Die intervertebrale Hernie ist heutzutage eine der häufigsten Erkrankungen bei jungen und älteren Menschen. Es ist durch die Verlagerung des Pulpuskerns der Bandscheiben gekennzeichnet, wodurch der Faserring bricht. Der Kern fließt dann in den Spinalkanal und schädigt die Nervenprozesse. Die Behandlung von Wirbelhernien ist in den frühen Stadien der Krankheit möglich - in fortgeschrittenen Fällen ist sie unwirksam.

Gründe

Um zu verstehen, welche Ursachen zur Entwicklung eines Bandscheibenvorfalls beitragen, müssen Sie die anatomischen Merkmale der Struktur kennen. Es gibt keine Blutgefäße in den Bandscheiben, so dass sie diffus Sauerstoff von den Rückenmuskeln erhalten. Aus diesem Grund beginnt das Knorpelgewebe, das sich im selben Bündel wie das Kapillarnetzwerk befindet, ohne Ernährung zusammenzubrechen. Fasten wird in diesem Fall durch einen längeren Aufenthalt in einer unbequemen Position oder durch mangelnde motorische Aktivität verursacht.

Die Regeneration der Zellen in irgendeinem Teil des Bewegungsapparates erfolgt langsam, so dass die Krankheit über die Jahre fortschreiten kann.

Laut Statistik beginnt die Entwicklung der Krankheit erst, wenn eine Person das zwanzigste Lebensjahr erreicht hat. Dies liegt an der Tatsache, dass Kinder und Jugendliche einen aktiven Lebensstil führen und es nicht zulassen, dass die Sauerstoffdiffusion gestört wird. In der Adoleszenz haben die Knorpelgewebe noch eine Nährstoffreserve, die sich zusammen mit einer Änderung des Lebensstils des Trägers verringert.

Auf der Grundlage der obigen Ausführungen kann gefolgert werden, dass sich folgende Faktoren entwickeln, die eine Wirbelhernie verursachen:

• Venöse Verstopfung durch sitzende Lebensweise;
• Das Fehlen des notwendigen Vitamin-Mineral-Komplexes im Körper;
• Erfolglose Wahl der Matratze und des Kissens: Auf der harten Matratze ist die Wirbelsäule, anstatt sich zu entspannen, die ganze Nacht angespannt;
• Genetische Veranlagung;
• Schwere Wirbelsäulenverletzungen;
• Häufiges Trinken und Rauchen.

Der Verlauf der Krankheit

Anzeichen einer Wirbelsäulenhernie manifestieren sich immer im Schmerzsyndrom. Zunächst bemerkt der Patient Rückenschmerzen, nachdem er in einer unbequemen Position geschlafen hat. Wenig später beginnt der Schmerz zu erscheinen, wenn sich die scharfen Kurven nach vorne oder hinten beugen, und nimmt zu, wenn die Bewegung mit dem Heben von Lasten einhergeht.

Die Entwicklung der Krankheit bringt das Auftreten eines schwachen, aber starken Schmerzes im Wirbel während der Bewegungen mit sich. Später geht es zum Fuß und wird von Taubheit begleitet. Der Zustand, begleitet von Husten und Niesen, verschlimmert die Situation: Der Schmerz wird unerträglich, der Patient braucht Bettruhe. Es ist möglich, solche Beschwerden loszuwerden: Es ist notwendig, auf einer horizontalen Fläche liegend die Beine höher zu heben. Dazu passen Sie ein Kissen oder eine Wand an, auf der Sie Ihre Füße ausruhen können.

Bandscheibenvorfall tritt in zwei Stufen auf:

• Der degenerativ-dystrophische Prozess beginnt, der sich in Schmerzen in der Wirbelsäule äußert. Zu diesem Zeitpunkt reißt der Faserring, seine Festigkeit wird verringert. Infolge des Hervortretens des Pulpaars tritt eine Schwellung der Gewebe in der Nähe der Zerstörungsstelle auf, der Vorgang der Adhäsionsbildung beginnt. Sobald der Kern den Nerv berührt, beginnt der Patient mit Schmerzen.
• Die Spannung der Nervenwurzel erreicht einen Höhepunkt: Entzündet provoziert sie Schmerzen in den Extremitäten.

Die Behandlung der Wirbelhernie muss mit der ersten Entwicklungsstufe beginnen, andernfalls kann der Moment versäumt werden und eine weitere Behandlung wird keine Erleichterung bringen.

Symptome

In der Regel sind allgemeine Symptome und Behandlung charakteristisch für die Wirbelhernie. Der Zeitraum, in dem die Behandlung des Zwischenwirbelbruchs wirksam sein wird, beginnt ab dem Moment zu berechnen, in dem die ersten schmerzhaften Empfindungen in der Wirbelsäulenregion oder der inneren Oberfläche der Oberschenkel auftreten. Wenden Sie sich in diesem Fall unverzüglich an einen qualifizierten Arzt.

In dem Moment, in dem die Scheibe auf die Nervenwurzel drückt, verspürt der Patient ein Gefühl der Schwäche: Seine Beine werden taub und schießen im Rücken. Wenn der Rückenmarkbruch den Ischiasnerv berührt hat, treten Unbehagen in einem der Beine und auf der Oberfläche des Fußes auf. Es hat jedoch die folgenden Eigenschaften:

• Nie in beiden Gliedmaßen manifestieren;
• Schmerzen im Bein, charakteristisch für Zwischenwirbelkrankheiten, die sich durch Kontraktionen manifestieren oder allmählich ansteigen;
• Es kann sowohl konstant als auch periodisch sein;
• Werden Sie stärker beim Husten;
• Der Schmerz erscheint in jeder Position, außer zum Lügen.

Zwischenwirbelhernien der Brust- und Halswirbelsäule führen zu folgenden Symptomen:

• Schwäche
• Schmerz in einer Hand;
• Gefühlsverlust im Schulterbereich.

Es ist wichtig zu verstehen, dass die Symptome bei einem Bandscheibenvorfall allmählich auftreten. Deshalb sollten Sie nicht warten, bis Anzeichen einer Intervertebralerkrankung zunehmen und zu partiellen oder vollständigen Lähmungen führen.

Behandlung

Der menschliche Körper hat eine erstaunliche Fähigkeit, sich selbst zu heilen. Daher kann die Behandlung eines Zwischenwirbelbruchs, der im Anfangsstadium erkannt wird, ohne medizinischen Eingriff erfolgen. In diesem Fall kann der Wirbelbruch innerhalb einiger Monate geheilt werden, vorausgesetzt, der Patient ist ständig in Ruhe. Die Einnahme von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten beschleunigt die Genesung und die Einnahme von Schmerzmitteln lindert die Schmerzen. Eine solche Behandlung der Hernie der Wirbelsäule im Anfangsstadium hat einen erheblichen Nachteil: Sie schafft die Gründe für die Entstehung und Entwicklung einer neuen Krankheit. Dies liegt an der Abschwächung des Muskelkorsetts, das der Wiederaufnahme der motorischen Funktion nicht standhält.

Wie Sie Hernien der Wirbelsäule schnell heilen und Wiederholungen vermeiden, informieren Sie einen erfahrenen Arzt. Normalerweise behandeln medizinisches Personal Patienten, bei denen ein Rückenbrand diagnostiziert wurde, auf folgende Weise:

• Lasertherapie;
• Monatlicher Verlauf der Elektrophorese Caripazim;
• Die Symptome einer intervertebralen Hernie werden nach 2 Sitzungen der Hivamat-Therapie entfernt.
• Mit Hilfe der HILT-Therapie können wir Rückenerkrankungen beseitigen.

Anzeichen einer intervertebralen Hernie können von einem erfahrenen Arzt identifiziert werden, der über die erforderlichen Qualifikationen verfügt. Er kann auch angeben, wie Hernie der Wirbelsäule behandelt werden soll. Ratschläge von Freunden oder Informationen aus ungeprüften Quellen werden zu Komplikationen.

Operationen

Eine Hernie der Wirbelsäule der Halswirbelsäule loszuwerden ist problematisch, da es nahezu unmöglich ist, einen Ruhezustand für diese Zone bereitzustellen. Aus diesem Grund ist die Entzündung langsam und die ständige Bewegung lässt das Schmerzsyndrom nicht nach. In den meisten Fällen ist es möglich, diese Art von intervertebraler Hernie durch einen chirurgischen Eingriff zu beseitigen. Es hat eine andere Essenz:

• Einsetzen von Implantaten zur Stabilisierung des Annulus;
• Bandscheibenvorfall wird durch Mikrodiscektomie entfernt: Das Wesentliche dieser Operation ist das teilweise Entfernen der Bandscheibe;
• Plastische Operation des Faserrings und der Sehnen.

Operation - eine extreme Maßnahme, um die Krankheit loszuwerden. Es wird nicht verschrieben, bis die Gesundheit des Patienten relativ sicher ist.

Wenn die Symptome einer Hernie der Wirbelsäule Harn- und Stuhlinkontinenz enthalten, ist es jedoch unmöglich, die Krankheit durch therapeutische Methoden zu beseitigen. Dazu gehören auch Wirbelsäulenverletzungen, deren Symptome auf eine Erkrankung der Lendenwirbelsäule hinweisen und in einer partiellen Lähmung der Gliedmaßen bestehen. Meist treten diese Symptome bei Männern auf, eine sofortige Behandlung wird sofort nach der Diagnose gestellt. Es lohnt sich zu bedenken, dass nach der Operation das Risiko steigt, nach kurzer Zeit wieder herauszufinden, was eine Hernie ist.

Wirbelsäulentraktion

Ein Arzt, der dieses Verfahren verordnet hat, wird Ihnen sagen, wie Sie einen intervertebralen Hernie mit der Methode der Wirbelsäulentraktion behandeln. Es ist verboten, sich an einer unabhängigen Streckung der Wirbel zu beteiligen. Dies führt zum Einklemmen von Formationen und zur Bildung von Vorsprüngen. Die Frage, ob die Hernienmanifestation auf diese Weise geheilt werden kann, ist umstritten: Die meisten Experten sind jedoch der Meinung, dass die Haube nur in Kombination mit anderen Therapien verwendet werden sollte.

Arzneimittel

Die Behandlung eines Wirbelbruchs bestimmt der Arzt anhand der gesammelten Anamnese und der zuvor durchgeführten Tests. Ein Bluttest zeigt das Gesamtbild des Körpers und seine Schutzfunktionen und hilft dem Arzt zu entscheiden, wie er einen Hernie in der Wirbelsäule behandelt. Wie man Wirbelbrüche mit Medikamenten behandelt, wird im Folgenden besprochen:

• Zunächst wird eine allgemeine therapeutische Behandlung verordnet, die dazu dient, die Ursachen von Zwischenwirbelhernien zu beseitigen
• Die spezialisierte Behandlung von Rückenmarksnerven unterdrückt Krankheitsmechanismen
• Die symptomatische Behandlung eines Zwischenwirbelbruchs verbessert die Lebensqualität des Patienten, indem er das Schmerzsyndrom lindert.

Eine rechtzeitige Behandlung der Ursachen und Symptome von Bandscheibenhernien wird helfen. Der allgemeine therapeutische Kurs wird von Verfahren begleitet, die es ermöglichen, das Schicksal eines Kranken zu lindern: Schmerzen und Entzündungen zu lindern und das Nährmedium am Ort des Schmerzsyndroms zu verbessern.

Transdermale Salbe

Wie die entstehenden entzündlichen Prozesse in der Scheibe behandelt werden, wird der Arzt Ihnen sagen. Er wird einen funktionellen Fokus der Erkrankung finden und eine spezielle transdermale Salbe mit Tiefenwirkung vorschreiben. Ein guter Spezialist weiß, dass Hernien der Wirbelsäule ein Kneten (Massage) nicht tolerieren: starker Druck führt zu großen Schäden. Daher wird eine vorgefertigte Salbe sanft in die entzündete Haut eingerieben. Die transdermale Salbe wird unter den Bedingungen einer Arztpraxis hergestellt: Ein hoher organischer Gehalt macht es unmöglich, die Fabrik herzustellen.

Physio - und manuelle Therapie

Neben dem Einsatz von Salben kann die Behandlung von Zwischenwirbelbrüchen mit Hilfe der Physiotherapie durchgeführt werden. Es hilft beim Eindringen von Nährstoffen und medizinischen Substanzen und in das Gelenk. Die manuelle Therapie lindert die Schmerzen nach den ersten Sitzungen, ihre Verwendung wird jedoch in Verbindung mit dem allgemeinen Therapieverlauf gezeigt. Bei Fehlen des letzteren erscheint nach einem bestimmten Zeitraum ein Bandscheibenvorfall wieder. Dies ist darauf zurückzuführen, dass die Ursachen für den Zwischenwirbelbruch nicht beseitigt werden.

• Siehe auch: Hyperlordose der Lendenwirbelsäule

Prävention

Behandlung von Wirbelhernien, deren Symptome den Höhepunkt erreicht haben - ein unangenehmer und langwieriger Prozess, der ein Maximum an Ruhe erfordert. Daher müssen einfache Regeln befolgt werden, die die Manifestation der Krankheit verzögern oder überhaupt verhindern:

• Langes Stehen in Position verursacht eine Belastung der Tibialgelenke, an welcher Stelle ein erzwungener Sitzwechsel auftritt. Das Körpergewicht wird auf ein Bein übertragen, während sich die Krümmung der Wirbelsäule ändert, der Blutfluss gestört ist. Solche Faktoren werden zu idealen Bedingungen für Lordose und Skoliose. Es ist fast unmöglich, diese Gewohnheit loszuwerden, wenn jedoch zum Zeitpunkt eines solchen Stehens die Zehen gebogen werden, ist der Schwerpunkt ausgerichtet.
• Bei Männern das Wissen darüber, was ein Zwischenwirbelbruch nach schwerer körperlicher Anstrengung, zum Beispiel nach dem Heben von Gewichten, zeigt. Ärzte empfehlen vor dem Anheben etwas, beugen Sie die Knie und setzen Sie sich. Danach ist der Schweregrad gleichmäßig über die Wirbelsäule verteilt.
• Ärzte empfehlen grundsätzlich nicht, vor dem Verlassen des Hauses Wasser zu nehmen: Ein Schutzfilm wird abgewaschen. Dies bedeutet, dass die Schiffe für Zugluft geöffnet sind und ihre Erkältung eine Frage der Zeit ist. Wenn der Ausgang zur Straße unvermeidlich ist, kann eine Creme, die auf die Lendengegend und den Hals aufgetragen wird, gerettet werden.
• Es ist notwendig, morgendliche oder abendliche Übungen durchzuführen. Sie können ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung des Muskelgewebes im Bereich der Wirbelsäule aufrechterhalten und den Körper in Form halten.
• Um sich nicht zu fragen, wie man die Krankheit loswerden kann, muss man deren Auftreten verhindern. Dies hilft bei der richtigen Ernährung und dem hohen Verbrauch von sauberem Trinkwasser.

Krankheit des Bewegungsapparates - ein unzulässiger "Luxus" in der modernen Welt. Um den Ausbruch der Krankheit nicht zu versäumen, ist es notwendig, Ihre Gesundheit sorgfältig zu überwachen und die Empfehlungen des Arztes zu befolgen, der einmal im Jahr einen Arzt aufsuchen muss.

Kreisscheibenüberstand, was ist das?

Bandscheibenvorfall: Behandlung, Symptome

✓ Von einem Arzt verifizierter Artikel

Zwischenwirbelhernie ist eine Verschiebung einer der Scheiben, die aufgrund negativer Faktoren eine Verformung erfahren hat. Dieser Defekt kann sich in jedem Teil der Wirbelsäule (Thorax, Zervix) entwickeln, ist aber meistens in der Lendengegend lokalisiert.

Am häufigsten wird diese Krankheit bei Männern im Alter von 30 bis 50 Jahren diagnostiziert, sie kann jedoch auch bei jüngeren Menschen, einschließlich Frauen, auftreten und ist eine ziemlich gefährliche Erkrankung, die eine frühzeitige Behandlung erfordert.

Bandscheibenvorfall: Behandlung, Symptome

Was ist ein Bandscheibenvorfall?

Die Wirbelsäule ist der Kern, der den menschlichen Körper ein Leben lang unterstützt, und der Großteil des Körpergewichts und der Belastung fällt auf den unteren Rücken. Die Wirbelsäule besteht aus 33 Wirbeln, von denen sich fünf im Lendenbereich befinden. Sie sind untereinander durch Scheiben aufgeteilt, die aus faserigen Ringen mit gelatineartiger Substanz in der Mitte bestehen. Bandscheiben übernehmen die Funktion einer Art Stoßdämpfer, die die Belastung der benachbarten Wirbelkörper mildern.

Mit zunehmendem Alter wird die Oberfläche der Scheiben durch unsachgemäße Lebensweise oder Verletzungen deformiert, trocknet aus und rissig. Im ersten Stadium bringen diese Mikrotraumen nicht viel Unbehagen mit sich, aber irgendwann wird das faserige Gewebe zerrissen und die darin enthaltene Substanz ergießt sich und drückt die Nervenwurzeln sowie den Hirnstamm aus. So kommt es zur Entstehung einer intervertebralen Hernie, die einem Menschen zunächst auch keine besonderen Probleme bereitet, aber später kann die Situation sehr komplex werden.

Bandscheibenvorfall

Warum entwickelt sich eine Lendenhernie?

Es gibt mehrere Gründe, die zu einer Verformung der Bandscheiben führen können, und in der Folge eine Hernie.

1. Große körperliche Anstrengung. Diese Liste umfasst nicht nur das Gewichtheben, sondern auch scharfe Kurven, Kurven usw. Genau aus diesen Gründen wird bei Menschen, die aktiv Sport treiben, ein Zwischenwirbelbruch der Lendenwirbelsäule diagnostiziert.
2. Erkrankungen der Wirbelsäule. Diese Liste umfasst Skoliose, Osteochondrose und andere ähnliche Erkrankungen, die zur Krümmung der Wirbelsäule führen und den Knorpel und das fibröse Gewebe der Wirbelsäule betreffen.
3. Angeborene Defekte des Bewegungsapparates. Eine Hauptursache für die Hernie ist die Dysplasie der Hüftgelenke - die Erkrankung führt zu einer ungünstigen Verteilung der Belastung der Wirbelsäule, wodurch sich die Bandscheiben verformen.
4. Wirbelsäulenverletzungen. Häufig kommt es zu einem Bruch der Wirbelsäule infolge von Stürzen und Schlägen sowie bei Autounfällen, die häufig sehr schwere und komplexe Wirbelsäulenverletzungen erleiden.
5. Stoffwechselstörungen. Wie bei jedem anderen Organ hängt die Gesundheit der Wirbelsäule weitgehend vom richtigen Stoffwechsel und einer ausreichenden Anzahl notwendiger Spurenelemente ab.

Eine intervertebrale Hernie kann aufgrund starker körperlicher Anstrengung auftreten.

Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Faktoren, die zur Entstehung der Krankheit beitragen können:

• Übergewicht, Übergewicht;
• unangemessener Lebensstil (schlechte Ernährung, Rauchen);
• Hypodynamie (Bewegungsmangel);
• einige Arten von beruflichen Tätigkeiten (Umzugsunternehmen, Büroangestellte, Fahrer);
• fortgeschrittenes Alter;
• genetische Veranlagung;
• häufige Infektionen und Unterkühlung des Körpers.

Leider können einige der oben genannten Risikofaktoren nicht vollständig ausgeschlossen werden. Daher muss eine Person besonders auf die Gesundheit der Wirbelsäule und des gesamten Bewegungsapparates achten.

Video - Alles, was Sie über den Zwischenwirbelbruch wissen wollten

Symptome der Krankheit

Die Symptome der Hernie der Lendenwirbelsäule sind progressiv und progressiv und werden konventionell in drei Stufen unterteilt.

Schmerzempfindungen

Schmerz ist das Hauptsymptom der Krankheit, die den Patienten ständig begleitet. Das Schmerzsyndrom kann zunehmen oder abnehmen, seinen Charakter und seinen Ort ändern sowie mit anderen Symptomen einhergehen. In den Anfangsstadien, wenn die Läsion noch klein ist, fühlt die Person Schmerzen in der Lendengegend - wo sich die deformierte Bandscheibe befindet. Sie sind nörgelnd, stumpf in der Natur, werden durch Anstrengung und übermäßige Aktivität verschlimmert, mit längerem Sitzen in einer Haltung und in einer horizontalen Position geschwächt. Ein solcher Krankheitsverlauf kann mehrere Monate oder Jahre dauern, gelegentlich schärfen und abklingen.

Es sei darauf hingewiesen, dass die Krankheit zu diesem Zeitpunkt keine besondere Behandlung erfordert - eine Person muss lediglich ihre Lebensweise ändern, leichte Gymnastik machen und schlechte Gewohnheiten vermeiden.

Der Schmerz ist das Hauptsymptom des Bandscheibenvorfalls

Wenn der Bereich der Läsion der Bandscheibe zunimmt, werden die Wurzeln und das Rückenmark beeinträchtigt, und das Schmerzsyndrom beginnt zuzunehmen. Der Schmerz wird bei Bewegungen des Halses, beim Anheben der Beine und beim Abtasten bestimmter Bereiche wahrgenommen. Das Wesen davon ändert sich auch - die Empfindungen werden schmerzhaft und schießen durch, und ihre Lokalisation hängt davon ab, welche Teile der Wirbelsäule Verformungen erfahren: Unwohlsein kann an Gesäß, Oberschenkeln, Beinen, verschiedenen Teilen der Füße oder sogar an den großen Zehen auftreten. Die Beschwerden nehmen mit jeder Bewegung zu, einschließlich Husten, Niesen und Schluckauf.

Wirbelsäulen-Syndrom

Das zweite Stadium der Hernienentwicklung ist durch einen permanenten Spasmus der Rücken- und Lendenmuskulatur gekennzeichnet, weshalb das Schmerzsyndrom zunimmt. Die Bewegungen des Patienten werden eingeschränkt, der Mensch kann seinen Rücken nicht vollständig aufrichten, er beginnt zu krümmen, er hat einen charakteristischen Gang mit einer Torso-Neigung auf der gesunden Seite. Bewegungskoordination und Stabilität beim Gehen ist gebrochen.

Radikuläres Syndrom

Wenn eine Person nicht angemessen behandelt wird, führen die Manifestationen der Erkrankung zu Quetschungen der Rückenmarkswurzeln, wodurch sie sterben, und die Ernährung und die Durchblutung des Gewebes verschlechtern sich. In dieser Phase gibt es spezifische Anzeichen, die für eine Lendenhernie charakteristisch sind.

Stadien der intervertebralen Hernie

1. Schwäche und Hypotonie der Muskeln der unteren Extremitäten. Eine Person kann sich nicht setzen, es ist schwer für sie, die Treppe zu gehen, auf den Zehen zu stehen und zu springen.
2. Die Beinmuskulatur wird verkümmern, und mit der Zeit wird dies spürbar - die Extremität wird dünn, schwächer und ihre Funktionen sind sehr schlecht. Die Gesäßfalte verschwindet und die Figur bekommt Asymmetrie.
3. Eine Verletzung der Empfindlichkeit der Haut und des Weichteilgewebes tritt an der Stelle der Verletzung auf - der Patient fühlt ein Kribbeln, Gänsehaut, Taubheitsgefühl, ein Gefühl der Kälte, die Haut ist trocken und schuppig oder umgekehrt und schwitzt zu oft.
4. Verletzung der Funktion der Beckenorgane - bei Patienten mit Harn- und Stuhlinkontinenz nimmt die Potenz ab und bei einer Frau leiden sie an gynäkologischen Erkrankungen.
5. In fortgeschrittenen Fällen werden Menschen in ihrer Bewegung eingeschränkt, es besteht eine teilweise oder vollständige Lähmung, manchmal sogar eine vollständige Behinderung und sogar Bedingungen, die mit dem Leben nicht vereinbar sind.

Visuelles Bild einer Bandscheibenhernie

Oft treten andere pathologische Zustände im Laufe der Zeit in die Zwischenwirbelhernie ein, beispielsweise Rückenschmerzen (Hexenschuss). Sie sind durch akute, scharfe Schmerzen gekennzeichnet, die durch die geringsten Bewegungen verstärkt werden, und anschließend eine Störung der Hüft- und Kniegelenke.

Im Allgemeinen hängen die Symptome eines intervertebralen Herniens der Lendenwirbelsäule davon ab, an welchem ​​der fünf Wirbelkörper eine Deformation stattgefunden hat - Experten bezeichnen sie mit lateinischen Buchstaben und Zahlen (L1, L2, L3, L4, L5).

Was ist Bandscheibenvorfall?

Bandscheibenvorfall ist eine gefährliche Krankheit, die oft fortschreitet und sich unter dem Deckmantel von Rückenschmerzen versteckt. Die Menschen sind es gewohnt, solche Schmerzen über die banalen Folgen harter Arbeit abzuschreiben. Nach Statistiken der Weltgesundheitsorganisation (WHO) im Alter von 30 Jahren haben 80% der Bevölkerung und nach 40 Jahren bereits 90%, aber nur vier von hundert Menschen haben eine Schmerzquelle.

Unsere Wirbel bestehen aus einer kompakten Substanz außen und einem Schwamm innen. Durch das Design, das robuste und Kunststoffteile kombiniert, können Sie stoßdämpfende Lasten aufnehmen, z. B. Kompression beim Gehen und Springen. Zwischen den Wirbelkörpern befinden sich elastische gelbe Scheiben, die eine Drehung der Wirbel zueinander bewirken. Eine Person überträgt das Gewicht ihres Körpers nur auf zwei Stützen (Beine), was enorme axiale Belastungen verursacht, denen die Wirbel nicht standhalten können.

Im Falle einer übermäßigen Überlastung aufgrund von Alter oder verschiedenen Verletzungen des Rückens wird die äußere Wand der Scheibe (Faserring) dünner, dehnt sich aus und beginnt über die Standardposition der Zwischenwirbelscheibe hinaus zu emittieren. Diese Ausbuchtung wird als Bandscheibenvorfall bezeichnet. Wenn die Hernie in Richtung Wirbelsäulenkanal nach innen vorsteht, kann sie das Rückenmark und die Nervenwurzeln drücken, die sich auf dem beschädigten Niveau befinden. Als Folge davon gibt es Schmerzsyndrome unterschiedlicher Schwere, Taubheit und Druckanstieg.

Arten von Hernien

In Richtung des Vorsprungs:

• Hinterhernie: sehr gefährlich, weil direkt wiegt auf den spinalkanal. Dadurch treten Leitungsstörungen des Nervenimpulses auf.
• Frontalhernie: Die am wenigsten gefährliche Art von Krankheit verursacht keine tödlichen Schäden.
• Laterale Hernie: in lateraler Richtung von den Wirbelkörpern, rechts und links.
• Schmorls Hernie: Wölbung geht in den Wirbelkörper. Es hat eine vertikale Richtung.

Je nach Grad des Überstands:

• Überstand - Überstand von 1 bis 3 mm. Ist die physiologische Norm, erfordert keine aktive Behandlung.
• Prolaps - Überstand von 3 bis 6 mm. In diesem Stadium treten die ersten Symptome der Krankheit auf - Rückenschmerzen.
• Bandscheibenvorfall - Größe über 6 mm. Der Faserring wird gerissen und es tritt ein deutlicher Vorsprung der Scheibensubstanz auf.

Nach Läsionsgrad:

• Brustwirbelhernie - sehr selten, da die Rippen in dieser Region fixiert sind;
• zervikale intervertebrale Hernie - eine durchschnittliche Art des Auftretens;
• lumbalen intervertebralen Hernie - die häufigste, weil Die Hauptlast liegt in dieser Abteilung.

Ursachen

• Lange und konstante Belastung der Wirbelsäule: Dies umfasst alle harte Arbeit, Arbeit, die mit einer konstanten Präsenz in einer eintönigen Haltung verbunden ist, unsachgemäßes Tragen von Taschen und Rucksäcken sowie übermäßiges Training von Sportlern.
• Sitzender Lebensstil - eine statische Position am Computer von 8 bis 10 Stunden pro Tag.
• Übergewicht - Überessen und als Folge des vorherigen Grundes.
• Fehlhaltungen und Skoliose stehen in direktem Zusammenhang mit dem Lebensstil.
  Infektionskrankheiten - einige Krankheitserreger beeinflussen das Rückenmark.
• Die Auswirkungen der Erschütterung sind ein negativer Faktor für Industriearbeiter und Lkw-Fahrer.
• Übertragene Verletzungen der Wirbelsäule - Subluxationen und Kompressionsfrakturen.
• Angeborene Anomalien der Entwicklung - in der Regel sind sie nur ein auslösender Faktor, der in Kombination mit Lebensstil und Verhalten zu Bandscheibenvorfällen führt.

Durch einen Bruch der Zwischenwirbelplatte wird die elastische Substanz nach außen abgegeben. Es übt Druck auf die Nervenwurzel aus, die sich in der Nähe der Wirbelsäule bewegt, und löst eine Entzündungsreaktion aus. Infolgedessen treten Schmerzen an der Stelle der Läsion auf, und an der durch den Nerven innervierten Extremität treten eine Empfindlichkeitsverletzung und ein Gefühl der Taubheit auf.

Die wichtigsten klinischen Symptome der Krankheit

Diese Tabelle listet alle Hauptsymptome der Krankheit auf. Anhand dieser Beschwerden kann der Arzt eine erste Vorstellung von der Pathologie sowie vom Lokalisierungsgrad erhalten. Denken Sie daran, dass es nicht möglich ist, jedes Symptom separat anzuwenden. Sie können einen Hernie nur vermuten, wenn Sie drei oder mehr Anzeichen haben.

Diagnose

Auf der üblichen Röntgenbeulung nicht zu sehen. Die allgemein anerkannte Methode zur Diagnose von Bandscheibenvorfällen ist die Magnetresonanztomographie (MRI). Sie können nicht nur den Grad und die Lokalisation der Hernie anzeigen, sondern auch ein vollständiges Bild der zerstörerischen Veränderungen der Bandscheiben, des Kompressionsgrades, der Verletzung der Nervenstrukturen und der damit einhergehenden Pathologie. In der Regel reicht dies für den Chirurgen aus, um die Wahl der Behandlungstaktik zu bestimmen. Nach dem Zeugnis (Vorhandensein eines Herzschrittmachers, Metallstrukturen) führen Sie die CT-Myelographie durch - Röntgenbild mit einem Kontrastmittel im Spinalkanal.

Wenn der Vorsprung klein ist (weniger als 5 cm) und keine starken Schmerzen auslöst, wird zunächst empfohlen, einen konservativen Neurologen zu konsultieren. Für die meisten Menschen ist die medikamentöse Behandlung sehr wirksam bei der Schmerzlinderung.

Konservative (nicht chirurgische) Behandlungsmethoden

Diese Methoden umfassen:

1 Ruhe ist die einfachste Abhilfe. Mit seiner Hilfe wird die Tiefe und der Rhythmus der Atmung wiederhergestellt und Nerven- und Muskelverspannungen abgebaut.

3 Therapeutisches Körpertraining - Die passive und aktive Dehnung der Wirbelsäule entwickelt tiefe Muskeln der Wirbelsäule und trägt zur Verbesserung der Mikrozirkulation im Bereich der Hernie bei.

4 Medizinische Blockade - Ermöglicht die Entfernung von Schmerzen. Eine spezielle Nadel wird in die gequetschte Wurzel des Nervs injiziert. Es gibt paravertebrale, epidurale und pararadikuläre Methoden der Arzneimittelverabreichung.

5 Aufnahme von Vitaminen und entzündungshemmenden Medikamenten (Voltaren, Diclofenac), Muskelrelaxantien - wirken Sie systemisch und reduzieren Sie so die Schmerzimpulse.

Die konservative Behandlung hat mehrere Nachteile. Erstens ist es nicht die Beseitigung der Ursache - Bandscheibenvorfall, sondern die Beseitigung der Entzündung der Nervenwurzel. Viele Patienten haben Kontraindikationen für die Einnahme einer großen Menge von Medikamenten, da sie eine toxische Wirkung auf Magen, Leber und Nieren haben und allergische Reaktionen hervorrufen können.

Mikrochirurgie

Ähnlich gilt der weltweite "Goldstandard" für die chirurgische Behandlung von Bandscheibenvorfällen. Die Operation gehört zu der Kategorie des Mini-Invasions. Der Zugang zum Wirbel erfolgt durch einen Hautschnitt von 2-3 Zentimetern, ohne die Knochenstruktur der Wirbel zu beschädigen. Alle Manipulationen im Spinalkanal werden durch ein hochpräzises Operationsmikroskop kontrolliert, wodurch das Risiko einer Beschädigung von Gewebestrukturen reduziert wird. Durch das Zurückschieben der Nervenwurzel entfernt der Chirurg den Hernienvorsprung und alle seine Fragmente im Hohlraum der Bandscheibe. Die Risiken dieser Manipulation in der Hand erfahrener Neurochirurgen sind minimal. In der postoperativen Phase über mehrere Wochen kann der Patient Schmerzen im Bereich des chirurgischen Eingriffs bekommen.

Die Vorteile der Technik sind:

• Geschwindigkeit der Leistung - von 15 bis 30 Minuten.
• Die sanfte Art des Eingriffs - ein kleiner Einschnitt wird die Bewegung nicht behindern und in der späten postoperativen Phase stören.
• Reduktion der Krankenhausaufenthalte - im Durchschnitt sind es 1-2 Tage, danach wird der Patient unter Beobachtung entlassen.
• Universalität - In einem Verfahren können Sie ein bis zwei Hernien operieren.
• In Fällen, in denen die Hernie einen kleinen Durchmesser hat, wird in manchen Kliniken ein solches hochpräzises chirurgisches Verfahren verwendet, wie beispielsweise eine punktuelle endoskopische Mikrodiscektomie. Es reduziert das operative Trauma auf 1,5 bis 2 cm, das Risiko von Komplikationen und den Zeitpunkt der Rehabilitation.

Bandscheiben-Nucleoplastie

Moderne minimalinvasive Chirurgie, die sich in den letzten 10 Jahren bei 80% der Patienten positiv auf die postoperative Wirkung ausgewirkt hat. Die Essenz des Verfahrens besteht darin, eine dünne Punktionsnadelelektrode in die Bandscheibenhöhle in den Pulpakern einzuführen. Am Ende der Elektrode wird kaltes Plasma zugeführt, wobei der verdampfende Teil des Hernienvolumens durch die Nadel entladen wird. Durch einen Druckabfall "beruhigt sich die Hernie" und der Patient spürt eine Schmerzlinderung in der Wirbelsäule direkt auf dem Operationstisch. Die volle Wirkung der Behandlung wird 2 Monate nach der Operation beurteilt.

Die Vorteile der Methode sind:

• Geschwindigkeit der Leistung - von 20 bis 30 Minuten.
• Minimale Invasivität - Punktion durch die Haut wird in örtlicher Betäubung durchgeführt. Es ist ästhetisch und schmerzlos. Der Patient überwacht den Fortschritt der Operation auf dem Bildschirm.
• Die Operation eines Tages - es ist kein Krankenhausaufenthalt erforderlich, nach 1-2 Stunden nach der Manipulation können Sie bereits aufstehen und loslaufen.
• Universalität - In einem Eingriff können Sie ein oder mehrere Segmente der Wirbelsäule operieren.

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Postoperative Empfehlungen

Die wichtigste Maßnahme nach dem Eingriff ist die frühe mobile Aktivität. Nach einigen Stunden erlauben die Ärzte dem Patienten, aufzustehen und zu gehen. Der Vorgang des Gehens mobilisiert die Wirbelsäule und verringert die Möglichkeit der Bildung einer Gewebenarbe am Operationsort.

Personen, deren Arbeit keine körperliche Anstrengung beinhaltet, beginnen möglicherweise einige Wochen nach der Operation zu arbeiten. Fahrer und Büroangestellte sollten jedoch regelmäßig von ihren Sitzen aufstehen, um zu verhindern, dass eine zweite Nervenklemme aus einer langen statischen Situation entsteht. Arbeitern in der Produktion, Ladern und Athleten ist es aufgrund der starken Vibrationsbelastung untersagt, vor 2-3 Monaten zu arbeiten. Physiotherapie, Massage und Physiotherapie helfen, den Genesungsprozess zu beschleunigen.

Wenn Sie den Patienten ausschreiben, wird der professionelle Arzt Empfehlungen für Lebensstiländerungen abgeben, die die Wirbelsäule für lange Zeit in gutem Zustand halten werden:

• Reduzierung des Körpergewichts - Eine Person hat zwei Stützpunkte, was bereits zu altersbedingten Veränderungen des Skeletts führt und ein Übergewicht nur noch verschlimmert. Eine Normalisierung des Gewichts entlastet Ihren Rücken und verringert den täglichen Stress, den wir täglich erleben.
• Stärkung der Rumpfmuskulatur - Regelmäßige Übungen für die Bauchmuskulatur, die Schulter- und Streckmuskeln der Wirbelsäule und die hintere Gruppe der Oberschenkelmuskeln entlasten die Wirbelsäule, indem sie die axiale Belastung der Muskeln übertragen.
• Schwimmen ist der beste Weg, um die Wirbelsäule zu entladen. Es reicht aus, eine Stunde lang zwei- bis dreimal pro Woche zu schwimmen.
• Wie bei jeder Krankheit erhöht eine frühe Diagnose die Wahrscheinlichkeit eines günstigen Ergebnisses. Für Bandscheibenvorfälle gilt dies in vollem Umfang.
• Wenn er im Anfangsstadium identifiziert wird, hat der Arzt mehr Möglichkeiten für Ihre Heilung, indem er die Behandlungsmethoden geschickt kombiniert.

Denken Sie daran, dass Ihre Gesundheit vollständig in Ihren Händen liegt. Es hängt von Ihrem Wunsch ab, gesund und glücklich zu sein. Diese Tipps helfen nur, wenn Sie anfangen, sie zu befolgen. Die Einhaltung der oben genannten Empfehlungen ermöglicht Ihnen ein volles und aktives Leben ohne Schmerzen und wiederholte Operationen.

Bandscheibenvorfall - Bandscheibenvorfall

Bandscheibenvorfall - Behandlung von Bandscheibenvorfall.

Was ist der intervertebrale Bruch?

Bandscheiben verbinden und verhindern, dass sich die Wirbel bewegen. Sie bestehen zu 85% aus Wasser und dienen als hydraulische Stoßdämpfer beim Laufen, Springen und Bücken. Im Laufe der Jahre verlieren diese knorpeligen Zwischenwirbelpolster jedoch ihre Elastizität, werden flach und drücken sich sogar aus, wodurch sich eine Hernie bildet. Dies ist auf die Verschlechterung der Ernährung des Knorpelgewebes zurückzuführen. Nur körperliche Übungen, die die Durchblutung der umgebenden Muskeln fördern, können die Ernährung der Bandscheiben normalisieren und sie somit gesund und elastisch halten.

Jede Zwischenwirbelscheibe besteht aus einem äußeren Faserring und einem geleeartigen Pulposakern, der sich im zentralen Teil der Scheibe befindet. Der Faserring verbindet zwei Wirbel miteinander und hat eine starke Faserstruktur.

Bei einem Bandscheibenvorfall wird der Faserring gebrochen und die Substanz des Pulposakerns verlässt die Bandscheibe. Wenn der Ring an der Seite des Spinalkanals bricht, geht die Substanz des Kerns hinein und beginnt, die Nervenstrukturen zu quetschen. Die Schmerzen sind in den ersten drei Monaten besonders stark, und ein solcher Bruch der Wirbelsäule tritt bei Personen zwischen 25 und 45 Jahren auf.
Hernie wird auch als Auswölbung der Scheibe bezeichnet, ohne den Annulus zu brechen. Wenn Sie nach 50 Jahren eine Tomographie für gesunde Menschen machen, werden 80 Prozent der vorkommenden, 3-4 mm großen Vorsprünge in der Wirbelsäule asymptomatisch vorkommen.

Ursachen der intervertebralen Hernie

1. Verletzung: ein Schlag in den hinteren Bereich, ein erfolgloser Sturz, falsches Gewichtheben
2. Komplikationen bei Osteochondrose - Eine Bandscheibe, die infolge von Osteochondrose degeneriert wurde, kann bereits bei einem leichten Druckanstieg reißen.

Intervertebral Hernie Symptome, Auswirkungen

Wenn der Zwischenwirbelbruch seitlich oder vorwärts von der Wirbelsäule gedrückt wird, ist er schmerzlos. Und wenn zurück (nach innen), drückt es die Wirbelsäulenwurzeln und -gefäße zusammen und verursacht Schmerzen. Außerdem können die Nervenfasern, die zu den inneren Organen führen, komprimiert werden, und sie funktionieren normal nicht mehr. Dies kann zu gestörtem Wasserlassen, Stuhlgang, Magengeschwüren und der Bildung von Steinen in den inneren Organen führen. Neben der mechanischen Kompression unterliegen die Nervenenden einer chemischen Reizung durch die Substanz des Pulpaars, es kommt zu lokalen Entzündungen, die auch das Schmerzsymptom verstärken.

Die Hauptsymptome der Wirbelsäulenhernie

1) Schmerzen, die sich auf einen Arm oder ein Bein erstrecken
2) Taubheitsgefühl eines Teils der Hand oder des Beins
3) Schwäche einiger Muskeln
4) Verringerung der Reflexe in den Muskeln
Von welchen Muskeln betroffen sind und wo sich Taubheit entwickelt, können Sie die Lokalisation des Zwischenwirbelbruchs bestimmen. Die Schmerzen können unterschiedlich stark sein - von Unbehagen bis zu unerträglichen Schmerzen. Sie hängen von der Größe der Hernie, dem Durchmesser des Spinalkanals, seiner Lage relativ zu den Nervenenden und dem Entwicklungsstadium ab.

Entwicklungsstadien einer intervertebralen Hernie

Stadium 1 dauert 3 bis 4 Monate - die Substanz des Pulpa-Kerns sickert weiter in die Lücke, die Bandscheibenhernie nimmt zu, drückt die Nervenenden und verursacht eine Entzündung. Während dieser Zeit enthält die Hernie viel Flüssigkeit. Bei akuten Schmerzen ist eine Bettruhe erforderlich, es ist eine sorgfältige Bewegung erforderlich, um Bewegungen zu vermeiden, die die Schmerzen verstärken.

Bei erträglichen Schmerzen müssen Sie sich so weit wie möglich bewegen: Während dieser Zeit ist die Hernie weich und beweglich. Sie wird durch die Muskelarbeit bequemer und schmerzloser für den Körper. Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass in dieser Entwicklungsphase das Bücken nach vorne besonders gefährlich ist - die Hernie wird stark ausgepresst.

Stufe 2 3-6 Monate. Am Ende des dritten Monats, als Ergebnis einer ordnungsgemäßen Behandlung, sowie von Zeit zu Zeit beginnt der Bruch der Bandscheibe allmählich zu dehydrieren, sich aufzulösen und in der Größe abzunehmen. Oft auf 50% seiner ursprünglichen Größe reduziert.

Stufe 3 6 - 12 Monate. Die Hernie ist verdichtet und vernarbt mit ihrer Substanz den Ort des Risses des Annulus. Es kann um 60-70% abnehmen.

Stufe 4 12 - 24 Monate. Die Narbenprozesse sind abgeschlossen, die Bandscheibenhernie wird unbeweglich und dicht. Es findet keine Änderung mehr statt. Schmerz vorbei, kehrt zur vollen Leistung zurück. Die Abschreibungseigenschaften der Scheibe sind jedoch bereits verloren, die Wirbel nähern sich und drücken aufeinander.

Diagnose eines intervertebralen Hernie

Bei Verdacht auf einen Bandscheibenvorfall verschreiben Sie die Radiographie. Diese Untersuchung kann keine Hernie aufdecken, kann aber andere Krankheiten mit ähnlichen Symptomen ausschließen.
Das effektivste Diagnoseverfahren ist die Magnetresonanztomographie (MRI).
(unter Verwendung von Materialien eines gesunden Lebensstils 2006 №6, S. 6-7)

Ernährung bei Wirbelsäulenbruch

1. Fügen Sie in die Ernährung Makrelen, Heringslachs - sie enthalten Substanzen mit entzündungshemmender Wirkung
2. Die Diät sollte Gemüse, Getreide, Kleie, Walnüsse, Milchprodukte und kaliumreiche Lebensmittel enthalten.
In Lebensmitteln mit intervertebralem Hernie sollten fetthaltige Nahrungsmittel ausgeschlossen werden - sie tragen zu Entzündungsprozessen bei, begrenzen Süßes und Mehl.
Rauchen ist sehr schädlich für das Knorpelgewebe der Scheiben. Fettleibigkeit führt auch zu ihrer Zerstörung.

Zwischenwirbelhernien-Übungen

Das Hauptheilmittel bei Bandscheibenvorfall ist das Turnen. Immobilität ruiniert unsere Wirbelsäule.
Bei Bandscheibenhernien im Lendenbereich sind Verdrehungen kontraindiziert. Bei Problemen mit der Wirbelsäule unerwünschtes Springen, Laufen, Step-Aerobic. Der Vorzug sollte Wandern, Schwimmen, Skifahren, Radfahren gegeben werden.

Hier sind einige einfache Übungen, die der Wirbelsäule zugute kommen.

Übungsnummer 1. Stellen Sie sich mit dem Rücken zur Wand, kuscheln Sie den Hinterkopf, die Schulterblätter, das Gesäß und die Fersen. Der gesamte Körper bis auf die Bauchmuskeln ist entspannt. Es ist notwendig, die Zeit zu notieren, wie viel in dieser Position stehen kann. Jeden Tag 5 Sekunden addieren. 5 Minuten zielen.
Übungsnummer 2. Legen Sie sich auf den Rücken und strecken Sie Ihre Beine. Ziehen Sie eine Socke von sich weg, die andere zu sich hin, dann mit beiden Socken, dann breiten Sie die Socken aus und machen sie flach.
Übungsnummer 3. Legen Sie sich auf den Rücken, beugen Sie die Knie. Die Knie nach rechts und links verwerfen, dann reduzieren und verdünnen.
Übung Nummer 4. Legen Sie sich auf den Rücken, beugen Sie die Knie. Lösen und heben Sie das Becken an, lehnen Sie sich an die Füße und das Schulterblatt.
№5. Legen Sie sich auf die Seite, schwingen Sie Ihr gerades Bein nach vorne und zurück.
№6. Steh auf allen Vieren auf. Beugen und bücken Sie den Rücken
№7. Legen Sie sich auf den Rücken, beugen Sie die Knie. Um das rechte Knie am linken Ellbogen anzuziehen, das linke Knie am rechten Ellbogen.

Sehr nützlich für den Bruch der Bandscheibe sind verschiedene Arten der Visierung, die sich auf dem Bauch und Rücken befinden und vom Boden der Gliedmaßen und vom Kopf getrennt sind.
(Aus einem Gespräch mit dem Leiter der Abteilung für Neurologie S. A. Martyushev für gesunde Lebensweisen 2006 Nr. 6, S. 6-7)

Rückenmarkbruch - Bewegungstherapie

Die Frau fand zwei Hernien in der Lendengegend, es wurde eine Operation angeboten, die sie jedoch ablehnte. Sie beschloss, sich zu behandeln, ihr Freund half ihr. die mit Hernie die Hernie loswurde. Das Prinzip der Gymnastik ist, dass Sie nicht viele Übungen machen müssen, 8-12 auf Ihre Rückenmuskulatur und Ihre Wirbelsäule sind ausreichend. Aber jede Übung muss viele Male durchgeführt werden, nicht sich selbst zu schonen, aber nicht zu verletzen, auf den Körper zu hören, nicht durch wilden Schmerz.
Die Frau machte jeden Tag Übungen, und schon nach wenigen Monaten zeigten sich die ersten Anzeichen einer Verbesserung. Bald war der Schmerz vollständig verschwunden.

Hier ist der Komplex:

Aufwärmen (morgens vor dem Aufstehen)
1. Legen Sie sich auf den Rücken, ziehen Sie die Zehen sanft an, ziehen Sie nicht die Fersen vom Bett, ziehen Sie den Kopf auf die Brust - 10 - 15 Mal.
2. Lehnen Sie sich mit den Schultern auf den Rücken und kippen Sie die Zehen im rechten Winkel - 50-mal
3. Auf dem Rücken liegend, die Beine weit auseinander und die Knie gebeugt, senken Sie die Knie nach innen und versuchen Sie, die Knie ins Bett zu bringen - 50 Mal.
4. Auf dem Rücken liegend, die Beine an den Knien gebeugt, die Knie geschlossen, drehen Sie die Wirbelsäule - der Kopf dreht sich in eine Richtung und die Beine in die andere. - 50 Mal

Tägliche Übungen

1. Aufwärmen (3 Minuten auf der Stelle laufen lassen oder 50 Mal hocken)
2. Strecken Sie die Wirbelsäule - Neigen Sie sich zur Seite - 50 Mal, beugen Sie sich nach vorne - 30 Mal, und beugen Sie sich leicht - 10 Mal
3. Hüftgelenke von Seite zu Seite schwenken, Knie leicht beugen - 400 Mal
4. Legen Sie sich im Bereich der Leistengegend auf den Hocker, befestigen Sie die Beine unterhalb der Schrankkante oder des Sofas, heben und senken Sie den Rumpf und arbeiten Sie mit den Rückenmuskeln. Hände in der Taille gebogen - 3 Sätze mit je 10 Neigungen.
5. Gehen Sie auf vier Gliedmaßen im Raum herum und versuchen Sie, Ihre Beine nicht zu beugen
6. Stehen Sie in der Startsprintposition. Beugen Sie den Rumpf sanft, beugen Sie den Rücken, kehren Sie zu I. P. zurück und strecken Sie die Rückenmuskulatur - 20 Mal
7. Setzen Sie sich auf den Boden, strecken Sie die Beine nach vorne und strecken Sie sich breit aus. Beugen Sie sich zu jedem Bein 50 Mal, dann innerhalb der Beine 100 Mal in der Mitte.
8. Machen Sie einen Stand "Birke", stützen Sie sich im Rücken ab, setzen Sie die Beine hinter den Kopf und halten Sie sie einige Minuten lang
(HLS 2011, №24 S. 8,)

Bandscheibenvorfall: Symptome und Behandlung

Rücken- und Gliederschmerzen sollten nicht ohne angemessene Aufmerksamkeit gelassen werden. Etwa die Hälfte der Patienten mit Rückenschmerzen wird durch einen intervertebralen Hernie verursacht. Oft wird die Krankheit jedoch während eines CT-Scans zufällig entdeckt. Die Krankheit tritt mit einer Häufigkeit von 100 Fällen pro 100.000 Einwohner auf. Zwischenwirbelbrüche treten häufiger im Alter von 30-40 Jahren auf.

Gründe

Die Wirbelsäule ist die Hauptstütze des Körpers. Die Wirbelsäule besteht aus Wirbeln, die durch Bandscheiben miteinander verbunden sind. Die Funktion des letzteren besteht darin, eine Abwertung beim Gehen, Laufen sowie die Flexibilität der gesamten Wirbelsäule zu bewirken. Die Bandscheibe besteht aus der äußeren Hülle - dem Faserring und dem Pulposakern, der sich in der Scheibenmitte befindet. Normalerweise ist der Faserring ziemlich dicht und kann körperlicher Anstrengung standhalten. Die Eigenschaften der Bindegewebshülle können jedoch variieren.

Die Osteochondrose ist also ein günstiger Hintergrund für die Entstehung von Zwischenwirbelhernien. Bei Osteochondrose treten dystrophische Veränderungen in den Bandscheiben auf: Feuchtigkeit geht verloren, der Faserring wird locker und brüchig. Es können sich Risse auf der Oberfläche des Rings bilden, die unter dem Einfluss verschiedener nachteiliger Faktoren zu einem Bruch der Bandscheibe führen können. Dann ragt der Pulpuskern über die Scheibe hinaus. Ein solcher Zustand wird als Zwischenwirbelhernie bezeichnet. Der verdrängte Nabelkern komprimiert die Nervenwurzeln und Blutgefäße, was das Krankheitsbild tatsächlich erklärt.

Ursachen, die die Bildung von Bandscheibenhernien verursachen:

1. Wirbelsäulenverletzungen;
2. Hohe Belastung der Wirbelsäule: große Sportarten, übermäßige körperliche Anstrengung, ständiges Arbeiten im Sitzen oder Stehen, falsches Anheben von Gewichten;
3. Fettleibigkeit;
4. Sitzender Lebensstil;
5. Infektiöse Läsionen der Wirbelsäulenstrukturen (Spondylitis);
6. Angeborene Anomalien der Wirbelsäule;
7. Die Auswirkungen von Vibrationen am Arbeitsplatz;
8. Falsche Haltung

Arten der intervertebralen Hernie

Das klinische Bild und der Schweregrad der Erkrankung hängen davon ab, wo im Faserring der Bruch aufgetreten ist. Daher werden diese Arten von Bandscheibenvorfällen unterschieden:

1. Vordere Hernie - wenn der Pulpuskern nach vorne verschoben wird;
2. Hinten - wenn der Pulpuskern hinter den Wirbeln verschoben wird, dh in den Spinalkanal;
3. Seitlich - wenn sich die Hernie an der Seite des Wirbelkörpers befindet;
4. Schmorls Hernie - wenn die Hernie den Wirbelkörper durchdringt.

Die größte Gefahr ist die hintere Hernie. Der in den Spinalkanal ragende Pulpuskern drückt das Rückenmark zusammen und führt zu einem Funktionsverlust.

Symptome einer intervertebralen Hernie

Hernien werden auch nach dem betroffenen Wirbelsäulensegment klassifiziert. Es gibt Hernien der Lenden-, Hals-, Brustwirbelsäule.

Zwischenwirbelbrüche der Lendenwirbelsäule sind am häufigsten, und häufig ist der pathologische Prozess in den zwischen den vierten und fünften Lendenwirbeln sowie zwischen dem fünften Wirbel und dem Kreuzbein gelegenen Scheiben lokalisiert. Weniger häufig treten Hernien in der Hals- und Brustregion auf.

Hernie der Lendenwirbelsäule

Das typischste Symptom ist das Auftreten von Schmerzen in der Lendengegend. Ein Patient kann mehrere Monate lang schmerzhafte, brennende Schmerzen haben. Nervenenden werden beim Gewichtheben und bei körperlicher Anstrengung gereizt. In diesem Fall tritt ein scharfer Schmerz der Art von Hexenschuss im Rücken auf, der auch Hexenschuss genannt wird. Der Schmerz verursacht einen Reflexkrampf der unteren Rückenmuskulatur. Deshalb frieren Patienten mit einem Hexenschuss in einer Position und können sich nicht strecken oder wenden.

Wenn die Hernie des Ischiasnervs zusammengedrückt wird, treten Schmerzen, Brennen und Kribbeln in der Rückseite des Beins auf. Dieser Zustand wird als Ischias bezeichnet.

Wenn die motorischen Fasern der Wirbelsäulenwurzeln gepresst werden, wird eine Schwäche der Beinmuskulatur beobachtet und die Reflexe werden verringert. Mit der Kompression der sensorischen Fasern der Wirbelsäulenwurzeln nimmt die Empfindlichkeit der Haut ab, Kribbeln und Kribbeln auf dem Beinrücken, vom Gesäß bis zur Ferse. Diese Symptome gelten als Manifestationen der Ischias.

Es können vegetative Störungen auftreten: Die Haut der Taille und der Beine wird blass, es können rote oder weiße Flecken auftreten und übermäßiges Schwitzen wird registriert.

Darüber hinaus klagt der Patient während der Kompression der Wurzeln, die von den Beckenorganen innerviert wird, über Wasserlassen und Stuhlgang sowie über eine Potenzverletzung.

Bei Kompression oder Schädigung des Rückenmarks können Paresen oder Lähmungen in den unteren Gliedmaßen auftreten.

Hernie der Halswirbelsäule

Bei dieser Art von Zwischenwirbelhernie macht sich eine Person Sorgen über ständige schmerzende Schmerzen im Nacken, die das früheste Anzeichen einer Erkrankung sind. Bei der Kompression der Nervenwurzeln und der Wirbelarterie treten Kopfschmerzen auf. Darüber hinaus können die Schmerzen im Hals und in den Schläfen diffus oder konzentriert sein. Auch Symptome wie Schwindel, Tinnitus. Durch die unzureichende Sauerstoffversorgung der Neuronen kommt es zu ständiger Schwäche und rascher Ermüdung. Darüber hinaus kann es zu einer Erhöhung des Blutdrucks kommen.

Bei der Kompression der sensorischen Fasern der Wirbelsäulenwurzeln im Nacken, Nacken, in den Händen kommt es zu Taubheitsgefühl, Kribbeln, Gänsehaut und verminderter Hautempfindlichkeit. Wenn die motorischen Fasern der Wirbelsäulenwurzeln gedrückt werden, wird eine Schwäche der Armmuskulatur beobachtet. Vegetative Störungen sind charakteristisch: Die Haut des Halses, die Hände werden blass, es kommt zu vermehrtem Schwitzen.

Bei einer ausgeprägten Kompression des Rückenmarks kann es zu einer Lähmung kommen.

Hernie der Brustwirbelsäule

Bei dieser Art von menschlicher Erkrankung sind Rückenschmerzen, hauptsächlich zwischen den Schulterblättern, störend. Die Schmerzen können jedoch auf die Brust, die Lendengegend, den Hals und die oberen Gliedmaßen ausstrahlen. Das Schmerzempfinden wird beim Husten, Niesen, Lachen und Drehen des Körpers spürbar verstärkt. Es ist bemerkenswert, dass der Schmerz oftmals Gürtelrose ist.

Manchmal breitet sich der Schmerz auf den Bauch aus, was die Pathologie der Bauchorgane imitieren kann. Wenn das Rückenmark unterhalb der Schädigungsstelle zusammengedrückt wird, kommt es zu Paresen und Lähmungen.

Diagnose eines intervertebralen Hernie

Bei charakteristischen Symptomen und Beschwerden prüft eine Person einen Neurologen. Der Arzt bestimmt den Muskeltonus, die Empfindlichkeit der Haut und den Zustand der Reflexe. Um die Diagnose zu bestätigen, sollte der Patient instrumentellen Studien unterzogen werden.

Die am leichtesten zugängliche Methode ist die Radiographie der Wirbelsäule in Vorder- und Seitenprojektionen. Bandscheiben werden auf den Fotos nicht sichtbar gemacht, so dass eine Hernie nicht festgestellt werden kann. Mit Hilfe von Röntgenaufnahmen können Sie jedoch die Ursache der Erkrankung feststellen: Wirbelsäulenverletzungen, Anzeichen einer Osteochondrose, angeborene Anomalien.

Die effektivste Forschung ist die Magnetresonanztomographie. Diese Methode ermöglicht die Beurteilung des Zustands von Weichteilen. Mit Hilfe der erhaltenen Bilder ist es möglich, den Zustand der Bandscheiben sowie das Vorhandensein einer Hernie zu untersuchen.

Behandlung der intervertebralen Hernie

Nicht alle Bandscheibenhernien benötigen eine aktive Behandlung. Patienten mit einer Bandscheibenvorwölbung von bis zu drei Millimetern und fehlenden Symptomen müssen also nur beobachtet werden.

Bei starken Schmerzen wird die Einnahme von Medikamenten nicht gelingen. Zu diesem Zweck werden Arzneimittel aus der Gruppe der NSAIDs (Diclofenac, Meloxicam, Ketorol) verwendet. Bei Zwischenwirbelbrüchen mit schwerer Entzündung werden Salben mit Glukokortikoiden (Flucinar, Triacort, Esperon, Dermovat) verwendet.

Ein recht verbreitetes und wirksames Verfahren ist eine medizinische Blockade. Dies ist die Einführung von Anästhetika (Lidocain, Novocain) im epiduralen Raum. Die Aufgabe des Verfahrens ist die Beseitigung von Schmerzen und Muskelkrämpfen. Der Patient erfährt nach einigen Minuten Erleichterung. Die Wirkung der Blockade kann mehrere Wochen andauern.

Außerdem kann der Arzt Vitamine der Gruppe B (Neurovitan, Milgamma) verschreiben, die die Regeneration der zerstörten Nervenfasern sowie die Verbesserung des Nervenimpulses bewirken. Chondroprotektoren (Struktum, Alfootol) werden zur Reparatur des Knorpelgewebes der Bandscheiben verschrieben.

Wenn trotz der konservativen Therapie der Schmerz nicht täglich den Patienten verlässt und sich immer mehr Sorgen macht, muss die Möglichkeit einer operativen Behandlung in Betracht gezogen werden. Sofortiger chirurgischer Eingriff erfordert eine Kompression des Pferdeschwanzes.

Die Operationen werden sowohl offen als auch endoskopisch durchgeführt. Während der Operation entfernt der Arzt die Hernie und stellt die Unversehrtheit des Faserringes wieder her. Wenn die Bandscheibe stark beschädigt ist, werden Operationen durchgeführt, um sie durch ein Implantat zu ersetzen.

In der akuten Phase der Krankheit kann die manuelle Therapie nicht massiert werden. Dies ist nur während der Erholungsphase zulässig. Diese Regel gilt für physiotherapeutische Übungen.

Grigorov Valeria, medizinischer Kommentator

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