Lumbodynie: Symptome und Behandlung

Die Lendenwirbelsäule einer Person erfährt täglich einen enormen Stress, der beim aufrechten Gehen entsteht. Noch schlimmer ist der unangemessene Lebensstil moderner Menschen: geringe körperliche Aktivität, Übergewicht, regelmäßiger psycho-emotionaler Stress und schlechte Ernährung. Alle diese Faktoren tragen zur Entwicklung morphologischer Veränderungen im unteren Rückenbereich bei, die sich vor allem in Schmerzen manifestieren. Subakute oder chronische Schmerzen in der Lendengegend und wurden "Lumbodynie" genannt (aus den lateinischen Wörtern "Lumbus" - unterer Rücken und "Algos" - Schmerz). Wir werden in diesem Artikel über die Ursachen von Lumbodynie, die Symptome, die dieses Syndrom manifestieren, sowie über den diagnostischen Ansatz und die Behandlungsprinzipien sprechen.

Ursachen und Mechanismen der Entwicklung

Krankheiten und Bedingungen, unter denen Lumbodynie auftritt, können in zwei große Gruppen unterteilt werden - vertebrogen (dh mit der Wirbelsäule verbunden) und nichtvertebrogen (nicht mit der Wirbelsäule assoziiert).

Wirbelsäulenfaktoren, die Rückenschmerzen verursachen können, sind:

  • Skoliose (seitliche Krümmung der Wirbelsäule);
  • Osteochondrose;
  • Spondylose (degenerative Veränderungen der Wirbel);
  • Bandscheibenüberstand;
  • Hernie der Bandscheibe;
  • Arthrose der Zwischenwirbelgelenke;
  • Muskel- und Fasziensyndrom;
  • Spinalstenose;
  • nichtinfektiöse entzündliche Erkrankungen der Wirbelsäule, insbesondere ankylosierende Spondylitis;
  • Instabilität der Lendenwirbelsäule.

Bei diesen Erkrankungen sind die Strukturen des geschädigten Muskel-Skelett-Systems der Wurzeln der Spinalnerven mit den entsprechenden klinischen Symptomen möglich.

Invertebrogene Lumbodynie kann durch Erkrankungen verursacht werden, die völlig unabhängig von der Wirbelsäule sind, nämlich:

  • Osteoporose;
  • traumatische Verletzungen der Wirbelsäule;
  • Nierenerkrankungen (Pyelonephritis, Urolithiasis, traumatische Hämatome);
  • Darmerkrankungen;
  • Erkrankungen des Fortpflanzungssystems von Männern und Frauen (Uterusmyome, Ovarialzysten, Endometriose und andere);
  • Gefäßkrankheiten;
  • benigne und bösartige Tumoren (sowohl primär als auch metastatisch);
  • entzündliche Prozesse der Bauchorgane, kleines Becken, Muskeln;
  • Infektionskrankheiten, insbesondere Herpes Zoster.

Lumbodynie begleitet eine Frau oft während der Schwangerschaft. Sie tritt bei Schwäche der Rückenmuskulatur auf und wird durch den Druck auf die Lendengegend der Mutter durch den wachsenden Fötus verursacht.

Lumbodynie: Symptome

Der Entstehung von Schmerzen im unteren Rücken geht häufig Folgendes voraus:

  • statische Überspannung (längeres Sitzen, Stehen oder Befinden in einer anderen unbequemen Position);
  • Hypothermie;
  • übermäßige körperliche Anstrengung (insbesondere Gewichtheben);
  • langes Gehen, besonders mit flachen Füßen;
  • Prellung der unteren Extremität;
  • kleine Schuhe tragen.

Schmerzen nach diesen Arten von Effekten können sofort auftreten, und manchmal beginnt der Patient mit einer Lumbodynie auslösenden Handlung bis zum Auftreten unangenehmer Empfindungen im Rücken 2-3 Tage.

Wie aus dem Namen des Syndroms hervorgeht, ist die hauptsächliche klinische Manifestation Rückenschmerzen. In der Regel ist sie nur auf einer Seite stärker ausgeprägt und steigt nach aktiven Bewegungen in der Lendenwirbelsäule (Steigungen) oder bei längerem Aufenthalt in derselben Haltung stark an: Sitzen oder Stehen.

Der Patient möchte eine schmerzstillende Haltung einnehmen: krank oder gesund im Bett liegen (abhängig von der klinischen Situation).

Nach einer Biegung ist es für eine Person mit Lumbodynie sehr schwierig, sich zu lösen: Um diese Aktion auszuführen, legt sie ihre Hand auf die Wirbelsäule und schafft damit einen Hebel.

Das Schmerzsyndrom ist oft so ausgeprägt, dass es für den Patienten schwierig ist zu gehen und zuvor bekannte Haushaltshandlungen auszuführen: Waschen, am Herd stehen, kochen, Bügeln der Wäsche.

Die Patientin erlebt ständig Ermüdung im unteren Rücken und strebt deshalb nach einem häufigen Positionswechsel: Zuerst ruht sie sich mit ausgestreckten Armen auf dem Tisch aus, bewegt sich dann an den Rand des Sitzes und drückt sich mit ihrem gesamten Rücken auf die Rückenlehne.

Es ist schwierig für eine Person, sich nach vorne zu lehnen, aber mit dem Fortschreiten der Krankheit nimmt der Bewegungsumfang ab, und der Schmerz wird konstant, intensiv und nimmt mit plötzlichen Bewegungen, Husten, Niesen und Lachen zu.

In Abwesenheit einer Behandlung schreitet der pathologische Prozess voran: Der Schmerz breitet sich auf das Kreuzbein, das Gesäß und die untere Extremität aus. Möglicherweise eine Reflexstörung der inneren Organe.

In dem betroffenen Bereich finden der Patient, seine Umgebung oder der Arzt eine ebenso schmerzhafte Muskelstraffung vor, deren Palpation starke lokale Schmerzen und Schmerzen verursacht, die an einem von der Verletzungsstelle entfernten Punkt reflektiert werden. Der Patient schaudert sogar vor Schmerzen. Dies ist das sogenannte Symptom der Muskelspannung. Es erlaubt Ihnen, Lumbodynie von anderen Erkrankungen der Wirbelsäule mit ähnlichen klinischen Manifestationen zu unterscheiden.

Einige Patienten haben ein positives Symptom von Lasegue. Dies ist eines der Anzeichen einer Anspannung, die sich durch verstärkte Schmerzen in der Lendengegend und entlang des Ischiasnervs äußert, wenn der Arzt das auf dem Rücken des Patienten liegende aufrechte Bein hebt. Wenn das Knie gebeugt ist, wird der Patient entlastet und der Schmerz verschwindet.

Wenn die Ursache für Lumbodynie ein Bandscheibenvorfall ist, kann der Patient neben Rückenschmerzen ein Kältegefühl in den Beinen, Taubheitsgefühl und der Arzt findet Lethargie der Sehnenreflexe an den unteren Extremitäten sowie motorische Störungen.

Grundsätze der Diagnose

Der Arzt wird Lumbodynie bei der Erfassung von Beschwerden und Daten zur Lebens- und Krankheitsgeschichte des Patienten vermuten. Eine objektive Untersuchung des Patienten, insbesondere die Untersuchung des neurologischen Status, wird den Spezialisten von der Richtigkeit seiner Vermutung überzeugen. Um herauszufinden, welche Art von Krankheit die Entwicklung von Rückenschmerzen auslöste, wird der Arzt dem Patienten zusätzliche Untersuchungsmethoden vorschreiben, unter denen die führende Rolle den bildgebenden Verfahren zukommt:

  • Röntgen der Lendenwirbelsäule oder der lumbosakralen Wirbelsäule;
  • Computertomographie;
  • Magnetresonanztomographie.

Auf dem Röntgenbild zeigen sich gravierende Veränderungen in der Wirbelsäulenstruktur: traumatische Verletzungen, Verengung der Zwischenwirbelspalten und Knochenwachstum um sie herum, Osteoporose.

Informativer als die Radiographie ist die Computertomographie. Diese Studie ermöglicht es, ein klares Schicht-für-Schicht-Bild der Wirbelsäule und des umgebenden Gewebes zu erhalten und Krankheiten wie Stenose (Verengung) des Spinalkanals, Bandscheibenvorfall sowie Neoplasmen zu identifizieren.

Die informativste Methode zur Diagnose dieser Krankheitsgruppe ist die Magnetresonanztomographie (MRI). Damit können Sie Veränderungen in der Wirbelsäule und den umgebenden Organen zuverlässig erkennen: Muskeln, Blutgefäße und Nerven.

Diagnoseverfahren wie Elektromyographie (EMG) und Elektroneuromyographie (ENMG) können ebenfalls verwendet werden. Mit ihrer Hilfe können Verletzungen der Nervenimpulsübertragung in Muskeln und Nervenfasern leicht erkannt werden.

Zur Erkennung von Tumoren und Infektionsherden kann einem Patienten die Szintigraphie zugeordnet werden. Diese Forschungsmethode basiert auf der verschiedenen Absorption der radioaktiven Substanz, die in den Körper von gesundem und pathologisch verändertem Gewebe eingebracht wird.

Bei Verdacht auf Kompression (Quetschen) der Nervenwurzel hilft die Thermografie, dies zu bestätigen oder zu widerlegen. Mit speziellen Infrarotsensoren messen Sie die Temperatur der beiden Körperseiten: bis zum vorgesehenen Ort der Beschädigung und darunter.

Zur Differentialdiagnose von Lumbodynien und Erkrankungen der Bauchhöhle kann Ultraschall eingesetzt werden. Wenn Schäden an Muskeln, Bändern oder Sehnen festgestellt werden müssen, überprüfen Sie diese direkt mit dieser Methode.

Um das Vorhandensein eines Entzündungsprozesses im Körper mit infektiöser oder nichtinfektiöser Natur, der Lumbodynie verursachen kann, festzustellen, werden Labortests, insbesondere eine allgemeine Analyse von Blut, Urin, rheumatischen Tests und anderen, durchgeführt.

Grundsätze der Behandlung

Zunächst sollte die Grunderkrankung behandelt werden, vor deren Hintergrund Schmerzen im unteren Rückenbereich aufgetreten sind. Je nach Erkrankung behandeln Neurologen, Hausärzte oder Orthopäden Patienten mit Lumbodynie.

Um den Zustand des Patienten zu lindern und die Genesung zu beschleunigen, wird dem Patienten empfohlen:

  1. Bettruhe In der akuten Phase der Krankheit ist es für den Patienten viel sinnvoller, 3-5 Tage im Bett zu bleiben, als diese Zeit in den Warteschlangen der Klinik oder auf der Suche nach den richtigen Medikamenten zu verbringen. Ruhe ist ein wesentlicher Bestandteil der Behandlung, ohne die andere Therapieformen nicht die gewünschte Wirkung haben.
  2. Medikamentöse Behandlung:
  • nichtsteroidale Antirheumatika oder NSAIDs (Meloxicam, Rofecoksib, Diclofenac, Nimesulid und andere); Diese Medikamente helfen, den Schweregrad des Entzündungsprozesses zu reduzieren und Schmerzen zu reduzieren. Medikamente werden durch einen kurzen Kurs verschrieben - um 5-7, seltener - mehr Tage mit obligatorischem Schutz des Magens in Form der gleichzeitigen Verabreichung von Protonenpumpenblockern (Omeprazol, Rabeprazol und anderen) mit NSAIDs;
  • Muskelrelaxanzien (in der Regel wird Tolperison verwendet, seltener - Sirdalud); Entspannen Sie die spastischen Muskeln und reduzieren Sie die oben beschriebenen Manifestationen des Muskelspannungssyndroms.
  • B-Vitamine (Neyrurubin, Neurobion, Milgamma und andere); Füttern Sie Nervengewebe und verbessern Sie die Impulsübertragung von Neuron zu Neuron.
  • Diuretika (Furosemid, Torasemid); gelten bei Erkennen von Gewebeödemen in
    betroffener Bereich; L-Lysin-Escinat kann in ähnlicher Weise auch dem Arzneimittel zugeschrieben werden, das neben dem abschwellenden Mittel entzündungshemmende und analgetische Wirkungen hat;
  • Arzneimittel, die die Durchblutung verbessern (Pentoxifyllin, Nikotinsäure und andere);
  • Antidepressiva und seltener Antikonvulsiva: Bei wiederkehrenden chronischen Rückenschmerzen mit Langzeitanwendung (6-10 Wochen) beeinflussen diese Medikamente die Schmerzzentren und verringern die Schwere der Schmerzen.
  • Chondroprotektoren (Mukosat, Dona, Rumalon und andere) - wirken auf den Gelenkknorpel ein, aktivieren Stoffwechselprozesse in ihm, stellen dabei teilweise seine Struktur wieder her und verlangsamen das Fortschreiten der Krankheit; wende lange Kurse an - 2-3-6 Monate 2-3 mal pro Jahr.
  1. Physiotherapie und alternative Medizinmethoden
  • Massage
  • manuelle Therapie (Schonungstechniken);
  • Reflexzonenmassage;
  • perkutane elektrische Stimulation;
  • osteopathische Techniken;
  • Ultraschall-Therapie;
  • Lasertherapie;
  • Kryotherapie;
  • Bewegungstherapie;
  • Hirudotherapie;
  • Vakuumtherapie;
  • Wirbelsäulentraktion;
  • Physiotherapieübungen (es wird zu Recht als eine der wirksamsten Methoden zur Beseitigung chronischer Schmerzen im unteren Rücken angesehen - es hilft, die Rücken- und Druckmuskulatur zu stärken);
  • einige andere Techniken.

Es ist erwähnenswert, dass einige der oben genannten Methoden zur Schmerzlinderung in der akuten Phase der Erkrankung und andere verwendet werden können - nur wenn die Hauptsymptome beseitigt sind und der Effekt behoben werden muss.

  1. Chirurgische Behandlung. Es wird einzelnen Patienten empfohlen, wenn die konservative Behandlung nicht die gewünschte Wirkung hatte oder die medikamentösen Methoden bei dieser Krankheit nicht wirksam sind.

Prognose

Bei der Lumbalgie hängt die Prognose direkt von den Gründen ab, aus denen sie entstanden ist. In einigen Fällen, bei denen nur der pathologische Prozess aufgetreten ist und die Behandlung angemessen ist, ist die Prognose günstig (die Symptome bilden sich zurück und stören die Person nicht mehr). Wenn Rückenschmerzen vor dem Hintergrund chronischer Erkrankungen der inneren Organe und der Wirbelsäule sowie infolge von Verletzungen aufgetreten sind, ist die Prognose relativ günstig oder ungünstig (letzteres gilt insbesondere für maligne Tumoren als Ursache von Lumbodynie).

Prävention

Um die Entwicklung von Schmerzen in der Lendengegend zu verhindern, ist es erforderlich, erhöhte Belastungen der Wirbelsäule zu vermeiden:

  • Gewichte nicht heben; Wenn Sie eine Last heben müssen, führen Sie diese Aktion nicht aus, beugen Sie sich auf den geraden Beinen und beugen Sie die Knie. Halten Sie den Rücken gerade und heben Sie die Last an. Verwenden Sie dabei die Muskeln Ihrer Arme und Beine, nicht Ihren Rücken.
  • Um am Computer zu arbeiten, wählen Sie einen bequemen Stuhl mit anatomisch geformtem Rücken.
  • Für den Schlaf verwenden Sie eine orthopädische Matratze.

Außerdem sollte die Rückenmuskulatur durch Schwimmen, Fitness, Radfahren oder andere Sportarten gestärkt werden.

Ein aktiver Lebensstil ist auch wichtig - Gehen, tägliche Spaziergänge an der frischen Luft. Es ist notwendig, Hypothermie zu vermeiden und richtig zu essen, das Körpergewicht zu kontrollieren und keine Gewichtszunahme zuzulassen.

Wenn diese Empfehlungen befolgt werden, wird das Risiko für die Entwicklung von Wirbelsäulenlumbodynie signifikant verringert.

Im Hinblick auf die Prävention von Lumbodynien, die nicht mit der Wirbelsäule in Verbindung stehen, sollte man auf die Gesundheit achten, rechtzeitig einen Arzt über jegliche somatische Pathologie informieren und seine Behandlungsempfehlungen befolgen.

Was ist eine Lumbalgie der Lendenwirbelsäule?

Lumbodynie der Lendenwirbelsäule - ein Syndrom mit charakteristischen Schmerzen im Lendenbereich. Erscheint nach Schädigung der Muskelfasern und des Knorpels der Bandscheibe. Es gibt Muskelkrämpfe bei schwerer körperlicher Anstrengung oder einen schwachen Muskelaufbau des Rückens.

Lumbodynie der Lenden- und der Sacral-Wirbelsäule tritt bei Osteochondrose, Verletzungen, Spondylose, Spondyloarthrose auf.

Was ist Lumbodynie?

Lumbodynie sind starke Rückenschmerzen, die verschiedene Erkrankungen der Wirbelsäulenmuskulatur und der Wirbelsäule begleiten. Tritt beim Heben von Gewichten, scharfen Neigungen und chronischen Entzündungsprozessen auf. Schmerzen entstehen aufgrund von Problemen mit der Wirbelsäule, der Lendenmuskulatur, den inneren Organen der Bauchhöhle und Verletzungen der Nervenwurzeln. Kann im unteren Rücken, in den Beinen, im Gesäß und im Damm auftreten. Ignorieren Sie den Schmerz kann nicht sein, Sie riskieren die Fähigkeit zu arbeiten oder behindert zu werden. Die Lokalisation der Lumbodynie erfolgt im vierten, fünften Lendenwirbel. Weniger häufig sind die oberen Wirbel beschädigt.

Gründe

Übung führt zu starkem Druck auf die Gelenke und deren Entzündung. Schmerzhafte Zonen erscheinen in Muskeln und Faszien. Wenn die Muskeln angespannt sind, verspürt der Patient Schmerzen im unteren Rücken.

Statische Spannung: sitzende Arbeit, Schlaf in unbequemer Position. Befindet sich eine Person längere Zeit in einer unangenehmen Position, kommt es zu schmerzhaften Muskelkrämpfen im Rücken. Schwangerschaft, schnelle Gewichtszunahme und Drucksteigerung auf die Wirbelsäule. Gewebeschwellung tritt aufgrund von Flüssigkeitsretention auf. Es gibt Schmerzen.

Hypodynamie Passiver Lebensstil, geringe körperliche Anstrengung verschlechtert die Durchblutung, verringert die Elastizität der Bandscheiben, schwächt die Muskeln. Hypertrophie wird beobachtet, die Wirbel kommen zusammen und die Spinalnerven werden zusammengedrückt.

Fehlhaltung - Verschiebung der Wirbel, Abnutzung der Gewebe der Bandscheiben. Als Folge von Entzündungen und Schmerzen. Hypothermie - Vasospasmus, Durchblutungsstörungen, Gelenkentzündung. Übergewicht - erhöhte Belastung der Bandscheiben. Stress - Muskelkrämpfe, Durchblutungsstörungen.

Altersbedingte Veränderungen der Wirbelsäule - die Muskeln werden schwächer, die Bandscheiben verlieren an Elastizität, die Gelenke werden abgebaut und die Körperhaltung verschlechtert sich. Fünfundsiebzig Prozent der Menschen über fünfundfünfzig haben Schmerzen.

Verletzungen - Kompressionsfrakturen, Dislokation der Bandscheiben, Band- und Weichteilrisse, Schwellung, erhöhter Druck auf den Spinalnerv, akute Schmerzen. Tritt beim Heben von Gewichten auf, stürzt ab.

Osteochondrose - Abnutzung der Bandscheiben, Ödeme, aseptische Entzündung. Überstand ist das Aufwölben des Faserringes der Bandscheibe. Hernie - Erweiterung des Pulpakern durch den fibrösen Ring drückt die Nervenwurzel und den Schmerz. Arthrose - Entzündung und erhöhte Belastung der Gelenke der Wirbelsäule, wodurch Knorpel entfernt wird.

Degenerative Veränderungen in den Muskeln - schwache Muskeln unterstützen die Wirbelsäule schlecht und erhöhen den Druck auf die Bandscheiben und Gelenke. Schädigung der Bänder der Wirbelsäule - Verstauchungen, zerrissene Bänder, Vergrößerung des Abstands zwischen den Wirbeln.

Die Verengung des Spinalkanals - degenerative Prozesse in den Wirbelkörpern tragen zum Wachstum des Knochengewebes bei. Es gibt Schmerzen im Gesäß und in den Oberschenkeln. Schachtelhalm-Syndrom - geschwollen, Entzündungen, Traumata und Hernien führen zu einer Verschlechterung der Funktionen der Beckenorgane und der unteren Extremitäten: beeinträchtigtes Wasserlassen, Stuhlgang, Lähmung der Beine.

Spondylitis ist eine entzündliche Erkrankung der Wirbelsäule. Die Anzahl der Bakterien im Wirbelkörper nimmt zu und führt zur Zerstörung, die Bandscheibe ist betroffen, der Abstand zwischen den Wirbeln ist verringert. Der Spinalkanal verengt sich und es treten Schmerzen auf.

Osteoporose - der betroffene Wirbel wird brüchig. Der Abstand zwischen den Wirbeln verringert sich, die Nervenwurzeln, die Radikulararterien und die Venen werden zusammengedrückt. Ödem, Unterernährung des Rückenmarks beginnt.

Symptome

  • Schmerzen, Muskelverspannungen in der Lendenwirbelsäule. Das Schmerzsyndrom nimmt mit statischen, dynamischen Belastungen und Palpation des betroffenen Rückenbereichs zu.
  • Der Patient kann sich nicht beugen, sich zurückbeugen;
  • Akute Schmerzen im unteren Rückenbereich beim Husten, Niesen, Schreien, tiefem Atmen;
  • Muskelkrämpfe des Rückens;
  • Stechen, Verschlechterung der Empfindlichkeit in den unteren Gliedmaßen.

Diagnose

Der behandelnde Arzt muss die Ursachen der Krankheit und weitere Kontrollmethoden ermitteln. Vor Beginn der Behandlung wird eine umfassende Untersuchung des Patienten durchgeführt. Der Spezialist diagnostiziert die Krankheit anhand der charakteristischen Anzeichen. Weiter ist eine spezialisierte Diagnose:

  • Röntgen in mehreren Projektionen;
  • Computertomographie;
  • Magnetresonanztomographie;
  • Uzi.

Arten der Behandlung

Medikamente, manuelle und physiotherapeutische Behandlungen werden verordnet.

Die Lumbodynie-Behandlung der Lendenwirbelsäule stellt die Elastizität des Knorpelgewebes wieder her. Der Arzt lindert Muskelkrämpfe und stellt die Stoffwechselvorgänge zwischen Mäusen und Knorpel wieder her.

Ein akuter Schmerzanfall wird mit Hilfe pharmakologischer Präparate und manueller Therapie entfernt. Als nächstes folgt die Erholungsphase mit Hilfe von therapeutischen Übungskomplexen, Massagen und Reflexzonenmassagen. Nur ein integrierter Ansatz hilft, die Gesundheit des Patienten wiederherzustellen.

  • Arbeit und Ruhe optimieren;
  • Körperliche Aktivität überwachen;
  • Essen Sie Vitamin D, Mineralien, Proteine;
  • Bekämpfe schlechte Gewohnheiten;
  • Gehen Sie schwimmen, aber nur mit einer milden Form der Krankheit.

Chirurgische Intervention

Die Operation wird unter Vollnarkose durchgeführt. Entfernen Sie beschädigte Teile des Knorpels und die Scheiben und ersetzen Sie sie durch Platten, Stricknadeln und Abstandshalter. Daran schließt sich der Rehabilitationsprozess bis zu einem Jahr an. Die Grundlage des Erholungsprozesses: Ernährung und Vermeidung von körperlicher Aktivität.

Medikamentöse Behandlung

In den meisten Fällen suchen Patienten Hilfe zur Schmerzlinderung. Intramuskuläre Injektionen von Schmerzmitteln und Massagen.

  • Mydocalm, Baclofen, Sirdalud - reduzieren Muskelverspannungen, Schmerzen, erleichtern die Bewegung;
  • Nimesulid - lindert Entzündungen, Schmerzen und Schwellungen. Reduziert die Zerstörung von Knorpelgewebe;
  • Diclofenac - entzündungshemmende, analgetische und antipyretische Wirkung;
  • Actovegin, Pentoxifyllin - reduziert Vasokonstriktion, Schmerzsyndrom, Muskelkrämpfe;
  • Nimesulid-Gel, Deep-Relif-Gel - entzündungshemmende Wirkung. Schwellung reduzieren;
  • Dimexidum-Lösung und Novocain - entzündungshemmende Wirkung, lindert Schmerzen in Muskeln und Gelenken. Es dringt tief in das Gewebe ein. Charakterisiert durch eine starke analgetische Wirkung.

Empfehlungen zur medikamentösen Behandlung:

  • Bettruhe;
  • Harter Schläfer
  • Lendenkorsett;
  • Komprimiert - wärmende Salben und Wollgürtel.

Physiotherapie

Kurzimpuls-Elektroanalgesie - die Wirkung von kurzen Impulsen, die den Schmerz blockieren. Gepulste elektrische Wirkung verbessert die Durchblutung, entfernt Milchsäure.

Diadynamische Therapie - Impulsdiadynamische Ströme verschiedener Frequenzen. Die Empfindlichkeit von Schmerzrezeptoren nimmt ab, die Produktion von Endorphinen steigt. Durchblutung, venöser Ausfluss verbessert. Entzündungsprozesse und Ödeme nehmen ab.

Elektrophorese ist ein konstanter elektrischer Strom und Narkosemittel. Erreichte Konzentration des Medikaments im betroffenen Bereich, Schmerzen reduziert.

Magnet-Laser-Therapie - Magnetfeld und Laserstrahlung. Reduziert Schmerzen, Entzündungen und verbessert die Regeneration in geschädigtem Gewebe.

Magnetotherapie - permanente und variable Magnetfelder. Reduziert die Empfindlichkeit der Rezeptoren und wirkt analgetisch. Die Schwellung nimmt ab, die Durchblutung wird wiederhergestellt.

Ultraschalltherapie - Ultraschallschwingungen. Charakterisiert durch mechanische, thermische, physikalisch-chemische Einwirkungen auf geschädigtes Gewebe. Trägt anästhetische, entzündungshemmende, gefäßerweiternde Wirkung.

Akupunktur - Akupunktur zur Schmerzlinderung. Es gibt eine Stimulierung der Freisetzung von Hormonen durch den Körper.

Manuelle Therapie - lindert Muskelkrämpfe und Schwellungen. Verbessert die Durchblutung und Elastizität der Bänder.

Blockade

Im Bereich des betroffenen Bereiches des Rückenarzneimittels zur Anästhesie injiziert. Wirkung bis zu vier Tagen. Einzelblockade - eine Injektionssitzung. Kursarbeit - alle paar Tage. Der Kurs kann bis zu fünfzehn Injektionen enthalten.

Die Blockade wird durchgeführt, wenn der Patient:

  • Starke Schmerzen in der Lendengegend;
  • Hernie;
  • Ausgedehnte Entzündung der Bänder, Gelenke.

Volksheilmittel

Aufwärmen des erkrankten Teils der Wirbelsäule mit Hilfe einer Spirale aus Löwenzahnblüten, Rosskastanie. Der Schmerz lässt nach, die Durchblutung wird wiederhergestellt. Gelenke aufwärmen.

Eine ähnliche Wirkung haben Kompressen mit Blättern oder Wurzeln von Meerrettich. Aufwärmung geschädigter Gewebe, Verbesserung der Durchblutung, Verringerung der Entzündung Es wird nicht empfohlen, Kompressen längere Zeit anzuwenden und Kinder zu setzen.

Schweinefett einreiben - verbessert die Durchblutung der Muskeln, reduziert die Schmerzen. Nadelholz wird zum Mahlen und Kompressen verwendet. Kräutersalbe: Beinwellwurzel, Althea, Löwenzahn, Kräuter - Lavendel, Sabelnik, Schafgarbe und Schachtelhalm.

Allgemeine Empfehlungen

  • Überwachen Sie ständig die richtige Haltung, wenn Sie stehen, sitzen, heben und Gewicht tragen.
  • Übung jeden Tag;
  • Vermeiden Sie Verletzungen, Unterkühlung;
  • Schlafen Sie auf einer harten oder halbstarren Matratze;
  • Verwenden Sie ab dem sechsten Monat der Schwangerschaft einen Verband;
  • Arzt konsultieren.

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Lyumbalgiya: was es ist, die Ursachen und Mechanismen der Entwicklung

Schmerzempfindungen stören Menschen in verschiedenen Körperteilen. In den letzten Jahren waren Schmerzen in der Lendenwirbelsäule besonders häufig. Die Gründe für die vielen und jeden Schmerz an diesem Ort nennt man Lumbodynie.

Was ist das

Bei Lumbodynie handelt es sich also um Schmerzen, die sich im Lendenbereich entwickeln.

Manifestationen können sowohl permanente als auch manifeste Episoden sein.

Aufgrund der Gründe, die zu einem solchen Zustand geführt haben, müssen Schmerzen zwangsläufig ein Grund für die Kontaktaufnahme mit einem Spezialisten sein, da dies neben weniger schwerwiegenden Störungen in der Arbeit des Körpers ein Signal dafür sein kann, dass der Körper komplexere Zusammenbrüche durchmacht. Aber wie auch immer, die Manifestation der Lumbodynie sollte behandelt werden.

Denn lange Schmerzen im unteren Rücken können die Lebensqualität beeinträchtigen, die Aktivität einschränken und auch die Gesundheit insgesamt beeinträchtigen.

Gründe

Eine der Hauptursachen für die Pathologie ist eine große Belastung des Wirbels. Darüber hinaus kann ein ungesunder Lebensstil, der durch Übergewicht, unzureichende Bewegung, Stress, ungesunde Ernährung usw. hervorgerufen wird, die Situation verschlimmern. Diese Faktoren können sich nur negativ auf den Körper auswirken und insbesondere zur Entwicklung morphologischer Veränderungen im unteren Rückenbereich führen, die sich wiederum durch das Schmerzsyndrom manifestieren.

Lyumbalgiya über die Art der Krankheit und den Verlauf der Krankheit wird in 2 Gruppen unterteilt:

  1. Vertebrogen (gemäß ICD 10), wenn Schmerzen im Wirbelkörper eine Pathologie sind.
  2. Nicht-Wirbelkörper, wenn keine Verbindung zur Wirbelsäule besteht.

Der Begriff wird auch im Namen von Rückenschmerzen bei schwangeren Frauen verwendet. Die Muskelschwäche wirkt sich auf den Beginn der Schmerzen aus, außerdem drückt der wachsende Fötus auf die Lendengegend der schwangeren Frau.

Entwicklungsmechanismus

In den meisten Fällen ist der Mechanismus der Entwicklung der Krankheit fast vollständig mit dem Radikularsyndrom assoziiert. Dies wird wie folgt erklärt: Das Zentralnervensystem erhält einen Impuls, wenn diese Wurzeln und Nerven aufgrund mechanischer Schäden oft oder aus anderen Gründen eingeklemmt werden.

Lumbodynie kann unterschiedlicher Natur sein und hat daher verschiedene Formen:

  1. Diskogen. Es ist durch akute Schmerzen gekennzeichnet, die durch Überstehen der Bandscheibe hervorgerufen werden. Es drückt auf benachbarte Gewebe und drückt die Wirbelsäulenwurzeln zusammen. Dies führt zu Muskelkrämpfen, wodurch die Nervenenden unter Druck gesetzt werden. Dann erfährt der Rücken und die Wirbelsäule des Patienten unglaubliche Schmerzen.
  2. Spondylogen Es charakterisiert leichte bis moderate Schmerzen. Nachdem Sie den physischen Plan ausgeübt und den Körper mit intensiven Übungen überladen haben, können Sie diese Form der Lumbodynie erleben. Am häufigsten tritt dieser Typ bei Jugendlichen und Kindern auf. Anschließend kann es Osteochondrose hervorrufen.
  3. Chronische schmerzhafte Manifestationen können nur dann diagnostiziert werden, wenn die Schmerzen nicht länger als 10-12 Wochen verschwinden. Oft sind diese Schmerzen durch Ermüdung, Stresssituationen und Infektionen erträglich und verschlimmert.

Das Lumbago-Syndrom kann eine, jedoch mehrere Erscheinungsformen gleichzeitig haben:

  • Levingston-Syndrom, das durch das Auftreten von Schmerzen in einem Teil des dreigliedrigen Muskeldreiecks gekennzeichnet ist. Der Schmerz ist langweilig, hartnäckig, im angegebenen Bereich besteht ein Spannungsgefühl.
  • Sol-Williams-Syndrom, gekennzeichnet durch Schmerzen, die durch plötzliche Bewegungen, Husten, Niesen und einen tiefen Atemzug verursacht werden.

Mit dem Auftreten solcher Schmerzen versuchen viele Patienten oft, eine Salbe oder alternative Medizin, wie etwa Packungen, zu verwenden, aber meistens funktionieren solche Methoden nicht. Selbstmedikation in diesem Fall ist äußerst unklug und es ist zwingend notwendig, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Lyumbalgiya-Krankheit: Einstufung, Arten und Risikofaktoren für die Manifestation der Krankheit

Lumbodynie ist keine eigenständige Erkrankung, sondern bezieht sich auf die Manifestation von Schmerz, die zusammen mit Störungen in den Wirbel- und Lendengegenden auftritt. Hypodynamie, übermäßige sportliche Aktivität, Osteoporose, Verletzungen usw. verursachen in der Regel einen solchen Zustand. Die Patienten haben jedoch oft keine schmerzhaften Anzeichen für schwere Störungen.

Lumbodynie ist wie Kopfschmerzen ein ziemlich häufiges Phänomen. Beschwerden können sich bei Patienten jeden Alters und sogar bei Kindern manifestieren. Besonders in der Zeit von 10 bis 17 Jahren. In der Zeit des sogenannten aktiven Wachstums.

Am häufigsten tritt diese Krankheit jedoch bei älteren Menschen über 50 Jahren auf. Laut Statistik ist Lumbodynie im Bereich der 4. und 5. Lendenwirbel lokalisiert. Dies erklärt sich durch die besondere Verteilung der Belastung der Wirbelsäule. Die oberen Wirbel sind zuweilen weniger geschädigt.

Risikofaktoren

Zu den Faktoren, die zu Schmerzen im Wirbelbereich führen, gehören:

  • Störungen der Muskulatur;
  • Mikrotraumen;
  • unbequeme erzwungene Posen;
  • Vergiftung;
  • infektiöse Läsionen des Körpers;
  • Erkrankungen der inneren Organe;
  • Gangstörung, z. B. Plattfüße;
  • psychogene Faktoren.

Klassifizierung

Die neurologische Erkrankung Lumbodynie wird nach der Art der Strömung wie folgt klassifiziert:

  • akut, wenn Schmerzen unerwartet auftreten und in direktem Zusammenhang mit Erkrankungen der Wirbelsäule stehen;
  • chronisch, wenn die Schmerzen in zunehmendem Maße zunehmen, als Signal für einen chronischen pathologischen Prozess in den Geweben und der Wirbelsäule.

Wie bereits erwähnt, können Verlauf und Ursprung der neurologischen Erkrankung in vertebral und nicht vertebral unterteilt werden. Jede Art hat eine Beziehung zu pathologischen Prozessen in der Wirbelsäule.

Der erste Typ (Wirbelkörper) kann sich entwickeln aufgrund von:

  • Osteoporose;
  • Hernie;
  • Vorsprung;
  • Skoliose;
  • Kyphoscoliose;
  • Erkrankungen, die mit jeder Art von Wirbelsäule verbunden sind;
  • Verletzung oder Verlagerung der Wirbel;
  • Tumorneoplasmen.

Die folgenden Typen können zum zweiten Typ (nichtvertebrogen) führen:

  • Niereninsuffizienz;
  • Muskelverstauchung und Verletzung;
  • Erkrankungen des Darms und der inneren Organe;
  • mechanische Verletzung der Rückenmuskulatur;
  • lange antiphysiologische Haltung;
  • Flechten Herpes;
  • Myositis

Stufen

Die Lumbalgie-Krankheit kann früh behandelt werden. Eine schnelle Reaktion ermöglicht es Ihnen, die Krankheit bestmöglich zu überwinden und mögliche Pathologien zu verhindern. Beginnen wir mit einem Appell an einen Spezialisten, ist die Entwicklung des chronischen Stadiums nicht ungewöhnlich. Der Beginn dieses Prozesses beginnt 6 Monate nach den ersten Rückenschmerzen. Im zweiten Stadium der Erkrankung sind pathologische Manifestationen in der Wirbelsäule möglich. Die chronische Periode dauert lange und verursacht ständige nörgelnde Schmerzen, und sogar eine leichte Belastung der Wirbelsäule kann sich verschlimmern. Um Lumbodynie zu beseitigen, wird nur die von einem Spezialisten vorgeschriebene komplexe Behandlung angewendet.

Lumbodynie: Symptome und Behandlung auf verschiedene Arten

Neben den oben genannten Hauptursachen für die Schmerzentwicklung können Sie auch plötzliche Bewegungen, Unterkühlung, unbequeme Körperpositionen, zum Beispiel während des Schlafs oder einer längeren Reise, hervorheben. Der Schmerz in diesem Fall schmerzt, es ist möglich, den Schmerz auf das Bein entlang der Rückseite des Oberschenkels zu übertragen.

Erhöhte Schmerzen können auch bei den kleinsten Bewegungen auftreten, die dann schwächer werden und dann wieder aufgenommen werden. Wenn eine solche Krankheit als Lumbodynie diagnostiziert wurde, sollte nur ein Fachmann die Symptome und die Behandlung bestimmen.

Es sollte daran erinnert werden, dass sich eine unzureichende Behandlung der Pathologie zur Behinderung entwickeln und die Arbeitsfähigkeit vollständig beeinträchtigen kann.

Symptome

Die Behandlung dieser Krankheit wird nur von einem Arzt verordnet, obwohl einige es vorziehen, sich mit Hilfe der Volksmedizin selbst zu behandeln. Bei dieser Ausführungsform ist es jedoch notwendig zu verstehen, dass Gesundheitsrisiken bestehen, da eine falsche Diagnose zu einer weiteren Entzündung der Wirbelsäule und des Muskelgewebes führen kann.

Das Wesen und die Symptome der Krankheit sind wie folgt:

  • einseitige Schmerzen in der Lendenwirbelsäule;
  • vermehrte Schmerzen infolge kräftiger Bewegungen oder eines langen Aufenthalts in einer Position;
  • Verbesserung der Situation beim Liegen;
  • Schwierigkeiten beim Biegen des Körpers beim Kippen;
  • Schwierigkeiten bei elementaren Handlungen: Waschen, Gehen, Bügeln usw.;
  • Müdigkeit im Lendenbereich.

Wenn die Krankheit fortschreitet, wird sie dauerhaft, die Beschwerden werden intensiver und verschlimmern sich sogar durch Lachen, Husten und so weiter. Wenn Sie kein von einem Arzt verschriebenes Arzneimittel verwenden, können sich Schmerzen auf den gesamten Bereich des Kreuzbeins, auf die Beine und das Gesäß auswirken.

Im betroffenen Bereich kann der Spezialist oder der Patient selbst Muskelverspannungen feststellen, die beim Drücken Schmerzen verursachen, was mit einem leichten elektrischen Schlag vergleichbar ist. Dieses Phänomen wird als Symptom für Muskelverspannungen bezeichnet. Der Patient kann sogar schaudern, wenn er das Zentrum unangenehmer Empfindungen untersucht. Wenn also die Krankheit Lumbalgie entdeckt wird, deren Symptome vom Arzt bestimmt werden, wird die Behandlung nach einer vollständigen Diagnose notwendigerweise verschrieben.

Bei einigen Patienten kann ein positives Symptom von Lasegue identifiziert werden, das einer der Spannungsindikatoren ist. Sie äußert sich in einem erhöhten Schmerz in der Lendengegend und entlang des Ischiasnervs, wenn der Arzt versucht, das aufgerichtete Bein des auf dem Rücken liegenden Patienten anzuheben. Wenn das Bein am Knie gebeugt ist, kommt Erleichterung und das Unbehagen verschwindet.

Diagnose

Ein Neurologe muss einen Patienten untersuchen, um mögliche Beeinträchtigungen der Reflexe festzustellen. Auch bei der Diagnose werden Geräte verwendet: Röntgen, CT, MRI, Myelographie. Bei Bedarf kann der Arzt weitere Studien vorschreiben.

Um andere Probleme auszuschließen, ist Folgendes erforderlich:

  • Urin- und Blutuntersuchungen;
  • Ultraschall der Genitalien und des Peritoneums;
  • Blutbiochemie.

Medikamentöse Behandlung

Nach Erhalt der gewünschten Untersuchungsergebnisse verschreibt der Arzt die Therapie. Es wird direkt von der Krankheitsphase abhängen. Wenn die Flussdauer akut ist, werden NSAIDs verwendet, beispielsweise Ibuprofen oder Diclofenac.

Der Komplex verwendet auch Chondroprotektoren, die sich äußerst positiv auf den Knorpel auswirken, nicht nur in der Lendengegend, sondern auch auf das Gewebe des gesamten Organismus. Zu diesen Medikamenten gehört Chondroitin. Der Arzt kann auch Beklafen, ein Muskelrelaxans, verschreiben.

Dosierung und Dauer - es liegt in der Verantwortung des Arztes, der Patient muss vor allem alle vorgeschriebenen Behandlungsregeln befolgen. Wenn der Schmerz nachlässt, ist eine Physiotherapie, die Elektrophorese, Schlammtherapie, Apitherapie, Massagen, Schwimmen und mehr umfasst, angebracht.

Chirurgische Behandlung

Wenn Lumbodynie in schwerer Form auftritt und bei Durchblutungsstörungen, Abszessen und Tumoren im Rückenmark auftritt, ist eine operative Behandlung unvermeidlich. In diesem Fall wird eine Operation durchgeführt, die das Zusammenführen des degenerativen Segments und des Implantats impliziert. Dieser chirurgische Eingriff wird als Wirbelsäulenfusion bezeichnet und wird bei unerträglichen Schmerzen aufgrund der instabilen Bewegung des Wirbels durchgeführt.

Wenn der Patient einen Bandscheibenhernie hat, wird die Bandscheibe entfernt und eine künstliche an ihre Stelle gesetzt. Diese Manipulation wird Diskektomie genannt. Chirurgen führen eine solche Operation jedoch äußerst selten aus, da dies zu einem erneuten Auftreten von Lumbalgie führen kann.

Dikul-Technik

Heute beliebt ist die Schmerzmethode Dikulya. In diesem Fall wird ein speziell entwickeltes Lastschema verwendet, das die Beweglichkeit der Wirbelsäule zurückgibt. Neben den Übungen werden auch das richtige Trinkregime, die manuelle Therapie und die Akupunktur angewendet.

Der Kurs nach der Methode besteht aus 3 Zyklen mit jeweils 12 Lektionen:

  • Stufe 1 ist gekennzeichnet durch die Vorbereitung des Körpers auf Stress. Hier sind Kurse Atemgymnastik, Yoga, Pilates.
  • Stufe 2 beinhaltet die Wiederherstellung der von der Krankheit betroffenen Muskeln, wodurch der Tonus der Weichteile in diesem Bereich verstärkt wird.
  • Stufe 3 zielt darauf ab, die Mobilität der Wirbelsäule zu erhöhen. Beginnen Sie hier mit dem aktiven Training an Simulatoren. Jeder Patient erhält seine Übungen, je nach Komplexität der Situation. Diese Übungen können zu Hause durchgeführt werden.

Die Erholung in jeder Person erfolgt individuell, Sie können sich innerhalb von 3 Monaten erholen, und Sie können den Kurs mehrere Jahre hintereinander wiederholen.

Wie behandelt man Lumbodynie mit konventioneller und alternativer Medizin?

Zur Behandlung der Erkrankung eignen sich Physiotherapie, die darauf abzielen, den Zustand des Patienten zu verbessern und ihn von Schmerzen zu befreien. Wie man Lumbodynie behandelt, kann nur ein Arzt entscheiden.

Er weist auch Prozeduren zu, darunter:

  • Diadynamische Therapie, wenn der Körper von Impulsströmen unterschiedlicher Frequenz und Form betroffen ist. Das Verfahren sieht die alternative Verwendung von 2-3 Arten von Strömen vor. Die Anzahl der Prozeduren für einen Kurs von 5-7, jede Bearbeitung dauert etwa 10-12 Minuten.
  • Kurzimpuls-Elektroanalgesie, bei der sehr kurze Impulse auf den betroffenen Bereich ausgeübt werden. Die Frequenz der Impulse kann von 2 bis 400 Hz variieren. Genügend 10 Behandlungen, die 10 Minuten dauern.
  • Arzneimittelelektrophorese, bei der die Einführung eines Arzneimittels zur Schmerzlinderung in Kombination mit einem konstanten elektrischen Strom erfolgt. Die Prozedur dauert 15-30 Minuten, der Kurs 15-20 Manipulationen.
  • Magnetische Lasertherapie, die durch gleichzeitiges Einwirken eines Lasers und eines Magnetfeldes auf den betroffenen Bereich zur Verbesserung der Situation beiträgt. Die Manipulationszeit beträgt 15 Minuten, der Kurs umfasst bis zu 15 Prozeduren.
  • Magnetfeldtherapie, bei der der Einfluss des Körpers durch alternierende und permanente Magnetfelder erzeugt wird. Der Kurs - bis zu 20 Behandlungen für jeweils 15-25 Minuten.
  • Ultraschalltherapie, bei der Ultraschallschwingungen angewendet werden, deren Frequenz von 800 bis 3000 kHz variiert. Der Kurs führt 12-14 Minuten lang 6-14 Manipulationen durch.
  • Akupunktur, bei der Impulse von den Nadeln in den schmerzenden Teil des Körpers gelangen. Solche Prozeduren werden für 15 bis 45 Minuten durchgeführt, die Anzahl der Manipulationen im Verlauf von 3 bis 15.
  • Die manuelle Therapie wird durch Reizung der Nervenenden durchgeführt. Dieses Verfahren wird entweder von speziellen Massagern oder Masseuren durchgeführt. Der Kurs erreicht 15 Behandlungen. Es wird empfohlen, sich innerhalb von sechs Monaten zu wiederholen.

Wie behandelt man Lumbodynie, entscheidet ein Spezialist, weil es Kontraindikationen gibt. Es handelt sich dabei um Tumore sowohl bösartiger als auch gutartiger Art, Infektionen der Wirbelsäule und des Gewebes, fieberhafte Zustände, Abszesse im Einflussbereich.

Blockade mit Schmerzen im unteren Rücken

Darüber hinaus kann der Arzt entscheiden, wie die Lumbodynie behandelt werden soll, wenn unerträgliche Rückenschmerzen auftreten, die den Rhythmus des Lebens stören und den Patienten der Leistungsfähigkeit berauben. In solchen Fällen wird eine Blockade angewendet, die in der Einführung eines wirksamen Medikaments im Bereich der Schmerzen besteht. Dieses Medikament kann die Schmerzen über einen Zeitraum von bis zu mehreren Tagen schnell lindern.

Folk-Methoden

Die traditionelle Medizin ist bei der Behandlung von Krankheiten nicht weniger entwickelt. Es sollte jedoch verstanden werden, dass je nach Behandlung der Manifestation von Lumbodynie nur Schmerz neutralisiert werden kann und die Ursache nicht beseitigt wird.

Um die Bedingung zu lindern, können Sie die folgenden Rezepte verwenden:

  1. Dreimal täglich den wunden Fleck mit Aloe-Saft einreiben.
  2. Machen Sie aus gewaschenen, getrockneten und parbolierten Meerrettichblättern Kompresse und wickeln Sie sie über Nacht mit einem Wollprodukt ein.
  3. Schweineschmierfett auch mit Wollschals umwickeln.
  4. Die Verwendung von erhitzter Zusammensetzung von Ozokerit. Lassen Sie es abkühlen. Die Anwendung erfolgt 10 Tage einmal täglich. Das thermische Vorgehen ist bei Vorhandensein von im Peritoneum oder im kleinen Becken konzentrierten Formationen kontraindiziert.

Die Verschlimmerung von Schmerzen kann sein, wenn:

  • Folgen Sie der Haltung nicht beim Sitzen und Gehen.
  • keine Gymnastik zu machen, mindestens eine halbe Stunde pro Tag;
  • die Lendengegend verletzen und unterkühlen;
  • scharf abbiegen, bewegen, schwere Gegenstände heben;
  • schlafen Sie auf weichen Federbetten, bevorzugen Sie lieber eine halbsteife Matratze;
  • Verwenden Sie beim aktiven Sport, insbesondere beim Gewichtheben, keinen Fixiergurt.
  • Verwenden Sie keinen Verband nach 6 Monaten Schwangerschaft (wie von einem Arzt verordnet).

Für die Prävention ist es wichtig, die Grundregeln zu beachten:

  • Haltung beibehalten;
  • Gewichtskontrolle beim Heben;
  • rationelle Ernährung mit täglich mindestens 5 verschiedenen Gemüsesorten und Früchten;
  • Denken Sie an Sicherheit nicht nur bei der Arbeit, sondern auch im Alltag.

Arten der Lendenwirbelsäule und ihrer Behandlung

Wenn eine Lumbalgie der Lendenwirbelsäule auftritt, wird die Behandlung nicht immer begonnen. Laut Experten der Weltgesundheitsorganisation (WHO) hatten 90% der Menschen mindestens einmal in ihrem Leben Rückenschmerzen. Viele von ihnen ignorieren jedoch das Symptom und gehen nicht zum Arzt. Besonders in Fällen, in denen der Schmerz zufällig ist und schnell vergeht. In einigen Fällen tritt Lumbodynie infolge körperlicher Überlastung auf und verschwindet dann spurlos. Wenn der Schmerz jedoch mit einer beneidenswerten Regelmäßigkeit auftritt und zunimmt, sollten Sie den Besuch des Spezialisten nicht verschieben.

Was ist Lumbodynie?

Immer wieder mit lumbalen Schmerzen konfrontiert, wissen die Menschen nicht, was die lumbosakrale Lumbodynie ist. Lumbodynie wird als akuter oder chronischer Schmerz im unteren Rücken bezeichnet. Seine Vielfalt ist Hexenschuss. Hexenschuss ist ein plötzlicher, heftiger Schmerz eines schießenden Charakters (Rückenschmerzen) in der Lumbosakralen Wirbelsäule. Lumbodynie bezieht sich auf Dorsalgie (Rückenschmerzen). Sie erhielt einen ICD 10 M54.5-Code.

Der Begriff Lumbodynie wurde in die medizinische Praxis eingeführt, um das vertebrale Schmerzsyndrom der Ätiologie zu isolieren. Denn die Ursache für Schmerzen im unteren Rücken sind andere Krankheiten. Sie können durch Entzündungen der Muskeln, Erkrankungen der Beckenorgane und der Bauchhöhle (einschließlich Krebs) verursacht werden. Solche Schmerzen werden als reflektiert bezeichnet.

Das Schmerzsyndrom entwickelt sich normalerweise nach:

  • Hypothermie;
  • Quetschung;
  • Verletzungen;
  • übermäßige körperliche Anstrengung;
  • Überarbeitung

Lumbodynie kann nach einem längeren Aufenthalt in einer erzwungenen unbequemen Position vor dem Hintergrund psychischer Erfahrungen und Stress auftreten. Menschen mit sitzender Tätigkeit leiden unter Rückenschmerzen. Langer Aufenthalt in der gebogenen Position bewirkt eine Verschiebung der Wirbel. Negativer Effekt auf den Zustand der Wirbelsäulenvibration.

Manchmal tritt ein scharfer Schmerz nach Husten, Niesen, Gähnen oder plötzlichen Bewegungen auf. Das Schmerzsyndrom kann das Ergebnis eines langen Spaziergangs mit flachen Füßen oder in unbequemen Schuhen sein. Es erscheint nicht immer sofort. In einigen Fällen werden die Beschwerden im unteren Rücken erst nach 1 oder 2 Tagen festgestellt.

Arten von Lumbodynie

Akute Lumbodynie kann ausgelöst werden durch:

  • Trauma;
  • schwere Last heben;
  • Verschiebung der Bandscheibe mit Dehnung des hinteren Längsbands.

In diesem Fall gibt es oft so viele Schmerzen, dass sich eine Person nicht bewegen kann. Selbst in der Rückenlage verursacht jede Bewegung Leiden.

Akute diskogene Lumbodynie tritt als Folge eines Überstands der Bandscheibe auf. Es übt Druck auf benachbarte Gewebe aus und drückt auf die benachbarten Nervenwurzeln. Ein Defekt führt zu Muskelkrämpfen, die die Nervenenden zusätzlich unter Druck setzen und den Zustand des Patienten verschlimmern. Die Schmerzen, die sich aus der Kompression der Spinalnerven in den L1 - L5 - Segmenten auf ihrem Austritt aus dem Rückenmark ergeben, werden Lumbodynie mit radikulärem Syndrom genannt.

Die spondylogene Form der Krankheit wird von leichten und mittelschmerzigen Empfindungen begleitet. Eine Verschärfung der Schmerzen kann nur nach intensiver körperlicher Anstrengung auftreten. Diese Form der Krankheit wird bei Kindern und Jugendlichen diagnostiziert. Es provoziert Osteochondrose.

Chronische Lumbodynie wird diagnostiziert, wenn Rückenschmerzen nicht länger als 12 Wochen verschwinden. Sie sind oft mäßig und tolerant. Die Verstärkung der Schmerzintensität tritt nach Infektionskrankheiten, Stress und Überanstrengung auf.

Das Lumbodynie-Syndrom kann sich in Form von zwei Hauptformen manifestieren, nämlich den Leingston- und Sol-Williams-Syndromen:

  1. Das Leingston-Syndrom ist durch Engegefühl im Bereich des Dreiecks eines unterteilten Muskels gekennzeichnet. In diesem Bereich gibt es ein Gefühl der Anspannung, es gibt einen ständigen dumpfen Schmerz.
  2. Beim Solyam-Williams-Syndrom steigt das Schmerzsyndrom mit starkem Seufzen, beim Husten und Niesen.

Wie ist Lumbodynie?

Das schmerzhafte Gefühl kann streng im Zentrum der Lumbosakralregion lokalisiert werden. Sie tritt jedoch häufiger rechts oder links von der Wirbelsäule auf. Der Schmerz intensiviert sich nach langem Stehen oder Sitzen. Es wächst allmählich und gewinnt mit der Zeit unerträgliche Intensität.

Negative Auswirkung auf den Zustand des Patienten, halb sitzende Position. Die Person fühlt sich darin sehr wohl. Sitz- oder Stehversuche verursachen jedoch einen scharfen Dolchschmerz, der das Begradigen nicht zulässt. Um sich aufzurichten, müssen die Patienten mit den Händen auf den unteren Rücken drücken.

Die Lumbodynie der Lendenwirbelsäule nimmt mit der Muskelspannung zu. Der Patient ist schwer zu waschen und lehnt sich über die Spüle. Der Bügelvorgang, bei dem Sie Ihren Körper für lange Zeit in Schräglage halten müssen, führt schnell zu Müdigkeit und Schmerzen. Biegen nach vorne wird von Tag zu Tag schwieriger. Der Schmerz wird verstärkt, wenn sich beim Kippen schwere Gegenstände in der Hand befinden. Es ist sehr schmerzhaft, heruntergefallene Gegenstände vom Boden aufheben.

In sitzender Position versucht der Patient, sein Gewicht auf die Stütze vor ihm zu verlagern oder sich an die Lehne des Stuhls zu lehnen und den Rücken fest gegen ihn zu drücken. Dadurch kann er die Schmerzen reduzieren. Beim Gehen nimmt eine Person eine unnatürliche Position ein und versucht, die Beschwerden zu minimieren.

Ein Mann fühlt sich nur in der Rückenlage wohl. Treten pathologische Veränderungen im Bandscheibenvorfall auf, liegt der Patient lieber auf einer gesunden Seite. Wenn sich die Wirbelsäule in der Nähe der vierten Bandscheibe quetscht, versucht er, auf der wunden Seite zu liegen.

Während der Verschlimmerung nehmen die Schmerzen mehrere Tage hintereinander zu und erreichen 4 oder 5 Tage. Danach nimmt das Lumbodynie-Syndrom ab und verschwindet, wenn der Patient den Frieden beobachtet und keine Anstrengung vermeidet. Wenn eine Person den Lebensrhythmus nicht ändert und die Behandlung ablehnt, verschwindet das Schmerzsyndrom nicht. Es kann intensiv bleiben oder weniger ausgeprägt sein.

In einigen Fällen hat Lumbodynie die Menschen seit Wochen und sogar Monaten gequält. Die Pathologie entwickelt sich und breitet sich in benachbarte Bereiche aus. Im Laufe der Zeit treten die Schmerzen im Gesäß, im Bein oder im Bereich des Steißbeins auf und verwandeln sich in Lumboischialgie und Steißbeinschwäche. Ihre Symptome und Behandlung hängen vom Entwicklungsstadium der Pathologie ab.

Wie kann man Lumbodynie heilen?

Wenn das Schmerzsyndrom auftritt, wird dem Patienten Ruhe verschrieben. Es ist notwendig, mehr im Bett zu liegen und eine Sitzhaltung zu vermeiden. Bis der Schmerz verschwindet, müssen Sie einen speziellen orthopädischen Gürtel tragen, der die Wirbel in der richtigen Position hält.

Wenn der Schmerz sehr stark ist, wird eine strenge Bettruhe für 7-10 Tage vorgeschrieben. Dem Patienten wird empfohlen, häufiger auf dem Bauch zu liegen. Wenn eine Person auf dem Rücken liegt, wird ein spezieller Kreis oder ein Frotteehandtuch unter die Lendengegend gelegt.

Durch den Futterkreis kann der betroffene Bereich der Wirbelsäule aufgehängt werden. Legen Sie unter die Füße ein Kissen oder eine gerollte Decke. Erhöhte Beine reduzieren die Belastung der Wirbelsäule und helfen den Wirbeln, in ihre normale Position zurückzukehren.

Um ein starkes Schmerzsyndrom zu beseitigen und Entzündungen zu reduzieren, werden nichtsteroidale Antirheumatika verschrieben (Diclofenac, Ibuprofen, Ketoprofen, Meloxicam). Injektionen werden am ersten Tag empfohlen. Dann werden die Drogen oral eingenommen. Tabletten sollten während einer Mahlzeit oder unmittelbar danach getrunken und mit viel Wasser abgewaschen werden. Bei Patienten mit Erkrankungen des Verdauungssystems wird die Therapie in Form von Injektionen durchgeführt. Salbe (Diclofenac, Ibuprofen) 2-3 mal täglich auf die Lendenwirbelsäule auftragen.

Die Dauer der Behandlung mit nicht-steroidalen Antiphlogistika hängt von der Dauer der Lumbalgie ab. Bei starken radikulären Schmerzen ist es erforderlich, eine Art von Medikament für mindestens 3-4 Wochen zu nehmen.

Die schmerzhaften Schmerzen werden durch paravertebrale Blockaden mit Anästhetika (Lidocain, Procainum) in Kombination mit Hormonpräparaten (Dexamethason, Hydrocortison) gestoppt.

Wenn der Schmerz nachlässt, wird empfohlen, die körperliche Aktivität schrittweise zu steigern.

  • Schonungstechniken der manuellen Therapie;
  • Massage
  • Akupunktur;
  • Wirbelsäulentraktion;
  • Physiotherapie.

Physiotherapie bei Lumbodynie

Für die erste Übung müssen Sie sich auf den Rücken legen. Die Beine sind an den Knien gebeugt und an die Brust gedrückt und halten sie mit ihren Händen. In dieser Position müssen Sie einige Minuten sein. Zu diesem Zeitpunkt wird die Wirbelsäule im Lendenbereich entlastet und leicht gedehnt.

Für die nächste Übung werden die Arme gespreizt (auf dem Rücken liegend). Ein Bein ist am Knie gebeugt und auf den Boden gelegt. In diesem Fall sollte der Fuß des gebogenen Beins das Knie eines geraden Beins berühren. Der Kopf wird zu der Seite gedreht, auf der sich das gebogene Knie befindet. Die Übung wird 5-10 Mal wiederholt, wobei das Bein gewechselt wird.

Die dritte Übung wird durchgeführt, indem Sie beide Beine an den Knien beugen und auf den Boden legen. Der Kopf wird in die entgegengesetzte Richtung gedreht. Dann werden die Beine auf die andere Seite gelegt und die Position des Kopfes verändert. Die Übung wird 5-10 mal wiederholt. Beim Drehen sollten Sie versuchen, das Becken nicht vom Boden zu reißen.

Für die vierte Übung müssen Sie auf allen vieren spielen. Sie bücken den Rücken, senken den Kopf und beugen sich, heben den Kopf nach oben. Die Übung wird 5-10 mal wiederholt.

Alle Bewegungen müssen langsam und reibungslos ausgeführt werden. Therapeutische Übungen können zwei- bis dreimal täglich wiederholt werden. Wenn während des Unterrichts starke Schmerzen aufgetreten sind, sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden.