Lendenlordose begradigt - was ist das?

Lendenlordose richtete sich auf, was es ist, und wie wird Lendenlordose geraderichtet? Wenn eine Person geboren ist, ist ihre Wirbelsäule fast gerade, aber mit der Zeit ändert sich die Anatomie und nimmt mehrere Biegungen vor. Und dies ist keine Pathologie, die Wirbelsäule stellt den Körper einer Person auf einen geraden Gang ein, die Biegungen helfen dem Rücken, Stöße und Gerüchte, die im Laufe des Lebens entstehen, zu absorbieren.

Die Lordose manifestiert sich in zwei Teilen der Wirbelsäule: Im Halsbereich sind die Wirbel nach vorne gebogen und im unteren Rücken nach hinten abgelenkt. In der medizinischen Praxis wird Lordose nicht immer als Krümmung bezeichnet, da dies ein weit verbreitetes Phänomen ist. Wenn solche Krümmungen jedoch Unannehmlichkeiten oder Schmerzen verursachen, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren und eine dringende Behandlung einleiten.

Sorten der Lordose

In der medizinischen Praxis gibt es zwei Arten von Lordosen: physiologische und pathologische. Wie aus dem Namen hervorgeht, ist physiologisch die Norm, die die Wirbelsäule entlasten soll. Wenn die physiologische Lordose begradigt wird, erfährt der menschliche Körper folglich schwere Belastungen der Wirbelsäule, die von Schmerzen begleitet werden.

Die physiologische Lordose wird im Verlauf der kindlichen Entwicklung gebildet, da die menschliche Wirbelsäule ursprünglich nicht für das direkte Gehen gedacht war. Die Krümmung der Sakralwirbelsäule beginnt in dem Moment, in dem eine Person gerade zu sitzen beginnt.

Bei normaler Entwicklung ist es nicht notwendig, die physiologische Lordose zu nivellieren. Unter dem pathologischen Befund bedeutet dies eine Situation, in der die Lordose der Lendenwirbelsäule begradigt wird. Die pathologische Lordose ist nicht die Norm und kann in zwei Typen unterteilt werden:

  • Die ersten, aus den entzündlichen Prozessen im Körper entstehenden. Mögliche Abnormalitäten bei der Entwicklung von Muskeln, die die Wirbelsäule zurückhalten. Übergewicht und Krebs verursachen auch nicht selten die Entwicklung einer pathologischen Lordose.
  • Zweitens, darunter impliziert eine gebrochene Lordose, die durch äußere Reize entwickelt wurde. Dies kann eine Vielzahl von Verletzungen sein. Zum Beispiel dislozierte Beine. Die Ursache für Halslordose kann Kyphose (Krümmung der oberen Wirbelsäule) sein. Eine Schwangerschaft kann jedoch zu einer Lähmung der Lordosen führen.

Nun ausführlicher. Lendenlordose richtete sich auf was ist das? Schmerzen im unteren Rückenbereich können durch eine gerade oder abgeflachte Lordose ausgelöst werden. Gleichzeitig werden einzelne Wirbel und Bandscheiben stark belastet. Wenn es nicht behandelt wird, führt dies zu Veränderungen im Knochen- und Knorpelgewebe, die eine Hernie verursachen können. Zu viel Biegung kann die Nervenenden beschädigen und zu einer Störung der Nervenimpulse führen. Alle diese Prozesse verursachen Schmerzen und stören die normale Funktion der Wirbelsäule.

Symptome einer Lordose

Der erste Faktor der pathologischen Lordose ist die veränderte Haltung. Die Krümmung im Laufe der Zeit wird mit bloßem Auge wahrgenommen. Nach dem Training wird eine Person schnell müde und es treten Schmerzen auf. Ein Teil der Übung wird aufgrund der erscheinenden Bewegungssteifigkeit unmöglich.

Bei der pathologischen Lordose treten im Körper große Veränderungen auf. Aufgrund des Auftretens einer starken Belastung erleiden menschliche Organe verschiedene Krankheiten. Herzkrankheiten oder Nierenkrankheiten können sich entwickeln, sie treten unter dem Einfluss des Quetschens der eigenen Masse auf.

Ändern der Haltung und Abrundung des Rückens aufgrund neuer Biegungen in der Struktur der Wirbelsäule. Die Leistungsfähigkeit des Kniegelenks ist beeinträchtigt und die Beine sind immer leicht gebeugt. Dies geschieht als Folge einer Änderung des Schwerpunkts, der Körper versucht, ihn auszurichten und verteilt die Anstrengungen auf die Beine. Herausragende Schulterblätter und leicht nach vorn hängende Arme weisen ebenfalls auf Probleme mit der Lordose hin.

Lendenlordose wird fixiert. Aufgrund der Entwicklung eines Bandscheibenvorfalls. Solche Symptome treten nicht in einem frühen Alter auf, sie fangen an, viel später über sich selbst zu sprechen. Erscheinende Symptome können ausgesprochen werden und sind für den einfachen Mann möglicherweise nicht wahrnehmbar. Wenn Sie versuchen, eine normale Position einzunehmen, hat eine Person starke Schmerzen. Schmerzen sind jedoch selten und die Empfindlichkeit wird nicht gestört, während sie auf dem üblichen Niveau bleibt.

Bei der pathologischen Lordose ist die Form der Wirbelsäule gestört. Es gibt eine übermäßige Belastung der Gelenke, sie werden anfällig für Dehnen und sogar Reißen. Muskeln sind immer in einem angespannten Zustand. Chronische Krankheiten entwickeln sich: Eine Veränderung der Mobilität wird alltäglich, auch der Bandscheibenvorfall überrascht nicht, und die Hernie wird zur Krankheit.

Behandlung

Pathologische Lordosen loszuwerden ist ein schwieriger und langwieriger Prozess. Nach bestandener Untersuchung und Diagnose gibt der Arzt eine Reihe von Maßnahmen zur Behandlung vor. Dazu gehören: ärztliche Behandlung, Physiotherapie und Bewegung (Übung). Letzteres wird oft durch Schwimmen ersetzt. In besonderen Fällen kann eine Person zur Behandlung operiert werden.

Die frühen Stadien der Krankheit sind nicht besonders gefährlich und lassen sich leicht durch manuelle Therapie (Massage) behandeln. Eine solche Massage kann jedoch nur von einem Fachmann durchgeführt werden, der den Kurs abgeschlossen hat und nicht schaden kann. Bei der Rehabilitation werden oft therapeutische Übungen eingesetzt.

Hier sind einige Übungen:

  • Legen Sie Ihre Beine im Liegen auf eine Ebene, die höher ist als Ihr fünfter Punkt. Wir legen unsere Hände unter den unteren Rücken, bewegen das Becken und ziehen dabei den Bauch ein.
  • Ohne die Position zu verändern, strecken wir die Arme nach den Seiten. Heben Sie die Beine ausgestreckt an und versuchen Sie, sie an den Körper zu drücken.
  • Die folgende Übung sollte im Stehen gegen eine Wand ausgeführt werden. Wir halten das Becken mit den Händen und versuchen, die Wand zu berühren, aber wir sollten uns nicht bewegen.
  • Kniebeugen und Kniebeugen sollten beim Einatmen ausgeführt werden. Der Schmerz wird also weniger spürbar sein.
  • Die abschließende Übung ist das Boot. Wir legen uns auf den Bauch, heben die Brust an und beugen uns gleichzeitig im Rücken. Hände sollten hinter dem Kopf bleiben.

Neben dem Turnen werden Übungen aus dem Yoga verwendet und sie helfen auch bei der Behandlung von Lordosen:

  • Wenn Sie die Brusthandflächen fixieren, sollten Sie das Becken vor und zurück bewegen, wobei sich die Brust an einer Stelle befinden soll.
  • Füße und Handflächen legen sich auf den Boden. Heben Sie beim Einatmen das Becken an, der Kopf schaut ebenfalls nach oben, die Schultern sind voneinander getrennt. Beim Ausatmen den Kopf absenken, den Rücken entspannen und einen Buckel bilden.
  • Legen Sie die Beine am Kniegelenk auf den Boden. Hände beim Halten des Kopfes. Heben Sie beim Ausatmen die Beine gerade an und strecken Sie sie an den Händen. Das Becken ist während des Trainings unbeweglich.

Bei der Physiotherapie wird häufig Akupunktur eingesetzt. Nach diesem Verfahren ist es wünschenswert, eine Bandage oder ein Korsett zu tragen. Vergessen Sie auch nicht die speziellen Übungen, die Sie im vorigen Abschnitt gelernt haben. Bei einer pathologischen Lordose sollte man auch nach dem Verschwinden des Schmerzes überhaupt nicht mit dem Turnen aufhören.

Hilft therapeutisches körperliches Training bei einer Skoliose von 1 Grad?

Lordose ist gerade: Was ist das und ist es immer notwendig?

In Diagnosen werden häufig Begriffe verwendet, die sowohl die Norm als auch die Pathologie bedeuten können. Beispielsweise werden häufig folgende Fragen gestellt: "Lordosen der Lendenwirbelsäule sind gerade. Was ist das?" Mit einem ähnlichen Satz bedeutet dies die Pathologie einer der Kurven der Wirbelsäule. Bevor Sie jedoch verstehen, was dies bedeutet, sollten Sie kurz verstehen, wie die Wirbelsäule angeordnet ist. Andernfalls wird es schwierig sein, das Wesen der Pathologie zu verstehen.

Varianten und Ursachen der rektifizierten Lordose der Lenden

Normalerweise ist die menschliche Wirbelsäule eine einzelne Struktur, die aus 33 Knochen (Wirbeln) besteht, die vertikal angeordnet sind.

Gleichzeitig ist die Wirbelsäule jedoch keine völlig direkte Formation, sondern ein komplexer Bogen, der 4 Biegungen macht:

  1. 2 beugt sich nach vorne (wo der Kopf gedreht wird) - Hals- und Lendenwirbelsäule.
  2. 2 zurück Biegung - thorakale und sakrale Kyphose.

Somit stellen Bögen an sich einen natürlichen physiologischen Zustand dar und erfüllen eine wichtige Funktion - zunächst „löschen“ sie die Schocks, die auftreten, wenn sich eine Person bewegt. Als Folge von Verletzungen, altersbedingten Ursachen und vor dem Hintergrund von Knochenpathologien können sich die Wirbelknochen bewegen.

Allmählich führt dies zu einer Zunahme oder Abnahme der Biegungen. Wenn Ärzte beispielsweise sagen, dass die Lumbalordose begradigt ist, bedeutet dies einen pathologischen Zustand, in dem es keine normale Biegung gibt. Dementsprechend ist die Krankheit einer Diagnose und Behandlung unterworfen, deren Wirksamkeit davon abhängt, wie schnell sich der Patient um Hilfe dreht.

Das Begradigen (oder Glätten) der Lendenlordose hat mehrere Arten, die von den Gründen abhängen:

  1. Die anfängliche (primäre) kann sowohl mit Abnormalitäten in der Entwicklung von Muskeln, die die Wirbelknochen unterstützen, als auch mit übermäßiger Fettleibigkeit sowie mit Krebs in Verbindung gebracht werden. Das Wesen dieser Form der Krankheit ist, dass sie sich vor dem Hintergrund entzündlicher Prozesse in den relevanten Bereichen der Wirbelsäule immer manifestiert.
  2. Sekundärlordose tritt aufgrund traumatischer Effekte, Arthrose und Arthritis, Plattfüßigkeit sowie während der Schwangerschaft auf

Unabhängig davon ist es möglich, die Ursachen der Kinderlordose des unteren Rückens zu identifizieren, da sie in diesem Alter ziemlich häufig auftritt und die Frage „Lendenwirbelose wird geglättet, was ist das?“.

  • In einigen Fällen kann das rasche Wachstum des Bewegungsapparates zu ungleichmäßigen Entwicklungsraten in verschiedenen Bereichen führen, sodass die Wirbelsäule eine unregelmäßige Form annehmen kann.
  • Frühgeborene haben ein besonderes Risiko, eine gerade Lordose Lordose zu entwickeln, da ihre Entwicklung sehr ungleichmäßig erfolgen kann und die Wirbelsäule stark belastet wird, wodurch die Lendenwirbelsäule geglättet wird.
  • posttraumatische Folgen von Geburtskomplikationen (zum Beispiel infolge eines Kaiserschnitts);
  • Zerebralparese;
  • Rachitis;
  • Kashin-Beck-Krankheit (Deformität der Gelenke der Arme und Beine und Einschränkung ihrer Mobilität).

Schließlich gibt es auch objektive altersbedingte Ursachen, die insbesondere durch abnorme Gewohnheiten (sitzende Lebensweise, Fettleibigkeit und Kalziummangel in der Ernährung) verstärkt werden. Die unterernährten Knochen beginnen zusammenzubrechen und allmählich wird die gesamte Wirbelsäulenstruktur abgebaut. Das Begradigen der Lendenwirbelsäule kann eine der Folgen dieser Vorgänge werden.

Symptome der Pathologie

Wenn das Begradigen der Lordose des unteren Rückens nicht durch abrupte traumatische Effekte verursacht wird, hat seine Entwicklung immer einen langen Charakter, und der Patient wird in den ersten Stadien keine äußeren Anzeichen und Schmerzen feststellen.

Beim Fortschreiten von Krankheitsprozessen treten jedoch solche Anzeichen auf:

  1. Schmerzhafte Empfindungen in der Lendengegend, die einen anderen Charakter haben können: von lockerem, jammerndem bis zu scharfem, durchdringendem oder sogar brennendem Schmerz, der sich auf andere Teile des Rückens und der Extremitäten ausbreitet.
  2. Das Gefühl der ständigen Muskelspannung in der Lendengegend, ein leichtes Fieber (besonders bemerkbar, wenn die Körpertemperatur kälter ist). Ein solches Symptom manifestiert sich als Folge entzündlicher Prozesse, die durch Überspannung und mechanische Schädigung der Muskeln entstehen. Sie begleiten fast immer die Entwicklung einer aufgerichteten Lumbalordose.
  3. Erhöhte Müdigkeit ohne ersichtlichen Grund - selbst nach einer kleinen, gewöhnlichen körperlichen Anstrengung verspürt eine Person einen starken Kraftverlust.
  4. Allgemeines Unwohlsein und eine Abnahme eines Tones, Stimmungsunterschiede.
  5. In einigen Fällen der Begradigung der Lumbalordose kommt es zu einer erheblichen Leistungsabnahme und einer Verschlechterung der Erinnerungsprozesse, der Streuung der Aufmerksamkeit.
  6. Unter den offensichtlichen Fällen der Entwicklung von Abweichungen - einer visuellen Änderung der Haltung und des Ganges einer Person ohne ersichtlichen Grund - ist ein solches Symptom für geliebte Personen leichter zu erkennen.
  7. Wenn sich die Lordosen des unteren Rückens recht lange aufrichten und der Patient keine therapeutischen Maßnahmen ergreift, kann es zu Sensibilitätsproblemen in den Beinen, insbesondere in den Hüften, kommen: Das Gefühl von Muskelschwäche wird häufig auftreten.

Diagnose und Behandlung der begradigten Lumbalordose

Neben der Befragung des Patienten und dem Studium seiner Anamnese verwendet der Arzt die folgenden diagnostischen Methoden:

  1. Sichtprüfung
  2. Instrumentelle Untersuchungen (Röntgen, MRT, Computertomographie usw.).

Jeder spezielle Fall der Lordose der Taille bietet eine eigene Therapieform, aber es kommt selten zu einer Operation - nur in fortgeschrittenen Fällen, wenn eine konservative Behandlung (mit Medikamenten und Verfahren) wirkungslos ist, wird ein chirurgischer Eingriff vorgeschrieben.

In der Regel verschreiben Ärzte im Falle einer Verletzung eines Teils des Rückens, einschließlich einer Straffung der Lordose der Taille, ein therapeutisches Schwimmen. Es belastet den Körper schonend und ermöglicht es Ihnen, nahezu alle Gelenke und Muskeln zu bewegen, ohne diese zu überlasten. Darüber hinaus hat Schwimmen, wie jede andere körperliche Aktivität, eine gute Wirkung auf Muskeltonus, Herz und Blutgefäße.

Neben Wasserprozeduren mit begradigter Lumbalordose werden jedoch recht einfache Übungen gezeigt, die zu Hause ohne zusätzliche Hilfsmittel durchgeführt werden können:

  1. Zuerst müssen Sie auf einer flachen und harten Oberfläche liegen (vorzugsweise auf dem Boden, nicht auf dem Bett). In dieser Position sollten die Beine auf einen Ständer gestellt werden, der sich 20 bis 30 cm über dem Boden erhebt (der Winkel sollte klein sein). Danach legt der Patient seine Hände unter den unteren Rücken (Handflächen nach unten), und das Becken bewegt sich in alle Richtungen (von rechts nach links, vor und zurück), während er versucht, den Magen maximal einzuziehen.
  2. In derselben Position sind die Arme zu den Seiten getrennt, und die Beine, die nicht an den Knien gebeugt sind, werden zu sich hin angehoben und versuchen, sie an den Bauch zu drücken.
  3. Dann müssen Sie stehen und sich an die Wand lehnen. Die Hände werden beidseitig auf das Becken aufgelegt, wonach der Patient versucht, sich so weit wie möglich an der Wand zu halten, den Körper jedoch nicht zu bewegen.
  4. Next - typische Kniebeugen und Biegungen (damit die Hände mit den Fingerspitzen den Boden erreichen). Es ist möglich, diese Bewegungen während eines Atemzugs auszuführen - dann werden schmerzhafte Empfindungen nicht so stark sein.
  5. Und die letzte Übung - "Boot". Sie müssen sich auf den Boden legen und die Hände hinter den Kopf legen. Beugen Sie Ihren Rücken in einem Bogen, heben Sie die Brust an und versuchen Sie, den Kopf über dem Körper zu maximieren.

Es sollte verstanden werden, dass alle Übungen gemacht werden müssen und sich ständig auf ihre Gefühle konzentrieren. Wenn bestimmte Bewegungen besondere Beschwerden verursachen, sollte die Belastung reduziert oder gar nicht ausgeführt werden.

Jede Erkrankung des Rückens, wenn sie nicht das Ergebnis eines Traumas ist, entwickelt sich sehr lange, daher ist die Prävention viel einfacher als die Behandlung. Bei ersten Anzeichen und rechtzeitigem Arztbesuch ist der Behandlungserfolg nahezu garantiert.

Eine geglättete Lordosenentzündung wird den Menschen nicht verschönern

Die Hypolordose der Lenden entsteht durch übermäßiges Begradigen der nach innen gerichteten Konkavität der Wirbelsäule. Es ist eine sehr seltene Erkrankung, die nicht mehr als 1% aller Erkrankungen der Wirbelsäule ausmacht.

Viel häufiger erlebt diese Krankheit Menschen im Erwachsenenalter, bei denen bereits ein Verschleiß an den Wirbelkörpern aufgetreten ist.

Die Geschmeidigkeit der Biegung des unteren Rückens äußert sich manchmal nicht in Symptomen, sondern wird in der Regel von Schmerzen begleitet. Dies ist auf die anatomischen Merkmale des Körpers und den Verformungszustand der Bandscheiben zurückzuführen. In jedem Fall erfordert eine solche Krümmung einen besonderen Therapieansatz. Weiter werden wir genauer sehen, was dies bedeutet und was es ist.

Unterschiede der Lordose

Die Wirbelsäule ist nicht absolut gerade und jeder Mensch hat physiologische Lordose. Nur bei Säuglingen hat die Wirbelsäule keine Kurven, sondern ist völlig gerade. Diese Kurve wird während der Zeit gebildet, in der das Kind versucht aufzustehen.

Daher wird physiologische Lordose nicht als eine Anomalie betrachtet. Sie bezieht sich auf die Pathologie, wenn die Biegung stark ausgeprägt ist. Die Tiefe der Kurve ist der Hauptunterschied zwischen diesen beiden Arten von Lordosen.

Es gibt Fälle, in denen die physiologische Lordose auf eine Veränderung der Struktur der Lendengegend reagiert und sich in eine pathologische Form verwandelt. Die Wirbelsäule selbst stellt das normale Gleichgewicht wieder her und beginnt, die Biegung der Taille zu vertiefen.

All dies geschieht bei der primären Lordose. Die sekundäre Form ist eine Antwort auf die Manifestation des primären. Es ist nicht mit der Wirbelsäule verbunden, und pathologisches Biegen wird als Komplikation von Krankheiten betrachtet. Bei Übergewicht wird die Wirbelsäule beispielsweise gezwungen, eine unregelmäßige Form anzunehmen. Infolgedessen wird die Krümmung pathologisch, normalisiert jedoch den Schwerpunkt. Dasselbe passiert bei Arthritis, die die Gelenke betrifft. Der Körper selbst schützt sich vor einer Schwerpunktsverschiebung.

Die Lordosen der Lendenwirbelsäule haben geglättet, was es bedeutet

Während des Lebens einer Person bilden sich verschiedene Kurven. Kurz nach der Geburt tritt eine Lordosen-Lordose auf, die eine wesentliche Funktion erfüllt. Während des Trainings absorbiert es die Wirbelsäule. Darüber hinaus schützt die Lordose die Bandscheiben vor Verletzungen.

Manchmal verschwindet die pathologische Kurve. In diesem Fall sagen Ärzte, dass die Lordose der Lendenwirbelsäule geglättet (begradigt) wird.

Hypolordose wird auch bei Spondylitis ankylosans beobachtet. Die Person muss eine Pose mit starker Vorwärtsneigung einnehmen.

Bei Osteochondrose oder Intervertebralhernien wird häufig ein übermäßiges Begradigen der Lendenwirbelsäule festgestellt.

Symptome

Das Begradigen der Lendenwirbelsäule ist leicht genug, um sich selbst zu bestimmen. Sie müssen an der Wand stehen und sich gegen den Hinterkopf und das Gesäß lehnen. Wenn es nicht möglich ist, eine Handfläche zwischen der Lendengegend und der Wand zu befestigen, ist dies ein deutliches Zeichen für eine Hypolordose.

Mit dieser Abweichung ändert sich das Aussehen merklich:

  • signifikante Vorwölbung nach vorne;
  • versunkene Brust;
  • Schultern und Kopf eilen nach vorne.

Es gibt andere Symptome:

  • Gangwechsel;
  • beim Gehen kommt es zu schneller Ermüdung;
  • Schmerzen im unteren Rücken;
  • manchmal betäubt zurück;
  • Schmerzen in den Beinen.

Bei einer solchen Pathologie werden die Kniegelenke schlecht gebeugt. Sie haben weniger Bewegung und dies wird im Laufe der Zeit Schmerzen verursachen.

Eine geglättete Lordose der Lendenwirbelsäule wird oft von Schmerzen im Lendenbereich begleitet. Sie schmerzen normalerweise, aber sie sind auch scharf. Eine ungewöhnliche Konkavität verschiebt den Schwerpunkt, und die Last wird auf die Gelenke der Beine übertragen.

Glätte verursacht degenerative Prozesse, die Erkrankungen der Wirbelsäule verursachen. Dies wird sich in Zukunft negativ auf den Zustand der Organe im Beckenbereich auswirken.

Gründe

Die pathologische Lordose entwickelt sich aus verschiedenen Gründen. Die Analyse dieser Ursachen bildet die Grundlage der Diagnose. Zerstörerische Veränderungen treten vor dem Hintergrund bestimmter Krankheiten auf:

  • Zwischenwirbelhernie.
  • Chronische Arthritis oder Rheuma.
  • Wirbelsäulenverletzungen.
  • Die Bildung von Tumoren.
  • Osteoporose
  • Entzündung in den Geweben der Knochen.

Pathologische Lordose unterliegt Menschen jeden Alters. Und die Hauptgefahr besteht darin, dass alle Ursachen oft miteinander verflochten sind. Osteochondrose zerstört Gewebe und provoziert die Bildung einer Hernie. Er gibt auch der Spondylose Anstoß, die dann in die Spondylolisthesis übergeht. Der Zustand wird kritisch, wenn sich Osteoporose diesen Krankheiten anschließt. In diesem Fall kann die Krankheit eine Person in einen Zustand der Arbeitsunfähigkeit bringen.

Behandlung

Die Verschreibung von Arzneimitteln wird aus dem Krankheitsbild abgeleitet. Zunächst werden Medikamente ausgewählt, die Schmerzen lindern und Entzündungen am Ort der Pathologie beseitigen. In der Regel werden entzündungshemmende Medikamente verwendet, aber wenn kein positives Ergebnis beobachtet wird, werden Analgetika zugesetzt.

Diese Medikamente hemmen den Schmerzimpuls, der auf das Gehirn gerichtet ist, jedoch nur für kurze Zeit. Wenn es jedoch zu einer Verschärfung kommt, greifen Sie zu den Injektionen, um den Schmerz schnell zu beseitigen. Injizierbare Formen werden auch verwendet, wenn es Kontraindikationen für die Einnahme von Pillen gibt.

Verwenden Sie häufig Reiben und verschiedene Salben, die auf den Lendenbereich aufgetragen werden. Sie gehören zu den Notfallbehandlungsformen, weil sie auf Körperfilter verzichten.

Wenn degenerative Prozesse die Ursache sind, werden Chondroprotektoren vorgeschrieben, um den Bindungsapparat im Gewebe wiederherzustellen.

Die Behandlungsmethoden der geglätteten Lumbalordose sind zahlreich, aber der Arzt muss einen individuellen Kurs für den Patienten wählen. Traditionell verwendete Massage, Bewegungstherapie, Elektrophorese und Magnetfeldtherapie.

Die Korrektur der pathologischen Krümmung wird viel Zeit in Anspruch nehmen und sollte geduldig sein. Empfehlungen von Ärzten sollten unbedingt durchgeführt werden, da sich sonst Komorbiditäten entwickeln, die zu Komplikationen führen können, die zu einer Behinderung führen können. Und dann brauchen Sie eine Operation und eine lange Rehabilitation.

Nützliches Video

Warum die Lordose begradigen? Wie sitzt man?

Dieser Zustand der Wirbelsäule kann nicht auf die Pathologie zurückgeführt werden. Es kompensiert die Änderung der Haltung. Die Kurve wird für eine normale Gewichtsverteilung geglättet. Wenn Sie Ihre Haltung wieder herstellen, kann das typische Symptom der Krankheit von selbst verschwinden.

Übrigens, bei der Analyse des Röntgenbildes überschätzen Ärzte oft die Glätte. Daher tritt die Diagnose "Lumballordose begradigt" sehr häufig auf, was nicht immer der Fall ist.

Lordose begradigt - was bedeutet das?

Eine gesunde Wirbelsäule kann nicht völlig flach sein. Es hat natürliche Kurven, die zu einer gleichmäßigen Druckverteilung während des Gehens und der Belastung beitragen und das Gleichgewicht halten. Solche Kurven dienen als Stoßdämpfer der Wirbelsäule.

Auf einer gesunden Wirbelsäule gibt es 4 Kurven:

  • zervikale Lordose;
  • thorakale Kyphose;
  • lumbale Lordose;
  • sakrale Kyphose.

Wenn Sie die Wirbelsäule im Profil betrachten, wird durch die Hals- und Lendenwirbelsäule eine konvexe Krümmung gebildet, und die Brust- und Kreuzbeinkyphose ist konkav. Aufgrund des Einflusses verschiedener Faktoren kann die Lordose begradigt oder geglättet werden, sie wird als pathologischer Zustand betrachtet und muss korrigiert werden.

Zervikale Lordose begradigt, was bedeutet das?

Zervikale Lordose ist eine anatomische Krümmung der Halswirbel mit einer Ausbuchtung nach vorne. Der korrekte Biegewinkel der Halslordose beträgt 20 bis 40 Grad. Abweichungen von dieser Norm in jeder Richtung erfordern eine Behandlung. Wenn der Ablenkwinkel im zervikalen Bereich im Röntgenbild 10–12 Grad beträgt, wird eine gerade Zervixlordose oder Hypolordose diagnostiziert. Entwickelt als Folge einer Funktionsstörung des Bewegungsapparates. Diese Pathologie ist in frühen Stadien mit speziellen Übungen der therapeutischen Gymnastik leicht zu korrigieren. Wenn Sie jedoch nicht rechtzeitig mit der Therapie beginnen, kann eine gerade Zervikal-Lordose zu einer allgemeinen Krümmung der Wirbelsäule und einer schlechten Haltung führen.

Wenn die natürliche Durchbiegung des Halses geglättet wird, fällt eine übermäßige Belastung auf diesen Teil der Wirbelsäule. Um dies zu kompensieren, erhöht sich die Durchbiegung der Lendenwirbelsäule, die Wirbel der Brustregion werden verschoben - der Brustkorb wölbt sich nach vorne. Dadurch ändert sich der Schwerpunkt und es treten starke Muskelschmerzen auf, die Durchblutung der gesamten Wirbelsäule ist gestört. Statische Störungen in Form einer Aufrichtung der Halslordose führen zu einer Fehlfunktion der Blutversorgung und zu einem Verhungern der Gehirnstrukturen.

Lendenlordose begradigt, was bedeutet das?

Das Begradigen der Lendenwirbelsäule ist eine unnatürliche Position der Wirbelsäule ohne Lendenwölbung. Durch eine gerade Lendenwirbelsäule wird die vertikale Belastung der Wirbelsäule nicht aufgefangen, der Druck auf die Wirbel und Bandscheiben steigt und es besteht die Gefahr von degenerativen Veränderungen im Knochen- und Knorpelgewebe der Wirbelsäule. Die Hypolordose der Lendenwirbelsäule führt zu einer schlechten Haltung, Schmerzen und Funktionsstörungen der inneren Organe. Zunächst kommt es zu Funktionsstörungen der Beckenorgane, zu Störungen der Verdauungsarbeit.

Die gerade Lendenwirbelsäule wird von ständigen schmerzenden Schmerzen in der Lendengegend begleitet. Die abnorme Position der Lendenwirbel verändert den Schwerpunkt und die Belastung der Gelenke der unteren Extremitäten wird erhöht.

Es ist notwendig, periodisch eine Selbstdiagnose über den Zustand der Lumbalordose durchzuführen. Um dies zu tun, haben sie einen gleichmäßigen Rücken zur Wand, drücken den Hinterkopf und das Gesäß. In dieser Position sollte sich die Handfläche frei zwischen Taille und Rücken bewegen können. Wenn es unmöglich ist, eine Handfläche zu schieben, ist dies ein Zeichen einer aufgerichteten Lordose.

Physiologische Lordose begradigt, was ist das?

Physiologische Lordose ist eine natürliche, anatomische Ablenkung der Wirbelsäule in der Hals- und Lendenwirbelsäule. Seine Aufgabe ist es, die Belastung auf den Rücken gleichmäßig zu verteilen und Verletzungen der Wirbelsäule zu verhindern.

Der Mensch wird mit einem geraden Rücken geboren. Lordosis wird im ersten Lebensjahr gebildet, wenn das Kind beginnt, den Kopf zu halten, auf allen vieren zu krabbeln und sich hinzusetzen. Dieser Prozess ist im Alter von 16-18 Jahren mit der endgültigen Bildung des Skeletts abgeschlossen. Der normale Biegungswinkel der Halswirbelsäule beträgt 20–40 Grad, der Lendenbereich 20–30 Grad. Wenn wir die natürlichen Kurven von weniger als 20 Grad glätten, können wir sagen, dass die physiologische Lordose gerade ist. Das heißt, es ist eine pathologische Lordose. Die Wirbel- und Bandscheiben werden verschoben, wodurch ein gewisser Teil des Rückens eben wird und die natürliche Biegung gestreckt wird.

Dieser Zustand gilt als gefährlich und muss sofort behandelt werden.

Die Folgen der rektifizierten physiologischen Lordose:

  • eine Änderung des Schwerpunkts und folglich eine Verzerrung der Haltung;
    neurologische und Schmerzsymptome;
  • die Belastung der angrenzenden Teile der Wirbelsäule nimmt zu und es besteht die Gefahr von degenerativ-dystrophischen Veränderungen im Knorpelgewebe;
  • Bei einer späten Behandlung kommt es zu einer Störung der inneren Organe.

Ursachen der Pathologie

Bis heute ist der häufigste Grund für das Auftreten einer geglätteten Lordose die sitzende Tätigkeit, die lange am Tisch sitzt. In sitzender Position wird die Lendenwirbelsäule geglättet und die Belastung des Lumbosakralbereichs erhöht. Wenn Sie an einem Computer arbeiten, befindet es sich unterhalb der Augenhöhe, sodass eine Person den Hals unwillkürlich nach vorne und unten zieht. Langer Aufenthalt in dieser Position bewirkt mit der Zeit eine allmähliche Verschiebung der Wirbel und die Lordose wird gerade.

Alle Gründe für das Begradigen der Lordose lassen sich in 3 Gruppen einteilen:

Primärpathologie provozieren verschiedene Erkrankungen oder Verletzungen der Wirbelsäule:

  • Zwischenwirbelhernie;
  • Osteochondrose;
  • Wirbelsäulen-, Muskel- und Bandverletzungen;
  • Neoplasmen im Rücken;
  • Osteoporose;
  • Spondylolisthesis.

Sekundäre Ursachen sind angeborene Fehlbildungen, Geburtsverletzungen:

  • abnorme Wirbelbildung;
  • Zerebralparese;
  • Hüftdysplasie;
  • Rachitis

Pathologisch - das Ergebnis der Schwächung der Rückenmuskulatur:

  • schlechte Haltung bei Kindern während des Wachstums;
  • viele Stunden in falscher Haltung;
  • Übergewicht;
  • übermäßige Belastung der Wirbelsäule oder umgekehrt

Wie manifestiert sich Hypolordose?

Wenn sich die natürliche Krümmung des Halses gerade macht, treten äußerliche Anzeichen einer Pathologie auf:

  • Kopf leicht nach hinten geneigt;
  • Kopflandung nimmt ab;
  • Kopf bewegt sich leicht vorwärts;
  • Hals verlängert;
  • Gangwechsel;
  • Einschränkung der Beweglichkeit von Hals und Brust.

In der Anfangsphase der Glättung der Halswirbelregion treten nur leichte Beschwerden im Nacken auf. Mit dem weiteren Fortschreiten der Krümmung treten jedoch ernsthafte neurologische Symptome auf. Tatsächlich passieren wichtige Gefäße die Halswirbel, die das Gehirn mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgen.

  • Schmerz im Nacken, der bei Kopfbewegungen intensiver wird;
  • Krampf der Nackenmuskulatur;
  • erhöhte Müdigkeit;
  • Gedächtnisstörung;
  • Abnahme der Arbeitsfähigkeit;
  • Schwindel

Das Begradigen der Lordose der lumbosakralen Wirbelsäule wird häufig bei Osteochondrose und Zwischenwirbelhernie gefunden. Bereits in den frühen Stadien der Glättung machen sich äußere Pathologie-Anzeichen bemerkbar:

  • Magen ragt hervor;
  • Knie unnatürlich auseinander;
  • Krümmung der Haltung;
  • zurück Beckenabweichung. Im fortgeschrittenen Stadium wird der gesamte Körper nach hinten abgelenkt.

Die Lendenwirbelsäule ist stark belastet. Das Fehlen einer natürlichen Ablenkung führt zu einer Überlastung des Bandapparates und des Rückensystems der Muskulatur. In diesem Fall kann man fühlen:

  • scharfe oder ziehende Schmerzen in der Lendengegend;
  • Störung des Gastrointestinaltrakts;
  • Müdigkeit beim Gehen und Stehen;
  • Taubheit des unteren Rückens und der unteren Gliedmaßen.

Therapeutische Behandlungsmaßnahmen

Die Aufgabe der medikamentösen Behandlung besteht darin, Schmerzen und Entzündungen im Gewebe zu beseitigen. Zu diesem Zweck werden nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente in Form von Tabletten und Salben verschrieben. Die Medikamente sind jedoch nicht in der Lage, die pathologische Biegung zu normalisieren. Daher sind die wichtigsten therapeutischen Methoden zur Behandlung der gestreckten Lordose die Physiotherapie und die therapeutischen Übungen.

In 80% der Fälle kann bei einer Bewegungstherapie eine vollständige Heilung erfolgen. Ein Komplex von körperlichen Übungen wird von einem Arzt unter Berücksichtigung der Merkmale und Ursachen der Hypolordose ausgewählt. Um die physiologische Lordose der Hals- und Lendenlordose zu begradigen, werden verschiedene Komplexe therapeutischer Gymnastik entwickelt. Dieser Komplex beinhaltet Übungen zur Wiederherstellung der Haltung und Dehnen der Wirbelsäule. Der erste Komplex wird nur unter Aufsicht eines Arztes durchgeführt, dann können Sie die Übungen zu Hause alleine durchführen.

Medizinische Gymnastik mit Hypolordose zielt ab auf:

  • Normalisierung des Blutkreislaufs;
  • Training eines Muskelkorsetts;
  • Normalisierung der Mobilität der Wirbelsäule;
  • Schmerzlinderung

Physiotherapie

Richtlordose erfolgreich Physiotherapie behandelt. Die effektivsten von ihnen sind:

Vorbeugende Maßnahmen

Um die Gesundheit der Wirbelsäule zu erhalten, ist es erforderlich, mindestens einmal im Jahr eine Untersuchung durch einen Chirurgen durchzuführen. Und Kinder in der Phase des intensiven Wachstums (im Übergangsalter) - 2 Mal pro Jahr. Wenn Sie Erkrankungen der Wirbelsäule feststellen, sollte die Behandlung rechtzeitig durchgeführt werden.

Die Grundregel, die physiologische Lordose in einem anatomisch korrekten Zustand zu halten, ist die korrekte Haltung. Sie müssen mit geschiedenen Schultern gehen, nicht schlapp machen. Wenn Sie viel sitzen müssen, ist es besser, einen orthopädischen Stuhl zu nehmen, regelmäßig die Position zu wechseln und aufzustehen, um Übungen zu machen. Wenn Sie an einem Computer arbeiten, sollte der Bildschirm auf Augenhöhe sein (nicht niedriger). Der empfohlene Abstand zum Monitor beträgt 30 cm.

Beim Heben schwerer Lasten müssen langsame Bewegungen mit geradem Rücken und Armen ausgeführt werden. Versuchen Sie, das Gewicht gleichmäßig zu verteilen.

Das Begradigen der physiologischen Lordose ist eine reversible Erkrankung. Darüber hinaus kann es im Anfangsstadium durch therapeutische Gymnastik in kurzer Zeit beseitigt werden. Das Fortschreiten der Hypolordose führt zu schwerwiegenden neurologischen Symptomen, zu einer allgemeinen Verformung der Haltung und sogar zu Funktionsstörungen der inneren Organe.

Was ist das Begradigen der Lendenwirbelsäule?

Die Pathologie der physiologischen Krümmung der Wirbelsäule ist eine Änderung des Grads der natürlichen Biegung nach oben oder nach unten. Die natürliche Krümmung der Wirbelsäule ermöglicht es, eine Person aufrecht zu halten, unnatürlich führt sie zu negativen Veränderungen.

Lordoseneinstufung

Die Lumbalordose-Aufrichtung ist eine Hypolordose, eine unnatürliche Position der Wirbelsäule, in der die Lumbalkurve praktisch nicht vorhanden ist. Kinder im ersten Lebensjahr vor Beginn des vertikalen Gehens befinden sich in einem Zustand natürlicher Hypolordose, da sie nicht die Notwendigkeit einer kompensatorischen Funktion dieser Kurve empfinden und nicht in aufrechter Position sind.

Ältere Menschen spüren die Symptome des pathologischen Zustands der Wirbelsäule aufgrund altersbedingter Veränderungen und schwerwiegender systemischer Erkrankungen, die zu Läsionen der Knochen- und Knorpelstruktur des Gewebes führen.

Die Antwort auf die Frage, was es heißt: „Lordosen der Lendenwirbelsäule“, ist eindeutig. Dies ist eine Verletzung der natürlichen Krümmung der Wirbelsäule in Richtung der Erhöhung oder Verringerung ihrer natürlichen Parameter. Beide Prozesse sind negativ, führen zu einer schlechten Haltung, verursachen psychische und körperliche Beschwerden, werden zu Schmerzursachen und stören oft die Funktion der inneren Organe.

Aus unterschiedlichen Gründen können bei jedem Menschen in jedem Alter sowohl Hypo- als auch Hyperlordose vorkommen und seine Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.

Die Klassifizierung der Lordose kann auf mehreren Parametern basieren. Die Lokalisierung der Läsionsstelle teilt sie in Halslordose und Lumbalordose auf. Die Ursachen der identifizierten Abstufung. Die Krankheit ist in primäre und sekundäre unterteilt. Gleichzeitig ist die primäre Folge eine Folge negativer Prozesse, die direkt in der Wirbelsäule ablaufen, und die sekundäre wird zu einer Folge von pathologischen Läsionen anderer Organe und Systeme.

Die Lordosen der Lendenwirbelsäule sowie die Halswirbelsäule sind in drei Kategorien unterteilt:

  • Hyperlordose (Aufwärtskrümmung);
  • Hypolordose (wenn die Biegung signifikant reduziert ist, und dies ist auch eine Pathologie);
  • physiologische Lordose (Krümmung der Wirbelsäule innerhalb normaler Grenzen).

Die Möglichkeit oder Unfähigkeit, die resultierende negative Änderung auszugleichen, führte zu einer Unterteilung in ein festes (das hoffnungslos ist und nicht korrigiert werden kann), das teilweise fixiert ist (wenn es bereits fixiert ist, aber es ist möglich, den Prozess in Richtung der physiologischen Norm zu ändern), nicht fixiert (wenn der Patient den Defekt noch durch einfache Korrektur beheben kann) bewusste Anstrengung).

Lendenlordose-Pathologie

Die Pathologie der Lordose ist ein Zustand natürlicher Krümmung, in dem sich ihre Indikatoren von den als relative Norm angenommenen unterscheiden. Diese Modifikationen umfassen:

  1. Hypolordose Seltene Pathologie, die bei 1 von 100 Personen auftritt, die an vertebralen Pathologien leiden. Der physiologische Zustand bei Säuglingen bis zu einem Jahr, pathologisch bei älteren Menschen. Es ist durch das fast vollständige Fehlen einer natürlichen Biegung im unteren Rückenbereich gekennzeichnet.
  2. Hyperlordose Starke Krümmung, die zu eingeschränkter Beweglichkeit führt, Bauchwölbung im Anfangsstadium, Beckenanomalien und eine hässliche Formänderung. In späteren Stadien verstärken sich die visuellen negativen Symptome.
  3. Paralytische Lordose Es wird durch Erkrankungen der Muskulatur des Rückens (Myositis, Myopathien) verursacht. Je mehr pathologische Veränderungen durch Krankheiten verursacht werden, desto ausgeprägter sind die negativen, einschließlich schmerzhafter Symptome.

Pathologische Zustände erfordern einen unverzichtbaren medizinischen Eingriff. Wenn später eine unnatürliche Lordose fixiert wird (irreversibel), ist eine Rückkehr in den Normalzustand nicht mehr möglich. Temporäre Hyperlordose kann bei schwangeren Frauen in der späten Schwangerschaft beobachtet werden, um zu versuchen, die Wirbelsäule für ungewöhnliches Gewicht zu entschädigen. Sie verschwindet jedoch nach der Geburt des Babys.

Ursachen und Symptome der Begradigung der Lordose

Das Begradigen der physiologischen Lordose und ihrer Hypertrophie kann sich für primäre und sekundäre Ursachen manifestieren. Primär sind intrauterine Anomalien der Wirbelsäule, erbliche Anomalien, Zerebralparese, Pathologie von Knochen- und Knorpelgewebe, Muskeln und Bändern, die bereits bei der Geburt vorhanden sind. Dazu gehören auch Verletzungen, die beim Tragen eines Fetus auftreten, sowie dessen Geburt. Direkte Lordose kann bei Kindern auftreten, denen die Fähigkeit genommen wird, sich unabhängig zu bewegen.

Die Gründe, aus denen sich die erworbene (sekundäre) Lordose manifestiert, sind zahlreicher und vielfältiger. Dazu gehören:

  • Funktionsstörung und Pathologie der Muskulatur;
  • Neoplasmen und Metastasen;
  • infektiöse und entzündliche Erkrankungen der Wirbelsäule;
  • Stoffwechselstörungen und ihre Folgen (Adipositas);
  • Hormonhaushalt und seine erblichen Manifestationen (Diabetes);
  • degenerativ-dystrophische Erkrankungen der Wirbelsäule;
  • entzündliche und traumatische Läsionen von Nervenfasern und Geweben.

Die allgemeinen und charakteristischen Symptome einer pathologischen Lordose sind signifikante Haltungsverzerrungen, Schmerzsymptome und eine teilweise Einschränkung der Bewegungsfreiheit. Eine weitere Reihe von Symptomen wird durch die Art der Läsion, ihre Ursache, den Grad des Fortschreitens der Pathologie, das Vorhandensein chronischer oder systemischer Erkrankungen des Körpers bestimmt. Alle diese Komponenten ergeben ein Bild, das für eine bestimmte Art von Lordose charakteristisch ist.

Diagnose

Die Primärdiagnose wird vom Arzt auf der Grundlage einer visuellen Untersuchung sowie spezieller Tests gestellt, deren Zweck darin besteht, das Stadium der Lordose, ihre Fixierung und Veränderungen zu bestimmen, deren Ursache die Krankheit war. Palpation der Rücken- und Brustmuskulatur. Apparateforschung - Röntgenbilder in verschiedenen Projektionen. Der Radiologe führt eine professionelle Beurteilung durch Messung durch.

Behandlung der Glättung der Lendenwirbelsäule

Die chirurgische Behandlung wird in den Anfangsstadien relativ selten durchgeführt. Grundsätzlich gezeigt konservative Therapie, deren Umsetzung Vertebrologen und Orthopäden involvierte. Die konservative Behandlung dient dazu, die Ursache der Lordose zu beseitigen, und dies erfordert häufig die Konsultation eines anderen Spezialisten. Vereinbarte Bewegungstherapie, therapeutische Massage, manuelle Therapie, in seltenen Fällen Orthetik mit Korsett oder Verband. Orthopädische Eingriffe werden durchgeführt.

Begradigung der physiologischen Lordose in der Lenden- und Halswirbelsäule

Normalerweise weisen die Lenden- und Halsregion bestimmte Kurven auf, die für die Lordosen-Lordose als natürlich gelten.

Unter dem Einfluss verschiedener Faktoren kann die Lordose geglättet, gestreckt (Hypolordose) oder übermäßig gebogen (Hyperlordose) werden.

Wenn die Lordose (Lendenwirbelsäule oder Halswirbelsäule) abgeflacht oder aufgerichtet wird, bedeutet dies, dass die Wirbelsäule vertikale Belastungen nicht mehr aufnehmen und mildern kann.

Darunter leiden vor allem Bandscheiben und Wirbel, die einen erhöhten Druck annehmen.

Bevor Sie mit der Behandlung der Hypolordose beginnen, müssen Sie sich mit den Symptomen und Ursachen dieser Erkrankung befassen.

Was es ist: ein klinisches Bild

Aus der griechischen Sprache wird "Lordose" als "gebeugt, gebogen" übersetzt. In der Medizin bezieht sich dieser Begriff auf die physiologischen Kurven der Wirbelsäule im Lenden- und Halsbereich mit nach vorne gerichteter Wölbung. Die Aufgabe dieser Kurven besteht darin, die Abschreibungsbelastung der Wirbelsäule beim Gehen zu reduzieren.

Bei der Hypolordose (Begradigung, Glattheit der Lordose) handelt es sich um einen pathologischen Zustand, der durch das Begradigen der physiologischen Kurven der Wirbelsäule im Nacken oder im unteren Rücken gekennzeichnet ist.

Bei Hypolordose wird das Rückwärtsbeugen gestreckt.

Diese Pathologie tritt äußerst selten auf - sie macht nicht mehr als 1% in der Struktur diagnostizierter Erkrankungen der Wirbelsäule aus, sie wird ebenso häufig bei Männern und Frauen der älteren Menschen entdeckt.

Die Glattheit der Lenden- und Halslordose kann auf verschiedene Weise auftreten - asymptomatisch oder bei starken Schmerzen im Bereich der pathologischen Streckung. Ein anderes Krankheitsbild der Erkrankung wird durch den Zustand der Muskulatur, die anatomischen Merkmale der Körperstruktur und den Grad der Deformität der Wirbel verursacht.

Gründe

Die physiologische Lordose der Lenden- und Halswirbelsäule beginnt sich von dem Moment der Geburt des Kindes an zu bilden. Im Laufe seines Lebens beeinflussen verschiedene Faktoren seine Haltung und verändern die Krümmung der Wirbelsäule.

Eine Begradigungslordose kann aufgrund angeborener Ursachen auftreten, d. aufgrund angeborener Anomalien der Wirbelsäule (der Hauptfaktor der Krankheit).

Sekundäre oder erworbene Änderungen können aus folgenden Gründen auftreten:

  • Überlastung der Muskeln des unteren Rückens oder Nackens vor dem Hintergrund einer langen posturalen Funktionsstörung (am häufigsten wird Hypolordose bei Patienten mit sitzender Lebensweise und Arbeiten am Computer diagnostiziert);
  • dauerhafte Verletzungen von Profisportlern und Personen, die einen aktiven Lebensstil führen;
  • Straßenverletzungen;
  • verschiedene Erkrankungen (zervikale und lumbale Osteochondrose, Tumore, Infektionskrankheiten, intervertebraler Hernie).

Hypolordose wiederum kann zu Wirbelversetzungen (Spondylolisthesis), Instabilität der Wirbelsäule, Spinalstenosen und anderen unangenehmen Erkrankungen führen.

Symptome

Es ist möglich, das Begradigen der Lordose zu Hause festzustellen. Machen Sie es einfach: Stehen Sie mit dem Rücken zur Wand und lehnen Sie sich gegen den Kopf, das Gesäß und den Schultergürtel. Normalerweise sollte eine Hand in die Lücke zwischen der Wand und der Lendengegend gehen. Wenn dies nicht der Fall ist, haben Sie Hypolordose.

  • Schmerzen in der Lendengegend;
  • eingeschränkte Mobilität des betroffenen Segments;
  • sichtbare Haltungsprobleme;
  • Taubheit der unteren Gliedmaßen;
  • Abflachung des Rückens (durch Gefühl erkannt);
  • erhöhte Müdigkeit beim Stehen und Gehen;
  • Gangwechsel
  • häufige Kopfschmerzen, Schwindel;
  • Schmerzen im Nacken;
  • periodischer Stromausfall in den Augen;
  • Taubheit der Kopfhaut.

Eine geglättete Lordose erhöht das Risiko, dass die Nervenenden in der Wirbelsäule eingeklemmt werden: Beim Begradigen einer Biegung des Lendenwirbels treten Kompressionssyndrome, die durch das Kneifen der Nervenfasern in den Wirbellöchern hervorgerufen werden, zuerst auf. Die Hypolordose der Halswirbelsäule führt zu Gefäßerkrankungen im Gehirn. Dies liegt an der Tatsache, dass die A. vertebralis den Hals durchquert, wodurch 25% der Hirnstrukturen durchblutet werden.

Daher kann jede Verlagerung der Halswirbel (einschließlich einer Aufrichtung der Halslordose) zu einem ischämischen Schlaganfall (Sauerstoffmangel und Tod der Gehirnzellen) oder zum Bewusstseinsverlust führen.

Das Begradigen oder Glätten der Lordose ist eine ebenso gefährliche Erkrankung wie alle anderen pathologischen Veränderungen der Wirbelsäule. Das Fehlen einer rechtzeitigen Behandlung der Hypolordose kann zu schwerwiegenden Folgen führen, die durch Einklemmen der Nervenwurzeln und Störungen der inneren Organe (Kompression des Rückenmarks, Verlagerung der Wirbel, Veränderungen der Nervenleitung) verursacht werden.

Wenn Anzeichen einer Hypolordose auftreten, ist es daher notwendig, so schnell wie möglich einen Spezialisten zu kontaktieren und mit der Behandlung fortzufahren.

Video: "Was ist das Aufrichten der Lordose"

Behandlung

Das erste, was Sie im Falle einer Hypolordose tun müssen, ist, Ihren Lebensstil vollständig zu überdenken. Es ist wichtig zu verstehen, dass das Begradigen oder Glätten der Lordose eine Folge des täglichen Verhaltens ist (es sei denn, die Pathologie ist angeboren).

Die Behandlung der Hypolordose sollte komplex und schrittweise erfolgen. Sie müssen sich unter der Aufsicht eines erfahrenen Arztes befinden, um sich so schnell wie möglich zu erholen und das Risiko der Entwicklung von Komplikationen zu beseitigen. Der Fachmann wird diagnostizieren (einschließlich CTG oder MRI der Wirbelsäule), die vorhandenen Symptome berücksichtigen und die Behandlung verschreiben.

Drogen

Die medikamentöse Behandlung der Hypordiose wird Patienten mit erheblichen Schmerzen oder einem muskulösen Tonikum verschrieben. Der Schwerpunkt der medikamentösen Behandlung liegt in diesem Fall auf der Anästhesietherapie.

Am häufigsten werden nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs) eingesetzt. Sie werden regelmäßig ernannt, wenn der Schmerz in der betroffenen Wirbelsäule unerträglich wird.

Die am häufigsten verschriebenen Medikamente sind Diclofenac, Analgin, Sedalgin, Ibuprofen, Paracetamol, Pentalgin usw. Sie nehmen 1-3 Tabletten pro Tag ein, je nachdem, wie stark die Schmerzen sind. Die Nutzungsdauer darf zwei Wochen nicht überschreiten. Darüber hinaus wird empfohlen, die medikamentöse Therapie mit der Physiotherapie zu kombinieren.

Zusätzlich zu NSAIDs können Chondroprotektoren, Muskelrelaxanzien (Sirdalud), Medikamente für den lokalen Gebrauch (Fastum Gel, Diclac Gel) sowie Vitamin- und Mineralstoffzusätze verordnet werden. Der Empfang der letzteren hilft, die Durchblutung zu verbessern, das Immunsystem zu stärken, die Knochen des Skeletts zu stärken. Vergessen Sie auch nicht Medikamente zur Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung, die die Entwicklung von Hypolordose verursacht haben.

Eines der wichtigsten Medikamente zur Behandlung des Bewegungsapparates - Chondroprotektoren

Chirurgische Behandlung

Die chirurgische Behandlung der Hypolordose wird angewendet, wenn andere Methoden unwirksam waren. Während der Operation stellt der Chirurg die Wirbelsäule ein und fixiert sie in der anatomisch korrekten Position. Manchmal greifen sie auf die Installation des Implantats zurück, wodurch die Beweglichkeit der Wirbelsäule wiederhergestellt werden kann, wenn sich ihre physiologische Biegung ändert.

Die Erholungsphase nach der Operation ist ziemlich lang und dauert einige Monate bis eineinhalb Jahre. Sie können den Rehabilitationsprozess beschleunigen, wenn Sie regelmäßig therapeutische Übungen durchführen.

Übungen, Bewegungstherapie

Einen wichtigen Platz in der Behandlung der Hypolordose nehmen die Methoden des Autors von Professor Blum ein, die auf gezielten biomechanischen Effekten auf die tiefen Muskeln beruhen. Das Ziel dieser Therapie ist es, geschwächte Muskeln zu stärken, Muskelungleichgewichte zu korrigieren, die anatomische Einheit der Wirbelsäule wiederherzustellen und Deformitäten zu korrigieren.

Durch die Stärkung der Muskeln und Bänder des Skeletts des Rückens werden die physiologischen Kurven wiederhergestellt und die Ursache für die Bildung der Hypolordose beseitigt. Durch die Optimierung der Körpergeometrie werden regenerative Prozesse mit der Wiederherstellung der Gelenk-, Knorpel- und Muskelelemente der Wirbelsäule aktiviert.

Bei Hypolordose kann Iyengar Yoga helfen - eine Reihe statischer Übungen mit Hilfsmitteln. Asanas werden so genau wie möglich ausgeführt und von Atemübungen begleitet. Die Technik ermöglicht es, die Stimmung zu verbessern, Schmerzen in den spastischen Muskeln zu beseitigen und eine vollständige Entspannung des Körpers zu erreichen.

Iyengar Yoga eignet sich für Patienten aller Altersstufen und Fitnessstufen. Sie müssen den Unterricht mit einfachen Posen beginnen, allmählich komplexer werden und die Fixierungszeit verlängern. Das Programm für jede Person sollte individuell erstellt werden.

Video: "Übungen zur Beseitigung der Hypolordose"

Massage

Bei Hypolordose kann die Massage sehr effektiv sein. Die Prozeduren werden zweimal pro Jahr von Kursen durchgeführt. Die Dauer einer Sitzung beträgt 30 bis 40 Minuten. Meist verwenden sie Reibungs- und Streichtechniken, die Muskelkater reduzieren und die Mikrozirkulation verbessern.

Behandlung zu Hause

Es ist möglich, die traditionelle Medizin bei Hypolordose zur Schmerzlinderung einzusetzen.

Die beliebtesten Rezepte lauten wie folgt:

  • Weiße Tonanwendungen. Ton zu einem matschigen Zustand verdünnen, im Bereich der Lordose auf den Hals oder den unteren Rücken verteilen, mit Plastikfolie abdecken, mit einem Tuch umwickeln. Die Anwendung wird vor dem Zubettgehen durchgeführt und über Nacht stehen gelassen.
  • Kompressen von Heilpflanzen. Wird bei starken Schmerzen angewendet. Die Essenz des Rezepts besteht darin, das Rohmaterial mit kochendem Wasser zu füllen, darauf zu bestehen, etwas abzukühlen und auf die betroffene Stelle aufzutragen.
  • Honigkompressen. Honig ist ein hervorragendes Schmerzmittel. Bei Schmerzen wird es auf den Hinterkopf oder den unteren Rücken aufgetragen, mit Polyethylen und einem Schal bedeckt und über Nacht stehen gelassen. Seien Sie vorsichtig: Diese Methode ist nicht für Patienten geeignet, die gegen Bienenprodukte allergisch sind.

Prävention

Die Prävention von Hypolordose wird ab der Kindheit empfohlen, wenn die Bildung von Knochenskelett auftritt.

Patienten mit Erkrankungen des Bewegungsapparates und Personen, die einen sitzenden (meist sesshaften) Lebensstil führen, sollten die folgenden Empfehlungen beachten:

  • Beachten Sie die Regeln zur Vorbeugung der Hypolordose, achten Sie auf Diät, Ruhe und Schlaf.
  • Übung zur Stärkung des muskulösen Rückens. Nicht-traumatische Sportarten wie Schwimmen, Gymnastik, Pilates und Yoga sind dafür ideal.
  • Halten Sie einen aktiven Lebensstil. Wenn es sich um eine lange Sitzposition handelt, machen Sie regelmäßige Pausen und führen Sie ein einfaches Aufwärmen durch (Beckenrotation, dreht sich nach links und rechts). Vernachlässigen Sie nicht die morgendlichen Übungen. Füge ab Übungen hinzu, weil Die Bauchmuskeln ermöglichen es Ihnen, in jedem Alter die richtige Haltung einzunehmen.
  • Achten Sie auf das Gewicht. Werden Sie in der Zeit zusätzliche Pfunde los, lassen Sie nicht die Entwicklung von Fettleibigkeit zu.
  • Achten Sie beim Gehen und Arbeiten am Tisch auf die richtige Haltung. Idealerweise sollte der Rücken vollkommen flach sein. Zur Bildung einer korrekten Haltung können Sie sich regelmäßig gegen die flache Wand des Hinterkopfes, der Schultern, des Gesäßes und der Fersen lehnen.
  • Schlafen Sie auf orthopädischen Kissen und Matratzen.
  • Wenden Sie sich rechtzeitig an einen Arzt, wenn Sie Rückenprobleme haben.

Fazit

Zusammenfassend ist festzuhalten, dass Ärzte bei der Untersuchung radiologischer Bilder die Glätte der Lordose überschätzen können. In den Schlussfolgerungen der Radiologen fanden die Worte oft "geglättet".

In den meisten Fällen handelt es sich hierbei um eine kompensatorische Reaktion auf eine schlechte Haltung, jedoch nicht pathologisch. In solchen Situationen erfolgt die Abflachung der Lordose für die korrekte Umverteilung des Gewichts. Dieses Symptom verschwindet von alleine, nachdem die Haltung korrigiert wurde. In anderen Fällen muss die Hypolordose behandelt werden.