Home → Gesundheit → Symptome und Behandlung → Hören Sie auf, es zu tolerieren: Was ist Schmerz und wie Sie damit umgehen sollen

Die Schmerzschwelle - ihre „Höhe“ - hängt von mehreren Faktoren ab:

• der genetische Faktor ist "hypersensitive" und "unempfindliche" Familien;
• psychologischer Status - das Vorhandensein von Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Störungen;
• bisherige Erfahrung - wenn der Patient in einer ähnlichen Situation bereits Schmerzen hatte, wird er ihn beim nächsten Mal akuter wahrnehmen;
• verschiedene Krankheiten - wenn Diabetes die Schmerzschwelle erhöht, reduzieren manche neurologischen Erkrankungen sie dagegen.

Diese Einteilung unterteilt den Schmerz in nozizeptive, neuropathische und psychogene.

Nozizeptiver Schmerz

Darüber hinaus sind die Bedingungen für das Auftreten von Schmerzen wichtig. Wenn es beim Gehen auftritt und beim Anhalten aufhört, ist dies ein wichtiges Argument für seinen herzlichen Ursprung. Wenn ein ähnlicher Schmerz auftritt, wenn eine Person liegend oder sitzend ist, aber beim Aufstehen aufsteht, wird der Arzt über den Ösophagus und seine Entzündung nachdenken. In keinem Fall ist der nozizeptive Schmerz ein wichtiger Hinweis bei der Suche nach einer organischen Erkrankung (Entzündung, Tumor, Geschwür, Geschwür).

Diese Art von Schmerz kann mit den Worten "Brechen", "Drücken", "Bersten", "Wellenartig" oder "Krämpfen" beschrieben werden.

Neuropathischer Schmerz

Je nach Schädigung des Nervensystems können sich Schmerzen an der Peripherie in Form von Brennen und Kälte in den Beinen (bei Diabetes mellitus, alkoholbedingter Krankheit) und auf jeder Ebene der Wirbelsäule mit Ausbreitung auf Brust, Vorderwand und Gliedmaßen (bei Radikulitis) manifestieren. Darüber hinaus kann der Schmerz ein Zeichen für eine einzelne Nervenläsion sein (Trigeminusneuralgie, postherpetische Neuralgie) oder eine komplexe Palette neurologischer Symptome erzeugen, wenn die Bahnen im Rückenmark und im Gehirn beschädigt werden.

Psychogener Schmerz

Wie mit Schmerzen umzugehen

2-3 Tage nach der Verletzung verstärken sich die Schmerzen wieder, diesmal jedoch aufgrund von Schwellungen, Entzündungen und der Produktion entzündlicher Substanzen - Prostaglandine. In diesem Fall sind nicht-steroidale Entzündungshemmer wirksam - Ibuprofen, Diclofenac. Wenn die Wunde heilt und ein Nerv an dem Prozess beteiligt ist, können neuropathische Schmerzen auftreten. Neuropathische Schmerzen werden durch nichtsteroidale Medien und Opioide schlecht kontrolliert. Die optimale Lösung dafür sind Antikonvulsiva (zum Beispiel Pregabalin) und einige Antidepressiva.

Wir haben oft Schmerzen und es ist nicht nötig, jedes Mal einen Arzt aufzusuchen, insbesondere wenn die Schmerzen bereits bekannt sind - wir kennen die Ursache und können damit umgehen. Im Falle eines neuen Schmerzes, wenn eine Person ihre Natur nicht versteht, oder Schmerzen, die von alarmierenden Symptomen begleitet sind (Übelkeit, Durchfall, Verstopfung, Atemnot, Schwankungen des Drucks und der Körpertemperatur), müssen Sie sich an einen Spezialisten wenden. Um schmerzhafte Empfindungen loszuwerden, reicht es manchmal aus, ein Schmerzmittel zu wählen und einer Person beizubringen, die Schmerzursachen zu vermeiden, zum Beispiel, um körperliche Inaktivität beim myofaszialen Syndrom zu verhindern.

Wie man Schmerzen in den Gelenken der Arme und Beine behandelt - Volksheilmittel gegen Gelenkschmerzen

Was tun, wenn die Gelenke der Arme und Beine schmerzen? Was sind die Ursachen für Gelenkschmerzen und kann ich sie zu Hause loswerden?
Inhalt:

Warum die Gelenke verletzen.

Das Gelenk ist der bewegliche Teil der Skelettknochen. Das Gelenk befindet sich an der Kreuzung zweier Knochen und die Bewegung erfolgt aufgrund der Muskeln und Sehnen.
Die Gelenke sind mit Gelenkknorpel bedeckt, der glatte Oberflächen beibehält und das Gleiten erleichtert. Knorpel mildert Stöße aufgrund seiner elastischen Eigenschaften und dient als Puffer.
Die Gelenkkapsel oder der Gelenkbeutel umgibt die Gelenkhöhle hermetisch und schützt das Gelenk vor verschiedenen äußeren Verletzungen (Rupturen und mechanischen Schäden).
Synovialflüssigkeit nährt das Gelenk, befeuchtet es, beseitigt die Reibung der Gelenkflächen.
Schmerzhafte Empfindungen in diesen Teilen werden von den Ärzten als Gelenkschmerzen betrachtet.

Es gibt sehr viele Erkrankungen der Gelenke und die Ursache wird in jedem Fall unterschiedlich sein. Die Schmerzursache kann eine Entzündung der Auskleidung der Gelenk- und Gelenkbeutel, eine Flüssigkeitsansammlung in der Gelenkhöhle, die Zerstörung des Gelenkknorpels, bösartige und gutartige Tumoren und vieles mehr sein.
Bevor Sie versuchen, die Gelenke selbst mit Volksheilmitteln zu behandeln, sollten Sie einen Arzt konsultieren (Rheumatologe, orthopädischer Unfallchirurg, Chirurg, Arthrologe), untersuchen lassen, untersuchen lassen und eine genaue Diagnose stellen. Und dann wird der Arzt Medikamente und Verfahren zur Behandlung bestimmter Gelenkerkrankungen verschreiben.

Ursachen von Gelenkschmerzen - Video.

In diesem Artikel werden wir besprechen, wie starke Gelenkschmerzen bei den häufigsten Erkrankungen der Gelenke durch Volksmethoden schnell beseitigt werden können. Hier finden Sie hausgemachte Rezepte und Feedback von Lesern der Zeitung "Vestnik ZOZH".

Wirksame Volksrezepte für die Behandlung von erkrankten Gelenken.

Wie Gelenkschmerzen mit Schmalz behandeln.
Wenn die Gelenke schmerzen, müssen Sie das Plattenfett abschneiden und fixieren. Halten Sie, bis das Fett verdünnt ist und wie ein Sieb wird. Wenn die Schmerzen danach nicht vollständig verschwinden, sollten Sie ein anderes Stück binden. Dieses Rezept hat vielen Menschen geholfen (Quelle: Vestnik ZOZH, 2000, Nr. 15, S. 17).

Wunde Gelenke an Händen und Füßen - Honigbehandlung zu Hause.

Das Rezept für die Behandlung von Fugen mit Honig und Salz.
Wenn Gelenkschmerzen durch Arthritis, Salzablagerungen verursacht werden, hilft das folgende Volksheilmittel: 1 Esslöffel Honig und 1 Esslöffel feines Salz zum Mischen, eine Leinenserviette auflegen und an einer wunden Stelle platzieren. Bedecken Sie den Verband mit Papier für Kompresse und wickeln Sie ihn mit einem Wolltuch ein. Komprimiert jeden Abend für die Nacht. Dieses Volksheilmittel lindert nicht nur die Schmerzen, sondern verbessert auch die Ernährung und den Stoffwechsel des Gelenks und erhöht seine Beweglichkeit.
Wenn eine Biene nachlässt, können die Schmerzen mit einer solchen Kompresse sehr schnell geheilt werden: Tragen Sie eine dünne Schicht Honig auf ein Blatt Papier auf, bestreuen Sie es mit einem in Pulver zerquetschten Bienenwachs, tragen Sie Papier auf und befestigen Sie es mit einem warmen Tuch.
Ein Rezept zur Behandlung eines erkrankten Gelenks mit Honig, Knoblauch und Preiselbeeren.
Mit der Ablagerung von Salzen fertig zu werden, hilft einem solchen Werkzeug. 200 g Knoblauch, 500 g Cranberries-Hackfleisch, 1 kg Honig dazugeben, mischen. 3 mal täglich 1 Teelöffel vor den Mahlzeiten einnehmen. (Quelle: Zeitung "Vestnik ZOZH" 2000, №21, S. 19)

Wie man Schmerzen in den Gelenken zu Hause beseitigt - einfache Volksheilmittel.

Bei schmerzenden Schmerzen in den Gelenken helfen Pfefferkompressen. 3 Schalen scharfe Paprikaschoten durch eine Fleischmühle zerkleinern, mit 1 Tasse Bananensaft und 1/2 Tasse Zwiebelsaft mischen, Schräg- oder Innenfett hinzufügen, erhitzen. Kompressen mit dieser Mischung auf wunde Gelenke auftragen. Bleiben Sie etwas länger warm eingepackt. (Quelle: Zeitung "Vestnik ZOZH" 2000, №21, S. 20)

Die Behandlung der Gelenke mit Senf ist eine wirksame Volksmethode.
Gut hilft eine Mischung aus 3 Esslöffeln Kampferöl, 1 Esslöffel Honig und 1 Esslöffel Senf. Die Mischung wird auf ein Kohlblatt gestrichen und mit einem Tuch auf das schmerzende Gelenk aufgetragen. Halten Sie 2-4 Stunden. Dieses beliebte Rezept hilft bei Arthritis, Arthritis und Neuralgie. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik der HLS" 2000, Nr. 23, S. 10 aus einem Interview mit Dr. Lyubimova).
Anstelle von drei Löffeln Kampferöl können Sie 1 Esslöffel Pflanzenöl nehmen und diese Mischung mit starken Schmerzen in schmerzenden Gelenken reiben. Sie können mit diesem Werkzeug eine Kompresse herstellen. (Quelle: Zeitung "Vestnik ZOZH" 2001, Nr. 20, S. 20, "Vestnik ZOZH" 2005, Nr. 18, S. 27)
Um die Gelenke zu heilen, hilft dies einem beliebten Rezept: Mischen Sie 200 g Salz und 100 g trockenen Senf, verdünnen Sie es mit Kerosin zu einem Zustand dicker Sahne. Reibe diese Mischung über Nacht ein. (Quelle: Zeitung "Vestnik ZOZH" 2003, № 22, S. 28)

Die Haupterkrankungen der Gelenke der Arme und Beine sind Arthrose, Arthritis, Gicht, Schleimbeutelentzündung, Osteoporose, Rheuma usw. Sie können in den entsprechenden Abschnitten dieser Website nachlesen.

Volksmethode zur Behandlung von Fugen mit Johannisbeerblättern.
Wenn Finger und Zehen herausfallen, bedeutet dies, dass sich Harnsäurekristalle in den Gelenken angesammelt haben. Besonders oft treten solche schmerzhaften Empfindungen bei Gicht auf. Bei der Behandlung hilft eine starke Infusion von schwarzen Johannisbeerblättern. Es ist notwendig, den ganzen Sommer über Korinthen-Tee zu trinken, so oft wie möglich. (Quelle: Zeitung "Vestnik of Healthy Lifestyles" 2001, №7, S. 21)

Die Gurkenbehandlung ist das einfachste Volksheilmittel gegen Gelenkschmerzen.
Wenn die Gelenke durch Salzablagerungen verletzt werden, können sie mit einer einfachen Kompresse zu Hause geheilt werden. Überreife Gurken müssen auf eine Reibe gerieben und eine Kompresse mit dieser Masse auf den Problembereich aufgebracht werden. Die entfernte Kompresse sollte einen salzigen Geschmack haben, was bedeutet, dass der Behandlungsprozess begonnen hat. Wenn Gurken frisch geblieben sind, bedeutet dies, dass sie nicht an den Stellen haften, an denen Salz vorhanden ist. (Quelle: Zeitung "Vestnik ZOZH" 2001, Nr. 13, S. 20)
Bei Schmerzen in den Gelenken können Gurkenscheiben nachts in Form einer Kompresse auf die Gelenke aufgetragen werden. Machen Sie drei Nächte hintereinander, dann können Sie sich nach drei Tagen wiederholen (Quelle: Zeitung "Vestnik ZOZH" 2009, Nr. 23, S. 33).

Reiben von Schmerzen in den Gelenken.

Oma reibt sich mit Aspirin.
Wenn Schmerzen in den Gelenken helfen, reiben. Mischen Sie 1 Flasche Triple Cologne, eine Flasche (10 ml) Jod und 10 Tabletten Aspirin. 3-4 Tage bestehen, vor Gebrauch schütteln. Dieses Werkzeug wird häufig in Volksrezepten gefunden. Manchmal wird Aspirin durch Analgin ersetzt, manchmal wird Baldrian-Tinktur hinzugefügt.
Beispiel für die Wiederherstellung:
Eine Frau konnte sich nur mit Hilfe von zwei Stöcken bewegen - ihre Beingelenke schmerzten stark, sie rieb sich morgens mit dieser Mischung die Beine und abends von der Ferse bis zur Hüfte - und im Sommer heilte sie ihre Beine und fing an, frei zu gehen. Dieses Werkzeug hilft auch bei Radikulitis: Schmieren Sie das Taillenwachstum. Öl, befestigen Sie eine Serviette mit dieser Lösung, sichern Sie sie mit einem Schal. (Rückruf aus der Zeitung "Vestnik of the Healthy Living" 2002, №7, S. 19)
Ein weiteres Rezepte für Gelenke mit Analgin: 300 Gramm Alkohol, 10 ml Kampferalkohol, 10 ml Jod, 10 Tabletten Analgin. Bestehen Sie 21 Tage lang, reiben Sie in die schmerzenden Gelenke. Das Reiben behandelt Arthritis, Arthrose, Ischias, Osteochondrose. Quelle: Zeitung "Vestnik ZOZH" 2002, Nr. 16, S. 5.

Schnelles Reiben für Fugen - Terpentin + Ammoniak + Senf + Kölnischwasser.
Wenn die Gelenke schmerzen, hilft diese Methode bei 3-5 Eingriffen, auch bei sehr starken und langanhaltenden Problemen.
Nehmen Sie 30 g Ammoniak, Triple Cologne, Terpentin und 1 EL. l Senf, mischen, dicht schließen und 7 Tage ziehen lassen. Reiben Sie die Mischung in das wunde Gelenk und wickeln Sie einen warmen Schal ein. Es ist ratsam, nachts zu tun (Quelle: Zeitung "Bulletin of Healthy Lifestyles" 2007, Nr. 3, S. 33).

Die Behandlung der Gelenke der Hände und Füße mit Kastanien-Tinktur ist eine beliebte Methode.
300 Gramm Rosskastanienfrucht zum Entfernen der braunen Schale, fein hacken und in eine 0,5-Liter-Flasche füllen, mit Wodka auffüllen, mit einem Korken verschließen und 2 Wochen ruhen lassen, täglich schütteln.
Die ältere Frau hatte lange Schmerzen in ihren Armen und Beinen, besonders in ihren Schultergelenken, ihre Hände so hart, dass sie nicht schlafen konnte. Jeden Abend vor dem Schlafengehen mit dieser Tinktur rieb sie wunde Stellen. Allmählich ließen die Schmerzen nach und gingen vollständig weg. Eine Frau wurde fast ein Jahr lang behandelt (Quelle: Zeitung Vestnik ZOZH, 2003, Nr. 10, S. 20).

Fliedergetränk ist ein einfaches Volksheilmittel gegen Schmerzen in den Gelenken der Arme und Beine.
Die Frau bekam kranke Knie, schwoll an, beugte sich nicht mehr. Krankenhausverfahren haben nicht geholfen. Eine Freundin ihres Vaters gab ihr ein Rezept. 3 Bürsten weißer Flieder gießen 0,5 Liter kochendes Wasser, kühlen, drei Tage in den Kühlschrank stellen. Abseihen, 1 Esslöffel dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten trinken. Die Behandlung dauert 45 Tage. Die Verbesserung des Zustands begann am 30. Tag. Nach 12 Jahren ist eine Frau gesund. (Rückruf aus der Zeitung "Vestnik ZOZH" 2004, Nr. 9, S. 25)

Salbe für Schmerzen in den Gelenken der Arme und Beine.

Es hilft der Salbe von Zwiebeln, Wachs und Öl, es ist leicht zu Hause zuzubereiten. Bogen 1 Stück fein hacken, in 1,5 Esslöffeln Pflanzenöl zu einem transparenten Zustand braten, 1 Teelöffel Bienenwachs hinzufügen, bei schwacher Hitze braten, bis die Zwiebeln hellbraun werden. Die entstandene Masse wird abgesiebt und in einem Glasgefäß aufbewahrt. Auftragen und mindestens 5 Minuten einreiben. (Quelle: Zeitung "Vestnik ZOZH" 2004, Nr. 1, S. 27)

Volksheilmittel - Kalanchoe.
Die Gelenke der Frau schmerzten, nach der Behandlung von Kalanchoe wurden die Schmerzen viel schwächer. Die Pflanze durch eine Fleischmühle überspringen, 500 g Brei mit 1 Liter Wodka gießen, 5 Tage ziehen lassen, in die Fugen reiben. (Populäre Methode aus der Zeitung "Vestnik of Healthy Lifestyles" 2005, № 3, S. 29).
Infusion jeden Abend vor dem Schlafengehen einreiben, nach 3-4 Wochen wird die Krankheit vergehen. (Quelle: Zeitung "Vestnik ZOZH" 2005, Nr. 18, S. 30).

Volksmethode zur Behandlung von Ahornblättern.
270 gelbe Ahornblätter, die vom Baum gefallen sind, müssen gewaschen und getrocknet werden. Nehmen Sie jeden Tag 3 Blätter und brauen Sie 500 Gramm Wasser. Trinken Sie eine halbe Tasse 4 Mal täglich vor den Mahlzeiten. Führen Sie drei Kurse für 30 Tage durch, zwischen den Kursen eine Pause von 2 Wochen. Eine ältere Frau, die seit vielen Jahren an Schmerzen in den Kniegelenken litt, unterzog sich dieser Behandlung, und seit sieben Jahren sind ihre Gelenke nicht gestört worden (Quelle: Vestnik ZOZH, 2005, Nr. 18, S. 30).

Ein einfaches Volksheilmittel gegen starke Gelenkschmerzen.
In pharmazeutischen Zubereitungen gleichermaßen mischen: Ameisenalkohol, Tinktur aus Paprika, Menovazin. Reibe die wunden Stellen. (Quelle: Zeitung "Vestnik of Healthy Lifestyles" 2007, Nr. 24, S. 34-35).

Ein sehr altes Volksheilmittel gegen Schmerzen in den Gelenken der Arme und Beine ist die Pilz-Tinktur, die schnell Schmerzen lindert.
Ein sehr älterer Mann hatte beim Gehen starke Schmerzen in den Kniegelenken. Im Wald fand er einen großen Pilzpilz, goss 0,5 Liter Wodka ein, bestand 20 Tage lang und rieb sich zweimal täglich in die Gelenke. Seitdem hat sich nichts getan, obwohl mehrere Jahre vergangen sind (Rezension aus der Zeitung „Vestnik of the Healthy Living“ 2008, Nr. 23, S. 33).

Kompression von Arthrose Schmerzen.

Wenn Gelenkschmerzen durch Osteoarthritis verursacht werden, hilft eine solche Kompresse, sie schnell zu entfernen: 2 Aspirintabletten zerdrücken, 1 Teelöffel Honig hinzufügen, Mehl für die Viskosität hinzufügen, die Mischung auf ein schmerzendes Gelenk verteilen, Klette oder Kohlblätter auftragen und mit einem warmen Dressing für die Nacht fixieren (Quelle : Vestnik ZOZH Zeitung (2009, №2, S. 30)

Wie behandelt man Gelenke mit Zitrone und Wischnewskij-Salbe?
Zitrone hat die Fähigkeit zu durchdringen und zu zerstören, und Wischnewskij Salbe - zu wärmen und zu ziehen. Daher ist diese Methode bei Schmerzen im Gelenk wirksam: Schneiden Sie einen Zitronenkreis und fixieren Sie die Nacht, und in der zweiten Nacht die gleiche Kompresse. und in der dritten Nacht - eine Kompresse mit Vishnevsky-Salbe. Nach der dritten Nacht verschwindet der Schmerz. (Quelle: Zeitung "Vestnik ZOZH" 2009, №12, S. 31)

Behandlung kranker Beine mit Pferdegel zu Hause.
Die Frau schmerzte ständig und verletzte die Kniegelenke, nichts half. Konnte nachts nicht schlafen. Ich las mehrmals über die Behandlung von Gelenken mit Pferdegel, das in der Tierklinik gekauft werden kann, und entschied mich für die Anwendung des Gels. Das Ergebnis erschien sehr schnell - nach dem ersten Gebrauch schlief die Frau die ganze Nacht ruhig und stand morgens ohne Schmerzen in den Gelenken auf. (Rückruf aus der Zeitung "Vestnik ZOZH" 2009, Nr. 13, S. 27)

Einfaches und schnelles Volksheilmittel für Gelenke.
Mischen Sie in einem Verhältnis von 1: 1 5% Jod und 10% Ammoniak. Bestehen Sie auf 4-5 Tage. Die Flüssigkeit wird klar. Verwenden Sie diese Verbindung, um schmerzende Gelenke 2-3 Mal am Tag zu reiben. Komprimierungen können nicht gemacht werden - es wird brennen.
Der Mann hatte lange Zeit Beingelenke, er verwendete verschiedene Volksheilmittel, aber die Krankheit ging voran, zuerst verletzten nur seine Beine, dann Rücken und Nacken. Nach zweimaligem Auftragen dieser Reibung am sechsten Tag konnte der Schmerz vollständig beseitigt werden. (Rückruf aus der Zeitung "Vestnik ZOZH" 2009, № 18, S. 19)

Wie heilen Gelenkschmerzen mit Ameisenalkohol und Menovazin zu Hause.
Eine Frau in den 70ern hatte ein Knie- und Hüftgelenk. Es war schwer zu gehen, konnte nur auf dem Rücken schlafen. Sie ging lange zu Ärzten: ein Chirurg, ein Therapeut, ein Neurologe, ein Rheumatologe... Jeder sagte, dass es mit 70 Jahren so sein sollte. Ich beschloss, die Beine selbst zu behandeln - jeden Abend trampelte ich an Kuznetsovs Hipplicator. Und bevor sie ins Bett ging, rieb sie sich die Hüft- und Kniegelenke - einen Abend mit Menovazin, den anderen Abend - mit Ameisenalkohol. Nach 5-6 Nächten war es möglich, die Schmerzen zu reduzieren, und dann verschwanden die Schmerzen in den Gelenken vollständig und für immer. (Rückruf aus der Zeitung "Vestnik ZOZH" 2010, Nr. 8, S. 31-32)

Folk-Klette, Devyasilom, Beinwell.

Wenn die Gelenke schmerzen, hilft das Einreiben der folgenden Salbe: Nehmen Sie jeweils 100 g frische Klettenwurzeln, Beinwell und Elecampane. Blättern Sie durch eine Fleischmühle und mischen Sie mit 400 g Innenfett, legen Sie sie in einen Tontopf, decken Sie den Deckel zu und schließen Sie den Teig zu. Auf dem schwächsten Feuer 2 Stunden im Ofen backen, die Hitze einpacken und 6 Stunden bestehen lassen. Dann abtropfen lassen, auspressen, 10 ml Öllösungen von Vitamin A und E zugeben. Diese Salbe über Nacht in die Gelenke einreiben. Aus der Anwendung dieser Salbe werden auch die Fersen gerissen. (Rezept für Gelenkschmerzen aus der Zeitung "Vestnik ZOZH" 2010, № 10, S. 30)

Wie behandelt man Arthrose-Läuse?

Mokritsa reinigt die Gelenke gut von Salzablagerungen, normalisiert den Stoffwechsel im Körper und ist daher gut für Arthrose. Es ist notwendig, ein volles Drei-Liter-Gefäß mit trockener Holzlaus zu füllen, 500 g Wodka hineingießen und kaltes gekochtes Wasser auf die Oberseite gießen. Bestehen Sie 2 Wochen lang, trinken Sie dreimal täglich 1 Esslöffel bis zur vollständigen Genesung. (Heimmethode aus der Zeitung "Vestnik HLS" 2010, №10, S. 30)
Wenn das Gelenk schmerzt, geschwollen, gerötet ist, dann helfen Kompressen von Holzläusen - das Gras zu kneten, auf die wunde Stelle zu legen und fest zu wickeln. (Volksrezept aus der Zeitung "Vestnik ZOZH" 2010, Nr. 13, S. 28)

Hausbehandlung von Gelenken mit Kartoffelsprossen.
Ein Glas Sprossen goss ein Glas Wodka ein und bestand 21 Tage. Dieses Volksmittel wird oft verwendet, es ergibt ein schnelles Ergebnis. Anstelle von Sprossen können Sie die Blüten von Kartoffeln nehmen. (Rezept aus der Zeitung "Vestnik of the Healthy Living" 2010, Nr. 16, S. 10)

Wie Schmerzen in den Gelenken der Hände und Füße zu behandeln - Volksheilmittel gegen Gelenkschmerzen отзывы: 47

Ich biete mein Rezept für Hüftschmerzen an: Nimm eine Flasche Essigsäure zu 70%, gib zwei rohe Eier in die Schale, lass einen Tag kalt stehen, rühre mit einer Zahnbürste gut um, füge eine Packung Butter und zwei Esslöffel Sonnenblumenöl hinzu. Am nächsten Tag ist das Reiben fertig.

Die notwendige Information: Bei starken Gelenkschmerzen hilft die Kompresse aus einer konzentrierten Lösung von Meer oder Salz. Hilft bei Schmerzen nach dem Training.

Vielen Dank, ich werde definitiv Rezepte für Schmerzen in den Gelenken meiner rechten Hand ausprobieren.

Danke für die Rezepte. Ich weiß jedoch nicht, welches die beste Wahl ist, um Schmerzen in den Fingergelenken schnell zu lindern.

Danke für die tipps! Meine Großmutter machte aus den Schmerzen des rechten Schultergelenks eine Geistertinktur mit Ameisen und Kräutern, jetzt wechselte ich zu einem Gel mit Ameisensäure und Beinwell 911, 100% Arbeit!

All dies heilt die Krankheit nicht, sondern bringt das Problem nur für eine Weile zum Schweigen. Wunde Schultergelenk, nichts hilft.

Ich habe eine Arthrose des rechten Knöchels. Die Schüsse lindern die Schmerzen für 5-6 Stunden, ich lege ein Kohlblatt, 3 Stunden mit warmem Honig beschmiert, ich wickle es ein und schon eine Woche schlafe ich nachts und weiß nicht, was als nächstes kommt. Ich gehe ruhig am Tag, es tut nicht wirklich weh.

Ich habe von einem Volksheilmittel gehört, aber ich würde gerne wissen, ob es bei Schmerzen im Hüftgelenk wirksam ist. Hier ist das Rezept: 50 ml. Ammoniak, 25 ml. Jod, 250 Gramm dreifaches Kölnischwasser.

Mein Mann hat seinen Rücken mit Meerrettichblättern geheilt. Geholfen, empfehle ich.

Danke für die Info. Gestern habe ich mein Knie behandelt - ich habe ein Kohlblatt gebunden. Interessante Hilfe? Salbe hat schon viele ohne Erfolg versucht.

Vielen Dank für die Rezepte, ich werde es versuchen, denn 2 Jahre Schmerzen in den Fußgelenken, Schmerzen beim Gehen und die Ärzte können nicht helfen, nach dem Knöchelbruch kann ich nicht auf den Fuß treten.

Danke für die Rezepte... Ich habe Schmerzen beim rechten Schultergelenk, wenn wir eine Hand heben, wir werden es versuchen, vielleicht hilft etwas.

Leider haben mir die Volksmethoden wegen Schmerzen im linken Schultergelenk nicht geholfen. Wörtlich gerettetes Medikament Artradol. Nach mehreren Injektionen ging es mir viel besser.

Ich lese so viele Folk-Behandlungsmethoden, ich weiß nicht, was ich versuchen soll, um mein Knie zu behandeln. Man hat mir einen Weg gesagt: Die Knieschnitzel und die Krawatte anziehen, nachts einwickeln, morgens abnehmen und es wird einfacher. Ich werde es versuchen. Hat jemand versucht?

GUTEN TAG!
Ich habe starke nagende Schmerzen im Schultergelenk, in der rechten Schulter, Röntgen ist normal, es gab keine Verletzungen. Ärzte können nicht helfen, bestimmt: Schulterblatt-Polyarthritis. Ich leide jetzt seit einem Jahr. Ich bin 63 Jahre alt, ich werde für jeden Rat dankbar sein.
Mit freundlichen Grüßen Victor E-Mail: [email protected]

Ich frage mich, ob Salo salzig oder frisch sein sollte? Suche nach Rezepten für die Finger.

Mein Mann kann überhaupt nicht aufstehen. Wie kann man den Schmerz im Beingelenk schnell beseitigen? Bitte helfen

Lesen Sie in der "gesunden" über sabelnik - Tinktur. Sie schreiben, dass es bei Gelenkschmerzen, Arthritis, Arthrose und sogar bei Magenkrebs hilft... Vielleicht hat jemand versucht, mit Respekt zu antworten, Alexander

Vorsichtiger mit Salben können die meisten eine Zeit lang Schmerzen lindern, gleichzeitig aber (paradox!) Sie zerstören das Gelenk!

Alle Ihre Rezepte auf der Website dienen nur der vorübergehenden Linderung von Entzündungen und Gelenkschmerzen. Ich litt 13 Jahre lang an Schmerzen in den Hüftgelenken, begann mit einem Imker eines befreundeten Imkers zu heilen, und erst nach einer Behandlung kam ich zum Leben. Nun, da ich das Gefühl habe, dass sie angefangen haben zu jammern, sofort zum Imker aus Mitleid, lebe und renne ich...

Danke für den Rat. Ich wurde im Krankenhaus behandelt und alles war umsonst, ebenso wie die Schmerzen im Kniegelenk, und blieb. Ich las beliebte Rezepte über Schnee und Salz, ich nahm eine Chance und es wurde mir viel leichter. Ich denke, ich beginne jetzt mit Kniebeugen, und ich hoffe, die Knieschmerzen für immer loszuwerden.

Georgy, das heißt, dass Ihre Imkerei das Problem nur vorübergehend lösen kann, da Sie ständig zum Imker rennen. Warum andere Volksheilmittel kritisieren?
Ich hatte vor drei Jahren ein Kniegelenk. Ich beschmierte mein Knie 5-7 Mal mit Honig und gebundenen Klettenblättern. Seit 3 ​​Jahren tut das Knie nicht weh. Wenn auch nur vorübergehend, aber 3 Jahre sind eine tolle Zeit. Ich ging zu den Ärzten, schrieb mir entzündungshemmende Mittel und Schmerzmittel - vorerst würde das Unbehagen beseitigt werden, aber mein Magen wäre verdorben.

Hallo an alle, die Erleichterung suchen. Wahrscheinlich passt jeder etwas individuell. Sie leiden auch Schmerzen in der rechten Schulter, das sind schlimmere Schmerzen, die schlimmer sind als Zahnschmerzen. Ich hoffe, ich werde etwas von dem oben Genannten aufgreifen. Danke für die Rezepte der Volksheilmittel. Ich wünsche allen eine gute Gesundheit.

Es ist notwendig, behandelt zu werden, aber nicht, um die Krankheit zu beginnen. Ich habe starke Schmerzen in den Ellbogengelenken meiner Hände, suche nach Rezepten, ich muss es versuchen...

Guten Tag! Bei den schmerzenden Schmerzen im Ellbogengelenk verwendete GCC Ultra zuvor Gel, das dann aber aus dem Verkauf verschwand.

Ich verwende das erschwinglichste Volksheilmittel gegen Schmerzen im Sprunggelenk - meinen Urin, ich mache mehrmals 3 Stunden lang eine Kompresse - und heilt und Salz zieht und betäubt.... Nach dem Waschen gut mit Seife, so dass es keinen Geruch gab....

Meine Beine tun sehr weh, besonders die Gelenke meiner Knie und Oberschenkel, ich habe alle Rezepte durchgesehen, ich werde versuchen, Kletten zu legen, ich hoffe, es wird helfen, und ich danke allen für die Rezepte.

Vielen Dank! Der Schmerz meiner Großmutter in den Schultergelenken ist verschwunden. Danke euch allen.

Er litt 6 Jahre lang unter starken Schmerzen in den Knien, perebaval alle Salben und Pillen, nichts half, bis er seine Salbe kochte und zum Tempel zur heiligen Quelle ging, und nichts weiter. Und hier ist das Ergebnis - das zweite Jahr, in dem ich wie eine Saiga laufe.

Schmeichelt nicht jedem über seine Farm. Drogen - lesen Sie sorgfältig die Nebenwirkungen von Medikamenten. Achten Sie bei Schmerzen im Schultergelenk auf die Halswirbelsäule. Richtig gewählte körperliche Aktivität, unter Berücksichtigung des Stadiums des Prozesses und der Bereitschaft der Muskeln Ihres Gebärmutterhalses, führt zu einem guten Ergebnis, aber Gesundheit muss verdient werden. Viel Glück!

Und was tun, wenn der Fuß auf flachen Füßen deformiert ist und der Fußschmerz unerträglich ist.

Guten Tag an alle! Ich bitte Sie, bitte sagen Sie mir das Rezept, wie Sie das Beinödem beseitigen können. Mama ist schon älter, 75 Jahre alt - Diabetes, lumbale Osteochondrose, Arthritis, Arthrose, und jetzt sind ihre Beine stark geschwollen. Vielen Dank im Voraus!

Und meinem Mann wegen Schmerzen in den Kniegelenken empfahl der Arzt die Viprosal Salbe. Zu meinem großen Bedauern macht sich die sitzende Arbeit gut, zumindest nachdem diese Salbe besser geworden ist. Der Ehemann sagt, dass die Schmerzen und Entzündungen in den Gelenken vorbeigehen.

Vielen Dank für die Rezepte. Verwenden Sie sie unbedingt zur Behandlung.

Wie behandelt man Kopfschmerzen?

Ursachen von Kopfschmerzen

1. Die häufigsten Ursachen für Kopfschmerzen sind Gefäßerkrankungen - ein Anstieg oder Abfall des Blutdrucks, Atherosklerose der Gehirngefäße.

Wenn die Ursache Druck ist, geht der Schmerz oft mit Übelkeit, Sehstörungen und manchmal auch Tinnitus einher. Bei erhöhtem Druck treten pochende Kopfschmerzen auf. Wir müssen jedoch bedenken, dass nur in 30% der Fälle ein erhöhter Druck von Kopfschmerzen begleitet wird. Wenn die Kopfschmerzen mit einer plötzlichen Druckänderung entstanden sind und nachdem sich der Druck normalisiert hat, ist der Druck vergangen, dann ist der Druck der Grund. Andernfalls suchen Sie nach anderen Ursachen für Ihre Kopfschmerzen.

2. Erhöhter intrakranieller Druck. Aus diesem Grund schmerzt Kopfschmerzen häufiger in der Nacht oder am frühen Morgen.
3. Der nächsthäufigste Grund, warum Kopfschmerzen Migräne sind.
4. Kopfschmerzen können eines der Symptome einer häufigen Erkrankung sein, viele Krankheiten gehen mit ständigen Kopfschmerzen einher.
5. Bei Infektionskrankheiten (Grippe, Halsschmerzen, akute Infektionen der Atemwege) führt die Intoxikation des Körpers häufig zu Kopfschmerzen.
6. Der Schmerz kann reflexartig sein - bei Erkrankungen der inneren Organe (Gastritis, Kolitis) breitet sich der Schmerz auf den Kopf aus.
7. Osteochondrose der Halswirbelsäule verursacht ständige Kopfschmerzen, da das Gehirn Sauerstoff verliert
8. Seltenere Ursachen dafür, warum Kopfschmerzen - entzündliche Prozesse im Gehirn und seinen Membranen (Meningitis), sowie Hirnkrankheiten selbst (Tumore, Abszesse, Granulome - häufiger am Morgen).
9. Erkrankungen der Kopf- und Gesichtsnerven (z. B. Trigeminusneuritis) verursachen neuralgische Kopfschmerzen.

Eine häufige Ursache für Kopfschmerzen ist Überlastung, Stress, Sauerstoffmangel, unregelmäßige Ernährung, Muskelverspannungen (wenn Sie viel Zeit in derselben Position verbringen) und längere Verstopfung. Schmerzen können nach Vergiftung durch Chemikalien beginnen: Lackdämpfe, Alkohol, Kohlenmonoxid, Drogen (als Nebeneffekt der Einnahme) usw.
Und manchmal können die Gründe sehr ungewöhnlich und selten sein: falsch gewählte Brillen, flache Füße.

Wie behandelt man Kopfschmerzen?

Kopfschmerzbehandlung

Die Behandlung von Kopfschmerzen hängt von den Gründen dafür ab.

Wenn die Ursache hoher Blutdruck ist:

Es ist notwendig, den Druck, den Tonus der Arterien zu normalisieren. Um schnell Kopfschmerzen mit hohem Druck loszuwerden, sollten Sie Ihre Arme oder Beine in warmes Wasser absenken. Nehmen Sie Tinktur aus Pfingstrose, Baldrian und Mutterkorn. Normalisieren Sie den Tonus der Blutgefäße, der Druck hilft dem Zwiebelsaft, gemischt mit Honig 1: 2, Knoblauchtinktur, Weißdorn-Tinktur, Hagebuttentee

Wenn die Ursache niedriger Blutdruck ist:

Sie können starken Tee und Kaffee trinken, Ihren Kopf 20-30 Minuten lang mit einem Taschentuch fest zusammenbinden, sich mit erhobenen Beinen hinlegen, Sie können Zitronengras oder Ginseng aufgießen

Atherosklerose:

Es ist notwendig, eine Ausdehnung und Reinigung der Arterien zu erreichen.

Wenn die Ursache überarbeitet ist:

Nehmen Sie ein warmes Bad oder lassen Sie Ihre Knöchel 10 Minuten lang in heißes Wasser fallen. Im Gegenteil, jemand, der schnell Kopfschmerzen beseitigt, hilft bei einer kalten Dusche an den Füßen - Sie müssen ihn 1 Minute einnehmen. Manchmal hilft Duschen. Es ist sinnvoll, in einem abgedunkelten Raum still zu sitzen, nicht jedoch den Fernseher und den Computer
Trinken Sie ein Glas Pfefferminz oder Zitronenmelisse. Manchmal kann Kamillentee helfen.

Wenn die Schmerzen durch Infektionskrankheiten entstanden sind, können sie durch Streicheln der Stirn und der Schläfen mit Mentholöl (Asterisk-Balsam) entfernt werden. Da diese Art von Schmerz durch Vergiftung des Körpers verursacht wird, wird empfohlen, viel Wasser zu trinken. Sehr hilfreiche Tees mit Zitrone, Himbeere und Honig. Zimt-Tee hilft (1 g pro Tasse kochendes Wasser).

Wenn es sich um Überspannung handelt, hilft eine Massage des Nackens, der Schultern und des Kopfes, den Schmerz zu beseitigen. Beruhigende Präparate (Baldrian-Tinktur, Pfefferminze, Mutterkraut) können helfen, den Vasospasmus zu lindern, die Wasserflasche an den Schultern und im Nacken für 20 Minuten zu entlasten - dies hilft bei Muskelverspannungen. Der Balsam "Goldener Stern" kann auch helfen.

Was tun bei Kopfschmerzen?

Die folgenden Volksheilmittel helfen, Kopfschmerzen jeglicher Art zu beseitigen.

1. Kohlblätter komprimieren - 2-3 Kohlblätter auf den Kopf legen und einen Schal binden. Blätter vor schlagen, um einen Saft zu machen. Der gleiche Saft zum Schmieren der Handgelenke und Löcher für die Ohren. Es hilft auch die Kartoffelscheiben.

2. Aromatherapie - um Oreganoblätter, Minze, Zitrone oder entsprechende aromatische Öle zu riechen. Aromaöle wirken wohltuend auf das Nerven- und Immunsystem, normalisieren die Durchblutung und das Verdauungssystem und stellen das hormonelle Gleichgewicht wieder her. Wenn Sie Kopfschmerzen haben, können Sie auch Öl von Geranium, Nelke, Rosmarin, Tanne, Basilikum, Weihrauch verwenden. Bei der Behandlung mit Duftstoffen muss berücksichtigt werden, dass nur ein angenehmer Geruch für den Patienten zu einem positiven Ergebnis führt.

3. Früher wurde oft ein Volksheilmittel gegen Kopfschmerzen eingesetzt: Schneiden Sie den oberen Kreis von der Zitrone ohne das saftige Fleisch ab und befestigen Sie es an den Schläfen. Bald erscheinen unter den Kreisen rote Flecken, die anfangen zu jucken und zu jucken, Kopfschmerzen treten jedoch auf.

4. Infusionen von Kräutern. Die Infusionen der folgenden Kräuter helfen, Kopfschmerzen zu beseitigen: Johanniskraut, Minze, Huflattich, Oregano, Wermut, Kleeblüten, Devyasil-Wurzeln. Infusionen in Höhe von 1 EL. l 1 Tasse kochendes Wasser, dreimal täglich 1 / 3-1 / 2 Tasse trinken.

5. Wenn die Schmerzen ziemlich oft auftreten, versuchen Sie jeden Morgen auf leeren Magen 1 Tasse Wasser mit 1 TL darin zu trinken. Honig und 1 EL. l Apfelessig. Dieses Werkzeug heilt den Körper, reinigt ihn von Giftstoffen und bringt innere Organe in Ordnung.

Es wird häufig empfohlen, morgens auf leeren Magen 1 Tasse Molke, Buttermilch oder Kefir einzunehmen.

6. Wenn Sie oft Kopfschmerzen haben, sollten Sie ständig eine Kette aus gelben Naturperlen um den Hals tragen. Es wird vermutet, dass er Migräne loswerden kann.

7. Befreien Sie sich von Kopfschmerzen kann helfen: Erdbeeren, Bananen, Kartoffelsaft und Johannisbeersaft. Nehmen Sie diese Produkte den ganzen Tag und Sie finden das richtige Produkt für Sie.

Spannungskopfschmerz - Symptome - Behandlung mit Volksmitteln

Diese Art von Kopfschmerzen macht 60% aller Kopfschmerzen aus, während Migräne als 30%

Der Unterschied im Spannungskopfschmerz von Migräne kann an Symptomen erkannt werden.

Migräne-Symptome Der Schmerz pocht und breitet sich oft auf eine Seite des Kopfes aus. Die Anfälle dauern von mehreren Stunden bis zu mehreren Tagen, begleitet von Übelkeit und sogar Erbrechen. Der Schmerz ist sehr stark, eine Person kann während eines Angriffs kaum etwas tun.

Spannungskopfschmerz - Symptome. Der Schmerz ist immer beidseitig, deckt oft die Schläfen und die Stirn ab oder breitet sich aus wie ein Reifen oder eine Mütze. Es drückt entweder nach außen oder platzt nach innen. Die Intensität der Schmerzen wird toleriert: mild oder mäßig. Wenn ein Migräneanfall maximal drei Tage dauert, kann der Spannungskopfschmerz Wochen oder sogar Jahre dauern.

Im Gegensatz zu Migräne, einem Angriff, der nur verhindert oder gelindert werden kann, können Spannungskopfschmerzen für immer beseitigt werden, da der Zustand erworben ist.
In 99% der Fälle werden Spannungskopfschmerzen von Muskelverspannungen begleitet. Die Patienten haben Nacken- und Kopfmuskeln angespannt: Kauen, frontal, temporal. Wenn diese Muskeln belastet werden, funktionieren die in ihrer Dicke befindlichen Gefäße und Nerven nicht. Der Blutzufluss zum Kopf nimmt ab, der Abfluss ist gestört. Von diesen Kopfschmerzen.

Spannungskopfschmerz - Ursachen
Kopfschmerzspannung kann verursachen:
Kalt
2 Unbequeme Kopfbedeckung
3. Scharfe Speisen
4. Falsche Punkte
5. Stress
6. chronische angst
7. Osteochondrose der Halswirbelsäule
Die Kopfschmerzen der Anspannung werden oft von Angstzuständen und Depressionen, Herzklopfen, Schlaflosigkeit begleitet. All diese Zustände verstärken die Schmerzen, es bildet sich ein Teufelskreis.

Spannungskopfschmerz - Pillenbehandlung

Es gibt viele Mittel gegen Kopfschmerzen, die helfen, den Schmerz in wenigen Minuten zu beseitigen. Es gibt aber eine Kehrseite der Münze. Früher wurde oft Analgin verwendet - es ist eine Monodrug mit einem Wirkstoff, was eine Nebenwirkung bedeutet. Bei großen Dosen ist Analgin gefährlich für den Magen. Bei gelegentlicher Aufnahme auf vollen Magen ist Analginum jedoch nicht gefährlich. Außerdem macht Analgin nicht süchtig.

Citramon besteht bereits aus drei Komponenten: Acetylsalicylsäure, Koffein und Paracetamol. So verdreifachten sich die Nebenwirkungen der Einnahme von Tsitramon. Paracetamol ist besonders gefährlich - es ist sehr schädlich für die Leber. Sehr gefährliche Behandlung mit Paracetamol-haltigen Medikamenten, ein Kater-Kopfschmerz für Menschen mit Lebererkrankungen und Alkoholmissbrauch.

Komplexe Medikamente (Pentalgin, Sedalgin usw.) sind gefährlich, da sie schnell süchtig machen. Die Wirkung des Arzneimittels auf den Körper wird mit der Zeit schwächer, die Intervalle ohne Kopfschmerzen werden kürzer, der Patient gerät in eine Abhängigkeitsfalle und ähnelt einem Betäubungsmittel. Es gibt Patienten, die täglich 30 Schmerzpillen nehmen. Eine Abhängigkeit kann auftreten, wenn Sie einen Monat lang jeden zweiten Tag 1 Tablette einnehmen. Wenn Sie also auf Pillen nicht verzichten können, nehmen Sie Medikamente aus verschiedenen Klassen ein.

Nichtsteroidale Antirheumatika (Ibuprofen, Voltaren) entwickeln nicht so stark süchtig. Aber sie zerstören den Magen-Darm-Trakt.
Darüber hinaus führt die regelmäßige Anwendung von Schmerzmitteln zu einer Erhöhung des Blutdrucks.

Spannungskopfschmerz mit Osteochondrose

Wenn die Kopfschmerzen durch eine Wirbelsäulenpathologie verursacht werden, wacht die Person oft morgens mit Schmerzen auf. Um solche Schmerzen zu heilen, müssen Sie zuerst die Wirbelsäule heilen. Die Wiederherstellung des Muskel- und Gefäßtonus muss mindestens drei Monate betragen. Dies hilft nur bei körperlicher Aktivität: 1,5-2 Stunden am Tag gehen, schwimmen (vorzugsweise auf dem Rücken), Sport treiben.

Hipplikator Kuznetsova hilft sehr bei der Behandlung. Es funktioniert nach einem einfachen Schema - wenn es angenehm und angenehm ist, dann entspannen sich die Muskeln, der Blutfluss verbessert sich, der Druck kehrt zum Normalzustand zurück. Wenn das Verfahren die Kraft durchmacht, nimmt der Muskelkrampf zu. Es ist notwendig, mindestens zwei Wochen lang eine Behandlung durchzuführen, die täglich auf den Kragenbereich und die Kopfhaut aufgetragen wird. Der Patient bestimmt den Zeitpunkt der Behandlung selbst nach seinen eigenen Gefühlen, jemand macht es für 2-3 Minuten bequem, und jemand kann die ganze Nacht auf dem Hipplectator schlafen.

Behandlung von Volksheilmitteln

Bei Spannungskopfschmerzen gibt es viele Volksheilmittel zur Behandlung - von Wollstirnbänder bis zum Läuten des Glöckchens.
Frisch gebrühter heißer süßer Tee (grün oder schwarz) mit Zitrone hilft fast jedem. Pfefferminztee hilft noch besser.

In der Volksbehandlung wird oft Balsam "Sternchen" verwendet. Es wird in die Schläfen gerieben, Stirn, Hals, den Dampf einatmen. Es hilft, die Muskeln zu entspannen und den Blutfluss zu normalisieren. Zusätzlich zu den „Sternchen“ werden aromatherapy Öle aus Wermut, Pfefferminz, Lavendel zur Behandlung verwendet - 6 Tropfen Öl oder die Mischung wird zu 50 g Wasser gegeben, gemischt, mit einem Wattestäbchen befeuchtet und mit Whisky, Hals, Stirn gerieben.

Die dünn geschnittene Zitronenschale wirkt auch: Sie wird mit einem Pflaster an den Schläfen befestigt.

Ein sehr altes und wirksames Mittel zur Behandlung von Spannungskopfschmerzen ist eine Kompresse aus Kohlbrei oder rohen geriebenen Kartoffeln. Die Wirksamkeit dieser populären Methode wird durch die Tatsache erklärt, dass sich im Saft von Kartoffeln und Kohl viele Kaliumionen befinden, die den Gefäß- und Muskeltonus normalisieren, wodurch Kopfschmerzen gelindert werden. Diese Säfte sind auch beim Trinken bei Spannungskopfschmerzen hilfreich.

Bäder Um Verspannungen abzubauen und sich zu entspannen, können Sie ein Nadelbadesalzbad nehmen: 100 g Meersalz + 2 EL. l Koniferenextrakt. Die Behandlung dauert 10 Tage. Für manche Patienten reicht es, den Kopf mit heißem Wasser zu waschen, um Verspannungen zu lindern.

Wenn anhaltende Kopfschmerzen nassen Socken helfen: Bevor Sie zu Bett gehen, lassen Sie sie in kaltem Wasser einweichen, drücken Sie sie auf, setzen Sie die Füße auf und legen Sie ein paar trockene Socken darauf. Die Behandlung dauert 7 Tage in Folge.
(HLS 2007, Nr. 10, S. 12-13. M. Napriyenko - Leitender Spezialist der Kopfschmerzklinik, Kandidat der medizinischen Wissenschaften)

Wie werden Schultergelenkschmerzen behandelt?

Schulterschmerzen sind ein relativ häufiges Problem bei Männern und Frauen jeden Alters. Schmerzen in der Schulter können durch Muskelverspannungen, Verstauchungen, Gelenke und sogar Rücken- oder Nackenprobleme verursacht werden. Die häufigsten Ursachen für schmerzende Schulterentwicklung sind zu kompliziert, Sportverletzungen und arbeitsbedingte Ausfälle. Die meisten erkrankten Schultern sind selbstbeschränkt und verschwinden innerhalb einer Woche - manchmal schneller, wenn Sie sich zu Hause auf die richtige Art und Weise darum kümmern. Manchmal benötigen schmerzende Schultern professionelle Hilfe für die volle Auflösung. In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie Schmerzen im Schultergelenk behandelt werden.

Wie werden Schultergelenkschmerzen behandelt?

1. Die wunde Schulter für einige Tage ruhen lassen. Die häufigste Ursache für Schmerzen in der Schulter ist übermäßiger Gebrauch (wiederholte Bewegung der Schultern) oder Überanstrengung (zu schwere Dinge). Wenn dies wahrscheinlich die Ursache Ihrer schmerzenden Schulter ist, beenden Sie die kausale Aktivität für einige Tage und ruhen Sie sich aus. Wenn Ihre schmerzende Schulter durch ein Training im Fitnessstudio verursacht wurde, haben Sie möglicherweise zu viel zugenommen oder falsch gemacht - fragen Sie einen persönlichen Trainer oder Sporttherapeuten.

Es ist sehr nützlich, die schmerzende Schulter für ein paar Tage zu ruhen, aber es ist keine gute Idee, sie in einen Verband für die Hände zu legen, da dies zu einem "eingefrorenen" Schulter-Syndrom führen kann. Ihre Schulter muss sich etwas bewegen, um die Durchblutung und Heilung anzuregen.

Schmerzen der Schulter deuten in der Regel auf eine einfache Muskelspannung oder -dehnung hin, akute Schmerzen auf eine Schädigung der Gelenke / Bänder.

1. Tragen Sie Eis auf die schmerzende Schulter auf. Wenn der Schmerz in letzter Zeit aufgetreten ist und schmerzhaft aussieht, dann tragen Sie einen Beutel mit zerquetschtem Eis (oder etwas Kaltem) auf den schmerzhaftesten Teil auf, um die Entzündung und das Taubheitsgefühl der Schmerzen zu reduzieren. Die Eistherapie ist am wirksamsten bei akuten (jüngsten) Verletzungen, die mit Ödemen verbunden sind, da sie den Blutfluss verringert. Gebrochenes Eis 3-5 Minuten pro Tag 15 Minuten lang anwenden, bis der Schmerz verschwindet oder ganz verschwindet.

Wickeln Sie das Eis immer mit einem dünnen Tuch ab, bevor Sie es auf einen Körperteil auftragen. Dies beugt Hautirritationen und Erfrierungen vor.

Wenn Sie kein Eis zerdrückt haben, verwenden Sie Eiswürfel, gefrorene Gelsäcke oder einen Beutel mit gefrorenem Gemüse (Erbsen oder Mais sind ein guter Ersatz).

1. Wenden Sie feuchte Hitze an einer chronisch wunden Schulter an. Wenn Ihre wunde Schulter Sie seit Wochen oder Monaten stört, wird dies als chronische Verletzung betrachtet. Vermeiden Sie eine Kältetherapie bei chronischen Verletzungen und verwenden Sie stattdessen feuchte Hitze. Feuchte Hitze erwärmt Muskeln und andere weiche Gewebe und erhöht die Durchblutung, was bei Schmerzen, die durch alte Sportverletzungen und Arthritis verursacht werden, nützlich sein kann. Mikrowellensäcke, die mit Getreide (wie Weizen oder Reis), Kräutern oder ätherischen Ölen gefüllt sind, sind gute Quellen für feuchte Hitze. Legen Sie den Kräutersack für etwa 2 Minuten in die Mikrowelle und tragen Sie ihn 15 Minuten lang auf die schmerzenden Muskeln auf, zuerst jeden Morgen oder vor einer bedeutenden Übung.

Wenn Sie Ihrer Kräuterpackung Lavendel oder andere spezielle ätherische Öle hinzufügen, reduzieren Sie Ihre Beschwerden, indem Sie Ihre Muskeln entspannen.

Wie behandelt man Schmerzen im Schultergelenk mit einem Bad? Ein warmes Bad ist eine weitere große Quelle feuchter Hitze. Fügen Sie dem Badewasser eine oder zwei Tassen Epsomsalz hinzu, noch besser - der hohe Magnesiumgehalt entspannt und beruhigt verspannte Muskeln und Sehnen.

Vermeiden Sie die Verwendung von trockener elektrischer Wärme von herkömmlichen Heizkissen, da diese die Muskeln dehydrieren und das Verletzungsrisiko erhöhen können.

1. Nehmen Sie rezeptfreie Medikamente ein. Wenn Ihre Schulterschmerzen nicht auf Eis oder feuchte Hitze reagieren, sollten Sie kurzfristig rezeptfreie Medikamente einnehmen. Entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen oder Naproxen sind wahrscheinlich am besten für Schmerzen geeignet, die auch mit einer signifikanten Entzündung einhergehen - wie bei Bursitis und Schulter-Tendinitis. Schmerzmittel sind wahrscheinlich besser für Schmerzen in der Schulter ohne signifikante Ödeme, zum Beispiel niedrige Muskelspannung und Osteoarthritis.

Entzündungshemmer und Analgetika sollten immer als kurzfristige Schmerzmanagementstrategien betrachtet werden. Eine zu hohe oder zu lange Einnahme erhöht das Risiko von Magen-, Nieren- und Leberproblemen.

Als sicherere Alternative eine Creme / Lotion / Salbe einreiben, die ein natürliches Schmerzmittel enthält. Menthol, Kampfer, Arnika und Capsaicin sind alle zur Linderung von Muskel- und Skelettschmerzen.

1. Wie man Schmerzen im Schultergelenk mit Dehnungsstreifen behandelt. Ihre schmerzende Schulter kann auch verspannte oder steife Muskeln enthalten, möglicherweise aufgrund wiederkehrender Deformitäten, lang andauernder schlechter Haltung oder einfach aufgrund von fehlendem Gebrauch. Solange der Schmerz in der Schulter beim Bewegen nicht zu unerträglich ist, ist es wahrscheinlich vorteilhaft, sich 3-5 Mal am Tag zu strecken. Schmerzhafte und steife Muskeln sprechen gut auf Dehnung an, da sie Spannungen reduzieren, die Durchblutung fördern und die Flexibilität erhöhen. Halten Sie Ihre Schulter 30 Sekunden lang und dehnen Sie dabei mit tiefem Atem. Stoppen Sie, wenn der Schmerz deutlich ansteigt.

Greifen Sie im Stehen oder Sitzen um die Vorderseite des Körpers und greifen Sie den gegenüberliegenden Ellbogen. Ziehen Sie mit dem Ellbogen des anderen Arms zurück, bis Sie die Muskeln in der entsprechenden Schulter strecken.

Stehend oder sitzend, greife hinter deinen Rücken und greife nach dem Handgelenk deiner verletzten Schulter. Senken Sie das Handgelenk langsam ab, bis Sie das Gefühl haben, dass die Muskeln in der schmerzenden Schulter gedehnt sind.

1. Überarbeiten Sie Ihre Schlafposition. Einige Schlafpositionen können zu Schulterschmerzen führen, insbesondere wenn sie mit der Hand über den Kopf gehen. Bei Menschen, die fettleibig sind, besteht außerdem die Gefahr der Versteifung und Reizung der Schultergelenke, wenn sie auf der Seite schlafen. Um Verschlimmerung oder Schmerzen in der Schulter zu vermeiden, vermeiden Sie es, auf Ihrer Seite oder Bauch zu schlafen - schlafen Sie auf dem Rücken. Wenn nur eine Schulter schmerzt, kann es angenehm sein, auf der anderen Seite zu schlafen, wenn der Oberkörper nicht zu schwer ist.

Die Wahl eines Hilfskissens für den Kopf kann auch einen gewissen Druck auf die Schultergelenke ausüben. Erwägen Sie, während Sie auf dem Rücken schlafen, ein kleines Kissen, um eine schmerzende Schulter zu stützen.

Das Schlafen auf Ihrer Seite oder dem Bauch mit einer über dem Kopf erhobenen Hand reizt nicht nur das Schultergelenk, sondern drückt auch die Nerven, die vom Hals zur Hand laufen. Wenn dies passiert, spürt man normalerweise Taubheitsgefühl oder Kribbeln in der Hand.

Arzt konsultieren

Vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt. Wenn Ihre schmerzende Schulter nicht auf die oben genannten Hausmittel reagiert, vereinbaren Sie mit Ihrem Arzt einen Termin für eine körperliche Untersuchung. Ihr Arzt kann Röntgenstrahlen und andere Tests zur Bestimmung der Schmerzursache in der Schulter anordnen. Abhängig von den Ergebnissen und der Diagnose empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise stärkere verschreibungspflichtige Medikamente, Kortikosteroid-Injektionen, Physiotherapie oder Schulteroperationen.

Verletzungen der Rotatorenmanschette sind eine häufige Ursache für chronische Schulterschmerzen - über 4 Millionen Arztbesuche pro Jahr werden durch Probleme mit der Rotatorenmanschette verursacht. Eine Rotatorenmanschette ist eine Gruppe von Muskeln und Sehnen, die die Knochen des Schultergelenks zusammenhalten.

Röntgenstrahlen können Frakturen, Luxationen, Arthritis, Knochentumore und Infektionen erkennen, obwohl MRI- oder CT-Scans erforderlich sind, um schwere Muskelprobleme, Sehnen und Bänder zu erkennen.

Eine Corticosteroid-Injektion (z. B. Prednison) in die schmerzende und entzündete Schulter (Bursitis, Tendonitis) kann Entzündungen und Schmerzen schnell reduzieren und einen größeren Bewegungsspielraum und Flexibilität bieten.

Schulteroperationen sollen gebrochene Knochen reparieren, beschädigte Gelenke reinigen, gerissene Sehnen und Bänder wieder anschließen, Blutgerinnsel entfernen und angesammelte Flüssigkeit ableiten.

Wie heilt man Schmerzen?

ALEXEY BARINOV
, Algologe, wissenschaftlicher Mitarbeiter der Forschungs- und Entwicklungsabteilung für Neurologie der klinischen Neurophysiologie, Forschungszentrum 1, MGMU Mit

IVAN PORTNYAGIN
Algologe, Medica Pain Clinic, Präsident der Interventional Treatment Association

SYMPTOM ODER KRANKHEIT?

Die Fähigkeit, Schmerzen zu empfinden, ist für das Überleben von Menschen und Tieren notwendig. Tatsächlich ist Schmerz ein Alarmsystem, seine „Sensoren“, Schmerzrezeptoren, befinden sich in Haut, Muskeln, Bändern und anderen Geweben. Rezeptoren in der Haut reagieren auf äußere Verletzungen - Verbrennungen oder Wunden. „Sensoren“ im Gewebe - für innere Verletzungen und Krankheiten. Schmerzen sind normalerweise nur ein Symptom.

Wir schnappen uns den heißen Kessel - die Schmerzrezeptoren in der Schadenszone senden das Signal an das zentrale Nervensystem. Das Gehirn gibt den Befehl, wir spüren einen starken Schmerz und ziehen den Arm zurück. Gleichzeitig wird das innere Analgetikum des Körpers aktiviert und Schmerzmittel - Endorphine, Serotonin und Noradrenalin beginnen in den Blutstrom zu fließen. Je stärker der Schmerz ist, desto höher sind diese Substanzen im Blut. Das Schmerzunterdrückungssystem ist ein evolutionärer Mechanismus, der die Möglichkeit bietet, aus der Gefahrenzone zu entkommen und sich zu verstecken. Daher können Menschen mit den schwersten Verletzungen - Schussverletzungen, Frakturen - zunächst überhaupt nichts fühlen.

Ein solcher Schmerz, der als akut bezeichnet wird, geht schneller als die Wunde vor oder heilt Verbrennungen. Aber manchmal ist das Schmerzkontrollsystem defekt. Schmerzrezeptoren senden spontan Signale an das zentrale Nervensystem, auch wenn die Gefahr vorüber ist oder die Person geheilt ist. Das zentrale Nervensystem ist überarbeitet und beginnt unzulänglich zu reagieren. Die Arbeit zur Unterdrückung von Schmerzen ist gestört. Mit dem Körper in Ordnung, aber der Mann tut immer noch weh. Wenn die Schmerzen länger als 3 Monate anhalten, spricht man von chronischer Krankheit und wird als eigenständige Erkrankung angesehen. Warum es Störungen im Nervensystem gibt, haben die Wissenschaftler noch nicht richtig verstanden. Es ist jedoch bereits bekannt, dass Stress und Überarbeitungen dazu beitragen können. Und noch eine Tatsache: Je länger eine Person leidet, desto schlechter arbeitet das Schmerzdrucksystem. Das heißt, er wird immer kranker. Deshalb sollte der Schmerz behandelt werden, und keine Pillen zu ertragen und zu unterdrücken. Die ganze Frage ist wie?

Phantome und Halluzinationen

„Manchmal sind Schmerzen mit imaginären Schäden verbunden. Eine Person mit psychischen Störungen hat möglicherweise das Gefühl, dass ein Tier von innen an ihm knabbert. Es gibt Phantomschmerz, wenn eine Person ein amputiertes Glied hat. Solche Schmerzen können auch bei Menschen auftreten, die ursprünglich ohne Hände geboren wurden “, sagt Alexey Barinov. - Aber das sind sehr seltene Fälle. In der Praxis treffen Ärzte meist auf nozizeptive und neuropathische Schmerzen. “

WAS IST PASSIERT?

Laut Statistik gehen 80% derjenigen, die unter ständigen Schmerzen leben, nicht zu Ärzten. 40% glauben nicht, dass es eine Lösung für ihr Problem gibt. 60% tun Selbstmedikation. Und oft glauben sie nicht, dass der Schmerz bei Drogenmissbrauch durch die Medikamente selbst verursacht werden kann, die sich theoretisch damit befassen sollten. Viele Ärzte verstehen immer noch nicht, was chronische Schmerzen sind und wie sie behandelt werden können. Aber bei akuten Schmerzen ist alles klar - ich schlug einen Hammer mit einem Hammer auf den Finger, was bedeutet, dass Sie Ihren Finger behandeln müssen, und alles wird vorübergehen.

Bei chronischen Schmerzen funktioniert es nicht, weil das eigentliche Problem oft am falschen Ort liegt, wo es empfunden wird. Es geht um die Veränderungen, die im zentralen Nervensystem auftreten. Und um mit Schmerzen fertig zu werden, muss man wissen, wie es entsteht.

Es gibt drei Arten von Schmerzen, und die Behandlung von jedem erfordert seinen eigenen Ansatz.

➳ Nozizeptiv. Es verursacht eine Überempfindlichkeit der Schmerzrezeptoren, die meistens als Folge entzündlicher Prozesse entsteht. Es ist charakteristisch für Arthrose, rheumatoide Arthritis und Muskelkrämpfe.

➳ neuropathisch. Tritt auf, wenn eine Krankheit oder eine Schädigung von Nervenfasern auftritt, die Signale von Schmerzrezeptoren an das Gehirn weiterleiten. Ein typisches Beispiel ist die postherpetische Neuralgie.

➳ Funktionsstörung. Veränderungen treten im Gehirn auf (es gibt keine groben Pathologien). Dies sind Spannungskopfschmerz, Fibromyalgie, Reizdarmsyndrom.

Es ist sehr wichtig, zuerst zu verstehen, welche Art von Schmerz bei Ihnen ist.

Schönheit und Geist

Positive Emotionen erhöhen die Produktion innerer Schmerzmittel - Serotonin und Endorphine. Ein Beispiel ist das Leben des Künstlers Renoir, der 20 Jahre lang an rheumatoider Arthritis litt. In den letzten Monaten seines Lebens gehorchten seine Finger nicht mehr, aber er legte seine Hand auf sein Handgelenk und malte er jeden Tag Bilder - Kinder, Blumen, Frauen. Kreativität und Kontemplation der Schönheit halfen, mit qualvollem Schmerz umzugehen. Geistige Arbeit hat den gleichen Effekt. Ein Philosoph Kant schrieb während Gichtanfällen wissenschaftliche Artikel.

Feinheit der Wahrnehmung

Die Schmerzbehandlung wird durch die Tatsache verkompliziert, dass es keine Standards gibt, die bestimmen, was und wie sich eine Person in einer bestimmten Situation fühlt. Schmerz ist schließlich Gefühle und Emotionen und sie sind immer subjektiv. Ähnliche Verletzungen geben unterschiedliche Empfindungen

Menschen Die Wahrnehmung von Schmerz hängt vom Geschlecht ab (bei Männern ist die Schmerzgrenze höher als bei Frauen), Genetik, Biorhythmus, Alter. Ärger und Ärger, die ihn aktivieren können, können die Arbeit des Schmerzsystems beeinträchtigen. Daher kann eine Person während eines Kampfes keinen Schmerz fühlen. Bei einer depressiven Person ist die Schmerzschwelle jedoch viel niedriger.

Viel hängt von Tradition und Ausbildung ab. "Bewohner der nördlichen Breiten sind weniger schmerzempfindlich, es ist unanständig, sich zu beklagen, die Menschen lernen von Kindheit an zu ertragen", sagt Alexey Barinov. Ivan Portnyagin fügt hinzu: „Die Kultur in der Gesellschaft hat einen großen Einfluss auf die Schmerzempfindung. Die Spanier sind zum Beispiel sehr ausdrucksstark, neigen dazu, jedes Problem als eine Katastrophe zu betrachten, daher ist der Schmerz stärker zu spüren als bei den Norwegern oder Russen. Emotionaler

Menschen sind im Allgemeinen empfindlicher auf Schmerzen, weil sie häufiger ängstlich sind, Angst vor etwas haben und sich dazu neigen, sich aufzuwinden. “ Depression, Schlaflosigkeit, Einsamkeit, Angst, Angstzustände, Bewegungsmangel, Übergewicht erhöhen die Schmerzempfindlichkeit. Reduzieren Sie - positive Emotionen, Bewegung, Meditation.

20% DER LEUTE IN DER WELT PRÜFEN STÄNDIG DEN SCHMERZ, DASS

Vergiftet sie das Leben. WIE MAN SCHMERZ MESST

Wenn jeder Mensch seine eigene Schmerzempfindung hat, wie kann er feststellen, wie viel Schmerz er hat? „Das einzige Gebot, das in den Standards der Internationalen Vereinigung für Schmerzstudien festgelegt ist: Wenn eine Person sagt, dass sie Schmerzen hat, hat der Arzt kein Recht, ihm nicht zu glauben. Der Schmerz kann mit Fragebögen und Schmerzskalen gemessen werden. Dies ist notwendig, um die Behandlung richtig vorzuschreiben und dann die Wirksamkeit zu bewerten “, sagt Ivan Portnyagin.

PAIN MANAGEMENT

"Schmerz ist die schwierigste Erfahrung im Leben einer Person", sagte John J. Bonica, ein Mann, der als Gründungsvater einer separaten medizinischen Richtung bezeichnet wurde, die als Schmerzbehandlung bezeichnet wurde und "Schmerzbehandlung" bedeutet. Nach dem Zweiten Weltkrieg arbeitete Bonica als Anästhesist in einem Militärkrankenhaus. Hier begann er, den Schmerz zu studieren, den niemand vor sich und vor ihm angerichtet hatte. Bonik widmete sein ganzes Leben diesem Problem und schrieb das Buch "Pain Management", das seine Kollegen "Bible of Pain" nannten. In ihr betrachtete Bonica die neuesten Behandlungsstrategien, neue Wege, um Schmerzen zu blockieren. Er war der erste, der auf die Idee kam, dass die Behandlung des Schmerzsyndroms von Spezialisten verschiedener Fachbereiche - Therapeuten, Neurologen, Psychotherapeuten, Krankenschwestern - behandelt werden sollte, und gründete eine multidisziplinäre Klinik für Schmerz. Bonica selbst litt viele Jahre an der schwersten Arthrose. Er lebte selbst mit Schmerzen - und konnte es bei anderen nicht ignorieren.

NICHT NUR TABLETTEN

In unserem Land gibt es auch spezialisierte Schmerzkliniken, in denen nicht nur Algologen (Schmerzspezialisten), sondern ein ganzes Ärzteteam an einem Patienten beteiligt sind. „Die Behandlung des chronischen Schmerzsyndroms hat eine lange Geschichte. Die Behandlung muss die biologischen, psychologischen und sozialen Aspekte berücksichtigen, erklärt Alexey Barinov. - Eine Injektion des Schmerzmittels, wie bei akuten Schmerzen, reicht nicht aus. Wir brauchen eine Reihe von Maßnahmen, einschließlich Medizin, Sportunterricht und Entspannungstechniken. Für jeden Patienten werden individuelle Empfehlungen entwickelt. Wir müssen sein Leben ändern, ihm beibringen, wie man ein korrektes Leben führt, sonst wird er ein regelmäßiger Kunde der Schmerzklinik. “

Kitzeln statt Schmerzen

Bei der Behandlung chronischer Schmerzen werden nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, Glucocorticoide, Muskelrelaxanzien, Antidepressiva und Opioid-Medikamente eingesetzt. Der Durchbruch in der Algologie war die interventionelle Medizin, die es Ihnen ermöglicht, den beschädigten Nerv mit Hilfe von Punktinjektionen "auszuschalten" oder mit Hilfe von Elektroden zu zerstören. Es gibt noch Neurostimulatoren, die im Gehirn implantiert werden. Mit ihrer Hilfe ist es möglich, dass sich der Patient anstelle von Schmerzen kitzeln oder warm anfühlt oder gar nichts.