Wie wählt man ein orthopädisches Kissen?

Viele Leute klagen über ständige Schmerzen im Nacken, Rücken und Gelenken. Eine häufige Ursache für Unbehagen ist ein falsch gewähltes Schlafkissen. Das Zubehör ist möglicherweise zu weich oder zu hart, zu hoch oder im Gegenteil zu niedrig. Probleme mit der Wirbelsäule und verursachen eine Haltung, in der sich eine Person früher erholte. Die Bewältigung der Situation hilft orthopädischen Kissen, die therapeutische und präventive Eigenschaften haben. Das Attribut muss unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale der Person ausgewählt werden.

Positive Eigenschaften eines orthopädischen Kissens

  1. Komfort Dank der atmungsaktiven Eigenschaften des Materials ist das Kissen gut atmungsaktiv. Es stagniert nicht im Hohlraum der Fasern, so dass der Kopf nicht schwitzt. Nach einer langen Pause wacht eine Person kräftig auf und verspürt einen Kraftschub.
  2. Hypoallergen Fast alle Arten von Füllstoffen verursachen keine individuelle Unverträglichkeit. Dies ist ein definitives Plus für Allergien. Die Ausnahme ist Flusen oder Federn, die selten Accessoires zur Erholung "stopften".
  3. Sicherheit Die meisten Kissen bestehen aus Materialien, die nicht zur Pilzbildung beitragen. In orthopädischen Produkten gibt es keinen Schimmel, Bettwanzen und Zecken sowie andere schädliche Mikroorganismen.
  4. Ergonomisch. Der Schwerpunkt der Behandlung und der prophylaktischen Kissen ist die Ausrichtung der Wirbelsäule. Durch einen speziellen Füller schläft eine Person die ganze Nacht in der richtigen Position. Das Kissen sackt unter der Masse des Kopfes und des Halses genauso ein, wie es die Wirbel benötigen. Dies schließt Schmerzen im Nacken und Rücken sowie Migräne aus.

Wahl eines orthopädischen Kissens: Grundmerkmale

Das Produkt für den Rest wird unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale der Person ausgewählt. Achten Sie vor dem Kauf auf Ihre Schulterbreite, die Steifigkeit der vorhandenen Matratze, Ihre bevorzugte Schlafposition und die Preispolitik Ihres zukünftigen Kissens.

Überprüfen Sie im Geschäft alle verfügbaren Produktspezifikationen. Dazu gehören das Material des Füllers und des Bezuges sowie die Steifigkeit, Höhe, Form, Breite und Größe des Kissens.

Um Ihnen eine genauere Vorstellung zu geben, worum es geht, müssen Sie die wichtigsten Merkmale in der richtigen Reihenfolge betrachten.

Kissengröße und -höhe

  1. Führende Hersteller bieten orthopädische rechteckige Kissen zur Aufbewahrung von Regalen an. Die Größe der Produkte kann 40 * 60 cm betragen, ebenso wie 60 * 80 cm. Der Indikator sollte proportional zum Abstand von Schulter zu Schulter sein. Außerdem finden Sie Attribute in Form von Walze, Halbmond, Kreis, Quadrat.
  2. Das Kit enthält einen Kissenbezug, der oft mit ätherischen Ölen mit beruhigender Wirkung getränkt ist. Sie können jedoch ein Kissen mit einem Standardbezug versehen, der zu Hause erhältlich ist.
  3. Wenn wir über die Höhe des Zubehörteils sprechen, liegt der Index zwischen 6 und 16 cm, für eine durchschnittliche Person ist ein Kissen mit einer Höhe von etwa 10 bis 14 cm geeignet.
  4. Experten raten Ihnen, die Höhe unter Berücksichtigung Ihres Körpers zu wählen. Den Indikator berechnen ist einfach. Messen Sie mit einem Lineal den Abstand von der Schulterkante zum Halsanfang. Addieren Sie zu der Anzahl von 2 cm (Standardmatratze biegt um diesen Wert).
  1. Sie haben eine ungefähre Höhe der Kissenrolle. Betrachten Sie nun die einzelnen Fälle, in denen der Indikator in die eine oder andere Richtung variieren kann.
  2. Wenn Sie sich die ganze Nacht ausruhen, vorzugsweise auf Ihrem Rücken, ein steiferes und unteres Kissen kaufen, wird es das Schnarchen lindern und Rückenschmerzen beseitigen. Konzentrieren Sie sich auf den Kompressionsgrad der Matratze: Je weicher sie ist, desto höher sollte das Produkt sein.
  3. Für Menschen, die lieber auf dem Bauch schlafen, eignet sich ein weiches und relativ niedriges Kopfkissen. Es verringert die Verspannung in den Muskeln und verhindert ein Einklemmen der Halswirbel.
  4. Diejenigen, die es gewohnt sind, sich auf ihren Seiten auszuruhen, ist es wünschenswert, ein Schlafobjekt mit einem hohen Maß an Steifheit zu wählen. Daher fließt der Hals nicht und steht in einer Linie mit der Wirbelsäule.
  1. Die Preispolitik hängt vom Hersteller (Russland, Italien, Deutschland, Korea, China usw.) sowie vom Füllstoff ab, der die Basis des Produkts bildet.
  2. Zubehör, gefüllt mit Latex und anderen Verunreinigungen, kostet zwischen 1500 und 2000 Rubel. Wenn wir über natürliche Zutaten sprechen, kann der Preis 5.000 Rubel erreichen.
  3. Natürlich finden Sie im Internet oder auf dem Markt ein Kissen im Wert von weniger als 1000 Rubel, dessen Qualität jedoch unbefriedigend ist. Der Preis beinhaltet das im Set enthaltene Zubehör (duftende Bezüge, Kissenbezüge usw.).

Kissenfüller

  1. Flusen, Federn, Buchweizenhülsen. Die aufgeführten Füllstofftypen sind natürlich. Sie sind vollständig hypoallergen, mit Ausnahme der individuellen Intoleranz. Solche Eigenschaften sind aufgrund der umweltfreundlichen Zusammensetzung ungefährlich. Buchweizenschale fördert eine beschleunigte Luftzirkulation, lindert Migräne und bekämpft Schmerzen im Nacken und in der Wirbelsäule. Das Kissen behält seine Form perfekt bei und verformt sich nicht unter hoher Belastung. Besonders nützliche Produkte werden für Menschen mit zervikaler / lumbaler Osteochondrose sowie Skoliose in Betracht gezogen.
  2. Schaumgummi, Polyester, synthetischer Wintermacher. Die aufgeführten Materialien sind synthetisch, aber diese Liste ist unvollständig. Kissen sind oft mit Hollow Fiber, Gummi, wärmebehandeltem Silikon, Polystyrol (viele Kugeln) gefüllt. Die Vorteile dieser Füllstoffe gelten als hypoallergen und preislich. Zu den Nachteilen gehört die Unmöglichkeit der Nassreinigung (Waschen). Das negative Merkmal wird jedoch durch die Leichtigkeit der Belüftung kompensiert, 2 Verfahren pro Jahr sind ausreichend. Auch künstliche Füllstoffe sind mehr als 10 Jahre alt und gelten als sehr verschleißfest.
  3. Latex. Aufgrund der Tatsache, dass das Material durch thermisches Schäumen hergestellt wird, bleibt die Form perfekt erhalten und erhalten. Die vulkanische Zusammensetzung hat federnde Eigenschaften. Kissen aus einem solchen Füller sollten für Personen ausgewählt werden, die sich auf dem Rücken befinden. Dank der positiven Eigenschaften von Latex lindert das darauf basierende Zubehör Nackenschmerzen. Sie fallen nicht unter die Markierung und ändern ihre Form schnell, wenn Sie sie umdrehen möchten. Latex wird auf der Basis von vulkanisiertem Hevea und Schaumsaft hergestellt. Das Material enthält mehr als 96% Naturfasern.
  4. Unabhängige Federn. Das Kissen wird auf der Basis von geschäumtem Polyurethan oder Latex hergestellt, die die gewählte Form perfekt beibehalten und während des Schlafes unterstützen. Mini-Federn befinden sich nebeneinander, was eine bessere Kontur von Kopf und Hals während der Ruhezeit ermöglicht. Der Füller reagiert auf Bewegung. Er hört schnell auf, sich zu bilden, und verursacht kein Unbehagen, wenn er sich auf die Seite, den Rücken und den Bauch dreht.
  5. Material mit Erinnerung. Zubehör für diese Art von Schlaf besteht aus Latex oder Polyurethan. Das Hauptmerkmal der Produkte ist die Reaktion auf die Masse des Kopfes und die Temperatur des menschlichen Körpers. Wenn Sie sich ausruhen, passt sich das Material allen Wülsten an und behält seine Form für lange Zeit. Nach Beendigung der Belichtung nimmt das Kissen allmählich sein ursprüngliches Aussehen an. Alles passiert langsam. Wenn Sie die Handfläche öffnen, um das Kissen zu drücken, ersetzen Sie, dass der Füller buchstäblich jeden Finger umgibt. Die Kosten für solches Zubehör sind durchschnittlich (etwa 2.000 bis 3.000 Rubel). Der Nachteil ist die Unmöglichkeit des Waschens.
  6. Kühlgel. Technologie steht nicht still. Führende Hersteller orthopädischer Kissen haben für ihre Produkte ein 3D-Gel entwickelt. Das innovative System verformt die Flüssigkeit im Inneren, wodurch es sich an die Körperkonturen anpasst und kühlend wirkt. Aufgrund der hervorragenden Verteilung der Ladung hat das Material Massageeigenschaften. Bitte beachten Sie beim Kauf, dass Sie Zeit benötigen, um sich an ein solches Kissen anzupassen.
  7. Einstellbarer Füller. Ein weiteres neues Produkt im Bereich Schlaf- und Ruhezubehör ist zu einem Kissen mit verstellbarem Füllstoff geworden. Das Modell hat einen versteckten Reißverschluss, mit dem Sie Material extrahieren oder melden können. Auf diese Weise hat der Besitzer die Möglichkeit, den Grad der Steifigkeit und Höhe des Kissens zu variieren. Führende Unternehmen bieten einen Kissenbezug mit einem in beruhigende ätherische Öle getränkten Zubehör an.

Warum ein orthopädisches Kissen nicht passt

Nachdem Sie die aufgeführten Parameter überprüft haben, kennen Sie die erforderliche Höhe, Steifigkeit, Größe und Füllung des Kissens. Aus irgendeinem Grund ist es Ihnen nicht angenehm, darauf zu schlafen? Studieren Sie die Kriterien, auf die Sie achten müssen.

  1. Wenn Sie nach einem morgendlichen Aufwachen Taubheit in den Schultern und Schmerzen in den Halswirbeln feststellen, deutet dies auf eine übermäßige Steifigkeit der Matratze und ein zu niedriges orthopädisches Kissen hin.
  2. Wenn Sie während des Schlafens Ihre Hand unter das Kissen legen, reicht die Höhe nicht aus. Kaufen Sie ein anderes Zubehör mit höherer Steifigkeit. Messen Sie erneut den Abstand von der Schulter zum Anfang des Halses, um die gewünschte Höhe zu bestimmen.
  3. Wenn Sie nicht genug schlafen, sich ständig umdrehen und keine bequeme Position einnehmen können, hat das Kissen eine größere Höhe, als es sein sollte. Überprüfen Sie erneut die Parameter und wählen Sie ein Zubehör mit einer niedrigeren Rate aus.
  4. Personen, die lieber auf ihrer Seite schlafen, sind die folgenden Informationen hilfreich. Wenn Sie beim Aufwachen feststellen, dass Sie auf dem Rücken wach sind, ist das ausgewählte orthopädische Kissen zu niedrig. Während des Schlafes war der Kopf nicht so hoch wie nötig, so dass Sie unbewusst die Position gewechselt haben.

Orthopädische Kissen von führenden Herstellern

  1. "Trelaks". Der russische Hersteller macht Kissen nicht schlechter als ausländische Analoga. Die Produkte sind für verschiedene Kategorien von Bürgern konzipiert: Schwangere, Kinder, ältere Menschen und Jugendliche. Der Schwerpunkt des Unternehmens liegt jedoch auf der Herstellung von Kopfkissen für Babys. Der Designer ermöglicht es Ihnen, die Last im ganzen Körper zu verteilen und so zur Stärkung der Wirbelsäule des Kindes beizutragen. Alle Materialien sind umweltfreundlich. Die Preispolitik beginnt bei 1000 Rubel.
  2. "Trives". Das Angebot an orthopädischen Kissen ist breit, Sie finden ein Produkt für sich selbst, einen älteren Verwandten, einen Säugling oder eine schwangere Frau. Die Basis des Füllstoffs ist Latex, der sich an die Biegungen des Kopfes und des Halses anpasst und sich an die Position erinnert. Durch die Massage des Nackenbereichs entspannen sich die Muskeln in diesem Bereich, sodass eine Person bequem schlafen kann. Wenn Sie Atemwegserkrankungen oder allergische Erkrankungen haben, machen Sie sich keine Sorgen. Latex ist ein umweltfreundliches Material. Die Kosten für ein Zubehör zum Schlafen beginnen bei 1500 Rubel.
  3. "Konsul". Die Produktserie "Consal" wird aus synthetischen und natürlichen Materialien hergestellt. Viele Modelle haben eine obere Schicht in Form eines Gels, das die Kopfhaut kühlt und eine leichte Massage des Nackenbereichs durchführt. Mit diesem Effekt können Sie die Bandscheiben entlasten und die Muskeln entspannen. Aufgrund der hohen Ergonomie und Vielfalt findet jeder Mensch eine Option, die seinem Körper entspricht. Die Preispolitik variiert zwischen 3000 und 5000 Rubel.
  4. "Ormatek". Der Hersteller stellt Produkte auf Basis atmungsaktiver Füllstoffe her. Dazu gehören perforierter vulkanischer Latex, Buchweizenhülsen, Kühlgel und hypoallergenes Polyurethan. Das Kissen passt sich dem menschlichen Körper an und sorgt für einen angenehmen Schlaf. Durch die Luftzirkulation wird der Schweiß reguliert. Kühlgelkissen ist für Menschen mit hoher Körpertemperatur geeignet. Andere Füllstoffe reduzieren die Verspannung in den Muskeln und sorgen für eine Massage des Nackenbereichs. Durch das "Atmungsmaterial" sammeln sich keine Bakterien in der Kissenhöhle an, was für Allergiker besonders wertvoll ist. Die Kosten für Produkte beginnen bei 1200 Rubel, alles hängt von der Größe und dem spezifischen Füllstoff ab.
  5. "Tempur". Der Kissenfüller ist hitzeempfindlich und nimmt daher in kurzer Zeit die Form eines Kopfes an. Material dieser Art ist bewegungsempfindlich, Sie schlafen bequem auf dem Rücken, der Seite oder dem Bauch. In der Ruhe gibt es maximale Unterstützung für das Nähen der Wirbel, die Muskeln werden entlastet. Kissen dieser Firma können rechteckig, rund, oval, in Form einer Rolle oder eines Halbmondes sein. Die beste Option ist ein Rechteck. Die Kosten variieren um 3.500 Rubel.
  6. "Ascona". Der Hersteller produziert Kissen und Matratzen mit orthopädischer Ausrichtung. Heute nimmt das Unternehmen eine führende Position ein. Kissenfüller ist eine weiche Feder aus Latex. Sie stützen Hals und Kopf, behalten ihre Form und tragen zu einer beschleunigten Luftzirkulation bei. "Ascona" stellt Universalkissen her, Sie können sich auf Rücken, Bauch oder Seite entspannen, ohne Angst vor Unbehagen zu haben. Die Kosten für das Zubehör variieren zwischen 1000 und 5000 Rubel.

Achten Sie bei der Auswahl eines orthopädischen Kissens auf die Höhe des Produkts. Sie sollte dem Abstand von der Schulter zum Halsanfang entsprechen. Die optimale Größe wird mit 40 * 60 cm angenommen. Möglicherweise ist es weniger. Bevorzugen Sie Accessoires, die ihre Form gut halten und sich an die Bewegung anpassen. Es ist wünschenswert, dass das Kissen im Schlaf eine leichte Massage hatte.

Wie wählt man ein orthopädisches Kissen für den Schlaf?

Ein gesunder Schlaf ist sehr wichtig für das normale Wohlbefinden einer Person. Gleichzeitig ist es wichtig, dass sich der Kopf im Schlaf in der richtigen Position befindet. Nicht immer kann das übliche Alltagskissen eine solche Situation bieten. Es ist auch schädlich, ohne ein Kissen zu schlafen. Dadurch wird die Wirbelsäule in ihrem Halsbereich deformiert, die Gefäße und Nerven werden eingeklemmt, was die Blutversorgung des Gehirns beeinträchtigt und zu Schmerzen führt. All dies führt zur Bildung und zum Fortschreiten der Osteochondrose. Besonders schädlich sind solche Schlafmuster bei Menschen, die bereits an dieser Krankheit leiden. Für den Schlaf wird daher empfohlen, ein orthopädisches Kissen unter dem Kopf zu verwenden.

Seine Verwendung ermöglicht eine gesunde Nachtruhe. Orthopädisches Schlafkissen kann als wirksame Lösung zur Verhinderung und Verhinderung des Fortschreitens der zervikalen Osteochondrose bezeichnet werden. Wenn Sie genau wissen, wie Sie das richtige orthopädische Kissen für den Schlaf auswählen, ist der nützliche Effekt seiner Verwendung maximal.

Wenn Verwendung angezeigt wird

Um zu verstehen, welches orthopädische Kissen besser zu wählen ist, wird empfohlen, die Indikationen für seine Verwendung zu bestimmen. Produkte in dieser Kategorie können empfohlen werden für:

  • Vorhandensein von zervikaler Osteochondrose;
  • oft störende Nackenschmerzen und wiederkehrende Kopfschmerzen;
  • Verlagerung der Wirbel, Verletzungen im Halsbereich;
  • übermäßige Nackenmuskelspannung;
  • Vorhandensein einer vertebro-basilären Insuffizienz;
  • Schmerz der neuralgischen Ätiologie, Myositis;
  • verschiedene Arten von Schlafstörungen.

Häufig wird empfohlen, sie bei der komplexen Behandlung von Problemen der Wirbelsäule und insbesondere der Halsregion durch Methoden der Physiotherapie, manuellen Therapie usw. zu verwenden.

Auf einem solchen Kissen zu schlafen ist für den Körper völlig ungefährlich. Die einzigen Kontraindikationen sind akute Entzündungen oder Hautläsionen im Halsbereich sowie Allergien gegen das Material, aus dem das Produkt hergestellt wird.

Die Basis für die positive Wirkung ist, die obere Wirbelsäule in der richtigen Position zu halten. Dadurch wird die Belastung der Wirbelsäule reduziert, der Muskeltonus reduziert und der Blutkreislauf normalisiert. Dadurch werden Schmerzen beseitigt, es wird ein normaler gesunder Schlaf bereitgestellt, pathologische Prozesse, die zur Entwicklung einer Hals-Osteochondrose führen, und viele andere Krankheiten werden beseitigt. Gleichzeitig ist es äußerst wichtig, das orthopädische Kissen richtig zu wählen, da seine Grundparameter vollständig auf die jeweilige Person abgestimmt sein sollten.

Sorten von Produkten

Sie können das richtige orthopädische Kissen auswählen, sofern Sie die Art des Produkts bestimmen, die zu Ihnen passt. Sie sind in verschiedenen Formen erhältlich. Das einfachste ist ein rechteckiges Kissen, das für fast alle geeignet ist. Im Vergleich zu komplexeren Modellen ist der Effekt jedoch relativ gering. Sie können eine oder zwei Rollen aufweisen, die eine bequeme Anordnung eines Halses ermöglichen. Das Kissen kann eine spezielle Kerbe für die Schulter haben.

Unabhängig davon muss man über die speziellen, für die Reise bestimmten Kissen sagen. Sie sind während einer Fahrt im Auto, im Bus, im Zug oder in anderen Verkehrsmitteln eingeschlossen. Es gibt auch orthopädische Kissen für Kinder, die darauf schlafen, was zur richtigen Bildung der Wirbelsäule des Kindes beiträgt.

Welche Parameter müssen Sie bei der Auswahl beachten?

Es ist wichtig, richtig zu bestimmen, welches orthopädische Kissen am besten zu kaufen ist. Um das Produkt für einen bestimmten Benutzer optimal geeignet zu machen, müssen die folgenden Hauptmerkmale berücksichtigt werden:

  • Abmessungen (Produktlänge und -breite);
  • Höhe;
  • Härtegrad;
  • bilden
  • Art des verwendeten Füllstoffs.

Größe

Käufer sollten wissen, wie sie ein orthopädisches Kissen am besten auswählen. Sie sollten sich nicht mit zu großen Abmessungen hinreißen lassen. Es reicht aus, dass sich nur der Kopf des Schlafenden und sein Nacken auf dem Kissen befinden. Vergessen Sie nicht zu beachten, dass sich die Haltung über Nacht oft ändert. Es wird empfohlen, die optimale Größe eines orthopädischen Kissens zu wählen, damit der Kopf während des Schlafes ständig darauf liegt und nicht rollt.

Jeder hat einen einzigartigen Körperbau. Idealerweise wird daher die Größe des orthopädischen Schlafkissens individuell ausgewählt. Diese Möglichkeit besteht jedoch nicht immer. Daher können Sie bei der Auswahl eines Produkts je nach Körperbau den folgenden allgemeinen Empfehlungen folgen:

  • Kinderkissen und Teenie-Modelle sollten zwischen 20 × 30 cm und 40 × 50 cm liegen;
  • für einen durchschnittlichen Körperbau - 40 × 60 cm;
  • für große Figur - 50 × 70 cm.

Mit diesen Empfehlungen können Sie leicht die erforderliche Größe eines orthopädischen Kissens bestimmen.

Optimale Produkthöhe

Es ist notwendig, gut zu verstehen, wie man die optimale Größe eines orthopädischen Kissens in der Höhe wählt. In diesem Fall sind die entscheidenden Momente die Schlafhaltung und der Körperbau einer Person.

Beim Bestimmen des Zeitpunkts für die Wahl der Höhe des orthopädischen Kissens ist zu beachten, dass der Kopf in keiner Position abgesenkt oder angehoben werden darf. Es sollte sich in derselben Linie mit dem Körper befinden. Wenn Sie lieber in Rückenlage schlafen möchten, beträgt die optimale Höhe des Kissens für diese Pose 6-11 cm. Wenn Sie lieber auf der Seite schlafen möchten, wählen Sie besser ein Modell mit einer Höhe von 9-13 cm.

Wenn Sie wissen möchten, wie man die Höhe eines orthopädischen Kissens am besten an den Körper des Benutzers anpasst, kann eine Größe von 9 bis 14 cm als für die Mehrheit geeignet bezeichnet werden.

Steifheit und Form

Das Kissen dieses Typs muss bequem zu benutzen sein. Ihre Steifigkeit hängt jedoch auch von der Schlafhaltung ab. Es ist praktisch, sich auf einem steiferen Kissen auf den Rücken zu legen und auf einem weichen, weichen Kissen. Mittelharte orthopädische Kissen sind vielseitiger. Sie können sie auswählen, wenn Sie lieber auf Ihrer Seite schlafen möchten.

Die heute hergestellten orthopädischen Kissen können sehr unterschiedlich sein. Am häufigsten sind rechteckige, runde Kissen, Produkte in Form von Einzelrollen. Sie können spezielle Vorsprünge und Kerben für eine bequemere Verwendung haben.

Arten von Füllstoffen

Je nach verwendetem Füllmaterial können folgende Haupttypen orthopädischer Kissen unterschieden werden:

  • Latex. Sie haben eine lange Lebensdauer, behalten ihre ursprüngliche Form perfekt bei und haben eine gute Elastizität. Latex wird normalerweise in Kissen mit geringer und mittlerer Härte verwendet.
  • Polyurethanschaum. Dieser Füller bietet guten Halt, optimalen Luftaustausch und rollt nicht herunter.
  • Mit Gedächtniseffekt. Es wird ein spezieller Füllstoff verwendet, der auf die Wärme des menschlichen Körpers reagiert. Deshalb „erinnert“ er sich an seine Form, wodurch eine hervorragende Kombination aus hoher orthopädischer Effizienz und Komfort erreicht werden kann.
  • Polyester. Erschwingliche orthopädische Kopfkissen mit pflegeleichter Pflege, mit denen Sie die Höhe unabhängig einstellen können, um Ihren Schlaf angenehm und gesund zu gestalten.
  • Polystyrol. Der Füllstoff ist ein Satz Styroporkugeln, die gleichmäßig im Gehäuse verteilt sind. Es bietet effektive Unterstützung.

Kaufempfehlungen

Nachdem Sie sich für ein orthopädisches Kissen entschieden haben, empfiehlt es sich, sich vor dem Kauf ein wenig hinzulegen. In diesem Fall müssen Sie die Position einnehmen, in der Sie normalerweise jede Nacht schlafen möchten. In dieser Position muss die Wirbelsäule gerade sein. Wenn beim Liegen auf diesem Kissen sogar ein leichtes Unbehagen auftritt, ist es besser, den Kauf aufzugeben und eine andere Option zu wählen.

So wählen Sie ein orthopädisches Kissen aus - Anleitung für Einkäufer

Die menschliche Wirbelsäule hat eine gebogene Form, die im Halsbereich am stärksten ausgeprägt ist. In der aufrechten Position wird es von den Muskeln unterstützt. Wenn eine Person schläft, entspannt sich ihre Muskulatur und das zervikale Bücken erfordert eine zusätzliche Unterstützung in Form eines Kissens, und es ist besser, dass es orthopädisch ist.

Das orthopädische Kissen unterstützt den Hals und den Kopf in der richtigen Position, was die vollständige Muskelentspannung und die richtige Erholung fördert.

Ohne eine geeignete Unterstützung können sich die Muskeln der Halswirbelsäule nicht entspannen, die Durchblutung wird gestört und es treten Schmerzen auf. Dies droht nicht nur Schlafmangel, sondern auch verschiedene Krankheiten.

Versuchen wir herauszufinden, wie man das richtige orthopädische Kissen für den Schlaf wählt und sich nicht in der Vielfalt des Bereichs verliert.

Die Hauptkriterien, nach denen orthopädische Kissen ausgewählt werden, sind Zweck, Form, Größe und Füllung. Nach Vereinbarung werden sie in Produkte für den täglichen Schlaf (Erwachsene, Jugendliche und Kinder), für Schwangere sowie in Reisekissen unterteilt.

Formular

Die Hersteller entwickeln die Form von orthopädischen Kissen und beschränken ihre Vorstellungskraft nicht. Sie machen sie rechteckig, quadratisch, oval, halbmondförmig, hufeisenförmig oder schmetterlingsförmig und breiten ihre Flügel aus.

Die beliebtesten Formen orthopädischer Kissen für Erwachsene sind folgende:

  • rechteckig;
  • als "Welle" mit zwei Rollen;
  • mit einer Kerbe für die Schulter;
  • Kissen-Halbmondkissen;

Als permanentes Accessoire für den Schlaf eignen sich am besten rechteckige anatomische Kissen mit Rollen.

Das klassische rechteckige Kissen zeichnet sich durch seine einfache Form und Vielseitigkeit aus. Es wird absolut jedem gefallen, aber es kann nur als bedingt orthopädisch bezeichnet werden, nur dank eines elastischen High-Tech-Füllstoffs, aber nicht der Form.

Rechteckige Kissen vom Typ "Wave" mit Rollen unterschiedlicher Höhe an den Längsseiten und einer Vertiefung in der Mitte sind die vielseitigste Option für den Dauereinsatz. Der Füllstoff ist mittelhart oder hart. Die Seite mit der kleineren Rolle eignet sich zum Schlafen auf dem Rücken, die Seite mit der großen Rolle zum Schlafen auf der Seite.

Mit halbmondförmigen Kissen können Sie nur auf dem Rücken schlafen. Sie sind weniger elastisch und weicher als rechteckige, aber sie fixieren den Hals gut, verlieren ihre Form nicht und knittern nicht. Ihre ähnlich kompakteren Optionen werden für Reisen genutzt.

Produkte mit einer Einkerbung für die Schulter sind für das Schlafen an der Seite konzipiert und besonders für vollwertige und große Personen geeignet.

Abmessungen

Die richtige Größe eines orthopädischen Kissens ist die Hauptbedingung für seine Auswahl. Wenn es nicht Ihren körperlichen Parametern entspricht, können Sie nicht schlafen und mit Kopfschmerzen und Schweregefühl im ganzen Körper aufwachen.

Die Länge der Kissen für Erwachsene variiert im Bereich von 40 bis 80 cm und die Breite beträgt 30 bis 50 cm. Die gängigsten Größen sind die gleichen wie für gewöhnliche Produkte - 50 x 70 cm. Für Kinder werden Produkte von 20 x 30 bis 50 x 40 cm hergestellt.

Die Breite und Länge des Kissens hängt vom Körper der Person ab. Ein großer und großer Mann passt 50x80 cm in mittlerer Bauform - 40x60 cm. Die Hauptsache ist, dass die Breite des Kissens die Matratze nicht überlappt.

Es ist sehr wichtig, die richtige Höhe des Kissens zu wählen. Es sollte schulterbreit von der Oberseite des großen Humerusknollens bis zum Halsansatz nivelliert werden. Zulässiger Fehler 1-2 cm.

Die Höhe des Kissens muss der Entfernung von der Basis (Matratze) entsprechen, auf der die Person am Hals liegt und von der Schlafposition abhängt. Berechnen Sie es basierend auf der Schulterbreite. Messen Sie dazu den Wert von der Schulterkante (Oberseite des großen Tuberkels des Humerus) bis zur Halsbasis. Eine Fehlerspanne von bis zu 1-2 cm ist zulässig, Standardprodukte sind mit einem Höhenbereich von 6-16 cm erhältlich.

Diejenigen, die daran gewöhnt sind, auf dem Rücken zu schlafen, benötigen ein Kissen von geringerer Höhe und Starrheit als diejenigen, die gerne auf ihrer Seite schlafen. Um auf dem Bauch zu schlafen, müssen Sie die weichsten und niedrigsten Produkte auswählen. Je härter die Matratze, desto weniger knickt sie sich unter dem Körpergewicht und desto höher ist das erforderliche Kissen. Weiche Matratzen implizieren die Anwesenheit von unteren Kissen.

In jedem Fall müssen Sie sich von der Tatsache leiten lassen, dass das richtige Kissen dabei hilft, Kopf und Nacken in horizontaler Position auf gleicher Höhe wie der Körper zu halten. Wenn die Höhe des Kissens nicht korrekt ist, werden Sie dies auf folgende Weise feststellen:

  • Zu niedrig Im Schlaf besteht der Wunsch, eine Hand unter den Kopf zu legen. Es gibt Schmerzen im Nacken, die Schultern sind taub, der Rücken ist taub.
  • Zu hoch Es gibt Unbehagen im Nacken, das Kinn berührt fast die Brust.

Füllstoffe

Die Wahl eines orthopädischen Schlafkissens hängt auch vom Füllstoff ab, der sich durch erhöhte Elastizität, Feuchtigkeitsbeständigkeit, Formbeständigkeit und Anpassung an die Konturen des Kopfes auszeichnet.

Füllstoffe wie Buchweizenhülsen, Latex und Memory Foam bieten die beste Unterstützung für Hals und Kopf.

Materialien wie Buchweizen-, Latex- und „Memory-Effekt“ -Schaum erfüllen diese Anforderungen am besten. Betrachten Sie ihre Vor- und Nachteile genauer.

Buchweizenschale

Buchweizenschale Schale bleibt nach der Reinigung von Buchweizensamen übrig. Der natürlichste, umweltfreundlichste und kostengünstigste orthopädische Füllstoff. Es ist gleichmäßig im Gehäuse verteilt und dient als Unterstützung für Kopf und Hals. Neben der Unterstützung haben Buchweizenschuppen während der Nacht eine zarte Akupressur, die den Blutrausch in die oberen Hautschichten anregt, das Nervensystem entspannt und beruhigt.

Sein Hauptnachteil ist das Rascheln beim Gebrauch. Die Hersteller geben die Lebensdauer von Buchweizenkissen bis zu 3 Jahren an, tatsächlich müssen sie jedoch alle 1,5 - 2 Jahre gewechselt werden. Darüber hinaus sind diese Kissen ziemlich schwer.

Latex

Latex. Industriell verarbeiteter Milchsaft aus brasilianischem Gummiheevea Natürliches Material mittlerer Härte mit bis zu 15% synthetischen Zusatzstoffen, das die Elastizität und Haltbarkeit erhöht und die Dichte verringert. Latexkissen haben eine erhöhte Elastizität und behalten ihre Form sehr gut. Sie sind gesundheitlich unbedenklich, hygienisch, halten keine Feuchtigkeit ein, sind leicht, leise und langlebig. Um Massageeigenschaften zu verleihen, werden solche Kissen oft mit Tuberkeln gegossen. Ihre Lebensdauer beträgt mehr als 5 Jahre.

Der Hauptnachteil dieses Materials ist der Preis, der viel höher ist als der Preis für Buchweizenhülsen, der sich jedoch im Laufe der Jahre auszahlt. Neue Latexkissen riechen eigenartig. Dieser Geruch verschwindet erst nach 2-3 Wochen und kann zu Unwohlsein führen.

Memory Foam

Memoryform Memory Foam ist ein künstliches High-Tech-Material, das im Rahmen des NASA-Weltraumprogramms entwickelt wurde. Die Besonderheit des Memorform-Kissens ist, dass es sich an die Konturen von Kopf und Hals erinnert und nach Gebrauch wieder in seine ursprüngliche Form zurückkehrt. Memoryform Schaum ist nicht so elastisch wie Latex. Sie drückt nicht Kopf und Nacken, sondern nimmt sie langsam in sich auf. Die Lebensdauer beträgt bis zu 5 Jahre. Das Kissen kann länger verwendet werden, wird jedoch mit der Zeit dichter und verliert seine Fähigkeit, sich an die Kurven des Körpers anzupassen.

Wie Latex, ein Schaumstoff mit „Memory-Effekt“, hat er einen bestimmten Geruch, der nicht sofort verschwindet. Nach einigen Bewertungen zu urteilen, heizt es sich schnell auf und bei warmem Wetter ist es nicht besonders angenehm, darauf zu schlafen. Auf den ersten Blick mag ein solches Kissen hart wirken. Um sich daran zu gewöhnen, braucht es Zeit. Viele Käufer werden von ihrem hohen Preis abgeschreckt, der mit den Kosten für Latexprodukte vergleichbar ist.

Kissen aus natürlichen Daunen, Federn, Wolle und verschiedenen synthetischen Materialien wie Hollow Fiber oder Sintepon können nicht als orthopädisch bezeichnet werden, selbst wenn sie vom Hersteller so positioniert werden. Solche Füllstoffe haben viele Vorteile, sie sind jedoch nicht in der Lage, die Halswirbelbiegung stabil zu unterstützen, da sie nicht ausreichend elastisch sind.

Haltung zu schlafen

Die Schlafqualität hängt auch von der Schlafhaltung ab. Abgesehen von den unterschiedlichen Variationen bei der Position der Arme und Beine gibt es drei solche Positionen:

  1. 1 Auf der Rückseite. Auf dem Rücken zu schlafen hilft effektiv, die Muskulatur zu entspannen und Verspannungen aus dem Halsbereich abzubauen. Kissen ist besser für mittlere Härte zu wählen.
  2. 2 Auf der Seite. Wenn der menschliche Körper zur Seite gedreht wird, wird die natürliche Krümmung der Wirbelsäule nicht gestört und es gibt keine Probleme mit der Blutversorgung. Die Beine können auch an den Knien gebogen werden und nehmen die Embryo-Haltung ein. Für mehr Komfort können Sie ein kleines Kissen zwischen die Knie legen. Mittlere und steife Kissen eignen sich für diese Position.
  3. 3 Auf den Bauch. Wenn eine Person auf dem Bauch liegt, wird die Brust zusammengedrückt und die Atmung wird schwierig, und der Kopf muss zur Seite gedreht werden. Dies führt zu einer Beugung der Halswirbelarterie und behindert die Blutversorgung des Gehirns. Außerdem verursacht die unbequeme Position von Kopf und Hals einen Krampf der Nackenmuskulatur. In dieser Position zu schlafen, wird nicht empfohlen. Wenn Sie es nicht ablehnen können, wählen Sie ein weiches und niedriges Kissen.

Die beste Haltung zum Schlafen ist auf dem Rücken und an der Seite. Es ist besser, eine Haltung auf dem Bauch abzulehnen, da sie Rücken- und Nackenschmerzen hervorrufen kann.

Unabhängig von der Position, in der Sie lieber schlafen möchten, sollte das Kissen so platziert werden, dass der konvexe Teil unter die Halskrümmung passt und die Schultern auf der Matratze aufliegen.

Ergebnisse

Orthopädische Kissen eignen sich für alle Menschen, die über ein Jahr alt sind. Damit sie Nutzen bringen und nicht schaden können, sollte ihre Wahl ernst genommen werden, indem ein Kissen gewählt wird, das eine strikte Größe hat.

Meist werden solche Produkte empirisch ausgewählt. Wenn der Verkäufer Ihnen erlaubt, Ihr Produkt zu testen, sollten Sie diese Gelegenheit unbedingt nutzen.

Eine schlechte Matratze kann alle Vorteile eines Kissens zunichte machen. Es sollte glatt und elastisch sein, ohne Vertiefungen und Ausbuchtungen.

Für einen vollen und gesunden Schlaf reicht es nicht aus, ein orthopädisches Kissen und eine gute Matratze zu kaufen. Es ist ebenso wichtig, die richtige Haltung zu wählen, die dem Körper vollkommene Entspannung verleiht.

Solche Kissen sind kein Allheilmittel. Sie heilen nichts und dienen nur dazu, Erkrankungen der Wirbelsäule vorzubeugen.

Füllstoffe für solche Kissen sind ziemlich hart und man muss sich daran gewöhnen. Aber süchtig macht sich schnell. Nach 5-7 Tagen werden Sie sich fragen, wie Sie auf ein praktisches und nützliches Bettzeug als orthopädisches Kissen verzichten könnten.

Wie wählt man ein anatomisches Kissen?

Seit der Kindheit putzten wir alle die Zähne, aßen mit einem Löffel, schliefen auf einem Bett, legten ein Kissen unter den Kopf und bedeckten uns mit einer Decke. Denken Sie, es ist nur eine Gewohnheit?

Auf einem Kissen zu schlafen ist für die richtige Körperhaltung während des Schlafes notwendig. Mit anderen Worten, es ist schädlich, überhaupt ohne Kissen zu schlafen, weil die Wirbelsäule für sich eine unnatürliche Position einnimmt.

Haben Sie sich jemals gefragt, ob Sie sich auf Ihrem Kopfkissen wohl fühlen? Ist es richtig für dich?
Zum Beispiel, wenn Sie oft einen Traum werfen oder aufgeben oder sogar aufwachen, um ein Kissen zu peitschen - dies ist ein sicheres Zeichen, dass es nicht zu Ihnen passt.

Die meisten von uns sind seit ihrer Kindheit daran gewöhnt, auf einem eckigen Federkissen zu schlafen. Hauptsache, etwas unter den Kopf zu legen - so argumentieren wir normalerweise.

Orthopäden und Somnologen sind sich jedoch nicht einig, dass alle Kissen gleichermaßen nützlich sind.
Die meisten Fachärzte und Schlafexperten für eine gute Erholung empfehlen die Wahl eines anatomischen Kissens.

Wie man anatomisches Kissen vom Üblichen unterscheidet

Um sofort zu bestimmen, wo das anatomische und das traditionelle Kissen liegen, müssen Sie auf zwei Punkte achten:

  • woraus das Kissen besteht;
  • welche Form es ist

Traditionelle Kopfkissen sind Daunen / Federn, Hollow Fiber, synthetische Wintercremes, Schaumgummi - also natürliche und synthetische Materialien, die keinen Halt haben. Die Form eines solchen Kissens ist normalerweise klassisch - quadratisch oder rechteckig.

Achtung: Manchmal versuchen skrupellose Hersteller, die üblichen anatomischen Kissen abzudecken und ihnen eine bizarre Form zu geben. Lass dich von diesem Trick nicht täuschen! Innerhalb des anatomischen Kissens sollte ein einzigartiges Material mit anatomischer Wirkung sein. Und die Kosten für anatomische Kissen übertreffen normalerweise die Kosten herkömmlicher. Denken Sie daran, der Geizhals zahlt sich zweimal aus!

Welches Material sollte sich im anatomischen Kissen befinden?

Wir listen die gebräuchlichsten anatomischen Kissenfüllstoffe auf: anatomischer Schaumstoff mit dem Effekt des "Formgedächtnisses", Latex, Viscolatex, Kissen, die auf unabhängigen Mini-Federn basieren, mit einer speziellen Rollenform, mit einem einzigartigen Kühlgel, Latex-Mini-Federn. Der häufigste Füllstoff bei anatomischen Kissen ist ein Material mit dem Effekt "Formgedächtnis". Dies ist der Fall, wenn Sie leicht auf das Kissen drücken, wonach es allmählich seine Form annimmt. Bei Berührung ähnelt dieses Material sogar Knetmasse, da es sich an die Form Ihres Körpers erinnern kann.

Welche Parameter sollten Sie bei der Auswahl eines anatomischen Kissens beachten?

Wenn Sie nun das anatomische Kissen leicht von dem üblichen unterscheiden können, müssen Sie verstehen, welche Form / Höhe / Breite der Schlafbegleiter sein sollte. Das Wichtigste dabei ist, sich auf mehrere verschiedene Modelle zu legen, in der Haltung, in der Sie normalerweise einschlafen und den Unterschied spüren.

Folgen Sie Ihren Gefühlen und hören Sie den Empfehlungen des Beraters zu - und die Chance, das perfekte Kissen zu finden, liegt bei 99 von 100!

Bei der Auswahl eines Kissens müssen Sie daran denken, dass ein gutes Kissen den Kopf und die Halswirbelsäule unterstützt, um den gesamten Oberkörper zu entspannen. Stellen Sie im Laden sicher, dass der Kopf bündig mit dem Körper liegt, um die natürlichen Kurven der Wirbelsäule zu erhalten.

Achten Sie auf die Breite der Schultern, die bevorzugte Position während des Schlafes, die Weichheit der Matratze und das Material, aus dem das Kissen hergestellt wird.

Je breiter die Schultern, desto höher ist das Kissen für einen guten Schlaf.

Wenn eine Person auf dem Rücken schläft, braucht sie ein niedrigeres Kissen als beim Schlafen auf der Seite.
Wenn die Matratze weich ist, sollte das Kissen niedriger sein als beim Schlafen auf einer härteren Oberfläche.
Der Füllstoff und das Material des Kissens ist der wichtigste Parameter, auf den Sie bei der Auswahl achten sollten. Die Stützfähigkeit des Kissens sowie die Fähigkeit, die korrekte Position Ihrer Wirbelsäule während des Schlafes sicherzustellen, hängt von ihren Eigenschaften ab.

Achten Sie auf die Form des Kissens. Wenn Sie auf Ihrer Seite schlafen, wird Ihnen ein Kissen mit Rollen unterschiedlicher Höhe gefallen, wenn Sie eine klassische Form auf Ihrem Rücken haben. Quadratisches Kissen - in der Vergangenheit. Orthopäden erklären mit einer Stimme, dass das Kissen nicht unter die Schulter fallen darf. Es sollte den Kopf und den Hals stützen.

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Unser Abschied

Wir möchten, dass Sie das einzige, das einzig richtige anatomische Kissen finden. Süße Träume und kraftvolles Erwachen!

Wie wählt man eine orthopädische Kissenhöhe?

Pathologie der Wirbelsäule - ein häufiges Phänomen, auch in der Kindheit. Selbst absolut gesunde Menschen müssen Krankheiten des Bewegungsapparates vorbeugen. Es wird empfohlen, es von Kindheit an durchzuführen, und orthopädische Schlafkissen, die nach individuellen Parametern ausgewählt werden müssen, bieten dabei eine unschätzbare Hilfe.

Eines der Hauptkriterien für die Auswahl eines solchen Produkts ist die Höhe des Schlafkissens. Ein Kissen in der richtigen Höhe sorgt für einen vollen und gesunden Schlaf, da sein anatomisches Design alle Voraussetzungen für die Unterstützung von Kopf und Nacken, die korrekte Position der Wirbelsäule und eine normale Blutversorgung des Gehirns schafft.

Diese Eigenschaften von orthopädischen Produkten für Schlaf und Ruhe werden durch Konstruktionsmerkmale erreicht - Modelle entlang der Kanten haben eine oder zwei Rollen. Der Füller sollte eine gewisse Steifigkeit und Elastizität aufweisen, um die Halswirbelsäule, den Schultergürtel und den Kopf gut zu erhalten.

Höhe orthopädische Kissen für Erwachsene

Der wichtigste Parameter bei der Auswahl eines Produkts für Erwachsene ist die Höhe der Rolle, die für verschiedene Modelle 8 bis 14 cm beträgt. Sie können Ihre eigene Höhe berechnen, indem Sie den Abstand von der Schulterkante zum Hals messen und dann 1-2 cm zum Ergebnis hinzufügen.

Es ist etwas schwierig, das optimale Modell für Menschen mit breiten Schultern zu finden. Hier empfehlen wir, sich auf Modelle mit hoher Rolle zu beziehen. Wenn sie nicht gefunden werden konnten, können Sie ein gefaltetes Handtuch unter die Konstruktion einer durchschnittlichen Höhe legen.

Bei der Auswahl eines Modells mit orthopädischen Eigenschaften für einen Erwachsenen sollten Sie auch Folgendes berücksichtigen:

  • Je breiter die Schultern, desto höher muss das Produkt sein.
  • Die Höhe des orthopädischen Produkts wird auch unter Berücksichtigung der bevorzugten Haltung zum Schlafen gewählt. Wenn Sie überwiegend auf dem Rücken schlafen, empfiehlt es sich, ein Produkt mit mittlerer Höhe und Steifigkeit zu wählen. Um auf dem Bauch zu schlafen, wählen Sie ein weiches Kissen mit niedrigem Design.
  • Das Schlafmittel sollte niedriger sein, je weicher die Matratze ist.

Die folgende Tabelle hilft Ihnen, ein orthopädisches Kissen für Erwachsene kompetent auszuwählen.

Einige Modelle haben zwei Rollen mit unterschiedlichen Höhen. Eine höhere Kante ist zum seitlichen Schlafen ausgelegt, eine niedrige Rolle - zum Entspannen auf dem Rücken.

So wählen Sie die Höhe des Kissens für das Kind aus

Wenn ein Kind vom Säuglingsalter auf ein unbequemes Kissen gelegt wird, ist sein zerebraler Kreislauf gestört, und es kommt zu einer Prädisposition für Erkrankungen der Wirbelsäule. Um dem vorzubeugen, helfen orthopädische Kissen für Kinder, die nach Alter ausgewählt werden.

Solche Produkte an den Kanten haben kleine Rollen, die es ermöglichen, die Wirbelsäule und den Kopf des Babys auf dem gleichen Niveau zu halten. Die empfohlene Höhe des Kissens für Neugeborene sollte mindestens 2 bis 2,5 cm betragen, da es das Einklemmen der Nervenenden und die Entwicklung von Erkrankungen des Bewegungsapparates verhindert.

Die Höhe des Kissens für ein 2-jähriges Kind kann bereits höher sein - 3 cm, ab 3 Jahren können Sie ein 5 cm hohes Modell verwenden, das für bis zu 7 Jahre geeignet ist, und es wird empfohlen, ein Produkt mit einer 8 cm hohen Rolle zu kaufen.

Moderne Hersteller bieten verschiedene Modelle orthopädischer Kissen für Kinder und Erwachsene an, die sich nicht nur in ihrer Größe, sondern auch im Material der Fertigung unterscheiden. Unter ihnen finden Sie immer die besten Modelle für die ganze Familie.

Wie wählt man ein orthopädisches Kissen?

Die Leistung einer Person hängt direkt vom Rest ab. Es ist wichtig, dass nicht nur die Matratze und die Decke „richtig“ sind: Ein orthopädisches Kissen ist ein wesentliches Attribut für eine gute Erholung. Bei einer großen Auswahl an Produkten mit attraktiver Werbung ist es leicht, sich zu verwirren und etwas ganz anderes zu nehmen. Sie können lange rätseln, ohne zu wissen, wie man das orthopädische Kissen richtig auswählt. Tatsächlich ist jedoch alles klar.

Was ist nötig

Die menschliche Wirbelsäule hat, gestützt von den Muskeln, Biegungen. Während des Schlafes in horizontaler Position entspannt sich die Muskulatur, was die Notwendigkeit einer zusätzlichen Unterstützung für eine schmale Halswirbelsäule, die keine starke Muskelmembran aufweist, erfordert. Nicht jedes Kissen kann dies bieten, während orthopädische Modelle durchaus in der Lage sind, den Nacken und den Kopf von Anspannung zu befreien, mit Ausnahme des Aufwachens in einem Zustand der Schwäche, Müdigkeit, Kopfschmerzen und Steifheit in den Schultern.

Als Produkte mit einer anatomischen Form heilen solche Kissen keine bestehenden Krankheiten. Sie können jedoch den Druck auf die Wirbelsäule reduzieren, Schmerzen lindern und Taubheitsgefühle lindern, die mit ständigem Stress verbunden sind.

Die Aufgabe eines solchen Zubehörs besteht darin, den Komfort und die Richtigkeit der Ruhe des Benutzers sicherzustellen. Ohne eine knifflige Struktur leisten sie hervorragende Arbeit, da sie den Bewegungsapparat unterstützen und eine gleichmäßige Lastverteilung gewährleisten.

Nach Terminvereinbarung werden solche Produkte in tägliche Prophylaxe und Analoga für die Reise unterteilt:

  • gesunde Schlafbedingungen schaffen;
  • normalisieren Sie den Blutfluss zum Gehirn;
  • Sicherstellung der korrekten Haltung des Benutzers.

Orthopädische Kissen erfüllen alle Anforderungen der "rechten" Ruhe und sorgen für eine glatte Linie der Wirbelsäule.

Sie sind inhärent in:

  • optimale Höhe und Breite;
  • hypoallergener Füllstofftyp;
  • Elastizität des Produkts beim Positionswechsel;
  • bequeme Unterstützung der Hinterhaupts- oder Parietalteile;
  • Naturtextilien bedecken;
  • das Vorhandensein einer erfrischenden Wirkung.

Wer wird empfohlen und kontraindiziert

Orthopädische Kissen kaufen nicht einfach so, ohne die Ansichten des Arztes zu berücksichtigen. In diesem Fall können sie die Gesundheit schädigen. Ein solches Produkt wird sorgfältig ausgewählt, nicht so sehr, um die Schlafqualität zu verbessern, als um bestehende Krankheiten zu verhindern. Die Verwendung orthopädischer Kissen hilft, die Entwicklung dystrophischer Veränderungen der Wirbel, das Auftreten von Anfällen von Asthma bronchiale, zusammen mit einer traditionellen Therapie zu verhindern, um die korrekte Funktion der Wirbelsäule wiederherzustellen.

Solche Kissen sind gezeigt für:

  • Skoliose, schlechte Haltung und krampfartige Schmerzen in der Wirbelsäule;
  • Atemstillstand;
  • Kopfschmerzen, Schwindel und Migräne;
  • erhöhte Müdigkeit;
  • Durchblutungsstörungen im Nacken, Kopf, Beinen;
  • erhöhte Spannung an der Wirbelsäule und vor allem im Halsbereich;
  • Schlaflosigkeit, Schnarchen.

Orthopädische Kissen eignen sich für Benutzer unterschiedlichen Alters, einschließlich Jugendlichen und Babys. Als Maßnahme zur Verhinderung von Problemen bei Kindern mit angeborener Anfälligkeit für Erkrankungen des Bewegungsapparates werden sie nur auf Empfehlung eines orthopädischen Arztes ausgewählt. In keinem Fall können Sie sich auf Ihre eigene Meinung oder den Rat des Verkäufers verlassen. Der Arzt wird erklären, welche Form die physiologisch korrekte Position des Halses und des Kopfes unterstützen kann, um die korrekte Position der Wirbelsäule zu bestimmen.

Die Liste der Benutzer, denen ein Kissen mit orthopädischem Effekt angezeigt wird, umfasst Patienten mit solchen Problemen:

  • zervikale Osteochondrose;
  • Verletzungen der oberen Wirbelsäule und Hernie;
  • Verschiebung der Wirbel im Nacken, Brustbereich;
  • Muskelhypertonus;
  • Neuralgie;
  • Torticollis (bei Säuglingen).

Kontraindikationen von Produkten beruhen auf einer Intoleranz gegenüber dem Benutzer des Füllmaterials. Es können Allergien und Entzündungen der Haut an der Kontaktstelle des Körpers und des Kissens sein. Trotz einer großen Auswahl an Modellen für Babys können diese Produkte die Bildung der Halswirbelsäule beschädigen. Dies ist auf die falsche Form, Höhe und Größe zurückzuführen.

Stuhlmodelle

Neben Kissen unter dem Nacken gibt es verschiedene anatomische Formen für das Sitzen auf einem Stuhl. Sie reduzieren die erhöhte Muskelspannung, die mit einem längeren Aufenthalt des Körpers in sitzender Position verbunden ist, was für die Wirbelsäule nicht natürlich ist. Diese Modelle entlasten die Wirbelsäule und entlasten die Genitalien.

Sie passen:

  • Schüler und Schüler;
  • Büroangestellte, einschließlich Sekretäre und Programmierer;
  • LKW-Fahrer, Fahrer des Straßen- und Luftverkehrs;
  • Benutzer, deren Arbeit mit dem Tragen von Gewichten verbunden ist.

Gemäß den Empfehlungen der Ärzte werden diese Kissen gezeigt:

  • Schwangere in der pränatalen und postnatalen Zeit, um sich zu erholen und Schmerzen während der Wehen zu reduzieren;
  • als Rehabilitation für Patienten mit Beckentrauma;
  • mit Hämorrhoiden, Prostatitis, Schmerzen im Unterleib;
  • Personen mit einer schlechten Haltung haben eine Krümmung der Wirbelsäule (Skoliose);
  • Behinderte, die gezwungen sind, sitzend zu bleiben.

Auswahlkriterien für schlafende Erwachsene

Die Wahl eines Modells ist eine Tätigkeit, die ein besonders sorgfältiges Vorgehen erfordert. Seien Sie nicht schüchtern und ignorieren Sie die "Passform" im Laden: Auf diese Weise können Sie verstehen, wie das Kissen zu einer bestimmten Person passt. Eine wichtige Nuance orthopädischer Kissen ist der Anpassungsprozess, den klassische Analoga nicht haben. Es dauert normalerweise nicht mehr als eine Woche.

Bei der Wahl des richtigen orthopädischen Kissens sollten Sie einige Faktoren beachten:

  • Der Ruf der Marke und die Zusammensetzung des Füllstoffs (jedes Material hat seine eigenen Eigenschaften hinsichtlich Elastizität und Verformungsbeständigkeit);
  • Form - orthopädisches Kissen sollte anatomisch sein (vorzugsweise mit glatten Kurven für unterschiedliche Körperpositionen);
  • Größe (sollte nicht übergewichtig oder zu kindisch sein, mit unzureichender Unterstützung für den Kopf);
  • Textilien abdecken (Ausrüstung des Produkts mit einem dichten Material mit einer atmungsaktiven Struktur, die einen Luftaustausch ermöglicht);
  • Abnehmbarer Bezugstyp für die Möglichkeit des Waschens oder Reinigens;
  • Ein Qualitätszertifikat und die Einhaltung der Hygienestandards sowie die Garantie des Verkäufers.

Bei der Montage, die zwingend vorgeschrieben ist, ist es wichtig zu wissen: Der Kopf sollte in einer dafür vorgesehenen Aussparung untergebracht werden. Wenn Sie eine große Größe wählen, kann dies zu Schnarchen oder Verschlimmerung der Schmerzsymptome führen. Die Steifheit des Produkts sollte durchschnittlich sein, die Federung des Materials ist willkommen. Sie können ein Modell mit doppelter Abdeckung und einem mit antibakterieller Imprägnierung in Form von Silberionen behandelten Füllstoff erwerben. Bei schweren Wirbelsäulenverletzungen sind starre Modelle nicht akzeptabel, da dies zu einem hypoxischen Zustand führen kann.

Formular

Das Aussehen orthopädischer Kissen ist vielfältig. Marken bieten eine Vielzahl klassischer und ergonomischer Optionen. Orthopädische Kissen sind daher:

  • ein Rechteck (Welle oder mit einer Vertiefung in der Mitte);
  • quadratisch;
  • oval;
  • ein Hügel;
  • Walze;
  • Bumerang;
  • Hufeisen;
  • Knochen;
  • Halbmond;
  • ein Schmetterling;
  • Ring (relevant für Modelle auf dem Stuhl).

Aus dem Angebot werden insbesondere rechteckige Modelle des Typs „Wave“ mit zwei unterschiedlich hohen Rollen sowie Produkte mit Schulterkerbe hervorgehoben. Eine Vielzahl von Modellen, die auf verschiedenen Körperhaltungen des schlafenden Benutzers basieren. Deshalb sind die Kissen anders: Sie bieten maximalen Komfort und Nutzen, jedoch in bestimmten Positionen des Kopfes und des Halses. Und dies gilt für beide Arten von orthopädischen Kissen: als Anpassung an den Benutzer (aus Memory Foam) und Zwang, sich unabhängig an das Produkt anzupassen (Latex und dergleichen).

Abmessungen

Die Größe des Produkts ist eines der wichtigsten Auswahlkriterien: Wenn es nicht möglich ist, ein passendes Kissen mit den Parametern des Körpers zu finden, wird der Rest auf dem Kissen zu Folter, der Zustand des Morgens wird niedergeschlagen und gebrochen, begleitet von Gewicht im gesamten Körper.

Zur Vereinfachung können Sie die Standardparameter auswählen:

  • Kindermodelle in Länge und Breite sind 20x30 - 35x50 cm;
  • Die durchschnittliche Version für Erwachsene liegt nahe bei 50x70 cm.
  • Die Linealvarianten für Männer und Frauen sind zwischen 40 und 80 cm lang und zwischen 30 und 50 cm breit.

Das richtige orthopädische Kissen unter dem Kopf: die Geheimnisse der Wahl

Liebe Freunde, guten Tag!

Das heutige Gespräch wird orthopädischen Kissen unter dem Kopf gewidmet sein. Ich werde Ihnen sagen, welche Kissen zu Recht der Orthopädie zugeschrieben werden können, was sie sind, was sie tun, wie Sie das richtige orthopädische Kissen auswählen, wann und wem es in der Apotheke angeboten werden kann und wie unterschiedlich die Kissen verschiedener Hersteller sind.

Dieses Gespräch wird für Sie nicht nur für die Arbeit, sondern auch für das Leben von Nutzen sein, da viele von Ihnen auch Probleme mit dem Nacken haben und vielleicht sind Sie gerade jetzt von der Frage gequält, welches Kissen Sie wählen sollten. Was sind die Kriterien?

Sind sie interessiert Dann hör zu.

Und wenn Sie gerne mehr sehen und hören, habe ich ein Video für Sie vorbereitet.

Zum bequemen Betrachten empfehle ich Ihnen, zu YouTube zu gehen - es gibt ein größeres Fenster. Klicken Sie dazu nach dem Starten der Anzeige auf das Youtube-Symbol in der rechten unteren Ecke.

Warum brauchen wir ein orthopädisches Kissen?

Haben Sie versehentlich Fotos von zu Hause gemacht, während Sie schlafen? Wie schläfst du? In welcher Position? Kommt es nicht vor, dass Sie morgens aus dem Bett steigen und Ihr Nacken schmerzt oder sich überhaupt nicht dreht? Oder wie ein Kater auftauchen? Passiert es Vielleicht schläfst du hier in dieser Position?

Dann ist bei dir alles klar. :-)

Es ist kein Zufall, dass der Schöpfer unsere Wirbelsäule mit Lordose und Kyphose geschaffen hat, sondern auf Russisch mit Biegungen. Es ist sehr wichtig, um die beim Gehen auftretenden Stoßbelastungen zu löschen.

Ein Kind wird ohne Knicke geboren. Sie brauchen immer noch nicht, weil er immer noch nicht geht. Aber allmählich bereitet die Natur ihn auf eine vertikale Position vor, und wenn er den Kopf zu halten beginnt, erscheint die erste Biegung - die Halswirbelsäule.

Haben Sie versucht, ohne Kissen zu schlafen? Unangenehm richtig? Es ist unpraktisch, weil der Kopf zurück als "nach unten" fällt.

Wenn Sie auf einem normalen Daunen- oder Federkissen schlafen, scheint es weich und bequem zu sein. Die Halswirbelsäule befindet sich aber auch in der falschen Position, sie ist etwas verbogen. Die Muskeln des Halses werden von einer solchen Position angespannt.

Geschieht dies Tag für Tag, wird die Muskelspannung chronisch, die Wirbelarterien, die die Querfortsätze der Wirbel chronisch durchlaufen, stellen sich als zu sein und gehen übrigens nicht irgendwo hin, sondern ins Gehirn. Er erhält weniger Blut, was Sauerstoff bedeutet, und er ist sehr empfindlich gegenüber Sauerstoffmangel, und hier sind Sie: Kopfschmerzen, Schwindel, Tinnitus und Schlaflosigkeit.

Wissen Sie, dass die falsche Position des Halses im Traum zum Schnarchen führen kann? Dies geschieht, weil sich die Zunge und der weiche Gaumen entspannen, und die Gewebe des Pharynx beginnen zu "vibrieren", wobei sie herzzerreißende Geräusche machen (für diejenigen, die in der Nähe schlafen). Die physiologische Position der Halswirbelsäule hält die gesamte komplexe Struktur in gutem Zustand.

Über das Schnarchen kann man natürlich mehr Horrorgeschichten erzählen, aber jetzt werde ich es nicht tun. Wir haben jetzt ein ganz anderes Thema. Aber ich empfehle Ihnen dringend, sich etwas einzuprägen: Wenn Sie nach etwas Schnarchen fragen, bieten Sie ein orthopädisches Kissen unter Ihrem Kopf an, falls sich eines in Ihrem Sortiment befindet.

Wie schlafen Sie richtig?

Um dies alles zu vermeiden, gilt die wichtigste Regel im Schlaf: Die Halswirbelsäule sollte zusammen mit ihren anderen Abteilungen eine gerade Linie bilden. So:

Wie kann man das machen? Sehr einfach! Sie müssen die Halskurve füllen, und Sie werden glücklich sein! Wie Zum Beispiel so:

Beachten Sie jedoch, dass die Höhe der unter dem Hals platzierten Walze nicht ausreicht. Der Kopf ist noch etwas zurückgeworfen. Deshalb ist für die korrekte Positionierung der Halswirbelsäule ein orthopädisches Kissen erforderlich.

Was ist das richtige orthopädische Kissen?

Nun bietet der Markt Dunkel-Dunkel-Kissen an, die von den Herstellern als "orthopädisch" bezeichnet werden. Aber bei näherer Betrachtung sind sie überhaupt nicht.

Warum heißen sie so?

Und besser zu verkaufen. Da die Menschen in den letzten Jahren nicht an Kissen im Allgemeinen interessiert sind, sondern an orthopädischen. Hier sind urige Hersteller und begannen, Kissen aus jeglichem Unsinn wie Buchweizenhülsen, einem Kühlgel oder einer Art Ecofiber zu formen und sie das schöne Wort "orthopädisch" zu nennen. Und sie können dem Titel einen mysteriösen "Memory-Effekt" hinzufügen.

Und dann schreiben einige Opfer der Werbung im Frauenforum:

„Das ist für immer mein Fall! Ich wollte ein Kissen mit Gedächtnis, daher kam ich mit partieller Sklerose in Berührung: dass sich das Kissen erinnert und dass "orthopädisch" dies nicht tut! "

Erinnern Sie sich übrigens daran, was Orthopädie macht? Richtig: Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Was sollte eigentlich ein orthopädisches Kissen sein?

Hier sind seine Zeichen:

  • Die Anwesenheit der Walze oder der Walzen.
  • Die Elastizität des Materials.
  • Die Fähigkeit, seine Form lange zu erhalten.
  • Sichere Materialien.
  1. Es ist die Rolle, die die Halsbeuge füllt und während des Schlafes eine gleichmäßige Position der Wirbelsäule beibehält. Sehen:

Kissen ohne Kissen sind nicht orthopädisch.

Es gibt Kissen mit zwei Rollen und mit einer.

Die ersten sind universeller: für verschiedene Familienmitglieder, für unterschiedliche Körperpositionen während des Schlafs: auf dem Rücken, auf der Seite, auf dem Bauch.

2. Die Elastizität des Materials ist die Fähigkeit des Materials, seine Form nach dem Pressen wiederherzustellen. Ein orthopädisches Kissen sollte „aufspringen“, d. H. Drücken Sie Ihre Hände, nachdem Sie darauf Druck ausgeübt haben.

3. Es ist sehr wichtig, dass die Form nach dem Schlafen auf einem Kissen nicht verloren geht. Andernfalls wird es aufgrund dessen „funktionieren“.

4. Nun, und über sichere Materialien und es gibt nichts zu erklären. Die Nase, die regelmäßig im Kissen vergraben ist, sollte nichts Abruptes, Chemisches und Ungesundes schnuppern. Ansonsten wachen wir bestenfalls mit Kopfschmerzen auf und schlimmstenfalls leiden wir an Allergien. Übrigens, eine Hauszecke, das Hauptallergen des Haushalts, lebt gerne in gewöhnlichen Feder- und Daunenkissen.

Also. Die ersten drei dieser Eigenschaften bestehen aus zwei Materialien: Polyurethanschaum und Latex.

Latex ist für Latexhandschuhe, Kondome und Brustwarzen bekannt. Es wird aus dem Saft der Kautschukfabrik Hevea gewonnen, die an wenigen Stellen wächst. Daher sind orthopädische Naturlatex-Kissen, die auf unserem Markt zu finden sind, teurer als Polyurethanschaum. Darüber hinaus kann Latex Allergien verursachen.

Daher bin ich für Polyurethanschaumkissen. Sie haben alle vier dieser Eigenschaften und vor allem billigeres Latex.

Und noch ein sehr wichtiges Zeichen für ein korrektes orthopädisches Kissen: Es muss als Medizinprodukt in Roszdravnadzor registriert sein. Ihre Anwesenheit gibt ihr das volle Recht, als orthopädisch bezeichnet zu werden, das heißt, sie bietet heilende Eigenschaften. Daher sollte aus dem Paket oder der Anweisung hervorgehen, dass das Kissen eine RP: Registrierungsbescheinigung hat.

Wann brauchen Sie ein orthopädisches Kissen unter Ihrem Kopf?

  • Osteochondrose der Halswirbelsäule.
  • Störungen des Gehirnkreislaufs.
  • Kopfschmerzen, Schwindel, Tinnitus.
  • Schlafstörung
  • Zustand nach Verletzungen der Halswirbelsäule.
  • Die Instabilität der Wirbel der Halswirbelsäule.
  • Schnarchen
  • Prävention von Osteochondrose.
  • Prävention von Kopfschmerzen.
  • Prävention von Schlaflosigkeit.
  • Prävention der zervikalen Myositis.

Nun, sagen Sie mir, wer braucht kein orthopädisches Kissen? :-)

Wie funktioniert ein orthopädisches Kissen?

Diese Informationen sind für Sie und gleichzeitig eine fertige Präsentation für den Käufer.

„Das orthopädische Kissen bietet eine anatomisch korrekte Position des Kopfes und der Halswirbelsäule während des Schlafes und der Ruhezeit am Tag. Dadurch werden die Nackenmuskulatur entspannt, ebenso wie die eingeklemmten Wirbelarterien, die das Gehirn versorgen. Als Ergebnis verbessert sich die Blutversorgung des Gehirns, Kopfschmerzen, Schwindel und Tinnitus werden reduziert, der Schlaf wird stärker und Sie fühlen sich am nächsten Morgen ausgeruht und kräftig. “

Gibt es Gegenanzeigen?

Es gibt keine absoluten Kontraindikationen, aber bei schweren Nackenerkrankungen sollte nach Verletzungen der Halswirbelsäule ein Arzt konsultiert werden.

Arten von orthopädischen Kissen unter dem Kopf

Richtige orthopädische Kissen unter dem Kopf unterscheiden sich in ihrer Steifigkeit.

Steifere Kissen ohne Memory-Effekt sind heilsam, da sie eine stärkere Unterstützung bieten. Wenn es also Probleme mit der Halswirbelsäule gibt, werden diese Kissen gezeigt. Vor dem Kauf sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Wenn der Käufer ein solches Kissen erwirbt, fragen Sie, in welcher Position er schläft. Wenn er gerne auf dem Bauch schläft, wird es ihm auf diesem Kissen unangenehm sein: Die Walze drückt auf den Hals. Daher ein Kissen ohne Gedächtniseffekt für diejenigen, die auf dem Rücken und an der Seite schlafen. Und für diejenigen, die gerne auf dem Bauch schlafen, bietet ein Kissen mit Memory-Effekt.

Obwohl die anatomische Position des Halses im Schlaf auf dem Bauch nicht sprechen kann. Der Hals ist unabhängig von der Weichheit des Kissens gebogen. Aber binden Sie sich nicht, bevor Sie in der richtigen Position schlafen gehen!

Als ich einmal von solchen Kissen hörte, stellte mir meine Schwester eine Frage: „Verbessern sie das Gedächtnis?“ Das brachte mich zum Lachen, aber dann dachte ich: „Aber orthopädische Kissen verbessern das Gedächtnis, während sie sich normalisieren Durchblutung des Gehirns! "

Gedächtniskissen sind aus weicherem Polyurethanschaum hergestellt, und nachdem sie einige Zeit gedrückt wurde, ist eine Handspur sichtbar, die innerhalb weniger Sekunden verschwindet.

Das Kissen wiederholt die Form des Kopfes und des Halses. Man kann sagen, "erinnert sich", stellt sich ein, und der Schlaf darauf ist von den ersten Tagen an sehr angenehm. Zu dieser Zeit, in Bezug auf das "medizinische" Kissen, müssen Sie sich manchmal innerhalb von 1-2 Wochen daran gewöhnen.

Ich kann über mich selbst sagen: Mein Traum, gelinde gesagt, ist nicht gut, aber ich musste mich nicht an das Erinnerungskissen gewöhnen. Tritt drei Jahre lang drauf.

Wie wähle ich ein orthopädisches Kissen unter dem Kopf?

Messen Sie dazu die Länge des Schultergürtels in einem Zentimeter Abstand: von der Halsbasis bis zum Rand der Schulter.

Jetzt gibt es Kissen, die auf die Größe der Kleidung abgestimmt sind. Es ist sehr bequem für Sie: es spart Ihre Zeit. Im Allgemeinen sehen Sie die Anweisungen.

Welche anderen Eigenschaften müssen Sie beim Kauf beachten?

1. Wenn der Boden des Kissens Löcher hat, befindet sich der Luft- und Feuchtigkeitsaustausch auf einer Höhe, und der Kopf dieses Kissens schwitzt nicht. Um zu prüfen, ob Perforationen vorhanden sind, lösen Sie das Kissen und schauen Sie auf die Basis. Bei den Kissen mit Memory-Effekt können die Perforationen nicht sein, da sie bereits extrem "atmen".

2. Wenn der Kissenbezug aus 100% Baumwolle besteht, ist dies ein weiterer Vorteil: hypoallergen und Sicherheit für die Gesichtshaut ist gewährleistet.

3. Wenn der Bezug abnehmbar ist, kann er gewaschen werden, d.h. Kissenpflege einfach.

4. Wenn das Kissen ein Zulassungszertifikat von Roszdravnadzor hat (siehe auf der Packung oder in der Gebrauchsanweisung), handelt es sich um ein Medizinprodukt, und es besteht kein Zweifel an seiner therapeutischen Wirksamkeit.

Was ist der Unterschied zwischen orthopädischen Kissen verschiedener Hersteller?

1. Dichte Grundlagen. Polyurethanschaum (PUF) muss eine optimale Dichte haben, damit das Kissen nicht zu weich ist, da es sonst keinen heilenden Effekt hat und nicht zu steif ist, da es sonst unmöglich ist, darauf zu schlafen. Jeder Hersteller hat seine eigene Technologie zur Herstellung von Polyurethanschaum, seine Geheimnisse. Der Hersteller, der den Konsumenten bei der Herstellung von PPU denkt, braucht nur hochwertige Rohstoffe, „sucht“ nach optimaler Dichte, konsultiert Neurologen und sogar Somnologen (dies sind Spezialisten, die Schlafstörungen behandeln). Und der Hersteller, der nur an seinen Gewinn denkt, macht alles genau das Gegenteil. Es ist ihm egal, was die Kissen sind. Der niedrige Preis für seine Waren ist ihm wichtig, damit er schneller verkaufen kann.

Sie werden die optimale Dichte für die Berührung nicht verstehen, also ist es besser, sich bei der Auswahl eines Kissens auf das zu konzentrieren, was ich als Nächstes sagen werde.

2. Garantiezeit. Je größer es ist, desto besser ist das Kissen. Vergleichen Sie: Ein Hersteller gibt ein halbes Jahr Garantie (und solche Kissen sind normalerweise billiger) und die anderen 3 Jahre. Unterschied? Daher kann Polyurethanschaum in einem billigeren Kissen in nur sechs Monaten "auseinanderfallen". Daher ist es angebracht, sich an die Feststellung zu erinnern: "Wir sind nicht reich genug, um billige Dinge zu kaufen."

3. Riechen Billige Kissen können einen harten chemischen Geruch haben. In einem solchen Schlaf eine Qual. Damit Sie verstehen: PPU selbst hat einen Geruch, aber in den "richtigen" Kissen ist es unbedeutend und verschwindet nach dem Lüften auf dem Balkon. Oder gar nicht, weil der Hersteller diese Kissen bereits in seinem Lager "gelüftet" hat, das heißt, er ließ sie ruhen.

4. Materialien der Deckschicht Das Gesicht sollte angenehm und nicht heiß sein.

5. Verfügbarkeit einer Registrierungsbescheinigung von Roszdravnadzor. Vorteil auf der Seite derer, die es haben. Darüber habe ich bereits gesprochen.

Optional:

1. Verfügbarkeit von Qualitätsstandards, sowohl in Russland als auch international.

2. Die Anwesenheit von Auszeichnungen und anderen Geständnissen.

3. Verfügbarkeit klinischer Studien.

Wie pflege ich ein orthopädisches Kissen?

Orthopädische Kissen sollten nicht gewaschen werden, da Polyurethanschaum Feuchtigkeit sehr gut aufnimmt und nur sehr schlecht wiedergibt. Daher wird empfohlen, nur den Kissenbezug zu waschen. Oder Kissenbezüge, wenn es auch einen herausnehmbaren Innenbezug gibt.

Wann kann (und sollte) ein orthopädisches Kissen in Kombination mit Medikamenten empfohlen werden?

  • Holen Sie sich die Salbe von der zervikalen Myositis.
  • Nehmen Sie etwas von zervikaler Osteochondrose.
  • Bitten Sie um ein Medikament gegen Kopfschmerzen.
  • Kaufen Sie nootropic Mittel.
  • Fragen Sie nach Schlafstörungen.
  • Bitten Sie um ein Heilmittel gegen Schnarchen.
  • Reifen Shantz erwerben.

Hast du etwas hinzuzufügen?

Mögliche Probleme beim Verkauf von Medikamenten, so dass Sie zur Präsentation des Kissens gehen können:

1. Auf welchem ​​Kissen schläfst du?

2. Wissen Sie, dass dies auf die falsche Position der Wirbelsäule während des Schlafes zurückzuführen sein kann?

Das orthopädische Kissen wird auch allen gezeigt, die sich um ihre Gesundheit und die Gesundheit ihrer Angehörigen kümmern.

Bitte schön. Sie erzählte von allem, versteckte nichts. :-)

Wenn Sie ein orthopädisches Kissen unter dem Kopf verkaufen, sollten Sie den Käufer darauf hinweisen, dass

  1. Zuerst kann er sich unwohl fühlen. Und das ist verständlich: Die Nackenmuskeln gewöhnen sich an die neue Position.
  2. Medizinprodukte unterliegen keinem Umtausch und Rückgabe.

Wenn Sie Fragen haben, fragen Sie.

Wir werden das Gespräch über orthopädische Kissen im nächsten Gespräch dieser Rubrik fortsetzen. Andere orthopädische Kissen haben wir immer noch nicht in Betracht gezogen, nicht weniger wichtig.

Also nicht verpassen! Sie können hier einen vollständigen Kurs zu orthopädischen Produkten erwerben.

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