Skoliose-Behandlung bei Kindern und Jugendlichen

Skoliose bei Kindern ist ein häufiger pathologischer Prozess, der durch eine seitliche Krümmung der Wirbelsäule und eine Veränderung der Wirbelform gekennzeichnet ist. Dieses Problem betrifft nicht nur das Aussehen des Kindes, die Körperhaltung wird beeinträchtigt, die Skoliose führt zu einer Reihe schwerer Erkrankungen des Rückens und der inneren Organe. Es ist wichtig, die Krankheit rechtzeitig zu identifizieren und zu behandeln, da die Wirbelsäule nur im Kindesalter korrigiert werden kann.

Ursachen der Skoliose bei Kindern

Skoliose kann angeboren oder erworben sein. Das angeborene entsteht aufgrund anatomischer Abnormalitäten der knöchernen Strukturen oder Wirbel, asymmetrischer Anordnungen des Beckens und der Beine. Diese Pathologie zu verhindern ist unmöglich, weil sie im Mutterleib gebildet wird, aber nach der Geburt der Krümel muss alles getan werden, um den pathologischen Prozess zu stoppen.

Ein Neugeborenes kann im ersten Lebensjahr einen völlig gesunden Rücken haben und Skoliose bekommen. Dies geschieht sehr selten als Folge eines Geburtstraumas.

Erworbene Skoliose wird aus verschiedenen Gründen aus vollkommen gesunden Babys und Jugendlichen gebildet. Die Krümmung der Wirbelsäule bei Kindern kann ihre Entwicklung als Folge beginnen:

  • Falsche Haltung;
  • Schwache Muskulatur;
  • Überproportionale Entwicklung des Knochen- und Muskelsystems;
  • Unangemessene und unausgewogene körperliche Anstrengung;
  • Schwere Rucksäcke und Taschen auf einer Schulter tragen;
  • Inaktiver Lebensstil und ein Minimum an Bewegung;
  • An einem falschen Tisch am Tisch und an der Schulbank sitzen;
  • Vegetativ-vaskuläre Dystonie;
  • Mangelernährung und Vitaminmangel;
  • Wirbelsäulenverletzungen, Becken und untere Extremitäten.

Risikofaktoren

Das Geschlecht des Kindes beeinflusst in gewissem Maße die Möglichkeit, eine Skoliose zu entwickeln Bei Mädchen tritt die Deformität und Krümmung der Wirbelsäule mehrmals auf, Jungen sind diesem Risiko weniger ausgesetzt. Warum ist es so, dass die Ärzte nicht antworten können, aber die Tatsache des Gesetzes kann nicht widerlegt werden.

Kinder, bei denen Rheuma, Rachitis und bestimmte Erkrankungen des Nervensystems diagnostiziert werden, sind einem hohen Risiko für die Entwicklung einer Skoliose ausgesetzt.

Das Risiko einer Krümmung der Wirbelsäule bei Säuglingen steigt, wenn die Eltern Skoliose haben. Durch Vererbung wird diese Pathologie nicht übertragen, aber einige genetische Erkrankungen können zu ihrem Auftreten führen.

Arten von Krankheiten

Altersklassifizierung der Skoliose:

  • Die infantile Skoliose wird im Alter von der Geburt bis zum Alter von 3 Jahren diagnostiziert.
  • Die jugendliche Skoliose tritt bei Kindern zwischen 3 und 10 Jahren auf;
  • Jugendliche Skoliose ist charakteristisch für die Pubertät von 10-17 Jahren;
  • Ein Erwachsener wird im Alter von 20 Jahren entdeckt, wenn das Wachstum und die Entwicklung der Wirbelsäule nahezu abgeschlossen sind und das Problem kaum zu beeinflussen ist.

Durch die Lokalisation wird die Skoliose bei einem Kind in zervikale (meist angeborene), thorakale, thorakolumbale, lumbale und kombinierte Fälle unterteilt.

Bei der Anzahl der Bögen unterscheidet sich die Skoliose von:

  • C-förmig, der durch einen einzigen Krümmungsbogen gekennzeichnet ist, der häufigste Fall in der medizinischen Praxis;
  • S-förmig ist eine Krümmung auf einmal in zwei Teilen der Wirbelsäule in zwei Richtungen;
  • Z-Form - der schwierigste Fall von drei Krümmungsbögen.

Sehr selten tritt jedoch eine kyphoskoliotische Skoliose auf, bei der eine Deformation des Brustkorbs und das Auftreten eines Rumpelhöckers zur Biegung des Wirbels hinzugefügt werden.

Nach dem Schweregrad wird die Krankheit klassifiziert als:

  • Die erste Stufe ist ein kaum wahrnehmbarer Krümmungswinkel am Scheitelpunkt der Krümmung von 5-10 Grad;
  • Die zweite Stufe ist 11-25 Grad;
  • Die dritte Stufe ist 26 bis 50 Grad;
  • Die vierte Stufe beträgt mehr als 50 Grad.

Symptome

Die Kindheitsskoliose im Anfangsstadium der Entwicklung zeigt sich in keiner Weise. Das Kind ist aktiv, fröhlich, es wird nicht durch Rückenschmerzen oder andere Beschwerden gestört. Die offensichtlichen Manifestationen der Skoliose, die bereits im zweiten Stadium der Erkrankung auftreten, werden durch folgende Symptome gestützt:

  • Immer den Kopf gesenkt;
  • Es gibt eine leichte Beuge mit leicht reduzierten Schultern;
  • Schultern liegen nicht auf derselben Linie.

Im Übergang der Skoliose erscheint ein Grad von 2 bis 3 Grad:

  • Stärker ausgeprägte Krümmung der Wirbelsäule;
  • Beschwerden im Rücken;
  • Kopfschmerzen;
  • Herzklopfen;
  • Kurzatmigkeit

Folgen

Viele Eltern schenken der Skoliose nicht genügend Aufmerksamkeit - das Kind fühlt sich gut, es gibt keine auffälligen Probleme. Wird die Behandlung jedoch vernachlässigt, schreitet die Krankheit voran:

  • Schwere Wirbelsäulendeformität;
  • Becken-Asymmetrie;
  • Schwächung der Bauchmuskulatur;
  • Funktionsstörungen bei der Entwicklung der inneren Organe;
  • Ständige Kopfschmerzen und allgemeine Schwäche.

Die Skoliose schafft auch eine Basis für die Entstehung von Osteochondrose und vielen anderen Erkrankungen, nicht nur im hinteren Bereich.

Diagnose

Die Untersuchung und Behandlung sollte in einem medizinischen Zentrum von erfahrenem Personal durchgeführt werden. Sie können jedoch die ersten Anzeichen einer Skoliose bei Kindern feststellen.

In den Anfangsstadien ist die Krankheit für das bloße Auge unsichtbar, und das Kind stört keine Anzeichen von Unbehagen, während die Skoliose weiter voranschreitet. Daher ist es wichtig, regelmäßig von einem Arzt untersucht zu werden und zu lernen, die Krankheit selbstständig zu bestimmen.

Wie kann man die Krümmung der Wirbelsäule identifizieren?

  1. Legen Sie das Baby auf den Bauch und schauen Sie sich die Wirbelsäulenlinie an - es sollte flach sein. Wenn die Wirbelsäule gekrümmt und nicht mit verschiedenen Veränderungen der Körperposition und Biegungen des Babys aufgerichtet ist, besteht ein dringendes Bedürfnis, einen Arzt aufzusuchen, höchstwahrscheinlich hat ein Kind eine Skoliose.
  2. Stellen Sie das Kind genau vor sich auf, bitten Sie, sich zu beugen und die Arme nach unten zu strecken. Wenn in dieser Position eine Asymmetrie beobachtet wird (Abweichung der Wirbelsäule von der Mittellinie des Rückens, hervorstehende Rippe oder Schulterblatt), besteht Anlass zur Sorge.

Wenn die Krankheit bereits besteht, kann der genaue Grad der Skoliose mithilfe einer Röntgenaufnahme der Wirbelsäule in einer direkten Projektion mit der Cobb-Methode bestimmt werden.

Behandlung

Die Wirbelsäulenskoliose ist eine Erkrankung des Bewegungsapparates und wenn das Problem nicht beachtet wird, sollte es sich schnell verschlimmern. Wie die Skoliose bei Kindern behandelt werden soll, entscheidet nur der behandelnde Arzt. Er hat das Recht, je nach Krankheitsverlauf und Alter des Patienten eine bestimmte Therapiemethode zu verschreiben.

Wenn die Entwicklung der Skoliose bei einem Kleinkind oder einem Kind im Schulalter begann, kann es alleine geheilt werden. Skoliose bei Jugendlichen findet sich in der Regel bereits in vernachlässigter Form und lässt sich nur schwer behandeln.

Bei der Krankheit ersten Grades werden Massagen und Bewegungstherapien verordnet (medizinisch-körperliche Kultur). Die Behandlung der Skoliose bei Jugendlichen im zweiten Grad umfasst Physiotherapie, myofasziale Freisetzung und Akupunktur.

Mit dem aktiven Wachstum des Skeletts wird alle 6-10 Monate eine Röntgenuntersuchung eines jungen Patienten durchgeführt, die die Dynamik des Heilungsprozesses deutlich macht.

Gymnastik, Physiotherapie und Bewegungstherapie

Der Komplex der physiotherapeutischen Behandlung umfasst Verfahren, die auf die Verbesserung der kontraktilen Funktion der Rücken- und Bauchmuskulatur abzielen, sowie Methoden, die die Beseitigung von Muskeldystrophie beeinflussen. Diese Aktivitäten werden mit dem Ziel durchgeführt, die Beweglichkeit der Wirbel zu verbessern und ihre Durchblutung zu verbessern, das Muskelkorsett des Rückens zu stärken, die Wirbelsäule flexibel, geschmeidig und kräftig zu machen.

Zusätzlich zu den Verfahren unter Anleitung des medizinischen Personals im Bewegungstherapieraum erhielten gute Bewertungen grundlegende Übungen für Hausaufgaben:

  • Schlucken Auf dem Bauch liegend strecken wir die Arme nach vorne und heben beim Einatmen die geraden Arme und Beine an, während wir ausatmen, nehmen wir unsere Ausgangsposition ein;
  • Schere Wir legen uns auf den Rücken, strecken die Arme am Körper, reißen unsere Beine vom Boden ab (10-15 cm) und schwingen sie, kreuzen sich und spreizen sie;
  • Fahrrad. Wir legen uns auf den Boden, fixieren die Arme im Schloss hinter dem Kopf und führen die Bewegung mit den Beinen durch, um das Radfahren nachzuahmen.
  • Abwechselnd auf Zehen mit erhobenen Armen und Fersen laufen, wobei die Arme in einem Schloss eingerastet sind.

Massage

Die Therapiemassage für Skoliose löst Muskelverspannungen und wirkt entspannend auf die Wirbelsäule, stärkt die Muskulatur und hilft, die natürliche Linie der Wirbelsäule wiederherzustellen. Eine Kur mit einer Massage-Skoliose funktioniert jedoch nicht - das Problem muss umfassend angegangen werden.

Korsett

Bei zwei und drei Schweregraden der Skoliose bei Jugendlichen beinhaltet die Behandlung das Tragen eines speziellen Korsetts, das nur vom behandelnden Arzt verordnet werden kann. Das Korsett hilft dabei, das Fortschreiten der Deformität zu stoppen, es entlastet den Rücken, richtet die Wirbelsäule aus und ermöglicht bei rechtzeitiger Behandlung die vollständige Korrektur der Pathologie.

Hippotherapie

Die Rehabilitationsmethode durch therapeutisches Reiten wird aufgrund der hohen Kosten von einer kleinen Anzahl von Rehabilitationszentren verwendet, die Rückmeldungen aus der Anwendung dieser Technik sind jedoch nur positiv. Beim Reiten ist es notwendig, alle Muskelgruppen, den Bandapparat und den Vestibularapparat einzubeziehen. Die geschwächten Muskeln „wachen auf“ und die krampfartigen entspannen sich. Bei regelmäßigen Übungen bildete sich die Gewohnheit, die Haltung zu halten.

Operativer Eingriff

Die Korrektur der Skoliose des vierten (und manchmal dritten) Skoliosegrades eines Teenagers erfordert nicht nur konservative Methoden, man kann nicht ohne das Skalpell eines Chirurgen auskommen. Die entscheidenden Faktoren für eine operative Korrektur der Wirbelsäule sind:

  • Der Verformungsbetrag beträgt mehr als 45 Grad;
  • Neurologische Komplikationen;
  • Kardiopulmonale Insuffizienz;
  • Unerträgliches Schmerzsyndrom;
  • Aktives Fortschreiten der Krankheit.

Nach der Operation sollte eine lange Rehabilitation (mindestens sechs Monate) erfolgen. Häufig ist die Hilfe eines Psychotherapeuten erforderlich, da diese Art von Stress zu einer Reihe von psychoemotionalen Problemen bei einem Kind führen kann (Steifheit, Scheu, geringes Selbstwertgefühl, Egoismus). Die gesamte Verantwortung für die Behandlung der Skoliose bei Kindern liegt bei ihren Eltern.

Prävention

Es ist viel einfacher, die Krümmung der Wirbelsäule bei einem Kind zu verhindern, als später zu fragen, was im Falle einer Skoliose zu tun ist und wie pathologische Veränderungen der Wirbelform korrigiert werden sollen. Daher ist jeder Elternteil verpflichtet, seinem Kind die gebührende Aufmerksamkeit zu schenken und die folgenden Empfehlungen zu befolgen:

  • Achten Sie auf die Qualität der Ernährung des Kindes, füttern Sie es abwechslungsreich und voll;
  • Entwicklung der Gewohnheit der Selbstkontrolle der Haltung durch ständige Erinnerungen an Gehen, Sitzen und Stehen;
  • Wenn das Kind bereits ein Schüler ist, sollten Sie keine Taschen über die Schulter und die Spitze des Rucksacks in einer Hand lassen. Für den täglichen Gebrauch müssen Sie einen hochwertigen orthopädischen Rucksack erwerben.
  • Schon vom Säuglingsalter an müssen Sie sich um das Bett des Kindes kümmern. Das Bett sollte nicht zu weich sein, ideal, wenn eine orthopädische Matratze verwendet wird.
  • Möbel (Stuhl und Tisch) sollten auch ergonomisch sein und zum Wachstum des Kindes passen.

Kinder, die zur Entwicklung von Skoliose neigen, sind in Sportarten wie Tennis, Badminton und rhythmischer Gymnastik kontraindiziert. Die Vorteile werden jedoch Ballsaal, Skifahren und andere nicht-traumatische körperliche Aktivitäten sein.

Hilft therapeutisches körperliches Training bei einer Skoliose von 1 Grad?

Skoliose bei Kindern: Was ist zu tun und wie ist sie zu behandeln?

Eltern von zukünftigen Erstklässlern hören bei der Schuluntersuchung häufig die Diagnose Skoliose. Leider ist dies ein globales Problem des 21. Jahrhunderts, das in jeder Sekunde beobachtet wird.

Skoliose tritt bei jedem anderen Kind auf.

Aber zum Glück ist alles fixierbar, wenn die Behandlung beginnt.

Was tun, wenn Ihnen gesagt wurde, dass Ihr Kind Skoliose hat?

Die Hauptursachen für

Skoliose (lateinisch: Scoliosis) ist eine Erkrankung des Bewegungsapparates. Es ist durch eine seitliche Krümmung der Wirbelsäule gekennzeichnet. Die Krankheit wird am häufigsten im Alter von 5 bis 14 Jahren diagnostiziert. Wodurch wird Skoliose bei Kindern verursacht?
Ursachen für aktives Wachstum und Bildung des Skeletts in diesem Alter sowie externe Faktoren:

  • Falsche Position während der Schule und zu Hause;
  • Sitzender Lebensstil;
  • Ungleichmäßige Verteilung der Belastung der Wirbelsäule (z. B. ein unbequemes Portfolio);
  • Bindegewebsdysplasie;
  • Angeborene Asymmetrie.

Wenn es im letzteren Fall schwierig ist, die Situation zu beeinflussen, können die übrigen Personen die Haltung mit Hilfe spezieller Übungen, Massagen und Prozeduren leicht korrigieren.

Gymnastik und andere Verfahren helfen, Ihre Haltung zu korrigieren

Was ist Skoliose?

Es gibt drei Arten von Wirbelsäulenkrümmung in der Form und vier in der Schwere. Abhängig von diesem Indikator verläuft die Behandlung der Skoliose bei Kindern unterschiedlich. Wir analysieren jedes einzeln.

Arten der Krümmung

Die Form der Krümmung der Skoliose ist:

  • C-Form - eine der am einfachsten zu behandelnden, da es nur einen Krümmungsbogen gibt, der sich in der Brust- oder Lendenwirbelsäule befindet;
  • S-Form - komplexer und am häufigsten. Es wird auch kombiniert genannt, weil es zwei Bögen in verschiedenen Teilen des Rückens gibt, die in verschiedene Richtungen gerichtet sind.

Dieser Typ schreitet am schnellsten durch den erhöhten Tonus der Wirbelsäulenmuskulatur und schwere Belastungen voran;

  • Z-Form - am schwersten zu behandeln. In dieser Ausführungsform gibt es bis zu drei Krümmungsbögen, die in verschiedene Richtungen gerichtet sind.
  • Schweregrad

    Die Behandlung der Skoliose bei Kindern hängt hauptsächlich vom Schweregrad ab. Diese Einteilung wird auch als radiologisch bezeichnet.

    Der Schweregrad der Skoliose bei Kindern

    • Erster Grad: Der Krümmungswinkel variiert von 1 bis 10 Grad;
    • Zweiter Grad: Krümmungswinkel innerhalb von 11-25 Grad;
    • Der dritte Grad: Der Krümmungswinkel beträgt bereits etwa 26-50 Grad;
    • Der vierte Grad: der Krümmungswinkel über 50 Grad. Am schwierigsten zu behandeln.

    Wie Sie sehen, ist es fast unmöglich, den genauen Grad selbst zu bestimmen.

    Die Krümmung der Wirbelsäule bei Kindern wird am besten von einem Arzt diagnostiziert. Nur er kann genau sagen, welche Art von Skoliose Ihr Kind hat und wie es am besten zu behandeln ist. Das Vorhandensein eines Problems kann jedoch von jedem Elternteil erkannt werden.

    Wie kann man verstehen, dass ein Kind eine Skoliose hat?

    Wenn sich Ihr Kind plötzlich über Rückenschmerzen beklagte oder Sie eine Veränderung der Haltung bemerkten, führen Sie eine Diagnose zu Hause durch. Bitten Sie ihn dazu, sich so weit wie möglich zu entspannen und in gewohnter natürlicher Position mit dem Rücken zu Ihnen zu stehen. Es ist ziemlich einfach, eine Skoliose von 1 Grad bei Kindern zu bestimmen, und Sie sollten die Behandlung nicht selbst verschreiben.

    Gründe für Angstzustände:

    • Ein Schulterblatt ist asymmetrisch in Bezug auf das andere.
    • Schultern in verschiedenen Höhen;
    • Während der Neigung ist eine unnatürliche Krümmung der Wirbelsäule sichtbar;
    • Wenn Sie Ihre Hand an Ihre Seite drücken, besteht ein großer Abstand zwischen Ihrer Hand und der Taille.

    Einfache Tests helfen Eltern, Skoliose zu vermuten.

    Wenn Sie eine dieser Anomalien in der Haltung feststellen, konsultieren Sie sofort einen Arzt, um die Krankheit richtig zu diagnostizieren.

    In den meisten Fällen verschreibt ein Spezialist eine Bewegungstherapie für Skoliose bei Kindern, Bewegung hilft, die Haltung zu korrigieren und die natürliche Form der Wirbelsäule wieder herzustellen.

    In Verbindung mit der Massage geben sie ein schnelles Ergebnis.

    Skoliotische Haltung

    Oft nehmen Eltern aufgrund eines geringen Bewusstseins für Wirbelsäulenerkrankungen irrtümlicherweise Skoliose bei ihren Kindern an. Aber oft ist es nicht so. Eine skoliotische Haltung bei einem Kind kann aus den gleichen Gründen wie eine echte Skoliose auftreten. Bei der Diagnose besteht jedoch ein Unterschied zwischen diesen beiden Krankheiten.
    Mit dieser Haltung:

    • Nerven sind nicht gefangen;
    • Schultern leicht entfaltet, können auf unterschiedlichen Höhen liegen;
    • Kopf zur Seite geneigt;
    • Wenn Sie das Kind in eine horizontale Position bringen, verschwindet der Versatz.

    Es ist jedoch immer noch erforderlich, einen Spezialisten zu konsultieren, um unangenehme Folgen und Komplikationen zu vermeiden. In der Tat kann bei vernachlässigten Krankheiten eine Operation bei Kindern mit Skoliose unvermeidlich sein.

    Folgen

    Wie jede Krankheit hat auch die Skoliose Folgen. Sie können in zwei Arten unterteilt werden: physisch und psychologisch.
    Dem ersten kann zugeschrieben werden:

    • Ribs Buckel mit Skoliose, die in einem schweren Stadium der Krankheit auftritt;
    • Druck auf die inneren Organe durch Verschiebung der Wirbel;
    • Falsche Arbeit der Muskulatur und ständige Krämpfe;
    • Kneifen von Nerven und Schmerzen;
    • Stoffwechselstörungen;
    • Eine Skoliose von 1 Grad bei einem Kind kann den Kreislauf beeinträchtigen;
    • Kardiovaskuläres Versagen;
    • Behinderung

    Zu den psychologischen Konsequenzen zählt die Tatsache, dass Menschen mit Skoliose durch ihre Mängel in Verlegenheit gebracht werden, große Unternehmen meiden und keine enge Kleidung tragen.

    Für Jugendliche ist dies besonders gefährlich, da sogar Skoliose von 2 Grad bei Kindern spürbar wird, was bedeutet, dass sie ihre Altersgenossen ärgern können.

    Einzelheiten zu den Auswirkungen der Krankheit finden Sie im Video:

    Wie behandelt man Skoliose bei Kindern?

    Durch die richtige und rechtzeitige Behandlung können die Probleme mit der Haltung vollständig beseitigt werden. Nur ein Arzt kann es verschreiben, aber hier sind ein paar Techniken, die nach einigen Monaten auch in schwierigen Fällen spürbare Ergebnisse zeigen.

    Massage

    Es ist kein Geheimnis, dass bereits eine sanfte Massage für Kinder mit Skoliose die Muskelentspannung bewirkt, Verspannungen löst und die natürliche Linie der Wirbelsäule wiederherstellt.

    Damit der Effekt spürbar wird, müssen mehrere Kurse absolviert werden.

    Bei einer Skoliose von 3 und 4 Grad mit einer einzigen Massage reicht es nicht aus, Sie müssen andere Methoden anschließen.

    Bewegungstherapie und Gymnastik

    Gymnastik mit Skoliose bei Kindern spielt eine besonders wichtige Rolle. Es hilft, das Muskelkorsett zu stärken, und spezielle Übungen helfen, die Körperhaltung zu korrigieren. Ihr Kind kann dies alleine oder unter Anleitung kompetenter Spezialisten in einem Physiotherapieraum tun.

    Sie können eine Reihe von Übungen zur Skoliose kennenlernen, indem Sie das Video ansehen:

    Übrigens ist die Bewegungstherapie zur Krümmung der Wirbelsäule bei Kindern die häufigste Verschreibung. In der Regel gibt es solche Räume in jeder Klinik oder einem Krankenhaus. In extremen Fällen können Sie in ein paar bezahlte Klassen gehen und sie bitten, ihnen beizubringen, wie sie die Übungen zu Hause richtig machen.

    Lesen Sie mehr über Bewegungstherapie bei Skoliose in diesem Artikel...

    Dies ist eine ziemlich schwierige Übung, Yoga für Skoliose bei Kindern ist sehr nützlich. Natürlich ist es unwahrscheinlich, dass das Baby dazu passt, aber Kinder im Alter von 7 bis 8 Jahren können ihr Studium unter der Aufsicht eines Spezialisten oder Trainers beginnen. Häufig werden diese Aktivitäten in Sanatorien für Kinder mit Skoliose und anderen Rückenproblemen durchgeführt.

    Prävention

    Versuchen Sie, einfache Empfehlungen zu Hause zu befolgen, um Skoliose bei Kindern und Behandlung zu vermeiden:

    • Kleine Kinder pflanzen nicht früher, als sie ihren Rücken alleine halten können;
    • Überwachen Sie die korrekte Position des Körpers während des Unterrichts am Schreibtisch.
    • Es ist auch wichtig, dass das Kind auf beiden Schultern eine Aktentasche trägt;
    • Es ist unbedingt notwendig, einmal pro Stunde vom Tisch aufzustehen und sich 5-10 Minuten leicht aufzuwärmen.
    • Volleyball spielen, Joggen, Schwimmen und andere Sportarten, die für den Rücken nützlich sind;
    • Verwenden Sie so viel wie möglich von Lebensmitteln, die Folsäure und Vitamine der Gruppen B und D enthalten.
    • Stellen Sie sicher, dass die Kinderernährung für Skoliose vollständig ist.
    • Vergessen Sie nicht das Aufladen.


    Skoliose-Gebühr für Kinder:

    • 2-3 Minuten lang an Ort und Stelle laufen;
    • Hebt auf Socken mit ausgestreckten Armen;
    • Legen Sie sich auf den Rücken, ziehen Sie den linken Ellbogen zum rechten Knie und wechseln Sie dann den Arm.
    • Abwechselndes Anheben der Knie an der Brust mit leichter Verzögerung aus der Bauchlage;
    • Auf dem Bauch liegend, strecken Sie die Arme kräftig nach vorne, heben Sie die Beine vom Boden an, so dass der Körper einer Wippe ähnelt.
    • Alternativ die Beine flach anheben (Hände in einem Winkel von 90 Grad).

    Dank solcher Übungen für eine Skoliose von 1 Grad verbessern Kinder schnell ihren Zustand, und die tägliche Bewegung führt zu einer guten Gewohnheit für das Leben.

    Tägliche Bewegung verbessert den Zustand des Kindes

    Lesen Sie hier mehr über die Prävention von Skoliose...

    Überwachen Sie sorgfältig den Rücken Ihres Kindes. Befolgen Sie die Präventionsrichtlinien, um die Skoliose im Kindesalter für immer zu verneinen.

    Behandlung der Skoliose bei einem Kind: effektive Übungen zu Hause

    Ein gesunder Rücken nimmt einen wichtigen Platz im Leben einer Person ein. Dies ist nicht nur eine Gelegenheit, um ästhetisch ansprechend auszusehen, sondern sich auch körperlich gut zu fühlen, als ob die falsche Haltung die Arbeit aller inneren Organe (Lunge, Blutgefäße) verschlechtert, was zu Erkältungen und Kopfschmerzen führen kann, Rückenschmerzen auftreten.

    Kein Mensch, und insbesondere ein Kind, kann sich gesund und glücklich fühlen, wenn er bei der Entwicklung einer korrekten Haltung Abnormalitäten aufweist.

    Anatomie der Wirbelsäule

    Im Anfangsstadium ist die Krümmung der Wirbelsäule für andere oft von der Seite kaum wahrnehmbar. Es sollte nicht vergessen werden, dass es sich hierbei um eine schwere Erkrankung handelt, und wenn Sie nicht rechtzeitig darauf achten, kann dies die schwerwiegendsten Folgen haben.

    Die Schulen führen regelmäßige Kontrollen beim orthopädischen Chirurgen durch, aber selbst er erkennt nicht immer sofort das Vorhandensein von Abnormalitäten in der Rückenposition. Daher ist es zwingend erforderlich, dass die Eltern ihr Kind auch zeitlich untersuchen, da dies zur Vermeidung künftiger Gesundheitsprobleme beitragen kann.

    Merkmale der korrekten Körperhaltung bei einem Kind und die Kriterien für seine Bestimmung:

    • die Position des Kopfes, wenn sich die Nasenspitze und die Ohrmuschel in einer Linie befinden;
    • Schulterblätter sollten am Brustbereich anliegen;
    • Schultern bleiben gerade;
    • der Bauch wölbt sich nicht nach vorne;
    • Wirbelsäule gerade.

    Welcher Arzt behandelt die Krümmung der Wirbelsäule bei Kindern?

    Orthopädie ist ein chirurgisches Gebiet, das sich mit Problemen des Knochen- und Muskelapparates befasst. Wenn Ihr Kind Skoliose oder Plattfüße hat, wenden Sie sich an Ihren Orthopäden.

    Die Krümmungsdiagnose wird mit Hilfe von Untersuchungen und Röntgenaufnahmen durchgeführt, wobei der Grad der Krümmung der Wirbelsäule bestimmt wird und die Wahl der optimalen Art der Behandlung das Hauptziel des orthopädischen Chirurgen ist. Der Spezialist verschreibt eine Massage, eine Physiotherapie oder eine Operation.

    Ursachen der Krümmung

    Es gibt verschiedene Gründe für die Krümmung der Wirbelsäule:

    1. Die Schwäche der Rückenmuskulatur. Bei einer sitzenden Lebensweise können sich die Muskeln des Bewegungsapparates mit Pathologien entwickeln, denn um die Schultern zu entfalten und den Nacken gerade zu halten, muss die Muskelmasse einer ausreichenden Belastung standhalten. Übrigens verursacht dieser Grund nach Ansicht des antiken griechischen Arztes Hippokrates meistens Skoliose.
    2. Das Kind sitzt mit gebeugtem Rücken. Wenn ein Kind im Vorschulalter fleißig ist und freiwillig Unterricht nimmt, ist das kein Grund zur Freude. Er kann sich daran gewöhnen und seinen Rücken ständig in dieser Position halten.
    3. Ein Mann in seiner Kindheit senkt seinen Kopf beim Gehen.
    4. Gewichtheben Eine überladene Aktentasche oder ein Rucksack ist für den Rücken sehr schlecht.
    5. Rachitis, angeboren oder in frühem Alter erworben.
    6. Anomalien der vorgeburtlichen Entwicklung.

    Arten der Wirbelsäulenverkrümmung bei Kindern

    Wie äußern sich Entwicklungsabnormalitäten bei Kindern?

    Betrachten Sie ihre wichtigsten:

    1. Skoliose - seitliche Krümmung der Wirbelsäule. Die Wirbelsäule und die Brust in einem deformierten Zustand. Die Wirbelsäule ist mehr nach einer Seite gebogen als die andere. Es kann auch die Rotation der Wirbel bewirken, was den Übergang von Hüfte und Schultern in eine gekrümmte Position mit sich bringt.
    2. Lordose - eine konvexe Krümmung nach vorne.
    3. Kyphose - die Bildung eines Buckels.

    Die Skoliose kann verschiedene Arten haben:

    • S-förmig - wenn gleichzeitig zwei Bögen mit einer Krümmung vorhanden sind. Wenn zum Beispiel die Lendengegend des Rückens zur linken Seite gekrümmt ist, kommt es nach einiger Zeit zu einer Verformung im Thoraxbereich, jedoch rechts.
    • Die C-Form ist die häufigste Form, wenn bei einem Patienten ein Rückenbogen diagnostiziert wird. Erkenne, dass es einfach ist. Wenn sich eine Person beugt, erscheinen die Wirbel im deformierten Bereich des Rückens und bilden den Buchstaben C.
    • Z-Form - die am weitesten fortgeschrittene, schwere Form der Skoliose. In diesem Fall sind 3 Bögen auf der Rückseite sichtbar.

    Zusätzlich zu den obigen Krümmungsformen kann die Wirbelsäule auf der rechten oder linken Seite verformt werden. Rechts und links gibt es Skoliose.

    Verschiedene Arten von Skoliose können miteinander kombiniert werden. Oft gibt es Kyphoscoliose - eine zurückgebogene Rückenlehne und die Wirbelsäule wird nach rechts oder links verschoben.

    Symptome und Grade der Skoliose

    Je nach Schweregrad der Manifestation der Skoliose ist das Ausmaß unterschiedlich. Sie müssen jedoch sofort mit der Behandlung beginnen, sobald die ersten Symptome auftreten.

    1. - das unbedeutendste. Manifestiert in den folgenden Symptomen:

    • das Kind neigt sich ein wenig;
    • kaum merkliche asymmetrische Schulterposition;
    • Bei Röntgenstrahlen beträgt der Krümmungswinkel weniger als 10 Grad.

    Sie können zu Hause heilen, therapeutische Massagen und Gymnastik machen.

    2. - Diese Diagnose wird häufiger gestellt, da die vorherigen Anzeichen einer Manifestation deutlicher sind:

    • deformierte Rumpfposition;
    • die Klingen sind asymmetrisch angeordnet;
    • bei Röntgenstrahlen ist die Wirbelsäule in einem Winkel in der Größenordnung von 11 bis 25 Grad gekrümmt;
    • manchmal gibt es Atemstörungen und Lungenfunktion;
    • In einem progressiven Zustand beginnt sich der Buckel zu bilden.

    Darüber hinaus zeigt Bewegungstherapie notwendigerweise ein orthopädisches Korsett und eine medizinische Matratze.

    3. Buckel wird gebildet:

    • Schulterblätter und Schultern scharf asymmetrisch;
    • Buckel;
    • Rumpf und Becken sind verdreht, das Kind schlummert;
    • der Brustbereich ist deformiert;
    • der Patient leidet unter Atemnot und Rückenschmerzen;
    • verletzt die Arbeit des Herz-Kreislaufsystems.

    Sie benötigen eine Operation, um sich zu erholen.

    4. - am schwersten. Schwere Wirbelsäulen- und Brustfehlstellungen:

    • ständige Rückenschmerzen;
    • die Wirbelsäule ist um mehr als 50 Grad gekrümmt;
    • Funktion der inneren Organe beeinträchtigt.

    Der Patient befindet sich in einer Behinderung.

    Symptome der Skoliose je nach Alter

    Wie wir festgestellt haben, kann die Skoliose unterschiedlich sein und unter dem Einfluss verschiedener Faktoren auftreten. Skoliose betrifft verschiedene Altersgruppen von Menschen.

    Skoliose von Säuglingen bis zu 3 Jahren

    Das Schwierigste, eine solche Krankheit bei Säuglingen zu erkennen. In der Regel geht es um Verletzungen bei der Geburt. Leider verwenden Geburtshelfer heute manchmal mechanische Mittel und Medikamente. Das Kind ist leichter durch den Geburtskanal zu bewegen, aber in diesem Moment ist das Risiko, dass das Neugeborene verletzt wird, am höchsten.

    Manifestationen der Pathologie in der Haltung bei Säuglingen können also sein:

    • vermehrte Schläfrigkeit oder Hypotonie, mit der Zeit beginnen gesunde Babys weniger zu schlafen;
    • träge Reaktion auf Berührung und Sonnenlicht;
    • Manchmal kann jedoch Hyperaktivität (Hypertonus) ein Anzeichen für eine Beeinträchtigung sein, das Baby schläft wenig und zeigt erhöhte Erregbarkeit, es kann ständig weinen;
    • Ein "Puppenkopf" ist ein zu kurzer Hals, manchmal ist sogar eine Knickfalte am Hals oder wenn sich der Kopf eines Babys stark nach unten neigt, wenn es angehoben wird oder zu schwappen beginnt.

    Nachdem das Kind ein Jahr alt ist, ist es schon leichter zu verstehen, ob seine Entwicklung korrekt durchgeführt wird. Beobachte sorgfältig, wie er geht. Wenn er seine Füße kosolapo stellt, müssen Sie ihn von dieser Gewohnheit entwöhnen. Schauen Sie genauer hin, wenn er auch beim Gehen seine Schultern und seinen Kopf behält.

    Jugendliche Skoliose von 3 bis 10 Jahren

    Dies ist auf einen längeren Aufenthalt des Rückens in der falschen Position zurückzuführen, beispielsweise wenn ein Schüler lange an seinem Schreibtisch sitzt. Die Wirbelsäulenmuskulatur ist ungleichmäßig belastet und die Person gewöhnt sich daran, mit einem gekrümmten Rücken zu gehen.

    Insbesondere bei Kindern im Schulalter wird häufig eine rechtsseitige Skoliose diagnostiziert, da sie mit der rechten Hand schreiben und der Körper sich entsprechend nach rechts verschiebt. Die Schulterblätter und Schultern beginnen sich asymmetrisch zu entwickeln.

    Jugendskoliose von 10 bis 20 Jahren

    In diesem Alter macht sich die Pathologie sofort bemerkbar. Bei einem Teenager ist eine Schulter höher als die andere, er schlängelt sich. Er hat auch oft Kopfschmerzen, Organe des Herz-Kreislauf-Systems und der Magen-Darm-Trakt können auch mit Störungen arbeiten.

    Angeborene Skoliose

    Tritt infolge fötaler Anomalien auf, die auftreten, wenn die werdende Mutter raucht, an Infektionskrankheiten leidet oder während der Schwangerschaft unzureichend ernährt wird.

    Lordose

    Dies ist eine konvexe Krümmung nach vorne. Bei der Lordose sieht der Bauch nach vorne gewölbt aus und das Gesäß dagegen ist nach hinten gerichtet. Der Nacken ist nach vorne beabstandet, die Schultern sind nicht gerade und zeigen auch nach vorne, und die Beine sind etwas auseinander und an den Knien gebeugt. Lordosis verursacht Unregelmäßigkeiten in der Arbeit des Herzens und ein Gefühl der Ermüdung.

    Kyphose

    Die Bildung eines Buckels, wenn der obere Teil der Wirbelsäule verbogen ist. In einem anderen wird es "Round-Back-Syndrom" genannt. In geringem Maße ist es schlapp und in schwerer Manifestation ein Buckel.

    Der Buckel auf dem Rücken eines Kindes

    Während der Kyphose in Form von Laufen gebildet. Meistens bei Jugendlichen gebildet.

    Ursachen:

    • schlechte Haltung;
    • Verletzungen;
    • Erkrankungen des Bewegungsapparates;
    • Pathologie im Knochengewebe.

    Wenn Sie die ersten Voraussetzungen für die Entstehung eines Buckels ermitteln, kann dessen Auftreten vermieden werden.

    Die wichtigsten Symptome sind:

    • die Position des Rückens weicht merklich von der Norm ab;
    • oft Rückenschmerzen;
    • Der Kopf wird nach vorne gezogen und der Hals wird kürzer.

    Skoliose und verwandte Krankheiten

    Die Ursache für Rückenprobleme ist häufig Plattfuß, da dies nicht richtig im Bewegungsapparat funktioniert. Leider ist eine solche Krankheit wie Plattfüße sehr häufig. Es ist der flache Fuß, der nach einem langen Spaziergang Schmerzen im Rücken und in den Beinen verursacht.

    Rachitis ist eine Erkrankung, die durch einen Mangel an Vitamin D im Körper verursacht wird, und manifestiert sich als Mangel an Mineralien, insbesondere Kalzium im Körper, und verursacht Veränderungen in der Entwicklung des Knochen- und Nervensystems. Die Knochen haben keine ausreichende Härte, manchmal hat sogar der Schädel eine gebogene Form, die Beine sind nicht gerade, aber mit dem Buchstaben X verengt sich das Becken.

    Fürchte dich nicht. Experten sagen, dass Rachitis bei Kindern unter 3 Jahren in milder Form auftritt und dann mit sorgfältiger Pflege des Babys durchgeht. Laut Statistik sind etwa 60% der Säuglinge in unserem Land mit einem Problem wie Rachitis konfrontiert.

    Das Ergebnis einer Skoliose kann Protrusion sein - die Verlagerung der Bandscheiben, die sich in einen Zwischenhirnbruch verwandeln kann.

    Krümmungsbehandlungsmethoden

    Wenn Sie denken, dass die Deformierung des Rückens an einem Tag einfach und problemlos loszuwerden ist, dann täuschen Sie sich. Dies erfordert nicht nur die Anstrengung des Arztes, sondern vor allem den Willen und die Ausdauer der Eltern und des Kindes. Dies ist eine lange Behandlung, deren Erfolg davon abhängt, wie schnell die Maßnahmen ergriffen werden und welche therapeutischen Maßnahmen gewählt werden.

    Die effektivsten Behandlungsmethoden sind Massage- und Spezialgymnastik, Übungen zu Hause.

    Therapeutische Übung und Gymnastik

    Es gibt eine Vielzahl verschiedener Übungen. Betrachten Sie einige von ihnen.

    Therapeutischer und prophylaktischer Komplex, der die korrekte Körperhaltung bildet und Skoliose und Osteochondrose beseitigt:

    1. 3-4 mal sanft heben und senken Sie Ihre Hände. Versuchen Sie gleichzeitig, Ihren Rücken zu strecken, wenn Sie Ihre Hände erheben.
    2. Halten Sie Ihre Hände hinter Ihrem Kopf und stecken Sie Ihre Finger in das Schloss. Versuchen Sie, Ihren Kopf auf den Hinterkopf zu legen. Und so - 5 mal.
    3. Halten Sie Ihre Hände hinter dem Kopf in derselben Position. Jetzt die Ellbogen nach vorne stellen, dann wieder auflösen. 5 mal wiederholen.
    4. Nehmen Sie Ihre Hände hinter den Rücken und stecken Sie Ihre Finger in das Schloss. Heben Sie die ausgestreckten Verriegelungsarme so hoch wie möglich an. Ungefähr 5 Wiederholungen.
    5. Nimm den Stock. Hebe sie hoch und ziehe sie zurück. Heben Sie sich wieder hoch und senken Sie die Vorderseite. Bis zu 7 Wiederholungen
    6. Hände erhoben und halten einen Stock. Ziehen Sie die linke oder rechte Hand zur Seite. Tun Sie auch ungefähr 7mal.
    7. Drehen Sie den Stock mit beiden Händen in einem Halbkreis an den Enden, halten Sie den Rücken an die ausgestreckten Hände und beschreiben Sie den Halbkreis nach vorne. 7 mal.
    8. Nimm deine rechte Hand hinter deinen Rücken und nimm einen Stock daran. Die linke Hand ist hinten aufgewickelt und hält auch einen Stock. Heben Sie den Stick hoch und runter. Dann wechseln Sie die Hände. 7 Wiederholungen.

    Der Übungskomplex für Skoliose 4. Grades

    Es ist nicht möglich, die Krümmung der Wirbelsäule 4. Grades ohne Operation zu heilen. Die Übungen helfen dabei, Schmerzen zu lindern und die Funktion der inneren Organe zu normalisieren:

    1. Lehnen Sie Ihren Kopf hin und her. Machen Sie 5-6 Wiederholungen.
    2. Drehen Sie das Gehäuse abwechselnd nach links und rechts. 5-6 mal.
    3. Heben Sie Ihre Hände an und fassen Sie Ihre Handflächen im Schloss. Sie müssen 5 Wiederholungen durchführen.
    4. Planck. Lege dich hin und stehe auf deine Ellbogen und Handflächen. Die Beine sind gerade. Lehnen Sie Ihre Füße an Ihre Finger. Die Lende sollte nicht herunterfallen. Kopf in gerader Position. 5 mal laufen lassen.

    Es gibt auch spezielle Übungen für die Beine, um flache Füße zu behandeln. Sie sind darauf gebaut, einen Stock zu rollen und auf den Socken und dem Weihnachtsbaum zu laufen. Verkauft in orthopädischen Salons und Massagematten von flachen Füßen.

    Darüber hinaus sind spezielle Einlegesohlen nützlich - Rist-Stützen, die zur richtigen Entwicklung des Fußes beitragen. Jugendliche Mädchen, bei denen mit flachen Füßen diagnostiziert wird, tragen eine kleine oder mittlere Ferse.

    Auch gezeigt ist Schwimmen und ein hartes Bett. Es ist am besten, eine spezielle orthopädische Matratze zu kaufen.

    Massagetherapie

    Die Massage mit der Krümmung der Wirbelsäule ist ein wirksames Mittel, um die Schmerzen loszuwerden, und in den frühen Stadien bei regelmäßigen Sitzungen hilft der Patient, sich zu erholen. Diese Behandlungsmethode zielt darauf ab, die Muskeln in der Nähe der Wirbelsäule zu beeinflussen.

    Es wird empfohlen, eine solche Massage nur von einem Spezialisten durchführen zu lassen, da eine unpassende Massage bei einer Wirbelsäulenerkrankung schädlich sein kann.

    Die Massage ist in drei Stufen unterteilt:

    1. Aufwärmen der Muskeln zur Verbesserung der Durchblutung.
    2. Der eigentliche Vorgang der Massage: Kneten Sie die Muskeln, bewegen, reiben, strecken.
    3. Der Prozess der Entspannung: drücken, kneten, streicheln.

    Physiotherapie

    Die Physiotherapie mit Krümmung der Wirbelsäule verbessert den Stoffwechsel und wirkt entzündungshemmend.

    Solche physiotherapeutischen Methoden werden eingesetzt als:

    • Massageanwendungen;
    • Muskelelektrostimulation (Elektrophorese);
    • Ultraschallbelichtung;
    • thermische Effekte;
    • die Verwendung von Schlamm;
    • Charcot's Dusche, dh Hydromassage.

    Korrektur-Stellungskorrektoren

    Wirbelsäulen-Korrektoren, verschiedene lumbale Korsetts oder Westen tun sich schwer. Sie helfen dem Patienten, die Wirbelsäule gerade zu halten und zu korrigieren. Sie sind auch eine hervorragende Vorbeugung gegen diese Krankheit.

    Es gibt folgende Typen:

    • Klammern - Entfernen Sie einen Teil der Last vom Rücken.
    • Korrekturleser - korrigieren Sie ungesunde Rückenbiegungen.

    Sie haben unterschiedliche Härtegrade:

    1. Licht - zur Vorbeugung, aus elastischem Material genäht.
    2. Mitte - helfen, Schmerzen zu lindern, den oberen Rücken zu entlasten.
    3. Hochheilend. Sie haben Kunststoff- oder Metallrippen. Sorgen Sie für eine feste Fixierung.

    Orthopädische Matratzen, die aufgrund einer gewissen Steifigkeit die Wirbelsäule in der richtigen Position halten, gehören zu einem separaten Korrektortyp.

    Frühes Kinesiotiping

    Kinesiotiping ist eine alternative Technik zur Behebung von Problemen des Bewegungsapparates. Spezielle Patches, Bänder, werden an den Problembereich angehängt.

    Sie wirken sich positiv aus:

    1. Muskeln entspannen und ihnen helfen, sich zu erholen
    2. Leicht in der richtigen Position gestützt.

    Methoden zur betrieblichen Sanierung

    Die Operation wird Personen mit 3 oder 4 Skoliosegraden gezeigt.

    Chirurgische Eingriffe sind von folgender Art:

    • Nach der Harrington-Methode, wenn die Wirbelsäule durch Titanstangen und -haken fixiert wird.
    • Durch die Methode Tsilke - werden Krümmungen beseitigt und Schmerzen gelindert. Die Wirbel sind mit Schrauben und Stangen befestigt.
    • Nach der Methode von Lukas. Die Wirbelsäule wird mit einem Metallzylinder und Draht in der richtigen Position gehalten.

    Nach der Operation benötigt das Kind mindestens 6 Monate Rehabilitation, um sich zu erholen. Vermeiden Sie starke körperliche Anstrengungen. Es ist notwendig, eine Bewegungstherapie durchzuführen.

    Behandlung zu Hause

    Zu Hause kann die Krümmung der Wirbelsäule nicht nur durch entsprechende Gymnastik behandelt werden.

    Diese Empfehlungen von Ärzten helfen Ihnen, die Wirbelsäule Ihres Babys gesund zu halten:

    • Halten Sie Ihr Kind davon ab, sich zu sehr zu lehnen, am Tisch zu sitzen und oft die Wirbelsäule zu entspannen, zum Beispiel auf einem Bett mit einer orthopädischen Matratze.
    • Wenn Sie die Krümel nicht zu einer speziellen Gymnastik überreden können, versuchen Sie, ihn zu interessieren, zum Beispiel die Bewegungstherapie in ein lustiges Spiel zu verwandeln.
    • Wenn Sie ein Mädchen haben, können Sie für sie einen Komplex mit Tanzelementen wählen, der sich positiv auf die Rücken- und Schultermuskulatur auswirkt, z. B. Ballett oder Bauchtanz. Bauchtanz trägt zur richtigen Entwicklung der Rücken- und Bauchmuskulatur bei, stärkt sie.
    • Auch für Jungen gibt es viele interessante Möglichkeiten, die Krümmung loszuwerden und Spaß zu haben. Zum Beispiel Yoga oder Sport, einige Kampfsportarten. Yoga ist perfekt für Jungen und Mädchen.

    Spezialisierte Schulen - Internate und Kliniken zur Behandlung der Krümmung der Wirbelsäule

    Bei schweren Krümmungen der Wirbelsäule können Sie sich an spezielle Internate wenden, um die Wirbelsäule bei Kindern zu behandeln. In vielen Städten Russlands gibt es Internate für Kinder mit Skoliose.

    In Moskau und St. Petersburg sind die besten:

    • Sanatoriumsinternat №76 von Moskau.
    • GBOU Internat № 49 von St. Petersburg "School of Health".

    Kliniken in Russland behandeln auch Verzerrungen unterschiedlicher Art. In St. Petersburg sind die führenden medizinischen Einrichtungen in diesem Bereich:

    • Forschungsinstitut für orthopädische Kinder. G. I. Turner (NIDOI sie. Turner).
    • Russisches Forschungsinstitut für Traumatologie und Orthopädie, benannt nach R. R. Vreden (VNIITO NRIITO).
    • Restaurierungszentrum für Kinderorthopädie und Traumatologie "Spark".

    In Moskau sind die führenden Kliniken:

    • Zentrales Forschungsinstitut für Traumatologie und Orthopädie. N. N. Priorov (CITO ihnen. Priorov)
    • Children's City Hospital Nr. 19 ihnen. TS Zatsepina von Moskau
    • Klinik für Orthopädie und Traumatologie GKB №13 in Moskau

    Von den Privatkliniken ist das Doctor Bubnovsky Center am Kashirskoye Highway in Moskau das bekannteste.

    Sanatorien zur Behandlung von Skoliose bei Kindern

    Die Sanatoriumsbehandlung wird in allen Stadien der Entwicklung von Wirbelsäulendeformitäten gezeigt, da dies ein wirksamer integrierter Ansatz für die Erkrankung ist. Auf dem Territorium Russlands gibt es viele solcher Resorts.

    Spezialisierte Sanatorien, in denen Skoliose in Russland behandelt wird:

    • "Elite" in Kislovodsk;
    • "Hoffnung" in Yessentuki;
    • "Vasilyevskoe" in der Region Moskau;
    • "Rus" in Anapa;
    • "Yurmino" in der Stadt Saki, Krim.

    Wie kann man Skoliose bei einem Kind zu Hause feststellen?

    Sehen Sie das Kind in Gesicht, Profil und Rücken. Bewegen Sie sich zunächst aus kurzer Entfernung und anderthalb Meter zurück. Bei normaler Entwicklung sind die Schultern symmetrisch, weggelassen. Der Magen wird zurückgezogen und der Hals wird nicht nach vorne gestreckt.

    Ärzte Bubnovsky und Komarovsky über Skoliose bei Kindern

    Ein bekannter Kinderarzt, Ye.O. Komarovsky, empfiehlt, eine Verschlechterung der Körperhaltung bei Kindern zu verhindern:

    1. Weniger sitzen
    2. Alternative Schulklassen mit mobilen Spielen.
    3. Überprüfen Sie regelmäßig die Position Ihres Kindes.

    S. M. Bubnovsky glaubt, dass zur Vorbeugung und Behandlung von speziellen Übungen, die er entwickelt hat, geholfen wird.

    Prävention von Wirbelsäulendeformitäten

    Vergessen Sie die Prävention nicht, auch wenn das Kind keine Probleme mit der Haltung hat. Stellen Sie sicher, dass er genau am Tisch sitzt. Der Abstand vom Körper zur Tischkante sollte eine Handfläche sein. Orthopädische Möbel für Kinder sind eine hervorragende vorbeugende Maßnahme.

    Unterstützen und loben Sie das Kind für jedes erzielte Ergebnis. Skoliose ist teilweise eine psychische Erkrankung. Nehmen wir an, er geht nicht mit dem Kopf nach unten, sondern hält sie stolz hoch, weil er gekämpft hat und damit fertig werden muss.

    Wie kann man Skoliose zu Hause beheben?

    Skoliose ist eine Krankheit, die in der Krümmung der Wirbelsäule nach links oder rechts der Achse besteht. Darüber hinaus beziehen sich die Änderungen auf die Knochenstruktur. Neben der Verletzung der Körperhaltung bedroht eine fortschreitende Erkrankung die Störung anderer Körpersysteme.

    In den meisten Fällen ist die Wirbelsäule im Alter von 6-9 Jahren oder bei Jugendlichen bis zu 15 Jahren relativ zur Achse gebogen. Dies ist auf das aktive Wachstum der Wirbelsäule zurückzuführen. In der Kindheit ist die progressive Skoliose besonders gefährlich. Eine unbequeme Sitzposition, eine schwere Tasche mit Schulmaterial oder ein kleiner Schreibtisch können die Ursache der Erkrankung sein. Die Krümmung kann angeboren sein.

    Meistens ist die Ursache der Skoliose jedoch schwer zu ermitteln.

    Kann man Skoliose bei Erwachsenen korrigieren? Und in 30 Jahren, und in 40 Jahren, um die Krankheit zu bekämpfen, kann und sollte.

    Die Behandlung der Skoliose hängt von ihrem Stadium ab. Ärzte unterscheiden die folgenden Grade der Krankheit:

    • 1 Grad. Krümmung ist fast nicht wahrnehmbar. Winkel bis zu 10 Grad. Eine Schulter etwas tiefer als die andere. Sichtbar.
    • 2 Grad. Leichte Asymmetrie von Schultern, Schulterblättern und Becken. Krümmung von 11-25 Grad. Rückenschmerzen empfinden
    • 3 Grad. Starke rückenschmerzen Sehr spürbare Krümmung (26-50 Grad).
    • 4 Grad. Schwere Deformität des Rückens, sichtbarer Buckel. Krümmung von 50 Grad.

    Wie kann man Skoliose feststellen?

    Die Wirbelsäule besteht aus der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule sowie den Abteilungen Sakral und Steißbein. Die ersten drei können Verzerrungen unterliegen. Abhängig von der Form der Pathologie werden folgende Skoliose-Typen unterschieden:

    • C-förmig - Biegung eines Abschnitts der Wirbelsäule;
    • S-förmig - die Krümmung der beiden Abteilungen;
    • Z-Form - Ändern Sie die Form der drei Abteilungen.

    Wie können Sie feststellen, was Sie oder das Kind an Skoliose leiden?

    Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um das Vorhandensein der Krankheit zu Hause festzustellen.

    1. Bitten Sie jemanden, von der Seite zu sehen, wie Sie sitzen. Eine Neigung in eine Richtung weist auf Probleme mit der Wirbelsäule hin.
    2. Beugen Sie sich mit geraden Armen nach vorne. Bei einem gesunden Menschen sollten sich beide Schulterblätter auf derselben Ebene befinden. Ist einer niedriger, liegt eine Skoliose vor. Das macht sich besonders im Spiegel bemerkbar.
    3. Stehen Sie gerade und drücken Sie Ihre Arme an Ihren Körper. Der Abstand zwischen den Händen und dem Körper sollte gleich sein. Wenn es einen Unterschied gibt, bedeutet das, dass es Skoliose gibt.

    Wenn sich Schulterblätter, Becken, Schultern oder Ohren nicht in derselben Linie befinden, ist dies eine Gelegenheit, einen Orthopäden aufzusuchen.

    Bis zu welchem ​​Alter kann die Haltung korrigiert werden? Im Alter von 20-22 Jahren hört die Wirbelsäule auf zu wachsen. Bis zu einem Alter von 16 Jahren kann die Skoliose im Anfangsstadium vollständig beseitigt und der Rücken gestrafft werden. Nach 25 Jahren kann mit Hilfe komplexer Maßnahmen das Fortschreiten der Krankheit nur gestoppt werden.

    Skoliose-Behandlung

    Skoliose kann nicht ignoriert werden. Eine leichte Krümmung des Rückens, die in der Kindheit mit der Hand gewunken hat, kann zu Rückenschmerzen führen. Gebärmutterhalskrebs-Skoliose kann aufgrund verengter Blutgefäße zu Kopfschmerzen führen.

    Je nach Krümmungsgrad werden individuelle Behandlungsmethoden angewendet, es gibt jedoch allgemeine Grundsätze:

    • Beseitigung des Gewichthebens;
    • Stärkung der Rückenmuskulatur;
    • eine Gewohnheit entwickeln, den Rücken gerade zu halten.

    Skoliose wird nicht medikamentös behandelt. Die Medikamente werden zur Schmerzlinderung eingesetzt. Bei starken Schmerzen sollte ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Analgetikum eingenommen werden. Muskelkrämpfe entfernen eine 20 bis 30-minütige warme Kompresse. Und von der Entzündung und Schwellung hilft eine 20-minütige kalte Kompresse.

    Wenn Sie die Schmerzen im Gel-Balsam der Wirbelsäule beseitigen, hilft dies "Miracle Khash".

    Gel-Balsam "Miracle Khash" mit Skoliose

    Schwimmen

    Die effektivste Art der Behandlung von Skoliose 1 und 2 Grad ist das Schwimmen. Übungen im Wasser spielen eine Rolle beim Entladen, beschleunigen die Durchblutung und stärken die Muskulatur.

    2-3 mal pro Woche schwimmen hilft, die Krankheit zu überwinden. Wechseln Sie alle 200 m die folgenden Stile: Schwimmen auf dem Rücken mit abwechselnden Bewegungen der Arme, auf dem Rücken mit gleichzeitigen Bewegungen der Arme, Brustschwimmen, Krabbeln, Schmetterling. Auch effektive Atemübungen im Wasser:

    1. Stellen Sie sich rechts am Pool auf und legen Sie Ihre Hände darauf. Atmen Sie tief ein, halten Sie den Atem an. Atmen Sie ins Wasser und kehren Sie in die Ausgangsposition zurück. 15 mal wiederholen.
    2. Stehen Sie mit dem Rücken zur Seite. Atmen Sie tief ein und setzen Sie sich in das Wasser. Atme langsam aus. Rückkehr in die Ausgangsposition und Atmen. Wiederholen Sie die Übung fünfmal.
    3. An der Seite festhalten, im Wasser auf dem Bauch liegen. Atmen Sie durch das Zwerchfell ein und atmen Sie ins Wasser aus. Wiederholen Sie diese Übung für eine Minute.

    Im Pool sollten Sie Maßnahmen vermeiden, die die Wirbelsäule belasten, dh ins Wasser springen und Saltos schlagen. Bei Krankheit 3 ​​und 4 Grad ist eine individuelle Annäherung an die Schwimmbelastung erforderlich.

    Massage

    Gewöhnliche Massageskoliose behebt das nicht. Hier ist eine therapeutische Massage erforderlich, und ein Spezialist sollte es tun. Die Prozedur entspannt die Muskeln, erfährt eine ungleichmäßige Belastung und stärkt sie. Außerdem verbessert die Massage die Durchblutung und den Lymphfluss. Es stärkt im Allgemeinen den Körper, verbessert die Haltung, aber das Verfahren hat Kontraindikationen:

    • Blutkrankheiten;
    • erlitt Blutungen;
    • entzündliche Prozesse;
    • Erkrankungen der Haut, Nägel und Wunden;
    • aktive Tuberkulose;
    • hypertensive Krise;
    • psychische und nervöse Störungen.

    Massage für Skoliose

    Orthetische Behandlung

    Orthetik - ein Korsett zu tragen ist die beste Lösung für progressive Skoliose oder für eine Erkrankung von 3 bis 4 Grad. Die Aufgabe des Korsetts besteht darin, die Wirbelsäule in der richtigen Position zu fixieren. Die Orthese erlaubt keine Abweichung der Wirbelsäule und drückt gleichzeitig die gekrümmten Teile. Es reduziert auch die körperliche Belastung des betroffenen Bereichs und lehrt den Patienten, seinen Rücken richtig zu halten.

    Bei Skoliose des Brustraums der Grade 3–4 wird ein Chenot-Korsett verwendet. Wähle ein Korsett alleine schwer. Alle Nuancen sollten den Arzt berücksichtigen. Denken Sie daran, dass ein Korsett den Fall nicht repariert. Zusätzlich sollten therapeutische Hilfsmaßnahmen ergriffen werden: Massage, Schwimmen, Bewegungstherapie. Wenn das Korsett bei der Krümmung der letzten Stadien nicht hilft und es ohne Operation nicht möglich ist, kann der Arzt eine operative Behandlung der Skoliose verschreiben.

    Physiotherapie

    Bei Skoliose 1 und 2 Grad sind die wichtigsten Maßnahmen zur Beseitigung der Krümmung der Wirbelsäule das therapeutische körperliche Training. Die Wahl der Übungen hängt von der Art der Skoliose ab. Denken Sie daran, dass das Training mit einem Aufwärmen beginnen sollte. Scharfe Bewegungen und Gewichtszunahme von mehr als 3 kg können im Krankheitsfall schädlich sein und sollten daher vom Programm ausgeschlossen werden. Überprüfen Sie die Bewegungstherapie mit Ihrem Arzt.

    Entfernen Sie im Fitnessstudio alle Übungen, die Ihren Rücken belasten, einschließlich Kniebeugen, und achten Sie auf die Übungen auf der horizontalen Leiste. Aber auf keinen Fall abrupt von der Stange springen - Spiel ist gewährleistet.

    Wir bieten Ihnen eine universelle Physiotherapie für die Skoliose.

    Aufwärmen

    Wiederholen Sie jede Übung 10 Mal mit dem geraden Rücken.

    1. Schieben Sie Ihren Rücken gegen die Wand. Gesäß, Waden und Fersen sollten die Wand berühren. Fixiere diese Position und mache 3 Schritte vorwärts.
    2. Ausgangsposition - Beine schulterbreit auseinander, Arme entlang des Körpers. Kniebeugen Sie mit geradem Rücken langsam und ziehen Sie die Arme nach vorne, während Sie in die Hocke gehen. Rückkehr in die Ausgangsposition.
    3. Ausgangsposition - Beine schulterbreit auseinander. Atmen Sie tief durch die Nase und heben Sie die Arme sanft an. Greifen Sie zu den Händen. Atmen Sie durch den Mund aus und senken Sie langsam die Arme.
    4. Beine schulterbreit auseinander, Arme frei. Führen Sie 6 Kreisbewegungen mit den Schultern nach vorne und 6 nach hinten aus.
    5. Ziehen Sie das am Knie gebeugte Bein zur Brust. Position verriegeln Wiederholen Sie dasselbe mit dem zweiten Bein.

    Physiotherapie bei Skoliose

    Hauptteil

    1. Legen Sie sich auf einen harten Untergrund und heben Sie Ihre Beine um 30 Grad an. Führen Sie die Übung "Schere" horizontal für 30 Sekunden und vertikal aus.
    2. Stellen Sie sich auf alle Viere und setzen Sie sich auf die Fersen des Gesäßes, und legen Sie Ihre Hände auf den Boden. Bewegen Sie den Rumpf 10-mal nach rechts und dann 10-mal nach links.
    3. Bleib auf allen vieren. Beugen Sie den Rücken nach unten. Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück und beugen Sie sich nach hinten. 5 mal wiederholen.
    4. Legen Sie sich auf eine harte Oberfläche auf Ihrem Bauch. Legen Sie ein kleines hartes Kissen unter den Bauch. Hände schließen sich in das Schloss auf der Rückseite ein. Heben Sie den Torso langsam so hoch wie möglich an.
    5. Ausgangsposition - Beine schulterbreit auseinander. Maximieren Sie die Klingen und fixieren Sie diese Position. Entspannen Sie die Schulterblätter. Wiederholen Sie die Übung 10 Mal.

    Die letzte Stufe des Kurses sind Übungen, um die Muskeln zu entspannen und die Atmung wiederherzustellen.

    1. Der Rücken ist gerade, die Hände im Schloss hinter dem Rücken. 40 Sekunden, um auf den Fersen zu laufen.
    2. Steh gerade und greife nach oben. 40 Sekunden auf Zehenspitzen laufen.
    3. Heben Sie Ihre Arme an, atmen Sie tief ein. Senke deine Arme langsam aus, während du ausatmest.

    Entspannen Sie sich 15 bis 20 Minuten nach dem Turnen und kehren Sie erst dann zum Geschäft zurück. Wenn Sie sich unwohl fühlen und der Rücken schmerzt, beenden Sie die Übung.