Die Honig-Rückenmassage ist eine Therapieform zur Behandlung verschiedener Erkrankungen. Die Massage wirkt sich effektiv auf den Zustand des Körpers aus und Honig hat heilende Eigenschaften, die den Nutzen des Verfahrens erhöhen. Es gibt viele Hinweise für die Ernennung einer Rückenmassage, und die Liste der Gegenanzeigen ist kurz genug. Das Üben einer ähnlichen Technik begann in der Antike, und moderne Ärzte bestätigten wissenschaftlich ihren Nutzen.

Vorteile des Verfahrens

Der Bereich der vorteilhaften Wirkungen von Honig auf den menschlichen Körper ist ziemlich groß, und wenn Sie die Anzahl der Massagetechniken berücksichtigen, wird der Bereich der nützlichen Eigenschaften um ein Vielfaches erhöht. Honig kann sehr schnell von der Haut aufgenommen werden, wodurch er seine heilenden Elemente erhält. Wenn sie in das Blut abgegeben werden, breiten sie sich im ganzen Körper aus und beginnen, an den Stoffwechselprozessen teilzunehmen.

Die Zusammensetzung des Honigs enthält viele nützliche Bakterien und Vitamine. Der menschliche Körper wird keine besonderen Anstrengungen unternehmen müssen, um verdauen zu können - die Bienen haben diese Arbeit zuvor gemacht. Die Ergebnisse klinischer Studien haben gezeigt, dass die Zusammensetzung von Honig und Blutplasma ähnlich ist, was zu einer schnellen Verdaulichkeit führt.

Die Wirkung der Massage zielt darauf ab, die Durchblutungsprozesse zu verbessern und den Abfluss von Blut und Lymphe im Aufprallbereich zu erhöhen.

Reflexprozesse werden aktiviert, was eine positive Wirkung garantiert und die Funktion der inneren Organe verbessert.

Unter anderem hat die Rückenmassage Honig eine Reihe von besonderen positiven Eigenschaften:

• Es wirkt wohltuend auf die Haut. Dies ist auf den Inhalt vieler nützlicher Elemente für die Epithelelemente in ihrer Zusammensetzung zurückzuführen.
• Honig kann Toxine und andere schädliche Substanzen aus dem Unterhautgewebe extrahieren.
• Die Verwendung von Honigreiben wirkt sich positiv auf den Zustand der Gelenke aus. Wenn Sie regelmäßig eine Rückenmassage durchführen, besteht die Möglichkeit, die Symptome der Osteochondrose zu beseitigen.
• Honig verbessert den Zustand des Nervensystems und lindert Schlafstörungen;
• Die Belüftung der Bronchien und der Lunge verbessert sich, der Blutkreislauf im Lungengewebe verbessert sich und der chronische Husten schwindet.

Hinweise

Die Behandlung des Honigs wird bei folgenden Erkrankungen verschrieben:

• Neurologische Probleme - Kopfschmerzen, Ischias, Ischias und andere;
• Therapeutische Erkrankungen - Influenza, Probleme bei der Funktion der inneren Organe, verminderte Immunität, Arthritis;
• Kardiovaskuläre Erkrankungen;
• Probleme auf dem Gebiet der Psychologie - Stress, Depressionen, emotionale Erschöpfung;
• Korrektur des Körpers - Abnehmen, Cellulite loswerden.

Gegenanzeigen

Leider hat selbst eine nützliche Substanz wie Honig eine Reihe von Kontraindikationen. Es wird nicht empfohlen, in folgenden Fällen eine Honigmassage durchzuführen:

• Krebserkrankungen;
• Das Vorhandensein von Pilzerkrankungen der Haut;
• Tuberkulose;
• Leber- und Nierenfunktionsstörung;
• Herzversagen

Ein weiterer Grund für die Ablehnung der Rückenmassage ist eine allergische Reaktion. Bevor Sie zu Hause eine Massage beginnen, müssen Sie Ihren Körper auf solche Allergien untersuchen. Streichen Sie dazu eine kleine Hautfläche mit Honig und beobachten Sie die Reaktion.

Eine weitere Nuance, die als Kontraindikation betrachtet werden kann, ist der Überfluss an Rückenhaaren bei Männern. Honig klebt an den Haaren und das Halten der Massage wird zu einem schmerzhaften Ereignis.

Aufführungstechnik

Jede Art von Rückenmassage ist gut für den menschlichen Körper. Durch die richtige Ausführungstechnik können Sie jedoch die Effizienz steigern. Dazu müssen Sie wissen, welche Techniken Sie anwenden müssen, um eine Massage mit Osteochondrose-Honig durchzuführen.

• Siehe auch: So machen Sie eine Rückenmassage in Dosen.

Zuerst sollten Sie sich mit den allgemeinen Regeln der Massage vertraut machen, die befolgt werden sollten, um ein positives Ergebnis sicherzustellen und die Wahrscheinlichkeit einer Schädigung des menschlichen Körpers auszuschließen:

• Massagen sollten nicht sehr stark und schnell sein. Wenn der Patient Schmerzen hat, kann dies eine Gefahr für seine Gesundheit sein.
• Die Bewegung sollte weich und ordentlich sein. Es ist notwendig, Aktionen in Richtung der Lymphkanäle durchzuführen
• Sie sollten die Wirbelsäule und die Lymphknoten nicht aktiv massieren.

Um eine Rückenmassage mit Honig durchzuführen, sind zusätzliche Fähigkeiten und Kenntnisse erforderlich. Bevor Sie mit der Massage beginnen, müssen Sie Ihren Rücken mit leichten Bewegungen aufwärmen. Dann wird Honig auf die Rückenhaut aufgetragen. Für eine bessere Wirkung können Sie einige Tropfen ätherisches Öl hinzufügen (etwa fünf Tropfen pro Teelöffel). Als nächstes reiben die Bewegungen des Honigs ordentlich in die Haut ein.

Es ist erwähnenswert, dass eine Überdosis ätherischer Öle Hautverbrennungen verursachen kann. Im Laufe der Zeit wird der Honig dicker und hängt von seinem Gehalt ab. Nach der Verdickung beginnt der Hauptprozess, es besteht aus einem sanften abwechselnden Aufbringen der Hände auf den Rücken und deren ruhiger Trennung von der Oberfläche. Bewegung kann mit einer allmählichen Verlangsamung schnell sein - alles hängt von den Gefühlen der Person ab.

Die Dauer des Eingriffs beträgt etwa fünfzehn Minuten, bis der Honig vollständig in die Haut aufgenommen ist.

• Siehe auch: Rückenmassage durchführen.

Allgemeine Empfehlungen

Eine Rückenmassage mit Honig schadet nicht, wenn sie richtig durchgeführt wird. Es ist am besten, Sitzungen durchzuführen, die von einem qualifizierten Fachmann durchgeführt werden.

Es ist notwendig, sich vorher mit Ihrem Arzt zu beraten, um alle möglichen Kontraindikationen zu ermitteln und die Durchführbarkeit einer Massage zu bestimmen.

Wenn die Massage eine der Komponenten der komplexen Behandlung von Beschwerden ist, kann eine vollständige Heilung erreicht werden. Versuchen Sie, frischen Honig zu verwenden, der nicht gezuckert wurde. Honig sollte keine chemischen Zusätze und Aromen enthalten.

Eine Honigmassage hilft, den Zustand der Muskeln und Gelenke zu verbessern. Wenn Sie keine spezifischen Hinweise für die Verwendung haben, können Sie Maßnahmen zur Vorbeugung und Verbesserung der allgemeinen Gesundheit durchführen. Nach einigen Sitzungen fühlen Sie sich in der Wirbelsäule erleichtert.

Möchten Sie Ihre Gesundheit verbessern? Vertrauen Sie auf die Honigmassage

Die Honig-Rückenmassage ist eine exklusive Heilmethode, die praktisch keine Kontraindikationen hat. Dieses hochwirksame Verfahren erschien gleichzeitig mit der Entdeckung des Honigs durch den Menschen. Einzigartige Manipulationen seit BC bekannt.

Die Wirkung und die Vorteile von Honig auf den Körper

Honig ist ein Naturprodukt, gefüllt mit einem großen Arsenal an Mineralien, Vitaminen.

Die Identität dieses Blutplasmaprodukts garantiert seine 100% ige Verdaulichkeit durch den menschlichen Körper.

Die nützlichen Substanzen, die ein Teil des Honigs sind, wirken entzündungshemmend, erweichend und regenerierend.

Wenn Sie eine süße Flüssigkeit auf die Haut auftragen, ohne einzutreiben, erhalten Sie die Wirkung einer Behandlungsmaske, die auf Höhe des Epithels endet. Massage-Manipulationen "öffnen die Tür" für das Eindringen von Nährstoffen in das Muskel- und Gelenkgewebe.

Die Einzigartigkeit der Honigbehandlungen

Eine Rückenmassage mit Honig sorgt sowohl für die Aufnahme von nützlichen Elementen durch die Haut als auch für die Muskelarbeit.

Mit der Hitze der Hände des Masseurs erwärmt sich die Honigmasse und wirkt wie ein Peeling.

Bei einer hochwertigen Hautbehandlung wechselt der Honig seine Farbe. Zu Beginn des Massagezyklus am Ende der Sitzung wird es grau, nach mehreren Behandlungen wird es weiß.

Am Ende der gesamten Massagebehandlung wird das süße Produkt fast vollständig vom Körper aufgenommen und mit einem therapeutischen Effekt gefüllt, in dem:

• Kapillarblutfluss beschleunigt;
• der extrazelluläre Raum wird vom Wasser befreit;
• die Haut bekommt eine gute Ernährung;
• erhöht den Muskeltonus und die Haut.

Bei regelmäßiger Honig-Rückenmassage, deren Indikationen und Kontraindikationen nur von einem Arzt festgelegt werden, können Sie nicht nur Fettablagerungen in Form eines „Witwenbuckels“ loswerden, abnehmen, sondern auch den Körper vollständig heilen. Dies wird durch die Beziehung jedes Muskels zu einem bestimmten Organ erreicht.

Therapeutische Wirkung

Eine Massage mit Honig auf dem Rücken garantiert bei vielen Erkrankungen eine nachhaltige therapeutische Wirkung.

Radikulitische Schmerzen, Interkostalneuralgie verschwinden während der Massage aufgrund von Muskelentspannung, Freisetzung von Nervenenden. Gute Durchblutungsstimulation, Verbesserung der Stoffwechselprozesse auf Zellebene reduziert Entzündungen bei Krankheiten:

• Arthrose;
• Arthritis;
• Bronchitis;
• Pneumonie;
• chronischer Husten.

Erhöhte Muskelelastizität, Entlastung der Halsvenen nach der Manipulation hilft bei vegetativ-vaskulärer Dystonie, verringert den Druck bei Bluthochdruck und verbessert den Schlaf. Bei einem chronischen Erschöpfungssyndrom stärken süße Verfahren das Immunsystem.

Um Honig zu behandeln sind Verfahren kontraindiziert

Honigaktionen werden nicht für Personen empfohlen, die unter Allergien leiden, während sie Honig und seine Derivate einnehmen, und für Patienten, bei denen eine Massage kontraindiziert ist. Massage-Manipulationen sind für solche Krankheiten nicht erlaubt:

• Onkologie jeglichen Ursprungs;
• gutartige Tumoren auf dem Rücken;
• Infektionskrankheiten auf der Haut des Rückens;
• Wunden und eitrige Formationen;

Es ist schwierig, eine Honigmassage auf dem mit Haaren bedeckten Rücken durchzuführen.

Erstens ist es in diesem Fall ein sehr schmerzhafter Vorgang, da der Massagetherapeut die am Körper anhaftende Handfläche entfernt, was bedeutet, dass die Haare von ihm entfernt werden. Zweitens ist es unmöglich, einen solchen Rücken mit einer Honigmischung gründlich zu reiben.

Methode der Honigmassage

Dieser Vorgang ist in Bezug auf Massageaktionen ziemlich ungewöhnlich und hat seine eigenen Eigenschaften. Um die Manipulationen effektiv durchzuführen, sollte der Patient vor Beginn der Sitzung eine heiße Dusche nehmen, um die Haut aufzuwärmen und zu entspannen.

Für die Durchführung von Massageaktionen benötigen Sie:

• komfortabler, ebener Ort auf festem Untergrund, bedeckt mit einem Tuch;
• Massage oder irgendein Pflanzenöl;
• flüssiger Honig;
• Warmwasserspeicher;
• Ein Handtuch oder Tuch aus natürlichem, feinem Stoff.

Masseur schneidet notwendigerweise kurze Nägel, um den Patienten nicht zu verletzen und Kleidung zu tragen, unter Berücksichtigung der Möglichkeit, sie mit einer süßen Mischung durcheinander zu bringen.

Schritt für Schritt Anleitung

Wir legen den Patienten auf den Bauch, schmieren den Rücken mit Öl. Die Sitzung beginnt mit den klassischen Techniken.

Start

Das Streicheln erfolgt mit offenen Handflächen, Fingern oder Fingerknöcheln, die sanft und langsam kreisförmige, fächerförmige und zickzackartige Linien mit sich ziehen. Streicheln für 5-7 Minuten, während für 1 Minute 25-30 Schläge ausgeführt werden.

Das Schleifen ist ein notwendiger Schritt, um die Haut zu erwärmen, bevor der Honig aufgenommen wird. Sie können den Körper mit Handflächen, Fingerknöcheln oder Ellbogenrand der Hand reiben. Wir führen das Reiben in mehreren Schritten durch:

• Beim Schattieren legen wir die Pads der vier Finger nebeneinander und „schirmen“ die Rückenhaut sorgfältig und intensiv von unten nach oben, wobei sie die gesamte Oberfläche mehrmals durchläuft.
• Das Sägen wird durch die ulnaren Ränder der Arme ausgeführt. Die Handfläche drückt gegeneinander und verschiebt sie schnell relativ zueinander. Genauso wie das Schlüpfen.
• Das reibenförmige Reiben wird von weit beabstandeten Fingern ausgeführt, um auf der Küstenoberfläche zu arbeiten.

Fortsetzung

Der Masseur bewegt sich von den Füßen zum Kopf, dann wird der gesamte Vorgang vom Hals bis zum Steißbein durchgeführt.

Wir tragen süße Tröpfchen auf die massierte Oberfläche auf, verteilen sie mit Bewegungen, die beim Streicheln verwendet wurden, gleichmäßig auf den Rücken und machen sie nur intensiver.

Zu Beginn der Honigmanipulationen drückte die Handfläche auf den Körper und hebt allmählich abwechselnd die Basis der Bürste, ihre mittleren Fingerspitzen an. Mit einer solchen wellenartigen Bewegung bewegen wir uns von einem Hautbereich in einen anderen. Der Empfang kann gleichzeitig mit zwei Händen ausgeführt werden.

Dann machen die Hände an einer Stelle kreisende Bewegungen, drücken sie nach und nach ein, drücken sie fest und reißen die Handflächen scharf von der Haut weg. Also trainieren wir den ganzen Rücken oder den kranken Teil. Bei Ischias sind dies die Lenden, bei Lungenentzündung - der Thoraxregion.

Ende

Nachdem die Massage beendet ist, befeuchten wir ein Handtuch in warmem Wasser, das zu diesem Zeitpunkt bereits kühl ist, und legt es auf die gesamte Rückenfläche.

Leichte Streichhölzer "passieren" die gesamte Rückenfläche. Nehmen Sie das Handtuch heraus, lassen Sie es erneut einweichen und wiederholen Sie den gesamten Vorgang mit 3-4maligem Erwärmen.

Wischen Sie am Ende der Sitzung gründlich ab, trocknen Sie Ihren Rücken und tragen Sie eine pflegende Creme auf.

Wenn möglich, duscht der Patient nach einer süßen Massage, dann machen Sie einfach die Manipulationen mit der Creme.

Im Idealfall endet die Sitzung mit einer 15-minütigen Pause bei einer Tasse heißen Tee.

Die Osteochondrose "hat Angst" vor Honigmanipulationen

Bei jeder Form der Osteochondrose können Sie einzigartige Manipulationen mit Honig durchführen.

Die Verwendung aktiver Komponenten ermöglicht 2–3 Sitzungen, um die Schmerzen sowohl im Nacken als auch entlang der gesamten Wirbelsäule zu reduzieren und manchmal zu lindern. Die Läsion absorbiert buchstäblich Schmerzmittel bei einer geeigneten Massagetherapie. Durch den wärmenden Effekt werden die Poren der Haut geöffnet, Muskelkrämpfe werden entfernt, was zu einer schnelleren Erholung als bei einer klassischen Massage führt.

Bei dem oben beschriebenen Verfahren werden die Manipulationen mit der Honigzusammensetzung durchgeführt, indem gewünschtenfalls ätherisches Öl zugegeben wird.

Um einen schnellen Effekt zu erzielen, erwärmen Sie Ihren Rücken vor dem Eingriff mit einer Wärmekompresse. Die Ergebnisse sind effektiver, wenn Sie einige Zeit zwischen dem Mahlen und der Verarbeitung mit Honig warten müssen, damit der Honigüberzug dicker wird.

Nun können Sie mit den Hauptmanipulationen fortfahren.

Wenn Osteochondrose ideal ist, um alle Eingriffe kurz vor dem Schlafengehen durchzuführen.

Kleine Nuancen der Honigmanipulation

Ganz am Anfang ist eine Rückenmassage mit Honig eine ziemlich schmerzhafte Prozedur. Mit jeder darauffolgenden Sitzung werden die Schmerzen abnehmen und schließlich zu einer 7-8-Sitzung verschwinden. Die gesamten Massageanwendungen umfassen 10 bis 15 Sitzungen. Es wird empfohlen, zwischen den Kursen eine Pause von 3 bis 6 Monaten einzulegen, je nach Komplexität der Erkrankung.

Ein Indikator für eine ordnungsgemäß durchgeführte Massage ist das Wohlbefinden einer Person. Nach Honigbehandlungen wird es Leichtigkeit im Körper, Ruhe, Entspannung und das Verlangen nach Schlaf geben.

Als Zusatzstoff ist Öl geeignet:

Führen Sie regelmäßig eine Honigmassage durch, sowohl therapeutisch als auch prophylaktisch, um keine ständige Ermüdung und Nervosität zu erleben, um sich mit Vitalität zu füllen.

Honig-Rückenmassage - Nutzen für die Gesundheit

Die Rückenmassage ist ein bewährtes Werkzeug und eine der besten Methoden für therapeutische und gesundheitliche Auswirkungen auf Muskelgewebe, Gelenke und Wirbelsäule. Dieses Verfahren, das durch die heilenden Eigenschaften des Honigs verstärkt wird, liefert gute Ergebnisse bei der Behandlung vieler Krankheiten. Wenn Sie den Rückenbereich massieren, werden Sie von Schmerzen und einer allgemeinen Verbesserung des Körpers befreit und die Auswirkungen von Müdigkeit und Stress eliminiert.

Was nützt die Honig-Rückenmassage?

Durch die entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften des Honigs und bestimmte Massagetechniken werden Honig-Rückenmassagen erfolgreich mit Erkrankungen des Bewegungsapparates und der Atmungsorgane bewältigt: Hilft bei der Behandlung von Hernien der Wirbelsäule, bei Osteochondrose, Radikulitis, Erkrankungen der Lungen und Bronchien.

Vor allem für Menschen mit Erkrankungen der Wirbelsäule und der Gelenke, die unter häufigen Erkältungen und rheumatischen Anfällen leiden, sowie für Menschen, die sich etwas bewegen und viel sitzen, ist eine Honig-Rückenmassage notwendig, wodurch die Belastung des Rückens und der Muskeln zunimmt. Nach solchen Eingriffen verschwinden Depressionen, Schlaflosigkeit, Stress und chronische Müdigkeit, die Immunität und die Leistungsfähigkeit nehmen zu und die Kopfschmerzen verschwinden.

Die Essenz der Massage mit Honig beruht auf der Fähigkeit, den Körper aufzuwärmen und Blut und Lymphe in Problemzonen mit doppelter Kraft zu zirkulieren, was zu einer Verringerung der Fettablagerungen führt. Durch die Reizung der in der Haut vorhandenen Rezeptoren werden zudem Reflexprozesse eingeleitet, die die Funktion der inneren Organe aktiv beeinflussen.

Nützliche Substanzen aus Honig, die schnell von der Hautoberfläche aufgenommen werden, dringen tief in den Blutkreislauf ein, breiten sich schnell im ganzen Körper aus, betäuben Nervenenden, reinigen die Poren, stärken die Muskeln und nehmen an Stoffwechselprozessen teil.

Was ist Rückenmassage mit Honig zu Hause so nützlich?

Jede Massage, die auf einen bestimmten Körperteil abzielt, ist in jedem Fall neben der Lösung eines lokalen Problems eine ganze Reihe von Aktionen und Techniken, die eine bestimmte Wirkung haben, die dazu beiträgt,

• Rückgabe der Energie an den Körper und die Beweglichkeit der erkrankten Gelenke, Verringerung der Manifestationen der Osteochondrose aufgrund der heilenden Wirkung des Honigs
• Muskeltonus erhöhen oder verringern;
• Schmerzen beseitigen;
• das Nervensystem normalisieren, die Stimmung verbessern, Stresszustände beseitigen;
• die Haltung verbessern;
• das Erscheinungsbild der Haut durch die Wirkung der im Honig enthaltenen Spurenelemente und Vitamine verbessern;
• tote Hautzellen entfernen, wodurch die erneuerten Zellen besser mit Sauerstoff gesättigt werden, die Haut wird weicher;
• Verbesserung der Funktion der inneren Organe aufgrund der intensiven Durchblutung und der Wirkung von Honig auf die Nervenenden;
• stärken Sie Blutgefäße und beseitigen Sie Schwellungen;
• Müdigkeit lindern
• verbessern die durchblutung im lungengewebe und in den bronchien.

Gegenanzeigen

Das Wirkungsspektrum der Honigmassage ist recht breit und wird häufig als medizinisches und kosmetisches Verfahren verwendet. Es gibt jedoch Kontraindikationen für seine Verwendung.

Am häufigsten handelt es sich um Allergien, Hautkrankheiten, Verschlimmerung chronischer Erkrankungen, Bluthochdruck, schwere psychische Erkrankungen oder Herzerkrankungen, Hämophilie, Hautneoplasmen, Tuberkulose.

Natürlich sollte man nicht alle Vorgänge, die ich mochte, unbesonnen durchführen und die Kontraindikationen, wenn überhaupt, vernachlässigen. Möglicherweise muss ein Arzt konsultiert werden.

Honigmassage bei Rückenmarkbruch

Wirbelbruch ist eine sehr häufige Erkrankung. Und häufig kann das Problem im Vernachlässigungszustand nur durch eine Operation gelöst werden. Wenn Sie jedoch rechtzeitig beginnen, kann die Krankheit mit Medikamenten und bewährten populären Methoden behandelt werden (vergessen Sie nicht, dass selbst die bewährten Rezepte nur nach Genehmigung des Arztes in Kombination mit der traditionellen Medizin verwendet werden können).

Bei der Behandlung von Bandscheibenhernien wird die Honigmassage als wirksames allgemeines Tonikum und als zusätzliche Reflextherapie anerkannt. Die therapeutische Wirkung dieser Massage wird durch die Fähigkeit des Honigs erreicht, eine entzündungshemmende Wirkung zu haben und die Nervenenden kräftig zu stimulieren, tief in die Haut einzudringen, die Durchblutung an der Stelle der betroffenen Bandscheibe und der sie umgebenden Weichgewebe zu erhöhen.

Die Verbesserung der Mikrozirkulation durch Erwärmung des Körpers durch Massagebewegungen führt zu einer Abnahme der Muskelspannung und einer Abnahme des Drucks auf die Weichteile, die mit Sauerstoff gesättigt sind, wodurch die Bildung einer Hernie verhindert wird. Durch die Beseitigung der venösen Stagnation verschwindet das Ödem, die Kompression der Nervenwurzeln nimmt ab und der Schmerz nimmt ab. Im Allgemeinen erholt sich der Patient schneller und das Risiko einer chronischen Erkrankung wird geringer.

Wichtig: Die Massage der Hernie der Wirbelsäule sollte von einem qualifizierten Spezialisten durchgeführt werden. Bevor Sie einen Massagetherapeuten kontaktieren, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Bei einigen Hernienformen kann die Massage kontraindiziert sein. Bei Wirbelsäulenbruch wird die Massage nach dem Ende der akuten Periode zu therapeutischen Zwecken und zur Beschleunigung des Rehabilitationsprozesses verordnet.

Technik der Rückenmassage

Bei Erkrankungen des Rückens und um diese zu verhindern, wird die Massage über die gesamte Länge der Wirbelsäule durchgeführt. Und obwohl die Massage als wirksames Mittel zur Beeinflussung des Wohlbefindens einer Person schon seit Jahrtausenden bekannt ist, weiß nicht jeder, wie man es richtig macht und welche Methoden für die Rückenmassage mit Honig angewendet werden sollten.

Bei einigen Unterschieden dieses Verfahrens von anderen Arten der Massage gibt es allgemeine Regeln, die befolgt werden müssen, um das beste Ergebnis zu erzielen und den Körper nicht zu schädigen.

• Honig Rückenmassage sollte nicht zu hart oder zu schnell durchgeführt werden. Das resultierende Schmerzempfinden (vor allem in den ersten Sitzungen) kann gefährlich sein und die Gesundheit beeinträchtigen.
• Entlang der Lymphbahnen (von der Peripherie bis zur Mitte) werden sanfte und vorsichtige Massagebewegungen mäßig intensiv durchgeführt.
• Während der Massage können die Lymphknoten und die Wirbelsäule nicht freigelegt werden.

Um eine Rückenmassage mit Honig richtig durchzuführen, benötigen Sie etwas Wissen und Können, ein paar Löffel Honig und etwas körperliche Anstrengung.

Bevor die Sitzung beginnt, wird die gesamte Rückenfläche massiert und aufgewärmt. Danach wird Honig auf die vorbereitete Haut aufgetragen, in der Sie zur Verbesserung der Wirkung ein wenig aromatisches Öl ablassen können (nicht mehr als 5 Tropfen pro Löffel). Dann Honig mit leichtem Druck langsam auf und ab in die Haut einreiben.

Wichtig: ätherische Öle sind sehr starke Konzentrationen und können die Haut verbrennen.

Je nach Art des Honigs und seiner Konsistenz verdickt er sich mit der Zeit. Danach können Sie mit dem grundlegenden Verfahren fortfahren, bei dem abwechselnd Hände auf die Haut aufgetragen und die Oberfläche sanft abgerissen wird. Die Bewegung kann verlangsamt oder beschleunigt werden, indem sie von Empfindungen geleitet wird.

Das Verfahren wird durchgeführt, bis fast der gesamte Honig in die Haut aufgenommen ist (nicht mehr als 10-15 Minuten). Die Honigreste sollten mit warmem Wasser abgewaschen werden und eine pflegende Creme auftragen.

Tipps und Tricks

Wenn die Honigrückenmassage korrekt durchgeführt wird, wird der Körper nicht geschädigt. Natürlich sollte dies von einem kompetenten Spezialisten durchgeführt werden. Ja, und eine Rücksprache mit Ihrem Arzt über die Zweckmäßigkeit des Verfahrens ist in jedem Fall einfach erforderlich.

Es ist wichtig zu bedenken, dass eine vollständige Heilung als Ergebnis eines integrierten Ansatzes mit der Behandlung in einem Sanatorium, mit speziellen Übungen, Yoga, Physiotherapie und mit entzündungshemmenden, anästhetischen Medikamenten erreicht werden kann.

Bei einer Rückenmassage mit Honig helfen wir jedoch immer noch bei schmerzenden Gelenken und Muskeln. Und nach ein paar Sitzungen kann die Rückenmassage eine spürbare Erleichterung sein.

Honig-Rückenmassage: Nutzen und Schaden

Die Massage ist ein nützliches Verfahren, das für viele Erkrankungen des Bewegungsapparates obligatorisch ist.

Außerdem hat es nach solchen Manipulationen eine vorteilhafte Wirkung auf den gesamten Körper.

Stoffwechselprozesse werden verbessert, Vitamine und Mineralien gleichmäßig verteilt, Zellen werden schneller aktualisiert.

Rückenmassage ist nützlich, da sie die Elastizität der Muskulatur erhöht und schmerzhafte Empfindungen lindert.

Eine Art von Verfahren ist die Honigmassage. Es hat nicht nur eine heilende, sondern auch eine entspannende und pflegende Wirkung auf die Haut.

Allgemeine Beschreibung der Honigmassage für den Rücken und seine Vorteile

Eine Massage, bei der die Performance-Technik beachtet wird, ist für den Körper unabhängig von den Gründen immer von Vorteil. Honigmassage verstärkt die Wirkung von Massagebewegungen.

Aufgrund der großen Menge an mineralischen Vitaminen können Sie nach dem Auftragen von Honig und dem Eindringen seiner Partikel in die Haut einige positive Punkte erzielen:

• erhöht den Blut- und Lymphfluss, wodurch Sie den Körper regenerieren und die Regenerationsprozesse starten können;
• Gewichtsverlust kann durch Extraktion von Lipidgewebe erreicht werden, von dem eigentlich nur Honig Substanzen aufnehmen kann;
• dank spezieller Substanzen, die nur in Honig vorkommen, wird die destruktive Wirkung der Osteochondrose auf die Gelenke des Patienten verlangsamt;
• Dank der Inhalation ätherischer Öle aus Honig können Sie psychische Probleme wie Schlafstörungen, Depressionen und erhöhte Nervosität beseitigen.
• Dank dieser Verfahren ist es möglich, die bronchopulmonale Beatmung zu verbessern, wodurch die Wahrscheinlichkeit katarrhalischer Erkrankungen um ein Vielfaches verringert wird.

Die Honigmassage muss mit anderen medizinischen Verfahren kombiniert werden, da nur so maximale Ergebnisse erzielt werden können. Es wird empfohlen, solche Verfahren mit der Einnahme eines Vitaminkomplexes, speziellen Präparaten und einer Reihe physiotherapeutischer Verfahren zu kombinieren.

Achtung! Betrachten Sie die Massage mit Honig nicht nur als kosmetischen Eingriff. Dies ist eine umfassende therapeutische Manipulation, die, wenn sie richtig durchgeführt wird, den Körper heilen und einen positiven Effekt auf den Bewegungsapparat erzielen kann. Dies ist besonders für Patienten mit Rückenschmerzen und chronischen Erkrankungen des Rückens und der Wirbelsäule wichtig.

Video: "Honigmassage: Schaden oder Nutzen?"

Indikationen für die Anwendung der Honigmassage

Honig hat seinen Respekt bei vielen Experten längst verdient, da er bei wenigen Verfahren ein echtes Ergebnis zeigt.

Die Hauptindikatoren für ein solches Verfahren sind die folgenden Probleme:

• neurologische Erkrankungen und schlechter psychoemotionaler Hintergrund;
• Radikulitis und Myositis, aber in den Stadien der Verschlimmerung muss mit dem Arzt geklärt werden, wie sicher solche Manipulationen sein werden;
• Rückenschmerzen oder schwere körperliche Belastung;
• häufiges Auftreten von Erkältungen und Infektionskrankheiten;
• diagnostizierte vaskuläre Dystonie;
• ständiges Müdigkeitsgefühl, Schlafstörungen, Depressionsverdacht oder reale Präsenz;
• große sportliche Belastungen, die den Bewegungsapparat nachteilig beeinflussen können;
• das Vorhandensein von Cellulite oder dessen Verhinderung;
• Prävention von Erkältungen;
• schnellere Resorption von Operationen und anderen Narben;
• eine deutliche Abnahme der Schutzfunktionen des Körpers.

Achten Sie darauf, wie Sie Ihren Rücken bei verschiedenen Krankheiten massieren müssen.

Achtung! Bei Problemen mit dem Bewegungsapparat bringt die Honigmassage niemals Schaden, aber nur, wenn keine Kontraindikationen vorliegen. Daher sind Probleme mit Rücken und Wirbelsäule offensichtliche Anzeichen für eine Massage mit Honig.

Technik der Honigmassage

Diese Prozedur hat ihre eigenen charakteristischen Merkmale, die bei der Durchführung berücksichtigt werden müssen. Zunächst wird empfohlen, sich in der Dusche zu vergiften, das Wasser sollte ausreichend heiß sein, aber nicht brennen und angenehm sein. Auf diese Weise können Sie sich entspannen und den Körper erwärmen, so dass sich Rücken und Wirbelsäule schneller erholen.

Wenn das Verfahren in der Klinik durchgeführt wird, wird der Patient nicht zur Dusche geschickt und beginnt sofort mit einer Massage. Aus diesem Grund wird empfohlen, bei der Verschreibung solcher Manipulationen einen Massagetherapeuten zu Hause anzurufen oder sich einer Behandlung in Einrichtungen zu unterziehen, die das gesamte Trainingsspektrum vollständig zulassen.

Honig muss nur auf die zu massierenden Bereiche aufgetragen werden, wobei es wichtig ist, die Substanz in einer gleichmäßigen Schicht zu verteilen.

Eine Massage ist erforderlich, um mit den üblichen Manipulationen zu beginnen, die Schleifen und Kneten sind. Sie müssen zuerst so weich wie möglich sein, danach wird das Tempo erhöht, aber der Patient kann keinen Schmerz fühlen.

Es ist nicht notwendig, die Wirbelsäule kräftig zu drücken, da generell empfohlen wird, keine ernsthaften Manipulationen vorzunehmen. Durch Reiben und Kneten können Sie Körper und Haut noch mehr erwärmen und für die weitere Verarbeitung vorbereiten. Darüber hinaus können Mineralien und Vitamine aus Honig so tief wie möglich in die Haut und andere Gewebe eindringen.

Unabhängig von Krankheiten müssen nur die Muskeln massiert werden, ohne die Wirbelsäule zu beeinträchtigen.

Nach der Vorbereitungsphase werden die Hauptmanipulationen durchgeführt, um den gewünschten Effekt zu erzielen. Dazu muss der Masseur seine Hände so fest wie möglich an den Körper des Patienten drücken und kreisförmige Bewegungen ausführen. Beim Ausführen mehrerer kreisförmiger Bewegungen der Handfläche werden die gleichen Manipulationen wiederholt.

Nach einiger Zeit wird sich bemerkbar machen, dass der Honig seine Farbe ändert. Aus der üblichen gelben Farbe wird eine Graustufe. Dank dieser Änderung können Sie sicher sein, dass Schlacken an der Oberfläche austreten.

Normalerweise sind für eine normale Genesung und Entfernung von Verschlimmerungen von Erkrankungen des Bewegungsapparates 10-15 Sitzungen erforderlich. Es wird auch die Haut und alle Organe des Körpers aufgrund der Freisetzung von Giftstoffen und toxischen Substanzen verjüngen. Eine Sitzung dauert 10-15 Minuten.

Die dritte Stufe der Massage ist die Entfernung des Honigs aus dem Körper und die obligatorische Entnahme der Seele. Zunächst ist es jedoch erforderlich, dass sich der Patient in einem ruhigen Zustand mindestens 15 Minuten lang hinlegt und sich dann erst abspült, um die Überreste von Honig abzuwaschen. Bei schweren Erkrankungen der Wirbelsäule und des Rückens wird empfohlen, mindestens eine halbe Stunde in einem ruhigen Zustand unter einem warmen Handtuch oder Laken zu verbringen.

Achtung! Experten warnen, dass die Honigmassage eher unangenehm und schmerzhaft ist. Patienten mit empfindlicher Haut können immer noch Hämatome haben. Nach mehreren Sitzungen kann sich die Haut jedoch anpassen und spürbare Beschwerden gehen vorüber.

Es wird auch empfohlen, während des Verfahrens einige Regeln und Empfehlungen zu beachten, die die Honigmassage noch effektiver machen:

• es wird nur natürlicher und maximal frischer Honig benötigt, das im Geschäft gekaufte Produkt ist in 99% der Fälle gefälscht;
• Es wird auch empfohlen, 2-3 Tropfen Öl von Kiefer, Rose, Traube, Zitrone, Orange und anderen zuzusetzen;
• Bevor Sie Öle hinzufügen, ist es wichtig, eine allergische Reaktion auf sie auszuschließen.
• Sie sollten nicht mehr als einmal am Tag massieren. In der Regel werden 1-3 Sitzungen pro Woche empfohlen, da die Anzahl der Eingriffe von der Empfindlichkeit und dem Problem des Patienten beeinflusst wird, wodurch Rücken- und Wirbelsäulenschmerzen auftreten.

Video: "Wie kann man Honigmassage machen?"

Honig Rückenmassage

Die Rückenmassage mit Honig ist ein wirksames therapeutisches Verfahren bei Neuralgien, Radikulitis, Myositis und anderen Krankheiten. Durch die heilenden Eigenschaften des Honigs wirkt die Massage heilend auf die Wirbelsäule, die Gelenke und das Muskelgewebe eines Menschen. Eine weitere Honigmassage hilft bei Stress, Müdigkeit, Rückenschmerzen und einer allgemeinen therapeutischen Wirkung.

Wozu dient das Verfahren?

Es ist bekannt, dass Honig eines der nützlichsten Produkte ist, die in der Küche von fast jeder Gastgeberin zu finden sind. Honig enthält verschiedene Vitamine, Mineralien und andere gleichermaßen nützliche Substanzen. Es hat tonisierende, entzündungshemmende, diätetische und antibakterielle Eigenschaften. Bei der Durchführung der therapeutischen Massage dringen alle aktiven Bestandteile der Bernsteinsubstanz tief in das menschliche Hautgewebe ein und reichern die Zellen mit nützlichen Bestandteilen an. Darüber hinaus hilft die Honigmassage, den Körper von schädlichen Giftstoffen zu reinigen.

Die Hauptvorteile einer Massage mit Honig sollten sein:

• Linderung des Zustands einer Person mit körperlicher Erschöpfung oder nervöser Erregbarkeit;
• Stärkung des Immunsystems;
• Verbesserung der Haut, Teint;
• Normalisierung des Blutdrucks;
• erhöhte körperliche und geistige Aktivität;
• Beseitigung von Kopfschmerzen (zur Behandlung von Bronchitis);
• positive Auswirkungen auf verschiedene menschliche Organe, Systeme oder Gelenke;
• Die Tatsache, dass die Rückenmassage mit Honig Müdigkeit bewältigt.

Beachten Sie! Es gibt verschiedene Arten der Massage mit Honig. Dies ist eine verjüngende, Wellness- und Anti-Cellulite-Massage. Sie unterscheiden sich alle in der Implementierungstechnik, die übrigens recht einfach ist, und der Häufigkeit des Verfahrens.

Hinweise für

Wie bereits erwähnt, wird die Honig-Rückenmassage nicht nur zur Gewichtsabnahme, sondern auch zur Behandlung vieler Krankheitsbilder vorgeschrieben:

körperliche oder emotionale Ermüdung;

Die Technik der Honigmassage ist einfach, sodass jeder, der daran interessiert ist, es lernen kann. Selbst ein Anfänger kann mit dieser Technik zurechtkommen, vorausgesetzt, er wird von einem erfahrenen Spezialisten ausgebildet. Die Honigmassage wird nicht nur für therapeutische Zwecke verwendet, sondern auch für kosmetische Zwecke, da sich mit der regelmäßigen Wirkung des Honigs auf den Körper der Zustand der Haut verbessert. Oft wird die Honigmassage verwendet, um Narben und Narben zu beseitigen.

Allgemeine Empfehlungen

Trotz der Tatsache, dass das Verfahren sehr einfach ist, müssen bei der Durchführung zu Hause einige wichtige Regeln beachtet werden:

Honig, der für die Massage verwendet wird, muss von hoher Qualität sein. Dies bedeutet, dass in der Zusammensetzung keine Zusätze oder Verunreinigungen vorhanden sein sollten. Das Produkt selbst, das notwendigerweise vollkommen natürlich sein muss, kann in jeder Sorte aufgenommen werden. Um die Wirksamkeit der Therapie zu erhöhen, wird empfohlen, flüssigen Honig zu verwenden.

Hinweis! Die Wiederverwendung von Honig ist strengstens verboten, da anstelle des Heileffekts das zuvor verwendete Imkereiprodukt den Körper schädigen kann. Durch seine Eigenschaften ähnelt Honig einem Schwamm, der alle Giftstoffe von der Haut absorbiert. Daher wird ein solches Produkt sehr giftig.

Spezielle Mischungen für die Massage

Wie bereits erwähnt, können während der Rückenmassage verschiedene Zusammensetzungen verwendet werden, die die therapeutische Wirkung beeinflussen. Natürlich kann man reinen Honig verwenden, aber zur Steigerung der Effizienz wird empfohlen, das Verfahren mit speziellen Mischungen durchzuführen. Im Folgenden finden Sie die häufigsten Rezepte für die Herstellung von Honigmischungen für die Massage.

Tabelle Rezepte mit Honig massieren.

Regelmäßige Massagen verbessern den Zustand der Haut und des gesamten Körpers, vorausgesetzt, der Vorgang wird korrekt durchgeführt. Die Massage trägt auch zur Aktivierung des Fettverbrennungsprozesses bei, löst Verspannungen und lindert schmerzhafte Empfindungen.

Wenn Sie wissen möchten, welche Arten von Massagen verfügbar sind, und auch über die Technik der Dosen-Rückenmassage, über deren Durchführung und über ihre Funktionen nachdenken, können Sie einen Artikel in unserem Portal lesen.

Aufführungstechnik

Vor der Massage müssen die Rückseite und der gesamte Körper gründlich gereinigt werden. Dies ist eine Voraussetzung. Bevor Sie mit dem Verfahren beginnen, sollten Sie eine warme Dusche mit speziellen Reinigungsmitteln für den Körper, z. Um den maximalen therapeutischen Effekt zu erzielen, wird empfohlen, die Rückenmuskulatur mit Hilfe von leichtem Kneten oder Streicheln leicht aufzuwärmen.

Die Massage mit Honig ist wie folgt:

• Nehmen Sie eine kleine Menge reinen Honigs oder gekochte Komposition und tragen Sie diese mit sanften Bewegungen auf den Körper auf. Reiben Sie das Produkt weiterhin massierend.
• Nach und nach wird der Honig von der Haut aufgenommen. Wenn die Flüssigkeit aushärtet, drücken Sie Ihre Handflächen an die Oberfläche des Rückens und entfernen Sie sie dann abrupt. Die Bewegungsgeschwindigkeit und die Druckkraft sollten allmählich zunehmen;
• Das Verfahren sollte ein angenehmes Gefühl vermitteln, daher sollte die Massage ordentlich und glatt sein.

Beachten Sie! Nach Abschluss der Prozedur müssen Sie ein heißes Bad nehmen oder duschen und den Rücken von Honigresten reinigen. Dies kann mit einem Waschlappen erfolgen (nur ein weiches Produkt verwenden). Nach dem Bad behandeln Sie die Haut mit einem feuchtigkeitsspendenden Kosmetikum und trinken eine Tasse heißen Tee. Der Körper muss sich erholen, deshalb ist es wünschenswert, sich nach einer Massage 20-30 Minuten hinzulegen.

Empfohlene Verfahrensdauer

Unabhängig von dem Grund, aus dem die therapeutische Massage mit Honig verordnet wurde, sollte die durchschnittliche Dauer des Verfahrens 15 Minuten betragen. Um die maximale Wirkung der Massage zu erzielen, sollte sie 30 Tage lang jeden zweiten Tag durchgeführt werden.

Seien Sie nicht beunruhigt, wenn nach den ersten Sitzungen Prellungen oder Kapillarmuster am Körper auftreten. Dies ist eine ganz normale Reaktion des Körpers, da er versucht, sich an neue Belastungen anzupassen. Solche Nebenwirkungen verschwinden in der Regel selbstständig, sobald sich der Zustand der Haut normalisiert.

Gibt es Gegenanzeigen?

Trotz der Vielzahl nützlicher Eigenschaften von Honig gibt es mehrere Kontraindikationen für die Durchführung einer Honigmassage, die berücksichtigt werden müssen. Zuallererst sind die folgenden Pathologien solche Kontraindikationen:

• Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems;
• Nieren- oder Leberversagen;
• verschiedene Stadien und Formen der Tuberkulose;
• dermatologische Pilzerkrankungen;
• die Entwicklung von Anämie, Leukämie, Mastozytose und anderen Erkrankungen des hämatopoetischen Systems;
• onkologische Erkrankungen (in solchen Fällen wird die therapeutische Massage grundsätzlich nicht empfohlen).

Selbst ohne die oben genannten Pathologien gibt es Kontraindikationen für das therapeutische Verfahren. Es ist allergisch gegen Bienenprodukte, insbesondere gegen Honig. Wenn Sie sich entscheiden, selbst eine Massage durchzuführen, müssen Sie zunächst feststellen, ob Sie eine individuelle Intoleranz haben. Dazu müssen Sie eine kleine Menge Honig auf die Haut geben und die Reaktion des Körpers verfolgen. Wenn alles in Ordnung ist, können Sie mit Honig massieren.

Viele Männer haben eine üppige Vegetation auf der gesamten Rückenfläche. In solchen Fällen ist es wünschenswert, die Honigmassage aufzugeben, da während des Verfahrens Schmerzen auftreten können und die Massage selbst mehr Folter als eine Art der Entspannung ist. Alternativ können Sie sich vor einer Massage einfach den Rücken rasieren, aber nicht jeder kann solche Opfer bringen.

Wenn Sie wissen möchten, welche Arten von Massagen zur Verfügung stehen, und überlegen Sie, wie Sie eine Massage für einen therapeutischen Rücken durchführen können, lesen Sie einen Artikel in unserem Portal.

Rückenmassage mit Nutzen für Honig und Schaden

Die Honig-Rückenmassage ist eine Therapieform zur Behandlung verschiedener Erkrankungen. Die Massage wirkt sich effektiv auf den Zustand des Körpers aus und Honig hat heilende Eigenschaften, die den Nutzen des Verfahrens erhöhen. Es gibt viele Hinweise für die Ernennung einer Rückenmassage, und die Liste der Gegenanzeigen ist kurz genug. Das Üben einer ähnlichen Technik begann in der Antike, und moderne Ärzte bestätigten wissenschaftlich ihren Nutzen.

Vorteile des Verfahrens

Der Bereich der vorteilhaften Wirkungen von Honig auf den menschlichen Körper ist ziemlich groß, und wenn Sie die Anzahl der Massagetechniken berücksichtigen, wird der Bereich der nützlichen Eigenschaften um ein Vielfaches erhöht. Honig kann sehr schnell von der Haut aufgenommen werden, wodurch er seine heilenden Elemente erhält. Wenn sie in das Blut abgegeben werden, breiten sie sich im ganzen Körper aus und beginnen, an den Stoffwechselprozessen teilzunehmen.

Die Zusammensetzung des Honigs enthält viele nützliche Bakterien und Vitamine. Der menschliche Körper wird keine besonderen Anstrengungen unternehmen müssen, um verdauen zu können - die Bienen haben diese Arbeit zuvor gemacht. Die Ergebnisse klinischer Studien haben gezeigt, dass die Zusammensetzung von Honig und Blutplasma ähnlich ist, was zu einer schnellen Verdaulichkeit führt.

Die Wirkung der Massage zielt darauf ab, die Durchblutungsprozesse zu verbessern und den Abfluss von Blut und Lymphe im Aufprallbereich zu erhöhen.

• Bitte lesen Sie unbedingt: Massage bei Osteochondrose.

Reflexprozesse werden aktiviert, was eine positive Wirkung garantiert und die Funktion der inneren Organe verbessert.

• Siehe auch: Was ist eine sinnvolle Rückenmassage?

Unter anderem hat die Rückenmassage Honig eine Reihe von besonderen positiven Eigenschaften:

• Es wirkt wohltuend auf die Haut. Dies ist auf den Inhalt vieler nützlicher Elemente für die Epithelelemente in ihrer Zusammensetzung zurückzuführen.
• Honig kann Toxine und andere schädliche Substanzen aus dem Unterhautgewebe extrahieren.
• Die Verwendung von Honigreiben wirkt sich positiv auf den Zustand der Gelenke aus. Wenn Sie regelmäßig eine Rückenmassage durchführen, besteht die Möglichkeit, die Symptome der Osteochondrose zu beseitigen.
• Honig verbessert den Zustand des Nervensystems und lindert Schlafstörungen;
• Die Belüftung der Bronchien und der Lunge verbessert sich, der Blutkreislauf im Lungengewebe verbessert sich und der chronische Husten schwindet.

Hinweise

Die Behandlung des Honigs wird bei folgenden Erkrankungen verschrieben:

• Neurologische Probleme - Kopfschmerzen, Ischias, Ischias und andere;
• Therapeutische Erkrankungen - Influenza, Probleme bei der Funktion der inneren Organe, verminderte Immunität, Arthritis;
• Kardiovaskuläre Erkrankungen;
• Probleme auf dem Gebiet der Psychologie - Stress, Depressionen, emotionale Erschöpfung;
• Korrektur des Körpers - Abnehmen, Cellulite loswerden.

• Wir empfehlen Ihnen zu lesen: Massage bei Radikulitis

Gegenanzeigen

Leider hat selbst eine nützliche Substanz wie Honig eine Reihe von Kontraindikationen. Es wird nicht empfohlen, in folgenden Fällen eine Honigmassage durchzuführen:

• Krebserkrankungen;
• Das Vorhandensein von Pilzerkrankungen der Haut;
• Tuberkulose;
• Leber- und Nierenfunktionsstörung;
• Herzversagen

Ein weiterer Grund für die Ablehnung der Rückenmassage ist eine allergische Reaktion. Bevor Sie zu Hause eine Massage beginnen, müssen Sie Ihren Körper auf solche Allergien untersuchen. Streichen Sie dazu eine kleine Hautfläche mit Honig und beobachten Sie die Reaktion.

• Es ist interessant zu lesen: warum nach der Massage der Rücken schmerzt

Eine weitere Nuance, die als Kontraindikation betrachtet werden kann, ist der Überfluss an Rückenhaaren bei Männern. Honig klebt an den Haaren und das Halten der Massage wird zu einem schmerzhaften Ereignis.

Aufführungstechnik

Jede Art von Rückenmassage ist gut für den menschlichen Körper. Durch die richtige Ausführungstechnik können Sie jedoch die Effizienz steigern. Dazu müssen Sie wissen, welche Techniken Sie anwenden müssen, um eine Massage mit Osteochondrose-Honig durchzuführen.

• Siehe auch: So machen Sie eine Rückenmassage in Dosen.

Zuerst sollten Sie sich mit den allgemeinen Regeln der Massage vertraut machen, die befolgt werden sollten, um ein positives Ergebnis sicherzustellen und die Wahrscheinlichkeit einer Schädigung des menschlichen Körpers auszuschließen:

• Massagen sollten nicht sehr stark und schnell sein. Wenn der Patient Schmerzen hat, kann dies eine Gefahr für seine Gesundheit sein.
• Die Bewegung sollte weich und ordentlich sein. Es ist notwendig, Aktionen in Richtung der Lymphkanäle durchzuführen
• Sie sollten die Wirbelsäule und die Lymphknoten nicht aktiv massieren.

Um eine Rückenmassage mit Honig durchzuführen, sind zusätzliche Fähigkeiten und Kenntnisse erforderlich. Bevor Sie mit der Massage beginnen, müssen Sie Ihren Rücken mit leichten Bewegungen aufwärmen. Dann wird Honig auf die Rückenhaut aufgetragen. Für eine bessere Wirkung können Sie einige Tropfen ätherisches Öl hinzufügen (etwa fünf Tropfen pro Teelöffel). Als nächstes reiben die Bewegungen des Honigs ordentlich in die Haut ein.

Es ist erwähnenswert, dass eine Überdosis ätherischer Öle Hautverbrennungen verursachen kann. Im Laufe der Zeit wird der Honig dicker und hängt von seinem Gehalt ab. Nach der Verdickung beginnt der Hauptprozess, es besteht aus einem sanften abwechselnden Aufbringen der Hände auf den Rücken und deren ruhiger Trennung von der Oberfläche. Bewegung kann mit einer allmählichen Verlangsamung schnell sein - alles hängt von den Gefühlen der Person ab.

Die Dauer des Eingriffs beträgt etwa fünfzehn Minuten, bis der Honig vollständig in die Haut aufgenommen ist.

• Siehe auch: Rückenmassage durchführen.

Allgemeine Empfehlungen

Eine Rückenmassage mit Honig schadet nicht, wenn sie richtig durchgeführt wird. Es ist am besten, Sitzungen durchzuführen, die von einem qualifizierten Fachmann durchgeführt werden.

Es ist notwendig, sich vorher mit Ihrem Arzt zu beraten, um alle möglichen Kontraindikationen zu ermitteln und die Durchführbarkeit einer Massage zu bestimmen.

Wenn die Massage eine der Komponenten der komplexen Behandlung von Beschwerden ist, kann eine vollständige Heilung erreicht werden. Versuchen Sie, frischen Honig zu verwenden, der nicht gezuckert wurde. Honig sollte keine chemischen Zusätze und Aromen enthalten.

• Siehe auch: Gegenanzeigen zur Rückenmassage.

Eine Honigmassage hilft, den Zustand der Muskeln und Gelenke zu verbessern. Wenn Sie keine spezifischen Hinweise für die Verwendung haben, können Sie Maßnahmen zur Vorbeugung und Verbesserung der allgemeinen Gesundheit durchführen. Nach einigen Sitzungen fühlen Sie sich in der Wirbelsäule erleichtert.

Kommentare, die von HyperComments bereitgestellt werden

Die Rückenmassage ist ein bewährtes Werkzeug und eine der besten Methoden für therapeutische und gesundheitliche Auswirkungen auf Muskelgewebe, Gelenke und Wirbelsäule. Dieses Verfahren, das durch die heilenden Eigenschaften des Honigs verstärkt wird, liefert gute Ergebnisse bei der Behandlung vieler Krankheiten. Wenn Sie den Rückenbereich massieren, werden Sie von Schmerzen und einer allgemeinen Verbesserung des Körpers befreit und die Auswirkungen von Müdigkeit und Stress eliminiert.

Was nützt die Honig-Rückenmassage?

Durch die entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften des Honigs und bestimmte Massagetechniken werden Honig-Rückenmassagen erfolgreich mit Erkrankungen des Bewegungsapparates und der Atmungsorgane bewältigt: Hilft bei der Behandlung von Hernien der Wirbelsäule, bei Osteochondrose, Radikulitis, Erkrankungen der Lungen und Bronchien.

Vor allem für Menschen mit Erkrankungen der Wirbelsäule und der Gelenke, die unter häufigen Erkältungen und rheumatischen Anfällen leiden, sowie für Menschen, die sich etwas bewegen und viel sitzen, ist eine Honig-Rückenmassage notwendig, wodurch die Belastung des Rückens und der Muskeln zunimmt. Nach solchen Eingriffen verschwinden Depressionen, Schlaflosigkeit, Stress und chronische Müdigkeit, die Immunität und die Leistungsfähigkeit nehmen zu und die Kopfschmerzen verschwinden.

Die Essenz der Massage mit Honig beruht auf der Fähigkeit, den Körper aufzuwärmen und Blut und Lymphe in Problemzonen mit doppelter Kraft zu zirkulieren, was zu einer Verringerung der Fettablagerungen führt. Durch die Reizung der in der Haut vorhandenen Rezeptoren werden zudem Reflexprozesse eingeleitet, die die Funktion der inneren Organe aktiv beeinflussen.

Nützliche Substanzen aus Honig, die schnell von der Hautoberfläche aufgenommen werden, dringen tief in den Blutkreislauf ein, breiten sich schnell im ganzen Körper aus, betäuben Nervenenden, reinigen die Poren, stärken die Muskeln und nehmen an Stoffwechselprozessen teil.

Was ist Rückenmassage mit Honig zu Hause so nützlich?

Jede Massage, die auf einen bestimmten Körperteil abzielt, ist in jedem Fall neben der Lösung eines lokalen Problems eine ganze Reihe von Aktionen und Techniken, die eine bestimmte Wirkung haben, die dazu beiträgt,

• Rückgabe der Energie an den Körper und die Beweglichkeit der erkrankten Gelenke, Verringerung der Manifestationen der Osteochondrose aufgrund der heilenden Wirkung des Honigs
• Muskeltonus erhöhen oder verringern;
• Schmerzen beseitigen;
• das Nervensystem normalisieren, die Stimmung verbessern, Stresszustände beseitigen;
• die Haltung verbessern;
• das Erscheinungsbild der Haut durch die Wirkung der im Honig enthaltenen Spurenelemente und Vitamine verbessern;
• tote Hautzellen entfernen, wodurch die erneuerten Zellen besser mit Sauerstoff gesättigt werden, die Haut wird weicher;
• Verbesserung der Funktion der inneren Organe aufgrund der intensiven Durchblutung und der Wirkung von Honig auf die Nervenenden;
• stärken Sie Blutgefäße und beseitigen Sie Schwellungen;
• Müdigkeit lindern
• verbessern die durchblutung im lungengewebe und in den bronchien.

Gegenanzeigen

Das Wirkungsspektrum der Honigmassage ist recht breit und wird häufig als medizinisches und kosmetisches Verfahren verwendet. Es gibt jedoch Kontraindikationen für seine Verwendung.

Am häufigsten handelt es sich um Allergien, Hautkrankheiten, Verschlimmerung chronischer Erkrankungen, Bluthochdruck, schwere psychische Erkrankungen oder Herzerkrankungen, Hämophilie, Hautneoplasmen, Tuberkulose.

Natürlich sollte man nicht alle Vorgänge, die ich mochte, unbesonnen durchführen und die Kontraindikationen, wenn überhaupt, vernachlässigen. Möglicherweise muss ein Arzt konsultiert werden.

Honigmassage bei Rückenmarkbruch

Wirbelbruch ist eine sehr häufige Erkrankung. Und häufig kann das Problem im Vernachlässigungszustand nur durch eine Operation gelöst werden. Wenn Sie jedoch rechtzeitig beginnen, kann die Krankheit mit Medikamenten und bewährten populären Methoden behandelt werden (vergessen Sie nicht, dass selbst die bewährten Rezepte nur nach Genehmigung des Arztes in Kombination mit der traditionellen Medizin verwendet werden können).

Bei der Behandlung von Bandscheibenhernien wird die Honigmassage als wirksames allgemeines Tonikum und als zusätzliche Reflextherapie anerkannt. Die therapeutische Wirkung dieser Massage wird durch die Fähigkeit des Honigs erreicht, eine entzündungshemmende Wirkung zu haben und die Nervenenden kräftig zu stimulieren, tief in die Haut einzudringen, die Durchblutung an der Stelle der betroffenen Bandscheibe und der sie umgebenden Weichgewebe zu erhöhen.

Die Verbesserung der Mikrozirkulation durch Erwärmung des Körpers durch Massagebewegungen führt zu einer Abnahme der Muskelspannung und einer Abnahme des Drucks auf die Weichteile, die mit Sauerstoff gesättigt sind, wodurch die Bildung einer Hernie verhindert wird. Durch die Beseitigung der venösen Stagnation verschwindet das Ödem, die Kompression der Nervenwurzeln nimmt ab und der Schmerz nimmt ab. Im Allgemeinen erholt sich der Patient schneller und das Risiko einer chronischen Erkrankung wird geringer.

Wichtig: Die Massage der Hernie der Wirbelsäule sollte von einem qualifizierten Spezialisten durchgeführt werden. Bevor Sie einen Massagetherapeuten kontaktieren, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Bei einigen Hernienformen kann die Massage kontraindiziert sein. Bei Wirbelsäulenbruch wird die Massage nach dem Ende der akuten Periode zu therapeutischen Zwecken und zur Beschleunigung des Rehabilitationsprozesses verordnet.

Technik der Rückenmassage

Bei Erkrankungen des Rückens und um diese zu verhindern, wird die Massage über die gesamte Länge der Wirbelsäule durchgeführt. Und obwohl die Massage als wirksames Mittel zur Beeinflussung des Wohlbefindens einer Person schon seit Jahrtausenden bekannt ist, weiß nicht jeder, wie man es richtig macht und welche Methoden für die Rückenmassage mit Honig angewendet werden sollten.

Bei einigen Unterschieden dieses Verfahrens von anderen Arten der Massage gibt es allgemeine Regeln, die befolgt werden müssen, um das beste Ergebnis zu erzielen und den Körper nicht zu schädigen.

• Honig Rückenmassage sollte nicht zu hart oder zu schnell durchgeführt werden. Das resultierende Schmerzempfinden (vor allem in den ersten Sitzungen) kann gefährlich sein und die Gesundheit beeinträchtigen.
• Entlang der Lymphbahnen (von der Peripherie bis zur Mitte) werden sanfte und vorsichtige Massagebewegungen mäßig intensiv durchgeführt.
• Während der Massage können die Lymphknoten und die Wirbelsäule nicht freigelegt werden.

Um eine Rückenmassage mit Honig richtig durchzuführen, benötigen Sie etwas Wissen und Können, ein paar Löffel Honig und etwas körperliche Anstrengung.

Bevor die Sitzung beginnt, wird die gesamte Rückenfläche massiert und aufgewärmt. Danach wird Honig auf die vorbereitete Haut aufgetragen, in der Sie zur Verbesserung der Wirkung ein wenig aromatisches Öl ablassen können (nicht mehr als 5 Tropfen pro Löffel). Dann Honig mit leichtem Druck langsam auf und ab in die Haut einreiben.

Wichtig: ätherische Öle sind sehr starke Konzentrationen und können die Haut verbrennen.

Je nach Art des Honigs und seiner Konsistenz verdickt er sich mit der Zeit. Danach können Sie mit dem grundlegenden Verfahren fortfahren, bei dem abwechselnd Hände auf die Haut aufgetragen und die Oberfläche sanft abgerissen wird. Die Bewegung kann verlangsamt oder beschleunigt werden, indem sie von Empfindungen geleitet wird.

Das Verfahren wird durchgeführt, bis fast der gesamte Honig in die Haut aufgenommen ist (nicht mehr als 10-15 Minuten). Die Honigreste sollten mit warmem Wasser abgewaschen werden und eine pflegende Creme auftragen.

Tipps und Tricks

Wenn die Honigrückenmassage korrekt durchgeführt wird, wird der Körper nicht geschädigt. Natürlich sollte dies von einem kompetenten Spezialisten durchgeführt werden. Ja, und eine Rücksprache mit Ihrem Arzt über die Zweckmäßigkeit des Verfahrens ist in jedem Fall einfach erforderlich.

Es ist wichtig zu bedenken, dass eine vollständige Heilung als Ergebnis eines integrierten Ansatzes mit der Behandlung in einem Sanatorium, mit speziellen Übungen, Yoga, Physiotherapie und mit entzündungshemmenden, anästhetischen Medikamenten erreicht werden kann.

Bei einer Rückenmassage mit Honig helfen wir jedoch immer noch bei schmerzenden Gelenken und Muskeln. Und nach ein paar Sitzungen kann die Rückenmassage eine spürbare Erleichterung sein.

7. Mai 2016Tatyana

Die Rückenmassage mit Honig ist ein wirksames therapeutisches Verfahren bei Neuralgien, Radikulitis, Myositis und anderen Krankheiten. Durch die heilenden Eigenschaften des Honigs wirkt die Massage heilend auf die Wirbelsäule, die Gelenke und das Muskelgewebe eines Menschen. Eine weitere Honigmassage hilft bei Stress, Müdigkeit, Rückenschmerzen und einer allgemeinen therapeutischen Wirkung.

Honig Rückenmassage

Wozu dient das Verfahren?

Es ist bekannt, dass Honig eines der nützlichsten Produkte ist, die in der Küche von fast jeder Gastgeberin zu finden sind. Honig enthält verschiedene Vitamine, Mineralien und andere gleichermaßen nützliche Substanzen. Es hat tonisierende, entzündungshemmende, diätetische und antibakterielle Eigenschaften. Bei der Durchführung der therapeutischen Massage dringen alle aktiven Bestandteile der Bernsteinsubstanz tief in das menschliche Hautgewebe ein und reichern die Zellen mit nützlichen Bestandteilen an. Darüber hinaus hilft die Honigmassage, den Körper von schädlichen Giftstoffen zu reinigen.

Die Hauptvorteile einer Massage mit Honig sollten sein:

• Linderung des Zustands einer Person mit körperlicher Erschöpfung oder nervöser Erregbarkeit;
• Stärkung des Immunsystems;
• Verbesserung der Haut, Teint;
• Normalisierung des Blutdrucks;
• erhöhte körperliche und geistige Aktivität;
• Beseitigung von Kopfschmerzen (zur Behandlung von Bronchitis);
• positive Auswirkungen auf verschiedene menschliche Organe, Systeme oder Gelenke;
• Die Tatsache, dass die Rückenmassage mit Honig Müdigkeit bewältigt.

Die Honigmassage stärkt das Immunsystem

Beachten Sie! Es gibt verschiedene Arten der Massage mit Honig. Dies ist eine verjüngende, Wellness- und Anti-Cellulite-Massage. Sie unterscheiden sich alle in der Implementierungstechnik, die übrigens recht einfach ist, und der Häufigkeit des Verfahrens.

Mythen über Schlacken und Giftstoffe

Hinweise für

Wie bereits erwähnt, wird die Honig-Rückenmassage nicht nur zur Gewichtsabnahme, sondern auch zur Behandlung vieler Krankheitsbilder vorgeschrieben:

körperliche oder emotionale Ermüdung;

Nützliche Eigenschaften von Honig

Indikationen für eine Massage mit Honig

Die Technik der Honigmassage ist einfach, sodass jeder, der daran interessiert ist, es lernen kann. Selbst ein Anfänger kann mit dieser Technik zurechtkommen, vorausgesetzt, er wird von einem erfahrenen Spezialisten ausgebildet. Die Honigmassage wird nicht nur für therapeutische Zwecke verwendet, sondern auch für kosmetische Zwecke, da sich mit der regelmäßigen Wirkung des Honigs auf den Körper der Zustand der Haut verbessert. Oft wird die Honigmassage verwendet, um Narben und Narben zu beseitigen.

Allgemeine Empfehlungen

Trotz der Tatsache, dass das Verfahren sehr einfach ist, müssen bei der Durchführung zu Hause einige wichtige Regeln beachtet werden:

Honig, der für die Massage verwendet wird, muss von hoher Qualität sein. Dies bedeutet, dass in der Zusammensetzung keine Zusätze oder Verunreinigungen vorhanden sein sollten. Das Produkt selbst, das notwendigerweise vollkommen natürlich sein muss, kann in jeder Sorte aufgenommen werden. Um die Wirksamkeit der Therapie zu erhöhen, wird empfohlen, flüssigen Honig zu verwenden.

Was sollte Honig für die Massage sein

Rückenmassage

Hinweis! Die Wiederverwendung von Honig ist strengstens verboten, da anstelle des Heileffekts das zuvor verwendete Imkereiprodukt den Körper schädigen kann. Durch seine Eigenschaften ähnelt Honig einem Schwamm, der alle Giftstoffe von der Haut absorbiert. Daher wird ein solches Produkt sehr giftig.

Spezielle Mischungen für die Massage

Wie bereits erwähnt, können während der Rückenmassage verschiedene Zusammensetzungen verwendet werden, die die therapeutische Wirkung beeinflussen. Natürlich kann man reinen Honig verwenden, aber zur Steigerung der Effizienz wird empfohlen, das Verfahren mit speziellen Mischungen durchzuführen. Im Folgenden finden Sie die häufigsten Rezepte für die Herstellung von Honigmischungen für die Massage.

Tabelle Rezepte mit Honig massieren.

Creme mit Mineralwasser

Ätherische Öle können auch zur Massage verwendet werden.

Regelmäßige Massagen verbessern den Zustand der Haut und des gesamten Körpers, vorausgesetzt, der Vorgang wird korrekt durchgeführt. Die Massage trägt auch zur Aktivierung des Fettverbrennungsprozesses bei, löst Verspannungen und lindert schmerzhafte Empfindungen.

Aufführungstechnik

Vor der Massage müssen die Rückseite und der gesamte Körper gründlich gereinigt werden. Dies ist eine Voraussetzung. Bevor Sie mit dem Verfahren beginnen, sollten Sie eine warme Dusche mit speziellen Reinigungsmitteln für den Körper, z. Um den maximalen therapeutischen Effekt zu erzielen, wird empfohlen, die Rückenmuskulatur mit Hilfe von leichtem Kneten oder Streicheln leicht aufzuwärmen.

Honigmassagetechnik

Die Massage mit Honig ist wie folgt:

• Nehmen Sie eine kleine Menge reinen Honigs oder gekochte Komposition und tragen Sie diese mit sanften Bewegungen auf den Körper auf. Reiben Sie das Produkt weiterhin massierend.
• Nach und nach wird der Honig von der Haut aufgenommen. Wenn die Flüssigkeit aushärtet, drücken Sie Ihre Handflächen an die Oberfläche des Rückens und entfernen Sie sie dann abrupt. Die Bewegungsgeschwindigkeit und die Druckkraft sollten allmählich zunehmen;
• Das Verfahren sollte ein angenehmes Gefühl vermitteln, daher sollte die Massage ordentlich und glatt sein.

Schema der Massagebewegungen

Rückenmassage mit Honig durchführen

Beachten Sie! Nach Abschluss der Prozedur müssen Sie ein heißes Bad nehmen oder duschen und den Rücken von Honigresten reinigen. Dies kann mit einem Waschlappen erfolgen (nur ein weiches Produkt verwenden). Nach dem Bad behandeln Sie die Haut mit einem feuchtigkeitsspendenden Kosmetikum und trinken eine Tasse heißen Tee. Der Körper muss sich erholen, deshalb ist es wünschenswert, sich nach einer Massage 20-30 Minuten hinzulegen.

Empfohlene Verfahrensdauer

Unabhängig von dem Grund, aus dem die therapeutische Massage mit Honig verordnet wurde, sollte die durchschnittliche Dauer des Verfahrens 15 Minuten betragen. Um die maximale Wirkung der Massage zu erzielen, sollte sie 30 Tage lang jeden zweiten Tag durchgeführt werden.

Die Honigmassage sollte etwa 15 Minuten dauern

Seien Sie nicht beunruhigt, wenn nach den ersten Sitzungen Prellungen oder Kapillarmuster am Körper auftreten. Dies ist eine ganz normale Reaktion des Körpers, da er versucht, sich an neue Belastungen anzupassen. Solche Nebenwirkungen verschwinden in der Regel selbstständig, sobald sich der Zustand der Haut normalisiert.

Gibt es Gegenanzeigen?

Trotz der Vielzahl nützlicher Eigenschaften von Honig gibt es mehrere Kontraindikationen für die Durchführung einer Honigmassage, die berücksichtigt werden müssen. Zuallererst sind die folgenden Pathologien solche Kontraindikationen:

• Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems;
• Nieren- oder Leberversagen;
• verschiedene Stadien und Formen der Tuberkulose;
• dermatologische Pilzerkrankungen;
• die Entwicklung von Anämie, Leukämie, Mastozytose und anderen Erkrankungen des hämatopoetischen Systems;
• onkologische Erkrankungen (in solchen Fällen wird die therapeutische Massage grundsätzlich nicht empfohlen).

Kontraindikationen für die Massage

Selbst ohne die oben genannten Pathologien gibt es Kontraindikationen für das therapeutische Verfahren. Es ist allergisch gegen Bienenprodukte, insbesondere gegen Honig. Wenn Sie sich entscheiden, selbst eine Massage durchzuführen, müssen Sie zunächst feststellen, ob Sie eine individuelle Intoleranz haben. Dazu müssen Sie eine kleine Menge Honig auf die Haut geben und die Reaktion des Körpers verfolgen. Wenn alles in Ordnung ist, können Sie mit Honig massieren.

Symptome einer Allergie gegen Honig

Viele Männer haben eine üppige Vegetation auf der gesamten Rückenfläche. In solchen Fällen ist es wünschenswert, die Honigmassage aufzugeben, da während des Verfahrens Schmerzen auftreten können und die Massage selbst mehr Folter als eine Art der Entspannung ist. Alternativ können Sie sich vor einer Massage einfach den Rücken rasieren, aber nicht jeder kann solche Opfer bringen.

Video - Honigmassage zu Hause

Bei vielen Krankheiten wird die Massage als therapeutisches Verfahren verordnet. Dies ist eine ziemlich effektive Wirkung auf den Körper. Er hat eine kleine Liste von Gegenanzeigen, aber die Beweise, für die es empfohlen wird, sie nicht zu zählen. Es gibt viele Varianten dieses Verfahrens im Arsenal von Spezialisten, aber die effektivste ist die Rückenmassage.

Eine solche Massage erschien fast zu Beginn der menschlichen Zivilisation, jetzt bestätigen die meisten Ärzte die hohe Effizienz eines solchen Verfahrens.

Vorteile für den Körper aus der Honigmassage

Die heilende Wirkung des Honigs auf den menschlichen Körper ist sehr vielfältig. Dies gilt insbesondere für die verschiedenen Massagetechniken, die Sie erlernen können, wenn Sie von einem qualifizierten Massagetherapeuten Unterricht nehmen. Honig kann schnell von der Hautoberfläche aufgenommen werden und gibt alle nützlichen Bestandteile ab. Sie gelangen in den Blutkreislauf, breiten sich im ganzen Körper aus und beginnen, an Stoffwechselprozessen teilzunehmen.

Honig enthält in seiner Zusammensetzung eine riesige Menge an Vitaminen, Spurenelementen. Der menschliche Körper bemüht sich nicht, sie zu assimilieren und zu verarbeiten, die Bienen haben es bereits getan. Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Honig in seiner Zusammensetzung dem Blutplasma sehr nahe kommt und daher problemlos aufgenommen wird.

Bei jeder Massage wird die Durchblutung im Einflussbereich verbessert und der Blut- und Lymphfluss wird verbessert. Während des Eingriffs werden Reflexprozesse eingeleitet, die lokal wirken und die Funktion der inneren Organe verbessern.

Darüber hinaus hat die Honigmassage ihre ganz eigene Wirkung:

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1. Durch den hohen Gehalt an verschiedenen Spurenelementen, Vitaminen, wirkt sich dies günstig auf die Haut und den Zustand des Bewegungsapparates aus.
2. Während des Verfahrens wirkt Honig als hervorragendes Sorbens, zieht alle toxischen Substanzen aus dem Unterhautfett und der Interstitialflüssigkeit heraus.
3. Honig hat eine restaurative Wirkung auf die Gelenke, bei regelmäßiger Anwendung besteht die Möglichkeit, die Manifestationen der Osteochondrose zu negieren.
4. Tatsächlich beeinflusst der Honig den Zustand des Nervensystems, Schlaflosigkeit, Depressionen und Stresszustände passieren.
5. Nach der Honigmassage kommt es zu einer Verbesserung der bronchopulmonalen Beatmung, der Blutzirkulation im Lungengewebe und einem langwierigen Husten.

Honig reinigt den Körper von Giftstoffen und wird daher im Kampf gegen Fettleibigkeit am beliebtesten.

Indikationen für die Honigmassage

Die Honigmassage wird häufig zur Behandlung und Vorbeugung vieler Krankheiten eingesetzt. Dazu gehören:

• muskuloskeletale Erkrankungen;
• vegetative Dystonie;
• Myositis;
• Radikulitis;
• reduzierte Immunität;
• häufige Erkältungen;
• Cellulite;
• Neuralgie;
• psychologische Probleme.

Die Honigmassage beseitigt die allgemeine Ermüdung des Körpers. Auch für Anfänger ist die Tragetechnik nicht schwierig. Sie können schnell und einfach lernen, wenn Sie mit einem guten Spezialisten Unterricht nehmen.

Empfohlene Verwendung von Honig in der Kosmetik. Honigmassage verbessert den Hautzustand. Fördert die Resorption von postoperativen Narben und Narben. Verwenden Sie dazu dieses Verfahren auch im Gesicht.

Kontraindikationen für die Massage

Trotz der großen Vorteile von Honig gibt es auch Kontraindikationen, für die eine Massage nicht empfohlen wird. Zunächst sind folgende Krankheiten zu erwähnen:

• Sie können bei Krebs nicht massieren;
• verschiedene Pathologien des Blutsystems;
• Pilzinfektionen;
• Tuberkulose;
• Probleme in der Leber und in den Nieren;
• Herzversagen

Selbst wenn Sie keine dieser Krankheiten gefunden haben, kann eine einfache Allergie gegen Honig dazu führen, dass eine solche Massage zurückgewiesen wird. Wenn Sie zu Hause eine Massage durchführen möchten, sollten Sie Ihren Körper auf allergische Reaktionen überprüfen. Tragen Sie dazu einfach ein wenig Honig auf die Haut auf und sehen Sie die Reaktion.

Eine weitere Kontraindikation ist das Vorhandensein einer üppigen Vegetation auf dem Rücken, die meistens bei Männern vorkommt. In diesem Fall wird das Verfahren zu schmerzhaft, weshalb es besser ist, es abzulehnen.

Massagetechnik

Die Massage mit Honig hat seine eigenen Eigenschaften, von denen Sie wissen müssen, dass die Wirkung nach dem Eingriff maximal war. Es wird empfohlen, vor der Sitzung eine warme Dusche zu nehmen, um die Entspannung und die Erwärmung des Körpers zu fördern.

Dieser Rat ist relevant, wenn Sie zu Hause lernen und massieren. Wenn Sie zur Klinik gehen müssen, gibt es natürlich keinen Grund zum Duschen.

Honig wird auf die Oberfläche dieser Zone aufgetragen, die massiert und in einer gleichmäßigen Schicht verteilt wird. Die Massage muss mit den üblichen Massagebewegungen beginnen: Reiben und Kneten. Sie helfen, den Körper auf die Auswirkungen von Honig und grundlegende Massagebewegungen vorzubereiten.

Nach dem Aufwärmen können Sie mit einer direkten Massage beginnen. Es kommt darauf an, dass der Masseur in kreisenden Bewegungen die Handflächen fest an den Rücken des Patienten drückt und sie dann abrupt abreißt. Ein Teil des Honigs bleibt auf den Handflächen.

Wenn Sie an Lektionen teilnehmen, um zu lernen, wie Sie sich massieren, fällt es Ihnen leicht, sich an die richtigen Techniken zu erinnern.

Nach wenigen Minuten kann man feststellen, dass der Honig seine Farbe ändert, von einer gelblichen Masse wird er grau. Das sind Schlacken, die er aus den Oberflächenschichten der Haut zieht. Durch die Massage, die aus 10-15 Behandlungen besteht, können Sie den Körper reinigen, wodurch sich der Allgemeinzustand der Person erheblich verbessert.

Nach dem Ende der Massage ist es notwendig, die Honigreste aus dem Körper zu entfernen und zu duschen. Es wird empfohlen, wann immer es möglich ist, 15 bis 30 Minuten zu liegen, damit der Organismus vorbeikommt.

Es ist erwähnenswert, dass die Massage mit Honig eine schmerzhafte Prozedur ist, insbesondere in den ersten Sitzungen, bis sich Ihre Haut an diesen Effekt gewöhnt hat. Selbst Hämatome können nach der Sitzung bestehen bleiben, aber Sie sollten keine Angst haben, sie werden schnell vergehen.

Honig für die Massage ist notwendig, um nur frisch und nicht gezuckert zu nehmen. Es ist unnötig zu erwähnen, dass Honig mit verschiedenen Zusätzen nicht den gewünschten Effekt bringt. Sie können es unabhängig mit ein paar Tropfen aromatischen ätherischen Öls ergänzen, z. B. Eukalyptus, Zitrone, Traube. Hier hängt die Auswahl nur von Ihrem Geschmack ab.

Wenn Sie Ihr Geld sparen möchten, lernen Sie, wie Sie diese Massage zu Hause durchführen. Sie leisten einen unschätzbaren Dienst für Ihren Haushalt. Außerdem ist es nicht allzu schwierig, von einem Spezialisten Unterricht zu nehmen, man kann sie im Internet finden und die Techniken sehen.