Tisch zum Dehnen der Wirbelsäule

Der Simulator zur Dehnung der Wirbelsäule wird von Tag zu Tag beliebter. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass es mehr Fälle von Zwischenwirbelhernien und gerechten Erkrankungen der Wirbelsäule gibt. Experten zufolge ist der Grund der sesshafte Lebensstil, den moderne Menschen führen. Durch dieses Regime werden die Weichteile der Wirbelsäule schlaff und die Bandscheiben verhärten und trocknen.

Hinweise zum Dehnen

Das Dehnen der Wirbelsäule wird in folgenden Fällen durchgeführt:

  1. Verletzung der Nervenfasern zwischen den Wirbeln, aber der Schmerz tritt nur in einer bestimmten Position auf.
  2. Krümmung der Wirbelsäule durch Lordose, Kyphose oder Skoliose verursacht.
  3. Die Dehnung wird im Rahmen der Rehabilitation nach einer Fraktur oder einer Rückenmarksverletzung durchgeführt.
  4. Zwischenwirbelhernie ohne starke Verdrängung.

Gegenanzeigen für den Gebrauch

Der Traktionstisch, die sogenannte Vorrichtung zur Dehnung der Wirbelsäule, wird zur Behandlung verschiedener Erkrankungen der Wirbelsäule verwendet. Es gibt jedoch eine Reihe von Krankheiten, bei denen die Verwendung der Haube äußerst gefährlich ist und nicht empfohlen wird:

  1. Akute Rückenschmerzen durch Verletzung der Nervenenden zwischen den Wirbeln.
  2. Entzündung der Weichteile um die Wirbelsäule.
  3. Zwischenwirbelhernie verschiedener Schweregrade.
  4. Osteoporose
  5. Das Auftreten von gutartigen Tumoren im Bereich der Wirbelsäule.
  6. Durchblutungsstörungen in den Weichteilen der Wirbelsäule.
  7. Spondylitis durch Tuberkulose verursacht.
  8. Übergewicht, wodurch die Wirbelsäule stärker belastet wird.
  9. Es wird nicht empfohlen, die Dehnungsmethoden während der Schwangerschaft anzuwenden.
  10. Psychische Störungen

Technologie ziehen

Es gibt zwei Technologien für die Wirbelsäulentraktion - trocken und unter Wasser. Sowohl im einen als auch im anderen Bereich werden spezielle Tische und Vorrichtungen verwendet, um die Wirbelsäule in verschiedenen Ebenen zu dehnen: vertikal, horizontal und kombiniert. Um die Wirkung des Systems zu verbessern, werden Gewichte und Waagen verwendet.

Alle diese Maßnahmen zielen darauf ab, den Abstand zwischen den Wirbeln zu vergrößern und den Tonus der Weichteile um die Wirbelsäule zu erhöhen. Der Unterschied zwischen der Trockenmethode und der Unterwassermethode ist die Weichheit des Aufpralls. Letzteres streckt die Wirbelsäule sanft und sanft. Warmes Wasser wirkt während des Eingriffs therapeutisch.

Die Wirbelsäule zu Hause dehnen

Spinal Extension Tische sind so einfach zu bedienen, dass sie zu Hause verwendet werden können. Man sollte jedoch verstehen, dass die Wirkung in diesem Fall eher präventiv sein wird, da ohne die Hilfe eines Fachmanns eine schwere Krankheit nicht behandelt werden kann.

Ein Unwissender, der sich selbständig erholen möchte, kann selbst mit einer speziellen Zugmaschine schwere Verletzungen verursachen.

Wenn jedoch eine Reihe von Übungen, die von einem Arzt und dem Patienten entwickelt wurden, eine Schulung unter seiner Aufsicht durchlaufen hat, wirkt sich eine solche Behandlung definitiv positiv aus. Um die Wirbelsäule zu Hause auszudehnen, können Sie nicht nur den Suchtisch verwenden, sondern auch eine horizontale Stange, eine schwedische Leiter und sogar Ihr eigenes Bett.

Zum Beispiel ein paar Übungen:

  1. Der Kopf des Bettes sollte 20 bis 30 cm höher als das Trittbrett sein. Es ist unbequem, in dieser Position zu schlafen, deshalb sollten Sie ein weiches breites Band um das obere Drittel des Bettes halten, so dass es den Körper mit den Achseln unterstützt. In dieser Position ist es notwendig, 3-4 Stunden zu verbringen, Sie können die ganze Nacht verbringen.
  2. Eine 40 cm breite Platte mit Haken an einem Ende ist an einer der Stangen der schwedischen Treppe angebracht. Eine Person liegt auf dem Brett mit den Füßen nach unten und verbringt 3-mal täglich 2-3 Minuten in dieser Position. Mit der Zeit kann der Winkel vergrößert werden.
  3. Normaler Griff an der mittleren Querstange. Sie müssen versuchen, für 1 Minute so zu hängen. Die horizontale Stange sollte niedrig sein, so dass die Füße den Boden kaum berühren und wenn eine Person davon springt, liegt keine Kompression der Wirbelsäule vor.
  4. Auf dem Boden liegend müssen Sie die Beine so einstellen, dass die Fersen das Gesäß berühren. Dies ist die Startposition. Beim Ausatmen sollten Sie sich hinsetzen, die Knie mit den Händen fassen und dann langsam die Ausgangsposition einnehmen. Für 1 Annäherung müssen Sie 10-15 Wiederholungen durchführen. Die Anzahl der Ansätze 3-4.

Vorrichtungen zum Dehnen der Wirbelsäule können unterschiedlich sein. Dies kann ein High-Tech-Tisch mit Timer, Blutdruckmessgerät, verstellbaren Griffen und Fußstützen sein. Oder es kann nur eine geneigte Platte mit einer begrenzten Winkelauswahl sein. Ein solches Gerät wird es oft selbst tun.

Welches Gerät auch immer Sie wählen, sie haben ein Ziel: Die Wirbelsäule für eine Weile von der Wirbelsäule zu entfernen. Dabei geben Blut die Weichteile mit Sauerstoff und die Bandscheiben mit der notwendigen Flüssigkeit.

Die Verwendung der Tabelle durch einige Wissenschaftler wird als vorübergehend betrachtet. Die Tabellen produzieren und verkaufen jedoch weiterhin, und es gibt bereits Statistiken mit positiven Rückmeldungen von Benutzern. Schließlich sind die Organismen aller Menschen verschieden und auch der Stoffwechsel ist unterschiedlich. Eine wichtige Tatsache - der Placebo-Effekt funktioniert auch in diesem Fall. Alle diese Aspekte müssen bei der Wahl einer Behandlungsmethode und entsprechend einer Tabelle für Trakakar berücksichtigt werden.

Wie erstelle ich einen Tisch zum Dehnen der Wirbelsäule mit eigenen Händen?

Die Behandlungsmethode Traktion (Extension) wird seit der Antike verwendet. Es wurde angenommen, dass jedes Rückenproblem durch Umpositionieren der Festplatten gelöst werden kann.

Vorrichtungen zum Dehnen der Wirbelsäule und heutzutage sind weit verbreitet, trotz der zweideutigen Einstellung von Ärzten zu solchen Vorrichtungen. Moderne Ärzte behaupten, dass es nicht sinnvoll ist, die Bandscheiben zurückzusetzen, da sie bereits die richtige Position einnehmen und das Problem in der aufgetretenen Hernie liegt.

Die Wirbelsäule zu Hause dehnen

Dieses Verfahren dient dazu, den Abstand zwischen den Wirbeln zu vergrößern. Dies reduziert den Druck auf die Nervenenden. Diese Methode der Beeinflussung der Wirbelsäule ermöglicht es Ihnen, sich von Rückenschmerzen zu befreien, den Blutfluss zu verbessern und den Stoffwechselprozess zu aktivieren.

Üblicherweise wird das Verfahren in den Wänden medizinischer Einrichtungen an einem speziellen Simulator zum Strecken der Wirbelsäule durchgeführt. Bevor Sie auf diese Weise mit der Behandlung beginnen, müssen Sie einen Neurologen konsultieren. Er wird eine individuelle, für den Einzelfall geeignete Zugmethode unter Berücksichtigung pathologischer Veränderungen der Wirbelsäule empfehlen.

Die Selbstbehandlung des Bewegungsapparates kann mit dem Auftreten von Komplikationen einer bestehenden Krankheit verbunden sein. Bei milderen Formen kann der Arzt zu Hause eine bequeme Traktion empfehlen. Hinweise zum Dehnen:

  1. Erkrankungen der Wirbelsäule, verursacht durch das Einklemmen der Nervenenden.
  2. Verschiedene Wirbelsäulendeformitäten wie Lordose, Kyphose, Skoliose.
  3. Rehabilitation nach Wirbelsäulenverletzung.

Wie kann man Traktion zu Hause durchführen?

Die Traktion kann den Zustand des Patienten bei Frakturen, Bandscheibenverlagerung und Instabilität der Wirbelsäule erheblich verringern. Um dieses Verfahren auszuführen, ohne auf spezielle Geräte zurückgreifen zu müssen, müssen Sie die folgenden körperlichen Übungen durchführen:

  1. Leg dich auf den Boden. Beugen Sie die Beine am Knie, wobei sich die Ferse in der Nähe des Gesäßes befinden sollte. Hände strecken sich vor dir. Wickeln Sie beim Einatmen die Arme um die Knie und drücken Sie das Kinn gegen die Brust. Bleiben Sie einige Sekunden in diesem Zustand. Rückkehr zur ursprünglichen Position. Machen Sie mindestens 5 solcher Ansätze.
  2. Werden Sie gerade, Hände nach unten. Dann verbreite sie auseinander. Greifen Sie beim Einatmen nach oben. Wiederholen Sie mindestens 10 Mal.
  3. Legen Sie sich auf einen harten Untergrund und strecken Sie Ihre Arme entlang Ihres Torsos. Beugen Sie beim Ausatmen das linke Bein am Knie und ziehen Sie es in Richtung Bauch. Führen Sie 20 Wiederholungen abwechselnd an jedem Bein durch.

Eine Alternative zu dem medizinischen Gerät, mit dem das Traktionsverfahren durchgeführt wird, kann eine horizontale Stange sein. Für die Umsetzung der Extrusion müssen Sie an der Traverse hängen. In diesem Fall sind leichte Kurven mit Beinen und Körperbewegungen effektiv. Solche Bewegungen sind nur erlaubt, wenn solche Handlungen den Empfehlungen des Arztes nicht widersprechen und keine schmerzhaften Empfindungen verursachen.

Wie stellt man eine Traktionsmaschine mit eigenen Händen her?

Um keine medizinischen Einrichtungen zu besuchen, sondern sich in einer komfortablen häuslichen Umgebung aufzuhalten, versuchen Sie, ein spezielles Gerät herzustellen - einen Zugtisch. Dieser hausgemachte Simulator eignet sich für Personen, die Schwierigkeiten haben, an der horizontalen Leiste zu hängen (aus Altersgründen oder aus anderen Gründen). Daher können Sie ein einfaches und bequemes Projektil in Form eines Tisches herstellen, um den Rücken mit Ihren eigenen Händen zu strecken. Tischgerät:

  1. Zuerst müssen Sie ein glattes, breites Board auswählen. Wickeln Sie es in mehrere Schichten aus strapazierfähigem Stoff, um ein übermäßiges Verrutschen des Körpers zu vermeiden.
  2. Eine Seite sollte in einer Höhe von mindestens 130 cm befestigt sein, gleichzeitig sollte sich zwischen Boden und Platte ein Winkel von 45 Grad bilden.
  3. Am oberen Rand des resultierenden Tisches müssen Sie breite Riemen befestigen, die etwa einen halben Meter lang sind.

Die Verwendung eines Laufbands zu Hause ist einfach. Es ist notwendig, sich auf den Rücken zu legen, einen Schultergurt an den Händen zu legen und den ganzen Körper zu entspannen. Von Hand gefertigter Zugtisch kann bei bestimmungsgemäßem Gebrauch der Gesundheit nicht schaden. Wenn Sie an einem solchen Gerät beteiligt sind, können Sie die Ermüdung loswerden, um die gleiche Dehnung aller Teile der Wirbelsäule zu erreichen, um die Haltung zu verbessern.

Sie können auch einen Simulator für das Haus erstellen, indem Sie ein normales Bett mit einer harten Matratze leicht umwandeln. Dazu müssen Sie Ihre eigenen Stiche nähen, die eineinhalb Meter lang und etwa 7 cm breit sind. Stoff für sie ist es besser, eine dichte und gleichzeitig angenehm für den Körper zu wählen. Es ist notwendig, das Bett um 40 Grad von der Seite zu heben, wo Sie mit dem Kopf ins Bett gehen. Befestigen Sie die Gurte so am Kopfteil, dass sie unter den Armen durchgreifen und den Körper halten können.

Kontraindikationen für das Verfahren

Wenn Sie sich entscheiden, die Methode der Wirbelsäulentraktion zu Hause auf dem Gerät anzuwenden, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt und lesen Sie die Liste der Krankheiten, für die das Verfahren nicht empfohlen wird:

  • Die Entwicklung der Instabilität in der Wirbelsäule.
  • Akute Erkrankungen des Bewegungsapparates.
  • Osteoporose
  • Schwangerschaft im zweiten und dritten Trimester.
  • Psychische Störungen
  • Das Auftreten von Entzündungen in der Wirbelsäule.
  • Neoplasmen (gutartig, bösartig).
  • Übergewicht.
  • Periode nach der Operation.

Traktion ist kein Allheilmittel für alle Erkrankungen des Rückens. Es ist besser, es gemäß den Empfehlungen des Arztes parallel zu anderen Behandlungsmethoden anzuwenden. Wenn der Spezialist Ihnen erlaubt, die Wirbelsäulendehnung nach Hause zu machen, beginnen Sie mit dem Unterricht. Es ist nicht notwendig, teure Simulatoren zu kaufen, aber indem Sie den Wunsch ausdrücken, können Sie mit wenig Zeit und Geld einen hochwertigen Ersatz mit Ihren eigenen Händen herstellen.

Ziehen Sie den Simulator am besten mit der Physiotherapie. Auf diese Weise können Sie das Muskelkorsett stärken und sich in kürzerer Zeit erholen. Um das bereits erhaltene Ergebnis zu konsolidieren, müssen Sie ein Korsett tragen.

Simulator (Maschine) zum Dehnen der Wirbelsäule - kaufen oder selber machen?

Die Traktion der Wirbelsäule ist eine effektive und sichere Möglichkeit, verschiedene Erkrankungen der Wirbelsäule zu verhindern und zu beseitigen.

Es hat nicht nur eine mechanische Wirkung auf die Wirbel und Bandscheiben, sondern auch auf die Rezeptoren der Wirbelabteilung, ihre Muskeln und Bänder.

Die Essenz der Technik ist einfach: Unter dem Einfluss der Wirbelsäule ist die Wirbelsäule maximal ausgerichtet, was zur vollständigen (teilweisen) Beseitigung ihrer Verformungen und Kontrakturen führt. Regelmäßige Sitzungen führen zu einer verbesserten Durchblutung und zur Verhinderung von Gewebsatrophie.

Wir schlagen vor, das Wesen und die Merkmale der Traktionsmethode zur Behandlung von Verletzungen und Erkrankungen des Bewegungsapparates zu berücksichtigen.

Das Wesentliche und die Wirksamkeit der Therapie

Unterwasser- und Trockentraktion der Wirbelsäule auftragen. Die Wasserkörper sind in der Masse der Flüssigkeit (Wasser, Terpentin, Schlammbad) organisiert, während der Patient mit einer speziellen Unterstützung in einen Pool oder ein großes Bad gelegt wird. In der Flüssigkeit sind die Muskeln und Bänder der Wirbelsäule vollständig entspannt, was die Wirksamkeit des Verfahrens gewährleistet.

Das Trockendehnen ist weiter unterteilt in horizontale (in Rückenlage mit speziellen Mechanismen), vertikale (Dehnung der Wirbelsäule unter dem Eigengewicht des Körpers) und Hardware (dosierte Belastung und Überwachung mittels Sensoren). Bei der Wahl einer Methode berücksichtigt der Spezialist den Entwicklungsstand der Erkrankung und den Allgemeinzustand des Patienten.

Warum brauchen Sie eine Wirbelsäulentraktion und wozu dient sie?

  • Vergrößerung des Abstands zwischen den Wirbeln, wenn diese aufgrund einer degenerativen Pathologie oder Verletzung verringert wurde (Beseitigung des "Saugeffekts");
  • Verringerung der Belastung der Bandscheibe, was eine wirksame Vorbeugung und Behandlung von Hernien ist;
  • Bekämpfung der Krümmung der Wirbelsäule und Verbesserung der Haltung durch Wiederherstellung der Position eines verschobenen Wirbels;
  • Verbesserung der Durchblutung der Wirbelsäule, Beschleunigung der Stoffwechselprozesse, Blockierung der Stagnation von Blut und Flüssigkeiten;
  • Entspannung der Muskulatur, Dehnung der Muskeln und Bänder in der Nähe der Wirbelsäule.

Während der mechanischen Einwirkung auf die Wirbelsäule nimmt der Zwischenwirbelraum zu (bis zu 3 mm) und die Größe der Zwischenwirbelbohrungen (bis zu 0,5 mm).

Indikationen und Kontraindikationen für die Traktion

Hinweise

  • Osteochondrose,
  • Skoliose
  • faserige Ringverformung,
  • Vorsprung,
  • Arthrose,
  • Komprimierungsänderungen
  • Wirbelversatz,
  • Radikulopathie,
  • Spondyloarthrose
  • neurogene Schmerzsyndrome
  • sekundäre Vertebralvisceralgie,
  • ankylosierende Spondylitis,
  • andere degenerative-dystrophische Pathologien.

Gegenanzeigen

  • Verschlimmerung chronischer Krankheiten
  • die Bildung von Tumoren
  • Schwangerschaft
  • maskierte Hernie,
  • dekompensierte Formen von Krankheiten
  • Prädisposition für Blutungen,
  • instabiler Zustand
  • Knochenschaden,
  • Übergewicht
  • Hautverformung (im Bereich der Traktion),
  • angeborene (abnorme) Wirbelsäulendefekte,
  • Kinder oder Alter.

Bestimmte Arten von Krankheiten, die die Anwendung einer Traktionsbehandlung der Wirbelsäule ausschließen, werden vom Orthopäden bei der Untersuchung des Zustands des Patienten bestimmt. Kontraindikation für die Traktion kann die Identifizierung negativer Veränderungen im Verlauf der Behandlung sein.

Kapuze mit einem Simulator

Die Hardware-Traktion der Wirbelsäule beinhaltet die Verwendung stationärer oder tragbarer Geräte. Ihr Merkmal ist der Wirkmechanismus basierend auf Vibration (Muskelaufbau) und Erwärmung (Schmerzlinderung).

Die Unterwasser- und Trockendehnung der Wirbelsäule am Simulator ist ein wirksames Mittel zur Behandlung von Bandscheibenvorsprüngen, Lordosen und Kyphosen (pathologischen Formen).

Die Geräte werden von Athleten und Menschen empfohlen, die körperliche Anstrengung ausüben, da sie die Spannung abbauen.

Nutzungsbedingungen

Der Patientenkomfort und die Wirksamkeit des Verfahrens werden durch den sanften Anstieg und Abfall der Last bestimmt. Die Anzahl der Sitzungen ist nicht streng festgelegt, sondern wird auf der Grundlage eines bestimmten Falls festgelegt. Ein Leitfaden für die Beendigung von Eingriffen - die Beseitigung von spontanen Schmerzen im Ruhezustand, die Beseitigung von Schmerzen während der Palpation, die Wiederherstellung der Position der Wirbel.

Allgemeine Regeln für die Wirbelsäulentraktion:

  • Das Verfahren ist nur in einem entspannten Zustand erlaubt (der Patient sollte keine Schmerzen, Krämpfe oder Beschwerden fühlen);
  • Während der Dehnung der Zugkraft dürfen keine plötzlichen Bewegungen ausgeführt werden - sie können ein Kneifen der Nerven hervorrufen.
  • Vor dem Eingriff wertet der Spezialist unbedingt den Zustand des Patienten aus (Dynamik der Pathologie, Abklärung des allgemeinen Wohlbefindens usw.).

Nach dem Training wird empfohlen, die Muskeln der verletzten Wirbelsäule mit einer Physiotherapie zu stärken.

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Inversionstabelle Dehnen der Wirbelsäule mit einem Inversionssimulator.

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Die Ausführung des Inversionstisches ist aus hochfestem Stahl, der von 147 bis 198 cm auf die Höhe des Benutzers einstellbar ist Abmessungen: Länge -115 cm, Breite -70 cm, Höhe -158 cm, Gewicht des Tisches - 17,5 kg, maximal zulässige Belastung - 135 kg. Das Metallteil ist mit feuchtigkeitsbeständiger, schlagfester Pulverfarbe überzogen. Zur Vereinfachung sind große weiche Griffe installiert. Die Rückseite ist aus hochwertigem Kunstleder gefertigt, sehr weich und bequem. Am unteren Ende des Inversionstisches befinden sich weiche Rollen zur Fixierung der Beine.

0:13 Überprüfung der Inversionstabelle
0:27 Design und Merkmale des Inversionstisches
0:37 Abmessungen des Simulators
0:45 Gewicht und zulässige Belastung des Inversionstisches
1:28 mit Inversionstabelle

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Was ist eine trockene Dehnung der Wirbelsäule?

Trockene Wirbelsäulentraktion ist ein korrigierendes, analgetisches und krampflösendes therapeutisches Verfahren. Es wird in verschiedenen Krankheitsstadien mit degenerativ-dystrophischen Erkrankungen eingesetzt, die auch von einem radikulären Syndrom begleitet werden.

Sprechen wir heute ausführlicher über diese Technik: über ihre Verwendung, Indikationen und Kontraindikationen, den Prozess selbst. Wir werden sehen, wie diese Patienten, die einen Rehabilitationskurs durchlaufen haben, auf dieses eher ungewöhnliche Verfahren reagieren.

Was ist das "trockene Wirbelsäulentraktion"

Dies ist eine ziemlich effektive Methode zur Behandlung und Rehabilitation, die zur Unterdrückung der Kompression der Bandscheiben und der neurovaskulären Bündel der menschlichen Wirbelsäule eingesetzt wird. Durch die Skelettstraktion der Wirbelsäule wird diese entlang der Längsachse gestreckt, um die Bandscheiben auseinander zu bewegen und ihre axiale Position in der Frontalebene auszurichten.

Der Zweck dieser Technik besteht darin, die anatomisch korrekte Form des Skeletts der Wirbelsäule wiederherzustellen und den erzielten Effekt für lange Zeit zu festigen.

Trockene Haube kann sowohl horizontal als auch vertikal sein. Die Technik selbst wird sowohl mit dem Eigengewicht des Patienten als auch mit zusätzlichen Gewichten an speziellen Zugtischen zur Dehnung der Wirbelsäule durchgeführt.

Die Auswirkungen der gesamten Wirbelsäule und nur auf einen separaten Teil davon mit pathologischen Veränderungen.

Indikationen für die Traktionsverlängerung der Wirbelsäule

Ärzte schreiben dieses Streckverfahren normalerweise vor für:

  • Osteochondrose;
  • Radikulitis;
  • Skoliose;
  • Rückenschmerzen;
  • Kyphose;
  • Wirbelsäulenverletzung;
  • Lordose;
  • radikuläres Syndrom;
  • Bandscheibenvorfälle;
  • Kopfschmerzen;
  • Schwäche der Gliedmaßen;
  • Schlaflosigkeit;
  • deformierende Spondylose;
  • Speicherprobleme.

Zusätzlich zu Patienten mit den oben genannten Erkrankungen wird die Traktionsverlängerung für folgende Personengruppen empfohlen:

  • Fahrer und Menschen, die viel Zeit hinter dem Lenkrad verbringen;
  • Sportler, die im Profisport tätig sind;
  • diejenigen, die täglich mehr als vier Stunden am Computer verbringen;
  • wurde am Bewegungsapparat operiert und befand sich in der Rehabilitationsphase.

Gegenanzeigen

Trockene Verlängerung hat eine Reihe von Kontraindikationen:

  • akute Stadien einer Krankheit;
  • Krebs Pathologie;
  • Osteoporose;
  • Hautkrankheiten;
  • Zustand nach der Operation Laminektomie;
  • Pathologie des Herz-Kreislaufsystems, Anwesenheit eines Schrittmachers;
  • Nierensteinkrankheit;
  • aktiver Infektionsprozess;
  • Epilepsie;
  • entzündliche Prozesse (Arachnoiditis, Epidurit);
  • Instabilität der Wirbel selbst;
  • Verletzung des zerebrospinalen Blutflusses;
  • Fettleibigkeit (Körpergewicht über 100 kg);
  • Schwangerschaft
  • maskierte Hernie;
  • fortgeschrittenes Alter;

Wenn während des Eingriffs starke Beschwerden auftreten oder der Schmerz stärker wird, sollten Sie den Eingriff sofort beenden. Und experimentieren Sie auf keinen Fall mit der Dehnung der Wirbelsäule, zum Beispiel bei einem Leistenbruch, zu Hause. Es kann im Elend enden.

Vor- und Nachteile des Verfahrens

Sprechen wir über die Gefahren und Vorteile der Dehnung der Wirbelsäule. Bevor Sie sich für ein ähnliches Verfahren entscheiden, müssen Sie die Vor- und Nachteile abwägen.

Wirksamkeit

Die Traktionstherapie der Wirbelsäule wird verwendet, um den Zwischenwirbelraum zu vergrößern und den Druck auf die Nerven und Gefäße, die vom Rückenmark zu allen Gliedern und inneren Organen einer Person verlaufen, zu reduzieren.

Dehnung der Wirbelsäule trägt zu Folgendem bei:

  1. Blut und Lymphzirkulation der Wirbelsäule, die Pathologien durchmachten.
  2. Schwellungen entfernen.
  3. Schmerzen loswerden.
  4. Verbesserte Gleitgelenke.
  5. Wiederherstellung der gesamten Beweglichkeit der Wirbel.
  6. Wiederherstellung geschädigter Gewebe von Bandscheiben.
  7. Verbessern Sie die Aktivität des zentralen Nervensystems sowie des peripheren Systems.
  8. Die Freisetzung von eingeschlossenen Nervenenden als Folge der Dehnung der Wirbelsäule in Gegenwart einer Hernie.

Der Vorteil der Technik, die wir in Betracht ziehen, sind zweifellos die niedrigen Kosten der Sitzung.

Über Nachteile

Der Hauptnachteil des Trockenstreckens ist eine umfangreiche Liste von Kontraindikationen für die Verwendung dieses Verfahrens. Die Nachteile können auch eine schwache Muskelentspannung und eine hohe Belastung der Wirbel sein, was später zu Komplikationen führen kann.

Die vertikale Methode ist besonders gefährlich, da sich der Patient selbst in derselben Position befinden muss und sich nicht bewegen muss. Wenn er seinen Kopf während der Dehnung der Halswirbelsäule bewegt, klemmt er möglicherweise die Bandscheibe.

Sie sollten auch verstehen, dass Dehnen nur eine zusätzliche Maßnahme ist. In Gegenwart der Krankheit wird die medizinische Therapie und die Physiotherapie die Krankheit nicht ersetzen.

Nach dem Dehnen der Wirbelsäule kann es bei Skoliose erforderlich sein, ein spezielles Rückhaltekorsett zu tragen. Während der Behandlung der lumbosakralen Pathologie ist Bettruhe erforderlich.

Wie ist der Ablauf?

Bei der Zuweisung der Zugkraft wird immer die Dehnung der Wirbelsäule berücksichtigt:

  • Alter und Geschlecht;
  • menschliche Gesundheit;
  • sein körperliches Training.

Dieses Verfahren wird mit Hilfe von speziellen Traktionsbetten durchgeführt. Der Patient wird auf den Rücken oder den Bauch gelegt. Und mit speziellen Griffen, die aus Gürteln und Gürteln bestehen, fixieren sie seinen Kopf (zum Ziehen der Halswirbelsäule) oder die Schultern und den Brustbereich (wenn die Wirbelsäule während eines Leistenbruchs der Lendenwirbelsäule gestreckt ist). Befestigen Sie vom unteren Rand des Patienten auch einen Gürtel im lumbosakralen Teil der Wirbelsäule.

Dann werden Gewichte mit unterschiedlichem Gewicht an der Gurtverriegelung befestigt. Die Belastung der Wirbelsäule sowie der genaue Zeitpunkt der Sitzung werden ausschließlich vom behandelnden Arzt bestimmt. Wenn der Kurs gerade erst beginnt, wird die Skeletttraktion in minimalen Dosen hergestellt, dann verstärkt und am Ende des Kurses wieder auf ein Minimum reduziert.

Nach Abschluss dieser Sitzung sollte der Patient ruhen, ohne die Position seines Körpers zu ändern, sondern ohne die Waage. Dann sollte er sich weitere zwei Stunden nur in einem speziellen elastischen Korsett bewegen. Dies hilft, die Wirbelsäule zu schützen, auch vor kleinen Erschütterungen, die bei Körperbewegungen unvermeidlich sind.

Nun, wenn der Mann selbst aus irgendeinem Grund kein Korsett tragen möchte, muss er sich auf jeden Fall mindestens eineinhalb Stunden hinlegen. nach Beendigung des Streckvorgangs.

Vertikale Zugkraft

Die vertikale Wirbelsäulentraktion wird nach den Methoden von Yumashev und Popelyansky durchgeführt. Die Prozedur selbst wird mit einer speziellen Glisson-Schleife ausgeführt.

Stellen Sie das Gestell auf den Stuhl (seine Rückseite) und befestigen Sie die Bar in einer Form, die einer Wippe ähnelt. Befestigen Sie an den horizontalen Enden des Riemens das Kabel und die Blöcke. Dann wird dieses Kabel an der Glisson-Schleife selbst und bis zu einem bestimmten Gewicht an der Last befestigt. Mit jeder Sitzung nimmt das Gewicht dieser Belastung und die Zeit des Eingriffs für die Halswirbelsäule zu.

Horizontale Verlängerung

Das horizontale Trocknen der Wirbelsäule wird auf dem Ausziehtisch für die Wirbelsäule mit einem Neigungswinkel von 15 bis 25 Grad durchgeführt. Der Patient wird mit Längsgurten und speziellen weichen Ringen gesichert. Und entlang der Wirbelsäule Rollen Rollen. Dies ist eine mechanische Methode.

Derzeit werden elektronische Simulatoren in den meisten Fällen zum trockenen Strecken der Wirbelsäule eingesetzt. Auf ihnen werden alle Parameter der erforderlichen Last von der Elektronik selbst eingestellt. Der Verlauf einer solchen Therapie kann zwischen 5 und 15 Behandlungen dauern. Ihre Dauer wird auch vom behandelnden Arzt bestimmt.

Was ist danach?

Es ist auch erwähnenswert, dass das Skelett der Wirbelsäule einfach nur gestreckt wird. Es ist auch wichtig, sie zu konsolidieren, die jetzt physiologisch korrekte Position und das Ergebnis selbst. Zu diesem Zweck wurde ein ganzer Komplex verschiedener Erholungsverfahren nach der Kapuze entwickelt: verschiedene Massagen, Myostimulation, Physiotherapie usw.

Patientenbewertungen

Im Internet gibt es viele Bewertungen zu diesem Verfahren, sowohl negativ als auch positiv. Es ist verständlich, weil alles individuell ist. In den meisten Fällen werden negative Bewertungen von Patienten verfasst, die den Empfehlungen von Ärzten nicht folgen und die Verhaltensregeln nicht nach dem Eingriff selbst befolgen. Wir haben uns entschieden, einige Reviews als Beispiel zu geben.

Maria Nikolaevna, 49 Jahre alt

Seit mehr als 15 Jahren litt ich an einer Osteochondrose der Lendenwirbelsäule. In den letzten Jahren begann die Radikulitis zu stören, alle sechs Monate kam es zu Verschlimmerungen, Medikamente brachten nur vorübergehende Linderung. Der Arzt empfahl Unterwassertraktion und Übungen zur Dehnung der Wirbelsäule unter Aufsicht eines Übungslehrers. Die Behandlung dauerte etwa 3 Monate, jetzt fühle ich mich gut.

Alexander Nikolaev, 59 Jahre alt

Zwischenwirbelbrüche quälten mich lange Zeit. Es war schmerzhaft, sich zu bewegen, zu gehen und sogar zu sitzen, und dies wurde zu einem großen Problem, da meine Arbeit sesshaft ist.

Ich hatte fast immer Schmerzen im unteren Rücken, ging aber nicht zum Arzt. Irgendwie war ich nach der Arbeit sehr überrascht, eine leichte Taubheit in meinen Beinen zu finden! Da ich dachte, ich könnte die Bewegungsfähigkeit verlieren, lief ich zu einem Spezialisten.

Zum Glück traf ich einen hervorragenden Arzt, der die Rückentraktion empfahl. Was mich sofort gefiel, war das Gefühl des Trostes während der Veranstaltung, obwohl ich erwartet hatte, dass es unangenehm sein würde.

Nach drei oder vier Eingriffen kam es zu einer Besserung, und nach dem ganzen Kurs vergaß ich Rückenprobleme.

Mikhail, 32 Jahre

Nach einem Autounfall traten im Nacken Vorsprünge auf, die häufig durch Kopfschmerzen, Übelkeit und Handlosigkeit gestört wurden. Die Hände waren taub. Der behandelnde Arzt empfahl die Zugkraft der Halswirbelsäule. Nach der Behandlung verbesserte sich der Gesundheitszustand, kehrte zu normalen Sportarten und einem vollen Leben zurück.

Evgeny Alekseevich, 52 Jahre

Nach einer schweren Berufsverletzung des Rückens bildete sich eine Krümmung der Wirbelsäule, der Ischiasnerv wurde eingeklemmt, wodurch starke Schmerzen und Taubheitsgefühl im Bein gestört wurden und es schwierig war, sich zu bewegen. Der Verlängerung der Wirbelkörper in der Lendengegend wurde ein Feld mit längerer, aber erfolgloser Behandlung zugeordnet.

Außerdem machte er in der Gruppe der Physiotherapie Übungen zur Wirbelsäulendehnung. Sechs Monate später fühlte ich mich wie eine neue Person, die Verschlimmerung der Krankheit betrug nicht mehr als 5 Jahre.

Fazit

Traktionstraktion kann auf die konservative Behandlung von Erkrankungen der Wirbelsäule mit unterschiedlichem Schweregrad zurückgeführt werden. Es wird jedoch streng in Kombination mit anderen Behandlungsmaßnahmen und nur unter Aufsicht eines qualifizierten Spezialisten angewendet. Jetzt wissen Sie, was eine Wirbelsäule ist, aber experimentieren Sie nicht selbst damit, erinnern Sie sich an die Folgen. Und wenn sie sich dennoch für einen Therapieverlauf entschieden haben, dann sollten Sie, um ein positives Ergebnis zu erzielen, bereit sein, die nachfolgenden Empfehlungen eines Spezialisten auszuführen. Mit der Wirbelsäule sind Witze schlecht.