Die Autorin des Artikels: Alexandra Burguta, Geburtshelferin, Gynäkologin, höhere medizinische Ausbildung mit Abschluss in Allgemeinmedizin.

Das Tragen eines Kindes ist eine schwierige Prüfung für den weiblichen Körper. Vor dem Hintergrund von Veränderungen, Stress und erhöhter Emotionalität im Körper treten oft nicht so angenehme Überraschungen auf, einschließlich Krankheiten. Osteochondrose während der Schwangerschaft kann zum ersten Mal auftreten und nach einer langen Pause "aufwachen". Warum passiert das, was kann und was nicht? Wie behandeln Sie das Kind ohne Schaden zu nehmen? Diese und andere wichtige Fragen werden im Artikel weiter beantwortet.

Bei der Osteochondrose kommt es zu Verformungen, Ausdünnung der Bandscheiben und abnormem Wachstum der Wirbel. Während der Schwangerschaft fällt die Hauptlast auf die lumbosakrale Wirbelsäule, so dass diese Krankheit am häufigsten betroffen ist. Die Hals- und Brustregion leiden viel seltener.

Die Belastung der Lendenwirbelsäule: links - "gewöhnliche" Frau, rechts - schwanger. Kreispfeil - Schwerpunkt

Ursachen und Verschlimmerungen der Krankheit

Die Ursachen, die zur Entstehung und Verstärkung der Osteochondrose bei schwangeren Frauen führen, sind identisch. Es gibt viele davon, aber es gibt fünf Hauptziele:

zunehmende Belastung der Wirbelsäule und schnelle Gewichtszunahme bei relativ schwachen, ungeübten und ungeübten Rückenmuskeln;

sesshafter Lebensstil, insbesondere im 3. Trimester mit rasch ansteigendem Unterleib und Änderung des Schwerpunkts;

Mangel an Vitaminen, die den Bedürfnissen des weiblichen Körpers zugeführt werden (der größte Teil davon wird für die Entwicklung und das Wachstum des Fötus ausgegeben);

hormonelle Veränderungen;

Verdrängung der Organe und Kompression des neurovaskulären Plexus mit wachsendem Kind - dies führt zu einer Unterernährung der Wirbelsäule.

Die Ursachen für die Entstehung der Krankheit können auch sein: genetische Veranlagung, frühere Verletzungen und Mikrotraumata der Wirbelsäule, Merkmale der beruflichen Tätigkeit und andere "Standard" -ursachen der Erkrankung. Die Schwangerschaft ist in diesem Fall ein Katalysator für die Entwicklung der Krankheit.

Veränderungen des Bewegungsapparates bei einer schwangeren Frau

Charakteristische Symptome

Jede Art von Osteochondrose - zervikal, thorakal und lumbal - hat ihre eigenen Symptome.

Zervikale Läsionen

Die Halswirbel sind relativ klein und ziemlich beweglich, daher sind mit der Entwicklung der Osteochondrose bei schwangeren Frauen die Symptome ausgeprägt:

• Kopfschmerzen und Schwindel, Hör- und Sehstörungen, verursacht durch Kompression der Wirbelarterie;
• Schmerzen im Nacken und in den Schultern (manchmal pulsierend), Taubheitsgefühl oder verminderte Empfindlichkeit der Haut im Oberkörper - solche Anzeichen werden durch das Einklemmen der Wurzeln verursacht;
• Schmerzen in den Schulterblättern, Herz, besonders beim Husten oder Niesen und Drehen des Kopfes - das sogenannte Herzsyndrom.

Es ist wichtig! Selten, aber die gefährlichsten Symptome einer zervikalen Osteochondrose bei schwangeren Frauen sind Bewusstseinsverlust und Druckabfall, die die Gesundheit und Entwicklung des Fötus beeinträchtigen können.

Brustzuneigung

Obwohl die Brustwirbelsäule durch ein Muskelkorsett und eine relative Immobilität geschützt ist, kann sie während des Tragens eines Kindes auch an Osteochondrose leiden. In diesem Fall manifestiert sich die Krankheit als:

• eingeschränkte Atmungsfunktion;
• Interkostalneuralgie (Schmerzen, Engegefühl in den Rippen und im Brustbereich, insbesondere nach Aktivität oder im Gegenteil längerer Aufenthalt in einer statischen Position);
• Verletzung der inneren Organe;
• Schmerzen beim Anheben der Hände;
• Schmerzen zwischen den Schulterblättern.

Hinweis: Die thorakale Osteochondrose ist gefährlich, da ihre Symptome normalerweise mild sind und oft mit Anzeichen anderer Krankheiten verwechselt werden. Mit fortschreitender Pathologie können Stoffwechselvorgänge und die Nervenleitung gestört werden, was zu einer Vergiftung des Körpers führt - eine äußerst unerwünschte Komplikation in jedem Stadium der Schwangerschaft.

Lendenwirbelsäule

Im ersten Stadium der Entwicklung ist es schwierig, eine lumbale Osteochondrose während der Schwangerschaft zu identifizieren, da sich die Krankheit möglicherweise nicht erst manifestiert. Schwere Symptome treten normalerweise bereits im zweiten Stadium der Erkrankung auf:

• starke Rückenschmerzen und Leistengegend,
• "Hexenschuss" in der Lendengegend,
• Schwäche
• Beeinträchtigung der Mobilität
• Fußkrämpfe,
• Muskelschmerzen und Krämpfe
• Schwierigkeit der Bewegung
• Verletzung der Empfindlichkeit der unteren Extremitäten.

Achtung: Eine lumbale Osteochondrose kann bei schwangeren Frauen zu Erkrankungen des Urogenitalsystems führen, was in dieser Situation eine schwerwiegende Komplikation darstellt. Mögliche Verletzung der Arbeit anderer Organe, die auch die Entwicklung des Fötus beeinträchtigt.

In dieser Situation geeignete Behandlungsmethoden

Die Behandlung der Osteochondrose während der Schwangerschaft ist ein Thema, bei dem Streitigkeiten zwischen Ärzten nicht lange nachgelassen haben. Aufgrund der besonderen Stellung der Frau und der Unzulässigkeit negativer Auswirkungen auf den Fetus ist es nicht immer möglich, die Pathologie (sowohl neue als auch verschlimmerte) mit Standardmethoden zu behandeln.

Und doch gibt es einen Ausweg. Welches? Antworten Sie etwas weiter.

Konservative Therapie

Lassen Sie uns die wichtigsten Standardbehandlungsoptionen betrachten:

Arzneimittel Die meisten Arzneimittel werden nicht verschrieben, da das Risiko besteht, dass der Fötus geschädigt wird. Bei starken Schmerzen neigen Ärzte jedoch dazu, die Krankheit (Stopsymptome) mit Medikamenten auf der Basis von Diclofenac-Natrium zu behandeln, jedoch nur im ersten und zweiten Trimester und nach sorgfältiger Abwägung von Nutzen und Schaden für Mutter und Kind.

Salbe Einige Salben, deren Anwendung während der Schwangerschaft möglich ist, helfen dabei, die Symptome der Krankheit zu beseitigen oder zu lindern (ihre Fähigkeit, Schmerzen zu lindern).

Physiotherapie Während der Schwangerschaft ist diese Behandlungsmethode aufgrund der negativen Auswirkungen auf den Fötus kontraindiziert.

Manuelle Therapie Einige Ärzte sprechen sich für diese Methode aus, weil sie die Schmerzen wirklich lindert und die Symptome lindert. Andere Spezialisten lehnen die manuelle Exposition kategorisch ab und argumentieren mit dem zunehmenden Risiko einer Frühgeburt.

Und wie kann man die Krankheit behandeln? Lehne dich nicht zurück!

Effektive Symptomlinderung zu Hause

Ohne es zu wissen, können viele Frauen die Symptome der Krankheit lindern, ohne auf aggressive und unsichere Behandlungen zurückzugreifen. Schmerzlinderung bei den ersten Manifestationen oder Verschlimmerung der Krankheit helfen:

• warme (nicht heiße!) Dusche;
• sehr leichte streichende Selbstmassage entlang der Wirbelsäule;
• therapeutische Übungen;
• wärmende Kompressen (nur bei Schmerzen im zervikalen Bereich!);
• orthopädische Geräte: Bandage, Korsett, Schuhe, Matratze, Kopfkissen (unter dem Kopf und unter dem Bauch).

Spezielle therapeutische Übungen

Das Ausführen einfacher Übungen am Morgen bringt schwangere Frauen große Vorteile für die allgemeine Gesundheit und hilft, die Symptome der Krankheit zu lindern. Weiter - eine Reihe von Übungen für jeden Abschnitt der Wirbelsäule.

Hals-Übungen

Setzen Sie sich auf einen Stuhl, kippen Sie den Kopf nach hinten und versuchen Sie abwechselnd, Ihr linkes Ohr an Ihre linke Schulter und Ihr rechtes Ohr an Ihre rechte Schulter zu bringen. Führen Sie 5–10 Rollbacks durch.

Sitzen Sie mit dem Kopf nach hinten, heben Sie den Kopf langsam an und kippen Sie bis zum Schlüsselbein. Führen Sie ein 5-10 Nick aus.

Legen Sie Ihre Handfläche auf die Stirn. Mit der Handfläche zusammendrücken, der Stirn widerstehen (Anspannung der Nackenmuskulatur sollte spürbar sein). Halten Sie "am Gipfel" (bis 5 gezählt), entspannen Sie sich.

Übungen für die Thoraxregion

Stehen Sie aufrecht mit den Händen an den Nähten. Einatmen, ausatmen - Arme hoch, dann Unterarme. Erste 10 mal wiederholen.

Setz dich. Beugen Sie langsam Ihren Rücken nach vorne und dann zurück. 10 mal wiederholen.

Stehen Sie gerade auf, die Hände im Hinterkopf geschlossen. Machen Sie 3–5 weiche Ablenkungen, kehren Sie in die Ausgangsposition zurück. 5 mal wiederholen.

Übungen für den unteren Rücken

Auf dem Rücken liegend, heben Sie die Arme entlang des Oberkörpers an und strecken Sie sich, ohne die Rückenmuskulatur zu belasten. Entspannen Sie sich. 5 mal wiederholen.

Auf dem Rücken liegend und die Arme nach den Seiten spreizen, beugen Sie sich langsam und vorsichtig nach oben. Mehrmals wiederholen.

Stellen Sie sich auf alle viere, legen Sie Ihr Kinn auf einen Stuhl. Führen Sie die Senkung des Backbones auf und ab (5 Mal).

Universelle Übungen

Knete deine Schultern in einer kreisförmigen Bewegung "rein" und "raus".

"Gute und böse Kätzchen." Steig auf alle Viere. Beugen Sie den Rücken zum Boden, biegen Sie den Bogen und richten Sie den Rücken zur Decke.

Stehen Sie gerade, die Hände an Ihrem Gürtel. Den Oberkörper vorsichtig und langsam nach links und rechts drehen.

Auf der Note Einige Arten von Yoga werden bei Osteochondrose hilfreich sein. Erwägen Sie die Einschreibung in Yoga für schwangere Frauen. Denken Sie daran, dass Sie während des Unterrichts keinen Schmerz empfinden sollten.

Schlussfolgerungen

Osteochondrose bei schwangeren Frauen kann auch in der Zeit der Verschlimmerung ruhig übertragen werden. Aber dafür musst du nicht faul sein, sondern arbeiten:

• gut essen;
• tragen Sie die richtigen Schuhe;
• Verwenden Sie orthopädische Hilfsmittel und harmlose Methoden zur Schmerzlinderung (Kompressen, warme Duschen usw.).
• therapeutische Übungen machen

In keinem Fall können die Symptome nicht ignoriert werden: Der rechtzeitige Zugang zu einem Arzt ist sowohl für die Gesundheit der Mutter als auch für das Kind wichtig. Nicht selbstmedizinisch behandeln - nur der Arzt hilft Ihnen bei der Entwicklung eines individuellen Behandlungsprogramms. Und denken Sie an die Prävention: Es ist besser, alle Krankheiten vor der Empfängnis zu behandeln.

Was ist gefährliche Osteochondrose in der Schwangerschaft?

Die Osteochondrose in der Schwangerschaft ist ziemlich schwierig (starke Schmerzen, Schwindel), insbesondere die Osteochondrose der Lendenwirbelsäule. Die zervikale und thorakale Osteochondrose ist nicht so ausgeprägt, aber sie ist immer noch schwerwiegender als die derjenigen, die nicht die „Belastung“ einer Schwangerschaft haben.

Das Problem ist, dass die Behandlung von Osteochondrose während der Schwangerschaft wegen des Verbots der Verwendung vieler Medikamente und der Einschränkungen bei körperlicher Aktivität schwierig ist. Mit großem Verlangen und unter Aufsicht erfahrener Ärzte ist es jedoch möglich, die Krankheit innerhalb weniger Monate zu bekämpfen.

Warum kann es während der Schwangerschaft zu einer Osteochondrose kommen oder diese verschlimmern?

In den Realitäten des 21. Jahrhunderts, einem Jahrhundert der Information und des Trostes, wird die Osteochondrose (insbesondere der Halswirbelsäule) in allen Altersgruppen zunehmend registriert. Der Hauptgrund ist eine sitzende Lebensweise, längere statische Belastungen der Wirbelsäule.

Die Wahrscheinlichkeit einer Osteochondrose ist jedoch in der Schwangerschaft höher. Womit ist es verbunden?

Es gibt fünf Hauptgründe für das erhöhte Risiko einer Osteochondrose während der Schwangerschaft, nämlich:

1. Deutlich zunehmende Belastung der Wirbelsäule, die vor dem Hintergrund einer Zunahme des Körpergewichts und schwacher, unvorbereiteter Rückenmuskulatur (Entraining) besonders zerstörerisch wirkt.
2. Bewegungsmangel (vor allem im dritten Trimester). Schwangere Frauen sind extrem unerwünscht, aber die Anzahl der erlaubten körperlichen Übungen ist begrenzt, was in jedem Fall zu Inaktivität führt.
3. Mangel an Vitaminen und Mineralien. Bedenken Sie, dass Frauen mit Beginn der Schwangerschaft nicht nur für sich selbst, sondern auch für den Fötus hohe Dosen an Vitaminen und Mineralstoffen benötigen. Darüber hinaus verbraucht der Fötus wirklich viele Nährstoffe, die er für ein aktives Wachstum benötigt.
4. Die Umstrukturierung des Körpers und damit auch die Veränderung des Hormonspiegels. Hormone beeinflussen alle Organe und Systeme des Körpers, einschließlich des Bewegungsapparates.
5. Die Verschiebung der inneren Organe und die Kompression durch sie oder den Fötus (in der späten Schwangerschaft) der neurovaskulären Plexusse und direkt der Wirbelsäule.

Wird die Krankheit nach der Geburt vergehen?

Eine Osteochondrose während der Schwangerschaft zu erhalten, ist einfacher als je zuvor, aber es ist viel schwieriger, sie danach zu bekämpfen. Es ist ein Trugschluss zu glauben, dass eine Krankheit, die einmal in der Schwangerschaft aufgetreten ist, nach der Geburt vorüber ist.

In 40-50% der Fälle bleibt die Krankheit nach der Geburt erhalten. Und das ist nicht überraschend, denn die pathologischen Veränderungen, die während der Schwangerschaft des Fötus aufgetreten sind, können nach der Geburt nicht einfach verschwinden.

Von 1 bis 9 Monaten (je nachdem, wie lange die Krankheit begonnen hat) ist die Krankheit im Körper vorhanden. Gleichzeitig ist die Osteochondrose eine degenerativ-dystrophische Pathologie, was bedeutet, dass bereits ein Monat der Erkrankung für signifikante degenerative und dystrophische Veränderungen in der Wirbelsäule ausreicht.

Aber selbst wenn die Krankheit alle neun Monate der Schwangerschaft fortgeschritten ist, ist sie normalerweise leichter zu behandeln als bei anderen Patientengruppen, bei denen die Krankheit manchmal sogar jahrzehntelang vorhanden ist. Obwohl der Schaden an der Wirbelsäule während der Schwangerschaft nicht sofort korrigiert werden kann, ist das Ausmaß des Schadens minimal und die Behandlung führt zu schnellen Ergebnissen.

Zervikale Osteochondrose ist am schwierigsten zu behandeln, insbesondere, weil es in der heutigen Welt sehr schwierig ist, die Belastung aus diesem Bereich zu reduzieren, wenn fast jede Arbeit mit einer längeren statischen Spannung im Hals verbunden ist.

Was ist eine gefährliche Osteochondrose während der Schwangerschaft für das Kind und die Mutter?

Egal wie lange die Krankheit anhält, sie ist nicht tödlich. Diese Aussage gilt auch für schwangere Frauen. Darunter fallen keine Fehlgeburten aufgrund dieser Pathologie.

Darüber hinaus führt diese Pathologie äußerst selten zu schweren Deformitäten des Rückens, wobei mäßige Körperasymmetrien häufiger auftreten. Darüber hinaus kann diese Pathologie, die im Körper der Mutter lokalisiert ist, keine Verformung und schwere Verletzungen der Körperbildung des Fötus verursachen.

Die Krankheit ist jedoch nicht so einfach und nicht so harmlos, wie es scheint. Während der Schwangerschaft kann Osteochondrose chronische Schmerzen bei der Mutter verursachen, die Gesundheit erheblich verschlechtern und sogar Stress verursachen.

Stress während der Schwangerschaft ist sehr gefährlich. Das zentrale Nervensystem einer Person ist äußerst anfällig für Stresszustände. Stress hemmt das zentrale Nervensystem der Mutter und wirkt sich letztlich auf den Fötus aus, wenn auch nur geringfügig.

Am gefährlichsten ist die Niederlage der Halswirbelregion, bei der der Patient Schwindelgefühle erleiden und sogar das Bewusstsein verlieren kann (was selten vorkommt). Bewusstseinsverlust und damit ein Sturz stellen für Mutter und Fötus eine ernste Gefahr dar. Dies ist jedoch eine indirekte Folge der Osteochondrose, aber es lohnt sich, daran zu denken.

Die Niederlage der Brust- und Lendenwirbelsäule verläuft wesentlich günstiger und führt zu nichts Ernstem. Die einzigen Komplikationen dieser Formen der Erkrankung sind Schmerzen und eine teilweise Immobilisierung der Wirbelsäule bei einer Frau.

Osteochondrose in der Schwangerschaft (Video)

Symptome und Diagnose

Die Diagnose einer Osteochondrose während der Schwangerschaft wird meistens mittels Magnetresonanztomographie durchgeführt. Zur Minimierung möglicher negativer Auswirkungen auf den Fetus werden Computertomographie und Radiographie nicht empfohlen.

Symptome der Krankheit mit zervikalen Läsionen:

• drückender Kopfschmerz, der hauptsächlich in den Frontal-, Parietal- und Okzipitalbereichen lokalisiert ist;
• Schwindel, in sehr seltenen Fällen - Bewusstlosigkeit;
• Tinnitus (Tinnitus);
• visuelle Artefakte (Fliegen, Schleier, Blitze);
• pochende und brennende Schmerzen in den Schultern und im Nacken.

Symptome der Krankheit mit der Niederlage der Brustregion:

• Atembeschwerden (schwer tief einzuatmen, subjektives Gefühl von Luftmangel);
• die Phänomene der Interkostalneuralgie (Schmerzen im Herzen, zwischen den Rippen);
• Schmerzen und Parästhesien (Taubheitsgefühl in den Fingerspitzen) beim Anheben der oberen Gliedmaßen;
• Schmerzen zwischen den Schulterblättern, besonders nach dem Aufwachen.

Symptome der Krankheit mit der Niederlage der Lendenwirbelsäule:

• Schmerzen unterschiedlicher Intensität (oft stark) im unteren Rücken mit Bestrahlung (Einschlag) im Bereich der Leistengegend;
• allgemeine Schwäche, Unwohlsein;
• partielle Immobilisierung (Immobilität) in der Lendenwirbelsäule;
• Nachtkrämpfe in den unteren Gliedmaßen;
• schlampiger Gang, Klumpfuß;
• Parästhesien und episodische Frostempfindungen (auch in der heißen Jahreszeit) an den unteren Extremitäten.

Merkmale und Methoden der Behandlung von Osteochondrose während der Schwangerschaft

Standardbehandlungsschemata für Osteochondrose sind nicht geeignet, wenn eine schwangere Frau krank ist. Die meisten Drogen sind verboten, da der Fötus droht.

Außerdem sind viele körperliche Übungen, die während ihrer Leistung zu Verletzungen des Kindes führen können, verboten. In solchen Fällen gibt es jedoch spezielle Übungen, von denen es nur wenige gibt und nur ein Arzt sie vorschreiben kann (es ist äußerst gefährlich, sie auf Empfehlung des Netzwerks oder von Freunden auszuführen).

Die Behandlung der Osteochondrose in der Schwangerschaft wird konservativ mit Hilfe von Medikamenten und nicht-invasiven Verfahren durchgeführt.

Unter den Medikamenten und medizinischen Verfahren sind in diesem Fall zulässig:

1. Zur Schmerzlinderung: Medikamente auf Natriumbasis von Diclofenac (nur erstes und zweites Trimester).
2. Linderung von Muskelkrämpfen: Alle, die keine systemische Wirkung haben (werden nicht in den Blutkreislauf aufgenommen).
3. Physiotherapieverfahren: nur im zervikalen Bereich und nur thermische Verfahren.
4. Manuelle Therapie: kann zur Behandlung von zervikaler Osteochondrose eingesetzt werden, dies wird jedoch aufgrund der Gefahr des Erstickens der Situation nicht empfohlen.
5. Klassische therapeutische Massage: wird ausschließlich von einem erfahrenen Spezialisten durchgeführt. Sie können Ihre Angehörigen nicht zu dem Eingriff einladen.
6. Orthopädische Hilfsmittel: Matratzen, Korsetts, Kissen (auch spezielle unter dem Bauch), Bandagen, orthopädische Schuhe sind erlaubt.

Behandlung von Osteochondrose während der Schwangerschaft - medizinische Methoden und Bewegungstherapie

Der weibliche Körper ist für das Tragen und Tragen von Kindern gut geeignet - die Natur hat sich darum gekümmert.

Allerdings ist eine Schwangerschaft für eine Frau immer viel Stress. Ab dem Zeitpunkt der Empfängnis und dem Beginn des Wachstums des Fötus treten auf der hormonellen und physiologischen Ebene des Körpers enorme Veränderungen auf.

Der Stoffwechsel wird wieder aufgebaut, die Zirkulation der Plazenta erscheint. Die inneren Organe werden mit dem allmählichen Wachstum der Gebärmutter verdrängt, in dem sich das Fruchtwasser und der sich entwickelnde Fötus befinden. All dies führt zu gewissen Unannehmlichkeiten sowie zur Verschlimmerung versteckter und chronischer Krankheiten.

Warum Osteochondrose während der Schwangerschaft auftritt

Osteochondrose ist ein degenerativer Prozess, bei dem die Nervenwurzeln der Bandscheiben beschädigt werden.

Die Krankheit verläuft oft versteckt und entwickelt sich unter dem Einfluss verschiedener negativer Faktoren:

• sesshafter Lebensstil;
• schwere körperliche Anstrengung;
• Übergewicht
• Verletzungen und Infektionen;
• Mangel an Mineralien;
• Veränderungen im hormonellen Hintergrund.

Am häufigsten beginnt die Krankheit in einem jungen Alter von 20 bis 35 Jahren. In der Regel überlappen sich zwei oder drei negative Faktoren. Zunächst einmal ist es ein sitzender Lebensstil - Arbeiten im Büro am Computer, öffentliche Verkehrsmittel statt Gehen, Aufzug statt Treppen.

Hypodynamie in Kombination mit Übergewicht führt zu einer Erhöhung der Belastung der Wirbelsäule. Die ersten Symptome sind Unbehagen, Schmerzen, Taubheitsgefühl oder das Laufen der Gänsehaut auf der Haut der Hände oder Füße.

Warum Rückenschmerzen während der Schwangerschaft auftreten, ist eine Frage, die sich für viele zukünftige Mütter interessiert. Aber die Frage ist falsch. Das Tragen eines Kindes ist nicht die Ursache der Osteochondrose, es provoziert nur die Verschlimmerung einer bestehenden Krankheit.

Mit anderen Worten, Probleme mit der Wirbelsäule einer Frau haben bereits vor der Empfängnis stattgefunden, wurden aber versteckt oder ohne Aufmerksamkeit gelassen.

Viele Menschen nehmen Rückenschmerzen frivol wahr, sagen sie, irgendwo hingezogen, einfach, erfolglos aufgestanden. Sie sollten jedoch nicht leicht auf den Rücken wirken: Die Erkrankungen der Wirbelsäule in einem vernachlässigten Zustand sind eine Verringerung der Lebensqualität, eine Einschränkung der Mobilität und eine erzwungene Änderung des Lebensstils zu einer weniger aktiven.

Daher ist es wichtig, bei den ersten Anzeichen einer Osteochondrose einen Spezialisten zu konsultieren - einen Therapeuten, einen Chirurgen oder einen Traumatologen - Orthopäden.

Während der Schwangerschaft kommt es zu einer Verschlimmerung des Problems in Form von Rückenschmerzen und anderen unangenehmen Empfindungen im Körper.

Ärzte erklären es so:

1. Schwangere haben normalerweise eine signifikante Gewichtszunahme aufgrund hormoneller Veränderungen.
2. Eine wachsende Gebärmutter führt zu einer Schwerpunktverlagerung.
3. Der sich entwickelnde Fötus nimmt der Mutter viele Nährstoffe zu, darunter Calcium und Phosphor - Baumaterialien für den Bewegungsapparat.

Infolgedessen ist die Wirbelsäule enormen Belastungen ausgesetzt und die Krankheit, die zuvor in milder Form geflossen war, wird schwerer.

Wie gefährlich ist dieser Zustand?

Osteochondrose bei der Mutter ist für das ungeborene Kind nicht gefährlich, aber es verursacht ernste Probleme für die Frau. Ein besonderes Risiko ist eine Verletzung des Lumbosakrals.

Wenn wir uns der Physiologie der Geburt zuwenden, können wir uns daran erinnern, dass die Nervenzentren, die sich in den unteren Teilen der Wirbelsäule befinden, mit der generischen Aktivität in Verbindung stehen, die die Öffnung des Gebärmutterhalses und die Kontraktion seiner Muskeln kontrolliert.

Während der Geburt kann die Situation mit vernachlässigter Osteochondrose der Lendenwirbelsäule zwei Szenarien folgen: Entweder aufgrund einer Schädigung der Nervenwurzeln wird die Wehenaktivität schwach sein oder während der Wehen und der Wehen wird die Nervenwurzel, die von einer Lähmung des Unterkörpers betroffen ist, auftreten.

Keine Panik! Osteochondrose bei Frauen gilt nicht als Kontraindikation für Schwangerschaft und Geburt. Aber es ist notwendig, beim Arzt beobachtet zu werden. Der Fachmann sollte die Schwere der Erkrankung einschätzen und gegebenenfalls einen Kaiserschnitt vorschreiben.

In den meisten Fällen verschreibt der Arzt therapeutische Übungen und Atemübungen, um die Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken. In diesem Fall wird die natürliche Geburt sicher passieren.

Aber selbst eine leichte Form der Osteochondrose beim Tragen eines Kindes kann der zukünftigen Mutter viele Unannehmlichkeiten bereiten.

Tatsache ist, dass die meisten Medikamente zur Behandlung von Rückenerkrankungen bei schwangeren Frauen kontraindiziert sind. Sowohl nicht-hormonelle als auch steroidale entzündungshemmende Medikamente und Novocain-Blockaden sind für schwangere Frauen verboten. Daher ist es mit dem Auftreten von Schmerzen, die mit Osteochondrose verbunden sind, notwendig, gutartigere Behandlungsmethoden zu verwenden.

Was sind die Arten von Krankheiten?

Es gibt verschiedene Arten von Osteochondrose:

• zervikal - betrifft die Wirbel der oberen Wirbelsäule;
• Brust - ist im Thorax lokalisiert;
• lumbosakral - ein degenerativer Prozess tritt in der Lendengegend auf.

Je nach Standort macht sich die Krankheit anders bemerkbar. Zervikale Osteochondrose äußert sich in Form von Schmerzen im Nacken und in den Schultern, Einschränkung der Beweglichkeit und Taubheit der Hände.

Da der zervikale Bereich für die Blutversorgung des Gehirns wichtig ist, führt seine Schädigung zu Kopfschmerzen, verminderter Sehschärfe, Schwindel, erhöhter Müdigkeit, vermindertem Blutdruck.

Die Osteochondrose der Brustregion ist durch Schmerzen zwischen den Schulterblättern, Beschwerden in den Rippen, Taubheitsgefühl, Gänsehaut und Kribbeln in den Händen gekennzeichnet. Lumbosakrale Erkrankungen äußern sich als Rückenschmerzen, Gänsehaut und Taubheitsgefühl in einem oder beiden Beinen. Die Haut an den unteren Gliedmaßen wird weniger empfindlich, das Haar an den Beinen kann langsamer wachsen.

Grundlegende Diagnosemethoden

Der Arzt diagnostiziert die Osteochondrose auf der Grundlage einer Befragung, Untersuchung und Hardware-Untersuchungsmethoden.

Diese Methoden geben das vollständigste Bild des Zustands der Wirbelsäule:

• Magnetresonanztomographie (MRI);
• Computertomographie (CT);
• Ultraschall

Röntgenbilder gelten nicht wegen der Gefahr für den Fötus. Im ersten Trimester, wenn die lebenswichtigen Organe in das Kind gelegt werden, ist es ratsam, einen Ultraschall anstelle einer MRT durchzuführen, obwohl die Tomographie als sicheres Diagnoseverfahren für schwangere Frauen angesehen wird. Im zweiten und dritten Trimester können Magnetresonanztomographie und Computertomographie durchgeführt werden, jedoch nur auf Empfehlung eines Arztes.

Wie kann man Osteochondrose während der Schwangerschaft behandeln?

Eine schwangere Frau sollte sich nicht selbstmedizinisch behandeln und keine Medikamente einnehmen, einschließlich Salben, die auf Pflanzenextrakten basieren. Die Behandlung von Krankheiten, auch banalen Erkältungen, sollte mit einem Arztbesuch beginnen.

Tatsache ist, dass viele Medikamente, sogar Kräuter, wirksam und harmlos für eine Person sind, die sich in einem normalen Zustand befindet. Während der Schwangerschaft kann ein ungeborenes Kind oder eine Mutter geschädigt werden.

Medikamentöse Behandlung

Osteochondrose wird im ersten Trimester praktisch nicht medikamentös behandelt. Standardpläne mit externen Mitteln - Gele und Salben auf der Basis von Diclofenac sind zulässig. Potente Schmerzmittel auf der Basis von Nimesulid (Neise, Nimesil) und anderen Analgetika sind kontraindiziert, weil Medizin ist ihre Wirkung auf den Fötus nicht vollständig verstanden.

Wenn die Symptome der Osteochondrose bei einer schwangeren Frau tolerant sind und die gewohnte Lebensweise und den gewohnten Lebensstil nicht stören, ist es ratsam, keine Medikamente zu verwenden, sondern den physiologischen Behandlungsmethoden den Vorzug zu geben.

Physiotherapie

Übung während der Schwangerschaft sollte moderat sein. Im Idealfall handelt es sich dabei um eine Gruppen- oder Einzeltherapie im Zentrum der Familienplanung unter Anleitung eines Spezialisten. Übungen und zu Hause werden mit Genehmigung des Arztes durchgeführt.

Hals-Übungen

Um die Nackenmuskeln aufzuwärmen und die Durchblutung der Bandscheiben zu verbessern, verwenden Sie standardmäßige Aufwärmübungen, die seit dem Schulunterricht bekannt sind. Dieser Hals dreht sich nach links / rechts, auf / ab, Kopfdrehung. Führen Sie sie langsam und sanft aus, ohne plötzliche Bewegungen auszuführen. Es ist ratsam, die Hände für eine stabile Unterstützung zu ergreifen, um nicht im Fall von Schwindel zu fallen.

Übungen für die Thoraxregion

Um die stehenden Muskeln der Brust zu wärmen und das Schmerzsyndrom zu lindern, werden einfache Übungen ermöglicht:

1. Kreisbewegung der Schultern in Vorwärts- und Rückwärtsrichtung.
2. Die Reduktion und Verdünnung der Arme, die vor der Brust in Ellbogen gebeugt sind.
3. Drehung gerader Arme um die Achse des Schultergürtels.

Es ist notwendig, diese Übungen sorgfältig und ohne Eile 3-4 Ansätze für 10 Wiederholungen durchzuführen.

Übungen für den unteren Rücken

Bei der Lende muss eine Frau äußerst vorsichtig sein, weil Übermäßige Belastung der Muskeln dieser Abteilung erhöht oft die Schmerzen.

Die Hauptgruppe der Übungen zielt darauf ab, die Rückenmuskulatur der Lendengegend zu entlasten:

• auf allen vieren laufen;
• Biegen Sie den Körper nach vorne und halten Sie ihn in einer solchen Position (geeignet für frühe Zeiten);
• Anheben des Beckens mit Betonung der Füße in Rückenlage.

Auf allen vieren zu laufen ist eine sehr einfache, aber effektive Übung, mit der Sie die Lendenwirbel entlasten können. Diese Technik eignet sich nicht nur für schwangere Frauen, sondern auch für normale Frauen und Männer.

Wenn Sie zur Laufzeit Schmerzen in den Knien verspüren, können Sie spezielle Knieschoner oder selbstgefertigte Weichstoffpads verwenden.

Dieses Video zeigt Übungen für Rückenschmerzen während der Schwangerschaft.

Universelle Übungen

Wenn der Gesundheitszustand und das Wohlbefinden es zulassen, ist der beste Weg, eine gute körperliche Verfassung aufrechtzuerhalten und die Symptome einer Osteochondrose bei einer schwangeren Frau zu lindern, das Schwimmen im Pool. Dies ist vielleicht die einzige Aktivität, bei der Sie alle Muskelgruppen gleichmäßig stärken können, ohne die Wirbelsäule zu belasten.

Unerwünschte Behandlungen während der Schwangerschaft

Starke entzündungshemmende Medikamente, Analgetika, Thiaziddiuretika und Corticosteroid-Medikamente sind für alle schwangeren Frauen kontraindiziert. Die meisten von ihnen haben einen negativen Einfluss auf die Entwicklung des Fötus und führen zu verschiedenen Defekten und Pathologien.

Viele der traditionellen Mittel, die in der normalen Praxis zur Behandlung von Erkrankungen des Rückens verwendet werden, werden in der Schwangerschaft nicht angewendet, da ihre Auswirkungen auf den Fötus nicht ausreichend bekannt sind.

Massage und manuelle Therapie erfordern auch Vorsicht. Normalerweise verschreiben Ärzte eine leichte Massage im Bereich der Schmerzen. In diesem Fall ist es äußerst wichtig, dass die Massage von einem qualifizierten manuellen Therapeuten durchgeführt wird, der die Physiologie gut kennt. Tatsache ist, dass die Exposition an bestimmten Stellen des Körpers einer schwangeren Frau den Tonus der Gebärmutter erhöhen und eine Fehlgeburt auslösen kann.

Sichere und akzeptable Methoden zur Behandlung von Erkrankungen der Wirbelsäule bei Frauen während der Schwangerschaft sind folgende:

• therapeutische Übung unter Anleitung eines Spezialisten;
• das Tragen elastischer Bandagen, die die Belastung der Muskeln und der Wirbelsäule reduzieren;
• sanfte Massage im Bereich der Schmerzen;
• Tragen von orthopädischen Schuhen (nach Rücksprache mit einem Therapeuten);
• vorherrschende Art der Ruhe.

In den letzten Wochen der Schwangerschaft, wenn das Gewicht des Fetus sich seinem Maximum nähert, ist es notwendig, die körperliche Aktivität zu reduzieren. Frauen werden ermutigt, sich mehr auszuruhen, indem sie mit weichen Kissen eine bequeme Position auf dem Rücken oder der Seite einnehmen.

Planung einer Schwangerschaft mit Osteochondrose

Die Praxis der bewussten Erziehung wird in Europa und Amerika allgemein akzeptiert, wenn eine Frau vor der Empfängnis einer vollständigen medizinischen Untersuchung unterzogen wird.

In unserem Land werden die meisten Frauen spontan zu Müttern und sind oft nicht auf Schwangerschaft und Geburt vorbereitet. Übergewicht, chronische Krankheiten, hormonelle Störungen und andere Gesundheitsprobleme können viele Probleme verursachen.

Ärzte empfehlen, dass jede Frau, die eine Mutter werden will, eine vollständige Untersuchung des Körpers durchführt und auf die Alarmglocken aufmerksam macht. Wenden Sie sich bei Rückenschmerzen an einen Spezialisten.

Der Arzt muss eine Untersuchung durchführen und den Patienten einer MRT oder Ultraschalluntersuchung aller Wirbelsäulenabschnitte empfehlen. Wenn ein Problem erkannt wird - Osteochondrose, Bandscheibenvorfall oder Hernie -, sollten geeignete Maßnahmen ergriffen werden.

Abhängig von der Art des Problems wird der Frau eine physikalische Therapie verordnet, Chondroprotektoren und entzündungshemmende Medikamente eingenommen, Gewichtskorrektur, Korrektur von Haltungsstörungen und Plattfuß mit einem Orthopäden. Wenn das Problem behoben ist, fahren Sie mit der Planung der Schwangerschaft fort.

Fazit

Unterschätzen Sie nicht die Rückenprobleme bei Frauen: Erkrankungen der Wirbelsäule können einen erschwerenden Faktor und sogar ein Hindernis für die physiologische Geburt darstellen.

Osteochondrose wird nicht als Kontraindikation für Schwangerschaft und Geburt betrachtet, kann jedoch bei Vernachlässigung einer Frau viele Probleme bereiten. Daher ist es in ihrem Interesse, ihren Rücken vor der Empfängnis zu heilen.

Symptome und Behandlung der Osteochondrose während der Schwangerschaft

Eine solche Krankheit wie Osteochondrose während der Schwangerschaft tritt sehr häufig auf. Grund dafür ist die enorme Belastung der Wirbelsäule durch das zunehmende Gewicht der Schwangeren. Eine bedeutende Rolle spielt auch eine signifikante Verschiebung des Schwerpunkts, begleitet von einem speziellen Entengang. Und angesichts der besonderen Stellung einer Frau sollte die Beseitigung von Osteochondrose-Beschwerden sowie eine vollständige Behandlung unbedingt, aber auf sanfte Weise erfolgen.

Symptome

Da die Osteochondrose verschiedene Bereiche der Wirbelsäule betrifft, können sich die Symptome der Erkrankung je nach Ort der Schädigung des Gelenkknorpels leicht unterscheiden. Die Halswirbelsäule und ihre Lendengegend sind während der Schwangerschaft den stärksten Belastungen ausgesetzt. Der Brustbereich ist jedoch stark beansprucht. Eine Diagnose der Krankheit während der Schwangerschaft kann nur durch Untersuchung und Analyse von Beschwerden erfolgen.

Zervikale Region

Die Symptome, die die zervikale Osteochondrose während der Schwangerschaft begleiten, unterscheiden sich stark von den Anzeichen einer Schädigung der Lenden- und Brustgegend. Der Grund dafür liegt in der physiologischen Struktur der Halswirbel. Im Vergleich zu anderen Teilen der Wirbelsäule ist der Halswirbelbereich der beweglichste Teil und besteht aus viel kleineren Elementen.

Aufgrund der Struktur des Halses führt schon die geringste Versetzung der Wirbel zu einem Klemmen der Nervenenden und Blutgefäße. Auf dieser Basis sehen die Symptome der zervikalen Osteochondrose in der Schwangerschaft folgendermaßen aus:

• Wirbelarteriensyndrom, begleitet von starken Kopfschmerzen, Tinnitus, Schwindel und Beeinträchtigung der Sehfunktion;
• Radikuläres Syndrom, manifestiert durch Schmerzen im Nacken, in den Schultern und im Unterarm, oft auch mit den Händen und Fingern;
• Herzsyndrom, begleitet von fast ununterbrochenen Schmerzen unterschiedlicher Intensität in Herz, Schulterblättern und Nacken. Ein Merkmal des Syndroms ist eine deutliche Zunahme der Schmerzen, wenn versucht wird, den Kopf zu drehen, sowie während des Niesens und Hustens;
• Irritationsreflex-Syndrom. Dieses Phänomen ist durch einen pulsierenden Schmerz im Bereich des Hinterkopfes und des Halses gekennzeichnet. Fast immer ist diese Art der zervikalen Osteochondrose bei schwangeren Frauen durch das Auftreten von Hexenschuss gekennzeichnet.

Die Osteochondrose der Halswirbelsäule ist auch gefährlich, weil sie die Blutversorgung des Gehirns verschlechtert. Gleichzeitig können Bewusstseinsverlust, Blutdrucksprünge, Migräne und Dystonie beobachtet werden. Sehr oft nimmt auch die Empfindlichkeit der Haut der Hände stark ab.

Lendenwirbelsäule

Fast immer wird die lumbale Osteochondrose während der Schwangerschaft von einem frühen Auftreten von Schmerzsymptomen begleitet. In diesem Fall hat der Schmerz den Charakter einer scharfen, extrem einschränkenden Bewegung, dem Hexenschuss. In einer solchen Situation führt der geringste Wendeversuch oft zu einem wiederholten Gefühl von akut durchdringenden Schmerzen.

Außerdem hat eine lumbale Osteochondrose während der Schwangerschaft die folgenden Symptome:

• ziehende und schmerzende Empfindungen in der Lendengegend. Dieses Problem geht meistens mit einer Schwangerschaft mit Osteochondrose einher;
• der Übergang des Schmerzes vom unteren Rücken zum Oberschenkel und zur Leistengegend;
• schwache Empfindlichkeit der Haut der Beine;
• Krämpfe der Fuß- und Wadenmuskulatur;
• allgemeiner Zustand der Schwäche;
• Gefühl der eingeschränkten Beweglichkeit der Gelenke;
• gestörte Schwitzfunktion;
• das Auftreten von akuten oder quälenden Schmerzen bei Spannungen im Lendenbereich, einschließlich Versuchen, auch nicht schwere Gegenstände zu heben, sowie bei der Defäkation;
• Gänsehaut in den Beinen, oft abwechselnd mit Brennen und Kribbeln.

Vor dem Hintergrund ständiger Beschwerden provoziert die lumbale Osteochondrose bei schwangeren Frauen Schlafstörungen, die Arbeit des Urogenitalsystems, und wirkt sich auch negativ auf das Nervensystem aus, was zu einer anhaltenden Reizung führt.

Thoraxabteilung

Osteochondrose der Brustregion ist ziemlich selten. Aufgrund der Tatsache, dass die Pathologie zu ernsthaften Atembeschwerden führen und den natürlichen Stoffwechsel des Körpers stören und zu Vergiftungen führen kann, ist es wichtig, die Symptome dieser Krankheit von anderen zu unterscheiden.

Typischerweise, wenn die Schädigung der Thoraxsymptome sehr schlecht ausgeprägt ist. Das Hauptsymptom der Schädigung ist der Schmerz, der zwei Arten haben kann:

• intensiver paroxysmaler Typ mit einer erheblichen Einschränkung der motorischen Funktion;
• Anhaltender milder Schmerz, der die Mobilität einschränkt.

Die offensichtlichsten Symptome einer Brustostochondrose sind solche Anzeichen:

• starke Beschwerden zwischen den Rippen, die sich beim Gehen manifestieren;
• stumpfer Schmerz in der Brust, der aus einem längeren Aufenthalt des Körpers in derselben Haltung oder nach intensiver körperlicher Anstrengung resultiert;
• Schmerzen anderer Art, die zwischen den Schulterblättern auftreten;
• Gefühl von Engegefühl in der Brust;
• Schmerzen beim Atmen;
• Beschwerden in der Brust mit erhobenen Händen.

Aufgrund schwerwiegender Blockierung der Arbeit durch die Gelenke des Kreislaufsystems treten bei dieser Krankheitsform häufig Symptome allgemeiner Unwohlsein in Form von Trockenheit und Abplatzungen der Haut sowie brüchiger Nägel auf.

Behandlung

Gesunde Schwangerschaft und Osteochondrose sind unvereinbar. Die Krankheit bringt nicht nur erhebliche Beschwerden mit sich, sondern kann auch den Verlauf der Schwangerschaft selbst negativ beeinflussen und Pathologien der Entwicklung des Fötus hervorrufen. Dies ist im Hinblick auf die Überlappung von Bandscheiben und beschädigten Knorpeln, die ihren Platz verlassen haben, und auf die vollständige Blutversorgung möglich. Deshalb muss die Behandlung der Osteochondrose während der Schwangerschaft unbedingt durchgeführt werden.

Natürlich erfordert Osteochondrose während der Schwangerschaft in jeder Form eine wirksame Behandlung, die gleichzeitig und sicher ist. Aus diesem Grund sollte die Auswahl spezifischer Methoden als zur Behandlung der Pathologie nur vom behandelnden Arzt vorgenommen werden.

Aufgrund der Tatsache, dass die meisten Medikamente, die Osteochondrose heilen können, für das Tragen eines Kindes nicht akzeptabel sind, ist die Verwendung eines Medikaments wie Diclofenac-Natrium der beste Weg, die Krankheit im 1. und 2. Schwangerschaftsdrittel mit Medikamenten zu behandeln. Während jeder Schwangerschaft ist das sicherste Therapeutikum eine spezielle Salbe oder ein Gel.

Um Osteochondrose zu behandeln, muss eine schwangere Frau verschiedene allgemeine Kräftigungsverfahren in Form einer Physiotherapie durchführen. Zur gleichen Zeit für die beste Reaktion des Körpers auf die Belastung wird das Training am besten morgens durchgeführt. Die effektivsten Übungen zur Beseitigung der Pathologie sind:

• Übungskätzchen, bei dem aus einem auf allen vieren stehenden Rücken der Rücken maximal nach oben und unten gebogen wird;
• Rotation der Schultern im Kreis sowie Ausführung von Handkreuzen und Übungsmühlen;
• Übungsfisch, bei dem eine schwangere Frau auf gebeugten Beinen darunter sitzt, ihren Oberkörper ein wenig zurücklenkt, während sie ihre Hände auf den Boden legt, ein paar Mal tief Luft holt und ausatmet. Dann müssen Sie langsam in die Ausgangsposition zurückkehren.
• dreht den Torso in verschiedene Richtungen. Schwangere Frauen müssen sie jedoch langsam und reibungslos durchführen.
• Heben Sie die Arme an, während Sie einatmen und senken, während Sie ausatmen.

Die Behandlungsdauer auf diese Weise kann lange genug dauern. Da die Physiotherapie jedoch nicht eingeschränkt werden soll, greifen viele Patienten auf eine manuelle Therapie zurück. Die falsche Anwendung kann jedoch das Kind schädigen und sogar zu Frühgeburten führen. Deshalb ist es besser, sich zu entspannen und das Wohlbefinden zu verbessern, als eine warme Dusche zu verwenden. Die Entlastung der Wirbelsäule hilft Schwangeren, die einen speziellen Verband tragen.

Natürlich ist das Problem der Osteochondrose bei schwangeren Frauen sehr schwerwiegend, da die Krankheit viele Probleme bereitet. Wegen der Gefahr der meisten Behandlungen sollte seine Ernennung jedoch ausschließlich vom behandelnden Arzt vorgenommen werden.

Wir behandeln Osteochondrose während der Schwangerschaft

Osteochondrose ist eine sehr häufige und unangenehme Krankheit, die durch akute Schmerzen in der Wirbelsäule und eine Reihe anderer Symptome gekennzeichnet ist. Leider können schwangere Frauen diese Krankheit nicht verschonen, im Gegenteil - während der Zeit, in der ein Kind getragen wird, verschlechtert es sich häufig, was der werdenden Mutter viel Ärger bereitet.

Warum Osteochondrose während der Schwangerschaft auftritt

Osteochondrose ist eine Pathologie der Wirbelsäule, die durch Atrophie der Bandscheiben, Einklemmen der Nervenenden und abnormer Vergrößerung der Wirbel charakterisiert ist.

Es ist wichtig! Es ist nicht überraschend, dass diese heimtückische Krankheit während der Schwangerschaft verschlimmert wird, da das Kind von einer zusätzlichen Belastung der Wirbelsäule begleitet wird, einer Verlagerung des Schwerpunkts.

Zusätzlich zu diesem naheliegendsten Grund gibt es jedoch andere, die diese Krankheit während der Schwangerschaft indirekt verursachen können:

• genetische Prädisposition für die Entwicklung der Krankheit;
• hormonelle Veränderung des Körpers;
• Mangel an Vitaminen und Mineralien im Körper einer Frau;
• Hypodynamie in Kombination mit einer schnellen Zunahme des Körpergewichts;
• Wirbelsäulenverletzung;
• Merkmale der Arbeit, die die Entwicklung der Krankheit haben;
• das Vorhandensein dieser Pathologie in der Zeit vor der Schwangerschaft.

Symptome einer Osteochondrose während der Schwangerschaft

Es ist wichtig! Die Symptome dieser Krankheit während der Schwangerschaft unterscheiden sich nicht wesentlich von den "Standard" -Symptomen. Sie können jedoch durch die emotionale Instabilität einer Frau in dieser Zeit und andere "Reize" des Tragens eines Kindes verstärkt werden.

Es gibt drei Hauptformen der Osteochondrose:

• zervikal;
• Brust;
• Lendenwirbel

Es ist wichtig! Die ersten beiden Arten der Pathologie finden sich in der Wartezeit des Kindes viel seltener als in der Lendenform. Dies ist leicht zu erklären, da während dieser Zeit eine große Belastung auf den Lumbosakralbereich der Wirbelsäule fällt.

Es hat folgende Eigenschaften:

• steter schmerzender Schmerz im Rücken;
• periodische Krämpfe in den unteren Gliedmaßen;
• Wadenmuskelschmerzen und -krämpfe;
• akute Schmerzen im Lendenbereich, die bei plötzlichen Bewegungen oft in der Leiste auftreten.

Beeinflusst Osteochondrose die Schwangerschaft? Diese Frage beunruhigt viele werdende Mütter. Obwohl die lumbale Osteochondrose die Entwicklung des Embryos in den meisten Fällen nicht signifikant beeinflusst, kann sie jedoch indirekt Veränderungen der Beckenform verursachen, was sich negativ auf den Arbeitsfortschritt auswirkt und zu einer Indikation für die operative Entbindung werden kann.

Die zervikale Osteochondrose während der Schwangerschaft zeichnet sich durch folgende Merkmale aus:

Besonders gefährlich für schwangere Blutdruckstöße, die für diese Form der Osteochondrose charakteristisch sind.

Thoraxe Osteochondrose zeichnet sich durch folgende Merkmale aus:

• Schmerz in der Brust zwischen den Schulterblättern;
• Schwierigkeiten beim Anheben der Hände.

Zervikale Osteochondrose in der Schwangerschaft: Behandlung

Zervikale Osteochondrose während der Schwangerschaft wird selten diagnostiziert.

Es ist wichtig! Symptome und Behandlung dieser Krankheit werden vom Arzt überwacht und gegebenenfalls korrigiert. Die Therapie der Krankheit ist in diesem Fall jedoch sehr begrenzt, da die Einnahme von Medikamenten während der Schwangerschaft eine riskante Sache ist, sollte die Entscheidung darüber, wie berechtigt dieses Risiko ist, nur von einem Arzt getroffen werden.

Zervikale Osteochondrose während der Schwangerschaft wird häufig mit einer populären Folk-Methode behandelt, bei der warme Kompressen mit Dekokten von Heilkräutern (Löwenzahnwurzel, Klette, Petersilie) auf den Halsbereich aufgebracht werden. Diese Methode ist oft nicht weniger wirksam als die Verwendung von Salben und anderen Arzneimitteln bei der Osteochondrose. Sie kann jedoch nur zur Bekämpfung der zervikalen Form der Erkrankung eingesetzt werden. In allen anderen Fällen kann es zu Komplikationen kommen.

Rezepte der traditionellen Medizin

Der Löwenzahnabrieb wärmt und lindert den Schmerz. Für die Zubereitung die Blüten dieser Pflanze in eine dunkle Glasschale geben und 500 g Alkohol einfüllen. Bestehen Sie darauf, dass Sie sich 10-14 Tage an einem Ort aufhalten, der vor der Sonne geschützt ist.

Petersilienbouillon komprimieren. Petersiliegrün hacken und mit einem Glas kochendem Wasser übergießen. Bestehen Sie auf 30-40 Minuten. Nach dem Dehnen und verwenden Sie die Abkochung für eine Kompresse.

Thoraxe Osteochondrose während der Schwangerschaft: Behandlung

Eine Osteochondrose der Brust ist in der Schwangerschaft ebenfalls nicht üblich. Wie diese Krankheit behandelt werden kann, ohne das Kind oder die werdende Mutter zu schädigen, ist selbst für erfahrene Fachleute ein schwieriges Thema. Im Kurs sind die Methoden, die Medikamente ausschließen: therapeutische Übung, Tragen eines Korrekturkorsetts.

Hier einige wirkungsvolle Übungen, wenn Sie eine Osteochondrose-Verschlimmerung während der Schwangerschaft unvorbereitet getroffen haben:

1. Die erste Haltung ist sitzend, lehne dich nach vorne und beuge deinen Rücken so weit wie möglich, lehne dich dann zurück und beuge die Wirbelsäule in die andere Richtung. Die Übung sollte langsam durchgeführt werden, 2-3 mal wiederholen.
2. Die ursprüngliche Haltung ist stehend, die Hände hinter dem Kopf verbunden, sanft zurückbeugen, die Übung 3-5 Mal wiederholen.

Lumbale Osteochondrose in der Schwangerschaft: Behandlung

Die häufigste Form der Krankheit während der Schwangerschaft. Die weiblichen Patienten werden von schmerzenden Schmerzen in der Lendengegend gequält, die während der gesamten neun Monate des Tragens eines Kindes zu unangenehmen Begleitern werden. Wenn sie sich jedoch in den ersten Monaten selten bemerkbar machen, werden sie mit zunehmender Geburt immer mächtiger. Sie loszuwerden ist ein echtes Problem.

Ärzte empfehlen umfassende Aktivitäten, darunter:

• Übungen für den unteren Rücken;
• Beim Tragen eines Stützbandes wird durch eine solche Vorrichtung die Wirbelsäule teilweise entlastet;
• Verwenden Sie als Ausnahme einiger relativ sicherer Medikamente, um die Symptome der Osteochondrose zu reduzieren.

Zulässige Salben während der Schwangerschaft aufgrund von Osteochondrose enthalten keine toxischen Substanzen in ihrer Zusammensetzung, die meisten lindern die Symptome der Krankheit auf lokaler Ebene, ohne in den systemischen Kreislauf einzudringen, und können daher dem ungeborenen Kind keinen Schaden zufügen.

Es ist wichtig! Leider sind dies nicht die wirkungsvollsten Medikamente, es gibt nicht viele davon, und sogar sie werden gelegentlich und mit großen Vorbehalten verschrieben - sie können nicht für lange Zeit auf großen Hautbereichen angewendet werden.

Hier sind die beliebtesten Salben:

• Auf der Grundlage von Diclofenac-Natrium ist die Verwendung dieser Arzneimittel jedoch nur in den ersten Monaten der Schwangerschaft zulässig.
• Finale;
• Paprika.

Unerwünschte Behandlungen während der Schwangerschaft

Die meisten von ihnen sind die effektivsten modernen Mittel, ihre Sicherheit für Mutter und ungeborenes Kind ist jedoch nicht bewiesen:

• Physiotherapie;
• manuelle Therapie;
• die Verwendung von systemischen Medikamenten: Injektionen, Tabletten, Tropfenzähler.

Wir werden ohne Ärzte behandelt

Dies ist keine Aufforderung zur Selbstbehandlung. Jede schwangere Frau kann eine Reihe von Maßnahmen ergreifen, um ihren Zustand zu verbessern:

• Tragen Sie eine Bandage und Schuhe mit einer Bogenstütze. Dies gilt insbesondere in den letzten Monaten.
• Nimm eine bequeme Matratze und ein Kissen mit. Dies wird dazu beitragen, die Qualität der Nachtruhe und den Zustand der Wirbelsäule zu verbessern.
• regelmäßig duschen, es lindert Schmerzen und Beschwerden;
• leichte Massage entlang der Wirbelsäule ist erlaubt;
• Wirbelsäulenübungen machen.

Verhinderung von Osteochondrose während der Schwangerschaft

Es ist kein Geheimnis, dass Krankheiten leichter und leichter zu verhindern sind als zu heilen. Dies ist besonders für schwangere Frauen wichtig. Moderne Ärzte empfehlen daher, sich im Planungsstadium der Schwangerschaft an der Prävention von Osteochondrose zu beteiligen. Wenn Sie eine solche Diagnose haben, müssen Sie alles Notwendige tun, um eine Verschlimmerung während der Schwangerschaft zu vermeiden. Daher ist es besser, die Osteochondrose vorher zu behandeln.

Während der Schwangerschaft ist es besser, folgende Maßnahmen zu ergreifen:

• Mindestens mäßige körperliche Aktivität ist erforderlich.
• Es ist sehr wichtig, die Einnahme wichtiger Vitamine zu beobachten.
• Sie müssen essen und Vitamine nehmen, die für schwangere Frauen empfohlen werden.
• Es ist notwendig, optimale Bedingungen für Schlaf und Ruhe zu schaffen. Richtiger Schlaf ist ein wichtiger Erfolgsfaktor bei der Behandlung.
• Vermeiden Sie aufrecht stehende aufrecht stehende Gewichte.

Um nicht die Frage zu stellen, wie behandelt werden soll und was bei Osteochondrose während der Schwangerschaft zu tun ist, muss die Prävention rechtzeitig in der Planungsphase der Konzeption eingeleitet werden. Wenn Sie die Krankheit jedoch überrascht hat, sollten Sie nicht zögern, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Eine Selbstbehandlung während der Schwangerschaft ist inakzeptabel!

Wie kann man Osteochondrose während der Schwangerschaft behandeln? Drogen- und Volksheilmittel

Wenn Osteochondrose während der Schwangerschaft festgestellt wird, sollte sie nicht ignoriert werden. Die Behandlung der Krankheit wird durch die Tatsache erschwert, dass während dieser Zeit viele Medikamente kontraindiziert sind. Es gibt jedoch eine Reihe von Methoden, um den Zustand einer schwangeren Frau zu lindern.

Ursachen der Osteochondrose während der Schwangerschaft

Osteochondrose ist eine Erkrankung der Wirbelsäule, bei der Nervenenden eingeklemmt werden, die Bandscheiben atrophieren und die Wirbel anomal vergrößert werden. Während der Tragezeit werden zusätzliche Belastungen an der Wirbelsäule ausgeführt, weshalb sich der Schwerpunkt verschiebt.

Die Belastung wird durch eine Erhöhung des Fetus und das Gewicht der werdenden Mutter, den Druck der Gebärmutter, verursacht. Darüber hinaus entwickelt sich die Osteochondrose vor dem Hintergrund der Veränderungen des Hormonhaushalts und des Stoffwechsels sowie des Mangels an Vitaminen, Mineralien und anderen Nährstoffen. Die Ursache kann eine Infektion des Körpers, eine Intoxikation und ein plötzlicher Lebensstilwechsel sein. Es gibt aber noch andere Gründe:

• genetische Veranlagung;
• Wirbelsäulenverletzung, Bandscheiben;
• mangelnde Mobilität während der Schwangerschaft;
• falsche Haltung;
• Gangwechsel;
• das Vorhandensein von Plattfuß
• das Tragen von Absätzen, die während der Schwangerschaft kontraindiziert sind;
• angeborene Wirbelsäulendefekte;
• Veränderungen in der Zusammensetzung des Blutes;
• das Vorhandensein von Erkrankungen der Gelenke in der Wirbelsäule;
• Skoliose;
• häufige Stresssituationen;
• falsche Haltung im Schlaf;
• Hypothermie;
• Überwältigende Gewichte oder schwere körperliche Arbeit tragen.

Tritt die Schwangerschaft nach dem 40. Lebensjahr auf, steigt das Risiko, an Osteochondrose zu erkranken. Dies wird durch altersbedingte Veränderungen beeinflusst, durch die die Beweglichkeit der Wirbel und die Elastizität der Scheiben reduziert werden.

Symptome

Die Symptome der Osteochondrose hängen stark von der Form der Erkrankung ab - zervikal, lumbal, thorakal. Am seltensten sind Hals und Brust, aber die Lendenwirbelsäule - meistens. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass zusätzliche Belastungen während der Schwangerschaft des Fötus stärker in der Lendengegend und im Kreuzbein lokalisiert sind.

Bei der lumbalen Osteochondrose treten stumpfe und schmerzende Schmerzen im Rücken auf, die ständig vorhanden sind. Der scharfe Schmerz ist im unteren Rückenbereich lokalisiert und strahlt in die Leistengegend aus, jedoch mit einer plötzlichen Bewegung. In den Wadenmuskeln können Krämpfe und Krämpfe auftreten.

Symptome der zervikalen Pathologie:

• Gehirnschmerz;
• häufiger Schwindel;
• Schlaflosigkeit;
• Taubheit und Unbehagen in Bereichen des Nackens und der Schultern;
• Senkung oder Erhöhung des Blutdrucks.

Symptome der thorakalen Form der Krankheit:

• Schmerzsyndrom in der Brust;
• Schmerzen in der Interskapularregion;
• schweres Unbehagen beim Anheben der oberen Gliedmaßen.

Die Gefahr der Osteochondrose während der Schwangerschaft

Osteochondrose ist während der Schwangerschaft nicht besonders gefährlich. Ein Kind wird völlig gesund geboren, es besteht keine Androhung einer Fehlgeburt und keine Frühgeburt.

Sie müssen jedoch auf diese Aspekte achten:

• Erhöht vorübergehend den Tonus der Gebärmutter und die Blutversorgung des Fötus ist gestört. Dies geschieht während eines schmerzhaften Angriffs. Nach ihrem Verschwinden werden die Verstöße wiederhergestellt.
• Bei Schwindel kann es zur Entwicklung von vorbewusstem Bewusstsein und Ohnmacht kommen, wodurch die Frau abstürzen kann. Daher empfohlene Bettruhe.

Lumbale Osteochondrose beeinflusst auch nicht die Entwicklung des Fötus, aber die Form des Beckens kann sich bei der Mutter ändern. Dies wirkt sich negativ auf den Arbeitsprozess aus, wodurch ein Kaiserschnitt gezeigt werden kann.

Diagnose

Diagnostische Maßnahmen bei schwangeren Frauen mit Osteochondrose sowie deren Behandlung werden durch die Tatsache erschwert, dass es nicht möglich ist, verschiedene Techniken wie Röntgenstrahlen, berechnete und Magnetresonanztomographie anzuwenden. Daher wird eine Sicht- und Tastuntersuchung durchgeführt, eine Anamnese wird gesammelt. Zusätzlich schreibt der Arzt eine Blutentnahme vor.

Zunächst sollte der Patient vom Therapeuten untersucht werden, dann wird er die Frau an einen Orthopäden, einen Physiotherapeuten, einen Neurologen, einen Chirurgen, einen Reflexologen und einen Neuropathologen überweisen.

Behandlung der Osteochondrose während der Schwangerschaft

Die Behandlungsmethode wird basierend auf der Art der Osteochondrose ausgewählt. Im Fall einer Brustform wird zum Beispiel meistens ein Komplex aus Sportunterricht, der einen Verband trägt, vorgeschrieben. Mit einer zervikalen Pathologie können Sie den Nackenbereich massieren. Bei Brust und Lendenwirbelsäule wird empfohlen, zu schwimmen und ein warmes Bad / Dusche zu nehmen.

Manchmal wird die medikamentöse Therapie beschlossen, in Ausnahmefällen. Es gibt jedoch sichere Salben, die der Arzt empfehlen kann.

Drogentherapie

Bei der Arzneimitteltherapie werden nur bestimmte Arzneimittel eingesetzt. Insbesondere basieren sie auf einer Substanz wie Diclofenac-Natrium. Dies kann Kapsikam, Finalgon sein. Sie werden jedoch ausschließlich im ersten oder zweiten Trimester aufgrund der negativen Auswirkungen auf den Uterustonus ernannt.

Paracetamol und Traumel gelten als sicherere Arzneimittel. Medikamente können in Form von Salbe, Gel, Tabletten, Injektionslösung verordnet werden. Diese Arzneimittel zielen nur auf die Beseitigung der Schmerzschwelle ab, nicht jedoch auf die Behandlung der Krankheit.

Massagen

Massagen werden bei zervikaler Osteochondrose empfohlen. Es ist wünschenswert, dass ein qualifizierter Spezialist die Massage durchführt, aber Sie können die Prozeduren selbst durchführen.

• Bewegungen sollten glatt sein;
• erlaubte die Verwendung von warmen Ölen und straffenden Cremes;
• Sie können den Halsbereich mit den Fingern spüren.
• es ist zulässig, leicht mit der Handfläche zu klopfen;
• Schultern und Nacken sollten einbezogen werden.

Verband

Bei lumbaler Osteochondrose wird empfohlen, ein spezielles Stützkorsett zu tragen. Der Erwerb ohne ärztlichen Termin lohnt sich jedoch nicht, da Verbände unterschiedliche Zwecke und Größen haben.

Dank dieses Geräts können Sie die Lendenwirbelsäule entlasten und die Belastung reduzieren, was wiederum neue schmerzhafte Angriffe verhindert. Ein Korsett wird nur beim Gehen und bei körperlichen Aktivitäten getragen, während der Nachtruhe wird es abgenommen.

Um die Last auf die Lendengegend richtig zu verteilen und einen Verband zu tragen, müssen Sie orthopädische Schuhe verwenden.

Gymnastik

Gymnastische Übungen werden für alle Arten von Osteochondrose eingesetzt. Es gibt einen Universalkomplex, der auf jeden Fall empfohlen wird:

• Übung am Beispiel von Katzen. Stehen Sie auf allen Vieren, während Sie einatmen, biegen Sie die Wirbelsäule hoch, während Sie ausatmen. Die Bewegung sollte langsam und ordentlich sein. Sie dienen der Entspannung der Wirbelsäule und der Beschleunigung der Durchblutung, wodurch das Wirbelgewebe mit Nährstoffen und Sauerstoff gesättigt wird.
• Setzen Sie sich auf den Boden und beugen Sie sich unter den unteren Gliedmaßen des Körpers. Atmen Sie aus und beugen Sie langsam den Rücken. Gleichzeitig lassen Sie Ihre Hände hinter sich auf dem Boden liegen. Halten Sie für 5-10 Sekunden, atmen Sie die Luft ein und gehen Sie zurück.
• Stehen Sie gerade und setzen Sie Ihre Beine schulterbreit auseinander, die Arme an der Taille. Drehen Sie das Gehäuse in verschiedene Richtungen, aber langsam und sanft.
• Machen Sie kreisförmige Bewegungen mit Ihren Schultern.

Berufe für die Halswirbelsäule:

• Sitzen Sie auf einem Stuhl mit Rückenlehne und falten Sie den Kopf nach hinten. Berühren Sie nun jedes Ohr abwechselnd an der Schulter. Die Anzahl der Ansätze pro Seite beträgt zehnmal.
• Legen Sie eine Handfläche auf Ihre Stirn und drücken Sie die Bewegungen. Versuchen Sie gleichzeitig, den Kopf zu halten und der Hand zu widerstehen. In dieser Position bleiben Sie 5-10 Sekunden. Als nächstes lockern Sie den Arm und entspannen den Körper. Die Anzahl der Ansätze - 5.
• Setzen Sie sich auf einen Stuhl und kippen Sie Ihren Kopf wieder nach hinten. Nun neigen Sie Ihren Kopf mit einer langsamen Bewegung nach vorne und erreichen mit dem Kinn das Schlüsselbein. Die Anzahl der Ansätze - 10.

Übungen bei thorakaler Osteochondrose:

• Ausgangsposition - stehend, Arme nach unten gerichtet. Atmen Sie die Luft aus und heben Sie die oberen Gliedmaßen zur Decke. Es ist notwendig, die Hände auf einen Atemzug zu senken. Übung 9-10 mal gemacht.
• Heben Sie in derselben Position Ihre Hände an den Hinterkopf und machen Sie eine "Verriegelung". Etwas zurück und zurück zum PI. Die Anzahl der Ansätze - 5 Mal. Um sich vor dem Sturz zu schützen, nehmen Sie die Hilfe einer anderen Person, die den Körper mit den Händen fixiert.
• Nehmen Sie einen Stuhl ohne Rückenlehne und nehmen Sie eine bequeme Haltung ein. Machen Sie die Beugung des Rückgrats hin und her. Bewegung - glatt Die Anzahl der Wiederholungen - 10.

Komplex für die Lendengegend:

• Legen Sie sich auf den Rücken und heben Sie die Arme parallel zum Boden an. Führen Sie lockere Bewegungen aus, überlasten Sie jedoch nicht die Wirbelsäule. Entspannen Sie sich. Es reicht aus, die Übung fünfmal zu machen.
• Ausgangsposition - auf dem Rücken liegend. Spreize deine Arme an den Seiten und lege deine Handflächen auf den Boden. Heben Sie den Körper langsam an und schauen Sie nicht vom Boden auf. Die Anzahl der Ansätze 3-4.
• Stehen Sie gerade und legen Sie Ihre Hände auf Ihre Taille. Biegen Sie in verschiedene Richtungen. Die Anzahl der Ansätze - 5-7 mal.

Sie können den Rücken und den Beckenbereich mit Hilfe anderer Übungen stärken, die während der Schwangerschaft nützlich sind - siehe unser Video:

Diät

Bei der Behandlung von Krankheiten ist es wichtig, eine Diät einzuhalten, da Sie damit das Gewebe mit nützlichen Substanzen sättigen können. Während der Schwangerschaft ist es besonders wichtig, Ihr eigenes Gewicht zu überwachen, wie es von Ihrem Geburtshelfer und Gynäkologen gefordert wird. Vor dem Hintergrund des Tragens eines Kindes gibt es also zusätzliche Belastungen, und zusätzliche Kilos werden die Situation weiter verschlimmern.

Junk Food und Mahlzeiten:

• viel Zucker und Süßigkeiten;
• Salz;
• alkoholische Getränke;
• Gebäck;
• Weißmehlbrot;
• tierisches Fett, einschließlich Butter;
• kohlensäurehaltige Getränke;
• Fast-Food-Produkte;
• Chips und dergleichen;
• Fettwürste;
• geräucherte Produkte;
• Frittierte Lebensmittel.

Empfohlene Produkte und Gerichte:

• Getreide Getreide;
• Vollkorn- oder Roggenbrot;
• frisches Gemüse, gekocht, gebacken;
• Grüns;
• weißes Fleisch;
• fettarme Milchprodukte;
• Gedünstetes Geschirr.

Vergessen Sie nicht die ausreichende Flüssigkeitsmenge, die pro Tag getrunken wird.

Volksheilmittel

Wenn Osteochondrose empfohlen wird, reiben und Kompressen auf die Stelle der Erkrankung auftragen. Dementsprechend mit der Halsform - zum Kragenbereich, mit der Lendenwirbelsäule - zum unteren Rücken usw. Diese Volksheilmittel haben praktisch keine Kontraindikationen, da sie äußerlich angewendet werden (schaden dem Fötus und der Mutter nicht). Die einzige Einschränkung ist eine allergische Reaktion auf eine der Komponenten.

• Bereiten Sie eine Löwenzahntinktur auf Alkoholbasis vor. Sammeln Sie die Blumen der Pflanze oder verwenden Sie getrocknet. Gießen Sie sie in eine dunkle Glasflasche und füllen Sie sie mit Alkohol nach oben. Lass es 2 Wochen brauen. Danach reiben.
• Kochen Sie die Ansammlung einer gleichen Menge Löwenzahnwurzel, Petersilie und Klette. Brühe für die Berechnung: in 500 ml Wasser 2-3 EL. l Sammlung. 15-20 Minuten kochen. Lass es stehen. Verwenden Sie als Kompresse. Das heißt, ein Mullstück befeuchten, an der betroffenen Stelle anbringen, mit Frischhaltefolie abdecken und 2-4 Stunden einwirken lassen.
• Den grünen Teil der Petersilie 3 Minuten nach dem Kochen kochen. Für ein Glas Wasser benötigen Sie 2-3 Esslöffel Grüns. Beharren Sie eine halbe Stunde in einer Thermoskanne. Als Kompresse anwenden.

Prävention

Da Osteochondrose häufig während der Geburt auftritt, ist es für eine Frau wichtig, die Entwicklung der Krankheit im Voraus zu verhindern. Dazu müssen Sie bei der Schwangerschaftsplanung präventive Maßnahmen einhalten:

• Behalten Sie einen gesunden und aktiven Lebensstil bei. Auch wenn Sie eine sitzende Tätigkeit ausüben, machen Sie 1-mal Übungen pro Stunde und widmen Sie Ihre freien Tage der aktiven Erholung.
• Achten Sie auf Ihre Ernährung, indem Sie schädliche Nahrungsmittel und Speisen beseitigen.
• Kaufen Sie orthopädische Schuhe.
• Sie müssen auf einer orthopädischen Matratze und einem niedrigen Kissen schlafen, was für die Wirbelsäule nützlich ist.
• Führen Sie spezielle präventive Übungen zur Stärkung der Wirbelsäule durch.
• Es ist sehr nützlich zu schwimmen.
• Achten Sie darauf, die Haltung zu überwachen.
• Essen Sie Vitaminkomplexe.
• Tragen Sie keine High Heels.
• Besuchen Sie die Wirbelsäulenspezialisten. Sie untersuchen den Zustand des Rückens und geben die notwendigen Empfehlungen.

Damit Osteochondrose der werdenden Mutter keine Unannehmlichkeiten bereitet, sollte man sofort auf die geringsten Manifestationen der Erkrankung achten, rechtzeitig Spezialisten aufsuchen und keine Selbstmedikation durchführen. Nur Gesundheitspersonal kann eine angemessene Therapie verschreiben, die dem Fötus und der werdenden Mutter keinen Schaden zufügt.