Die Rehabilitation nach einer Wirbelsäulenfraktur dauert etwa ein Jahr. Während dieser Zeit müssen die physiologischen Kurven der Wirbelsäule und die motorische Aktivität wiederhergestellt werden. Therapeutische Übungen spielen eine wichtige Rolle im Erholungsprozess. Während der Rehabilitation darf die Wirbelsäule nicht sitzen. Alle neuen Bewegungen müssen lange gemacht werden.

Die Übungen werden sorgfältig unter Aufsicht eines Tauchlehrers durchgeführt. Stehen Sie nur mit Erlaubnis des behandelnden Arztes auf. Nach Abschluss der Rehabilitation müssen Sie die Wirbelsäule weiter stärken und die Bewegungstherapie durchführen.

Arten von Frakturen

Wirbelsäulenfrakturen treten normalerweise aufgrund einer indirekten Verletzung auf. Zum Beispiel, wenn eine Person aus großer Entfernung auf ihre Füße, das Becken oder den Nacken fällt. Seltenere Fälle, wenn der First direkt beschädigt wird. Frakturen werden in Kompressionsfrakturen der Wirbelsäule (entlang der Vertikalen des Rückens) und Frakturen unterteilt, bei denen das Knochenwachstum der Wirbel verletzt wird.

Wenn die Wirbelsäule gebrochen ist, werden auch die Bänder mechanisch beschädigt. Es gibt stabile Läsionen, bei denen die Bänder nicht gerissen und instabil sind, bei denen sie gerissen werden. Instabile Frakturen können Veränderungen in der Position der Wirbel und Deformitäten des Rückenmarks umfassen. Im schlimmsten Fall tritt ein Bruch der Membranen des Rückenmarks auf, und der Patient hört auf, den Körper unterhalb der Lokalisation der Verletzung zu fühlen. Wenn das Rückenmark nicht vollständig abgebrochen ist, entwickeln sich Hämatome und Schwellungen.

• Siehe auch: Rehabilitation nach Kompressionsfraktur der Wirbelsäule.

Das schwerste Bild entwickelt sich, wenn die Halswirbel gebrochen sind. Der Patient hört grundsätzlich auf zu fühlen, lähmt ihn. Das Hirnödem kann tödlich sein.

Bei einem Bruch der Brustwirbel kann es zu teilweisen oder vollständigen Lähmungen der Beine kommen, die Arbeit der Beckenorgane ist gestört. Wenn das Kreuzbein gebrochen ist, verschlechtert sich nur die Arbeit der Beckenorgane.

Krankenhausaufenthalt

Zunächst wird ein Patient mit einer Wirbelsäulenfraktur ins Krankenhaus eingeliefert. Es befindet sich auf einer Matratze, unter der sich eine massive Holzplatte befindet. Wirbelsäulenfraktur ist behoben. Die Betreuung von Personen, die eine solche Verletzung erfahren haben, sollte darauf basieren, welche Verformungen und Verstöße beobachtet werden. Wenn das Rückenmark betroffen ist, sollten vorbeugende Maßnahmen gegen die Wundliegen getroffen werden. Denn die vegetative Funktion, der Stoffwechsel und die Durchblutung unterhalb der Verletzung sind gestört. Die Beine müssen mit Kissen in eine physiologische Position gebracht werden. Es ist auch unmöglich zu verhindern, dass die Füße schlaff und in der Lunge stagnieren.

Um die Atemfunktion zu rehabilitieren, sind folgende Übungen erforderlich:

• Ballons aufblasen;
• Blasen Sie Luft aus den Lungen durch ein Rohr in ein Gefäß mit Flüssigkeit.
• Atme tief durch;
• Atmen Sie tief ein, erzeugen Sie eine Vielzahl von Geräuschen und atmen Sie aus.

Es wird empfohlen, ein spezielles Bett zu verwenden, in dem Sie Kopf und Beine anheben können. Dies hilft bei der Regulierung des Blutkreislaufs bei Wirbelsäulenfrakturen.

Befolgen Sie bei der Durchführung von Lfk mit einer Wirbelsäulenfraktur mit Wirbelbrüchen die folgenden Richtlinien:

• Langes Sitzen ist kontraindiziert;
• Sie müssen aus dem Bett steigen und nicht sitzen.
• Das Sitzen kann erst beginnen, wenn der Patient ohne Unbehagen zu gehen beginnt. Dies tritt im fünften Monat nach einer Fraktur der Wirbelsäule auf;
• Beim Aufstehen müssen Sie zuerst die Betonung in den Kniegelenken und Handflächen nehmen.
• In keinem Fall kann man sich nicht nach vorne lehnen;
• Sie können sich nicht scharf bewegen;
• Alle Bewegungen werden langsam und vorsichtig ausgeführt, als ob der Patient im Pool wäre.
• Das Gehen kann erst nach einer langen Erholungsphase mit der Erlaubnis eines Arztes beginnen.
• Das Wandern kann nicht fortgesetzt werden, wenn sich im Bereich der Verletzung Unwohlsein befindet.
• Das Wandern wächst bis zu zehn Kilometer pro Tag.
• Es ist notwendig, den Rücken waagerecht zu halten, damit die Muskeln die Rückenbelastung bewältigen können.

Mit stabiler Fraktur ohne Komplikationen

In solchen Situationen wird normalerweise kein Gips verwendet. Um die Muskeln den Kamm zu unterstützen, schreibt der Arzt körperliche Gymnastik vor. Ein Patient mit einer solchen Rückenmarksverletzung hilft, sich auf eine Rückkehr zu seinen Füßen vorzubereiten.

Klassen für die Genesung nach einer Wirbelsäulenfraktur werden sofort nach Erhalt der Verletzung und Krankenhauseinweisung ernannt. Es ist notwendig, stehende Prozesse in der Lunge zu verhindern, um die Durchblutungsstörung zu aktivieren.

Es wird angenommen, dass motorische Aktivität für kleine und mittlere Muskeln, Atemübungen. Bewegen Sie Ihre Beine unter sanften Bedingungen, ohne Ihren Fuß vom Blut zu nehmen. Die Bewegung der Beine wechselt nur. Beleuchtungen des Beckenbereichs sind möglich. Machen Sie 10-15 Minuten natürlich in Bauchlage. In dieser Übung ist es inakzeptabel, das Bein anzuheben und in einer geraden Position zu halten. Aber eine Woche nach dem Krankenhausaufenthalt sollte eine Person in der Lage sein, eine gerade Position um fünfzehn Grad über dem Bett anzuheben. Beschwerden sollten nicht empfunden werden.

Die Aufgabe ist folgende - die Muskeln der Wirbelsäule straffer zu machen, zur Rückkehr des natürlich geschwungenen Kamms beizutragen und Vorbereitungen für das Aufstehen vom Bett zu treffen.

Der Physiotherapieunterricht wird länger. Ungefähr ein paar Wochen nach dieser Art von Fraktur können Sie selbst auf den Bauch rollen. In diesem Moment befindet sich eine Rolle unter dem Kragenbereich und den Füßen. Die Wirbel lösen sich einmal täglich etwa eine halbe Stunde in dieser Position.

Es ist notwendig, die Fähigkeit des Rückens wieder herzustellen, um sich zu lösen. Verwenden Sie dazu die folgenden Übungen:

• Wir legen uns auf den Rücken, beugen uns auf den Ellbogengelenken. Dann machen wir dasselbe, nur indem wir die Beine beugen, wobei der Fuß auf dem Bett ruht und das Gesäß angehoben wird.
• Wir liegen auf dem Bauch, wir heben den Kopf und den Halsbereich an und lehnen unsere Arme. Dann versuchen wir dasselbe zu tun, indem wir uns zuerst auf die Arme lehnen und entlang des Körpers strecken. Und dann - nicht in seinen Händen ruhen.

• Siehe auch: Folgen von Wirbelsäulenfrakturen.

Es ist notwendig, die motorische Funktion der Beine wieder herzustellen. Zu diesem Zweck werden die folgenden Bewegungen ausgeführt, die ausschließlich in Rückenlage ausgeführt werden:

• Klassisches "Fahrrad", das ausschließlich abwechselnd ausgeführt wird;
• Beugen Sie die Beine. Wir versuchen, die Füße des gegenüberliegenden Knies zu berühren.
• Beugen Sie die Beine. Setzen Sie ein Bein in einer geraden Position zur Seite. Dann setzen Sie diesen Fuß auf den anderen, entspannend. Wir führen noch einmal aus, wir wechseln die Beine;
• Wir gleiten mit den Füßen auf dem Bett, die Beine bewegen sich aufeinander zu;
• Füße im Unterschenkel aufeinander setzen. Wir führen den gegenüberliegenden Arm und das andere Bein, wechseln ein Paar;
• Tu so, als liege ich hin. Heben Sie die gegenüberliegenden Arme und Beine an und wechseln Sie ein Paar.
• Gerade Beine auf das Bett legen. Wir setzen einen Fuß auf den anderen und versuchen, den darunter zu heben. Halten Sie einige Sekunden, wechseln Sie die Beine;
• Beugen Sie die Knie und heben Sie den Beckenbereich an, ruhen Sie dabei auf dem Fuß.
• Heben Sie die Füße so weit wie möglich senkrecht nach oben an und halten Sie sie etwa zehn Sekunden lang fest.
• Nach und nach lernen wir, die Füße in einem Winkel von 45 Grad zu halten. Drücken Sie an diesem Punkt den unteren Rücken mit Kraft in das Bett.

Einen Monat nach der Verletzung fangen wir an, Bewegung in das Programm aufzunehmen, um auf allen vieren stehen zu können. Der Patient lernt also wieder aufzustehen. Die natürliche Form des Kamms ist neu geformt. Erinnern Sie sich, wie dies bei Kindern unter einem Jahr geschieht. Zuerst lernt das Kind, seinen Kopf auf dem Bauch zu halten, dann lehnt es sich in derselben Position an den Armen. Wir beginnen mit dem Bauch auf dem Rücken zu rollen. Lernen, in der Handfläche zu ruhen, die auf dem Bauch liegt und die Schultern anhebt. Er versucht zu krabbeln, dann setzt er sich hin. Beginnt zu lernen, aufzustehen und mit Betonung zu gehen. Und nur dann schafft er es, frei zu gehen. Alle diese Stadien müssen den Patienten mit einem Bruch der Wirbelsäule wiederholen.

Wenn es Zeit zum Aufstehen ist, darf man es zunächst nur auf den Knien machen. Dann stehen wir aus derselben Position auf den Füßen. Zuerst konzentrieren sich ein Bein, dann das andere auf das Bett und richten sich sanft auf und stehen auf. Sie können nicht länger als fünf Minuten am Anfang stehen, diese Zeit sollte im Laufe der Zeit verlängert werden.

Nachdem wir gelernt haben aufzustehen, stoppen wir die Übungen nicht: In dieser Position sollten Sie das Gewicht des Körpers von einem Bein auf das andere werfen. Auf der Stelle laufen, an etwas festhalten. Nehmen Sie Ihre Schienbeine eins nach dem anderen zurück. Später können Sie versuchen, ein Gefühl der Koordination zu entwickeln, indem Sie auf einem Bein stehen.

Sie können nur gehen, wenn eine Person die folgenden Aufgaben zur Kontrolle der Rückenmuskulatur ausführen kann:

• Mit dem Gesicht nach unten heben Sie den Kopf, die Schultern und die unteren Gliedmaßen an. Halten Sie zwei Minuten lang.
• Halten Sie Ihre Beine gerade und halten Sie sie für drei Minuten in einem Winkel von 45 Grad.

Wenn jemand, der eine solche Verletzung erlebt hat, zu laufen beginnt, müssen die alten Übungen immer noch in Bauchlage fortgesetzt werden. Jetzt sollten Dauer und Intensität erhöht werden. Von den neuen Übungen - neige den Körper zur Seite. Setzen Sie sich leicht und halten Sie sich gerade. Hängen Sie an der Querstange, ohne die Füße vom Boden zu nehmen. Der Patient darf immer noch nicht sitzen.

Die Folgen der Verletzung verschwinden nach etwa einem Jahr harter Arbeit an Ihrem Körper. Dem Patienten wird in naher Zukunft ein Komplex aus Bewegungstherapie (ähnlich wie bei Osteochondrose), Haltungsübungen und der Stärkung der Rückenmuskulatur gezeigt.

Bei Frakturen mit Wirbelsäulendeformität

Zuerst müssen Sie feststellen, wo der Patient gelähmt ist, statisch oder träge ist. Bei beiden Arten von Lähmungen muss eine Person korrekt in einer natürlichen Haltung positioniert werden.

• Siehe auch: Rehabilitation nach Wirbelsäulenchirurgie.

Zur Vorbeugung von Dekubitus gehören Massagen und therapeutische Gymnastik. Die "mentale Gymnastik" wird gezeigt, wenn der gelähmte Patient den maximalen Willen hat, diese oder jene Bewegung darzustellen. Es ist notwendig, die Position häufig zu wechseln. Wenn das Rückenmark vollständig durchtrennt ist, sollte ein Turnlehrer helfen, sich an ein äußerst mobiles Leben anzupassen. Wenn das Rückenmark nur teilweise verformt ist, müssen Sie die volle motorische Aktivität wiederherstellen.

Wir empfehlen Ihnen, sich auf dem Boden und nicht im Bett zu engagieren. Psychologisch beginnt eine Person, sich nach Bewegung zu sehnen, sie löst sich vom Bett ab, mit der sie unbewusst die Auswirkungen der Verletzung assoziiert.

Wenn die Lähmung schlaff ist, müssen Sie von einem Ort zum anderen fahren. In diesem Fall hilft der Ausbilder dabei, Beine und Arme zu bewegen, die Bewegungen werden jedoch unabhängig voneinander ausgeführt. Der Patient liegt auf dem Boden und krabbelt auf dem Bauch. Halten Sie den Patienten am Fuß und motivieren Sie den Versuch, sich von ihnen wegzustoßen. Die Ergebnisse werden möglicherweise nicht sofort angezeigt, aber eines Tages stellt sich heraus.

Bei einer irreversiblen Lähmung ist eine Bewegungstherapie dennoch sinnvoll. Es verbessert die Durchblutung und den Stoffwechsel im Gewebe. Der emotionale Hintergrund steigt, der Wunsch zu leben kehrt zurück.

Bereiten Sie das Gerät im Bett so vor, dass Sie die Riemen nach oben greifen und mit den Händen greifen können. Hier können Sie die Riemen verstärken, die die Beine stützen. In ihnen ist es einfacher zu lernen, Bewegungen mit den Füßen auszuführen.

Bewegungstherapie beim Tragen eines Korsetts

Die Rehabilitation nach einer Wirbelsäulenverletzung beinhaltet das Tragen eines Korsetts als Abschreckung für den Patienten. Denn zum ersten Mal nach einer Wirbelsäulenfraktur sind die zulässigen Bewegungen sehr begrenzt, und es ist keine leichte Aufgabe, ein kleines Kind ruhig liegen zu lassen.

Wenn ein Kind ein Korsett trägt, sollte die Bewegungstherapie bei einer Kompressionsfraktur der Wirbelsäule dazu beitragen, Übergewicht zu verhindern, die Lungenfunktion und die Durchblutung zu verbessern. Denn das ständige Tragen eines Korsetts wirkt deprimierend auf den Körper. Die folgenden Übungen funktionieren, die Ausgangsposition liegt ebenfalls auf dem Rücken:

• Beugen Sie die Beine am Knie und strecken Sie den Körper entlang. Kopf, Schultergürtel und Arme anheben, nach vorne schauen, einige Sekunden halten. Entspannen Sie sich, wiederholen Sie dreimal;
• Strecken Sie Ihre Beine, strecken Sie Ihre Arme entlang Ihres Körpers. Heben Sie den Kopf- und Schultergürtel an. Hände heben auch, aber ziehen Sie sie jetzt nach vorne, während Sie auf die Füße schauen. Halten Sie sich für einige Sekunden in dieser Position, während Sie die Socke in Richtung Kopf ziehen können. Entspannen Sie sich, wiederholen Sie dreimal;
• Beine strecken, einen Fuß auf den anderen setzen. Kopf und Schultergürtel anheben, Arme nach vorne ziehen, auf die Füße schauen. Der Unterschenkel versucht sich zu heben, der linke drückt nach unten. Halten Sie einige Sekunden an, entspannen Sie sich. Wir verschieben die Beine im Gegenteil, wiederholen wir. Auf jeder Seite wiederholen wir die Übung dreimal.

Das Korsett kann in einigen Monaten entfernt werden. Zunächst ist nur Schlaf ohne erlaubt. Wenn eine Person bereits stehen kann, können Sie mehrere Minuten ohne ihn stehen. Wir erhöhen die Zeit ohne Anpassung und werden sie allmählich los. Nachdem die verletzte Wirbelsäule zu laufen beginnt und das Korsett entfernt hat, wird die Rehabilitation standardmäßig fortgesetzt.

Wie erfolgt der Transport bei der Wirbelsäulenfraktur?

Rehabilitation nach Wirbelsäulenkompressionsfraktur

Die Kompressionsfraktur der Wirbelsäule ist eine schwere Erkrankung, die eine obligatorische Behandlung erfordert.

Wenn Sie sich nicht rechtzeitig an einen Spezialisten wenden, kann dies unerwünschte Folgen haben. Nicht weniger wichtig ist nach der Behandlung eine Rehabilitationsphase.

Auf den ersten Blick scheint es, als würden alle Probleme hinter der Behandlung zurückbleiben und alles ist bereits mit der Wirbelsäule in Ordnung, dies ist ein Missverständnis.

Für die volle Funktionsfähigkeit der Wirbelsäule nach einer Kompressionsfraktur ist es notwendig, sich einem Rehabilitationskurs zu unterziehen.

Kompressionsfraktur der Wirbelsäule - kurz über die Hauptlinie

Kompressionsfrakturen der Wirbelsäule treten häufig auf, als es auf den ersten Blick scheint. Ein Bruch tritt meistens aufgrund eines Unfalls auf, wie beispielsweise ein Sturz auf den Beckenbereich oder auf die Beine aus einer Höhe.

Manchmal können die Wirbel jedoch unerwartet als Folge einer Knochenerkrankung, wie zum Beispiel Osteoporose, zusammenbrechen.

Dieser Mechanismus bricht meistens die Wirbel der Lendenwirbelsäule und der unteren Brustwirbelsäule. Das Schmerzgefühl tritt unmittelbar nach dem Auftreten einer Wirbelsäulenfraktur auf, manchmal ist die Schmerzschwelle sehr hoch.

Es gibt Fälle von Schmerzen in den oberen und unteren Gliedmaßen. Taubheit der Arme und Beine oder Schwäche können auftreten.

Bei pathologischen Veränderungen der Wirbelstruktur kann es zu einer Wirbelsäulenfraktur kommen, da die Wirbel sehr brüchig werden und bei starkem Husten oder Niesen und von selbst bei unachtsamen Stürzen und plötzlichen Bewegungen brechen können.

Frakturen werden in solchen Fällen manchmal nicht sofort erkannt, da keine Schmerzen auftreten. Die Wirbelsäule kann sich jedoch mit einer Progression weiter verformen. Und in Zukunft kann der Rücken ständig weh tun.

Kompressionsfrakturen der Wirbelsäule können zu folgenden Konsequenzen führen:

• Radikulitis;
• Osteochondrose;
• Lähmung der Gliedmaßen.

Daher ist es wichtig, die Krankheit rechtzeitig zu heilen. Die Behandlung wird je nach Art der Kompressionsfraktur und dem Komplexitätsgrad entweder konservativ oder operativ durchgeführt. Nach der Behandlung ist der Rehabilitationsprozess obligatorisch.

Rehabilitation nach einer Wirbelsäulenkompressionsfraktur: Timing, Komplikationen

Die Prognose der Genesung nach einer Kompressionsfraktur hängt von der Art der Verletzung und ihrem Ausmaß ab. Wenn der Schaden leichter Natur ist, ist die Restauration abgeschlossen.

Deshalb können die Ziele und Ziele sowie die Kriterien für die positiven Auswirkungen des Rehabilitationsprozesses zum Zwecke der Genesung einen anderen Charakter haben.

Je nach Schwere der Wirbelsäulenverletzung während einer Fraktur gibt es drei klinische und Rehabilitationsgruppen für ihre Rehabilitationsaufgaben:

Die erste Gruppe umfasst Patienten, die an einer Wirbelsäulenfraktur mit minimaler Schädigung des Rückenmarks (Quetschungen oder leichte Gehirnerschütterung) leiden. Die Funktionsfähigkeit des Rückenmarks ist nicht beschädigt (wenn gebrochen, dann geringfügig).

Die Ziele und Ziele der Rehabilitation sind die Maximierung der Erholung des normalen Lebens des Patienten, die Stabilisierung der geschädigten Wirbelsäulenregion, die Schmerzlinderung, die Beseitigung der Deformierung des Wirbelkanals, die Wiederherstellung der motorischen Aktivität, der Funktion und Funktion der Körpersysteme und der Organe sowie die Wiederherstellung der sozialen und beruflichen Aktivitäten.

Rehabilitationsmethoden - Bewegungstherapie, Arzneimitteltherapie, Physiotherapie, Massage, Wellnessbehandlung, Balneotherapie.

Laufzeit - von 3-4 Wochen bis 6-8 Monaten.

Die zweite Gruppe umfasst Patienten, die an der Lenden- oder der unteren Brustwirbelsäule an Rückenmarksverletzungen mittleren oder schweren Ausmaßes leiden.

Die Ziele und Ziele der Rehabilitation - maximale Wiederherstellung der Unabhängigkeit im Alltag, selbstständige Bewegung, Selbstbedienung, Wiederherstellung der Funktionsfähigkeit der Beckenorgane, Wiederherstellung der beruflichen Tätigkeit oder Erwerb eines Berufs.

Rehabilitationswege - medikamentöse Therapie, Physiotherapie, Bewegungstherapie, Massage, Akupunktur, medizinischer Komplex, Beitrag zur Wiederherstellung des zystischen Reflexes.

Laufzeit - nicht weniger als 10 Monate - 1 Jahr. Die dritte Gruppe umfasst Patienten, die ein schweres oder mäßiges Trauma des Rückenmarks in der oberen Brust- oder Halswirbelsäule erlitten haben.

Ziele und Ziele - teilweise Wiederherstellung der Selbstversorgung mit Hilfe technischer Rehabilitationsmittel.

Bei der Verletzung des unteren Gebärmutterhalses (C7-C8) ist es möglich, sich selbst zu essen, sich anzuziehen, ins Bett zu pflanzen, sich auszuziehen, sich im Rollstuhl zu bewegen. Bei Verletzungen der oberen Thoraxabteilung bleiben die Bewegungen der Hände erhalten, wodurch eine weitgehende Unabhängigkeit im Alltag und in der Selbstbedienung erreicht werden kann.

Rehabilitationswege - bei schweren Verletzungen im zervikalen oberen Teil und der Entwicklung von Tetraplegie - die Vitalität wird durch das Beatmungsgerät unterstützt oder bei normalen Manipulationen, wie z. B. das Ein- und Ausschalten des Lichts, das Fernsehen, das Bewegen des elektrischen Wagens, das Umblättern erfordert spezielle mechanische Systeme.

Laufzeit - etwa 1,5-2 Jahre.

Rehabilitationsübungen

Die Rehabilitation nach einer Wirbelsäulenfraktur beinhaltet die Durchführung von Übungen, die von einem Spezialisten verordnet werden. Es gibt 4 Wiederherstellungsschritte:

Erste Stufe

Dauer 2 Wochen. Atem- und Tonika-Übungen. Betroffene Muskeln der Beine und Arme, Rumpf.

Auf dem Rücken liegend:

• Finger sollten zu einer Faust geballt werden, die Arme sollten an den Ellbogen gebeugt sein und die Zehen ziehen. (10 mal)
• Legen Sie Ihre Hände in die Hüften. Beugen Sie Ihre Füße gegen das Bett und beugen Sie die Beine abwechselnd. (8 mal)
• Legen Sie Ihre Hände auf Ihre Schultern und machen Sie kreisförmige Bewegungen der Schultergelenke. (eine Möglichkeit 4 Mal und die andere 4)
• Die rechte Hand liegt auf der Brust, die linke auf dem Bauch. Atme in einem langsamen Rhythmus. Hände sollten die Bewegung der Membran und der Rippen steuern. (7 mal)
• Legen Sie Ihre Hände vor die Brust, bewegen Sie sie dann auf die eine oder andere Seite und drehen Sie gleichzeitig den Kopf mit den Händen. (6 mal)
• Die Hände befinden sich am Gürtel. Bewegen Sie die Beine abwechselnd zur Seite, ohne sie von der Bettoberfläche zu heben. (6 mal)
• Am Ende tief aber ruhig atmen.

Zweite Stufe

Dauer ca. 4 Wochen. Übungen werden zur Stärkung der Muskulatur und zur Stimulierung des verletzten Rückensegments der Regenerationsprozesse durchgeführt. Die Übungen werden mit Genauigkeit 20-25 Minuten durchgeführt.

Auf dem Rücken liegend:

• Heben Sie Ihre Hände durch die Seiten und ziehen Sie sie hoch. (7 mal)
• Legen Sie Ihre Hände an den Gürtel und beugen Sie die Beine und Beine am Knöchelgelenk. (15 mal)
• Die unteren Glieder fassen den Boden des Bettes und ahmen das Radfahren nach. Beine nicht höher als 45 ° angehoben. (20 mal)
• Schließlich - auch tiefes Atmen, während die Muskeln entspannt sind.

Auf dem Bauch liegend:

• Die Arme sind an den Ellbogen gebeugt. Heben Sie Ihren Kopf und Ihre Schultern an und ruhen Sie dabei auf Ihren Händen und Unterarmen. Halten Sie in dieser Position 10 Sekunden lang gedrückt. (5 mal)
• Wir bringen unsere Hände zu unseren Schultern, unser Kopf wird angehoben, wir heben den Oberkörper und die Schultern an, wir versuchen die Schulterblätter zu verbinden. In dieser Position sind wir 15 Sekunden. (6 mal)
• Fassen Sie das Kopfteil und heben Sie die Beine an, ohne sie zu beugen, bis Schmerzen auftreten.
• Ruhe tief durchatmen.

Dritte Stufe

Dauer - 2 Wochen Die Bildung des Muskelkorsetts setzt sich fort und die Wirbelsäule beginnt sich an die vertikalen Belastungen anzupassen. Übungen stellen die Beweglichkeit in der Wirbelsäule und im Vestibularapparat wieder her.

Kniend:

1. Gerade Arme nehmen abwechselnd an den Seiten und heben gleichzeitig den Kopf an.
2. Heben Sie gleichzeitig Ihre Hände und Ihren Kopf an.
3. Die abwechselnden Bewegungen der Arme, während sie nicht gebogen werden, mit der Drehung des Kopfes.
4. Heben Sie die geraden Beine an und wechseln Sie ab.
5. Wir bewegen uns kniend und bewegen uns auf einem Kreis nach rechts und nach links.
6. Nach links und rechts gebogener Körper von geringerer Natur.
7. Auf Ihrem Schoß hin und her gehen.

Vierte Stufe

Diese Phase beginnt etwa zwei Monate nach dem Kompressionsbruch der Wirbelsäule. Der Patient wird nach und nach in eine aufrechte Position gebracht, der allgemeine medizinische Komplex wird durch kurzzeitiges Gehen ergänzt, wodurch die Zeit schrittweise erhöht wird, jedoch nicht mehr als 20 Minuten pro Tag.

Beim Gehen sollte die Haltung glatt sein. Nach einer Woche wird ein gymnastischer Übungskomplex eingeführt. Es ist verboten, den Körper aus einer stehenden Position nach vorne zu neigen.

Die Übungen sind für die ersten drei Stufen geeignet, sollten jedoch in einer fortgeschritteneren Version durchgeführt werden. Besuche von Wassergymnastik, Massagen und Urlaub am Meer werden effektiv sein. Körperliche Aktivität ist 10 Monate lang kontraindiziert.

Muss regelmäßig von einem Spezialisten untersucht werden und nach einiger Zeit, um die für die Überprüfung erforderlichen Studien durchzuführen.

Positive Ergebnisse werden durch Rehabilitation in spezialisierten Kliniken und Rehabilitationszentren erzielt:

Tatiana, 64 Jahre, Patientin des "Doctor Bubnovsky Center", Moskau:

„Nach der Behandlung einer Kompressionsfraktur war eine Rehabilitation erforderlich. Ich dachte lange nach, wohin ich mich wenden sollte, denn es war ein sehr wichtiger abschließender Schritt - die Rehabilitation.

Es hing davon ab, ob ich mein altes Leben leben könnte. Im Zentrum von Bulachowski, auf Kashirka, empfahl ein Verwandter Spezialisten. Ich habe mich zuerst zum Unterricht gezwungen.

Aber dann wurde sie involviert, es ging ihr viel besser, ihr Rücken tat nicht weh. Bereits am Ende wollte ich meinen geliebten Stab nicht verlassen. Ich bin froh, dass ich mich für eine Rehabilitation an einen anständigen Ort begeben habe. “

Irina, 37 Jahre, Patientin "Reaclinic", St. Petersburg:

„Ich war fast drei Monate in einer Rehabilitationsklinik - die Veränderungen waren kaum spürbar. Es hat mir Angst gemacht. Ich dachte, ich würde nach einem Bruch der Wirbelsäule behindert bleiben.

Auf den Rat meines Bruders kam sie zu Reaklinik, und ich freute mich über die individuelle und professionelle Herangehensweise der Spezialisten an mich. Bereits wenige Monate später war ich aktiv und lebte ein erfülltes Leben. Ich bin dem Personal dankbar und empfehle jetzt allen, diese Klinik zu besuchen! “

Erholungsphase nach Wirbelsäulenfraktur

Jede Wirbelsäulenfraktur erfordert nicht nur eine umfassende stationäre Behandlung und in einigen Fällen einen chirurgischen Eingriff, sondern auch einen langwierigen Rehabilitationsprozess für das Opfer, der eine Reihe von Schritten umfasst, um den normalen Betrieb aller Körpersysteme wieder aufzunehmen.

Die Rehabilitation nach einer Wirbelsäulenfraktur spielt bei der Behandlung von Traumata eine sehr wichtige Rolle.

Über die Bereitstellung von Erste Hilfe bei Wirbelsäulenfraktur finden Sie hier.

Die wichtigsten Methoden der Rehabilitation und ihre Notwendigkeit

Die wichtigsten Rehabilitationsmethoden sind:

• Bewegungstherapie für die Wirbelsäule. Therapeutische Gymnastik ist eine speziell entwickelte Reihe von Übungen, die von den ersten Tagen der Rehabilitationsphase bis zur vollständigen Heilung des Patienten verwendet werden.
• Massage Ein erfahrener Masseur wird die Bewegungstherapie ergänzen und die Wirkung der therapeutischen Übungen verstärken.
• Physiotherapie Je nach Komplexität der Verletzung schreibt der Arzt bestimmte medizinische Verfahren vor, darunter Elektrophorese, UHF, UFO und andere Methoden der Patientenrehabilitation.
• Korsett In einem bestimmten Stadium der Rehabilitation benötigt der Patient eine zusätzliche Unterstützung und Schutz der Wirbelsäule vor möglichen Überlastungen.
• Alternative Techniken. Die letzte Phase der Rehabilitation kann balneologische Verfahren, Schwimmen, Yoga oder Pilates usw. umfassen.

Bewegungstherapie nach Wirbelsäulenfraktur

Bei Wirbelsäulenfrakturen wird eine Woche nach Beginn der konservativen Behandlung mit der Physiotherapie begonnen, wenn der Patient eine unkomplizierte Form der Verletzung mit Verlagerung der Wirbel und Ruptur der zugehörigen Strukturen (z. B. des Rückenmarks) hat. Im letzteren Fall ist eine vorläufige Stabilisierung des menschlichen Zustands notwendig, die in der Regel 2 bis 4 Wochen dauert. Übungen nach einer Wirbelsäulenverletzung sollten sehr sorgfältig durchgeführt werden und weichen nicht von dem vom Arzt verordneten Verlauf ab.

Jede Rehabilitation nach einer Wirbelsäulenfraktur hat ihre eigene Zeit, der Arzt wird den genauen Zeitplan für die Übungen vorschreiben!

Erste Stufe

Vorläufige Bedingungen - 7 bis 12 Tage der Rehabilitationsphase. Alle Aktivitäten zielen darauf ab, die Funktion der Atmungsorgane, des Magen-Darm-Trakts, des Herzens, der Blutgefäße zu verbessern, die allgemeine Vitalität zu steigern und die Muskelarbeit zu normalisieren.

Atem- und allgemeine Entwicklungsübungen werden hauptsächlich in Form von kurzen Einzelstunden von bis zu 15 Minuten durchgeführt. Die Position des Patienten liegt in Rückenlage, die Gliedmaßen werden nicht aktiv verwendet.

• Tief durchatmen mit Atem an den Gipfeln. 5-7 mal, 2 Sätze;
• Anheben des Beckens mit Unterstützung der Schulterblätter und Füße. 7-12 mal gemessen, 2 Sätze;
• Andere einfache Übungen ohne Belastung des Rückens, großer Muskeln und Gliedmaßen.

Zweite Stufe

Vorläufige Bedingungen - 12 bis 30 Tage der Rehabilitationsphase. Die Bewegungstherapie zielt darauf ab, die Arbeit der inneren Organe zu normalisieren, die Regeneration anzuregen, die Muskeln allgemein zu stärken und eine Basis für die Erweiterung des motorischen Modus zu entwickeln. Die durchschnittliche Trainingsdauer ist auf 20 Minuten erhöht, der Patient kann sich auf dem Bauch umdrehen, teilweise die Gliedmaßen verwenden.

• Durchbiegung im Brustbereich. 7-10 mal 3 Sätze;
• Tertiärschwenken der Presse (Belastung des oberen Abschnitts). 5-10 mal 2 Sätze;
• Hände und Beine seitlich schwenken. 5-7 mal 4 Sätze;
• Flexion der Füße. 15-20 mal, 2 Sätze;
• Aktive Atemübungen. 7-8 Minuten;
• Abwechselndes Anheben der Beine in einem Winkel von 45 Grad mit Trennung von der Ebene des Betts. 3-5 mal 2 Sätze;
• Andere Übungen zu den Empfehlungen.

Dritte Stufe

Ungefähres Datum der dritten Stufe der therapeutischen Gymnastik für Wirbelsäulenfrakturen liegt zwischen 30 und 60 Tagen Rehabilitation. Progressive Belastung mit Hilfe der Bewegungstherapie nach Wirbelsäulenverletzung, Anschluss von Belastungs- und Widerstandsübungen, teilweise Nutzung der axialen Belastung des Rückens. Kniend oder viert mit Entlastung der Wirbelsäule durchgeführt. Belegungszeit - bis zu einer halben Stunde.

• Aktive Beinbewegungen mit Trennung vom Bett. 10-15 mal 3 Sätze;
• Neigt sich an den Seiten, zurück. 5-8 mal 4 Sätze;
• Bewegung auf Knien oder Vieren, zuerst vorwärts, dann zurück. 4-5 Schritte in beide Richtungen, 2 Ansätze;
• Die ganze Reihe von Übungen aus der 1. und 2. Periode wurde als Ergänzung in einem horizontal abgesenkten Bett durchgeführt.

Vierte Stufe

Die letzte Phase der Rehabilitation umfasst den Zeitraum vom Abheben des Patienten von der Couch bis zu seiner vollständigen Entlassung aus dem Krankenhaus. Die Bewegungstherapie bewegt sich zur vollen axialen Belastung, um die Gehfähigkeit, die Haltung und die Normalisierung der Mobilität der Wirbelsäule wiederherzustellen. Aufstieg vom Bett aus ist im Korsett ohne Sitzposition möglich.

Die Unterrichtszeit wird auf 45-50 Minuten erhöht. Übungen aus allen vorherigen Stufen werden ebenso verwendet wie Tätigkeiten in aufrechter Position:

• Rollen von der Ferse bis zur Spitze. 20 mal 2 sätze;
• Knöchelbewegungen 15 mal 2 sätze;
• Semi-Kniebeugen mit geradem Rücken. 7-10 mal, 2 Sätze;
• Beinabduktion und Adduktion. 5-8 mal 3 Sätze;
• Zusätzliche Übungen mit einer Turnwand sowie Sport- und Verfahrensgegenständen.

Die genauen Übungen für Wirbelsäulenfrakturen werden von einem Arzt verordnet, keine Selbstmedikation!

Lebensstil und Schlafmuster nach einer Wirbelsäulenverletzung

Rehabilitationsübungen für die Wirbelsäule sollten vom richtigen Lebensstil und den richtigen Schlafmustern begleitet werden. Während des Rehabilitationsprozesses und danach ist es notwendig, den normalen Tagesrhythmus des Schlafes und des Wachens aufrechtzuerhalten: Mindestens 8 Stunden Schlaf, nachmittags ist es ratsam, sich auch für 2 Stunden auszuruhen, sich auf einer orthopädischen Matratze in horizontaler Position zu befinden, unter dem Nacken und unterem Rücken sind feste Rollen angeordnet.

Ein gemessener Lebensstil eliminiert jegliche scharfen und Schockbelastungen, Überspannungen (sowohl physisch als auch psychisch). Sportliche Aktivitäten - im Rahmen von Bewegung und Herzkreislauf. Der Profisport ist mindestens 1-2 Jahre lang kontraindiziert, manchmal sogar länger. Kommen Sie, wenn möglich, einmal im Jahr zu den balneologischen Kurorten, um präventiv zu sein, besuchen Sie den Physiotherapieraum in der Klinik.

Ernährung und Vitamine zur Erholung

Während der Rehabilitationsphase benötigt der Körper Vitamin- und Mineralstoffunterstützung. Ärzte empfehlen, komplexe Präparate zu verwenden, Calcium D3 getrennt einzunehmen und die Aufnahme durch den Körper zu potenzieren. Das wichtigste für die Wiederherstellung von Vitaminen der Gruppen B, C und D sowie Spurenelementen: Zink, Phosphor.

Sie werden interessiert sein. Symptome und Behandlung der Steißbeinfraktur, Rehabilitation Die Nährstoffbasis während der Erholungsphase ist proteinhaltig (50% des Tieres und 50% pflanzlichen Ursprungs). Ernährungsschema - fraktioniert, 5-6 Mahlzeiten pro Tag. In ausreichender Menge müssen Sie Fleisch, Fisch und Eier sowie geleeartige Produkte, die zur Wiederherstellung des Knorpels beitragen, essen: Gelee, Schweinegelee oder Hühnchen, Gelees.

Es wird empfohlen, eine vollständige Palette von Milchprodukten in die Ernährung aufzunehmen, von Käse und Ryazhenka über Sauerrahm, Joghurt bis zu fettarmem Hüttenkäse. Außerdem - Bohnen, Linsen, Mandeln, andere Hülsenfrüchte, Samen und Nüsse sowie Meeresfrüchte, Gemüse, Gemüse, Obst und Beeren in größeren Portionen.

Es wird nicht empfohlen, Alkohol, fetthaltige Lebensmittel, Soda, Schokolade, Kaffee sowie Lebensmittel mit einfachen Kohlenhydraten zu sich zu nehmen.

Massage nach Fraktur der Wirbelsäule

Bei Verletzungen der Wirbelsäule wird eine komplexe symmetrische Massage mit klassischen, Reflex- und Punktkomponenten angewendet. Sein Hauptziel ist die Ergänzung der Rehabilitationstherapie, die Normalisierung der Stoffwechselprozesse und die Durchblutung. Von 2-3 Tagen nach der Ankunft des Opfers und vor seiner Entlassung aus dem Krankenhaus durchgeführt.

Massagetechniken im Falle einer Wirbelsäulenfraktur sind passiv, wobei die Arbeit einzelner Zentren stimuliert wird und die Reflexerregbarkeit allgemein abnimmt. Die Belastung wird dosiert, die Eingriffe werden zunächst auf der medizinischen Liege (1. und 2. Rehabilitationsstufe) durchgeführt, dann in der Praxis des Handarztes (der Patient befindet sich in einem Gipshalbkorsett). Grundlegende grundlegende Schritte sind:

• Arbeiten Sie mit dem Brustkorb. Längs- und Querhub, leichtes Quetschen und Kneten.
• Interkostalabstand. Gerades und spiraliges Reiben während der ersten 10 Tage, woraufhin das Ringdoppelkneten verbunden wird.
• Bauch und Oberschenkel massieren. Streicheln und Quetschen, um die Muskeln zu stärken, verbessern Sie die Peristaltik.
• Arbeiten Sie mit Schienbeinen, Unterarmen und Händen. Alle bekannten Techniken werden verwendet.

Sitzungen in der 1. Rehabilitationsphase dauern nicht länger als 15 Minuten. In den Stadien 2 und 3 dehnt sich die symmetrische Massagefunktion signifikant aus (Behandlung des Beckens, des Kragenbereichs, der paravertebralen Bereiche usw.), die Dauer der Sitzung erhöht sich auf eine halbe Stunde.

Physiotherapie nach Frakturen

Die Physiotherapie wird in allen Stadien der Rehabilitation des Patienten angewendet. Klassische Methoden:

• Elektrophorese. Beginnt ab 2 Tagen nach Erhalt zu gelten. Mit der Sättigung des behandelten Bereichs mit Calciumsalzen, Nicotinsäure, Aminophyllin durchgeführt;
• Paraffin-Ozocerit-Anwendungen. Sie werden im ersten Stadium der Rehabilitation als passiver Effekt auf die Muskulatur und die tiefen Schichten des Epithels angewendet;
• UHF Entwickelt, um Schmerzen zu reduzieren und den Blutfluss zu normalisieren;
• Induktionstherapie Wird benötigt, um die Gewebeentzündung zu reduzieren.
• UFO. Zerstört pathogene Mikroflora, verhindert die Entwicklung von sekundären bakteriellen Infektionen;

Korsett für die Wirbelsäule

Das Korsett ist ein wichtiges Element zum Schutz und zur Unterstützung der Wirbelsäule im Rehabilitationsprozess und in der nachfolgenden Phase des Übergangs zur gewohnten Lebensweise.

Im Krankenhaus wird nach dem Durchlaufen der ersten Rehabilitationsphase ein Gipskorsett auf das Opfer aufgebracht. Nach der Entlassung muss der Patient dieses Gerät eigenständig erwerben.

Die moderne Medizin empfiehlt die Verwendung von Korsetts auf Metallplastikbasis außerhalb des Krankenhauses - sie sind leichter zu gipsieren, können sich an die individuellen Merkmale der Körperstruktur anpassen und sind multifunktional, da sie alle anatomischen Merkmale des Patienten berücksichtigen.

Vor dem vollständigen Spleißen der Fraktur und der Kallusbildung ist es notwendig, nur starre Versionen der Korsetts zu verwenden. Nach vier bis fünf Monaten empfiehlt der Arzt, ihn mit einer halbfreien Fixierung gegen einen elastischen auszutauschen, damit er sich frei biegen kann: Diese Produkte nehmen die meisten Lasten auf und halten gleichzeitig die Wirbel fest.

Es ist strengstens verboten, es jederzeit abzunehmen. Dies ist nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt (Orthopäde und Traumatologe) möglich.

Gute Korsetts werden aus hochwertigen Materialien hergestellt - zuverlässig, flexibel und gleichzeitig atmungsaktiv, so dass der Körper darunter atmen kann. Achten Sie unbedingt auf den Grad der Fixierung: Je stärker das Rippensystem versteift wird, desto variabler wird das Produkt selbst (es kann über einen längeren Zeitraum verwendet werden und kann nach vorheriger Absprache mit Ihrem Arzt an Ihre Bedürfnisse angepasst werden).

Trageverfahren:

• Unter dem Korsett trug ein dünnes Baumwollhemd;
• Der Grad der Fixierung wird so reguliert, dass eine Person frei atmen kann, die Durchblutung nicht gestört wird und gleichzeitig eine zuverlässige Fixierung der Wirbelsäule erfolgt. Die erste Kalibrierung des Geräts wird am besten in Anwesenheit eines Arztes durchgeführt.
• In Abstimmung mit dem Orthopäden und Traumatologen kann das Korsett nachts entfernt werden (wenn alle für den Schlaf erforderlichen Bedingungen erfüllt sind, ist eine orthopädische Matratze vorhanden, Rollen unter der Taille und im Nacken usw.).

Victor Sistemov - 1Travmpunkt Standortexperte

Rehabilitation nach Wirbelsäulenfraktur

Jeder weiß, dass die Wirbelsäule die Hauptachse unseres Skeletts ist. Anatomisch ist es ein ziemlich komplexer Mechanismus von Knochen, Bändern und Gelenken. Einzelne Wirbel sind durch Zwischenwirbelscheiben und einen starken Bandapparat in Reihe miteinander verbunden.

Die Hauptfunktionen der Wirbelsäule

• Eine Art "Fall" von Knochen- und Knorpelgewebe, in dem das Rückenmark untergebracht ist;
• Bietet eine zuverlässige Unterstützung (statisch) und die Bewegung des gesamten Körpers (Dynamik);
• Als Stoßdämpfer schützt das Gehirn vor Gehirnerschütterungen;
• Es schützt die inneren Organe des Körpers vor großen Druckbelastungen, starken Erschütterungen und Stößen.

Damit die Wirbelsäule alle oben genannten physiologischen und anatomischen Funktionen erfüllen kann, muss sie nicht nur eine große Stärke, sondern auch eine gute Beweglichkeit aufweisen und beträchtliche dynamische und statische Lasten tragen.

Die Lokalisation von Wirbelsäulenverletzungen kann unterschiedlich sein und sich auf jede ihrer Abteilungen auswirken, aber meistens werden Hals- und Lendenwirbel durch die Verletzung beschädigt.

Wirbelsäulenfrakturen sind eine der schwersten Verletzungen in der Traumatologie, die sehr oft zur Behinderung einer Person führen.

Rückenmarksverletzungen gehen häufig mit einer Schädigung der anatomischen Integrität des Rückenmarks und der Entwicklung von Parese und Lähmung einher.

Es gibt verschiedene Arten von Wirbelsäulenfrakturen, aber die meisten von ihnen werden mit Traktion behandelt. Ein Patient für mindestens 2 Monate befindet sich in strikter Bettruhe in der neurochirurgischen Abteilung eines Krankenhauses. Er liegt auf einem besonders harten Bett. Eine Krankenschwester sollte einen Sandsack unter seinen unteren Rücken legen, so dass die eingeklemmten Bänder und Muskeln zwischen den Wirbeln etwas abflachen. Der Kopf des Patienten befindet sich auf einem kleinen Polster, und der obere Teil des Körpers wird mit breiten Riemen am Kopfende des Bettes in der Achselhöhle befestigt.

Der Rehabilitationsprozess des Patienten nach einer Wirbelsäulenfraktur umfasst: Bewegungstherapie, Massage, Physiotherapie und das Tragen eines speziellen orthopädischen Korsetts.

Wenn der Patient nach der Fraktur Schmerzen hinterlassen hat, kann die Bewegungstherapie in 3-5 Tagen verordnet werden.

Der Genesungsprozess nach einer Fraktur der Wirbelsäule ist sehr lang und kann mehrere Monate dauern. Das Ergebnis einer erfolgreichen Rehabilitation hängt direkt von der Professionalität des Arztes und dem Wunsch des Patienten ab, zum normalen Leben zurückzukehren und seine körperliche Aktivität wiederherzustellen.

Die Hauptaufgaben der Bewegungstherapie

1. Stimulierung von Regenerationsprozessen im geschädigten Bereich des Rückenmarks;
2. Verbesserung der Herz-Kreislauf-, Atmungs- und Verdauungssysteme;
3. Vermeidung von Verletzungen der Lymphe und des Blutkreislaufs;
4. Vorbeugung von Druckgeschwüren und Muskelschwund;
5. Stärkung der Bänder und Muskeln des Rückens.

Es gibt drei Hauptphasen der körperlichen Therapie an der Wirbelsäulenfraktur.

Erste Periode

In dieser Zeit befindet sich der Patient in der Regel auf Knochentraktion und führt nur die Übungen aus, bei denen die kleinen und mittleren Muskeln der oberen und unteren Extremitäten betroffen sind. Rehabilitationstherapeuten sollten Atemübungen in Form abwechselnder Atmungstypen sowie eine kleine halbe Umdrehung des Beckens, ein schnelles Drücken und ein Wringen der Hände durchführen.

Übungen:

1. Es ist notwendig, die Arme in den Ellbogengelenken zu beugen und gleichzeitig die Arme im Bereich der Hände und Füße (beim Einatmen) und beim Ausstrecken (beim Ausatmen) zu beugen.
2. Die Hände des Patienten befinden sich am Schultergürtel und bei freiem Atem müssen kleine kreisende Bewegungen ausgeführt werden;
3. Die Hände des Patienten befinden sich am Gürtel. Mit Hilfe von gleitenden Fersenbewegungen strafft der Patient den rechten Fuß allmählich zum Becken und beugt das rechte Bein am Knie- und Hüftgelenk beim Einatmen. Wenn Sie das rechte Bein in seine ursprüngliche Position absenken, müssen Sie ausatmen. Die gleiche Übung zum Einatmen und Ausatmen muss mit dem linken Fuß durchgeführt werden.
4. Es ist notwendig, ein Bein beiseite zu legen, allmählich am Bett entlang zu gleiten und in seine vorherige Position zurückzukehren. Die gleiche Übung sollte mit dem anderen Bein durchgeführt werden.
5. Ein Arm des Patienten liegt auf dem Bauch und der andere auf der Brust. Es ist notwendig, langsam tief Luft zu holen, die Hände folgen den Bewegungen des Brustkorbs und des Bauchraums und senken dann die Hände mit einem langsamen Ausatmen.
6. Nach 7-8 Tagen nach Beginn des Unterrichts muss der Patient lernen, sich vom Rücken zu Bauch und Brust zu bewegen, dann umgekehrt. Um diese Übung auszuführen, bewegt sich der Patient an die Bettkante und beugt die Arme an den Ellbogen und die Beine an den Knien. Das Drehen sollte ruckfrei und mit Hilfe von Armen und Beinen erfolgen. Sie können eine Wende vom Rücken zum Bauch machen, wenn Sie die Bettstange mit einer Hand hinter den Kopf nehmen. Der Arm auf der Seite, auf der die Drehung ausgeführt wird, muss ausgestreckt und fest an den Körper gedrückt werden.

In der zweiten Behandlungswoche besteht das Hauptziel der physiotherapeutischen Übungen darin, die Durchblutungsprozesse in den Rücken- und Wirbelsäulenmuskeln zu verbessern. Alle Übungen sollten jedoch sehr sorgfältig und unter Anleitung eines erfahrenen Trainers durchgeführt werden, um die Regenerationsprozesse am Ort der Wirbelsäulenverletzung nicht zu stören.

Die Hauptaufgabe der Physiotherapie in der Rehabilitationsphase ist die Entwicklung eines guten Korsetts von Muskeln. Während der gesamten Zeit sollte eine schrittweise körperliche Vorbereitung des Körpers des Patienten durchgeführt werden. Der Patient muss den Bewegungsbereich erweitern und neue motorische Fähigkeiten entwickeln.

Während der täglichen Übungen des Patienten sollte die seitliche Beweglichkeit der Wirbelsäule aufrechterhalten werden.

Die Übung sollte jeden Tag schrittweise erhöht werden. In dieser Phase der Rehabilitation sollten physiotherapeutische Übungen durchschnittlich 15 bis 20 Minuten dauern, indem die Anzahl der Wiederholungen erhöht und die richtige Auswahl der Übungen ausgewählt wird.

Um die Hauptaufgabe der Bewegungstherapie - die Stärkung des Korsetts von Muskeln und Bändern - zu lösen, müssen bei der Ausübung der Übungen die wichtigsten Vorkehrungen getroffen werden: Der Patient liegt auf dem Bauch oder auf dem Rücken und steht auf allen vieren. Der Patient sollte seine Gefühle mitteilen, wenn er Übungen mit einem Übungslehrer durchführt, und wenn Schmerzen auftreten, sollten diese gestoppt werden.

Dadurch entfällt die Belastung der Wirbelsäulenachse, was für den nachfolgenden Genesungsprozess des Patienten von großer Bedeutung ist.

Falsch ausgewählte Übungen, ein hohes Tempo oder eine frühe schwere Belastung können zu einem wiederholten Bruch der Wirbelsäule führen.

Wenn der Patient Knieübungen durchführt, werden die Störungen im Vestibularapparat reduziert, seine Bewegungen werden koordinierter. Dies erhöht den Hals- und Lendenwirbelbogen, wenn die Achse der Wirbelsäule nicht belastet wird.

Ende der ersten Periode

Nach der Behandlung einer Wirbelsäulenverletzung muss der Patient verschiedene allgemeine Entwicklungsübungen durchführen, die die meisten Muskelgruppen betreffen und unterschiedlich schnell sind.

Um die Muskulatur der Wirbelsäule zu stärken, wird es viel Zeit und regelmäßige Übungen auf die Rücken- und Bauchmuskulatur benötigen. Bei diesen Übungen müssen sowohl das allgemeine körperliche Training als auch die Ausdauer des Patienten berücksichtigt werden.

Unter Anleitung eines erfahrenen Trainers führt der Patient eine Reihe von Übungen in einem langsamen Tempo durch und wechselt statische Belastung mit dynamischen Belastungen. Zum Beispiel liegt der Patient auf dem Bauch und hebt Arme, Beine und Kopf an, dann ahmt er schwimmende BHs nach. Bei dieser Übung gibt es Verspannungen in den Muskeln, die an der Dehnung des Rückens beteiligt sind, sowie die dynamische Arbeit der Muskeln des Schultergürtels.

Im Liegen sollte der Patient seine Beine nicht in einem rechten Winkel anheben, da in diesem Fall die physiologische Krümmung im Lendenbereich geglättet wird und die Belastung eines Teils der Wirbelkörper stark ansteigt. Beim Anheben der Beine in einem spitzen Winkel steigt die Lendenwirbelsäule dagegen leicht an, die elastischen Bänder der vorderen Wirbelsäule werden allmählich enger und die korrekte Position des verletzten Wirbels wird wiederhergestellt. Der Rehabilitologe sollte die Richtigkeit der Übungen überwachen.

Während der Rehabilitation nach einer Verletzung muss der Patient die seitliche Beweglichkeit der Wirbelsäule erhalten. Dazu ist es erforderlich, die Neigungen des Körpers rechts und links in Rehabilitationskurse einzubeziehen.

Beispiele für Übungen, die am Ende der ersten Periode bei einem Bruch der Wirbelsäule angewendet werden können:

1. Der Patient liegt auf dem Rücken. Er führt die umgebenden Bewegungen mit geraden Beinen aus, die leicht über dem Bett angehoben sind. Der Physiotherapieausbilder muss den Elevationswinkel der Beine kontrollieren
2. Der Patient befindet sich in Rückenlage. Er sollte seine Hände über das Kopfteil über seinem Kopf halten und seine Beine langsam in einem spitzen Winkel anheben und dann keine scharfen sich kreuzenden Bewegungen ("Schere") ausführen.
3. Der Patient liegt auf dem Rücken. Er muss Bewegungen mit den Füßen ausführen, um das Radfahren (in einem langsamen Tempo) nachzuahmen.
4. Der Patient liegt auf dem Bauch, während sich die Hände entlang seines Körpers befinden. Während des Einatmens müssen Kopf und Schultern angehoben und 2-3 Sekunden lang in dieser Position gehalten werden. Senken Sie sie beim Ausatmen langsam ab.
5. Der Patient liegt auf dem Bauch. Er sollte seine Hände auf die Rückseite seines Bettes nehmen und während des Einatmens ein gestrecktes Bein zurücknehmen und es dann langsam zur Seite bewegen. Wenn es für den Patienten schwierig ist, die Übung auszuführen, oder wenn Schmerzen auftreten, sollte diese gestoppt werden. Dieselbe Übung muss mit dem anderen Bein durchgeführt werden;
6. Der Patient liegt auf dem Bauch, während sich die Hände auf der Hüfte befinden. Er sollte Kopf und Schultern sanft anheben und seine gestreckten Arme beim Einatmen zurücknehmen. Bei dieser Übung sollte der Patient keine Schmerzen empfinden;
7. In Rückenlage befinden sich die Hände des Patienten am Rumpf. Biegungen nach rechts und links sind erforderlich, wobei die Hände am Körper entlang gleiten.
8. Der Patient liegt auf dem Bauch, in den Händen befindet sich ein mittelgroßer Gummiball. Es ist notwendig, die Arme mit angehobenem Ball in die Luft zu heben und die Schultern leicht anzuheben, um die Brustwirbelsäule leicht abzulenken. Verweilen Sie in dieser Position für 2-3 Sekunden.
9. Wenn Sie in einer knienden Position trainieren, hebt der Patient den Arm hoch und legt ihn zur Seite. Sie müssen ihn betrachten. Die gleiche Übung muss mit der anderen Hand durchgeführt werden.
10. Der Patient kniet. Er atmet gleichzeitig ein, hebt seinen rechten Arm und lässt das gestreckte Bein zurück, senkt dann das Bein und die Hand beim Ausatmen. Diese Übung muss mit der linken Hand und dem rechten Fuß wiederholt werden.
11. Sie können auf dem Bett hin und her knien gehen.

In der zweiten Rehabilitationsphase werden die Übungen mindestens 1 Monat lang durchgeführt. Der Patient steigert allmählich die körperliche Aktivität. Der Unterricht ist länger und dauert maximal 30 Minuten. Die Übungen der physiotherapeutischen Übungen werden intensiver, das Programm wird allmählich erweitert, Hanteln, Bälle, Gymnastikstöcke werden eingeführt, die Anzahl der Wiederholungen steigt, die statische Spannung der Rückenmuskulatur und der Bauchmuskeln.

Diese Periode ist für einen Patienten mit einem Bruch der Wirbelsäule sehr wichtig, da er den Körper schrittweise auf die bevorstehenden Belastungen im Stehen oder Sitzen vorbereitet.

Wenn der Patient auf den Knien ist, muss er sich am Kopfteil festhalten. In dieser Position ist die axiale Belastung der Wirbelsäule gut ausgebildet.

Bei der Durchführung dieser Übungen sollte der Ausbilder die Position seiner Wirbelsäule genau überwachen, der Rücken muss gerade sein und der Bereich der Lendenlordose muss etwas vergrößert sein.

Zweite Periode

Beispiele für Übungen, die in der zweiten Rehabilitationsphase bei einer Wirbelsäulenfraktur verwendet werden können:

1. Patient kniend. Er hält zwei Hände am Kopfende des Kopfteils und zieht langsam einen geraden Arm zur Seite. Die Handfläche sollte sich oben befinden, betrachten Sie sie, atmen Sie aus und kehren Sie beim Ausatmen zur vorherigen Position zurück. Die gleiche Übung muss mit der anderen Hand durchgeführt werden.
2. Ein Patient, der auf den Knien steht, sollte vorsichtig „nach hinten treten“: nach hinten, nach vorne und zur Seite.

Dritte Periode

Der Physiotherapieunterricht in der dritten Stunde sollte frühestens einen Monat nach der Verletzung beginnen.

Die Hauptziele des Zeitraums 3:

• Fördert einen allmählichen Übergang zu einer vollen axialen Belastung der Wirbelsäule;
• Vermeidung von Plattfuß
• Bringen Sie dem Patienten das Stehen und Gehen bei.
• Es gibt eine Normalisierung der physiologischen Beweglichkeit der Wirbelsäule;
• Wiederherstellung des früheren Volumens motorischer Fähigkeiten;
• Konsolidierungsfähigkeit normale Haltung.

In der Rehabilitationsphase erfolgt die Überführung des Patienten in eine aufrechte Position aus einer Kniestellung. Sie müssen das Kopfteil halten und vorsichtig bis zum Rand bewegen. Der Patient senkt langsam einen Fuß auf den Boden und dann den anderen. Sobald der Patient das Stehen lernen lernt, kann ein Teil der Übungen im Stehen durchgeführt werden, z. B. durch Drehen des Körpers und Beugen der Seiten.

Mit großer Sorgfalt ist es notwendig, Vorwärtskurven auszuführen, sie können nur mit einem geraden Torso ausgeführt werden. Im dritten Abschnitt können Sie Hanteln, Bälle, Gymnastikstöcke und andere Sportgeräte verwenden.

Beispiele für Übungen in der dritten Periode:

1. Der Patient liegt auf dem Rücken und hält seine Hände am Kopfteil. Das Atmen während dieser Übung kann nicht verzögert werden. Heben Sie die gestreckten Beine in einem spitzen Winkel an, lösen Sie sie auf und kehren Sie allmählich in die vorherige Position zurück.
2. In Rückenlage des Patienten hebt er sich auf Ellbogen und Fersen, hebt das Becken an und wird für 5 Sekunden in dieser Position gehalten, dann sinkt er;
3. Der Patient liegt auf dem Bauch und hebt seinen Kopf und seine Schultern an, bewegt dann seine Hände zur Seite;
4. Der Patient liegt auf dem Bauch und hält sich mit beiden Händen am Kopfteil. Er hebt die geraden Beine mit Widerstand an (der Rehabilitologe hat Widerstand mit den Händen). Er führt dieselbe Übung mit dem anderen Bein durch;
5. Ein auf den Knien stehender Patient beugt die Arme an den Ellbogen und senkt sich sanft auf die Unterarme. Beim Ausatmen sollte er das rechte Bein strecken, zurückheben und in die vorherige Position zurückkehren. Übung muss mit dem linken Fuß gemacht werden;
6. Ein kniender Patient sollte sich in einem Bett im Kreis bewegen: von links nach rechts und umgekehrt;
7. In stehender Position auf dem Boden geht der Patient langsam auf der Stelle und erhöht das Tempo schrittweise. Bei dieser Übung sollte er sich am Kopfteil festhalten. Jeden Tag muss die Gehzeit des Patienten erhöht werden.
8. In stehender Position sind die Beine des Patienten schulterbreit auseinander und die Arme befinden sich am Gürtel. Er sollte seine Ellbogen zurücknehmen und sich so allmählich an die Schulterblätter anschließen, sich ein wenig beugen und die Beine auf die Zehen stellen;
9. Ein stehender Patient sollte mit gestreckten Armen den Seitentorso ausführen.
10. Das Training wird im Stehen durchgeführt und in den Händen des Patienten sollte ein Gymnastikstock sein. Er hebt den Stock hoch, sieht sie an und beugt sich etwas vor, während er beim Einatmen einen Fuß zurückstellt. Bei der Rückkehr in die Ausgangsposition atmet der Patient aus;

Massage

Die Massage an der Wirbelsäulenfraktur wird dem Patienten 1,5-2 Monate nach der Verletzung zugewiesen.

Massageaufgaben:

1. Verbesserung der Kraft und Ausdauer der Rückenmuskulatur;
2. Stärkung der Bauchmuskulatur;
3. Stärkung des Korsetts der Muskeln für die Wirbelsäule;
4. Prävention von trophischen Störungen;
5. Beseitigung von Paresen und Lähmungen;
6. Entwicklung verlorener motorischer Funktionen.

Der Masseur sollte mit sanften Bewegungen beginnen: Streicheln und Reiben der Brust des Patienten, dann einfach Rücken, Bauch, Arme und Beine.

Wenn ein Patient infolge einer Verletzung eine spastische Form von Lähmung oder Parese hat, werden die Muskeln mit erhöhtem Tonus planar und kreisförmig gestreichelt. An der Stelle, wo sich die Antagonisten-Muskeln befinden, ist das Reiben, Klopfen und Kneten erforderlich. Bei einer peripheren Lähmung des Patienten werden die Muskeln verschoben und gebeugt, Sehnen und Gelenke reiben. Die gesamte Massage sollte nicht länger als 20 Minuten dauern. Für einen Kurs sind 10-12 Behandlungen erforderlich.

Physiotherapie bei Wirbelsäulenbrüchen

Physiotherapeutische Behandlungs- und Rehabilitationsmethoden sollten in Kombination mit einer Massage- und Bewegungstherapie angewendet werden.

Die wichtigsten Vorteile der Physiotherapie:

1. Sicherheit;
2. Wirksamkeit;
3. Die Behandlungsmethoden können abhängig von der Art der Verletzung und dem Vorliegen von Begleiterkrankungen beim Patienten ausgewählt werden;
4. Breites Aktionsspektrum;
5. Praktisch keine Kontraindikationen und allergischen Reaktionen;
6. Die Auswirkungen auf den Patienten sind mild, aber intensiv.

Die Physiotherapie von Wirbelsäulenfrakturen ermöglicht es dem Patienten, seine frühere Tätigkeit wieder zu erlangen und die Lebensfreude wieder zu spüren.

Physiotherapietechniken, die bei Wirbelsäulenfrakturen eingesetzt werden:

• Die Auswirkung auf die Patientenströme verschiedener Frequenzen;
• Magnetfeldtherapie;
• Lasertherapie;
• Vibrotherapie
• Erwärmungsverfahren;
• Elektrophorese;
• Lichttherapie;
• Hydrotherapie;
• Barotherapie;
• Mikrowellentherapie.

Die Methode der physiotherapeutischen Behandlung wird für jeden Patienten individuell ausgewählt.

Korsett

Bei Verstößen gegen die anatomische Integrität der Wirbelsäule wird empfohlen, ab der zweiten Woche nach der Operation ein spezielles Korsett zu tragen.

Die Hauptfunktionen des Korsetts:

1. Halten der Wirbelsäule in einer horizontalen Position mit physiologischen Kurven;
2. Reduziert die Zeit der Kallusbildung;
3. Vermeidung von Schäden an Wirbeln, Nerven und Blutgefäßen;
4. Entlastung der Rückenmuskulatur;
5. Verhinderung der Verschiebung der Wirbel und ihrer Fragmente;
6. Verringerung der Belastung der Wirbel;

Alle oben genannten Funktionen führen zu einer schnellen Genesung des Patienten und verbessern den Heilungsprozess der Fraktur.

Es gibt zwei Hauptgruppen von Korsetts, die für einen Bruch der Wirbelsäule verwendet werden:

Betrachten Sie jede der Varianten des Korsetts.

Gipskorsett

Es wird individuell für jeden Patienten unter Berücksichtigung seiner anthropometrischen Daten erstellt.

Es wird nach einem speziellen Muster ausgeführt und ist im Vergleich zu Korsetts der industriellen Produktion relativ billig. Gipskorsett muss mehrere Monate lang getragen werden.

Dieses Korsett ist sehr unangenehm, verursacht körperliche und psychische Beschwerden. Bei Berührungen des Korsetts mit Knochenüberständen kann es zu einer Mazerierung der Haut kommen, die sich anschließend entzünden kann. Daher ist es ratsam, Watte an diesen Stellen zu platzieren.

Wenn ein Patient einen verletzten Hals- oder Brustbereich hat, verwenden Sie in diesem Fall zur Fixierung ein zusätzliches Gerät - den Kopfhalter.

Sobald der resultierende Kallus an der Frakturstelle an der Frakturstelle deutlich sichtbar ist, kann das Gipskorsett durch ein Industriekorsett ersetzt werden.

Metallkorsett

Dieses Korsett hat gegenüber Gipskorsetts mehrere Vorteile.

Es ist viel kleiner, sieht ästhetischer aus, der Nachteil sind die hohen Herstellungskosten.

Patienten können Metallkorsetts aus Kunststoff bereits in speziellen orthopädischen Abteilungen kaufen, es ist jedoch ratsam, dass jeder Patient sie auf individuelle Bestellung kauft, da in diesem Fall die anatomischen Merkmale des Körpers berücksichtigt werden.

Es wird empfohlen, solche orthopädischen Korsetts frühestens 1,5 bis 2 Wochen nach der Verletzung zu tragen. Nachdem der Patient eine Fraktur erhalten hat, können Sie diese Art von Korsett in elastisch ändern. Das elastische Korsett ist nicht so eng, es ermöglicht dem Patienten, den Rücken zu neigen, entlastet aber auch die Wirbelsäule.

Der Patient kann nicht unabhängig über die Entfernung oder den Ersatz des Korsetts entscheiden (eine Ansicht der anderen). Alle Fragen der Rehabilitation des Patienten können nur von einem Arzt gelöst werden. Falls das Korsett vorzeitig entfernt wird, kann der Patient die Wirbel beschädigen oder verwechseln, und er fällt wieder auf den Operationstisch.