hilfe in Anspruch nehmen.

Andere Schmerzursachen

Die oben genannten Gründe sind die häufigsten. Wenn also gesagt wird, dass der Rücken während der Schwangerschaft sehr wund ist, ist dies fast immer der Fall. Es gibt jedoch eine Reihe von Problemen, die zur Entstehung solcher Schmerzen führen können.

Pankreatitis

Pankreatitis kann in der frühen Schwangerschaft Rückenschmerzen verursachen

Diese Krankheit ist eine Entzündung im Pankreas. Glücklicherweise ist diese Krankheit ziemlich selten, aber bei ihm schmerzt der Rücken zu Beginn der Schwangerschaft. Die Entwicklung dieser Krankheit trägt dazu bei, dass der Abfluss von Galle, Alkoholkonsum, das Nichteinhalten einer Diät (fettreiches Fleisch und Fleisch), Stress und die genetische Veranlagung verletzt werden. Die Pankreatitis in der akuten Phase macht sich mit akuten Schmerzen im unteren Rücken und im Bauchbereich (oberer Teil) bemerkbar, während die Schmerzen von Natur aus sind. Oft kommt es zu einer Verletzung des Stuhls, Erbrechen und Senkung des Blutdrucks. In einer solchen Situation müssen Sie dringend ins Krankenhaus gehen.

Die Diagnose dieser Erkrankung erfordert eine Reihe von Laboruntersuchungen von Urin und Blut, Ultraschall, Magnetresonanztomographie usw. In den meisten Fällen muss die Behandlung im Krankenhaus erfolgen. In diesem Fall verschreiben Sie eine strikte Diät, eine Reihe von Medikamenten, die die Arbeit der Bauchspeicheldrüse, Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente normalisieren sollen. Wenn sich die Situation nicht verbessert, muss manchmal auf einen chirurgischen Eingriff zurückgegriffen werden.

Pyelonephritis

Dies ist eine Nierenerkrankung, bei der ziehende und schmerzende Schmerzen auftreten. In diesem Fall treten während der Schwangerschaft Rückenschmerzen in der Lendengegend links oder rechts auf. Noch schlimmer ist es, wenn Sie mit Nierenkoliken konfrontiert sind, die mit der Bewegung von Stein im Harnleiter des Nierenbeckens zusammenhängen. Bei Koliken während der Schwangerschaft schmerzt der untere Rücken sehr, und es ist unmöglich, eine Position zu finden, in der der Schmerz nachlässt. Der Schmerz kann sich auch in Richtung Harnröhre oder Leiste ausbreiten. Ein weiteres auffälliges Symptom ist, dass der Urin ziemlich trüb wird und manchmal Blut bemerkt wird. Es kann auch zu einem Temperaturanstieg kommen.

Um die Diagnose zu bestimmen, schickt der Arzt den Patienten zu einem Ultraschall. Außerdem müssen Laboruntersuchungen des Urins und Blutuntersuchungen durchgeführt werden. Bei der Behandlung der Pyelonephritis werden in erster Linie antibakterielle Arzneimittel verschrieben, die individuell ausgewählt werden, wobei die Empfindlichkeit der Mikroorganismen berücksichtigt wird, die das Auftreten des Entzündungsprozesses verursacht haben. Die Behandlung wird in einigen Fällen ambulant durchgeführt, es ist jedoch vorzuziehen, in einem Krankenhaus behandelt zu werden. Bei Nierenkoliken werden Antispasmodika und Schmerzmittel zur Schmerzlinderung eingesetzt, und es wird auch eine gewisse Entzündungsvorbeugung durchgeführt.

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Rückenschmerzen während der Schwangerschaft

Rückenschmerzen während der Schwangerschaft sind häufig. Laut Statistik beklagen sich 50 bis 70% der jungen Mütter darüber. In den meisten Fällen ist dieses Symptom nicht gefährlich und hat offensichtliche Gründe: die Umstrukturierung des Frauenkörpers, die Erhöhung der Belastung der Wirbelsäule. Wenn das Problem nicht durch die Verschlimmerung einer chronischen Krankheit verursacht wird, können Sie Ihren Zustand mit einfachen Methoden und Volksheilmitteln verbessern.

Gründe

Der Hauptfaktor für das Auftreten von Unbehagen sind hormonelle Veränderungen im weiblichen Körper. Ihr Körper bereitet sich auf die Geburt vor, die Bänder und die Gelenke des Hüftbereichs werden breiter. Im Gegensatz dazu schwächt die Bauchmuskulatur, die gesamte Last liegt auf dem Rücken. Dies kann Schmerzen im Beckenbereich und im unteren Rückenbereich verursachen.
In der späten Schwangerschaft ändert sich der Schwerpunkt. Die Wirbelsäule weicht in Vorwärtsrichtung ab, was zu einer zusätzlichen Belastung führt. Es gibt also einen unangenehmen nörgelnden Schmerz. Um das Unbehagen loszuwerden, zieht eine Frau ihren Bauch unbewusst nach vorne. Die Haltung verschlechtert sich, und dies wird ein weiterer Faktor für das Auftreten von Schmerzen.
Die Gebärmutter wächst und die umgebenden Gefäße werden komprimiert. Sie können der Wirbelsäule in den gleichen Mengen keinen Sauerstoff und keine Nährstoffe mehr zuführen, und der Rücken schmerzt besonders in der Bauchlage.
Die Schwangerschaft wird von einer Gewichtszunahme begleitet. Im Durchschnitt gewinnt eine Frau 9-15 kg. Dies führt zu Schweregefühl in den Beinen und Beschwerden im unteren Rückenbereich. Eine junge Mutter hat das Gefühl, dass sie Rückenschmerzen hat, dass es schwieriger wird, zu laufen, und dass Müdigkeit schneller auftritt.

Rückenschmerzen treten bei schwangeren Frauen normalerweise im zweiten oder dritten Trimester (nach 20 Wochen) auf. Wenn Sie Schmerzen in der Frühphase haben, ist eine Fehlgeburt möglich. Wenn dieses Symptom Schmerzen im Unterleib verursacht, wenden Sie sich sofort an einen Arzt. Bei einer Schwangerschaft von 37 bis 38 Wochen sinkt der Kopf des Babys in das Becken der Mutter, wodurch ein ziehender Charakter im unteren Rücken unangenehm wird. 39-40 Wochen ist die Zeit, um mit der Geburt zu beginnen. Unangenehme Empfindungen im Unterbauch und im unteren Rücken treten häufiger als zuvor auf, rollen in Wellen und werden immer stärker. Wenn Sie die aufgeführten Symptome bemerkt haben, müssen Sie ins Krankenhaus gehen.

Wie werde ich los?

Wenn die Beschwerden nicht mit Erkrankungen der Wirbelsäule verbunden sind, wird ihre Verringerung durch die Umsetzung einiger einfacher Empfehlungen erleichtert:

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Bei der Vorbeugung und Behandlung von Gelenkerkrankungen wendet unser regelmäßiger Leser die zunehmend beliebte Methode der SEKUNDÄR-Behandlung an, die von führenden deutschen und israelischen Orthopäden empfohlen wird. Nach sorgfältiger Prüfung haben wir uns entschlossen, es Ihrer Aufmerksamkeit anzubieten.

1. Ruhe mehr, reduziere die Vitalität. Dieser Rat sollte nicht wörtlich genommen werden: Der Tag, den der Fernseher auf dem Sofa verbringt, bringt Ihnen keinen großen Nutzen. Moderate Ladungen werden hilfreich sein. Ärzte empfehlen tägliche Spaziergänge an der frischen Luft: Sie verbessern die Blutzirkulation im Beckenbereich, stärken das Muskelkorsett und wirken sich positiv auf das Wohlbefinden der zukünftigen Mutter aus.
2. Achten Sie auf Ihre Haltung: In einer interessanten Position verlagert sich der Schwerpunkt des weiblichen Körpers und daher ist eine korrekte Haltung sehr wichtig. Wenn Sie stehen, glätten Sie das Gesäß, bewegen Sie die Schultern nach hinten und senken Sie sie etwas nach unten.
3. Sitzen Sie nur auf bequemen Stühlen oder Stühlen. Legen Sie ein Pad unter den unteren Rücken, um die Spannung abzubauen.
4. Wenn Sie während der Schwangerschaft Rückenschmerzen haben, führen Sie spezielle Übungen durch. Sie sollten von einem Arzt für Sie ausgewählt werden, wobei die Besonderheiten Ihres Körpers und Ihres Wohlbefindens zu berücksichtigen sind.
5. Wenn Sie einen Gegenstand ablegen, beugen Sie sich nicht darüber, sondern hocken Sie. So reduzieren Sie die Belastung der Muskeln des Beckens und der Wirbelsäule.
6. Versuchen Sie, auf Ihrer Seite zu schlafen, nicht auf Ihrem Rücken. Im zweiten Fall übt der Uterus einen starken Druck auf die Nerven und Gefäße aus, was zu unangenehmen Empfindungen führt.
7. Bevorzugen Sie bequeme Schuhe auf einer flachen Sohle. Absätze in der "interessanten Position" sind unerwünscht: Sie tragen zum Wachstum der Wirbelsäulenbelastung bei. Außerdem riskiert die junge Mutter, sich selbst und den Fötus zu verletzen.
8. Tragen Sie in den späteren Stadien der Schwangerschaft einen speziellen Gürtel oder Verband, der den Magen stützt.
9. Analysieren Sie Ihre Ernährung: Oft führt ein Mangel an Kalzium im Körper zu Beschwerden im Rückenbereich. Konzentrieren Sie sich auf Produkte, die reich an diesem Element sind.
10. Besuchen Sie den Pool: Schwimmen verbessert Ihren Rücken, gibt Ihnen Energie und gute Laune.

In vielen Fällen hilft ein Massagekurs, Rückenschmerzen während der Schwangerschaft zu lindern. Die Teilnahme an manuellen Therapien ist jedoch nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt möglich: In einigen Situationen ist dies verboten.
Weigern Sie sich, Medikamente einzunehmen, um Unbehagen zu beseitigen. Viele Pillen sind während der Schwangerschaft verboten, insbesondere im ersten Trimester, wenn der Fötus gebildet wird und alle lebenswichtigen Organe des Babys gelegt werden.

Wann muss ich einen Arzt aufsuchen?

In den meisten Fällen ist das Unbehagen nicht bedrohlich und beruht auf einer physiologischen Umstrukturierung. Der Rücken kann weh tun, wenn die werdende Mutter bläst, unbequeme Schuhe trägt oder sich zu viel bewegt. Beschwerden sind nur dann gefährlich, wenn sie durch eine chronische Krankheit oder einen pathologischen Zustand verursacht werden.
Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie die folgenden Symptome bemerken:

• der Schmerz ist akut, sehr stark oder sogar unerträglich;
• Unbehagen erschien plötzlich und schnell wachsend;
• Das Unbehagen ist krampfhaft: Es kann ein Zeichen für Frühgeburt sein und erfordert dringend einen medizinischen Eingriff.

Ärzte identifizieren eine Reihe von pathologischen Ursachen, aufgrund derer Rückenschmerzen während der Schwangerschaft. Alle sind mit der Entwicklung gefährlicher Krankheiten verbunden, die eine rechtzeitige Behandlung erfordern.
Schmerzsymptome verursachen folgende Erkrankungen:

1. Nierenprobleme - Wenn Sie nagende Schmerzen im Unterleib verspüren, können Sie eine Pyelonephritis haben. Renale Koliken können sich als unangenehme Empfindung äußern, die vage an Kontraktionen erinnert. Begleitsymptome sind möglich: Urintrübung, Fieber.
2. Schmerzen im Bereich der Gürtelrose im Oberbauch können auf die Entwicklung einer Pankreatitis hindeuten. Beschwerden werden durch andere Anzeichen ergänzt: Übelkeit und Erbrechen, niedriger Blutdruck. Das Problem kann durch Nichteinhaltung der Diät, übermäßiger Fettzufuhr in der Ernährung und Alkoholkonsum verursacht werden.
3. Akute Schmerzen, die Bewegung gebremst - ein Zeichen von Myositis. Dies ist eine Entzündung der Muskeln, die bei einer Person auftritt, wenn sie unterkühlt ist oder in einem Luftzug ausgeblasen wird.
4. Unangenehme Empfindungen, aufregender Unterbauch und unterer Rücken - ein Zeichen von Urolithiasis. Diese Symptome werden von Übelkeit und Störungen beim Wasserlassen begleitet.
5. Rückenschmerzen, die sich auf die Gliedmaßen erstrecken, kühlende Bewegungen, charakteristisch für neurologische Erkrankungen (Ischias, Hernien, Osteochondrose). Ihre Verschlimmerung ist sowohl in der frühen als auch in der späten Schwangerschaft möglich.

Wenn Sie Blutungen haben und Krämpfe im unteren Rücken und Unterleib auftreten, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Diese Symptome weisen häufig auf eine drohende Abtreibung hin.

Selbstmedikation ist sehr gefährlich. Wenn Sie sich nicht auskennen, konsultieren Sie unbedingt einen Arzt. Ein kompetenter Spezialist führt eine Umfrage durch und ermittelt, was die Beschwerden verursacht hat. Wenn seine Ursache eine schwere Krankheit ist, wählt er die richtige Behandlung aus. Wenn die Faktoren des Schmerzes in der Natur alltäglich sind, wird er Ihnen sagen, wie Sie Ihr Wohlbefinden verbessern können, und eine Reihe von körperlichen Übungen empfehlen.

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