Skoliose ist eine Krankheit, von der heute 98% der Kinder betroffen sind. Die Hinterlistigkeit der Krankheit ist, dass sie sich schleicht und sich fast unmerklich entwickelt. Und nur wenn eine Person schmerzhafte Symptome in der Brust, im unteren Rücken und beim Quetschen der Nervenwurzeln verspürt, wird bei ihnen eine Skoliose mit Osteochondrose diagnostiziert.

Dank der jährlichen medizinischen Untersuchungen, die in Schulen abgehalten wurden, lernten die Eltern früher als Erwachsene die Diagnosen von Kindern kennen. Viele beziehen sich jedoch auf die Krümmung der Wirbelsäule unachtsam und schließen absichtlich die Krankheit. Der langsame Prozess und das Fehlen ausgeprägter Anzeichen geben keinen Anlass zur Besorgnis, aber in der Zwischenzeit schreitet die Skoliose voran, der Rücken wird schief und die Haltung wird gebeugt, der Patient geht in die Hocke, und wenn er steht, erhebt sich eine Schulter über der anderen.

Neben der Tatsache, dass der Patient mit Wirbelsäulenverkrümmung an äußeren Faktoren verliert, verdient er sich für den Rest seines Lebens ein großes Problem, da Skoliose schwer zu heilen ist.

Wenn die Krankheit im Anfangsstadium einer Korrektur zugänglich ist, ist in den späteren Entwicklungsstadien (3 bis 4 Grad) höchstwahrscheinlich ein chirurgischer Eingriff erforderlich.

Wie kann man Skoliose zu Hause diagnostizieren?

Wenn Eltern möchten, dass sich ein Kind gut fühlt, müssen sie auf jeden Fall den Zustand der Wirbelsäule ihres geliebten Sohnes oder ihrer geliebten Tochter von Kindheit an überwachen:

1. Achten Sie darauf, wie das Kind geht. Idealerweise sollte der Rücken flach und die Bewegung glatt sein.
2. Organisieren Sie Ihrem Kind einen bequemen Arbeitsplatz. Eine wichtige Rolle spielt dabei die Höhe des Stuhls - der Sitz sollte so positioniert sein, dass die Knie auf einem Stuhl sitzend um 90 Grad geneigt sind, während die Füße flach auf dem Boden stehen und nicht in der Luft baumeln. Ein zu hoher Tisch zwingt das Kind, sich ständig nach oben zu strecken, und ein zu niedriger Tisch führt dazu, dass es sich ständig nach unten beugt, was nicht nur zu Deformitäten der Wirbelsäule führt, sondern auch die Sicht beeinträchtigt. Wenn das Kind am Computer arbeitet, ist es sinnvoll, den Computer in einem Abstand von 40 cm zu den Augen aufzustellen, der Monitor befindet sich in Augenhöhe oder etwas höher.
3. Achten Sie darauf, ob der Schüler über Schmerzen im Rücken, in der Brust oder in Rückenschmerzen klagt.
4. Überprüfen Sie regelmäßig den Zustand der Wirbelsäule visuell, wenn eine Krümmung vorliegt, eines der Schulterblätter höher und das andere niedriger ist, die Lendenwirbelhöhlen nicht zusammenpassen. Es handelt sich also um ein schwerwiegendes Ungleichgewicht, wenn die Skoliose den sogenannten S-förmigen oder Z-förmigen Bogen bildet. Es ist an der Zeit, zum Orthopäden zurückzukehren und sich einer umfassenden Behandlung zu unterziehen, um eine weitere Verschärfung der Situation zu verhindern.

1. Grades Skoliose

Die Taktik der Skoliose-Behandlung hängt weitgehend von der Bestimmung des Neigungswinkels der Wirbelsäule ab, wodurch ein bestimmter Grad der Erkrankung festgelegt wird. Eine kleine seitliche Krümmung des 1. Grades wird bei Kindern aufgrund der unreifen Muskulatur häufig aus folgenden Gründen diagnostiziert:

• zu zerbrechliches Bewegungsapparat, Knorpel;
• erblicher Faktor, Veranlagung zur Krümmung der Wirbelsäule.

Zum ersten Mal wurden die Krümmungsgrade des Wirbelbogens von J. Cobb in die Medizin eingeführt, der Neigungswinkel kann jedoch nur auf dem Röntgenbild genau bestimmt werden. Die Skoliose 1. Grades weist einen Neigungswinkel in Grad bis maximal 10 Werte auf.

Orthopäden verwenden das folgende Schema auch, um den Krümmungsgrad der Wirbelsäule während einer Sichtprüfung zu untersuchen:

1. Der Patient nimmt eine stehende Position ein.
2. Dann beugt sich langsam mit nach unten gerichteten Armen vor.
3. Bei hervorstehenden Teilen kommt es zu Skoliose. Es kann den Oberschenkel und das Schulterblatt überragen, und die Linie der Wirbelsäule kann Kurvenlinien annehmen.

Skoliose 2. Grades

Dieses Stadium der Wirbelsäulendeformität wird selbst in stehender Position bestimmt. Ein erfahrener Orthopäde bemerkt die folgenden offensichtlichen Anzeichen:

• eine offensichtliche Verletzung der Haltung, die ohne richtige körperliche Anstrengung schwer zu korrigieren ist, manchmal scheint es dem Patienten, dass sein Rücken mit einem Korsett gestrafft wird;
• Asymmetrie des Körpers;
• die Schwere der Muskeln einerseits und die gleichzeitige Verspannung der Muskeln andererseits (der Arzt legt diesen Parameter fest und prüft den Rücken mit seinen Händen);
• Unterschiede in der Höhe der Klingen;
• Wenn sich der Patient nach vorne beugt, ist der sogenannte Costal Buck deutlich sichtbar.

Auf einem Röntgenbild beträgt der Neigungsgrad 10 bis 25 Grad. Der Arzt muss dem Patienten mitteilen, dass der 2. Grad eine signifikante aktive Deformation der Brust impliziert, die leicht in die 3. Stufe übergehen kann.

3. Skoliose

Rippbuckel ist selbst im Stehen schwer zu verstecken. Eine Person leidet an schmerzhaften Empfindungen, die in der Brust auftreten und die sie oft für Herzschmerzen empfinden. Um einen körperlichen Defekt zu vermeiden, muss der Patient die richtige Kleidung auswählen, um den Rücken und die offensichtliche Rundung des Rückens zu verbergen.

Die Wirbelsäule unterscheidet sich nicht in ihrer Beweglichkeit und alle, weil ihre Verformung zu stark ist. Der Buckel nimmt die Hälfte der Brust ein, bindet und stört die Aktivität der inneren Organe.

Der Neigungsgrad reicht von 25 bis 50 Grad. Es ist nicht nur dumm, sondern auch gefährlich, eine Person mit einer Skoliose 3. Grades zu trainieren, die ein Gesunder gut beherrschen kann. Der Patient wird lethargisch, in der Bewegung eingeschränkt, manchmal sind die begleitenden Beschwerden Probleme des Atmungssystems.

Methode zur Messung des Krümmungswinkels der Wirbelsäule

Bevor mit der Bestimmung des Krümmungsgrades der Wirbelsäule fortgefahren wird, muss man wissen, dass es drei Arten von Wirbeln gibt, von denen der erste den ersten Wirbel umfasst, der die Spitze des Skoliotischen Bogens darstellt.

Die nächste Wirbelgruppe bildet einen Bogen, sie können zur Seite gedreht, vorwärts oder rückwärts geschoben werden. Die dritte Kategorie von Wirbeln bezieht sich nicht auf die Bildung des Bogens. Sie wiederholen lediglich die bereits angegebene Richtung.

Die Medizin kennt 4 gängige Optionen für die graduelle Messung von Skoliose:

1. Zeichnen Sie eine Radiographielinie vom oberen Wirbel, die zur dritten Gruppe gehört, zur Mitte des Wirbelkörpers, um die Spitze der Wirbelsäule anzuzeigen. Der dritte Punkt der Linie ist der Mittelpunkt des Körpers des unteren neutralen Wirbels.
2. Wenn es schwierig ist, eine neutrale Komponente zu reparieren, oder Zweifel entstehen, verzichtet der Arzt auf den ersten Punkt und arbeitet sofort mit dem zweiten, der die Rolle eines Scheitelpunkts spielt. Es werden noch 2 weitere Punkte ermittelt, die von 1 Wirbel nach oben und unten abweichen.
3. Cobb-Methode ist der beliebteste Weg. Zeichnen Sie nach der Entdeckung der ersten Wirbel der neutralen Kategorie Linien zum Wirbelbogen, daher sollten sie voneinander abweichen. Legen Sie auf den resultierenden Linien, die der gleichen Entfernung folgen, rechtwinklige Segmente beiseite, so dass sie sich irgendwann schneiden. Der feste Schnittwinkel der Senkrechten ist der Skoliose-Winkel.
4. Wenn die Krümmung zu groß ist, legen Sie die Segmente wie bei der Cobb-Methode von den neutralen Komponenten ab. Der einzige Nachteil - die Linien setzen sich nicht an den Seiten fort, sondern vor der Kreuzung.

Was passiert, wenn Sie keine Skoliose behandeln?

Die Gefahr der Skoliose besteht darin, dass die Krankheit nicht aufhört und sich weiter entwickelt. Deshalb wird die Krümmung der Wirbelsäule bei Ärzten als "Orthopädietumor" bezeichnet. Die Statistiken sind wirklich beeindruckend:

• 30% der Patienten sind mit der Tatsache konfrontiert, dass sich die Skoliose bereits im Erwachsenenalter verschlimmert;
• 9% der gemeldeten Fälle geben an, dass die Krankheit so schnell voranschreitet, dass der Neigungswinkel gemäß der Cobb-Methode jeden Monat auf 15% ansteigt.
• 1% der Fälle gibt an, dass die Krümmung wöchentlich um 1% zunimmt. Insgesamt beträgt der Grad der Abweichung 30%.

Daher hat die Behandlung das Hauptziel - die Entwicklung der Krankheit zu stoppen und erst dann das zu korrigieren, was bereits da ist. Die Operation wird für Patienten mit 3-4 Skoliose empfohlen, dh der Krümmungswinkel beträgt mehr als 45 ° Cobb. Um die Notlage irgendwie zu retten, fixiert der Chirurg die Wirbel mit Hilfe von Stecknadeln miteinander. Die postoperative Erholungsphase ist eine zermürbende und lange Zeit.

Wenn bei Skoliose der Grad 1–2 diagnostiziert wird, impliziert die Therapie eine konservative Behandlung.

Helfen manuelle Therapeuten?

Ein manueller Therapeut für Anfänger kann einem Patienten schaden, nämlich während einer Sitzung sind vorübergehende Verstauchungen und Sehnen sowie die sofortige Entspannung der Muskulatur nicht erlaubt. Diese Technik ist für den Patienten eine echte Hilfe, wenn täglich ein Komplex aus körperlichen Übungen zur Kraft des Muskels durchgeführt wird.

Die Aufgabe des Arztes ist es, das Gleichgewicht zwischen Entspannung und Verspannung der Rückenmuskulatur eines Patienten mit Skoliose zu bestimmen, was nur einem hochqualifizierten Fachmann mit langjähriger Erfahrung und medizinischer Praxis möglich ist.

Es gibt Fälle, in denen manuelle Therapeuten begleitende Massagen verschreiben und auch Therapie mit machbaren Sportarten kombinieren. Gleichzeitig ist es wichtig, immer mit dem Arzt in Kontakt zu sein - die geringsten Schmerzen und Beschwerden können nach scheinbar gewöhnlicher Anstrengung ein Vorbote schwerwiegender Komplikationen sein.

Tipp 1: Wie wird der Skoliose-Grad bestimmt?

Tipp 2: Was ist der höchste Plattfuß?

Grad Plattfuß

Es gibt eine Quer- und Längsfußstellung: In einem Fall wird der Quergewölbe des Fußes verformt, im anderen Fall wird das Längsgewölbe flach und der Fuß berührt fast den Boden. Beide Optionen sind üblich und gleichermaßen in vier Stufen unterteilt. Null Grad ist das Fehlen von flachen Füßen, bei denen der Fuß mit der Ferse und dem vorderen Teil, zwischen denen sich ein Gewölbe befindet, auf dem Boden ruht. Dies kann mit Hilfe eines Footprints festgestellt werden - es ist nicht fest, aber intermittierend.

Der Plattfuß erster Stufe ist eine milde Form der Krankheit. Es bringt keine Unannehmlichkeiten und äußert sich nur in der Form des Fußes: Wenn Sie eine Markierung hinterlassen, können Sie sehen, dass der vordere Teil und die Ferse durch einen dünnen Streifen - einen Teil des Fußes, der beim Gehen betont wird - miteinander verbunden sind. Dies ist nur ein Schönheitsfehler, der selten in das Leben eingreift. Nur während langem Gehen und stundenlangem Stehen kann es sich in Form von Schmerz äußern, aber durch Ruhe können Sie diese Empfindungen entfernen.

Der zweite Grad ist ein kombinierter Plattfuß, bei dem der Bogen immer mehr abgeflacht wird und der Defekt bereits deutlich sichtbar ist. Dem Fußabdruck nach zu urteilen, verlässt sich eine Person fast vollständig auf den Fuß und nutzt den Großteil ihrer Oberfläche. Dies führt zu einer Ausdehnung des Fußes und einer Änderung des Gangs. Menschen mit einem zweiten Grad von Plattfuß haben ein starkes Profil, oft kosolapyat. Diese Form der Krankheit führt bereits beim Gehen zu Schmerzen in den Füßen oder Knöcheln.

Der letzte und unangenehmste Plattfuß ist der dritte, dies ist bereits eine schwere Erkrankung, die die Entwicklung anderer Krankheiten mit sich bringt.

Kritischer Grad des Plattfußes

In der dritten Stufe des Plattfußes verlässt sich eine Person vollständig auf die gesamte Fußfläche, so dass der Fußabdruck des Fußes in allen Bereichen die gleiche Breite hat. Mit einem solchen Defekt ist es unmöglich, in gewöhnlichen Schuhen zu gehen, es verursacht Schmerzen und Unannehmlichkeiten. Der Patient benötigt spezielle orthopädische Schuhe, aber dies schützt nicht vor unangenehmen Manifestationen der Krankheit, selbst in diesem Fall ist es schwierig zu gehen.

Aufgrund der falschen Struktur des Fußes werden die Schmerzen höher und die Störungen betreffen fast den gesamten Bewegungsapparat. Dies kann zur Entwicklung von Osteochondrose, Skoliose, Arthrose und Wirbelsäulenproblemen führen. Der dritte Grad des Plattfußes ist durch häufiges Auftreten von Hühnern und Hühnern, Verlängerung der Zehen und ihrer Krümmung, Bildung von Fersensporn gekennzeichnet.

Dieser Abschluss erfordert eine sofortige Behandlung. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass Sie bei jeder anderen Form der Plattfüßigkeit mit der Behandlung beginnen müssen, um die Krankheit nicht zu beginnen - da sie fortschreitet, kann sie bis zum letzten Stadium gehen.

Tipp 3: Skoliose-Behandlung

Aus diesen Gründen wird die Wirbelsäule allmählich gebogen. Natürlich kann eine Krankheit wie Skoliose geheilt werden, aber die Entwicklung des Krankheitsverlaufs bei jeder Person erfolgt auf ihre eigene Art und Weise, so dass Sie auf keinen Fall unabhängig behandelt werden können. Es ist wichtig, sich einer Untersuchung zu unterziehen und einen Arzt zu konsultieren. Andernfalls können Sie Ihrer Gesundheit mehr Schaden zufügen.

Die Behandlung der Skoliose wird unter Berücksichtigung des Alters einer Person, des Krümmungsgrades und der Möglichkeit einer weiteren Entwicklung verordnet. Die Behandlung wird von einem spezialisierten Klinikarzt verordnet. Alles hängt von der Ursache der Skoliose ab, ihrem Stadium. Eine schonendere Art der Behandlung von Skoliose ist die Entlastung der Wirbelsäule. Dazu müssen Sie spezielle Korsetts tragen, der Arzt verschreibt Physiotherapie, Vitamine, Massagen, Muskelstimulation.

Die Behandlung der Skoliose nur mit Medikamenten, ohne Gymnastik und manuelle Therapie, führt zu keinen Ergebnissen und kann sogar schädlich sein. Daher müssen wir bei allen Empfehlungen des Arztes sehr verantwortungsbewusst vorgehen. Wenn die Erkrankung schwerwiegender Natur ist und die Skoliose rasch voranschreitet, besteht die Behandlung darin, verschiedene Korrekturkörper durch chirurgischen Eingriff zu installieren. Es wäre besser, wenn Sie sich sofort mit einem Spezialisten mit einem solchen Problem in Verbindung setzen, da die Skoliose schneller und einfacher zu behandeln ist und Sie dies nicht selbst tun sollten.

Wie kann man Skoliose zu Hause feststellen?

Die Wirbelsäule ist ein komplexer Mechanismus, dessen Flexibilität durch die Wirbel der Hals-, Brust-, Lenden-, Steißbein- und Sakralbereiche gewährleistet wird.

Die Fähigkeit der Wirbelsäule, jegliche Form anzunehmen, wird bei sitzender Lebensweise gefährlich: Die Krümmung wird fixiert, wodurch die Wirbelsäule nicht in ihren ursprünglichen Zustand zurückkehren kann.

Alle Krümmungen in der Frontalebene sind unerwünscht und werden als Wirbelskoliose bezeichnet.

Mangelnde Behandlung kann zum Fortschreiten der Krankheit und zum Auftreten ernsthafter Gesundheitsprobleme führen.

Wenn Sie die ersten Symptome einer Skoliose feststellen, müssen Sie sich daher an einen Orthopäden wenden.

Was ist Skoliose?

Skoliose ist eine Krümmung der Wirbelsäule nach links oder rechts relativ zu ihrer eigenen Achse. In der Tat ist dies die Asymmetrie des ganzen Körpers: eine gekrümmte Wirbelsäule, hervorstehende Rippen oder ein Skapula. In den meisten Fällen wird eine Skoliose der Lendenwirbelsäule und der Brustwirbelsäule diagnostiziert.

Manchmal wird Skoliose mit gewöhnlicher Krümmung (Kyphose) verwechselt, obwohl diese Haltungsstörungen völlig verschieden sind. Aus Gründen der Fairness sollte beachtet werden, dass die Kyphose manchmal durch Skoliose verstärkt wird und eine Kyphoscoliose auftritt. Skoliose und Kyphose sind jedoch im Allgemeinen verschiedene Erkrankungen, die getrennt voneinander betrachtet werden sollten.

Skoliose wird oft mit Kyphose verwechselt, was äußerst falsch ist.

Diagnose der Skoliose beim Orthopäden

Die Diagnose der Skoliose beinhaltet zunächst die Sammlung der Anamnese. Der Orthopäde hat die Aufgabe, herauszufinden, wann die Deformität zum ersten Mal wahrgenommen wurde, ob der Patient einen Spezialisten konsultiert hat oder ob die Behandlung durchgeführt wurde. Außerdem muss der Arzt die Krankenakte des Patienten untersuchen (insbesondere, wenn es Hinweise für einen chirurgischen Eingriff gibt) und die Dynamik des Krümmungsverlaufs bestimmen.

Die primäre Diagnose der Krankheit umfasst:

• Klärung von Patientenbeschwerden. Eine Person mit Skoliose klagt in der Regel über Rückenschmerzen und einen durch die Deformierung der Wirbelsäule und des Brustkorbs verursachten Defekt. In diesem Stadium wird die Art des Schmerzes bestimmt, und es werden Begleitsymptome identifiziert, die die Entwicklung einer Skoliose auslösen könnten.
• Untersuchung des Patienten Diese Erhebungsphase ist besonders wichtig und sollte daher sehr sorgfältig durchgeführt werden. Nach einer visuellen Untersuchung wird der Patient zur korrekten Diagnose an einen Neurologen überwiesen.

Die beliebtesten Diagnosemethoden für Skoliose sind:

• Der Orthopäde kann eine Röntgenaufnahme machen, um eine Diagnose zu stellen. Es ist eine visuelle Studie der Krümmung in allen Ebenen. Der Mann zieht sich bis zur Taille aus, beugt den Körper vor und versucht mit den Fingern den Boden zu erreichen. An diesem Punkt werden alle pathologischen Veränderungen sichtbar. Der Arzt überprüft auch die Reflexe, die Bewegungsamplitude der Gelenke, die Symmetrie der Körperteile und die Muskelkraft.
• Forschung am Skoliometer. Konzipiert für die Bestimmung der Rotation der Wirbel, der Schwere des Rippenhügels und der indirekten Bestimmung des Krümmungswinkels. Mit dem Scoliometer können Sie eine Diagnose ohne Röntgenstrahlung machen.
• MRI (Magnetresonanztomographie), CT (Computertomographie). Ernennung zur Vorbereitung der Operation sowie Verdacht auf Fehlfunktionen des Nervensystems.
• Radiographie der Wirbelsäule. Ermöglicht die Durchführung einer qualitativen Diagnose der Krankheit. Sie müssen in verschiedenen Entwicklungsstadien der Skoliose fotografieren, um den Zustand des Patienten zu überwachen.

Das Stadium der Entwicklung der Krankheit und die Art der Therapie hängen vom Krümmungsgrad der Wirbelsäule und dem Drehwinkel der Wirbelsäule ab. Diese Faktoren werden in Grad gemessen und stehen in der Regel in Beziehung zueinander.

Diagnose der Skoliose zu Hause

Die frühzeitige Diagnose einer Skoliose ist sehr wichtig. Das Hauptsymptom der Krankheit ist eine Verletzung der Körpersymmetrie.

Die folgenden Symptome zeigen das Vorhandensein an:

• unnatürlich vorstehende Schulterblätter;
• verdrehte Taille;
• Asymmetrie des Rückens;
• Abweichung des Kopfes nach links oder rechts von der Körpermitte;
• asymmetrische Hüften oder Schultern;
• neigen Sie zur linken oder rechten Seite des Körpers.

Wenn Sie bei sich oder Ihrem Kind mindestens eines der aufgeführten Zeichen bemerken, wenden Sie sich sofort an einen Orthopäden.

Video: "Zeichen der Skoliose"

1 Grad

Erkennen Sie das Vorhandensein einer Skoliose ersten Grades anhand der folgenden Merkmale:

• Krümmung der Wirbelsäule auf der Querlinie (der Ablenkwinkel beträgt nicht mehr als 5-10 Grad);
• Begradigen der Wirbelsäule in einer horizontalen Position, eine leichte Verdrehung der Wirbelsäule um ihre Achse in aufrechter Position;
• Schulterasymmetrie oder Taille mit Krümmung im Brust- bzw. Lendenbereich.

Diagnose 1 Skoliose kann die asymmetrische Anordnung der Klingen sein

Um eine Skoliose von 1 Grad zu diagnostizieren, können Sie eine Person bitten, eine senkrechte Position des Körpers einzunehmen, sich nach vorne zu beugen und die Arme frei zu senken oder sich auf eine ebene, harte Oberfläche zu legen.

Die Skoliose kann von einer Krümmung der Wirbelsäule in einer anderen Ebene begleitet sein. Wenn sie existiert, wird sie vom Orthopäden im Rahmen der Diagnose erkannt.

2 Grad

Skoliose von 2 Grad ist zu Hause leichter zu erkennen, weil Krümmung macht sich im Stehen bemerkbar.

Das Vorhandensein von Skoliose 2 Grad wird durch die folgenden Anzeichen angezeigt:

• es gibt eine Verletzung der Haltung;
• Zum einen sind die Muskeln stärker ausgeprägt als zum anderen (dies kann durch Sichtprüfung und Palpation festgestellt werden);
• Körperasymmetrie wird offensichtlich;
• Beim Bücken im Bereich der oberen Wirbelkörper ist der „Rippenbuckel“ deutlich sichtbar;
• Klingenhöhe ist oft unterschiedlich.

Um den Grad der skoliotischen Krümmung zu erkennen, genügt es dem Patienten, sich nach vorne zu beugen.

Wenn Sie in dieser Phase der Entwicklung der Skoliose einen Arzt konsultieren, zeigt ein Röntgenbild eine Abweichung der Wirbelsäule von bis zu 25 Grad. Es ist wichtig, die Behandlung so schnell wie möglich zu beginnen, weil Während dieser Zeit beginnt sich der Thorax aktiv zu verformen.

3 Grad

Erkennen Sie die Skoliose Grad 3 an:

• starke Schmerzen durch Körperbewegungen;
• eingeschränkte Mobilität und Steifheit;
• eine unnatürliche Haltung einnehmen;
• sichtbare Veränderungen der Wirbelsäule;
• Asymmetrie der Schulterblätter und Schultern.

Grad 3 der seitlichen Krümmung hat eine deutlich erkennbare Verschiebung der Wirbelsäule zur Seite. Wenn die Skoliose Grad 3 vorliegt, sind die Nervenwurzeln des Rückenmarks häufig beeinträchtigt, was zu folgenden Symptomen beiträgt:

• Kopfschmerzen;
• Probleme bei der Arbeit der inneren Organe;
• verstärkte Schmerzen bei Körperbewegungen;
• Empfindlichkeitsverlust in einigen Körperteilen;
• Kribbeln oder Taubheitsgefühl in den oberen oder unteren Gliedmaßen;
• Depressionen und andere Störungen des Nervensystems.

Diese Anzeichen einer Skoliose können zu Hause festgestellt werden. Die Diagnose der Skoliose in der Arztpraxis umfasst:

Mithilfe der Radiographie können Sie den Winkel des Krümmungsbogens, MRI oder CT-Scans bestimmen - um den Bereich der Läsion und die damit verbundenen Komplikationen der Erkrankung sowie den Ultraschall so genau wie möglich zu bestimmen -, um den Zustand der inneren Organe zu untersuchen, deren Funktion durch Wirbelkrümmung oder Kompression der Nervenwurzeln beeinträchtigt werden könnte.

4 Grad

Skoliose Grad 4 ist durch das Vorhandensein einer ausgeprägten Biegung der Wirbelsäule gekennzeichnet und der Krümmungswinkel beträgt 50 Grad oder mehr. Dies ist das fortgeschrittenste Stadium der Skoliose.

Bei einer solchen Pathologie ähnelt die Wirbelsäule dem Buchstaben "S" (bei Anwesenheit zweier Biegungsbögen) oder dem Buchstaben "Z" (bei Anwesenheit von drei Biegungsbögen). Da die Krümmung die Neigung des Körpers ändert, wird der Körper des Patienten asymmetrisch. In der Regel beginnt die Biegung oben und endet am unteren Rand des Brustraums.

Dadurch wird die Brust verformt und wirkt verzerrt. Zum einen vergrößert sich die Fläche der Schulterblätter, zum anderen ragt die Leberfläche heraus. Verletzung der Körpersymmetrie führt zur Bildung eines Buckels.

Im letzten Stadium der Skoliose wird die Wirbelsäule S-förmig, wenn die Skoliose 4 Grad beträgt, werden die inneren Organe verschoben. Wenn sie zusammengedrückt werden, sieht sich der Patient vor

• Kurzatmigkeit;
• Darmprobleme;
• unregelmäßiger Blutdruck;
• Taubheit der Gliedmaßen;
• Rückenschmerzen;
• Unfähigkeit, lange aufrecht zu bleiben.

Es ist nicht schwierig, die aufgelisteten Symptome zu erkennen, daher ist die Diagnose einer Skoliose Grad 4 auch zu Hause nicht schwierig. In den meisten Fällen wird Skoliose Grad 4 bei erwachsenen Patienten mit einem gebildeten Skelett gefunden.

In einigen Fällen finden sich jedoch rasch fortschreitende Formen der Krankheit bei Kindern. Der Arzt kann radiographische und andere Studien empfehlen, die es ermöglichen, den Zustand der Wirbelsäule zu untersuchen und andere durch Skoliose hervorgerufene Störungen festzustellen.

Video: "Vorbeugende Übungen zur Skoliose"

Vorsorge-Tipps

Die Prävention der Skoliose sollte von Geburt an durchgeführt werden, weil Das gefährlichste Alter für die Entwicklung dieser Krankheit wird als Kinder und Jugendliche bezeichnet.

Skoliose kann durch folgende Richtlinien verhindert werden:

1. Während der Schwangerschaft ist es notwendig, richtig zu essen (einschließlich von Vitaminen und Mikroelementen reichen Lebensmitteln), einen aktiven Lebensstil aufrechtzuerhalten und Überlastung zu vermeiden.
2. Kleine und neugeborene Babys müssen sich ständig bewegen. Es ist ratsam, dass Eltern ihnen beibringen, Körperübungen systematisch durchzuführen.
3. Es ist notwendig, ausgewogen zu essen. Die Diät sollte nützliche Bestandteile enthalten, die an der Entwicklung der inneren Organe, der Bildung der korrekten Haltung und der Wirbelsäule beteiligt sind.

Die Verhinderung der Krümmung bei Kindern beruht auf den folgenden Empfehlungen:

1. Pflanzen Sie kein Baby, bis er es selbst gelernt hat.
2. Täglicher Spaziergang mit dem Kind, unabhängig vom Wetter. Sonnenlicht trägt zur Produktion von Vitamin D bei, das für den normalen Zustand und das Funktionieren der Knochen notwendig ist.
3. Stellen Sie sicher, dass das Neugeborene auf einer speziellen orthopädischen Matratze schläft.
4. Richten Sie den Arbeitsplatz des Studenten entsprechend seiner Größe und seines Alters aus. Der Abstand zwischen den Augen und dem Tisch sollte mindestens 30 cm betragen.
5. Um einem Schüler einen Rucksack oder eine Aktentasche mit zwei Riemen zu kaufen, damit die Last gleichmäßig verteilt wird.
6. Ein Kind in Sport zu engagieren. Körperliche Aktivität wirkt sich positiv auf die Entwicklung der inneren Organe, der Muskulatur und des Bewegungsapparates aus.
7. Stellen Sie sicher, dass das Kind nicht schlaff ist und seinen Rücken gerade hält.

Eine pathologische Krümmung der Wirbelsäule kann auch bei erwachsenen Patienten beobachtet werden.

Um die Entwicklung der Krankheit zu vermeiden, müssen ältere Menschen:

1. Führen Sie einen gesunden Lebensstil, vernachlässigen Sie nicht die Übung. Personen, die sich im Sitzen oder im Stehen befinden, sollten von Zeit zu Zeit ihre Körperposition ändern und in den Pausen leichte Übungen machen. Der Arbeitsplatz sollte gut beleuchtet und so ausgestattet sein, dass keine unbequemen Posen eingelegt werden müssen.
2. Fügen Sie in die Diätnahrungsmittel ein, die an den Nährstoffen reich sind.
3. Finde Zeit für den Sport. Schwimmen, Übungen an der Bar und andere körperliche Aktivitäten helfen, den Muskeltonus zu verbessern und eine schöne Haltung zu erreichen.

Besonders wirksam ist die Vorbeugung gegen Skoliose in der Zeit des aktiven Wachstums des Kindes. Deshalb sollten Eltern Kindern die Liebe zum Sport vermitteln, von der Angewohnheit der Schläfrigkeit entwöhnen und sich lange Zeit in derselben Position befinden.

Fazit

Die Erkennung von Skoliose zu Hause ist einfach, vor allem, wenn sich die Krankheit in einem späten Stadium ihrer Entwicklung befindet. Eine Skoliose wird jedoch nicht empfohlen. Bei Rückenproblemen sollten Sie sich an den Orthopäden wenden, um untersucht und diagnostiziert zu werden. Eine rechtzeitige Behandlung wird dazu beitragen, die Entwicklung des pathologischen Prozesses zu stoppen und ernsthafte Komplikationen durch verschiedene Körpersysteme zu vermeiden.

Bestimmung des Skoliosegrades anhand des Abweichungswinkels der Wirbelsäule

Symptome einer Skoliose

Die Diagnose ist ein Prozess, der zu Hause vorab durchgeführt werden kann und sich auf äußere Anzeichen konzentriert. Es gibt mehrere Methoden, um die Skoliose bei einem Kind oder einem Erwachsenen genauer zu bestimmen, die endgültige Diagnose wird jedoch erst nach einer Röntgenuntersuchung der Wirbelsäule gestellt.

Im ersten Stadium kann die Krankheit fast asymptomatisch sein. Eine leichte Krümmung der zweiten Stufe, die für ein unerfahrenes Auge nicht wahrnehmbar ist, fehlt das Schmerzsyndrom, daher kann nur ein Arzt eine genaue Diagnose stellen.

Die frühen Stadien der Skoliose sind fast asymptomatisch und der Patient wird nicht durch Schmerzen gestört. Die Skoliose manifestiert sich jedoch nicht mit der Zeit und schreitet rasch voran. Wenn sich die Krankheit in Form von kosmetischen Defekten, Unwohlsein und Schmerzen manifestiert, wird die Behandlung der Skoliose schwieriger als in den Anfangsstadien der Entwicklung der Krankheit.

Skoliose

Skoliose-Klassifizierung

Es gibt mehrere Klassifikationen der Skoliose.

Wurde die Krankheit nicht im Frühstadium diagnostiziert, so führt dies zu einem schnellen Fortschreiten. Skoliose wird durch andere Anzeichen klassifiziert.

Auf der morphologischen Basis emittieren:

• Strukturelle Skoliose
• Funktionelle Skoliose.

Charakteristisch für die Strukturskoliose ist eine irreversible Veränderung der Wirbelstruktur. Funktionelle Skoliose ist eine reversible Veränderung der Bänder und Muskeln.

Pathogenetische Eigenschaften emittieren:

Discogene Skoliose entwickelt sich in 90% der Fälle vor dem Hintergrund des dysplastischen Syndroms, bei dem sich die Struktur des Bindegewebes ändert, was zu pathologischen Störungen des Gewebes der Wirbel führt.

1 Grad

1. Untersuchen Sie das Kind in einer bestimmten Reihenfolge. Untersuchen Sie zuerst die Vorderseite, dann die Rückseite und erst dann die Seite.

2. Inspektion von vorne. Normalerweise sollte der Kopf nicht in die eine oder andere Richtung abweichen. Die Schultern müssen auf derselben Höhe symmetrisch sein. Die Brust sollte konvex sein, ohne nach vorne und hinten hervorzustehen, und die Brustwarzen sollten sich auf gleicher Höhe befinden.

Wenn Sie für die Skoliose ein Röntgenbild verschrieben bekommen, berechnet der Arzt definitiv den Grad der Skoliose. Dieser Grad hängt von der Skoliose ab. Mit

Zunächst ist es schwierig, die Krankheit zu identifizieren, mit der Zeit werden alle Manifestationen sichtbar. Sie müssen wissen, wie jeder Skoliose-Grad bestimmt wird, um das Problem nicht zu ignorieren, und rechtzeitig einen Arzt aufsuchen.

Die Skoliosegrade in Grad werden auf verschiedene Weise angegeben. Anhand der Chaklin-Skala Berechnungen nach der Koba-Methode, andere vom Gesundheitsministerium genehmigte Kriterien. Die Indikatoren können geringfügig abweichen, sie haben keinen Einfluss auf den medizinischen Schluss.

Bei der Skoliose gibt es vier Krümmungsgrade.

Bei jedem von ihnen gibt es charakteristische Veränderungen im Körper.

1 Grad

Der anfängliche Grad der Skoliose ist für sich selbst schwer zu erkennen. Bei der Untersuchung bemerkt der Arzt solche Phänomene:

• Wenn der Körper nach vorne geneigt ist, steht das Schulterblatt oder der Oberschenkel vor.
• In einer geraden Position befinden sich die Schultern auf verschiedenen Ebenen.
• Die Asymmetrie entlang der Taille erregt die Aufmerksamkeit.
• Manchmal etwas auffälliger bücken.

Der Schweregrad der Erkrankung und die Notwendigkeit einer Therapie werden nach zwei Kriterien bestimmt:

• Grad der Krümmung der Wirbellinie;
• Drehwinkel des Torsos.

Orthopäden und Chirurgen können den Grad der Skoliose visuell bestimmen. Dazu werden bei der ärztlichen Untersuchung Tests in der Steigung durchgeführt. Der Patient beugt sich vor, die Arme sind locker, die Beine sind gerade.

Körperliche Tests werden durchgeführt, wenn der Patient auf den Zehen geht, dann auf den Fersen auf einem Bein steht. Dies bestimmt die Stärke, die ungleichmäßige Beinlänge, das Gleichgewicht und die Krümmung des Rückens.

Die visuelle Bestimmung des Skoliosegrades zu Hause ist nur für die Thoraxkrümmung geeignet. Für den Lendenbereich liefert das Verfahren wenig Informationen.

Die informativste und effektivste Diagnosemethode ist die Röntgenuntersuchung.

Nachdem die anfängliche Diagnose erstellt wurde, kann zusätzlich eine Magnetresonanztomographie vorgeschrieben werden. Die Methode deckt die Pathologie des Rückenmarkstrangs auf, erkennt Defekte, die zu einer möglichen Komplikation führen können.

Die skoliotische Erkrankung hat eine eigene Einteilung, die in vier Stufen unterteilt ist. Jeder Grad hat ein eigenes klinisches Bild, einen Krümmungswinkel, ein geeignetes Behandlungsschema und eine endgültige Prognose. Es ist klar, dass je kleiner der Grad ist - desto einfacher ist die Behandlung.

Normalerweise führt die banale Unwilligkeit der Patienten, eine qualifizierte medizinische Versorgung in Anspruch zu nehmen, zu katastrophalen Folgen einer skoliotischen Erkrankung. Traditionelle Medizin, Zauberei, Heilbäder werden verwendet - nicht jedoch traditionelle Behandlungsmethoden. Dieser Fehler ist mit schrecklichen Komplikationen verbunden.

Aber auch bei adäquater Behandlung kann die Skoliose voranschreiten, auch wenn sie langsamer ist und die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen gering ist. Daher ist ein dynamisches Monitoring während der Behandlung (ständige Überwachung durch Ärzte) unabdingbar.

Für therapeutische Rehabilitationsmaßnahmen ist eine frühzeitige Erkennung des Skoliosegrades unerlässlich. Das Aufwölben der Rippenbögen als Folge der Verdrehung der Wirbel kann durch visuelle Untersuchung festgestellt werden. Auf dieser Basis kann der Arzt eine Primärdiagnose stellen.

Charakteristisch für den ersten Grad der Erkrankung ist ein Krümmungsbogen, der dem Buchstaben C ähnelt: Wenn der Patient gekippt wird, kommt es visuell zu einer leichten Asymmetrie des Körpers mit einer spürbaren Veränderung der Muskeln.

Die Schulterblätter, der Schultergürtel, der Abstand zwischen der Taille und den Händen des Patienten sind asymmetrisch, der Kopf ist leicht abgesenkt und der Rücken ist gebeugt. In der Position des Patienten, die auf der Linie der Dornfortsätze der Wirbel liegt, wird sie nicht verändert, während sie in der stehenden Position etwas zurückgewiesen wird.

Auf der Seite der Krümmung gibt es eine leichte Verformung von Brust und Becken. Dies führt zu einer Störung der Herzaktivität, der Funktionen des Atmungs- und Verdauungssystems.

Auf dem Röntgenbild wurde der Krümmungswinkel 100 bereits bestimmt oder es handelt sich lediglich um geplante Lockenwirbel.

Bei einer Skoliose von 3 Grad sind pathologische Veränderungen der Brust sehr deutlich zu bemerken. Der Muskelskelettton nimmt ab und es entsteht ein Höcker (ca. 3 cm hoch).

Auf der konkaven Seite sinken die Muskeln stark. Eine starke Verformung des Brustkorbs führt zu Funktionsstörungen des Atmungs- und Herz-Kreislaufsystems.

Es gibt eine ausgeprägte Asymmetrie der Körperteile.

In diesem Stadium der Entwicklung der Krankheit erscheinen mindestens zwei Krümmungsbögen. Oft steht der Rippenbogen mit dem Beckenkamm in Kontakt. Die Bauchmuskulatur wird geschwächt, die Beweglichkeit in den Gelenken ist aufgrund von Muskelschmerzen eingeschränkt. Skoliotische Deformität ist fixiert und bleibt bestehen, wenn sich die Position ändert.

Das Röntgenbild zeigt eine ausgeprägte Verdrehung der Wirbel und eine Deformation der Bandscheiben. Krümmungswinkel von 25 bis 400.

Ursachen der Skoliose

Die Skoliose, die während einer Periode des schnellen Wachstums des Kindes beginnt und rasch voranschreitet, wird am häufigsten als idiopathische Skoliose bezeichnet. Obwohl die Ursache der Skoliose in diesem Fall eindeutig schwer zu bestimmen ist, ist für die Mehrheit der Menschen, die an dieser Krankheit leiden, charakteristisch:

• sitzender, sitzender Lebensstil;
• falsche Position des Körpers am Tisch (Gewohnheit, die Schulter nach vorne zu drücken);
• "asymmetrische" Sportarten (Tennis, Bogenschießen usw.), bei denen die Belastung der rechten und linken Körperseite ungleichmäßig ist. Dies gilt auch für Musiker - Pianisten leiden viel seltener als Geiger an Skoliose.

Diese Faktoren sind nicht ausreichend für die Entstehung einer Skoliose, aber sie rufen die Krankheit eindeutig hervor. Andere Faktoren wie die Entwicklung der Skoliose umfassen:

• Verletzungen der unteren Extremitäten und des Beckens;
• Muskelentzündung;
• einseitige Verbrennungen und Narben oder Erkrankungen von inneren Organen mit einseitigem Schmerzsyndrom.

Methoden zur Bestimmung der Skoliose

Zu Hause können Sie sogar den Grad der Pathologie bestimmen, eine genaue Diagnose wird jedoch erst nach einer Radiographie der Wirbelsäule in der seitlichen Projektion (Cobb-Methode) erstellt.

Der Arzt wird während der Untersuchung des Patienten Anamnese sammeln, den Krümmungsgrad bestimmen, assoziierte Erkrankungen identifizieren und die optimale Behandlungsstrategie auswählen.

Ob es Skoliose gibt, ist leicht und ohne Hilfe herauszufinden. Dafür brauchen Sie:

• nahe an der Wand stehen (damit die Fersen, das Gesäß und die Schultern sie berühren) gegenüber dem Spiegel;
• Socken werden in verschiedene Richtungen gezüchtet;

In einer solchen Position ist es leicht zu erkennen:

• Schulterasymmetrie;
• verschiedene Abstände von den Armen bis zur Taille;
• Die Lage der Ohren wird auch mehrstufig sein.

Um die Abweichung des Falles von einer geraden Linie zu bestimmen, können Sie ein Konstruktionslot oder ein kleines, an einer Schnur befestigtes Gewicht verwenden.

Prävention von Krankheiten

Ein gesunder Lebensstil, körperliche Aktivität und der Verzicht auf schwere Rucksäcke und Taschen ermöglichen es leider, viele Haltungsfehler auszuschließen, sind jedoch nicht in der Lage, die Entwicklung der Krankheit vollständig zu versichern. Diese Maßnahmen sind hilfreich bei der Prävention von Skoliose und der Bekämpfung dieser Krankheit.

Es ist auch nützlich, die allgemeinen Hygienevorschriften und die Aufrechterhaltung der Gesundheit einzuhalten sowie schädliche Faktoren zu verhindern oder zu beseitigen, die zwar keine Krümmung verursachen, jedoch zu deren Entwicklung beitragen.

Rationelle Ernährung, an der frischen Luft bleiben, für harmonische körperliche Entwicklung sorgen, durch Bewegung, geeignete Gymnastikübungen und vernünftige Übungen sind die Grundregeln für die Gesundheit.

Skoliose-Behandlung

Je nach Schweregrad der Skoliose werden zur Behandlung der Erkrankung die folgenden verwendet:

• konservative Behandlungsmethoden:

a) spezialisierte Anti-Skoliotic-Gymnastik nach der Methode von Katharina Schroth oder ähnlichen;

b) Korsettherapie nach dem Prinzip von Abbott-Chenot. Bei Skoliose bis zu 15 ° ohne Rotation wird Gymnastik verwendet, von 15 bis 20 °, wobei Rotation durch spezialisierte Gymnastik und Korsetts bereitgestellt wird;

Die Behandlung der Krankheit im Stadium 1 ist fast immer erfolgreich, im Stadium 2 heilt die Skoliose nicht in allen Fällen. Das dritte und vierte Stadium der Erkrankung erfordert häufig einen chirurgischen Eingriff.

Es besteht die falsche Meinung, dass die Skoliose im Anfangsstadium nicht behandelt werden muss. Das ist grundsätzlich falsch.

Diese Krankheit neigt zum Fortschreiten. Und alle Symptome, die anfangs nicht klar ausgedrückt wurden, werden sich mit aller Intensität manifestieren.

Patienten mit Skoliose sollten von einem erfahrenen orthopädischen Chirurgen oder Vertebrologen beobachtet werden, der mit dieser Pathologie vertraut ist. In jedem Fall ist es wichtig, dass sie umfassend, dauerhaft und zeitnah ist.

Bei einer Skoliose, die durch die Folgen einer Verletzung, einer Verkürzung der Gliedmaßen und anderer ähnlicher Faktoren verursacht wird, muss zuerst die Ursache beseitigt werden.

Verwenden Sie zum Beispiel spezielle Einlagen oder orthopädische Schuhe, um den Längenunterschied der Gliedmaßen auszugleichen. Bei neurogenen und myopathischen Skoliosen ist eine konservative Therapie in der Regel unwirksam.

Eine chirurgische Behandlung ist erforderlich.

Die konservative Behandlung idiopathischer Skoliose umfasst spezielle Anti-Skoliotic-Gymnastik und die Verwendung von Korsetts. Mit einem Krümmungswinkel von bis zu 15 Grad ohne Drehung werden spezialisierte Gymnastik gezeigt.

Bei einem Krümmungswinkel von 15 bis 20 Grad bei gleichzeitiger Rotation (bei Patienten mit unvollendetem Wachstum) wird die Korsettherapie zur Gymnastik hinzugefügt. Die Verwendung von Korsetts ist nachts und ständig möglich - je nach den Empfehlungen des Arztes.

Skoliose: Wie kann man Präsenz und Entwicklungsgrad feststellen?

Die Skoliose ist eine der unangenehmsten und gleichzeitig häufigsten Erkrankungen, die mit Haltungsverzerrungen einhergehen. Jede Abweichung ist wichtig, um sie in den frühesten Entwicklungsstadien zu identifizieren, da in diesem Fall die Behandlung wirksamer ist und sich die Heilungschancen vervielfachen. Daher ist es wichtig zu verstehen, wie man Skoliose bestimmt, wie gekrümmt die Wirbelsäule ist. Sie können es selbst tun, wenn Sie einige der Zeichen kennen.

Skoliose: Ursachen und Arten der Erkrankung

Skoliose ist eine Deformität der Wirbelsäule, die mit den Abweichungen der Knochen von ihrer normalen Position zusammenhängt.

Abhängig von den Gründen gibt es:

• angeboren (Geburtstrauma, abnorme Entwicklung des Fötus);
• erworben (entwickelt sich über lange Zeit aufgrund systematischer Haltungsverletzungen);
• posttraumatisch - Krümmung der Wirbelsäule aufgrund von Rückenverletzungen.

Meistens wird die Krankheit im Laufe des Lebens erworben, insbesondere während der Schulzeit. Zu diesem Zeitpunkt ist es besonders wichtig zu wissen, wie man Skoliose erkennt, um rechtzeitig Maßnahmen zur Korrektur der Haltung zu ergreifen.

Die Besonderheit der Krankheit ist, dass sie sich praktisch lange Zeit nicht manifestiert.

Es gibt 4 Abweichungsgrade, und in den ersten beiden Fällen leben die Patienten ohne inneres Unbehagen:

1. Kleine Abweichungen von der Norm, leichte Defekte (Krümmung der Wirbel unter 10 Grad).
2. Die Wirbelsäule ist um 10 bis 25 Grad zu einer Seite hin abweichend. Zu diesem Zeitpunkt ist es leicht visuell zu erkennen, aber symptomatisch manifestiert es sich nicht.
3. Die Wirbelsäule ist in einem Bereich von 26 bis 50 Grad gebogen.
4. Krümmung von 50 Grad und mehr. Dies ist normalerweise das Ergebnis einer schweren Rückenverletzung.

Wenn in den letzten beiden Fällen keine Maßnahmen ergriffen werden, kann dies schwerwiegende Folgen für die Gesundheit des Rückens und der inneren Organe haben:

• äußerliche Verletzung der Haltung - ungleichmäßiger Winkel der Schultern, langweilig;
• Komplikationen im Urogenitalsystem, wenn die Verletzungen im Lendenbereich lokalisiert sind;
• Abweichungen in der Funktion des Verdauungs-, Atmungs- und Herz-Kreislauf-Systems, wenn der Brustbereich gebogen ist.

Solche Pathologien treten nur in fortgeschrittenen Fällen auf, daher ist die häufigste unangenehme Folge der Skoliose ein äußerer Defekt der Figur. Sie können gewarnt werden, wenn Sie erfahren, wie Sie feststellen, ob eine Krümmung vorliegt, und wie Sie den Grad der Skoliose bestimmen können, falls er bereits aufgetreten ist.

Eigendiagnose der Skoliose

Neben medizinischen Untersuchungen gibt es auch Möglichkeiten, die Skoliose zu Hause zu bestimmen.

Dafür gibt es mehrere Möglichkeiten:

1. Sie können herausfinden, ob eine Skoliose vorliegt, indem Sie beobachten, wie sich eine Person an einem Tisch unter natürlichen Bedingungen befindet, wie stark sich der Rücken (in einem Bogen) neigt, ob er eine starke oder träge Haltung hat. Wenn die Abweichungen ziemlich signifikant sind, bedeutet dies, dass die Haltung bereits teilweise gebrochen ist und dies zur Gewohnheit geworden ist.
2. In diesem Fall besteht die Methode zur Bestimmung der Skoliose zu Hause darin, die sogenannten "Dreiecke" nach links und rechts zu vergleichen - dies ist der Raum zwischen der Seitenfläche des Körpers und der abgesenkten Hand. Sie müssen eine Person auf sein Gesicht legen und sorgfältig seinen Rücken betrachten. Wenn zwei Dreiecke visuell sehr unterschiedlich sind (was bei Jugendlichen besonders häufig ist), wird das Vorhandensein von Skoliose bestätigt.
3. Eine weitere Möglichkeit, Skoliose zu Hause zu erkennen, besteht darin, die Schulterblätter im Stehen zu untersuchen (Hände sollten lose an den Seiten hängen). Wenn sich einer von ihnen deutlich ausbaucht, ist dies eine ziemlich schwerwiegende Verletzung der Haltung, die so früh wie möglich behandelt werden muss.
4. Eine andere Möglichkeit, die Krümmung der Wirbelsäule zu bestimmen, basiert auf dem Vergleich des Rückens mit einer Wand (ebene senkrechte Fläche). Der Mann streckt seine Schultern so weit wie möglich und versucht, mit den Schulterblättern, dem Kopf und den Fersen gegen die Wand zu drücken. Wenn eine Faust leise zwischen Wand und Rücken vorbeiläuft, ist die Haltung etwas verdreht. Auf die gleiche Weise können Sie einen kleinen Buckel in der Interskapularregion entdecken.

Unabhängige Bestimmung des Skoliosegrades

Neben der Identifizierung der Krankheit gibt es auch Möglichkeiten, den Skoliosegrad zu bestimmen. Sie wird näherungsweise und ausschließlich durch Sichtprüfung bestimmt.

1. Wenn in stehender Position (durch die Schulterblätter, den Kopf und die Knöchel fest an die Wand gedrückt) keine spürbare Krümmung auftritt und wenn Sie sich nach vorne lehnen, können Sie feststellen, dass die Wirbelsäule eine leichte Drehung nach rechts oder links macht, dann ist dies eine Skoliose von 1 Grad.
2. Beim visuellen Erfassen der Krümmung des Bogens in stehender Position ergibt sich eine Skoliose von 2 Grad.

Es ist nicht nur wichtig zu wissen, wie eine Abweichung und ihr Ausmaß festgestellt werden, sondern auch, wie sie gewarnt wird. Mäßige körperliche Aktivität, systematisches Aufladen am Morgen, Schwimmen wirkt sich nicht nur auf den Rücken positiv aus,
aber im ganzen körper.

Wie kann man Skoliose feststellen?

Skoliose ist eine Krümmung der Wirbelsäule in der Frontalebene, dh die Abweichung der Wirbel in der seitlichen Projektion. Die Pathologie ist mit einer Verletzung der relativen Position der Knochen, der Leistungsfähigkeit der Bänder und Muskeln verbunden, die die Knochenstruktur unterstützen. Die Pathologie beginnt oft in den Muskeln und geht dann zu den Bändern und Gelenken. Es ist wichtig, die Ursachen für eine schlechte Körperhaltung zu kennen, da die Skoliose im frühesten Stadium eines mobilen Kindes ziemlich schwer zu bestimmen ist.

Ursachen der Skoliose

Die entwickelte menschliche Wirbelsäule weist physiologische Kurven auf: Hals- und Lendenlordose, Thorax- und Sakralkyphose. Die Ausstülpungen sollen die inneren Organe schützen, indem sie Hohlräume bilden:

• in der Brust ist es die Lunge und das Herz;
• im Beckenbereich - Genitalien, Blase, Darm.

Lordose oder Konkavität sorgen für Mobilität, die typisch für den Hals und den unteren Rücken ist. Mit Hilfe von Biegungen verteilt die Wirbelsäule die Last und fungiert als zentrale Bewegungsachse. Bei eingeschränkter Mobilität wird in einer der Abteilungen eine Ausgleichskurve erstellt. Es wird allgemein akzeptiert, die linke und die rechte Skoliose in Abhängigkeit vom hervorstehenden Teil des Bogens zu unterscheiden.

Auf der Wulstseite sind die Muskeln normalerweise krampfartig und auf der Konkavitätsseite sind sie geschwächt. Muskelungleichgewichte sind eine der Hauptursachen für die Krümmung, da aufgrund der Schwäche der Muskeln auf der einen Seite die andere Hälfte aktiver an Statik und Bewegung beteiligt ist und die Position der Wirbel bestimmt.

Es gibt andere Ursachen für Skoliose.

1. Strukturell bedingt, wenn angeborene Anomalien der Wirbel oder des Bandapparates die Bildung von Biegungen verursachen.
2. Viszeral - wenn eine Fehlfunktion in einem Organ die Spannung der Bänder und die Muskeln einer Körperseite verändert. In den meisten Fällen wird die Skoliose durch Pathologien der Leber, der Nieren und des Darms verursacht.
3. Cranial - wenn die Umkehrung des Hinterkopfbeins und des Kreuzbeins eine Krümmung mit der Schwäche aller Muskeln auf einer Körperseite bildet.

Es gibt viele Klassifizierungen der Skoliose, die ihre Varietäten bestimmen, aber sie erlauben keine Systematisierung der Pathologie nach dem Algorithmus der Behandlung oder Diagnose.

Schnelle Umfragemethoden

Skoliose sollte wie jede andere Deformität frühzeitig erkannt werden. Die genauen Orientierungspunkte der Deformität müssen bekannt sein, da bei der Untersuchung der Wirbelsäule die Skoliose zu Hause nicht immer bestimmt werden kann. Besonders wenn es um die Eigendiagnose geht.

Die Sichtprüfung erfolgt am besten in Unterwäsche. Stellen Sie sich in der Nähe des Spiegels oder vor einer Person auf, die auf Skoliose überprüft, und beachten Sie die folgenden Richtlinien.

1. Wir zeichnen eine Achse entlang der Mittellinie des Körpers, angefangen von der Stirn bis zum Abstand zwischen den Füßen. Bestimmen Sie, ob es in irgendeiner Richtung einen Versatz gibt - den Sturz.
2. Wir bewerten die Symmetrie des Schädels und achten dabei auf Augenhöhe, Größe, Wölbung der Wangenknochen und Stirn.
3. Wir untersuchen, ob sich Ohren, Schultern und Beckenknochen in einer Linie befinden - dies sind die wichtigsten Richtlinien, die den drei Teilen der Wirbelsäule entsprechen.
4. Wir machen auf die Abgelegenheit der Hände von der Körperlinie aufmerksam, wie die Handflächen gedreht werden.
5. Wir betrachten die Knie, da bei einer Skoliose einer von ihnen mehr oder weniger nach innen gedreht wird.
6. Wir untersuchen die Position der Füße: Wo sind sie aufgestellt, gibt es eine übermäßige Pronation oder Supination.

Das Vorhandensein von mindestens zwei Unterschieden zwischen den Körperseiten ist ein Grund, die Haltung eines Chirurgen oder Orthopäden zu überprüfen.

Als nächstes müssen Sie mit dem Rücken zu der Person stehen, die Skoliose vermutet. Bitten Sie ihn, sich nach unten zu beugen, und senken Sie dabei das Kinn auf der Brust und darunter. Selbst bei einer leichten Krümmung wird eine der folgenden Funktionsstörungen beobachtet:

• eine Hälfte des Beckens folgt der Biegung der Wirbelsäule nach oben;
• der Körper dreht sich, eine Schulter nähert sich dem Boden;
• ein Unterschied im Stand der Klingen;
• ein Küstenbogen wölbt sich;
• Das Knie beugt sich mehr als das andere oder der Fuß dreht sich zur Seite.

Dieser Test zeigt Skoliose, da alle Muskeln involviert sind, die die Bewegung der Wirbelsäule beeinflussen.

Bitten Sie die Person in der letzten Testphase, sich hinzusetzen. Manchmal erscheint der skoliotische Bogen nur in sitzender Position, was bedeutet, dass die Ursache im Beckenbereich gesucht werden muss.

Eingehende Selbstdiagnose

Die Skoliose steigt auf und ab und bildet einen oder zwei Bogen. Momentan gibt es folgende Arten der Krümmung, die von hinten ausgewertet werden.

1. Ein isolierter linker oder rechter Bogen in irgendeinem Teil der Wirbelsäule weist auf eine lokale Muskelstörung hin. Solche Deformationen entstehen nach verschiedenen Verletzungen, chirurgischen Eingriffen sowie den Gewohnheiten des krummen Sitzens. Meist manifestieren sie sich in unterschiedlichen Positionen der Schulterblätter oder der Taille.
2. S-förmige Skoliose oder das Vorhandensein von zwei Bögen in der Brust- und Lendengegend. Es beginnt vor dem Hintergrund von Infektionen, Intoxikationen und Erkrankungen der Innervation von Organen (Vagusnerv).
3. Eine C-förmige Skoliose weist auf eine Dysfunktion des Kiefergelenks hin. In diesem Fall sind das Ohr, die Schulter und der Rippenbogen auf einer Seite höher und das Becken niedriger. Eine Krümmung in Form eines Buchstabens C bildet sich mit einer Krampfanhebung auf einer Seite der Körpermuskeln.

Skoliose und Atmung

Eine Einschränkung der Atmungsfunktion aufgrund einer Verformung der Rippen tritt bei 3-4 Skoliose-Stadien auf, die Voraussetzungen dafür sind jedoch bereits vor den visuellen Manifestationen gegeben.

Sie müssen Ihre Hände auf die untere Kante der Rippen legen, einen Atemzug nehmen und beobachten, welche Seite weniger Ausdehnung an der Seite hat. Normalerweise erfolgt das Atmen durch Absenken der Membran und Öffnen der Brust an den Seiten. Ist dieser Mechanismus einerseits gestört, so kommt es zu einem Krampf des schrägen Bauchmuskels und zu skoliotischer Deformität. Die Bewertung kann unabhängig erfolgen.

Ausmaß und Stadium der Erkrankung

Orthopäden verwenden Röntgenergebnisse, da der Grad der Skoliose ohne Winkelmessung nicht zuverlässig bestimmt werden kann. Visuell können Sie dies an mehreren Sehenswürdigkeiten tun.

1. Beim ersten Grad macht sich nur ein Unterschied im Muskeltonus auf beiden Seiten der Wirbelsäule bemerkbar, der in Bauchlage abnimmt.
2. In der zweiten gibt es eine ausgeprägte Torsion der Wirbel, die ohne Röntgenstrahlen unterscheidbar ist. Muscle Roller mit hypertoner Seite wird deutlicher.
3. Der dritte Grad ist durch das Auftreten eines Rippenbuckels gekennzeichnet, der Thorax auf einer Seite sinkt.
4. Das ausgeprägte vierte Stadium ist mit einer starken Abweichung des Körpers zur Seite und einer Funktionsstörung der inneren Organe verbunden.

Die Korrektur der Deformitäten ist in Stufe 1-2 einfacher und effektiver. Wenn sie entdeckt werden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Gewohnheiten und Skoliose

Muskelungleichgewichte entstehen in der Kindheit, wenn ein Kind Bewegungen meistert, eine bequeme Sitzhaltung für das Sitzen findet. Es ist möglich, die Manifestationen der Skoliose zu Hause durch tägliches Verhalten zu bestimmen.

1. Das Sitzen, ein Bein für ein Bein geworfen, bricht einen Ton in birnenförmigen Muskeln, die Position eines Kreuzbeins, so dass es auf einem Rückgrat reflektiert wird.
2. Die Angewohnheit, ein Bein unter das Gesäß zu legen, überlastet den quadratischen Muskel der Lende.
3. Der Wunsch aufzustehen, um das Körpergewicht auf einem Bein zu bewegen, bildet ein Ungleichgewicht auf der Ebene des Beckens.
4. Durch die Unterstützung des Kinns mit der Hand werden die Nackenmuskeln auf einer Seite entspannt, was auf eine Funktionsstörung des Unterkiefers hinweist.
5. Wenn Sie durch den gleichen Fuß vom Boden auf den Boden heben oder sitzen, bildet dies auch ein Ungleichgewicht der Muskeln der Hüften und des unteren Rückens.

Die Bildung von Skoliose kann durch das Auftreten einer skoliotischen Haltung gesehen werden, insbesondere durch Glätten der natürlichen Krümmungen der Wirbelsäule, der Pterygoidschultern, schwache Stärke der Gesäßmuskulatur, Drehen der Schulterknochen nach innen, wenn sich die Handflächen auf der Hüfte befinden. Die Neigung zur Deformität bestimmt die übertragene rheumatische Erkrankung, Kinderlähmung, Vitamin D-Mangel und Rachitis.