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Skoliose ist eine der häufigsten Erkrankungen des Bewegungsapparates, die sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern auftritt. Wie behandelt man eine Skoliose ?, wird der Arzt sagen. Einen Besuch zu verzögern lohnt sich nicht, da andere Teile des menschlichen Körpers, einschließlich innerer Organe, an Skoliose leiden können.

Was zeichnet den Grad der Skoliose aus?

Bei dieser Krankheit ist die Wirbelsäule auf unnatürliche Weise gebogen, wodurch die Brustverformung auftritt und die inneren Organe sich zu verschieben beginnen. Außerdem verschlechtert sich aufgrund der Krümmung der Wirbelsäule die Haltung, während einige Wirbel beweglich bleiben, wodurch Hüften und Schultern uneben werden.

Dies führt wiederum zu einer Änderung des Gangs und einer ungleichmäßigen Verteilung der Belastung des Bewegungsapparates, was zu starken Schmerzen in der Wirbelsäule führt, die sehr schwer loszuwerden sind.

Ursachen für abnorme Krümmung der Wirbelsäule

Bevor wir darüber sprechen, wie man Skoliose heilen kann, müssen Sie ein paar Worte zu den Ursachen des Auftretens sagen. Wenn Sie den Hauptfaktor, der die Entstehung dieser Krankheit auslöste, nicht beseitigen, ist die medizinische Therapie ineffektiv.

Verschiedene Faktoren können die Entstehung einer Skoliose auslösen. Die häufigsten sind:

• angeborene Anomalien (dies kann eine ungleiche Länge der Beine, Fehlbildungen der Brust usw. umfassen);
• regelmäßige Haltung in sitzender Position;
• Poliomyelitis;
• Rückenmarkshernie;
• Osteoporose;
• reduzierter Muskeltonus des hinteren Rahmens;
• Rachitis;
• gestörter Stoffwechsel;
• Wirbelsäulentumoren;
• Verletzungen.

Darüber hinaus können Faktoren wie das Tragen von Taschen auf einer Schulter und hochhackige Schuhe mit einem unbequemen Schuh die Entwicklung von Skoliose bei erwachsenen Frauen provozieren.

Wie kommt es zur Skoliose?

Wie sieht eine Skoliose aus?

Klinische Manifestationen der Skoliose hängen direkt vom Krümmungsgrad der Wirbelsäule ab. Je mehr die Wirbelsäule gekrümmt ist, desto mehr wird der Ausdruck zu den Hauptsymptomen. Im ersten Stadium manifestiert sich die Skoliose in keiner Weise. In der Regel erfahren Patienten während einer Routineuntersuchung in der Klinik Informationen über seine Anwesenheit. Eine Skoliose von 2, 3 und 4 Grad kann jedoch bereits das Auftreten unangenehmer Symptome hervorrufen, die die Lebensqualität des Patienten erheblich beeinträchtigen können. In den meisten Fällen manifestiert sich diese Krankheit wie folgt:

• bücken Sie beim Gehen und Sitzen;
• Veränderung der Schulterhöhe (eine wird niedriger, die andere höher);
• Schmerzen in der Wirbelsäule nach dem Training.

In schwerwiegenderen Fällen, in denen die Skoliose zu einer Verletzung der Funktionsfähigkeit der inneren Organe führt, können folgende Symptome auftreten:

• Kurzatmigkeit;
• Kopfschmerzen;
• Herzklopfen;
• Schmerzen im Bereich des Herzens und der Brust.

Wird Skoliose behandelt oder nicht?

Viele Patienten sind an einer solchen Frage interessiert. Kann Skoliose geheilt werden? Es ist durchaus möglich, diese Krankheit auf konservative Weise zu heilen. Aber nur, wenn es sich in einer oder drei Entwicklungsstufen befindet.

Eine vollständige Heilung der Skoliose der Grade 3 und 4 kann nur chirurgisch erfolgen. Da die Operationen an der Wirbelsäule jedoch komplex sind und das Risiko schwerwiegender Komplikationen nach dem Eingriff sehr hoch ist, greifen Ärzte nur in extremen Fällen auf diese Methode der Skoliose-Behandlung zurück.

Konservative Skoliose-Behandlungen

Die Behandlung der Skoliose bei Erwachsenen erfordert einen integrierten Ansatz, der Physiotherapie, Massage, Physiotherapie und das Tragen eines Korsetts umfasst. Wenn ein Patient alle Empfehlungen eines Arztes erfüllt, kann er eine Skoliose von 1 Grad in 3-6 Monaten, 2 Grad - in 6-12 Monaten heilen.

Physiotherapie

Die Behandlung der Skoliose beinhaltet notwendigerweise eine Bewegungstherapie. Jeder Patient sollte täglich für 20 bis 30 Minuten täglich bestimmte körperliche Übungen durchführen, die den Tonus der Rückenmuskulatur verbessern und die Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessern.

Alle körperlichen Übungen für Erwachsene werden streng individuell ausgewählt. Sie hängen nicht nur vom Grad der Erkrankung ab, sondern auch von der Lokalisation der Krümmung.

Körperübungen bei Skoliose

Darüber hinaus empfehlen Ärzte allen ihren Patienten den Pilates-Unterricht. Diese Fitnessrichtung beinhaltet Elemente des Yoga. Es wirkt effektiv auf die Dehnung der Wirbelsäule und verbessert die Haltung. In diesem Fall beseitigt Pilates plötzliche Bewegungen vollständig, die die Wirbelsäule schädigen und das Fortschreiten der Krankheit verursachen können. Regelmäßige Pilates-Kurse in Kombination mit Bewegungstherapie liefern sehr schnelle Ergebnisse bei der Behandlung von Skoliose.

Die Behandlung der Skoliose bei Erwachsenen kann mit der Fendelkrais-Methode erfolgen. Dies ist auf den ersten Blick eine sehr seltsame Technik, aber nach Ansicht vieler Menschen funktioniert sie wirklich. Ihr Kern liegt im Bewusstsein der Reproduktion aller Bewegungen, wodurch sie dauerhaft fixiert sind und die Muskelentspannung fördern, was die Wirbelsäule erheblich entlastet.

Weitere Informationen zur Fendelkrais-Methode erhalten Sie von Ihrem Arzt. Im Internet können Sie ein kleines Video anschauen, das zeigt, wie die Behandlung von Skoliose mit der Fandelkrais-Methode aussieht.

Schwimmen ergibt sehr gute Ergebnisse bei der Behandlung von Skoliose. In diesem Fall sollte der Patient nicht nur schwimmen, sondern unter strenger Aufsicht eines Tauchlehrers eine Reihe spezieller Übungen durchführen. Wenn sie durchgeführt werden, werden die Interkostal- und die Rückenmuskulatur gestärkt, der flache Fuß wird korrigiert und die gekrümmte Wirbelsäule wird abgeflacht.

Gleichzeitig müssen Übungen im Pool mit Atemübungen kombiniert werden, insbesondere wenn der Patient neben Skoliose auch Herzprobleme hat.

Kurse im Pool haben viele Vorteile. Beim Schwimmen verteilt sich die Belastung gleichmäßig auf alle Teile der Wirbelsäule und erhöht die Ausdauer des Körpers aufgrund der Normalisierung der Atmungsfunktionen.

Massage für Skoliose

Eine Massage bei Skoliose verschiedener Grade ist sehr nützlich, aber nur, wenn der Patient keine Kontraindikationen für seine Durchführung hat. Die Massage trägt zur Verbesserung der Muskulatur des Rückens bei und entlastet die Skelettmuskulatur.

Skoliose-Massage ist sehr effektiv.

Dieses Verfahren beinhaltet die Implementierung solcher Techniken wie Kneten, Reiben und Klopfen. Solche Maßnahmen sorgen für einen Blutstoß in der Wirbelsäule und für die Beseitigung von Schmerzen. Die Behandlung der Skoliose mit Massage erfolgt in Kursen, die jeweils aus 10-20 Behandlungen bestehen. Um die Krümmung der Wirbelsäule vollständig zu beseitigen, muss der Patient pro Jahr 2-3 Massagen durchlaufen.

Vertrauen in die Durchführung der Massage ist nur einem erfahrenen Spezialisten erforderlich. Die Behandlung zu Hause ist verboten, da eine abnormale Wirkung die Wirbelsäule beeinträchtigen und das Fortschreiten der Krankheit verursachen kann.

Physiotherapie

Die Behandlung der Skoliose bei Erwachsenen beinhaltet auch die Physiotherapie. Meist verschreiben Ärzte bei dieser Krankheit ihre Patienten:

• Elektromyostimulation;
• Schlammtherapie;
• Phonophorese;
• UHF-Therapie.

Alle diese Methoden zur Behandlung der Skoliose helfen, Schmerzen zu lindern, Entzündungen im Muskelgewebe zu beseitigen und die Muskeln zu stärken. Welche Art von Physiotherapieverfahren angewendet werden, bestimmt nur der Arzt individuell.

Skoliose-Korsett

Bei Skoliose empfehlen Ärzte ihren Patienten dringend, ein Korsett zu tragen. Es trägt zur korrekten Positionierung des Rückens bei und entlastet die Wirbelsäule. Das Tragen eines Korsetts wirkt nicht heilend, trägt aber dazu bei, die Entstehung einer Skoliose zu stoppen.

Chinesische Skoliose-Behandlung

China verwendet auch eine Vielzahl von Skoliose-Behandlungen. Die beliebtesten und effektivsten sind:

• Massage
• Akupunktur;
• manuelle Therapie.

Akupunktur bei Skoliose nach chinesischem Zoll

Wenn die ersten beiden Arten der Skoliose-Behandlung auf Chinesisch keine bestimmten Vorbereitungen erfordern, wird der Patient vor der manuellen Therapie sorgfältig auf den Eingriff vorbereitet. Dafür machte er Wraps und dampfte.

Darüber hinaus werden in China zur Behandlung von Skoliose verschiedene Kräuter, Bambusdosen und medizinisches Schaben verwendet. All dies in einem Komplex ergibt sehr schnelle Ergebnisse. Verbesserungen kommen nach 1-2 Wochen und die vollständige Erholung erfolgt in 3-5 Wochen.

Chirurgische Behandlung der Skoliose

Die chirurgische Behandlung der Skoliose bei Erwachsenen beinhaltet die Ausrichtung und Fixierung des beschädigten Teils der Wirbelsäule mit einem speziellen Stab. Eine solche Manipulation ermöglicht es, das Problem einer gekrümmten Wirbelsäule ein für alle Mal zu lösen, jedoch verliert der begradigte Abschnitt vollständig seine motorische Funktion aufgrund des Vorhandenseins eines Metallstabs.

Während der Operation machen die Ärzte einen Schnitt im Bereich der Rippen, der Brust oder in der Nähe der Beckenknochen. Danach öffnet sich durch den Schnitt der Zugang zum beschädigten Teil der Wirbelsäule, und Ärzte implantieren einen Metallstab. Die Rehabilitationszeit beträgt 2-4 Monate. Während dieser ganzen Zeit muss der Patient ein spezielles Korsett tragen.

Foto nach der Operation

Die chirurgische Behandlung der Skoliose verläuft nicht immer spurlos. Häufig führen solche Operationen zu anderen Gesundheitsproblemen, zum Beispiel:

• Verletzung des Gehirnkreislaufs;
• reduzierte Immunität;
• das Auftreten einer allergischen Reaktion auf das Implantat;
• Hypertrophie des rechten Herzens;
• Verletzung der äußeren Atmung;
• Nierenerkrankung;
• Osteochondrose;
• Zwischenwirbelhernie.

Die Behandlung der Skoliose mit einer Operation kann Probleme mit dem Fortpflanzungssystem verursachen. Bei Frauen ist eine Abschwächung der Erwerbstätigkeit möglich, bei Männern - ein Verstoß gegen die Potenz.

Skolioseprävention

Die Skoliose-Behandlung ist ein sehr komplizierter und zeitraubender Prozess. Um die Entwicklung dieser Krankheit zu verhindern, sollte sich jeder Mensch um seine Wirbelsäule kümmern, wobei er einige einfache Regeln beachtet:

1. Sie müssen immer Ihre Haltung überwachen. Der Ort des Studiums und der Arbeit sollte für einen Menschen angenehm sein, gleichzeitig aber die natürliche Position der Wirbelsäule ständig erhalten. Sie können es nicht zulassen, dass es sinkt und sich bückt.
2. Ändern Sie Ihre Körperposition. Wenn Ihre berufliche Tätigkeit einen ständigen Aufenthalt in sitzender Position erfordert, sollten Sie Ihre Körperposition alle 15-20 Minuten ändern.
3. Pausen machen. Beim Sitzen sollte die Arbeit mindestens einmal pro Stunde unterbrochen werden. Es sollte nicht nur aufstehen, sondern auch 5 Minuten im Zimmer oder im Büro herumlaufen. Zu diesem Zeitpunkt können Sie eine spezielle Gymnastik durchführen, die die Wirbelsäule stärken wird.
4. Tägliche Übung Dazu gehören Übungen wie Biegen und Drehen in verschiedene Richtungen. Dies wird dazu beitragen, die Flexibilität der Wirbelsäule zu verbessern und die Skoliose vorzubeugen.
5. Sie müssen in einem bequemen Bett schlafen. Die Matratze sollte nicht zu weich oder hart sein. Während des Schlafes darf sich der Rücken nicht beugen.
6. Rechtzeitige Behandlung von Erkrankungen und Verletzungen des Bewegungsapparates.
7. Kontrollieren Sie regelmäßig das Gewicht und verhindern Sie Fettleibigkeit. Das Vorhandensein von übermäßigem Kilogramm führt zu einer erhöhten Belastung der Wirbelsäule, die auch zu einer Krümmung führen kann.

Skolioseprävention in einem gesunden Lebensstil

Video Wie behandelt man Skoliose?

Es ist immer einfacher, jemanden von einer Krankheit abzuhalten, als ihn zu behandeln. Die Wirbelsäule steht auch im Schlaf ständig unter Stress. Und weil er ständig Unterstützung leisten muss. Beobachten Sie Ihre Haltung, essen Sie richtig, treiben Sie Sport und unterziehen Sie sich regelmäßig ärztlichen Vorsorgeuntersuchungen. Nur so kann das Auftreten von Skoliose verhindert werden. Wenn es bereits verfügbar ist, ist eine Behandlung dringend erforderlich, um das Auftreten schwerwiegender Gesundheitsprobleme zu verhindern.

Skoliose - Symptome, Grad, Ursachen, Arten und Behandlung der Skoliose

Guten Tag, liebe Leser!

Im heutigen Artikel werden wir mit Ihnen über eine solche Erkrankung des Rückens wie Skoliose sowie über Symptome, Grad, Ursachen, Arten, Diagnose, Behandlung, Prävention und andere nützliche Informationen sprechen. Also...

Was ist Skoliose?

Skoliose - anhaltende Deformität der Wirbelsäule, gekennzeichnet durch ihre seitliche Krümmung auf der linken, rechten oder auf beiden Seiten. Ein weiteres Merkmal der Skoliose ist die Torsionsdrehung der Wirbelsäule um ihre Achse, weshalb diese Erkrankung des Bewegungsapparates zu schwerwiegenden Verstößen gegen die Struktur und Funktion vieler innerer Organe beiträgt. Darüber hinaus führt die Skoliose zum Auftreten und zur Entwicklung von Zwischenwirbelhernien, Osteochondrose, Ischias und anderen Wirbelsäulenerkrankungen.

Aus dem Griechischen übersetzt "Skoliose" (σκολιός), wörtlich übersetzt als - eine Kurve.

Die Hauptsymptome der Skoliose sind Bewegungsstörungen der Wirbelsäule und Rückenschmerzen während körperlicher Aktivität. Wenn wir über die visuellen Anzeichen einer Skoliose sprechen, ist dies die asymmetrische Anordnung der Schulterblätter, der Rippen und der Schulterfehlausrichtung. Da die Wirbelsäule buchstäblich aus der Krankheit austreten kann, kann der Körper auch von links nach rechts gebeugt werden.

Skoliose ist in den meisten Fällen eine erworbene Erkrankung - Rückenverletzungen, die sich während des Unterrichts während des Studiums lahm legen. In dieser Hinsicht wird Skoliose am häufigsten bei Kindern im Alter von 6-15 Jahren diagnostiziert.

Skoliose - ICD

ICD-10: M41;
ICD-9: 737.

Symptome einer Skoliose

Das Hauptsymptom der Skoliose ist die asymmetrische Anordnung der Schultern, Schulterblätter und Rippen. Betrachten wir jedoch die ersten Anzeichen einer Skoliose.

Die ersten Anzeichen einer Skoliose

• Schwierigkeiten beim Drehen des Halses, des Kopfes;
• Ein Baby der Kindheit liegt überwiegend in der C-förmigen Haltung;
• Schmerzen in Brust, Rücken, Beckenbereich, Beinen;
• Müdigkeit;
• Bücken Sie beim Sitzen oder Gehen.
• Die Schultern befinden sich in einem entspannten Zustand auf verschiedenen Ebenen.
• Schultern wölben sich normalerweise aus;
• Bei einer Neigung ist die Linie der Wirbelsäule leicht gekrümmt;
• Wenn Sie beim Kippen die Hand über die Wirbel halten, können sich einige von ihnen nach außen zu den Seiten wölben, um herunterzufallen, während die physiologischen Biegungen ebenfalls gebrochen sind.
• Die Schwäche der Rückenmuskulatur.

Im Allgemeinen sind die oben genannten Anzeichen mild, wenn Sie den Störungen jedoch nicht die nötige Aufmerksamkeit schenken, verstärken sich die Symptome und die Deformationsvorgänge sind sogar mit bloßem Auge sichtbar.

Die Hauptsymptome der Skoliose

• Deformation der Wirbelsäule in Höhe der Wirbelkörper T8-T10;
• Unbehagen in der Brust;
• Rückenschmerzen, Becken, Radikulitis;
• Asymmetrische Anordnung von Schultern, Schulterblättern, Rippen;
• Die motorische Funktion der Wirbelsäule ist eingeschränkt - es ist schwieriger für den Patienten, sich zu beugen, den Kopf zu drehen;
• Stoop, Schwierigkeiten den Rücken gerade zu halten;
• Gangstörung beim Gehen, Hinken;
• Kopfschmerzen, Schwindel, möglicher Tinnitus;

Skoliose-Komplikationen

• Verletzung der Struktur der inneren Organe, weil Brust-Skoliose ist deformiert;
• Störungen im Atmungssystem, Unterbrechungen der Atmung und Herzfunktion;
• Die Niederlage der Beckenknochen (Krümmung des Beckens), das Nervensystem;
• Die Entwicklung chronischer Erkrankungen des Verdauungstraktes - Duodenitis, Cholezystitis, Magengeschwüre, Verstopfung.
• Taubheit der unteren und oberen Extremitäten;
• Durchblutungsstörungen im Gehirn;
• Gliedmaßen können "austrocknen", abnehmen;
• Kyphose-Brusthöcker.

Ursachen der Skoliose

Verdrehende (Torsions-) Wirbel verursachen in der Regel:

• V-förmige Wirbel (Halbwirbel) in der vorderen und seitlichen Abteilung;
• Schwächung der Muskeln und Bänder des Rückens;
• Verstöße in der Struktur der Rippen;
• Zerstörung von Bandscheiben;
• Osteochondrose

Die oben genannten Faktoren bei körperlicher Anstrengung an der Wirbelsäule - Gehen, Sitzen, Tragen einer Last usw. zur Verdrehung und Verformung der Wirbelsäule beitragen. Im Laufe der Zeit ändern sich die Position der Wirbel und der mit ihnen verbundenen Gelenkflächen mit den Rippen.

Die Hauptursachen für Skoliose sind:

• Rückenverletzungen;
• Verletzungen der Haltung beim Üben im Sitzen;
• Schlechtes Essen;
• Übertragung von Infektions- und anderen Krankheiten auf Frauen während der Schwangerschaft;
• Stress während der Schwangerschaft;
• Erblicher Faktor;
• Krankheiten von Kindern und Erwachsenen mit infektiöser, granulomatöser und entzündlicher Natur - Tuberkulose, Rachitis, Arthrose, Poliomyelitis, ankylosierende Spondylitis, Zerebralparese, Rückenmarkslähmung, Dystrophie und andere;
• Bösartige Tumoren (Krebs) im Rücken;
• Übergewicht;
• Sitzender Lebensstil.

Arten von Skoliose

Die Skoliose-Klassifizierung umfasst folgende Arten von Krankheiten:

Die Form der Krümmung:

C-förmige Skoliose - zeichnet sich durch einen Bogen der Wirbelsäule aus und kann linksseitig oder rechtsseitig sein;

S-förmige Skoliose - gekennzeichnet durch zwei Krümmungen der Wirbelsäule;

Z-förmige Skoliose - zeichnet sich durch drei Krümmungen der Wirbelsäule aus.

Entsprechend dem klinischen Verlauf:

• Akute Skoliose;
• Chronische Skoliose

Nach Ätiologie (Herkunft):

Angeborene Skoliose (dysplastisch) - entwickelt sich als Folge einer abnormen Entwicklung oder Unterentwicklung der Wirbel, Rippen;

Erworbene Skoliose - entwickelt sich als Folge von früheren Erkrankungen und Rückenverletzungen;

Idiopathische Skoliose - die Ursache der Erkrankung ist nicht bekannt und bleibt unbekannt.

Durch Lokalisierung der Krümmung:

• Zervikale Skoliose;
• Cervicothoracic
• Thorakale Skoliose;
• Thoracolumbar
• Lumbale Skoliose;
• Lumbosakrale Skoliose.

Nach dem Krümmungsgrad (Skoliose):

Skoliose von 1 Grad - der Winkel der Wirbelsäulenkrümmung - 5-10 °, Änderungen in der Struktur der Wirbelsäule sind nur sichtbar, wenn sie geneigt ist. Der Patient verspürt meist leichte Anzeichen von Müdigkeit, Schwierigkeiten, den Rücken in einer waagerechten Position zu halten, in einigen Fällen manifestiert sich die Steifheit der Bewegungen.

Skoliose von 2 Grad - der Krümmungswinkel der Wirbelsäule - 11-25 °. Die Prozesse der leichten Torsion (Verdrehung) der Wirbel beginnen. Gang, Haltung des Patienten, periodische Rückenschmerzen. Sichtbare Schultern auf verschiedenen Ebenen, vorspringende Schulterblätter.

Grad 3-Skoliose - Krümmungswinkel der Wirbelsäule - 26-50 °. Die Verdrehung der Wirbel ist bereits deutlich ausgeprägt, der Rippenbuckel manifestiert sich. Der Patient hat Taubheitsgefühl in den Extremitäten, Kopfschmerzen und Schwindel, Rückenschmerzen, Ischias, Atembeschwerden, Störungen des Herzens und der Verdauungsorgane.

Grad 4-Skoliose - Krümmungswinkel der Wirbelsäule - mehr als 50 °. Es ist durch Störungen in der Arbeit der meisten Organe und Systeme gekennzeichnet, hauptsächlich im Bereich des Bewegungsapparates, der Atmungsorgane, des Herz-Kreislaufsystems und des Verdauungsapparates. Es gibt eine Krümmung des Beckens, asymmetrische Anordnung der Beine.

Diagnose der Skoliose

Die Diagnose der Skoliose umfasst folgende Untersuchungsmethoden:

• Anamnesis;
• Röntgen (Röntgen);
• Sicht- und Fotokontrolle;
• Bunnell-Skoliometrie;
• 3D-lichtoptische Messung des Rückenprofils;
• Dreidimensionale Wirbelsäulenuntersuchung mit einem Kontakt- oder Ultraschallsensor;
• Magnetresonanztomographie (MRI);
• Computertomographie (CT);
• Ultraschall der Bandscheiben;
• Spirometrie

Skoliose-Behandlung

Wie behandelt man Skoliose? Die Behandlung der Skoliose beginnt mit einem obligatorischen Arztbesuch und einer gründlichen Untersuchung, wonach eine individuelle Therapie verordnet wird.

Die Skoliose-Behandlung umfasst die folgenden Therapien:

1. Manuelle Therapie
2. Therapeutische Gymnastik (Bewegungstherapie);
3. das Tragen von Korrekturhaltungen;
4. Physiotherapie
5. symptomatische Behandlung;
6. Chirurgische Behandlung (Operation);
7. Spa-Behandlung.

1. Manuelle Therapie (Massage) bei Skoliose

Obwohl alle Knochen die stärksten Stoffe sind, haben sie elastische Eigenschaften. Aus diesem Grund wird 1 Skoliose mit Hilfe der manuellen Therapiemassage behandelt.

Mit Hilfe der Massage korrigiert der Spezialist die Körperhaltung des Patienten, entwickelt und tont die Arbeit des Muskelgewebes des Rückens, stellt die verschobenen Wirbel, Bandscheiben und Rippen ein und richtet sie aus. Mit diesen Manipulationen wird auch die Durchblutung normalisiert und dementsprechend die Ernährung der Wirbelsäule mit ihren Anhängern. Es muss auch daran erinnert werden, dass sich Rückenschmerzen bei Erkrankungen der Wirbelsäule hauptsächlich aufgrund einer Abnahme der seitlichen Öffnungen der Wirbel manifestieren, durch die Wurzeln und Nervenenden das Rückenmark verlassen. Quetschen und mechanisch auf diese Vorgänge einwirken, gibt es Schmerzen und manchmal Rückschüsse im Rücken (Hexenschuss).

Nach den Massagen wird der Patient zur Erhaltung und Aufrechterhaltung der korrekten Haltung verordnet und bei Skoliose therapeutische Übungen (Übungstherapie) durchgeführt, dank derer die Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur immer im für die Gesundheit notwendigen Tonfall sind.

Bei allen Anforderungen des manuellen Therapeuten verläuft die Skoliose ohne zusätzlichen Eingriff, und der Rücken wird nivelliert.

Das einzige, was hier zu beachten ist, ist es erwähnenswert, dass Sie sich nur an bewährte Experten wenden und nicht "auf eine Anzeige", weil In der modernen Welt gibt es viele Scharlatane, deren Ziel nicht die Gesundheit des Patienten ist, sondern das Abpumpen von Geld. Darüber hinaus gibt es solche "Experten", die Ihre Gesundheit nur weiter schädigen können, also seien Sie wachsam!

2. Therapeutische Gymnastik (Bewegungstherapie) bei Skoliose

Therapeutische Übungen für die Skoliose zielen darauf ab, die Haltung zu korrigieren, die Muskulatur des Rückens zu stärken, die motorischen Funktionen der Wirbelsäule zu verbessern und die Last von ihr zu entfernen sowie die Durchblutung zu normalisieren.

Eine Reihe von Übungen zur Skoliose wird individuell von einem orthopädischen Arzt verschrieben und hängt von der Art und dem Grad der Pathologie ab.

Im Allgemeinen besteht eine Einheit aus therapeutischer Gymnastik aus 3 Phasen - Aufwärmübungen, Grundübungen (Hauptteil) und dem letzten Teil.

Therapeutische Übungen zur Skoliose

Nach dem therapeutischen Verlauf der Bewegungstherapie schreibt der Arzt in der Regel einen weiteren Verlauf vor, der darauf abzielt, die Wirkung eines gesunden Rückens zu festigen und aufrechtzuerhalten.

Eine der effektivsten Übungen für Rückenerkrankungen ist übrigens das Schwimmen! Ja, ja, es scheint so einfach und angenehm zu sein, aber gleichzeitig - effektiv! Vernachlässigen Sie nicht die Gelegenheit, die Stauseen zu besuchen.

Die effektivste therapeutische Gymnastik findet in den Anfangsstadien der Skoliose und bei Kindern bis zu 14 Jahren statt, bei denen alleiniges Üben und gegebenenfalls in Kombination mit einer manuellen Therapie das Fortschreiten der Pathologie der Wirbelsäule stoppen und ihre Gesundheit wiederherstellen kann. Bei einem Patienten mit 3 bis 4 Grad Skoliose können manuelle Therapie und Bewegungstherapie die Wirbelsäule nicht vollständig ausrichten und wiederherstellen, da in diesen Stadien der Erkrankung die Rippen und einige innere Organe bereits deformiert sind.

3. Tragen von korrigierenden Haltungsvorrichtungen

In den Anfangsstadien der Krümmung der Wirbelsäule sowie bei Kindern (bis 17 Jahre), wenn die Skoliose-Winkel 25 bis 40 ° oder mehr betragen und die Erkrankung rasch voranschreitet, schreibt der Arzt oft vor, ein orthopädisches Korsett zu tragen. Bis heute sind Korsetts nach dem Prinzip von Abbott-Chenot die Benchmark.

Ein Skoliose-Korsett hilft, die Wirbelsäule zu entlasten und auf andere Körperteile zu verteilen sowie die Körperhaltung zu korrigieren. Natürlich ist das Korsett kein Allheilmittel gegen Krümmung, aber es ist immer noch in der Lage, den pathologischen Prozess zu verlangsamen, was einen Zeitgewinn bedeutet, der für den umfassenden Kampf mit dieser Erkrankung des Bewegungsapparates erforderlich ist.

4. Physiotherapie

Die Physiotherapie bei Skoliose zielt darauf ab, die Muskulatur des Rückens zu stärken, die Flexibilität der Wirbelsäule und des Blut-Lymph-Kreislaufs zu verbessern, Rückenschmerzen zu minimieren und zu lindern.

Unter den physiotherapeutischen Methoden der Behandlung der Skoliose der Wirbelsäule kann unterschieden werden:

• Ultraschalltherapie;
• Magnetfeldtherapie;
• Elektrophorese;
• Ozocerit-Behandlungen;
• Wärmetherapie;
• Paraffinbehandlung;
• Elektrostimulation des Muskelgewebes von Rücken und Bauch;
• Wasseranwendungen (Hydromassage, Natriumchlorid- und Schlammbäder).

Welche Methode zu verwenden ist, wird nur vom behandelnden Arzt bestimmt.

5. Symptomatische Behandlung (Medikamente gegen Kyphose)

Die symptomatische Behandlung der Skoliose wird zur Beseitigung der Hauptsymptome der Erkrankung - Rückenschmerzen, zur Stärkung der Muskulatur des Rückens und der Wirbelsäule und zur Normalisierung des Stoffwechsels eingesetzt.

Zur Behandlung von Rückenschmerzen werden nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) verschrieben: Diclofenac, Dolaren, Ibuprofen, Ketanov.

Im Falle eines Blutungsrisikos im Gastrointestinaltrakt werden Protonenpumpenhemmer in Verbindung mit NSAIDs verwendet: „Omeprazol“.

Bei sehr starken Schmerzen können Sie Injektionen anwenden, basierend auf: Novocain, Meloxicam, Milgamma.

Bei leichten Schmerzen können Sie Medikamente auf Basis der Vitamine B1, B6 und B12 oder Vitaminkomplexe der Gruppe B verwenden.

Bei kardiovaskulären Erkrankungen ist es als Anästhetika besser, Paracetamol anstelle von Medikamenten der NSAID-Gruppe einzunehmen.

Zur Stärkung der Knochen verwendeten Medikamente auf Calciumbasis, Calcitonin ("Alostin", "Miakaltsik") und Vitamin D (Calciferol). Kinder dürfen auch Fischöl nehmen.

Und vergiss das Trinken nicht! Grundlage vieler Krankheiten ist gerade die unzureichende Zufuhr von normalem Trinkwasser! Keine Limonade, Tee, Kaffee und andere Getränke, nämlich Wasser. Eine der Hauptursachen für Osteochondrose ist zum Beispiel die Zerstörung von Bandscheiben, die die Wirbel tatsächlich zwischen sich „befestigen“. Und einer der Faktoren für die Zerstörung der Scheibe ist ihre Austrocknung.

Ein gesunder Mensch muss pro Tag mindestens 2 Liter reines Wasser trinken. Wenn möglich, vernachlässigen Sie es nicht.

6. Chirurgische Behandlung (Operation)

Die chirurgische Behandlung der Skoliose wird nur in zwei Fällen durchgeführt: Wenn eine Abnormalität in der Struktur der Wirbelsäule festgestellt wird, beispielsweise ein Halbwirbel, und auch bei Skoliose-Winkeln von 40-120 ° oder mehr (3–4 °) mit einer weiteren schnellen Entwicklung der Krümmung.

Die Operation selbst beinhaltet den Einbau spezieller Metallstrukturen in der Wirbelsäule, die die Wirbelsäule stärken und eine weitere Krümmung verhindern. Die Stärkung erfolgt durch Bindung zwischen den Wirbeln und die Fixierung einiger Wirbel, die schließlich miteinander verschmelzen.

7. Spa-Behandlung

Die Behandlung in Sanatorien ist seither eine disziplinierende Therapieform Wenn Sie unter ärztlicher Aufsicht sind, werden alle Verordnungen und Behandlungen bereits durchgeführt, wenn es unmöglich ist, diese oder jene Pille zu „vergessen“ oder diese oder jene Übung zu machen. Ein weiterer Vorteil ist der Standort von spezialisierten Sanatorien, auf deren Territorium oder in der Nähe nützliche Schlämme, spezielle Geräte und Simulatoren sind, wird Diätkost serviert. All dies hat im Allgemeinen einen vorteilhaften Krankheitsverlauf und eine Beschleunigung des Erreichens des gewünschten Ergebnisses für den Patienten.

8. Gebet

Leider ist diese Behandlungsmethode in der modernen Welt nicht populär, dies bedeutet jedoch nicht, dass die Hinwendung zu Gott kein eigenes Ergebnis hat. Außerdem ist es oft der Herr, der sich über Seine Allmacht wundern lässt. Was Krankheiten des Bewegungsapparates angeht, so gibt es ein bemerkenswertes Zeugnis im Netzwerk von Eugenia Polishchuk, das der Herr in seiner Zeit auf die hervorragendste Art der Wirbelsäulenerkrankung heilte. Warum schreibe ich dies, aber dieses Wissen und die menschliche Kraft sind begrenzt, weshalb Ärzte 3-4 Grad Skoliose für unheilbar halten, aber es gibt immer Hoffnung und es ist in Gott präsent!

Behandlung von Skoliose Volksmedizin

Da Skoliose eine körperliche Deformität der Wirbelsäule ist, gibt es keine Volksheilmittel zur Behandlung dieser Pathologie mit Kräutern und anderen Volksheilmitteln, außer dass sie als symptomatische Behandlung eingesetzt werden - zur Linderung von Schmerzen, Sedierung usw. In diesem Fall ist es sinnvoller, die Volksheilmittel entsprechend einem bestimmten Symptom in den entsprechenden Rubriken auszuwählen.

Beliebte Fragen und Antworten

Skoliose und Schwangerschaft. Die Krümmungsentwicklung während der Schwangerschaft ist vorwiegend während der Mehrlingsschwangerschaft und sogar vor 23 Jahren möglich. Nach 30 Jahren entwickelt sich diese Pathologie normalerweise nicht, wenn ein Kind getragen wird.

Skoliose und die Armee. Gemäß der Resolution der Russischen Föderation Nr. 565 vom 4. Juli 2013 sind Personen, die von der Krümmung der Wirbelsäule befreit sind und deren Grad 11 Grad (Grad 2 und höher) nicht überschreiten, von der Wehrpflicht freigestellt.

Rekruten wird bei Krümmungswinkeln von bis zu 10 ° die Fitnesskategorie B-3 oder B-4 zugeordnet, die den Wehrdienst mit geringfügigen Einschränkungen vorsehen.

Skolioseprävention

Zur Skolioseprävention gehören folgende Präventionsmethoden:

• Behalten Sie Ihre Haltung und die Haltung Ihrer Kinder im Auge - halten Sie Ihren Rücken gerade, sowohl beim Arbeiten am Tisch als auch beim Gehen;
• Wenn möglich auf einer ebenen Fläche schlafen - auf einer orthopädischen Matratze;
• Achte auf dein Gewicht, erlaube keine Fettleibigkeit;
• Trinken Sie mehr, mindestens 2-3 Liter reines Wasser pro Tag;
• Versuchen Sie, mit Vitaminen und Spurenelementen angereicherte Speisen zu sich zu nehmen.
• Bewegen Sie sich mehr, machen Sie morgens Übungen, fahren Sie Fahrrad, spielen Sie Fußball, schwimmen Sie;
• Wenn Sie eine sitzende Tätigkeit ausüben, wählen Sie den bequemsten Stuhl aus, so dass der Rücken in einer geraden Position den Rücken stützt, und die Höhe und die Höhe des Tisches dürfen Ihre Beine nicht zu stark beugen.
• Machen Sie während des Sitzens jede Stunde eine Pause, vorzugsweise mit einer geringen Gebühr.

Was ist Skoliose und wie wird sie behandelt?

Probleme mit der Wirbelsäule können sehr unterschiedlich sein und von einer geringfügigen Verletzung der Haltung bis hin zur Entwicklung eines Zwischenwirbelbruchs reichen. In der medizinischen Praxis gibt es jedoch auch solche Krankheiten, die in fast 50% der gesamten Weltbevölkerung vorhanden sind, sowohl im Kindesalter als auch im Erwachsenenalter.

Eine der häufigsten Erkrankungen der Wirbelsäule ist die Skoliose, die die Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule betrifft. Statistiken zufolge tritt dieses medizinische Problem meistens bei der weiblichen Bevölkerung auf.

allgemeine Informationen

Skoliose ist eine Verletzung der Symmetrie oder einer starken Krümmung der Wirbelsäule, die durch eine seitliche Verschiebung der Wirbel in der Frontalebene gekennzeichnet ist. Für die Diagnose reicht jedoch schon eine leichte Abweichung der Wirbelsäulenachse nach rechts oder links aus, die durch Sichtprüfung des Rückens leicht erkannt werden kann.

Gemäß der Einstufung von Moshkovich gibt es mehrere Hauptformen der Krankheit:

• Statisch.
• Idiopathisch.
• Neurogen.
• Dysplastisch

Darüber hinaus diagnostizieren Ärzte häufig eine angeborene Form der Pathologie, die vor allem bei Kindern auftritt. Je nach Krankheitsform unterscheidet man eine C- oder S-förmige Krümmung mit mehreren Bögen sowie starke Z-förmige Deformationen.

Der Abweichungswinkel der Achse der Wirbelsäule von den Normalwerten kann aus den Ergebnissen der Röntgenuntersuchung bestimmt werden. Basierend auf diagnostischen Daten wird Skoliose in 4 Grad klassifiziert. Aus den Hauptgründen für die Entwicklung - die Kompensations-, Stellungs- und Reflexformen.

Die moderne Medizin kennt viele wirksame Wege zur Heilung von Skoliose, aber die Wahl einer bestimmten Therapiemethode hängt von der Schwere der Erkrankung ab.

Gründe

Es gibt ständige Diskussionen über die Behandlung von Skoliose, da in jedem Fall eine individuelle Herangehensweise an das Problem erforderlich ist. Und es ist wichtig, nicht nur den Skoliose-Grad zu bestimmen, sondern auch zu verstehen, welche Faktoren die Krankheit ausgelöst haben.

Der Hauptgrund für die Entwicklung des pathologischen Zustands ist eine schlechte Haltung und ein sitzender Lebensstil, der unweigerlich zu einer Schwächung der Rückenmuskulatur führt. Es gibt aber auch andere Gründe:

1. Die Krümmung der Wirbelsäule kann bei übermäßiger körperlicher Anstrengung auftreten. Zum Beispiel bei unsachgemäßer Bewegung schwerer Gegenstände (Sack, Eimer usw.) in nur einer Hand, wodurch eine ungleichmäßige Lastverteilung auftritt.
2. Angeborene Pathologie. Insbesondere die Unterentwicklung von Muskeln oder Bändern. Manchmal werden Babys mit unterschiedlichen Beinlängen geboren - selbst ein kleiner Unterschied wirkt sich auf die Wirbelsäule aus.
3. Wirbelsäulenverletzung
4. Erlitt eine Herzoperation

Die Hauptursachen für Skoliose bei Erwachsenen sind das Fortschreiten der Skoliose im Kindesalter und die degenerative Krümmung (diese Pathologie tritt bei Menschen über 50 Jahren auf).

Grundsätzlich ist die Krümmung der Wirbelsäule im Frühstadium behandelbar. Wenn der Grund in der Pathologie der kindlichen Entwicklung liegt, hilft nur die Operation, das Problem zu beheben.

Symptome

Pathologie kann durch visuelle Untersuchung des Rückens, wenn die Krümmung deutlich sichtbar ist, und mit Hilfe von Röntgenstrahlen festgestellt werden. Typische klinische Manifestationen bei Skoliose 1 und 2 Grad fehlen in der Regel. In diesem Fall sind Deformationen der Wirbelsäule mild und der Abweichungswinkel der Mittelachse überschreitet nicht 25 Grad.

Mit der Entwicklung der Krankheit 3 ​​und 4 Grad sind die Symptome deutlicher sichtbar. Beispielsweise können Sie eine asymmetrische Kopfposition oder eine Krümmung der Schultern feststellen.

Es gibt mehrere Hauptsymptome:

1. Schwere Torsion der Wirbel um die Achse mit vorherrschender paravertebraler Asymmetrie des Muskelgewebes.
2. Seitliche Verschiebung der Wirbelsäule in der Frontalebene.

Manchmal ist die Krümmung der Halswirbel von heftigen Kopfschmerzen begleitet, und die Leistung nimmt ab und die Ermüdung nimmt zu. Oft kommt es zu Schwindelanfällen. Dies bedeutet eine Verletzung der normalen Durchblutung des Gehirns, die durch die teilweise Kompression der Blutgefäße verursacht wird.

Wenn Sie in den späteren Stadien der Entwicklung der Pathologie keine Skoliose von 1 und 2 Grad heilen, liegt eine Verletzung der Architektur der Wirbelsäule vor. Dies führt zu einer Verschlimmerung der oben genannten Symptome und es werden neue klinische Manifestationen hinzugefügt:

• Atembeschwerden
• Epigastrium und Dysfunktion des Atmungs- und Herzsystems.

Wenn Sie nicht rechtzeitig eine angemessene Behandlung verschreiben, kann die Skoliose eine direkte Bedrohung für das Leben einer Person darstellen.

Ich grad

Die Krümmung des I-Grads ist durch eine minimale Abweichung der Wirbelsäule (bis zu 10 Grad) gekennzeichnet. Dieses Phänomen tritt bei den meisten Menschen auf, da die ideale Symmetrie von Knochen und Muskelgewebe in der Natur selten gesehen wird.

Es ist äußerst wichtig, die Krankheit in einem frühen Alter zu diagnostizieren - dies verhindert die Entwicklung schwerwiegender gesundheitlicher Komplikationen und hilft, die Skoliose schnell zu heilen. Ein visuelles Zeichen des Anfangsstadiums der Pathologie sind die abgesenkten Schultern und die asymmetrische Figur des Körpers.

II Grad

Grad II-Skoliose betrifft häufig die Brustwirbelsäule (GOP) und wird als die nächste Stufe in der Entwicklung der Wirbelsäulenverformung angesehen. Der Abweichungswinkel von der Mittelachse beträgt etwa 10–30 Grad. Wenn Sie keine Maßnahmen ergreifen, kann die schnelle Entwicklung der Krankheit ihren Höhepunkt erreichen - sich zu einer schweren Form entwickeln.

Es ist möglich, den zweiten Grad ohne Röntgenuntersuchung zu diagnostizieren. Der Patient kann Ermüdungsbeschwerden verspüren, es gibt eine leichte Asymmetrie in der Halsregion. Oft kann man eine Brustwölbung feststellen.

III Grad

Die Skoliose III Grad ist eine ziemlich schwere Krümmung der Wirbelsäule, die nach Chaklins Klassifizierung 40 Grad oder 50 Grad erreichen kann. Der Umgang mit dieser Pathologie ist immer noch möglich, aber sehr schwierig.

In diesem Stadium wird angemerkt:

• Signifikante Schwächung der Rückenmuskulatur.
• Durch Atemnot gestört.
• Manchmal gibt es einen Buckel oder gewölbte Rippen.

Gleichzeitig wird der Körper einer Person in die Ablenkrichtung des Skoliose-Bogens gekippt, was häufig zu schweren Deformationen der Brust führt.

IV Grad

Die Stufe IV der Skoliose gilt als die schwerwiegendste und gefährlichste für das menschliche Leben. Aufgrund der Schwächung der Bauch- und Rückenmuskulatur ist es für den Patienten ziemlich schwierig, den Körper in aufrechter Position zu halten. Alle visuellen Manifestationen in diesem Stadium sind kein kosmetischer Defekt, sondern eine ausgeprägte orthopädische Pathologie, die einen sofortigen medizinischen Eingriff erfordert.

Manchmal ist es möglich, die Skoliose in der letzten Entwicklungsstufe nur durch radikale Methoden zu heilen - durch chirurgische Eingriffe.

Diagnose

Bei einer orthopädischen Untersuchung können Sie das Vorhandensein der Krümmung selbst feststellen. Um jedoch ein detailliertes Bild der im Körper auftretenden Veränderungen zu erhalten, ist eine Röntgenaufnahme erforderlich.

Für die anfängliche Beurteilung des tatsächlichen Ausmaßes des pathologischen Zustands wird eine Röntgenaufnahme der Wirbelsäule in stehender Position angefertigt. Es wird jedoch empfohlen, zusätzliche Bilder in verschiedenen Projektionen aufzunehmen, auch in Rückenlage mit mäßiger Dehnung. Die Berechnung der Achse der Ablenkachse erfolgt nach einer speziellen Autorenmethode, der sogenannten Cobb-Methode.

Um den Torsionsgrad und die Rotation der Rücken- und Halswirbel zu messen, werden Röntgenaufnahmen in besonderen Anordnungen gemacht. In einigen Fällen wird computergestützte oder Kernspintomographie gezeigt.

Mit der intensiven Entwicklung der Pathologie ist es erforderlich, den Zustand der Wirbelsäule häufiger zu untersuchen, um die Dynamik der Erkrankung zu kontrollieren. Um die Strahlungsdosis von Röntgenstrahlen zu reduzieren, werden daher alternative Untersuchungsoptionen verwendet: photooptischer oder dreidimensionaler Ultraschall.

Bei der Diagnose einer skoliotischen Erkrankung müssen der Fluss von Stoffwechselprozessen im Körper und das Vorhandensein lokaler angeborener Deformitäten berücksichtigt werden.

Behandlung

Eine skoliotische Erkrankung in den frühen Entwicklungsstadien lässt sich leicht konservativ behandeln. Es bietet die Möglichkeit, den Fokus der Schmerzen zu beseitigen, die Rückenmuskulatur zu stärken und das allgemeine Wohlbefinden des Patienten zu verbessern. Die Skoliose-Behandlung wird auch mit Hilfe von Gymnastikgymnastik durchgeführt, die eine Korrektur der Wirbelsäule ermöglicht, um kleinere Deformitäten zu beseitigen und die Haltung zu verbessern.

Ebenso wichtig ist der Komplex vorbeugender Maßnahmen zur Aufrechterhaltung der korrekten Position der Wirbelsäule:

• Verwenden Sie eine orthopädische Matratze.
• Schwimmen im Pool und Unterwassermassagen.
• Wandern an der frischen Luft.
• Ordnungsgemäße Organisation des Arbeitsplatzes.

Die Behandlung der Skoliose im Jugendalter sollte umfassend sein, so dass Ärzte immer versuchen, einen integrierten Ansatz zu verfolgen. Die am häufigsten verschriebenen therapeutischen Übungen und manuellen Therapien. In einigen Fällen kann auf medizinische Korsetts zurückgegriffen werden. Sie sind besonders wirksam bei milderen Formen der Krankheit unter 15 Jahren, wenn das Skelett der Wirbelsäule nicht vollständig ausgebildet ist.

Komplexe der Physiotherapie

Eine der effektivsten Methoden zur Behandlung skoliotischer Erkrankungen (insbesondere in den frühen Entwicklungsstadien) ist die Bewegungstherapie. Es wird jedoch nicht empfohlen, Sport zu treiben, wenn bei Ihnen der Grad III oder IV der Krankheit diagnostiziert wird. Körperliche Betätigung ist auch kontraindiziert, wenn:

• Es gibt ein ausgeprägtes Schmerzsyndrom im Rücken.
• Beobachtete Unregelmäßigkeiten in der Arbeit des Herzens.
• Es gibt eine Verletzung der Blutzirkulation im Gehirn.

In allen anderen Fällen können durch die grundlegenden körperlichen Übungen, die nur der behandelnde Arzt vorschreiben muss, die Wirbelsäule korrigiert und die Rückenmuskulatur gestärkt werden. Dies ist in dieser Situation äußerst wichtig.

Bevor Sie mit einer Übung beginnen, müssen Sie sich aufwärmen, damit sich die Muskeln in den gewünschten Zustand bringen. Dazu muss der Patient in der Knie-Ellbogenposition stehen und sich in dieser Position langsam im Raum bewegen. Eine solche ungewöhnliche, aber effektive Übung hilft, die Rückenmuskulatur zu entspannen. Um den gewünschten Effekt zu erzielen, reicht es aus, sich für 10-15 Minuten aufzuwärmen. Erst danach können Sie direkt mit der Durchführung der wichtigsten therapeutischen Übungen fortfahren.

In Rückenlage ist der vielseitigste Übungstherapiekomplex eine Übung zur Dehnung der Wirbelsäule. Es ist notwendig, sich auf den Rücken zu legen und in dieser Ausgangsposition die Fersen nach vorne und den Kopf leicht nach hinten zu ziehen. All dies muss gleichzeitig erfolgen und sicherstellen, dass die Hände nicht aufstehen. In der ausgefahrenen Position ist es notwendig, ungefähr 15 Sekunden lang "einzufrieren". Die Anzahl der Annäherungen beträgt mindestens 8-10.

Es gibt andere Übungsgruppen für zu Hause, aber es wird empfohlen, diese zusammen mit dem Orthopäden auszuwählen - eine Selbstbehandlung ist in diesem Fall absolut nicht angebracht.

Therapeutisches Schwimmen

Wenn die Skoliose nicht voranschreitet, ist das Schwimmen im Pool sowohl für Kinder als auch für Erwachsene ein Muss. Richtig, Sie müssen zuerst herausfinden, ob es Kontraindikationen für den Besuch des Pools gibt.

Bei der Durchführung eines Wasservorgangs wird ein positiver Effekt auf Muskel- und Knochengewebe beobachtet:

1. Die Belastung der Rückenmuskulatur wird reduziert.
2. Die Beweglichkeit der Gelenke nimmt zu.
3. Es gibt auch einen stärkenden Effekt auf den Körper.

Unter den beliebten Übungen zur wirksamen Behandlung der Krankheit wird das Rückenschwimmen durch gleichzeitiges Arbeiten der oberen Gliedmaßen und Schwimmen in derselben Position, jedoch mit abwechselnden Händen, unterschieden. Es ist sehr nützlich, mit einem Brustschwimmen zu schwimmen oder Übungen im Schmetterlingsstil zu machen. Dies sollte jedoch für Patienten geschehen, die wissen, wie sie ihren Körper im Wasser halten.

Die maximale Entfernung eines Bades sollte 250 bis 300 Meter nicht überschreiten. Nach der Durchführung der Eingriffe, die im Durchschnitt etwa dreißig Minuten dauern, ist es unbedingt erforderlich, Atemübungen unter strenger Kontrolle des Ausbilders durchzuführen.

Physiotherapie

Die Behandlung der Krankheit muss unbedingt umfassend sein, ansonsten werden keine positiven Ergebnisse erzielt. Daher spielen physiotherapeutische Verfahren eine wichtige Rolle bei der Bekämpfung der Krümmung der Wirbelsäule. Sie sind besonders effektiv in Kombination mit Physiotherapie und Massage.

Die Liste der effektivsten physiotherapeutischen Verfahren umfasst die folgenden Arten:

• Elektrostimulation der geschwächten Muskeln. Aufgrund des Einflusses des elektrischen Stroms wirkt es effektiv auf das Muskelgewebe ein.
• Wärmetherapie Wird normalerweise zugewiesen, wenn keine intensive Pathologie vorliegt. Enthält Ozocerit-Bäder, heiße Packungen und einige andere Behandlungen.
• Elektrophorese. Bei Verwendung von Phosphor und Kalzium wirken sich "schwache" Strömungen auf einen bestimmten Muskelbereich aus.
• Ultraschall Ernennung zur Unterdrückung von Rückenschmerzen und bei Osteochondrose.

Außerdem wird einem Kranken empfohlen, Schlamm- und Seebäder zu besuchen - etwa 10 Eingriffe pro Jahr sind ausreichend. Und um die Immunität von Kindern bei der Entstehung einer Skoliose zu verbessern, werden oft Natriumchloridbäder verwendet.

Massage

Eine der Hauptkomponenten der komplexen Behandlung von Rückenproblemen ist eine therapeutische Massage. Das Verfahren ist jedoch nur in den frühen Stadien der Entwicklung der Krankheit wirksam. Um keinen Schaden zu verursachen, wird empfohlen, sich ausschließlich an Fachleute zu wenden.

Wenn die Krümmung der therapeutischen Massage des 1. Grades zweckmäßiger ist, um erwachsene Patienten durchzuführen. Kinder mit einer leichten Form der Krankheit reichen aus, um Standardübungen durchzuführen, die in die komplexe Übungstherapie einbezogen werden.

Die Massage sollte immer mit der vollständigen Entspannung aller Muskeln beginnen - dazu müssen Sie mit den Füßen etwas arbeiten.

Das Hauptziel der therapeutischen Massage ist es, verspannte Muskeln zu entspannen und geschwächte Muskeln zu stärken. In diesem Fall wird daher eine vielfältige Belichtungstechnik angewendet.

Es wird nicht empfohlen, die Massage selbst zu Hause durchzuführen, wenn Sie nicht über die entsprechenden Fähigkeiten verfügen. Wenn Sie Ihrem Angehörigen oder Angehörigen helfen möchten, der aus verschiedenen Gründen nicht die Möglichkeit hat, einen Massageraum zu besuchen, nehmen Sie spezielle Kurse in Anspruch. Sie werden Ihnen helfen, die richtige Technik der Massage zu beherrschen.

Korsetts tragen

Wie die medizinische Praxis zeigt, reichen Wasser-, Wärme- und Massageverfahren bei einer skoliotischen Erkrankung der Grade III und IV nicht aus. Um eine weitere Krümmung der Wirbelsäule zu verhindern, muss ein spezielles Korsett verwendet werden, das nicht nur zur korrekten Position der Wirbel beiträgt, sondern auch die Wirbelsäulenmuskulatur perfekt stärkt. Die Wahl eines Korsettmodells ist wünschenswert, um unter Aufsicht des behandelnden Arztes durchgeführt zu werden.

In der ersten Woche der Verwendung des Korsetts können beim Bewegen starke Schmerzen und Unbehagen auftreten, dies sollte jedoch nicht erschreckt werden. Dies ist eine ganz normale Reaktion des Körpers angesichts des Zustands der Wirbelsäule. Jede Hautreizung (Windelausschlag und -rötung) verschwindet normalerweise innerhalb von 10 Tagen. Wenn dies nicht der Fall ist und das Korsett weiterhin Unannehmlichkeiten bereitet, muss der behandelnde Orthopäde konsultiert werden.

Volksheilmittel

Bei der Behandlung einer skoliotischen Erkrankung unterscheiden sich die Prinzipien der Volkstherapie nicht von den Empfehlungen der traditionellen Medizin. Es wird gezeigt, dass der Patient so oft wie möglich an einer horizontalen Stange hängt, wodurch sich angespannte Muskelgruppen entspannen und die Wirbelsäule strecken kann. Ein Ansatz sollte nicht länger als 15 Sekunden dauern, aber die Anzahl solcher Ansätze kann beliebig sein - Hauptsache, der Patient fühlt sich wohl.

Bei 1 und 2 Grad der Erkrankung in der Kindheit hilft eine Übung mit einem Stock. Als "Arbeitsgerät" können Sie einen konventionellen Holzmopp oder das Schneiden von Gartengeräten verwenden. Es ist notwendig, einen Stab hinter den Rücken zu legen und ihn mit zwei Händen im Unterarmbereich zu fassen - die Gliedmaßen werden etwas zurückgedreht. In dieser Position ist es wünschenswert, so oft wie möglich zu sein. Zunächst wird es etwas ungewöhnlich sein, aber wenn der gewünschte Effekt erzielt wird, werden die Beschwerden von selbst verschwinden.

Um das Schmerzsyndrom zu lindern, bietet die traditionelle Medizin bewährte Hilfsmittel:

• Terpentin-Teig Wird zum Kochen verwendet: Wasser, Mehl und Terpentin. Sie kneten den Teig und rollen dann den Kuchen aus, der vor dem Zubettgehen aufgetragen werden sollte, bevor auf der Haut ein intensiver Brand entsteht.
• Alkoholtinktur auf Basis von Löwenzahnblüten. In Tinktur getränkte Feuchttücher, hauptsächlich nachts angewendet.
• Kartoffelkompresse. Es wird empfohlen, zerrissene Knollen von alten Kartoffeln und Meerrettichwurzeln zu verwenden (die Mischung sollte im Bereich der wunden Stelle aufbewahrt werden, bis sie zu backen beginnt).

Bevor Sie Rezepte der traditionellen Medizin anwenden, bei denen verschiedene pflanzliche Inhaltsstoffe miteinander vermischt werden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um Komplikationen zu vermeiden. Alkoholkompressen sollten mit äußerster Vorsicht angewendet werden, insbesondere bei der Behandlung skoliotischer Erkrankungen im Kindesalter.

Chirurgische Intervention

Radikale Behandlungsmethoden sind im letzten Stadium der Erkrankung angezeigt, wenn therapeutische Verfahren und medikamentöse Therapie nicht das gewünschte Ergebnis bringen.

In den meisten Fällen werden Korrekturen der Wirbelsäulenverformung unter Neuromonitoring-Bedingungen durchgeführt - dies hilft, Schäden an Blutgefäßen und Nervenenden zu vermeiden. Die Fixierung der Wirbel erfolgt mit Hilfe von Stiften, Stricknadeln und speziellen Metallschrauben.

Aufgrund der charakteristischen Merkmale der Operation, die ein hohes Infektionsrisiko verursachen, muss die postoperative Phase von einer verstärkten Antibiotikatherapie begleitet werden.

Die Skoliose-Behandlung ist im Frühstadium am effektivsten. Achten Sie daher auf den Gang des Kindes, darauf, wie er sitzt, und konsultieren Sie beim ersten Verdacht auf ein Problem der Wirbelsäule eine Klinik.