Es gibt drei Formen der Osteochondrose: Gebärmutterhalskrebs, Thorax und Lendenwirbelsäule. Die intervertebrale Osteochondrose ist für ältere Menschen charakteristisch, aber in letzter Zeit ist das Durchschnittsalter der Patienten mit dieser Diagnose deutlich "jünger geworden". Alle Symptome der Osteochondrose, die der Krankheit innewohnen, werden häufig bei Menschen beobachtet, die lieber am Computer sitzen als aktive körperliche Anstrengung. Als Folge eines längeren Verweilens in einer unnatürlichen Haltung für die Wirbelsäule werden Haltungsstörungen und ein Abbau der Rückenmuskulatur gebildet, was zu verschiedenen Pathologien der Wirbelsäule führt. Daher ist es für alle nützlich, zu wissen, was Osteochondrose ist und wie sie zu behandeln ist.

Osteochondrose Was ist das?

Das Wesen der Erkrankung reduziert sich auf die Verletzung der Struktur der Gewebe der Wirbel und der Bandscheiben, was zu einer Abnahme ihrer Elastizität und Formänderung führt. Der Abstand zwischen den Wirbeln wird deutlich verringert, und an dieser Stelle geht die Stabilität der Wirbelsäule verloren. Die pathologische Zerstörung des Gewebes wird durch das Einklemmen der Nervenenden des Rückenmarks begleitet und führt zu einer ständigen Anspannung der Rückenmuskulatur. Bei Osteochondrose treten Rückenschmerzen und andere Symptome auf.

Die Schwächung der Bandscheiben verursacht die Entwicklung von Pathologien wie Wirbelhernien und Protrusion, und der weitere Verlauf der Erkrankung führt zum Abbau der Gelenke der Wirbelsäule und der Bandscheiben. Die Bildung von Knochenvorgängen - Osteophyten.

Osteochondrose verursacht Schmerzen bei Bewegungen, Schwierigkeiten bei der Beugung und Dehnung des Rückens, das Auftreten von Subluxationen der Wirbel und pathologische Krümmung der betroffenen Bereiche der Wirbelsäule.

In der Regel treten Anzeichen einer Osteochondrose nur zum Zeitpunkt der physiologischen Alterung des Organismus auf, aber in einigen Fällen wird die Entwicklung der Pathologie viel früher beobachtet. Die heute bei Jugendlichen auftretende Krankheit ist eine wesentliche Folge ihres Lebensstils.

Symptome der Krankheit

Die Osteochondrose des Rückens ist eine chronische Krankheit, die durch abwechselnde Exazerbation und Remission gekennzeichnet ist. Sie sollten wissen, wie sich Osteochondrose manifestiert, ihre Hauptsymptome und welche Anzeichen einer Osteochondrose zuerst auftreten. Die Zeit der Verschlimmerung wird durch zahlreiche körperliche Aktivitäten wesentlich erleichtert.

Die Auswirkungen von Vibrationen auf den Körper, Verletzungen der Wirbelsäule und andere negative Faktoren werden zu einem Impuls, in dessen Folge Osteochondrose und ihre Anzeichen zu erscheinen beginnen.

Das Krankheitsbild der Erkrankung hängt stark von der Lokalisation der Pathologie ab, und auch die Osteochondrose-Syndrome unterscheiden sich:

• Die zervikale Osteochondrose äußert sich in Schmerzen im Nacken und in den Händen und ist durch Kopfschmerzen und Taubheit der Finger gekennzeichnet. In schweren Fällen wird die Wirbelarterie eingeklemmt, was den Zustand des Patienten weiter verschlechtert;
• Anzeichen einer Osteochondrose der Brust äußern sich in akuten oder schmerzenden Rückenschmerzen, Atemnot, Schmerzen in der Herzregion;
• Die Osteochondrose der Lendenwirbelsäule beginnt mit Schmerzen in der Lendengegend und den unteren Extremitäten, die mit der Bewegung allmählich zunehmen. Die Patienten leiden häufig an Störungen des Urogenitalsystems, bei Männern kann es zu einer Abschwächung der Potenz und bei Frauen zu Funktionsstörungen der Eierstöcke kommen. Die Remissionsperioden sind durch eine Abnahme der Schmerzen gekennzeichnet, die sich bis zum Auftreten neuer Episoden fortsetzt (starker Anstieg der Belastung usw.).
• In einigen Fällen gibt es eine Vielzahl von gemischten Osteochondrosen, die mit der schwersten Form der Erkrankung zusammenhängen, und die Symptome der Osteochondrose der Wirbelsäule sind in diesem Fall auch gemischt.

Osteochondrose und VVD

Die intervertebrale Osteochondrose, insbesondere eine veränderte Konfiguration der Scheiben und der Abstand zwischen den Wirbeln, führt zum Klemmen von Blutgefäßen und Nervenenden. Kneifen verursacht Schäden an den inneren Organen und dem Gehirn. Vor diesem Hintergrund gibt es verschiedene Erkrankungen des Nerven- und Herz-Kreislauf-Systems.

Die häufigste Manifestation einer gestörten Durchblutung aufgrund von Osteochondrose ist vegetovaskuläre Dystonie mit all ihren inhärenten Symptomen.

Wie ist die Diagnose?

Die Primärdiagnose der Osteochondrose der Bandscheiben wird unter Berücksichtigung der Symptome der Osteochondrose festgelegt, die den Patienten angezeigt werden, wenn sie in die Klinik gehen. Eine Untersuchung der Osteochondrose der Wirbelsäule besteht in der Überprüfung der Wirbelsäule eines Patienten in verschiedenen Positionen, die Ruhe und Bewegung unterliegen.

Nach Abschluss der Untersuchungsverfahren wird der Patient einer Hardwarediagnostik unterzogen, mit deren Hilfe die Erstdiagnose bestätigt, geklärt oder abgelehnt wird. Die Überprüfung wird vom behandelnden Arzt durchgeführt, dann prüft er Optionen für die Entscheidung, was mit Osteochondrose zu tun ist.

Die Studie wird mit folgenden Geräten durchgeführt:

• MRI;
• Computertomographie;
• USDG MAG.

Oft zeigen die Ergebnisse der Umfrage eine Reihe von assoziierten Erkrankungen, die auf Komplikationen zurückzuführen sind - Hernie, Ischias, Protrusion. Die erfolgreiche Bestimmung der Osteochondrose hängt weitgehend von der korrekten Diagnose ab, da die intervertebrale Osteochondrose im Anfangsstadium ähnliche Symptome aufweist wie andere Pathologien.

Es sollte beachtet werden, dass die Diagnose und die Empfehlungen zur Beseitigung der Osteochondrose im Zuständigkeitsbereich des Neuropathologen liegen. Alle Verfahren sollten nur unter seiner Aufsicht durchgeführt werden.

Warum Osteochondrose auftritt

Das mittlere Alter ist eine Art Punkt, an dem es nicht wieder gesund wird, und für die Wirbelsäulenostochondrose ist es an der Zeit, in diesem Alter aufzutreten. Irreversible physiologische Prozesse treten im menschlichen Körper auf, was eine allmähliche Welkung des Körpers bedeutet und sich dessen Alterung annähert, die heute als Hauptursache der Osteochondrose gilt.

Zwischenwirbelscheiben sind modifiziert, in ihnen erscheint ein Gefäßbett, das ihr Ernährungssystem verändert. Dadurch wird die Regeneration erheblich verlangsamt, und verschiedene Belastungen und Wirbelsäulenverletzungen werden in der Regel zur Zerstörungsursache, deren vollständige Wiederherstellung nicht mehr durchführbar ist - dies sind die Ursachen der Osteochondrose.

Die Nichteinhaltung der Diät und die Promiskuität in Lebensmitteln verschlimmern die Situation nur. Die nährstoffarmen Knorpel in der Wirbelsäule werden allmählich dünner, was ihre Stärke negativ beeinflusst. Ferner werden die Knorpelgewebe deformiert, was die Hauptzeichen einer Osteochondrose bestimmt.

Die genaue Ursache der Osteochondrose ist noch nicht bestimmt. In der Medizin gibt es eine Regel, dass die intervertebrale Osteochondrose eine Kombination aus mehreren Faktoren ist und sich in folgenden Fällen manifestiert:

• Probleme mit dem Stoffwechsel können Erkrankungen der Wirbelsäule verursachen;
• Die auf der Ebene des Gens fixierte Prädisposition für die Pathologie ist die Ursache der Osteochondrose.
• Unzureichende körperliche Entwicklung. Dies beinhaltet Probleme mit der Haltung, verschiedenen Graden von Plattfuß und anderen Skeletterkrankungen;
• Eine toxische Vergiftung des Körpers und einige Infektionen sind die Ursache der Osteochondrose.
• Erworbene Verletzungen des Bewegungsapparates, Alter oder berufliche Rückbildung;
• Verletzungen und Quetschungen in der Wirbelsäule;
• Übergewicht, Mangel an normaler Ernährung und Nichteinhaltung einer Diät, Vitaminmangel und Dehydratation führen auch zu Wirbelsäulenostochondrose.
• Schlechte Angewohnheiten und periodischer Stress.

Es gibt indirekte Ursachen für Osteochondrose, aber alle können in einer Gruppe zusammengefasst werden, die sich auf den falschen Lebensstil bezieht. Die Osteochondrose und ihre Ursachen sind Themen für Hunderte von wissenschaftlichen Arbeiten. Meinungen, dass solche Osteochondrose und was mit der Krankheit zu tun ist, gibt es zuhauf.

Wie ist die Osteochondrose des Rückens zu behandeln?

Die Behandlung der Osteochondrose unterscheidet sich in konservativ und operativ. Bevor Sie die Osteochondrose der Wirbelsäule heilen, müssen Sie die gewünschte Option auswählen. Die Behandlung der Osteochondrose der Wirbelsäule hängt von vielen Faktoren ab, darunter: der allgemeinen Vernachlässigung des Zustands, der Schwere der Erkrankung, dem Verschlechterungsgrad des Körpers und dem Grund für die Osteochondrose.

Schwere Fälle von Osteochondrose können ohne chirurgische Eingriffe kaum behandelt werden, wohingegen Medikamente bei milderen Manifestationen einen konservativen Ansatz kosten.

Die Wahl der Behandlung der Osteochondrose der Wirbelsäule liegt beim Spezialisten. Um Fehler zu vermeiden, wird häufig ein Rat von Ärzten einberufen. Es ist unmöglich, die Osteochondrose durch eine konservative Methode für immer loszuwerden, aber nachdem man gut an sich gearbeitet hat, ist es möglich, alle Symptome einer Wirbelsäulenerkrankung zu "verbergen".

Methoden der konservativen Therapie

Konservative Behandlung ist ein integrierter Ansatz. Erfolgreich als Rehabilitation nach einer Operation eingesetzt. Basierend auf dem gleichzeitigen Einsatz von Techniken aus verschiedenen Bereichen der Medizin.

Kurz gesagt, der gesamte Verfahrenskomplex kann auf zwei Hauptmethoden reduziert werden: Behandlung mit Medikamenten und Gerätetherapie.

Solche Behandlungsmethoden der Osteochondrose haben ein sehr deutliches Minus - die Körpermerkmale und die darin verborgenen Ressourcen werden nicht berücksichtigt, was auch zur Genesung eingesetzt werden kann. Die Genesung erfolgt passiv, was sich negativ auf die Dauer auswirkt und auf diese Weise die Krankheit mit harter Arbeit relativ gesund wird.

Der Verlauf der konservativen Behandlung und Erholung nach der Operation umfasst die folgenden am häufigsten verwendeten Techniken:

• Therapeutische Übung;
• Isometrische Bewegungstherapie;
• Manuelle Therapiekurse;
• Reflextherapiesitzungen;
• Unterwassermassageverfahren;
• Stimulation des Körpers mit Magneten, Vibration und Elektrizität;
• Laser- und Ultraschallbehandlung
• Vakuumtherapie-Sitzungen;
• Obligatorischer Kurs der Psychotherapie;
• Die Ernennung einer gesunden Ernährung;
• Drogenkonsum:
• Methoden der traditionellen Behandlung.

Erfolgreich ausgewählte Kombinationen verschiedener Techniken ermöglichen es Ihnen, ohne Einsatz von Medikamenten bei der Behandlung von Osteochondrose zu gewinnen. Sie können also nur bei Verschlimmerung der Erkrankung Osteochondrose behandeln. Alternativ können Sie den Einsatz von Medikamenten auf ein Minimum reduzieren.

Psychologische Kurse und der Einsatz von Gymnastik bringen dem Patienten und seiner eigenen Kraft Selbstvertrauen zurück und helfen, den Rücken schnell vor Krankheit zu heilen. Sitzungen mit Hydromassage und manueller Therapie tragen zur Schmerzlinderung bei, lösen die inneren Reserven des Körpers und verbessern die Durchblutung.

Eine beträchtliche Anzahl von Patienten vernachlässigt den Zweck der Diät, obwohl sie eine wichtige Rolle bei der Behandlung spielt. Eine ausgewogene, auf die individuellen Merkmale des Patienten abgestimmte Ernährung versorgt den Knorpel mit wichtigen Nährstoffen und Mikroelementen.

In Kombination mit der Ablehnung von schlechten Gewohnheiten ist die Ernährung eine ziemlich wirksame Behandlung der Osteochondrose ohne Medikamente.

Die Behandlung der Osteochondrose mit Medikamenteneinnahme ist jedoch in manchen Fällen einfach unersetzlich und wird auch in einem Komplex verschrieben:

• Die Akzeptanz lokaler Analgetika und allgemein wirksamer Medikamente wird vorgeschrieben.
• Medikamente aus der entzündungshemmenden Gruppe werden verschrieben;
• Hondoprotektive Präparate werden verschrieben:
• Krampflösende Wirkstoffgruppen;
• Antioxidantien;
• Arzneimittel, die die Durchblutung von Mikroblut stimulieren;
• Drogengruppen zur Korrektur psychosomatischer Zustände.

Wird die Osteochondrose vollständig behandelt?

Das Bestehen eines Rehabilitationskurses oder einer konservativen Behandlung in einer klinischen Umgebung zeigt nicht immer eine hohe Effizienz. Dies liegt an den Schwierigkeiten des komplexen Wiederherstellungsverfahrens aufgrund des häufigen Versagens des Patienten, solche Gelegenheiten zu bieten. Kann man Osteochondrose zu Hause heilen? Selbstbehandlung zu Hause ist auch mit vielen Schwierigkeiten verbunden:

• Probleme mit der Verfügbarkeit spezieller medizinischer Geräte und Simulatoren sowie mitunter freier Platz;
• Unvorbereitetes Verhalten des Patienten auf psychologische Selbstbehandlung, das sich in der Schwierigkeit der Selbstorganisation und in der Motivation sowie in der Wahl von Lösungen äußert, wie die Osteochondrose besiegt werden kann;
• Schwierigkeiten bei der Organisation von Diäten, verbunden mit einem Mangel an theoretischem und praktischem Wissen in diesem Bereich. Eine Unterbrechung der Diät macht die anderen Behandlungsmethoden unwirksam, daher sollte der Diät besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden.

Die Rehabilitation und Behandlung mit konservativen Methoden sollte idealerweise in spezialisierten Einrichtungen stattfinden, deren Spezialisierung auf die integrierte Behandlung von Osteochondrose und Rehabilitation gerichtet ist. Nur dort wird sich beantworten lassen, ob Osteochondrose geheilt werden kann.

Präventionsmethoden

Der effektivste Weg, um mit Osteochondrose umzugehen, ist die Einhaltung der Regeln der richtigen Ernährung und Gymnastik. Bei der Osteochondrose der Wirbelsäule und der Behandlung mit Gymnastik waren folgende wirksam:

• Massage der Lendengegend, des Rückens und der Gliedmaßen am Morgen;
• Springen auf der Stelle, Übungen an der Bar;
• Periodische Pausen für körperliche Ertüchtigung während der Arbeit, 7–9 Übungen reichen aus, um die Krankheit zu verhindern.
• Ein Besuch im Schwimmbad, besonders empfohlen von Schwimmexperten auf der Rückseite.

Die meisten Patienten denken darüber nach, wie mit der Behandlung der Osteochondrose des Rückens begonnen werden kann, wenn Anzeichen einer Osteochondrose auftreten und die intervertebrale Osteochondrose bereits voranschreitet. In diesem Fall ist es nach den allgemeinen Empfehlungen notwendig, Übungen aus einem Komplex der Physiotherapie zur Dehnung der Wirbelsäule durchzuführen.

Wenn Osteochondrose auftritt, muss eine streng ausgewogene Ernährung eingehalten werden, die hauptsächlich auf Eiweißfutter basiert, jedoch möglichst viel Pilze aus dem Alltagsbereich ausschließt. Es sollte sich auf die Verwendung von salzigen, fetthaltigen Lebensmitteln einschließlich hausgemachten Pickles beschränken. Zucker, Mehl und Süßwaren sind ebenfalls kontraindiziert.

Schlechte Angewohnheiten müssen aufgeben und auf übermäßigen Konsum von Kaffee und damit basierenden Produkten verzichten. Die tägliche Flüssigkeitsmenge sollte 1 Liter nicht überschreiten, und die Anzahl der Mahlzeiten sollte 5-7 pro Tag betragen.

Nachdem Sie die Krankheit beseitigt haben, sollten Sie die Wirbelsäule nicht unnötig belasten, sondern so sorgfältig wie möglich behandeln und Verletzungen vermeiden.

Der Mangel an Vitaminen und Nährstoffen, den Analysen belegen, erfordert eine sofortige Auffüllung des Körpers, da hierfür Multivitaminkomplexe eingenommen werden müssen. Die Krankheit Osteochondrose, ihre Symptome und ihre Behandlung werden für heute gründlich untersucht, und der Kampf dagegen ist durchaus möglich.

Charakteristische Symptome und Anzeichen einer Osteochondrose

Der Autor des Artikels: Alina Yachnaya, Onkologin, Chirurgin, höhere medizinische Ausbildung mit einem Abschluss in Allgemeinmedizin.

Osteochondrose ist eine degenerativ-dystrophische Veränderung (Zerstörung) des Knochengewebes der Wirbelsäule, des Gelenkknorpels, der Bänder und der Bandscheiben. Mit dem Krankheitsverlauf bildet sich die pathologische Beweglichkeit der Wirbelsäule, bei der Weichteile, Nervenfasern und Blutgefäße in der Nähe der Läsion beeinträchtigt werden - so entstehen Schmerzen. Im Endstadium der Pathologie kommt es zu einem aktiven Wachstum von Knochenvorgängen, die die Zwischenwirbelgelenke stabilisieren sollen, aber häufig zu zusätzlichen Schäden an den Nervenwurzeln und Blutgefäßen führen. Die Symptome der Osteochondrose hängen direkt vom Stadium und dem Bereich der Pathologie ab. Lassen Sie uns ausführlicher darüber sprechen.

Die Hauptgruppen der Symptome

Klinische Manifestationen der Krankheit treten auf, wenn die Blutgefäße und das Nervengewebe in der Nähe des betroffenen Bereichs beschädigt werden. Sie können auch mit Veränderungen in der Anatomie der Wirbelsäule selbst in Verbindung gebracht werden. Osteochondrose-Syndrome (dh Symptomkomplexe) werden in vier Gruppen eingeteilt.

1. Statisches Syndrom

Statische Symptome sind mit Veränderungen in der Form der Wirbel verbunden. Infolgedessen kann die Haltung gestört werden: Wenn die pathologische Mobilität in den Gelenken auftritt, bilden sich Skoliose, Kyphose oder Lordose. Es ist auch möglich, die Beweglichkeit in den Gelenken der Wirbelsäule einzuschränken, wenn eine Person ihren Kopf nicht drehen oder sich vollständig aufrichten kann.

Arten der Haltung. Klicken Sie auf das Bild, um es zu vergrößern

2. Neurologisches Syndrom

Neurologische Symptome werden durch eine Schädigung des Nervengewebes verursacht. In diesem Fall kann die Empfindlichkeit der Haut gegenüber bestimmten Körperbereichen und die Bewegung in den Gliedmaßen (Abnahme der Stärke der Muskelkontraktionen) gestört werden.

Die neurologische Hauptmanifestation der Osteochondrose ist der Schmerz, der durch Kompression oder Irritation der Wirbelsäulenwurzeln verursacht wird. In den frühen Stadien der Erkrankung sind die Beschwerden meist lokal, dh auf den betroffenen Bereich der Wirbelsäule beschränkt. Mit dem Fortschreiten der Pathologie breitet sich der Schmerz auf entfernte Körperbereiche aus, die von der betroffenen Wurzel innerviert werden. Oft kommt es zu einer Verletzung der Hautempfindlichkeit, Gänsehaut, Kribbeln oder Taubheit.

Innervation - die Verbindung von Organen und Gewebe mit dem zentralen Nervensystem durch die Nerven.

Eine beeinträchtigte motorische Funktion (motorische Veränderungen) wird bei dieser Erkrankung viel seltener beobachtet als bei empfindlichen. Je nach Grad der motorischen Beeinträchtigung äußern sie sich in Paresen (partielle Einschränkung von willkürlichen Bewegungen) oder Lähmungen (vollständiger Verlust von willkürlichen Bewegungen). Bei der Osteochondrose der Lendenwirbelsäule tritt beispielsweise manchmal eine Parese des rechten oder linken Beines auf.

3. Vaskuläres Syndrom

Vaskuläre Symptome entwickeln sich aus zwei Gründen:

1. Als Ergebnis der direkten Kompression der Arterien und Venen durch die veränderten Wirbel und deren Prozesse. Eine solche Kompression ist charakteristisch für die zervikale Osteochondrose, da in diesem Bereich große Gefäße das Gehirn in den Öffnungen der Wirbelvorgänge versorgen. Infolgedessen treten Symptome auf, die mit einer Sauerstoffmangelhaftigkeit in bestimmten Bereichen des Gehirns zusammenhängen: Zum Beispiel treten Funktionsstörungen und Übelkeit auf, wenn die Blutversorgung des Innenohrs gestört ist.
2. Wenn Sie den Ton des sympathischen Nervensystems ändern. Sie nimmt mit der Reizung des Nervenplexus im Bereich der Wirbelsäule zu. Das Ergebnis ist ein langanhaltender Krampf der peripheren Gefäße und chronische Ischämie (Sauerstoffmangel) der inneren Organe.

4. Trophisches Syndrom

Das Trophische Syndrom ist durch Unterernährung der Gewebe und das Auftreten oberflächlicher Hautdefekte (Geschwüre) gekennzeichnet. Es erscheint mit einer Kombination von vaskulären und neurologischen Faktoren.

Die Anzeichen einer Osteochondrose variieren je nach betroffener Wirbelsäulenregion.

Symptome einer zervikalen Osteochondrose

Das erste Symptom der zervikalen Osteochondrose sind häufig Kopfschmerzen, die nach der Einnahme von Schmerzmitteln nicht verschwinden. Sie beginnt normalerweise im Hinterkopfbereich und breitet sich dann zu den Tempeln aus. Die Schmerzen können sich nach einem längeren Aufenthalt in einer erzwungenen Position (Schlaf, sitzende Arbeit) erhöhen.

Sehr häufig treten Unbehagen und eine Verletzung der Empfindlichkeit im Bereich des Schultergürtels und der Arme auf. In fortgeschrittenen Fällen können Paresen und sogar Lähmungen der Hände beobachtet werden.

Schmerzsymptome gehen oft mit Schmerzsymptomen einher:

• Schwindel, Übelkeit und Tinnitus treten auf, wenn der Blutfluss im Bereich der Cochlea und der halbrunden Tubuli abnimmt.
• Wenn die Stromversorgung des optischen Geräts unterbrochen wird, können die Fliegen vor den Augen beobachtet oder die Sehschärfe verringert werden.
• Ein plötzlicher Bewusstseinsverlust ist charakteristischer für ältere Menschen, da ihr Gehirn normalerweise bereits durch arteriosklerotische Verengung der Arterien sauerstoffarm ist. Eine zusätzliche Beeinträchtigung des Blutflusses bei der Osteochondrose kann in bestimmten Bereichen des Gehirns zu einem vollständigen Stillstand der Ernährung führen.

Wenn die Reizung des N. phrenicus * zu Schluckauf- oder Luftmangelerscheinungen führen kann, die häufig von Atemnot und Todesangst begleitet werden.

* Der N. phrenicus ist Teil des Plexus cervicalis und ist an der Regulierung der Tiefe und Häufigkeit der Atmung beteiligt.

Ab dem Stadium der Erkrankung hängt davon ab, was statische Manifestationen beobachtet werden. Meist ist es jedoch eine Subluxation in den Gelenken der Wirbelsäule im Halsbereich und eine Einschränkung der Beweglichkeit im Nacken.

Anzeichen einer thorakalen Osteochondrose

Der Bereich der Brustwirbelsäule ist seltener betroffen, die Symptome der Osteochondrose der Brust sind jedoch sehr unterschiedlich.

Der Schmerz tritt in den frühen Stadien der Erkrankung auf und ist innerhalb der Brust (Intercostal, im Bereich der Schulterblätter) und im Oberbauch lokalisiert. Oft ahmen die ersten Anzeichen einer thorakalen Osteochondrose die Symptome anderer Krankheiten (Angina pectoris, Cholezystitis, Darm- oder Nierenkolik) nach.

Es können sogenannte viszerale Symptome (dh im Zusammenhang mit inneren Organen) auftreten, die sich je nach Schädigungsgrad des Rückenmarks unterscheiden:

• Veränderungen im oberen Brustkorbsegment gehen einher mit einer Verletzung des Schluckakts, einem Gefühl von Klumpen im Hals und Husten;
• mit Veränderungen im mittleren Thoraxsegment tritt eine Gastralgie auf, die Gastritis und Geschwür imitiert, und Kardialgie, begleitet von Arrhythmien und erhöhtem Druck;
• Eine Reizung der unteren Brustwurzeln führt zu einer Beeinträchtigung der Darmmotilität und dem Auftreten von Symptomen ähnlich einer Blinddarmentzündung.

Anzeichen einer lumbalen Osteochondrose

Die Niederlage der Lendenwirbelsäule kann sich durch Symptome manifestieren. Meistens sind jedoch die ersten Anzeichen Rücken- und Beinschmerzen sowie Taubheitsgefühl in der Haut der Beine.

Symptome einer lumbosakralen Osteochondrose:

Bei der Überwindung empfindlicher Wurzeln werden Schmerzen beobachtet - die typischste Manifestation der Neigung des unteren Rückens. Vielleicht ein Gefühl für Hexenschuss nach dem Training.

Wenn motorische Fasern betroffen sind, schließen sich Parese und Lähmung der unteren Extremitäten an.

Häufig kommt es zu einer Verletzung der Beckenfunktionen (Probleme mit Erektion und Wasserlassen bei Männern), da der sympathische Tonus des Nervensystems zunimmt und die Blutversorgung der Organe des Urogenitaltrakts abnimmt.

Fazit

Osteochondrose kann sich durch verschiedene Symptome manifestieren, und es ist nicht immer möglich, sie bei den ersten Anzeichen zu vermuten. Aus diesem Grund wenden sich die Patienten zunächst nicht an einen Facharzt (Neurologen), sondern an einen Kardiologen, einen Gastroenterologen oder einen Allgemeinarzt. Daher ist es oft möglich, die Krankheit nur mit dem Auftreten des charakteristischen Schmerzsyndroms zu diagnostizieren.

Osteochondrose - was es ist, verursacht, Symptome, Behandlung und Prävention. Wie behandelt man die Osteochondrose der Wirbelsäule?

Unter Osteochondrose versteht man den dystrophen Prozess in den Bandscheiben. Die Wirbelsäule wird zusammengedrückt und zerdrückt die Scheiben, die sich zwischen den Wirbeln befinden. Mit der Zeit verlieren sie ihre Elastizität, und jetzt werden auch die Nervenenden des Rückenmarks geklemmt.

Osteochondrose muss wie jede andere Krankheit unter ärztlicher Aufsicht behandelt werden. Außerdem werden wir detailliert beschreiben, was die Krankheit ist, warum sie auftritt und welche Symptome für sie typisch sind.

Was ist Osteochondrose?

Osteochondrose ist eine Erkrankung der Wirbelsäule, deren charakteristisches Merkmal eine degenerativ-dystrophische Läsion der Bandscheiben und dann des Wirbelgewebes selbst ist.

Dystrophische Veränderungen in der Scheibe führen zu einer Schwächung des äußeren Faserrings. Patienten mit Osteochondrose haben daher häufig so schwere Komplikationen wie Protrusion (Auswölbung eines Teils der Bandscheibe) und Wirbelhernie (Herabhängen des Pulpa-Kerns in den Spinalkanal).

Nach Ergebnissen der medizinischen Forschung hat jede zweite Person nach 30 Jahren Probleme mit der Wirbelsäule. In 70% der Fälle ist die Ursache für Schmerzen in der Wirbelsäule die Osteochondrose, eine neurologische Erkrankung, die den Bandapparat der Wirbelsäule betrifft.

Wie jede andere Erkrankung kann die Osteochondrose nicht ohne Grund von selbst auftreten und ihren Rücken mit akuten Schmerzen treffen. Die ersten Anzeichen einer Osteochondrose der Wirbelsäule treten nicht allmählich auf.

Je nach Schmerzort werden drei Arten von Osteochondrose unterschieden:

• Zervikal;
• Thorax
• Lendenwirbelsäule

Es ist wichtig! Zu den Hauptkomplikationen der Osteochondrose gehören die Protrusion der Bandscheiben, die Schmorl'sche Hernie, die spinalen Ankylosen sowie Verletzungen der Spinalnervenwurzeln und Blutgefäße.

Gründe

Nach Meinung vieler Experten, die diese Krankheit untersucht haben, ist die Hauptursache für Osteochondrose eine nicht ordnungsgemäß verteilte Belastung der Wirbelsäule. Infolgedessen tritt bei Patienten, die direkt an Orten unter übermäßigem physischem Druck stehen, eine Veränderung der Struktur des Knorpelgewebes auf.

Ursachen der Osteochondrose:

• Erbliche Prädisposition für die Krankheit.
• Das Vorhandensein von Erkrankungen des endokrinen Systems - Stoffwechselstörungen.
• Entwicklung orthopädischer Erkrankungen, z. B. Plattfüße, Krümmung eines Lagers, Erkrankungen des Bewegungsapparates.
• Eine Vielzahl von Verletzungen, Verletzungen der Wirbelsäule.
• Lebensstil: mangelnde Aktivität, schlechte Ernährung, vorwiegend Fast Food und ungesunde Lebensmittel.
• Das Vorhandensein von Übergewicht.
• Schlechte Angewohnheiten - Rauchen, Alkoholismus.
• Stress, Überarbeitung.
• Schwangerschaft

In den meisten Fällen hängen die Ursachen der Osteochondrose mit der beruflichen Tätigkeit einer Person zusammen. Die Risikogruppe umfasst folgende Berufsgruppen:

• Buchhalter;
• Kassierer;
• IT-Mitarbeiter;
• Büropersonal;
• Profisportler;
• Fahrzeugführer.

Es wird jedoch darauf hingewiesen, dass die Anzeichen einer Osteochondrose bei Frauen viel häufiger sind als beim stärkeren Geschlecht.

Entwicklungsstufen

Die Entwicklung der Osteochondrose erfolgt in 4 ausgewählten Stufen (Grad):

Osteochondrose Stadium 1

Es ist durch den Beginn des pathologischen Prozesses im Pulpakern der Bandscheibe gekennzeichnet - seine Dehydratisierung tritt auf (Dehydratation), und danach nimmt die Bandscheibenhöhe ab. Gleichzeitig treten im Faserring Risse auf. In diesem Stadium spürt der Patient normalerweise keine Veränderungen. Beschwerden können auftreten, wenn eine sitzende Haltung für eine Person ungewöhnlich ist oder aktives Aufladen.

Stufe 2

In der zweiten Phase der Osteochondrose führt die Fortsetzung der degenerativen Veränderungen zu einer Bandscheibenvorwölbung. Die Risse zwischen den Wirbeln werden reduziert, die Faserkapsel wird zerstört. Dadurch werden die Wurzeln der Spinalnerven verletzt, wodurch Punktschmerzen hervorgerufen werden, deren Intensität mit dem Biegen, Drehen und anderen Bewegungen zunimmt. Vielleicht der Anschein von Schwäche, reduzierte Leistung.

Stadium 3 Osteochondrose

Es zeichnet sich dadurch aus, dass das Knorpelpolster zwischen den Bandscheiben gelöscht wird. Das Ausdünnen des Gewebes ist deutlich erkennbar, wenn Sie eine Röntgenaufnahme machen. Die Symptome der Osteochondrose sind ausgeprägt, intensiv, und der Schmerzanfall besteht nicht und nur starke Schmerzmittel können ihn entfernen.

Stufe 4

Die vierte Stufe ist die komplexeste neurologische Erkrankung im Wirbelsystem, die sich in einer teilweisen oder vollständigen Einschränkung der Gelenkbeweglichkeit äußert. In diesem diagnostischen Zustand bilden sich an der Stelle der Wirbelgelenke Knochenwucherungen (Osteophyten), die Mikrotrauma an den Nervenästen und benachbarten Abschnitten der Wirbelsäule verursachen.

In den meisten Fällen verursachen die Symptome der Osteochondrose Grad 4 keine Schmerzen und Beschwerden, da die Gelenke versteinert werden.

Symptome der Osteochondrose bei Erwachsenen

Osteochondrose ist eine degenerativ-dystrophische Veränderung (Zerstörung) des Knochengewebes der Wirbelsäule, des Gelenkknorpels, der Bänder und der Bandscheiben. Mit dem Krankheitsverlauf bildet sich die pathologische Beweglichkeit der Wirbelsäule, bei der Weichteile, Nervenfasern und Blutgefäße in der Nähe der Läsion beeinträchtigt werden - so entstehen Schmerzen.

Die Hauptsymptome der Osteochondrose:

• Schmerzen im Rücken, im Nacken, im unteren Rücken, in den Schultern und sogar in den Rippen;
• Unbehagen, Steifheit des Rückens bei einigen Bewegungen, Anheben etwas;
• Taubheit der Gliedmaßen (Hände und / oder Beine);
• Gefühl von Schmerzen in Armen und Beinen, Schüttelfrost;
• Muskelkrämpfe;
• Störung der Genitalien;
• Kopfschmerzen, Schwindel;
• Schmerz im Herzen;
• Verletzung der Sensibilität;
• Muskelhypotonie;
• Müdigkeit, manchmal Auge.

Übermäßige körperliche Anstrengung, Überanstrengung, Überkühlung, Verletzungen, Zittern des Körpers und die Auswirkungen von Vibrationen können zum Auftreten akuter Symptome beitragen.

• Kopfschmerzen.
• Sehr häufig treten Unbehagen und eine Verletzung der Empfindlichkeit im Bereich des Schultergürtels und der Arme auf.
• Schwindel, Übelkeit, Tinnitus.
• Wenn die Stromversorgung des optischen Geräts unterbrochen wird, können die Fliegen vor den Augen beobachtet oder die Sehschärfe verringert werden.
• Ein plötzlicher Bewusstseinsverlust tritt bei älteren Menschen häufiger auf.

• Schmerzen im Herzen, Rippen, Brust, Bauch.
• Beschränktes Atmen, Schweregefühl in der Brust.
• Schmerzen unter den Schulterblättern.
• Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts: Bauchkrämpfe, Pankreatitis-Anfall, Durchfall.
• Taubheit der Gliedmaßen
• Gefühl von Schwäche in Beinen und Armen.
• Das Gefühl "Gänsehaut kriechen" durch den Körper.
• Verengung der Brust.

• Stumpfer oder schmerzender Schmerz im unteren Rückenbereich, der häufig im linken oder rechten Bein auftritt.
• Rückenschmerzen im unteren Rücken.
• Kribbeln in den Beinen.

Komplikationen

Degenerative Prozesse, die sich auf die ersten Bandscheiben auswirken, führen zu einer Abnahme ihrer Dichte und zum Verlust ihrer Dämpfungsfunktionen. Die Folge solcher Veränderungen ist eine übermäßige Beweglichkeit der Wirbelsäule, die sich auf die Facettengelenke, Muskeln und Bänder auswirkt.

Die an den destruktiven Prozessen beteiligten paravertebralen Strukturen bewirken eine Kompression (Quetschung) des Rückenmarks und seiner Nervenenden. Infolgedessen empfindet der Patient mit Osteochondrose Schmerzen, die von solchen Symptomen und Krankheiten begleitet werden:

• starke Kopfschmerzen, Migräne;
• verminderte Sehschärfe;
• partieller Hörverlust;
• Radikulopathie (Ischias);
• autonome Dysfunktion (IRR);
• Funktionsstörung des Urogenitalsystems;
• Ischias (Kompression des Ischiasnervs);
• Zwischenwirbelhernie;
• Spondyloarthrose;
• Hexenschuss, Lumbodynie;
• Osteopathie, Spondylose;
• Spinalstenose

Am schlimmsten ist, dass neben der Osteochondrose auch andere Krankheiten auftreten. Tatsache ist, dass das neurovaskuläre Bündel beschädigt ist, die Durchblutung beeinträchtigt ist und als Folge die Erkrankung des gesamten Organismus.

Verschlimmerung der Osteochondrose

Im Frühjahr kommt es häufiger zu einer Verschlimmerung der unteren Teile der Wirbelsäule, und im Winter wird der Brustbereich stärker. Die Verschlimmerung kann auf Wetteränderungen, Stress und körperliche Anstrengung zurückzuführen sein. Während der Verschlimmerung der Krankheit verschrieben Schmerzmittel, lokale Salben, Medikamente, die Schwellungen und Muskelkrämpfe lindern. Tragen Sie Diuretika bei starkem Ödem auf, gleichzeitig müssen Sie jedoch Natrium- und Kaliumpräparate einnehmen.

Diagnose

Die Diagnose der Osteochondrose basiert auf folgenden Methoden:

1. In der Anamnese werden die Beschwerden des Patienten untersucht und der Zeitpunkt des Auftretens, die Ursachen, die Dauer und die Merkmale der Krankheit ermittelt.
2. Physiologische Untersuchung:
   • Diagnostik der Körperposition, Gang, Bewegungsbereich des Patienten;
   • untersucht die Haut, um Bereiche mit Rötung, Schälen und Hautausschlag zu erkennen;
   • schmerzhafte Bereiche werden palpiert, um die lokale Temperatur, das Vorhandensein von Ödemen, Muskelkrämpfe, Dichtungen zu bestimmen;
   • Die Perkussion wird mit einem Finger oder einem speziellen Hammer durchgeführt, um die Schmerzstrahlungsstelle zu erkennen.
   • Nadelstechen hilft, die Schmerzempfindlichkeit zu bestimmen.

Instrumentelle Methoden zur Diagnose der Osteochondrose:

• Die Röntgendiagnostik spielt bei dieser Krankheit eine Schlüsselrolle. Bei der konventionellen Radiographie zeigen sich Anzeichen der Erkrankung, wie zum Beispiel die Verengung des Abstands zwischen den Wirbeln.
• Die Magnetresonanztomographie (MRT) ist eine Forschungsmethode, die eine genaue Diagnose der Prozesse im Bereich der Wirbelsäule ermöglicht. Insbesondere kann mit seiner Hilfe das Vorhandensein der Grymizhievertebralscheibe und ihre Lokalisation festgestellt werden.
• Die Computertomographie (CT) ist in ihren diagnostischen Fähigkeiten der MRI nahe. Der Nachteil von CT ist das Vorhandensein von Strahlenexposition während der Studie.

Wie behandelt man die Osteochondrose der Wirbelsäule?

Es gibt keine spezifische und einzig richtige Methode zur Behandlung der Osteochondrose - dieser Prozess impliziert unter allen Umständen einen umfassenden Ansatz. Wenn der Arzt das Gegenteil behauptet, sollten Sie über seine beruflichen Qualifikationen nachdenken und darüber nachdenken, ob Sie einen anderen Spezialisten suchen.

Das integrierte Programm enthält traditionell folgende Komponenten:

• physiotherapeutische Expositionsmethoden;
• spezielle Übungen und Massagen;
• Methoden der manuellen Therapie;
• medikamentöse Behandlung;
• Reflexologie, Elektrophorese usw.;
• Dehnen

Empfehlungen zur Behandlung der Osteochondrose zu Hause:

1. Die Ablehnung schlechter Gewohnheiten und der allmähliche Übergang zum Erwerb guter Gewohnheiten. Rauchen, Alkohol führen zu Krämpfen der bereits eingeschlossenen vaskulären Spinalarterien.
2. Diät - Ablehnung von fett- und cholesterinhaltigen Produkten: Eier, Brühen, Häute von Vögeln und Schweinen.
3. Begrenzen Sie den Konsum von starkem Kaffee und Tee, wechseln Sie schrittweise zu Kräutertees und frischen Säften.
4. Wählen Sie die richtige Matratze und das richtige Kopfkissen, vorzugsweise orthopädisch.
5. Wiederherstellung der normalen Durchblutung der müden Muskeln und Bandscheiben durch Massage, Selbstmassage, ein Komplex aus Physiotherapie, Kompressen, Reiben und Kräuteraufgüssen sowie Kräutertinkturen.

Osteochondrose-Medikamente

Spezialisten verschreiben bei der Behandlung dieser Patientengruppe Medikamente mit folgenden Eigenschaften: Sie entfernen entzündliche Prozesse, stellen die Funktion des Bewegungsapparates wieder her, regen die Regeneration des Gewebes von Bandscheiben und Knorpelgewebe an und verhindern das Fortschreiten der Osteochondrose.

• Diclofenac,
• Ibuprofen
• Reopyrin,
• Piroxicam.

Die Maßnahme zielt darauf ab, den Entzündungsprozess in der Wirbelsäule zu reduzieren und Schmerzen zu lindern.

• Vitamin C,
• Mexidol,
• Vitamine der Gruppe B (Neyrorubin, Neurovitan, Neurobeks usw.;)

• Trental,
• Teonikol,
• Actovegin,
• Nikotinsäure.

• Teraflex,
• Hondroxid,
• Structum

Die Wirkung solcher Medikamente zielt auf die Regulierung der Stoffwechselvorgänge im Körper und die schnelle Regeneration des Knorpels der Wirbelsäule ab.

• "Diclofenac", "Voltaraen" - betäuben und lindern Entzündungen, lindern Schwellungen.
• Milgama ist ein Vitamin B-Komplex.
• "Ketorolac", "Ketonal" - beseitigen Schwellungen, Schmerzen und Entzündungen.
• "Mydocalm" - reduziert die Schmerzen und lindert Muskelkrämpfe.
• Chondroprotectors umfassen "Don", "Alflutop".

• "Fastum-Gel".
• "Fast Gel".
• Ketoprofen
• Diclofenac
• "Dolobene."
• "Finalgon".
• "Kapsikam".
• Nikoflux.
• "Hondroksid".
• Homöopathische Salbe.
• Massagesalbe

Die Behandlung der Osteochondrose folgt der traditionellen Methode der Behandlung vieler Erkrankungen des Bewegungsapparates: NSAIDs werden vorgeschrieben, um den Entzündungsprozess in den Geweben zu beseitigen, Chondroprotektoren zur Wiederherstellung des Spiegels der Synovialflüssigkeit und Corticosteroide, falls die ersten beiden Arten von Medikamenten unwirksam waren.

Massage

Um die Osteochondrose zu beseitigen, wenden Sie verschiedene therapeutische Verfahren an, darunter auch eine Massage. Es hat viele nützliche Eigenschaften - der Muskeltonus wird entfernt, der Blutfluss in der Wirbelsäule wird angeregt, die Bandscheiben werden stärker.

Manuelle Therapie bei Osteochondrose

Die manuelle Therapie beseitigt die akuten Schmerzen und hilft, die Haltung wiederherzustellen. Eine der am häufigsten verwendeten Methoden ist die viszerale Therapie. Bei der Umsetzung wird eine qualitativ hochwertige Untersuchung der Gelenke durchgeführt, die Durchblutungsprozesse werden verbessert, die Immunität wird gestärkt. Ermöglicht die Verhinderung der Verschlimmerung verschiedener chronischer Erkrankungen.

Bewegungstherapie - therapeutische Übung

Physiotherapie oder Bewegungstherapie bei Osteochondrose ist sehr wichtig. Spezielle Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur tragen somit zur Ausbildung der Muskulatur bei, was wiederum eine gleichmäßige Verteilung der Belastung der Wirbelsäule gewährleistet. Dank regelmäßiger Übungen werden außerdem die Durchblutung und die Ernährung der Gewebe, einschließlich der Bandscheiben, verbessert, der Patient entwickelt eine korrekte Haltung und die Bewegung der Wirbelsäule nimmt zu.

Damit Physiotherapie und Gymnastik die erwartete Wirkung erzielen können, müssen Sie die folgenden Regeln einhalten:

1. Übungen mit Osteochondrose sollten regelmäßig durchgeführt werden.
2. Alle Bewegungen sollten sanft und langsam sein.
3. Das Atmen sollte ruhig sein.
4. Passen Sie Ihre Herzfrequenz auf.
5. Bei Beschwerden und Schmerzen in den Muskeln und der Wirbelsäule ist es erforderlich, die Amplitude und Intensität der Bewegungen zu reduzieren.
6. Gymnastik und Sport können zu jeder Tageszeit geübt werden.
7. Wählen Sie für therapeutische und körperliche Übungen bequeme Kleidung aus Naturstoff.
8. Bevor Sie mit Gymnastik und Sportunterricht beginnen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.

Physiotherapie

Hilft effektiv mit den schmerzhaften Manifestationen bei der Lokalisierung des pathologischen Prozesses umzugehen. Es gibt viele Arten von physiotherapeutischen Effekten. Am häufigsten greifen Sie auf die Anwendung der Magnetfeldtherapie, der Ultraschalltherapie sowie der Auswirkungen niederfrequenter Ströme zurück.

Die Auswirkungen von körperlichen Eingriffen können wie folgt sein:

• Normalisierung des Stoffwechsels in den betroffenen Gebieten;
• den Widerstand des Körpers erhöhen;
• Schmerzlinderung;
• Verbesserung der Mikrozirkulation in der Wirbelsäule und im paravertebralen Gewebe;
• Entfernung von Ödemen;
• Reduktion des Entzündungsprozesses;
• verbesserte Mobilität der Wirbelsäule.

Rehabilitationsbehandlung

Es ist möglich, die Gesundheit nach der Osteochondrose wiederherzustellen. Die Hauptsache ist, alle Empfehlungen des Arztes zu befolgen und sich einer Rehabilitationsbehandlung zu unterziehen. Diese Option wird nur bei Remission der Krankheit verwendet, wenn keine starken Rückenschmerzen auftreten. Nicht für Exazerbationen empfohlen. Die Behandlung der Osteochondrose wird auf verschiedene Weise durchgeführt:

• Therapeutische Übung.
• Sauna, Unterwassermassage, Schwimmunterricht.
• Arbeite mit einem Psychologen zusammen.
• Übereinstimmung mit dem Leistungsmodus, Leistungskorrektur.
• Laserbehandlung.
• Manuelle Therapie
• Die Verwendung von Schlamm.
• Magnetotherapie, Elektrophorese.
• Massage

Diät

Die Ziele der Diät für Osteochondrose sind:

• Normalisierung von Stoffwechselprozessen;
• Verhinderung von Salzablagerungen in der Wirbelsäule;
• Wiederherstellung der beschädigten Knorpelstruktur;
• Stärkung der Bänder der Bandscheiben;
• Prävention von Gewichtsverlust und Fettleibigkeit. Es ist bekannt, dass Übergewicht die Belastung der Wirbelsäule erhöht und die Entwicklung einer Osteochondrose hervorruft, sodass bei Patienten mit dieser Erkrankung häufig Fettleibigkeit diagnostiziert wird.

Die Ernährung sollte vom behandelnden Arzt abhängig vom Vorhandensein / Fehlen von Begleiterkrankungen ausgewählt werden. Für Osteochondrose gibt es keine einzige Diät.

Die Grundlage für die therapeutische Ernährung bei Gebärmutterhalskrebs und Lendenwirbelsäulenosteochondrose für Patienten mit normalem Körpergewicht kann die Pevzner-Diät Nr. 15 sein, die alle notwendigen Makronährstoffe, Mineralien und eine erhöhte Menge an wasserlöslichen Vitaminen und Kohlenhydraten enthält. Der Energiewert der Diät liegt bei 2600-2700 kcal (85-90 g Proteine, 90-95 g Fett und 350-400 g Kohlenhydrate).

Das Diät-Menü für Osteochondrose sollte kalorienarm, ausgewogen und mit einer angereicherten Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung sein. Es ist ratsam, Speisen, die in einem Doppelkocher zubereitet werden, etwa sechsmal täglich und in kleinen Portionen zu sich zu nehmen.

Welche Produkte sollten in das Menü aufgenommen werden:

• Milchprodukte (Vollmilch und Milchprodukte);
• Gemüsegerichte, Gemüse. Besonders hervorzuheben sind Kohl, Gurken, Radieschen, Sellerie, Rüben;
• Obst- und Beerenteller, einschließlich Gelees und Kompotte;
• Pflanzenöle;
• fettarmes Fleisch;
• Aspik, geliertes Fleisch;
• dunkles Brot, trockene Kekse, Muffins;
• Eier;
• Nüsse, Samen, Sesam;
• Getreide;
• Meeresfrüchte (Fisch, Garnelen, Meerkohl, Muscheln);
• Stilles Wasser.

Bei der Diät für Osteochondrose der Wirbelsäule sollte ausgeschlossen werden:

• Fettkonzentrierte Brühen,
• fettes rotes Fleisch
• feuerfeste Tierfette, Vogel (Entengans),
• Kaffee und koffeinhaltige Getränke (starker Tee, Schokolade).

Der Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln und alkoholischen Getränken ist begrenzt.

Behandlung der Osteochondrose mit Volksmitteln

Bevor Sie Volksmedizin zu Hause anwenden, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren, da Es kann individuelle Gegenanzeigen geben.

1. Rettich Mischen Sie 300 ml Rettichsaft, 200 g Honig und 100 ml Wodka. Reibe die Rückseite der Mischung ein. Dieses Volksheilmittel hilft auch bei Radikulitis und Rheuma.
2. Den Knoblauch fein zerdrücken und abends vor dem Zubettgehen 5-7 Minuten an der schmerzenden Stelle anbringen, um Verbrennungen zu vermeiden. Danach müssen Sie Sonnenblumenöl in den wunden Punkt einreiben und über Nacht einen warmen Verband anlegen.
3. Salbe auf der Basis von Wegerich und Salbei mit Osteochondrose. Um diese Heilsalbe vorzubereiten, müssen Sie 40 g Vaseline, 50 Milliliter Pflanzenöl und 2 Esslöffel zerdrückte Salbeiblätter und Kochbananen mischen. Die resultierende Mischung wird auf den wunden Punkt aufgetragen und reibt sich bei leichten Bewegungen. Nach dem Reiben des Rückens müssen Sie ein warmes Wolltuch einwickeln.
4. Beruhigende Versammlung. 2 Esslöffel Calendula, Lakritz und Minze mit einem Esslöffel Schafgarbe mischen, die Mischung mit einem Liter kochendem Wasser gießen und 12 Stunden ziehen lassen. Dann wird die filtrierte Infusion während des gesamten Behandlungsverlaufs dreimal täglich für eine dritte Tasse eingenommen.
5. Wir wärmen Arme, Nacken und Schultern unter einer heißen Dusche. Nach einem kurzen Abwischen schmieren wir diese Bereiche mit Honig und kleben die Handfläche mit einem scharfen Abreißen von der Haut ab. Wir tun dies, bis die Handfläche nicht mehr klebt. Rollen Sie sich dann selbst ein Blatt zusammen, komprimieren Sie Papier und ein warmes Tuch. Geh ins Bett Morgens abwaschen.
6. Blatt-Meerrettich. Nehmen Sie ein Blatt Meerrettich und dämpfen Sie es mit kochendem Wasser. Drehen Sie das Blatt nach innen und befestigen Sie es an dem betroffenen Bereich. Nun wickeln Sie sich auf und legen Sie sich schlafen. Am Morgen werden Sie das Gefühl haben, dass der Schmerz nachgelassen hat.

Prävention

Wenn rechtzeitig zur Vorbeugung von Osteochondrose vorgegangen wird, ist eine Behandlung möglicherweise nicht erforderlich. Die Frage muss umfassend angegangen werden:

• Grenzgewichtheben (weniger als 10 kg);
• Lasten nur symmetrisch tragen (Masse mit beiden Händen verteilen);
• folgen Sie Ihrer Diät, halten Sie sich an eine spezielle Diät;
• einfache körperliche Übungen zur Stärkung der Wirbelsäule, der Muskeln und der Gelenke durchführen;
• regelmäßig schwimmen;
• versuchen Sie nicht, lange Zeit in derselben Position zu sitzen;
• Nehmen Sie biologisch aktive Ergänzungen, die Mucopolysaccharide enthalten (diese Elemente sind Teil des Knorpelgewebes).
• Wenn Sie sesshaft arbeiten, machen Sie regelmäßig Pausen. Stehen Sie jedeinhalb Stunden vom Tisch auf und führen Sie einfache Übungen durch, um die Verspannungen in den Nacken- und Rückenmuskeln zu lösen.

Osteochondrose erfordert wie jede andere Erkrankung der Wirbelsäule eine sofortige Behandlung. Achten Sie beim ersten Hinweis darauf, einen Orthopäden zu konsultieren. Gesundheit!

Osteochondrose - Symptome, Ursachen, Behandlung und Vorbeugung der Krankheit

Osteochondrose ist eine Pathologie, die 40% der Bevölkerung im Alter von 35 bis 40 Jahren und fast 90% im Alter bekannt ist. Sogar bei Jugendlichen werden manchmal Anzeichen einer Osteochondrose festgestellt - Abnahme der Bandscheibenhöhe, Schmerzen und Unbehagen in der Wirbelsäule. Wenn Sie die Behandlung der Krankheit im ersten Stadium vor der Zerstörung der Bandscheibe beginnen, ist die Chance, die Progression zu stoppen, sehr groß.

Was ist Osteochondrose?

Bei der Osteochondrose der Wirbelsäule werden eine oder mehrere Bandscheiben beschädigt. Die Krankheit kann in jeder Abteilung auftreten:

• Brust;
• Shane;
• Lendenwirbelsäule (lumbosakral).

In schweren Fällen wird in der gesamten Wirbelsäule eine Degeneration der Bandscheiben vor dem Hintergrund der Osteochondrose beobachtet, was zu einer Behinderung führt. Was ist also diese Krankheit - Osteochondrose? Die Pathologie ist mit einer allmählichen, stetigen und fortschreitenden Unterernährung von Hyalinknorpel auf den Bandscheiben verbunden, wodurch sie ihre Position, Form und ihren Sprung verändern. Eine Person erlebt ein starkes Schmerzsyndrom, die Funktionen des gesamten Bewegungsapparates werden verletzt.

Was ist Osteochondrose in Bezug auf ihre Auswirkungen? Wenn Sie die Behandlung nicht durchführen, schrumpfen die Wirbel, die Lücken dazwischen und die Scheiben werden zusammengedrückt und kollabieren. Dies führt zu einer Schädigung der Nervenwurzeln, einer Schädigung des Rückenmarks und einer Störung der inneren Organe. Knochenosteophyten treten an den Rändern der Bandscheiben auf - Wucherungen, die noch mehr Schmerzen verursachen. Die Folgen dieser Erkrankung der Wirbelsäule sind sehr schwerwiegend.

Die Hauptursachen für Osteochondrose

Wissenschaftler sind zu dem Schluss gekommen, dass sie diese Osteosynthese aufgrund der aufrechten Haltung eines Mannes untersuchen, weshalb die meisten Menschen davon betroffen sind. Tägliche hohe Belastungen der Bandscheiben, altersbedingte Verschlechterung der Gefäßfunktionen, Mangelernährung und Alterung des Körpers sind die Hauptursachen für Osteochondrose. Die Situation wird durch folgende Faktoren verschärft:

• Häufige abnormale Körperposition (z. B. verdrehtes Sitzen am Schreibtisch, Tragen einer Tasche auf der Schulter);
• Schlafen Sie auf weichen Matratzen, Kissen;
• Plattfüße, Deformation der Beine;
• Krankheiten austauschen;
• Übergewicht, wodurch die Wirbelsäule stärker belastet wird;
• Hypodynamie;
• Beeinträchtigte Haltung;
• Mehrlingsschwangerschaften;
• Langfristige Raucherfahrung;
• Die Instabilität der Wirbel.

Verletzungen, schwere körperliche Anstrengung verstärken die Entwicklung von Osteochondrose erheblich. Bei Sportlern und Handarbeitern ist die Osteochondrose im unteren Rückenbereich daher ein sehr beliebtes Problem. Die Vererbung spielt auch eine wichtige Rolle bei der Pathogenese des Syndroms - wenn die Eltern in jungen Jahren ernsthafte Rückenprobleme hatten, hat das Kind ein hohes Risiko für eine Wirbelsäulenerkrankung.

Psychosomatik der Osteochondrose

Psychosomatische Ursachen der Pathologie - eine neue Richtung bei der Suche nach Voraussetzungen für ihre Entstehung. Psychosomatik impliziert den Einfluss psychologischer Faktoren auf die Entwicklung und den Verlauf einer körperlichen Erkrankung. Die Verbindung zwischen körperlichen und psychischen Problemen ist sehr eng und scheinbar gesunde Menschen können unter regelmäßigen Schmerzen leiden. Bei Osteochondrose finden manche Menschen keine objektiven Gründe für die Pathologie, sie entwickeln sich jedoch weiter.

Nach einem Arztbesuch weisen bis zu 30% der Patienten auf folgende Probleme hin:

• Ständiger Stress;
• Chronische Erfahrungen;
• Nervöse Überforderung;
• Familiäre Probleme;
• Konflikte;
• Moralischer Zusammenbruch.

In diesem Fall ist die Psychosomatik deutlich im Auftreten des Syndroms der Rückenmarkläsion sichtbar - die Person "beugt" sich unter dem Gewicht der Probleme, unter denen die Wirbelsäule leidet. Wenn die Pathologie ähnliche Ursachen hat, wird die Behandlung der Osteochondrose schwierig sein. Medikamente helfen in der Regel nicht. Verschärfungen der Pathologie treten während einer neuen Stresswelle auf, es gibt jedoch keine physischen Gründe dafür.

Besonders häufig spiegelt sich die Psychosomatik in der Halswirbelsäule, das Schmerzsyndrom kann jedoch um die Wirbelsäule wandern. Die Behandlung der Osteochondrose sollte mit dem Finden und Lösen psychologischer Probleme unter der Kontrolle eines Psychotherapeuten beginnen.

Stadium der Krankheit

Die Bandscheibe besteht aus flüssigen und festen Teilen. Die erste befindet sich in der Mitte, repräsentiert den Kern und gibt Elastizität. Auf dem Kern befindet sich ein starker Ring. Mit der Flüssigkeitsstruktur beginnen alle pathologischen Veränderungen in der Scheibe, die sich später auf ihre Hülle ausbreiten.

In der Medizin gibt es vier Stadien der Entwicklung der Osteochondrose. Dies bezieht sich auf die bedingte Unterteilung der Pathologie nach Schwere der Abnormalitäten der Wirbelsäule:

• Die erste Stufe der Osteochondrose. Die Feuchtigkeitsmenge in der Scheibe sinkt, sie wird entwässert. Ein Schaden tritt noch nicht auf, aber nach einer starken Dehydrierung des Zellkerns treten Mikrorisse am Faserring auf. Symptome in diesem Stadium der Krankheit sind in der Regel nicht vorhanden.
• Die zweite Stufe der Osteochondrose. Die Höhe der Scheibe beginnt abzunehmen, was die allmähliche Hinzufügung der Symptome und das Fortschreiten der Pathologie bedeutet. In der Wirbelsäule nimmt der Abstand zwischen den einzelnen Segmenten ab, wodurch die Bänder durchhängen. In diesem Stadium verursacht die Krankheit bei einer Reihe von Patienten eine Wirbelrutschung - Spondylolisthese. Schmerzen, Beschwerden treten während Exazerbationen auf, schmerzende Schmerzen können sogar bei Remission vorhanden sein.
• Die dritte Etappe In diesem Stadium führt eine Osteochondrose der Wirbelsäule zu einem starken Schmerzsyndrom, da sich Komplikationen bilden. Meist sind dies Vorsprünge, Bandscheibenvorfälle, seltener Arthrose (Degeneration) der Wirbelgelenke, Wirbel-Subluxationen. Der Schmerz wird durch die Einschränkung der Beweglichkeit des betroffenen Rückensegments ergänzt.
• Die vierte Stufe der Osteochondrose. Die Wirbelsäule beginnt sich an die neuen Existenzbedingungen anzupassen und versucht, die Wirbel zu fixieren, um sie vor der endgültigen Zerstörung zu schützen. Zu diesem Zweck wachsen Osteophyten, als ob sie den Wirbel "einmauern" würden. Die Schmerzen können aufgrund eines Traumas an den Nervenenden stark sein.

Symptome einer Osteochondrose

Die ersten Anzeichen einer Osteochondrose beginnen meist im Anfangsstadium, wenn noch keine Schmerzen vorhanden sind. Im Hals- und Lendenbereich seltener - im Thoraxbereich können Sie bei Bewegung eine Quetschung hören (dies bedeutet eine Fehlfunktion der Bandscheibenversorgung, deren Austrocknung). Außerdem kann eine Person, wenn sie überlastet ist und in einer unbequemen Position arbeitet, eine Steifheit der Rücken- oder Nackenmuskeln feststellen. Sie werden auf einer oder zwei Seiten zu "Stein", was unangenehm ist, Verbrennungen und Irritationen verursacht.

In der Folge verstärken sich die Symptome der Osteochondrose. In Ruhe kann sich eine Person normal fühlen, aber Arbeit, Gewichtheben und Schlafen auf einem unbequemen Kissen können die folgenden Phänomene hervorrufen:

• Schmerzende Schmerzen;
• Biss;
• Taubheit der Hände (mit Nackenläsionen);
• Steif fühlen;
• Zwangsverringerung von Bewegungen;
• Muskelkrampf;
• Rückenschmerzen;
• Druckerhöhung;
• Verletzung der Haltung.

Bei einer Überlastung der Wirbelsäule des Patienten führt die Osteochondrose zu stärkeren Anzeichen und Symptomen. Der Schmerz tritt in den Schultern auf, gibt Hände, Ellbogen, Kopfschmerzen treten auf. Bei der Osteochondrose der Halswirbelsäule kommt es zu Tinnitus, Schwindel, einem Wirbelarteriensyndrom und Sehstörungen. Im Laufe der Zeit tritt ohne Behandlung der Osteochondrose eine Muskelatrophie auf, die Haut wird blass. Der Verlauf der Herzkrankheiten kann sich verschlechtern, die Leber, die Gallenblase und der Magen-Darm-Trakt sind gestört.

Was verursacht die Pathologie?

Die Folgen dieser Krankheit sind immer unangenehm, sie verursachen eine Zunahme der Schmerzen. Wenn Osteochondrose auftritt:

• Scheibenüberstand;
• Prolaps und Bandscheibenvorfall;
• Anfälle von Ischias, Ischias, Hexenschuss;
• Kyphose, Skoliose.

Die Gefahr für eine Person hängt weitgehend von der Art der Hernie bei Osteochondrose der Wirbelsäule ab. Sie sind anterior, posterior, lateral und die hinteren Hernien sind die gefährlichsten - sie können das Rückenmark quetschen. Im Lendenbereich der Wirbelsäule treten am häufigsten Hernien auf, meist zwischen 4 und 5 Wirbel.

Lumbale Osteochondrose kann sehr unangenehme Symptome verursachen - Hexenschuss (Hexenschuss). Der Schmerz im Hexenschuss brennt, ist scharf, unerträglich, es ist sehr schwer zu ertragen. Die Ursache ist ein Kneifen des Nervs, da der Patient ein neurovaskuläres Bündel beschädigt hat. Besonders gefährlich beim Osteochondrose-Schachtelhalm-Syndrom, wenn ein großes Bündel spinaler Nerven in einer Person eingeklemmt wird. Infolgedessen können die Funktionen des Darms, der Blase leiden und sogar eine Lähmung der Beine auftreten.

Anzeichen einer Osteochondrose sind oft auf eine schwere Muskelatrophie reduziert. Wenn die Muskeln lange Zeit nicht an der Arbeit des Organismus beteiligt sind, sind die Bewegungen der Wirbelsäule eingeschränkt, dann schwächen die einzelnen Fasern. Infolgedessen kann der Patient bettlägerig werden. Die zervikale Osteochondrose ist auch sehr gefährlich, da eine Hernie in diesem Segment zu einer Störung der Blutversorgung des Gehirns führen kann. In diesem Stadium besteht die Gefahr von Sehstörungen, Verschlucken, Sprechen und anderen Gehirnfunktionen.

Diagnose der Krankheit

Wenn Sie die Anzeichen einer Osteochondrose unabhängig voneinander erkennen, müssen Sie über ihre Behandlung nachdenken. Da die Niederlage der Wirbelsäule verschiedene Stadien erreichen kann, ist auch die Behandlung der Osteochondrose unterschiedlich. Es ist wichtig, eine korrekte Diagnose zu stellen, damit die Therapie richtig ausgewählt wird.

Aufgrund der weit verbreiteten Prävalenz der Erkrankung und des Auftretens charakteristischer Symptome kann der Arzt die Diagnose bereits bei einer Voruntersuchung annehmen. Um die Osteochondrose jedoch von anderen Erkrankungen des Rückens und der inneren Organe zu unterscheiden, wird folgende Diagnose gestellt:

• Radiographie der Wirbelsäule. Es hilft, die Höhe der Bandscheiben, den Grad ihrer Ausdünnung sowie das Vorhandensein von Osteophyten zu bestimmen.
• CT-Scan, MRI. Mehr bevorzugt in der Umfrage. Mit dieser Krankheit wird es möglich sein, den Schweregrad der Schädigung der Nerven, der Weichteile, zu bestimmen, um die kleinsten Vorsprünge zu finden.

Wenn Osteochondrose-Labortests keine primäre Rolle spielen, sondern die Durchführung einer allgemeinen Analyse, ist Biochemie erforderlich, um den Entzündungsprozess, rheumatoide Läsionen von Knochen und Gelenken zu beseitigen. Um die Funktion der Muskeln zu untersuchen, führt der Arzt eine Reihe von körperlichen Untersuchungen durch, und um die Arbeit der Gefäße und Nerven zu klären, machen Sie Duplex, die Elektromyographie.

Behandlung der Osteochondrose mit Medikamenten

Wenn bei Osteochondrose die Symptome und die Behandlung festgestellt werden, lohnt es sich nicht, die Therapie zu verzögern - die Krankheit schreitet rasch voran. In der Regel wird in der Regel Gymnastik empfohlen, eine Massage zur Stärkung der Muskeln - dies reicht aus. In den verbleibenden Stadien der Osteochondrose ist eine medizinische Behandlung erforderlich, manchmal auch eine Operation.

Schmerz zu lindern - das unangenehmste Symptom der Krankheit - kann mit Hilfe von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten erfolgen. Sie können Osteochondrose nicht heilen, sie werden jedoch immer vor der Übungstherapie verschrieben, um die Symptome zu lindern. In schweren Fällen werden Drogen in die Injektionen injiziert, aber häufiger werden sie vom Kurs in 7-14 Tagen in Pillen und topisch in Form von Salben empfohlen. Die beliebtesten NSAIDs bei Osteochondrose sind:

• Meloxicam;
• Ketorolac;
• Ketoprofen;
• Arcoxia;
• Dexalgin;
• Diclofenac

Wenn eine Person ein starkes Wirbelsäulensyndrom hat, injizieren sie Glucocorticosteroide direkt in den betroffenen Bereich. Drogen der Wahl sind Diprospan, Kenalog. Eine kurzfristige Schmerzlinderung ist bei Blockade mit Novocain und anderen Anästhetika möglich.

Die Behandlung der Osteochondrose wird auch mit folgenden Mitteln durchgeführt:

• Vitamine der Gruppe B (Milgamma, Neuromultivitis). Verbessern Sie die Spinalnervenleitung.
• Chondroprotektoren (Artra, Dona, Alflutop). Sie füttern Zwischenwirbelknorpel, verstärken die Bandscheiben.
• Muskelrelaxanzien (Mydocalm, Sirdalud). Reduzieren Sie die Stärke von Muskelkrämpfen bei Osteochondrose.
• Gefäßpräparate (Trental, Actovegin). Optimieren Sie die Durchblutung der Wirbelsäule.

Wenn sich eine Osteochondrose entwickelt hat, dann geben nur Chondroprotektoren Anästhesie und pathogenetische Behandlung an, sie werden in 3-6 Monaten verabreicht. Der Rest der Mittel wirkt symptomatisch und hat keinen Einfluss auf den Verlauf der Osteochondrose.

Physiotherapie und Osteochondrose

In der Liste der Maßnahmen zur Behandlung der Osteochondrose sind physiotherapeutische Methoden erforderlich. Dank der Physiotherapie wird die Behandlung der Osteochondrose effektiver, da sich die Wirkung direkt auf den entzündlichen Fokus erstreckt. Die Physiotherapie beseitigt das Schmerzsyndrom, beseitigt Krämpfe, verbessert die Durchblutung und hilft, Clips von den Nerven zu entfernen. Die beliebtesten Methoden sind:

• Elektrophorese. Die Behandlung von Osteochondrose mit dieser Methode ermöglicht es, entspannende, entzündungshemmende Substanzen und Anästhetika direkt in den Bereich der Wirbel, Muskeln und Bänder zu leiten.
• Ultraschall Lindert unangenehme Symptome, lindert Schmerzen, erzeugt die Wirkung der Vibrationsmassage, aktiviert den Stoffwechsel auf lokaler Ebene.
• Magnetfeldtherapie Variable oder permanente Magnetfelder betäuben den Entzündungsprozess.
• Detenzor-Therapie. Bei dieser Krankheit wird eine Person auf eine spezielle Matratze mit "Rippen" gelegt, wo die Wirbelsäule gedehnt und massiert wird. Parallel dazu verbessert sich der Muskeltonus.

Alle Arten von Physiotherapie sollten in Kursen von 10 bis 15 Verfahren durchgeführt werden, wobei individuelle Kontraindikationen zu berücksichtigen sind.

Gymnastik und Massage

Eine dominante Rolle spielt die Bewegungstherapie bei der Behandlung der Osteochondrose. Ohne Übungstherapie wird es nicht möglich sein, ein starkes Muskelkorsett zu bilden, und dieses ist dringend erforderlich, um die Wirbelsäule des Patienten zu erhalten. Gymnastik verbessert auch die Blutzirkulation in der Wirbelzone, verbessert Stoffwechselprozesse und hilft, Abbauprodukte schneller abzulenken.

Wie kann Osteochondrose mit Hilfe von Gymnastik geheilt werden? Der Komplex wird nur einzeln ausgewählt und kann nur in Stufe 1-2 ohne ärztliche Aufsicht durchgeführt werden. In späteren Stadien können unnötige, stärkere Bewegungen zu einer Verlagerung der Scheibe führen und das Problem verstärken. In Stufe 3 werden alle Übungen nur in Bauchlage durchgeführt.

Für die Behandlung der Osteochondrose benötigen Sie unbedingt eine Massage. Im akuten Stadium wird es nicht getan - es wird Nervenkitzel erzeugen. Eine gut durchgeführte Massage im chronischen Stadium mit Osteochondrose ist jedoch unerlässlich. Nach den Sitzungen entspannen sich die Muskeln, die Klammern werden entfernt und die Nerven und Gefäße beginnen normal zu funktionieren. Die Massage wird nur sparsam und ohne plötzliche Bewegungen ausgeführt. Ein Laie kann seinem Rücken nicht trauen!

Andere Therapiemethoden

Die Krankheit ist am einfachsten für eine komplexe Therapie geeignet, wenn Sie mit Hilfe verschiedener Ansätze darauf reagieren. Für die Osteochondrose ist es sehr wichtig, die Ernährung anzupassen - sie sollte Vitamine, Mineralstoffe, mehr Gelatine, kaltes Blut und Brühen enthalten (wenn sie nicht kontraindiziert sind). Damit die Ernährung des Knorpels verbessert wird, beginnen sich die Bandscheiben zu erholen.

Verfahren zur Behandlung der Osteochondrose der Wirbelsäule können wie folgt sein:

• Manuelle Therapie Der Spezialist beeinflusst die Wirbel körperlich, "setzt" sie während der Verschiebung ein, woraufhin das Ergebnis eine feste Therapie sein sollte.
• Kapuze oder Zugkraft. Eine wirksame Methode zur Behandlung der Osteochondrose, die nur mit einer individuell ausgewählten Belastung durchgeführt wird, beseitigt rasch das unangenehme Syndrom.
• Akupunktur Bei der Behandlung der Osteochondrose trägt diese Methode zur Aktivierung der Durchblutung im Bereich der Wirbel bei, was die Knorpelernährung anästhesiert und deren Ernährung verbessert.
• Orthopädische Therapie Es wird das Tragen von Bandagen angenommen, die Schmerzen lindern und die Haltung begradigen sowie auf speziellen Kissen schlafen.

Es gibt auch eine beliebte Behandlung für Osteochondrose. Dies - die Verwendung von Salben, das Trinken von Kräutern, Reiben und Kräuterpackungen. In der komplexen Therapie können Sie solche Methoden anwenden, aber als einzige Heilung für diese Krankheit werden sie nicht zurechtkommen.

Operativer Eingriff

Wie ist Osteochondrose zu behandeln, wenn die Situation die Zerstörung der Scheibe erreicht hat? Es hilft nur bei der Operation, da sonst die Person behindert bleibt. Indikationen für eine Intervention sind nicht so viele, bei Osteochondrose ist es:

• Intractable Schmerz (2-3 Monate oder mehr);
• Bewegungsstörungen;
• Progressive Muskelschwäche;
• Zerstörung der Scheibe;
• Komplikationen der Nerven, Rückenmark.

Die Mikrodiscektomie (mikrochirurgische Operation) wird am häufigsten zur Behandlung von Osteochondrose empfohlen. Es wird von einem erfahrenen Neurochirurgen durchgeführt, um die radikuläre Kompression zu beseitigen. Ein Teil der Scheibe wird entfernt und der Nerv wird nicht mehr eingeklemmt. Außerdem entfernt der Arzt Knochen-Osteophyten, die im fortgeschrittenen Stadium der Erkrankung sperrig sein können. Die Scheibe selbst bleibt an Ort und Stelle und der Einschnitt beträgt nur 1-2 cm.

Bei der Osteochondrose ist eine ernsthafte Operation die vollständige Entfernung der Bandscheibe durch ein Transplantat. Die Wirbel sind mit Eisenvorrichtungen fixiert. Leider wird die Wirbelsäule an diesem Ort unbeweglich, aber die Nervenwurzeln werden freigesetzt. Elastische Silikonscheiben können auch zwischen den Wirbeln platziert werden - dann behält die Wirbelsäule ihre Funktionen vollständig bei, doch dieser Eingriff in die Osteochondrose ist recht teuer.

Pathologieprävention

Um nicht mit Osteochondrose operieren zu können, müssen die vorbeugenden Maßnahmen sorgfältig geprüft werden:

• Erlaube keine Hypodynamie. Diese Krankheit kann sich mit Kraftbelastungen entwickeln, aber Schwimmen, Skifahren und Aufladen können nur dazu beitragen, die Muskeln und die allgemeine Gesundheit zu stärken.
• Folgen Sie der Haltung. Bei der Arbeit und zu Hause ist es wichtig, richtig zu sitzen, nicht gebeugt zu sein, und das seit seiner Kindheit.
• Schlafen Sie in bequemen Kissen. Es gibt prophylaktische Kissen, bei denen bereits eine Osteochondrose vorhanden ist, mehrere andere werden verwendet.
• Gewichte nicht heben. Wenn nötig, sollten Sie sich setzen, mit dem Objekt stehen und den Rücken gerade halten.
• Regelmäßige Übungen zur Stärkung der Muskulatur. Dies ist wichtig für die Muskeln des Nackens, des Rückens, der Bauchmuskeln und des unteren Rückens.
• Tragen Sie bequeme Schuhe. Qualitätsschuhe (wenn nötig orthopädisch) haben keine Termine für die Entwicklung von flachen Füßen - ein Risikofaktor für Wirbelläsionen.

Es ist auch wichtig, gut zu essen, nicht zu rauchen, die Ernährung mit Vitaminen anzureichern und mehr Flüssigkeit zu sich zu nehmen - so nimmt die Wahrscheinlichkeit einer Pathologie ab.