Viele Leute klagen über ständige Schmerzen im Nacken, Rücken und Gelenken. Eine häufige Ursache für Unbehagen ist ein falsch gewähltes Schlafkissen. Das Zubehör ist möglicherweise zu weich oder zu hart, zu hoch oder im Gegenteil zu niedrig. Probleme mit der Wirbelsäule und verursachen eine Haltung, in der sich eine Person früher erholte. Die Bewältigung der Situation hilft orthopädischen Kissen, die therapeutische und präventive Eigenschaften haben. Das Attribut muss unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale der Person ausgewählt werden.

Positive Eigenschaften eines orthopädischen Kissens

1. Komfort Dank der atmungsaktiven Eigenschaften des Materials ist das Kissen gut atmungsaktiv. Es stagniert nicht im Hohlraum der Fasern, so dass der Kopf nicht schwitzt. Nach einer langen Pause wacht eine Person kräftig auf und verspürt einen Kraftschub.
2. Hypoallergen Fast alle Arten von Füllstoffen verursachen keine individuelle Unverträglichkeit. Dies ist ein definitives Plus für Allergien. Die Ausnahme ist Flusen oder Federn, die selten Accessoires zur Erholung "stopften".
3. Sicherheit Die meisten Kissen bestehen aus Materialien, die nicht zur Pilzbildung beitragen. In orthopädischen Produkten gibt es keinen Schimmel, Bettwanzen und Zecken sowie andere schädliche Mikroorganismen.
4. Ergonomisch. Der Schwerpunkt der Behandlung und der prophylaktischen Kissen ist die Ausrichtung der Wirbelsäule. Durch einen speziellen Füller schläft eine Person die ganze Nacht in der richtigen Position. Das Kissen sackt unter der Masse des Kopfes und des Halses genauso ein, wie es die Wirbel benötigen. Dies schließt Schmerzen im Nacken und Rücken sowie Migräne aus.

Wahl eines orthopädischen Kissens: Grundmerkmale

Das Produkt für den Rest wird unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale der Person ausgewählt. Achten Sie vor dem Kauf auf Ihre Schulterbreite, die Steifigkeit der vorhandenen Matratze, Ihre bevorzugte Schlafposition und die Preispolitik Ihres zukünftigen Kissens.

Überprüfen Sie im Geschäft alle verfügbaren Produktspezifikationen. Dazu gehören das Material des Füllers und des Bezuges sowie die Steifigkeit, Höhe, Form, Breite und Größe des Kissens.

Um Ihnen eine genauere Vorstellung zu geben, worum es geht, müssen Sie die wichtigsten Merkmale in der richtigen Reihenfolge betrachten.

Kissengröße und -höhe

1. Führende Hersteller bieten orthopädische rechteckige Kissen zur Aufbewahrung von Regalen an. Die Größe der Produkte kann 40 * 60 cm betragen, ebenso wie 60 * 80 cm. Der Indikator sollte proportional zum Abstand von Schulter zu Schulter sein. Außerdem finden Sie Attribute in Form von Walze, Halbmond, Kreis, Quadrat.
2. Das Kit enthält einen Kissenbezug, der oft mit ätherischen Ölen mit beruhigender Wirkung getränkt ist. Sie können jedoch ein Kissen mit einem Standardbezug versehen, der zu Hause erhältlich ist.
3. Wenn wir über die Höhe des Zubehörteils sprechen, liegt der Index zwischen 6 und 16 cm, für eine durchschnittliche Person ist ein Kissen mit einer Höhe von etwa 10 bis 14 cm geeignet.
4. Experten raten Ihnen, die Höhe unter Berücksichtigung Ihres Körpers zu wählen. Den Indikator berechnen ist einfach. Messen Sie mit einem Lineal den Abstand von der Schulterkante zum Halsanfang. Addieren Sie zu der Anzahl von 2 cm (Standardmatratze biegt um diesen Wert).

1. Sie haben eine ungefähre Höhe der Kissenrolle. Betrachten Sie nun die einzelnen Fälle, in denen der Indikator in die eine oder andere Richtung variieren kann.
2. Wenn Sie sich die ganze Nacht ausruhen, vorzugsweise auf Ihrem Rücken, ein steiferes und unteres Kissen kaufen, wird es das Schnarchen lindern und Rückenschmerzen beseitigen. Konzentrieren Sie sich auf den Kompressionsgrad der Matratze: Je weicher sie ist, desto höher sollte das Produkt sein.
3. Für Menschen, die lieber auf dem Bauch schlafen, eignet sich ein weiches und relativ niedriges Kopfkissen. Es verringert die Verspannung in den Muskeln und verhindert ein Einklemmen der Halswirbel.
4. Diejenigen, die es gewohnt sind, sich auf ihren Seiten auszuruhen, ist es wünschenswert, ein Schlafobjekt mit einem hohen Maß an Steifheit zu wählen. Daher fließt der Hals nicht und steht in einer Linie mit der Wirbelsäule.

1. Die Preispolitik hängt vom Hersteller (Russland, Italien, Deutschland, Korea, China usw.) sowie vom Füllstoff ab, der die Basis des Produkts bildet.
2. Zubehör, gefüllt mit Latex und anderen Verunreinigungen, kostet zwischen 1500 und 2000 Rubel. Wenn wir über natürliche Zutaten sprechen, kann der Preis 5.000 Rubel erreichen.
3. Natürlich finden Sie im Internet oder auf dem Markt ein Kissen im Wert von weniger als 1000 Rubel, dessen Qualität jedoch unbefriedigend ist. Der Preis beinhaltet das im Set enthaltene Zubehör (duftende Bezüge, Kissenbezüge usw.).

Kissenfüller

1. Flusen, Federn, Buchweizenhülsen. Die aufgeführten Füllstofftypen sind natürlich. Sie sind vollständig hypoallergen, mit Ausnahme der individuellen Intoleranz. Solche Eigenschaften sind aufgrund der umweltfreundlichen Zusammensetzung ungefährlich. Buchweizenschale fördert eine beschleunigte Luftzirkulation, lindert Migräne und bekämpft Schmerzen im Nacken und in der Wirbelsäule. Das Kissen behält seine Form perfekt bei und verformt sich nicht unter hoher Belastung. Besonders nützliche Produkte werden für Menschen mit zervikaler / lumbaler Osteochondrose sowie Skoliose in Betracht gezogen.
2. Schaumgummi, Polyester, synthetischer Wintermacher. Die aufgeführten Materialien sind synthetisch, aber diese Liste ist unvollständig. Kissen sind oft mit Hollow Fiber, Gummi, wärmebehandeltem Silikon, Polystyrol (viele Kugeln) gefüllt. Die Vorteile dieser Füllstoffe gelten als hypoallergen und preislich. Zu den Nachteilen gehört die Unmöglichkeit der Nassreinigung (Waschen). Das negative Merkmal wird jedoch durch die Leichtigkeit der Belüftung kompensiert, 2 Verfahren pro Jahr sind ausreichend. Auch künstliche Füllstoffe sind mehr als 10 Jahre alt und gelten als sehr verschleißfest.
3. Latex. Aufgrund der Tatsache, dass das Material durch thermisches Schäumen hergestellt wird, bleibt die Form perfekt erhalten und erhalten. Die vulkanische Zusammensetzung hat federnde Eigenschaften. Kissen aus einem solchen Füller sollten für Personen ausgewählt werden, die sich auf dem Rücken befinden. Dank der positiven Eigenschaften von Latex lindert das darauf basierende Zubehör Nackenschmerzen. Sie fallen nicht unter die Markierung und ändern ihre Form schnell, wenn Sie sie umdrehen möchten. Latex wird auf der Basis von vulkanisiertem Hevea und Schaumsaft hergestellt. Das Material enthält mehr als 96% Naturfasern.
4. Unabhängige Federn. Das Kissen wird auf der Basis von geschäumtem Polyurethan oder Latex hergestellt, die die gewählte Form perfekt beibehalten und während des Schlafes unterstützen. Mini-Federn befinden sich nebeneinander, was eine bessere Kontur von Kopf und Hals während der Ruhezeit ermöglicht. Der Füller reagiert auf Bewegung. Er hört schnell auf, sich zu bilden, und verursacht kein Unbehagen, wenn er sich auf die Seite, den Rücken und den Bauch dreht.
5. Material mit Erinnerung. Zubehör für diese Art von Schlaf besteht aus Latex oder Polyurethan. Das Hauptmerkmal der Produkte ist die Reaktion auf die Masse des Kopfes und die Temperatur des menschlichen Körpers. Wenn Sie sich ausruhen, passt sich das Material allen Wülsten an und behält seine Form für lange Zeit. Nach Beendigung der Belichtung nimmt das Kissen allmählich sein ursprüngliches Aussehen an. Alles passiert langsam. Wenn Sie die Handfläche öffnen, um das Kissen zu drücken, ersetzen Sie, dass der Füller buchstäblich jeden Finger umgibt. Die Kosten für solches Zubehör sind durchschnittlich (etwa 2.000 bis 3.000 Rubel). Der Nachteil ist die Unmöglichkeit des Waschens.
6. Kühlgel. Technologie steht nicht still. Führende Hersteller orthopädischer Kissen haben für ihre Produkte ein 3D-Gel entwickelt. Das innovative System verformt die Flüssigkeit im Inneren, wodurch es sich an die Körperkonturen anpasst und kühlend wirkt. Aufgrund der hervorragenden Verteilung der Ladung hat das Material Massageeigenschaften. Bitte beachten Sie beim Kauf, dass Sie Zeit benötigen, um sich an ein solches Kissen anzupassen.
7. Einstellbarer Füller. Ein weiteres neues Produkt im Bereich Schlaf- und Ruhezubehör ist zu einem Kissen mit verstellbarem Füllstoff geworden. Das Modell hat einen versteckten Reißverschluss, mit dem Sie Material extrahieren oder melden können. Auf diese Weise hat der Besitzer die Möglichkeit, den Grad der Steifigkeit und Höhe des Kissens zu variieren. Führende Unternehmen bieten einen Kissenbezug mit einem in beruhigende ätherische Öle getränkten Zubehör an.

Warum ein orthopädisches Kissen nicht passt

Nachdem Sie die aufgeführten Parameter überprüft haben, kennen Sie die erforderliche Höhe, Steifigkeit, Größe und Füllung des Kissens. Aus irgendeinem Grund ist es Ihnen nicht angenehm, darauf zu schlafen? Studieren Sie die Kriterien, auf die Sie achten müssen.

1. Wenn Sie nach einem morgendlichen Aufwachen Taubheit in den Schultern und Schmerzen in den Halswirbeln feststellen, deutet dies auf eine übermäßige Steifigkeit der Matratze und ein zu niedriges orthopädisches Kissen hin.
2. Wenn Sie während des Schlafens Ihre Hand unter das Kissen legen, reicht die Höhe nicht aus. Kaufen Sie ein anderes Zubehör mit höherer Steifigkeit. Messen Sie erneut den Abstand von der Schulter zum Anfang des Halses, um die gewünschte Höhe zu bestimmen.
3. Wenn Sie nicht genug schlafen, sich ständig umdrehen und keine bequeme Position einnehmen können, hat das Kissen eine größere Höhe, als es sein sollte. Überprüfen Sie erneut die Parameter und wählen Sie ein Zubehör mit einer niedrigeren Rate aus.
4. Personen, die lieber auf ihrer Seite schlafen, sind die folgenden Informationen hilfreich. Wenn Sie beim Aufwachen feststellen, dass Sie auf dem Rücken wach sind, ist das ausgewählte orthopädische Kissen zu niedrig. Während des Schlafes war der Kopf nicht so hoch wie nötig, so dass Sie unbewusst die Position gewechselt haben.

Orthopädische Kissen von führenden Herstellern

1. "Trelaks". Der russische Hersteller macht Kissen nicht schlechter als ausländische Analoga. Die Produkte sind für verschiedene Kategorien von Bürgern konzipiert: Schwangere, Kinder, ältere Menschen und Jugendliche. Der Schwerpunkt des Unternehmens liegt jedoch auf der Herstellung von Kopfkissen für Babys. Der Designer ermöglicht es Ihnen, die Last im ganzen Körper zu verteilen und so zur Stärkung der Wirbelsäule des Kindes beizutragen. Alle Materialien sind umweltfreundlich. Die Preispolitik beginnt bei 1000 Rubel.
2. "Trives". Das Angebot an orthopädischen Kissen ist breit, Sie finden ein Produkt für sich selbst, einen älteren Verwandten, einen Säugling oder eine schwangere Frau. Die Basis des Füllstoffs ist Latex, der sich an die Biegungen des Kopfes und des Halses anpasst und sich an die Position erinnert. Durch die Massage des Nackenbereichs entspannen sich die Muskeln in diesem Bereich, sodass eine Person bequem schlafen kann. Wenn Sie Atemwegserkrankungen oder allergische Erkrankungen haben, machen Sie sich keine Sorgen. Latex ist ein umweltfreundliches Material. Die Kosten für ein Zubehör zum Schlafen beginnen bei 1500 Rubel.
3. "Konsul". Die Produktserie "Consal" wird aus synthetischen und natürlichen Materialien hergestellt. Viele Modelle haben eine obere Schicht in Form eines Gels, das die Kopfhaut kühlt und eine leichte Massage des Nackenbereichs durchführt. Mit diesem Effekt können Sie die Bandscheiben entlasten und die Muskeln entspannen. Aufgrund der hohen Ergonomie und Vielfalt findet jeder Mensch eine Option, die seinem Körper entspricht. Die Preispolitik variiert zwischen 3000 und 5000 Rubel.
4. "Ormatek". Der Hersteller stellt Produkte auf Basis atmungsaktiver Füllstoffe her. Dazu gehören perforierter vulkanischer Latex, Buchweizenhülsen, Kühlgel und hypoallergenes Polyurethan. Das Kissen passt sich dem menschlichen Körper an und sorgt für einen angenehmen Schlaf. Durch die Luftzirkulation wird der Schweiß reguliert. Kühlgelkissen ist für Menschen mit hoher Körpertemperatur geeignet. Andere Füllstoffe reduzieren die Verspannung in den Muskeln und sorgen für eine Massage des Nackenbereichs. Durch das "Atmungsmaterial" sammeln sich keine Bakterien in der Kissenhöhle an, was für Allergiker besonders wertvoll ist. Die Kosten für Produkte beginnen bei 1200 Rubel, alles hängt von der Größe und dem spezifischen Füllstoff ab.
5. "Tempur". Der Kissenfüller ist hitzeempfindlich und nimmt daher in kurzer Zeit die Form eines Kopfes an. Material dieser Art ist bewegungsempfindlich, Sie schlafen bequem auf dem Rücken, der Seite oder dem Bauch. In der Ruhe gibt es maximale Unterstützung für das Nähen der Wirbel, die Muskeln werden entlastet. Kissen dieser Firma können rechteckig, rund, oval, in Form einer Rolle oder eines Halbmondes sein. Die beste Option ist ein Rechteck. Die Kosten variieren um 3.500 Rubel.
6. "Ascona". Der Hersteller produziert Kissen und Matratzen mit orthopädischer Ausrichtung. Heute nimmt das Unternehmen eine führende Position ein. Kissenfüller ist eine weiche Feder aus Latex. Sie stützen Hals und Kopf, behalten ihre Form und tragen zu einer beschleunigten Luftzirkulation bei. "Ascona" stellt Universalkissen her, Sie können sich auf Rücken, Bauch oder Seite entspannen, ohne Angst vor Unbehagen zu haben. Die Kosten für das Zubehör variieren zwischen 1000 und 5000 Rubel.

Achten Sie bei der Auswahl eines orthopädischen Kissens auf die Höhe des Produkts. Sie sollte dem Abstand von der Schulter zum Halsanfang entsprechen. Die optimale Größe wird mit 40 * 60 cm angenommen. Möglicherweise ist es weniger. Bevorzugen Sie Accessoires, die ihre Form gut halten und sich an die Bewegung anpassen. Es ist wünschenswert, dass das Kissen im Schlaf eine leichte Massage hatte.

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Orthopädisches Kissen

Orthopädisches Kissen: Eigenschaften und Auswahlregeln

Ein orthopädisches Kissen ist ein Objekt, das die korrekte Position der Wirbelsäule während des Schlafes sicherstellt. Dadurch können Sie eine maximale positive Wirkung auf den menschlichen Körper erzielen. Es ist bekannt, dass der Schlaf genau die Zeit ist, in der sich alle Organe und Systeme des menschlichen Körpers erholen und erholen, und seine Störungen wirken sich auf die Verschlechterung der Gesundheit sowie auf eine Abnahme der geistigen und körperlichen Aktivität aus, die eine Vorstufe zum Auftreten vieler Krankheiten darstellt. Glücklicherweise können viele Menschen ein solches Problem vermeiden, indem sie das übliche Schlafkissen durch ein orthopädisches Kissen ersetzen. Was ist das Geheimnis dieses Themas, und sollte ich bei irgendwelchen Krankheiten ein orthopädisches Kissen kaufen? Über diese und viele andere Dinge kann jeder erfahren, nachdem er die Informationen in diesem Artikel gelesen hat.

Wirksamkeit und Anwendungshinweise

Natürlich wissen wir alle, dass jeder von uns viele verschiedene Posen einnimmt. Aber wie viele Menschen erkennen, dass die meisten von ihnen falsch liegen und eine zusätzliche Belastung der Wirbelsäule hervorrufen, damit sie sich beugen kann? Das Schlafen auf einem orthopädischen Kissen verhindert diesen negativen Effekt und ermöglicht es Ihnen, Haltung und allgemeines Wohlbefinden zu bewahren. Dies wird durch die Tatsache sichergestellt, dass das orthopädische Kissen ein ergonomisches Designobjekt ist, das auf der Grundlage spezieller Materialien hergestellt wurde, um das Risiko einer Krümmung der Wirbelsäule zu beseitigen und Schmerzen zu verursachen, die durch das Eingehen einer falschen Position während des Schlafes verursacht werden.

Daher ist ein orthopädisches Kissen ein Objekt mit einer hohen positiven Wirkung, das bei der Behandlung vieler Krankheiten von Nutzen sein wird, einschließlich:

• Osteochondrose;
• zervikale Osteochondrose;
• Migräne;
• erhöhter Halston;
• chronische Radikulitis;
• verschiedene neuralgien.

Darüber hinaus sollten Sie sich nicht auf die Verwendung eines orthopädischen Kissens nur zum Schlafen beschränken, es bringt seine Vorteile bei verschiedenen Reisen mit sich. Menschen, die an Krampfadern leiden, sollten sich in der Rückenlage auf dem Rücken befinden und die unteren Gliedmaßen auf diesem Objekt positionieren. Es wurde gezeigt, dass es topisch verwendet wird und bei Erkrankungen wie Hämorrhoiden, Verletzungen des Beckenknochens und vielem mehr angewendet wird.

Auch orthopädische Kissen für Kinder werden davon profitieren. Erstens ermöglichen sie die Aufrechterhaltung der korrekten Haltung, fördern einen guten und hochwertigen Schlaf und können auch von einem Arzt verordnet werden, wenn ein Kind eine solche Krankheit wie Torticollis hat.

Darüber hinaus trägt der Schlaf zu diesem Thema zur maximalen Entspannung der Person bei und wirkt beruhigend. Sie müssen zugeben, dass für jeden modernen Menschen ein Kissen mit solchen Eigenschaften erforderlich ist.

Sorten orthopädischer Kissen

Bis heute ist der Verkauf reich an orthopädischen Kissen, sie unterscheiden sich sowohl in den Kosten als auch im Material der Herstellung. Es ist der letzte Faktor, der als Kriterium für die Klassifizierung der Sorten dieser Objekte dient.

Latexkissen. Latex ist ein natürliches Material, das durch die Verarbeitung von Milchsaft verschiedener Pflanzen gewonnen wird. Es ist eine hervorragende Basis für die Herstellung orthopädischer Kissen, obwohl hier natürlich nicht genügend Material vorhanden ist. Diesem Objekt wird eine spezielle Form gegeben, die über 2 Rollen verfügt, um die Schultern und den Nacken sowie den Ort der Vertiefung für den Kopf effektiv zu unterstützen. Das Schlafen auf einem solchen Kissen sorgt für eine ordnungsgemäße Durchblutung und Sauerstoffversorgung der Gehirngefäße. Aufgrund dieser Eigenschaften ist ein orthopädisches Kissen ideal für Patienten, die Druckgeschwüre haben.

Kissen aus Polyester. Diese Artikel unterscheiden sich nicht wesentlich von gewöhnlichen Kissen, sie haben jedoch einen sehr wichtigen Unterschied - den Füllstoff. Ein solches Kissen ist von innen mit einer großen Anzahl von Polyesterkugeln ausgestattet, die Nacken und Schultern perfekt stützen und der Wirbelsäule während des Schlafes die richtige Position geben. Empfohlen werden solche orthopädischen Kissen für Osteochondrose, Kopfschmerzen, sie bringen Vorteile bei anderen Krankheiten und sorgen für einen gesunden und gesunden Schlaf.

Viskoelastische Schaumstoffkissen. Artikel mit einem solchen Füllstoff, der als der High-Tech und modernste anerkannt ist. Viskoelastischer Schaumstoff verfügt über einzigartige Memory-Eigenschaften, dank denen er die Konturen und Biegungen von Kopf und Hals speichert, sodass jeder Körper den Körper in die bequemste Position bringen kann. Ein solches orthopädisches Kissen für die zervikale Osteochondrose und ihre Varianten sowie Neuralgien, Skoliose, Migräne und andere Krankheiten wird von unschätzbarem Nutzen sein.

Wie wählt man ein orthopädisches Kissen?

Die Wahl eines orthopädischen Kissens ist Aufgabe der Verantwortung. Schließlich ist dieses Objekt kein inneres Detail, sondern eine Schlüsselkomponente für einen gesunden Schlaf und die Erhaltung Ihrer Gesundheit. Der Auswahlprozess sollte die folgenden individuellen Faktoren berücksichtigen:

• das Vorhandensein von Erkrankungen des Bewegungsapparates;
• Gewicht und Höhe;
• keine Allergie gegen bestimmte Stoffe;
• Position vor dem Lesen während des Schlafens.

Wenn Sie sich für diese Funktionen entscheiden und sich an Spezialisten wenden, die dieses Produkt implementieren, können Sie für jede Person die optimale Option auswählen. Wichtig ist auch der Hauptzweck der Geräteübernahme - die Behandlung der Krankheit oder ihre Vorbeugung. Abhängig davon wird ein Kissen mit der orthopädischen Wirkung verschiedener Stiche sowie mit oder ohne spezielle Walzen gekauft.

Bei der Wahl eines orthopädischen Kissens sollte auf dessen Steifigkeit geachtet werden. Wenn Sie also lieber auf Ihrer Seite schlafen, ist das Thema der höchsten Steifigkeit ideal. Das Gerät mit mittlerer Härte eignet sich für diejenigen, die gerne auf dem Rücken schlafen, und die weichsten sind ideal für diejenigen, die Träume sehen möchten und ihr Gesicht in einem Kissen vergraben haben.

Aber die Größe und Form des Objekts kann jeder nach seinen eigenen Wünschen auswählen. Wenn man von den Formen des orthopädischen Kissens spricht, ist es übrigens sehr verschieden, da es wellenförmige und rechteckige Objekte mit Seitenflächen sowie Rollen und vielem mehr gibt. Dies gilt nicht für ein solches Objekt wie ein orthopädisches Kissen für Kinder, es hat Standardabmessungen, die unter Berücksichtigung der physiologischen Merkmale des Kindes erstellt werden.

Natürlich sollten Sie auf das Material achten, aus dem das Kissen besteht - viskoelastischer Schaum, Latex oder Polyester. Mit ihren Eigenschaften können Sie bereits lesen, indem Sie den Artikel lesen. Es ist auch zu berücksichtigen, dass die Kosten des Kissens von diesem Faktor abhängen. Wenn Sie einen solchen Artikel kaufen, sollten Sie natürlich sicher sein, dass die Person nicht allergisch auf diesen oder diesen Füller ist.

Kosten für orthopädische Kissen

Ein Käufer, der sich für ein Produkt wie ein orthopädisches Kissen entscheidet, kann mit seiner großen Auswahl überraschen. Heute werden zahlreiche orthopädische Kissen verschiedener Hersteller, Formen, Größen und Materialien zum Verkauf angeboten, deren Summe die Qualität eines orthopädischen Gegenstands beeinflusst.

So sind Polyesterkissen günstiger und Artikel aus viskoelastischem Schaumstoff haben den höchsten Preis. Darüber hinaus sind im Ausland hergestellte orthopädische Artikel viel höher als inländische Kissen. Denken Sie jedoch nicht, dass dies ein Indikator für ihren Vorteil gegenüber Kissen ist, die in Russland hergestellt wurden. Das russische Unternehmen Trives ist einer der führenden Hersteller von orthopädischen Objekten aus Latex und viskoelastischem Schaum. Sie stellen Produkte her, deren Qualität sehr hoch ist, dies wird durch mehr als 20 Jahre Erfahrung in der Herstellung dieser Produkte garantiert. In der vorgestellten riesigen Produktpalette dieses Herstellers können Sie verwirrt werden, also sollten Sie die Meinung der Verbraucher konsultieren. So zeigte die Analyse der Daten, dass die beliebtesten Modelle orthopädische Kissen sind:

• 105 ist ein orthopädisches Kissen, dessen Bewertungen mit seiner Wirksamkeit zufrieden sind. Das Material seiner Herstellung ist ein viskoelastischer Schaum, und die Verwendung des Subjekts ist eine hervorragende Vorbeugung gegen Osteochondrose und andere Krankheiten.
• 202 - Kissen auf Latexbasis, das einen angenehmen Schlaf und maximale Entspannung fördert.
• 206 - orthopädisches Kissen für Neugeborene, das eine ausgezeichnete Vorbeugung gegen Torticollis ist.

Bei diesen und anderen Modellen handelt es sich um hochwertige Gegenstände, die einen qualitativ hochwertigen und gesunden Schlaf ermöglichen und bei der Behandlung verschiedener Krankheiten helfen. Sie sollten wissen, dass die Produkte dieser Marke sehr langlebig sind und der Preis recht günstig ist. Orthopädisches Kissen "Trives" - eine großartige Investition in Ihre eigene Gesundheit!

Gegenanzeigen

Dies mag seltsam erscheinen, aber die Verwendung eines orthopädischen Kissens hat seine eigenen Kontraindikationen. In erster Linie ist es unmöglich, solche Gegenstände für Menschen einzusetzen, die an Akne, Akne und anderen Hautkrankheiten leiden. Achten Sie auf Ihr eigenes Wohlbefinden in den ersten Tagen nach dem Schlafen auf einem Kissen mit orthopädischem Effekt. Das Auftreten verschiedener allergischer Reaktionen weist darauf hin, dass das Material seiner Herstellung für Sie kontraindiziert ist und Sie einen solchen Artikel nicht verwenden sollten.

Ohne Kontraindikationen ist ein orthopädisches Kissen ein hervorragender Helfer für einen gesunden Schlaf und die Erhaltung der Gesundheit jedes Menschen.

Orthopädische Kissen für den Schlaf: was besser ist

Nicht nur die Schlafqualität, sondern auch die Gesundheit hängt davon ab, auf welchem ​​Kopfkissen eine Person schläft. Es scheint, dass ein so kleines Detail ein Kissen ist, nicht die wichtigste Bettwäsche. Aber gerade darauf liegt ein Drittel des Lebens (so viel Zeit, die wir in einem Traum verbringen) Kopf und Kopf. Und die Art, wie sie liegt, ist wichtig für die menschliche Gesundheit.

Was sind die Kissen?

Vor einigen Generationen zuckten unsere Großmütter:

- Was sind die Kissen?

- Gewöhnlich, Daunen und Federn.

Aber heute entscheiden sich weniger Menschen für diese Art von Kissen und bevorzugen andere aus verschiedenen Gründen. Und vor allem, weil das Schlafen auf einem großen Federkissen (80x80) nicht nur zur Gesundheit beiträgt, sondern im Gegenteil auch verschlimmern kann.

Es ist wichtig! Neben Allergien und Zecken, Mikroorganismen und Schmutz, die eine Person negativ beeinflussen, sind Daunenkissen eine Gefahr für die gesamte Wirbelsäulenstruktur. Sie können Schmerzen und sogar Erkrankungen im Nacken verursachen, Probleme mit der Haltung verursachen.

Es ist schädlich, sich auf die Kissen der "Großmutter" zu legen - das ist bewiesen.

Was kann dann der Kopf- und Halsbereich am besten ruhen? Natürlich auf einem Kissen mit orthopädischen Eigenschaften.

Und hier sehen sich die Verbraucher vor einer schwierigen Entscheidung, denn in der modernen Branche für Schlafzubehör sind orthopädische Güter in großer Vielfalt vertreten.

Rat Wie finde ich genau das, was dein Kopf und Nacken braucht? Zuerst müssen Sie die verfügbaren Arten analysieren und dann bestimmen, zu welchem ​​Zweck (mit Ausnahme des gesunden Schlafes) das Kissen gekauft wird.

Hersteller bezeichnen heute fast jedes Produkt als orthopädisch, da die Nachfrage nach solchen Kissen groß ist. Aber nicht alle sind wirklich heilsam (schließlich ist die Orthopädie ein Zweig der Medizin, der für die Behandlung der Pathologien des Bewegungsapparates und deren Vorbeugung zuständig ist).

Dieses orthopädische Kissen erfüllt folgende Kriterien:

• eine oder zwei Rollen haben;
• aus elastischem Material bestehen;
• elastisch sein;
• sicher sein in Bezug auf das Vorhandensein von Allergenen;
• aus Materialien bestehen, die Form halten können.

Die Rolle, die sich unter der Krümmung des Nackens befindet, ermöglicht es Ihnen, während des Schlafes eine ideale Position beizubehalten, so dass die Halswirbel ruhen und sich erholen können. Wenn keine Rolle vorhanden ist, muss das Produkt mindestens ein „Gedächtnis“ haben, die Form annehmen und fixieren, die für eine bequeme Kopfposition erforderlich ist.

Übrigens Es ist üblich, orthopädische Kissen zu bezeichnen, die mit Buchweizenhülsen, Maisblättern usw. gefüllt sind, aber in Wirklichkeit werden sie es nicht.

Korrigieren Sie die Position des Kopfes in die richtige Richtung.

Arten von Füllstoffen

Um das richtige orthopädische Kissen zu finden, muss genau ermittelt werden, wofür dieses Produkt gekauft wird. Sie können viele Probleme damit beheben, wie zum Beispiel verschiedene Erkrankungen der Wirbelsäule, Blutgefäße und sogar das Schnarchen.

Grundsätzlich werden Kissen in verschiedene Kategorien eingeteilt, je nachdem aus welchem ​​Material sie hergestellt werden, dh je nach Füllstoff.

Tabelle Kategorien von orthopädischen Kissen auf dem Füllstoff.

Dies ist ein natürliches Material, das sich durch Antiallergien, elastische Eigenschaften, Hygroskopizität, Belüftung und das Fehlen von Mikroorganismen auszeichnet, die in Latex nicht beginnen.

Die Lebensdauer seines längsten - bis zu 15 Jahren. Gleichzeitig bleibt die Form vollständig erhalten und es werden keine giftigen Substanzen in die Atmosphäre freigesetzt.

Dieses Material, auch Polyurethanschaum genannt, ist ein Produkt der petrochemischen Industrie. Im Alltag ist es Schaumgummi, aber in Kissen wird es einer speziellen Behandlung unterzogen, die seine Elastizität und Hypoallergenizität erhöht. Das Material ist synthetisch, so dass dort keine Zecken oder andere Mikroorganismen anfangen.

Die orthopädischen Eigenschaften des Produkts sind schlechter als bei Latex, aber obwohl das Kissen für etwa zwei Jahre neu ist, wird es der Wirbelsäule die notwendige Unterstützung geben.

Die maximale Laufzeit eines solchen Kissens beträgt fünf Jahre, dann verliert es seine Elastizität vollständig und muss ersetzt werden.

Ein wesentlicher Nachteil ist, dass der Schaum Feuchtigkeit zu gut aufnimmt und das Produkt nicht leicht zu reinigen ist - dies erfordert eine chemische industrielle Reinigung.

Sie werden auch Gel genannt - und sie sind ein relativ neues Produkt in der Kissenindustrie. Ihr Gel füllt, was die Last nicht nur gleichmäßig zwischen Kopf und Hals verteilt, so dass sie vollkommen ruhen, sondern auch einen Massageeffekt hat und leicht kühlend wirkt.

Bei den Profis - Verlangsamung der Hautalterung. Der Minuspunkte - solche Kissen können nicht zu Hause gewaschen werden.

Eine weitere Budgetoption, die Komfort und Wiederherstellung der Wirbelsäule im Traum bietet.

Das Material hat hohe hygienische Eigenschaften und ist sehr leicht von Verschmutzungen zu reinigen.

Übrigens Von anderen Materialien, einschließlich Naturkokosnussfasern, Buchweizenschuppen, Erbsen - und Maishülsen usw., können Kissen zu vorbeugenden Zwecken verwendet werden, nicht jedoch für medizinische Zwecke.

Etwas über den "Memory-Effekt"

Immer beliebter werden Kissen mit "Gedächtnis". Es handelt sich um Produkte aus Schaumlatex oder Polyurethanschaum mit Zusatz anderer Materialien. Dank einer bestimmten Kombination von Füllelementen folgt das Kissen den Konturen des darauf liegenden Körperteils.

Durch die anatomische Form behält das Kissen gleichzeitig die Wärme und neigt nicht dazu, zu enden, als würde es sich die gewünschte Form merken. Es gibt keinen Gegendruck auf Hals und Kopf, der diesen Körperteilen volle Entspannung verleiht.

Diese Art von Kissen hilft bei der Korrektur von Schmerzen im Nacken und Rücken, wodurch günstige Bedingungen für die Wiederherstellung der Wirbelsäule geschaffen werden.

Übrigens Kissen vom Schnarchen (es gibt solche) kann man mit großer Dehnung als orthopädisch bezeichnen. Es gibt jedoch Modelle, die die orthopädische Funktion mit der Wirkung von Anti-Schnarch kombinieren. Grundsätzlich halten solche Produkte ihren Kopf jedoch in einer Position, die nicht zum Schnarchen beiträgt.

Auswahlverfahren

Was für ein Kissen - ob orthopädisch oder nicht - entscheidet der Verbraucher. Wenn Sie jedoch ein orthopädisches Produkt von Ärzten empfohlen haben, vernachlässigen Sie den Termin nicht.

Ein gutes orthopädisches Kissen sollte:

• Halten Sie Ihren Kopf und Ihren Hals in einer bequemen Position.
• fördern die Entspannung der Schulterlinie und des gesamten Oberkörpers;

Rat Vor dem Kauf wird nicht nur die Qualität des Füllers bestimmt, sondern auch die anderen Parameter - Höhe, Länge und Breite sowie Form und Steifigkeit.

Wählen Sie beispielsweise im Fall einer zervikalen Osteochondrose, die in den meisten Episoden Probleme mit der Wirbelsäule und dem Schlaf verursacht, das Produkt des folgenden Typs aus.

Tabelle Auswahlkriterien.

Idealerweise sollten sie zwei - eine höher, die zweite - niedriger sein, da sich Kopf und Hals im Traum auf dem Kissen befinden.

Auf der Seite des Bettes mit der Lage des Halses auf einer hohen Rolle, auf der Rückseite - auf der Unterseite.

Rat Die Wahl und der Kauf eines orthopädischen Produkts für den Schlaf sollte in speziellen Geschäften erfolgen, in denen Produkte zur Verbesserung der Gesundheit verkauft werden.

Wie kann man verstehen, dass das Kissen passt? Versuchen Sie, darauf zu liegen. Leider bieten nicht alle Geschäfte und Salons Käufern eine solche Gelegenheit. Daher müssen die Parameter ausgewählt werden. Wenn es jedoch möglich ist, sich vor dem Kauf auf ein Kissen zu legen, ist zu beachten (neben der gewünschten Größe, Steifigkeit, Elastizität und Form), ob der Wunsch besteht, einen Arm unter die Wange zu legen. Wenn ja, reicht die Höhe nicht aus.

Rat Fast niemand schläft ausschließlich auf dem Rücken oder an der Seite. Eine Person wechselt oft mehrmals pro Nacht die Position, daher ist der Kauf einer streng oder umgekehrt nicht die leiseste Option wert. Das Beste von allem - mittlere Härte.

Die Form kann praktisch beliebig sein, wenn es sich um ein vollwertiges Kissen handelt, und nicht um ein Kissen unter dem Hals, um ein reisendes Kissen, das traditionell in Form eines Hufeisens ausgeführt wird, und für andere spezifische Zwecke des Kissens.

Die nützlichsten und förderlichsten Schlafkissen sind 30 bis 50 cm breit und 50 bis 80 cm lang. Die optimale und beliebte Größe beträgt 50x70cm.

Auswahlprozess

Auswahlkriterien sind erforderlich, um die Höhe des Produkts und andere Parameter korrekt auszuwählen. Die Auswahl basiert auf den folgenden Indikatoren.

1. Die Haupthaltung des Schlafes.
2. Die Steifheit der Struktur der Matratze.
3. Zustand am Morgen nach dem Anheben.
4. Das Fehlen oder Auftreten von Schmerzen.

Um richtig zu wählen, müssen Sie die folgenden Bedingungen erfüllen.

1. Mit breiten Schultern - mehr Höhe und Länge.
2. Auf dem Rücken schlafen - weniger Höhe als auf der Seite.
3. Für das Schlafen auf der Seite ist die Steifigkeit höher.
4. Für das Schlafen auf dem Bauch - weich und wenig Produkt.
5. Weniger Höhe mit einer weichen Matratze und mit einem harten Kissen höher.
6. Die Form ist ein Rechteck.
7. Das Verhältnis von Länge und Breite: 60x40, 70x50, 80x60 Zentimeter.

Rat Um die Höhe der Rollen genau zu berechnen, müssen Sie die Länge der Schulter bis zum Hals messen, 1 cm zur Härte der Matratze hinzufügen und zwei, um die weiche Matratze durchzudrücken. Der erhaltene Wert ist die Höhe der Walze plus oder minus 2 Zentimeter.

Zunächst wird die Unannehmlichkeit während mehrerer Nächte, die auf einem neuen orthopädischen Kissen verbracht werden, unbedingt zu spüren sein. Wenn sich die Muskeln dann gewöhnt haben, werden sie verschwinden.

Wenn Sie länger als eine Woche unangenehm schlafen, müssen Sie die folgenden Faktoren beachten.

1. Unter dem Kopf möchten Sie eine Handfläche ablegen - die Höhe reicht nicht aus.
2. Am Morgen schmerzt der Hals und wird taub - unzureichende Höhe plus eine harte Matratze.
3. Auf der Seite fällt das Einschlafen ein, dann dreht sich die Person auf den Rücken - die Höhe reicht nicht aus.
4. Häufige Umwälzungen und Positionswechsel im Traum - die Höhe ist zu groß.

Bei einem langen Gefühl des Unbehagens muss das Kissen durch ein passenderes ersetzt werden. Wenn Sie es als solches verwenden, können Sie bestehende Probleme mit der Wirbelsäule verschlimmern.

Übrigens Für diejenigen, die gerne einschlafen und auf ihrer Seite aufwachen (die nützlichste Position zum Schlafen ist auf der rechten Seite und nicht auf dem Rücken, wie einige Quellen behaupten), erfand sie ein Kissen mit einer Einkerbung für die Schulter an der Unterseite, so dass es bequem unter dem Kissen angeordnet ist.

Wie man sich kümmert

1. Orthopädische Kissen können grundsätzlich in der Waschmaschine gewaschen werden. Ausnahme - Polyurethan und Gel.

Es ist wichtig! Wenn Sie sich entscheiden, das Kissen im Auto zu waschen, tun Sie dies sparsam und verwenden Sie ein Gel-Reinigungsmittel. Produkte mit Memory-Effekt können auf keinen Fall zu Hause gewaschen werden - nach dem Waschen in der Maschine geht der Effekt verloren.

Jedes Behandlungskissen muss von einer Anleitung begleitet sein, die unter anderem die Pflegeregeln angibt. Sie müssen beachtet werden, um die Lebensdauer maximal zu verlängern.

Nicht jeder braucht orthopädische Kopfkissen, oft können Sie präventiv davonkommen - mit Buchweizen oder anderer Füllung. Hier müssen Sie jedoch die Einhaltung der Form und Größe, des Steifigkeitsgrades und der Elastizität sowie weitere Parameter überwachen, die einen gesunden, angenehmen Schlaf gewährleisten.

Video - Wie wähle ich ein Kissen aus?

So wurde das in jeder Hinsicht geeignete orthopädische Kissen ausgewählt, nach Hause geliefert und in einen frischen Kissenbezug "verpackt". Es bleibt nur noch zu bestimmen, wie man auf einem solchen Produkt schläft? Leg dich auf den Rücken? Kann ich meine Hand unter meinen Kopf schieben? Lohnt es sich, auf den Bauch zu passen? Antworten auf all diese Fragen finden Sie in einem interessanten Artikel auf unserer Website.

So wählen Sie ein orthopädisches Kissen aus - Anleitung für Einkäufer

Die menschliche Wirbelsäule hat eine gebogene Form, die im Halsbereich am stärksten ausgeprägt ist. In der aufrechten Position wird es von den Muskeln unterstützt. Wenn eine Person schläft, entspannt sich ihre Muskulatur und das zervikale Bücken erfordert eine zusätzliche Unterstützung in Form eines Kissens, und es ist besser, dass es orthopädisch ist.

Das orthopädische Kissen unterstützt den Hals und den Kopf in der richtigen Position, was die vollständige Muskelentspannung und die richtige Erholung fördert.

Ohne eine geeignete Unterstützung können sich die Muskeln der Halswirbelsäule nicht entspannen, die Durchblutung wird gestört und es treten Schmerzen auf. Dies droht nicht nur Schlafmangel, sondern auch verschiedene Krankheiten.

Versuchen wir herauszufinden, wie man das richtige orthopädische Kissen für den Schlaf wählt und sich nicht in der Vielfalt des Bereichs verliert.

Die Hauptkriterien, nach denen orthopädische Kissen ausgewählt werden, sind Zweck, Form, Größe und Füllung. Nach Vereinbarung werden sie in Produkte für den täglichen Schlaf (Erwachsene, Jugendliche und Kinder), für Schwangere sowie in Reisekissen unterteilt.

Formular

Die Hersteller entwickeln die Form von orthopädischen Kissen und beschränken ihre Vorstellungskraft nicht. Sie machen sie rechteckig, quadratisch, oval, halbmondförmig, hufeisenförmig oder schmetterlingsförmig und breiten ihre Flügel aus.

Die beliebtesten Formen orthopädischer Kissen für Erwachsene sind folgende:

• rechteckig;
• als "Welle" mit zwei Rollen;
• mit einer Kerbe für die Schulter;
• Kissen-Halbmondkissen;

Als permanentes Accessoire für den Schlaf eignen sich am besten rechteckige anatomische Kissen mit Rollen.

Das klassische rechteckige Kissen zeichnet sich durch seine einfache Form und Vielseitigkeit aus. Es wird absolut jedem gefallen, aber es kann nur als bedingt orthopädisch bezeichnet werden, nur dank eines elastischen High-Tech-Füllstoffs, aber nicht der Form.

Rechteckige Kissen vom Typ "Wave" mit Rollen unterschiedlicher Höhe an den Längsseiten und einer Vertiefung in der Mitte sind die vielseitigste Option für den Dauereinsatz. Der Füllstoff ist mittelhart oder hart. Die Seite mit der kleineren Rolle eignet sich zum Schlafen auf dem Rücken, die Seite mit der großen Rolle zum Schlafen auf der Seite.

Mit halbmondförmigen Kissen können Sie nur auf dem Rücken schlafen. Sie sind weniger elastisch und weicher als rechteckige, aber sie fixieren den Hals gut, verlieren ihre Form nicht und knittern nicht. Ihre ähnlich kompakteren Optionen werden für Reisen genutzt.

Produkte mit einer Einkerbung für die Schulter sind für das Schlafen an der Seite konzipiert und besonders für vollwertige und große Personen geeignet.

Abmessungen

Die richtige Größe eines orthopädischen Kissens ist die Hauptbedingung für seine Auswahl. Wenn es nicht Ihren körperlichen Parametern entspricht, können Sie nicht schlafen und mit Kopfschmerzen und Schweregefühl im ganzen Körper aufwachen.

Die Länge der Kissen für Erwachsene variiert im Bereich von 40 bis 80 cm und die Breite beträgt 30 bis 50 cm. Die gängigsten Größen sind die gleichen wie für gewöhnliche Produkte - 50 x 70 cm. Für Kinder werden Produkte von 20 x 30 bis 50 x 40 cm hergestellt.

Die Breite und Länge des Kissens hängt vom Körper der Person ab. Ein großer und großer Mann passt 50x80 cm in mittlerer Bauform - 40x60 cm. Die Hauptsache ist, dass die Breite des Kissens die Matratze nicht überlappt.

Es ist sehr wichtig, die richtige Höhe des Kissens zu wählen. Es sollte schulterbreit von der Oberseite des großen Humerusknollens bis zum Halsansatz nivelliert werden. Zulässiger Fehler 1-2 cm.

Die Höhe des Kissens muss der Entfernung von der Basis (Matratze) entsprechen, auf der die Person am Hals liegt und von der Schlafposition abhängt. Berechnen Sie es basierend auf der Schulterbreite. Messen Sie dazu den Wert von der Schulterkante (Oberseite des großen Tuberkels des Humerus) bis zur Halsbasis. Eine Fehlerspanne von bis zu 1-2 cm ist zulässig, Standardprodukte sind mit einem Höhenbereich von 6-16 cm erhältlich.

Diejenigen, die daran gewöhnt sind, auf dem Rücken zu schlafen, benötigen ein Kissen von geringerer Höhe und Starrheit als diejenigen, die gerne auf ihrer Seite schlafen. Um auf dem Bauch zu schlafen, müssen Sie die weichsten und niedrigsten Produkte auswählen. Je härter die Matratze, desto weniger knickt sie sich unter dem Körpergewicht und desto höher ist das erforderliche Kissen. Weiche Matratzen implizieren die Anwesenheit von unteren Kissen.

In jedem Fall müssen Sie sich von der Tatsache leiten lassen, dass das richtige Kissen dabei hilft, Kopf und Nacken in horizontaler Position auf gleicher Höhe wie der Körper zu halten. Wenn die Höhe des Kissens nicht korrekt ist, werden Sie dies auf folgende Weise feststellen:

• Zu niedrig Im Schlaf besteht der Wunsch, eine Hand unter den Kopf zu legen. Es gibt Schmerzen im Nacken, die Schultern sind taub, der Rücken ist taub.
• Zu hoch Es gibt Unbehagen im Nacken, das Kinn berührt fast die Brust.

Füllstoffe

Die Wahl eines orthopädischen Schlafkissens hängt auch vom Füllstoff ab, der sich durch erhöhte Elastizität, Feuchtigkeitsbeständigkeit, Formbeständigkeit und Anpassung an die Konturen des Kopfes auszeichnet.

Füllstoffe wie Buchweizenhülsen, Latex und Memory Foam bieten die beste Unterstützung für Hals und Kopf.

Materialien wie Buchweizen-, Latex- und „Memory-Effekt“ -Schaum erfüllen diese Anforderungen am besten. Betrachten Sie ihre Vor- und Nachteile genauer.

Buchweizenschale

Buchweizenschale Schale bleibt nach der Reinigung von Buchweizensamen übrig. Der natürlichste, umweltfreundlichste und kostengünstigste orthopädische Füllstoff. Es ist gleichmäßig im Gehäuse verteilt und dient als Unterstützung für Kopf und Hals. Neben der Unterstützung haben Buchweizenschuppen während der Nacht eine zarte Akupressur, die den Blutrausch in die oberen Hautschichten anregt, das Nervensystem entspannt und beruhigt.

Sein Hauptnachteil ist das Rascheln beim Gebrauch. Die Hersteller geben die Lebensdauer von Buchweizenkissen bis zu 3 Jahren an, tatsächlich müssen sie jedoch alle 1,5 - 2 Jahre gewechselt werden. Darüber hinaus sind diese Kissen ziemlich schwer.

Latex

Latex. Industriell verarbeiteter Milchsaft aus brasilianischem Gummiheevea Natürliches Material mittlerer Härte mit bis zu 15% synthetischen Zusatzstoffen, das die Elastizität und Haltbarkeit erhöht und die Dichte verringert. Latexkissen haben eine erhöhte Elastizität und behalten ihre Form sehr gut. Sie sind gesundheitlich unbedenklich, hygienisch, halten keine Feuchtigkeit ein, sind leicht, leise und langlebig. Um Massageeigenschaften zu verleihen, werden solche Kissen oft mit Tuberkeln gegossen. Ihre Lebensdauer beträgt mehr als 5 Jahre.

Der Hauptnachteil dieses Materials ist der Preis, der viel höher ist als der Preis für Buchweizenhülsen, der sich jedoch im Laufe der Jahre auszahlt. Neue Latexkissen riechen eigenartig. Dieser Geruch verschwindet erst nach 2-3 Wochen und kann zu Unwohlsein führen.

Memory Foam

Memoryform Memory Foam ist ein künstliches High-Tech-Material, das im Rahmen des NASA-Weltraumprogramms entwickelt wurde. Die Besonderheit des Memorform-Kissens ist, dass es sich an die Konturen von Kopf und Hals erinnert und nach Gebrauch wieder in seine ursprüngliche Form zurückkehrt. Memoryform Schaum ist nicht so elastisch wie Latex. Sie drückt nicht Kopf und Nacken, sondern nimmt sie langsam in sich auf. Die Lebensdauer beträgt bis zu 5 Jahre. Das Kissen kann länger verwendet werden, wird jedoch mit der Zeit dichter und verliert seine Fähigkeit, sich an die Kurven des Körpers anzupassen.

Wie Latex, ein Schaumstoff mit „Memory-Effekt“, hat er einen bestimmten Geruch, der nicht sofort verschwindet. Nach einigen Bewertungen zu urteilen, heizt es sich schnell auf und bei warmem Wetter ist es nicht besonders angenehm, darauf zu schlafen. Auf den ersten Blick mag ein solches Kissen hart wirken. Um sich daran zu gewöhnen, braucht es Zeit. Viele Käufer werden von ihrem hohen Preis abgeschreckt, der mit den Kosten für Latexprodukte vergleichbar ist.

Kissen aus natürlichen Daunen, Federn, Wolle und verschiedenen synthetischen Materialien wie Hollow Fiber oder Sintepon können nicht als orthopädisch bezeichnet werden, selbst wenn sie vom Hersteller so positioniert werden. Solche Füllstoffe haben viele Vorteile, sie sind jedoch nicht in der Lage, die Halswirbelbiegung stabil zu unterstützen, da sie nicht ausreichend elastisch sind.

Haltung zu schlafen

Die Schlafqualität hängt auch von der Schlafhaltung ab. Abgesehen von den unterschiedlichen Variationen bei der Position der Arme und Beine gibt es drei solche Positionen:

1. 1 Auf der Rückseite. Auf dem Rücken zu schlafen hilft effektiv, die Muskulatur zu entspannen und Verspannungen aus dem Halsbereich abzubauen. Kissen ist besser für mittlere Härte zu wählen.
2. 2 Auf der Seite. Wenn der menschliche Körper zur Seite gedreht wird, wird die natürliche Krümmung der Wirbelsäule nicht gestört und es gibt keine Probleme mit der Blutversorgung. Die Beine können auch an den Knien gebogen werden und nehmen die Embryo-Haltung ein. Für mehr Komfort können Sie ein kleines Kissen zwischen die Knie legen. Mittlere und steife Kissen eignen sich für diese Position.
3. 3 Auf den Bauch. Wenn eine Person auf dem Bauch liegt, wird die Brust zusammengedrückt und die Atmung wird schwierig, und der Kopf muss zur Seite gedreht werden. Dies führt zu einer Beugung der Halswirbelarterie und behindert die Blutversorgung des Gehirns. Außerdem verursacht die unbequeme Position von Kopf und Hals einen Krampf der Nackenmuskulatur. In dieser Position zu schlafen, wird nicht empfohlen. Wenn Sie es nicht ablehnen können, wählen Sie ein weiches und niedriges Kissen.

Die beste Haltung zum Schlafen ist auf dem Rücken und an der Seite. Es ist besser, eine Haltung auf dem Bauch abzulehnen, da sie Rücken- und Nackenschmerzen hervorrufen kann.

Unabhängig von der Position, in der Sie lieber schlafen möchten, sollte das Kissen so platziert werden, dass der konvexe Teil unter die Halskrümmung passt und die Schultern auf der Matratze aufliegen.

Ergebnisse

Orthopädische Kissen eignen sich für alle Menschen, die über ein Jahr alt sind. Damit sie Nutzen bringen und nicht schaden können, sollte ihre Wahl ernst genommen werden, indem ein Kissen gewählt wird, das eine strikte Größe hat.

Meist werden solche Produkte empirisch ausgewählt. Wenn der Verkäufer Ihnen erlaubt, Ihr Produkt zu testen, sollten Sie diese Gelegenheit unbedingt nutzen.

Eine schlechte Matratze kann alle Vorteile eines Kissens zunichte machen. Es sollte glatt und elastisch sein, ohne Vertiefungen und Ausbuchtungen.

Für einen vollen und gesunden Schlaf reicht es nicht aus, ein orthopädisches Kissen und eine gute Matratze zu kaufen. Es ist ebenso wichtig, die richtige Haltung zu wählen, die dem Körper vollkommene Entspannung verleiht.

Solche Kissen sind kein Allheilmittel. Sie heilen nichts und dienen nur dazu, Erkrankungen der Wirbelsäule vorzubeugen.

Füllstoffe für solche Kissen sind ziemlich hart und man muss sich daran gewöhnen. Aber süchtig macht sich schnell. Nach 5-7 Tagen werden Sie sich fragen, wie Sie auf ein praktisches und nützliches Bettzeug als orthopädisches Kissen verzichten könnten.

Orthopädisches Kissen: Bewertungen, Einstufungen, Vor- und Nachteile

Orthopädisches Kissen: Bewertungen von Verbrauchern und Ärzten, wie viel es kostet, Fotos, sagen Ihnen, was Sie brauchen, Nutzen und Schaden, wie ich mich wasche, kann ich zurückkommen. Orthopädisches Kissen (ortopodushka, ortpodushka) - eine nützliche Bettwäsche, auch für diejenigen, die keine gesundheitlichen Probleme haben. Und für Menschen, die mit Erkrankungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparates konfrontiert sind, ein unverzichtbares Hilfsmittel.

Die erste Frage lautet: Warum und warum wird ein solches Kissen benötigt? Wenn eine Person schläft, entspannt sich der Körper so gut wie möglich. Wenn die Situation nicht stimmt, können Sie am nächsten Morgen müde werden. Dies gilt insbesondere für Kinder und Erwachsene mit schlechter Haltung und Wirbelsäulenproblemen. Ortopodushka:

• verteilt die Last gleichmäßig
• hilft dem Körper, eine bequeme Position einzunehmen
• sorgen für Ruhe und Komfort im Schlaf,
• wird dazu beitragen, die richtige Haltung einzunehmen.

Der Bewegungsapparat arbeitet ständig, solange Sie wach sind. Ein korrektes orthopädisches Kissen hilft ihm, sich zu entspannen und auszuruhen, was zur Fröhlichkeit des ganzen Körpers führt. Von der Position der Wirbelsäule hängt direkt die Lage vieler innerer Organe ab. Kurz gesagt, jeder, der an Skoliose, schlechter Haltung, Osteochondrose, Verengungen in der Halsregion usw. leidet, ist eine echte Erlösung.

Vergessen Sie jedoch nicht: Das Produkt sollte dem Körper helfen, nicht ihn verkrüppeln. Wählen Sie daher nur die richtigen, wirksamen Produkte von vertrauenswürdigen Herstellern. Wir empfehlen Ihnen, mit Ihrem Arzt zu sprechen und ortpodushku zu wählen, wobei Sie sich auf die Empfehlungen konzentrieren.

Im Folgenden beschäftigen wir uns ausführlicher mit der Frage, was ein orthopädisches Kissen sein soll, und stellen mehrere Klassifizierungen vor, die die Wahl erleichtern. Lesen Sie immer die Anweisungen und befolgen Sie sie.

Kissen mit orthopädischer Wirkung

Lass uns das Produkt fühlen. Entgegen den Erwartungen ist der natürliche, hochwertige Orthopilus überhaupt nicht weich, im Gegenteil aber hart. Es ist also notwendig, dass der Körper die richtige Position einnimmt. Dies sind medizinische Produkte, die auf theoretischen Daten basieren, die in der Fertigung verwendet werden. Hier ist alles wichtig: Material, Dicke, Form, Weichheit. Zubehör wirkt sich auf die Gesundheit aus und wenn es ohne Einhaltung bestimmter Anforderungen hergestellt wird, schmerzt es nur.

Nun wollen wir mal sehen, wie die Heldin der Geschichte aussieht. Auf dem Foto sehen orthopädische Kissen aufgrund verschiedener Formen anders aus. Jede Person hat unterschiedliche Probleme mit der Halswirbelsäule, daher ist es schwierig zu sagen, welches Zubehörteil funktioniert. Es stellt sich experimentell heraus. Wir geben eine vollständige Beschreibung der Art.

Die nächste Frage ist, wie alt Sie sind und an wen. Das Produkt wird jedem empfohlen, unabhängig von Gesundheitszustand und Alter. Ortpodushka hilft, die optimale Position von Kopf, Nacken und Rücken einzunehmen, was für jede Person nützlich ist. Richtig gewählt, schadet es nicht, im Gegenteil, es hilft Ihnen, sich gut auszuruhen und die Blutzirkulation zu verbessern. Hersteller bieten Zubehör für Erwachsene und Kinder an. Wenn Sie sich für Modelle für Kinder interessieren, lesen Sie im entsprechenden Artikel der Website darüber.

Dies ist kein medizinisches Gerät, sondern ein nahe gelegenes Produkt. Gehen Sie verantwortungsbewusst auf die Entscheidung zu, indem Sie die Vor- und Nachteile jeder Option berücksichtigen.

Wie viel es kostet? Der Preis der Produkte ist unterschiedlich (von ca. 1000-16000 Tausend). Abhängig von Form, Füllstoff, Hersteller.

Die Vorteile orthopädischer Kissen

Brauche ich so etwas im Bett? Wenn Sie morgens Schmerzen haben, schlecht schlafen, hin und her drehen und schnarchen, auf jeden Fall: ja.

Es ist wichtig. Das richtige orthopädische Zubehör ist hart und elastisch. Daher sind Kissen mit Luftfüllstoffen wie Sintepon, Hollow Fiber, natürlicher Flusen usw. nicht orthopädisch. Selbst wenn der Hersteller sie als solche positioniert, glauben Sie es nicht.

Verwendung eines medizinisch korrekten Produkts:

1. Hilft beim Schnarchen (nichts hindert das freie Atmen);
2. Es verursacht einen starken, gesunden Schlaf (der Körper befindet sich in einer normalen Position).
3. Lindert Rückenschmerzen;
4. Normalisiert den Blutfluss und die Lymphzirkulation;
5. Erstellen Sie eine physiologische Unterstützung für Hals und Rücken.
6. Sie wirken ähnlich wie die Mikromassage.

Wir haben die Vorteile eines orthopädischen Kissens aufgelistet. Gibt es irgendwelche Nachteile? Das Wichtigste - hart, muss sich daran gewöhnen. Eine unkonventionelle Form kann auch zunächst rätselhaft sein. Orthopädische Kissen schaden nur, wenn Sie das Produkt falsch abgeholt haben oder minderwertige Waren gekauft haben. Beachten Sie die Bilder, die den Anweisungen beiliegen: Sie erklären die Verwendung.

Arten von orthopädischen Kissen

Ein reichhaltiges Sortiment von ortopodushek ist leicht zu erklären: Für jede Person muss das Produkt einzeln ausgewählt werden. Welche Kissen für den Halswirbel benötigt werden, lesen Sie hier. Haupttypen:

In Form

• Rechteckig Oft mit einer Kerbe für den Kopf, aber manchmal auch ohne. Geeignet zum Schlafen auf dem Rücken und an der Seite (wenn keine Kopfhöhle vorhanden ist).
• Wellenförmig Es hat zwei Rollen. Das Produkt bietet die Möglichkeit, mit der bequemsten Haltung zu experimentieren.
• Mit Schulterrille. Solche Modelle sind ideal für seitliche Positionen während des Schlafens. Aber auf dem Rücken oder Bauch wird es unangenehm sein.
• Halbmond Zubehör wie ein quadratischer Buchstabe "C", "kopfüber". Klingt auf dem Rücken zu schlafen.

Nach Größe

Große (50 cm breit, 70-80 cm lang) sind für große Männer geeignet. Mittel (40cm * 60-70cm) - durchschnittlich gebaute Personen. Für Teenager und Kinder klein ausgeben - 30cm * 50cm. Universalgröße - 50 cm * 70 cm. Die Höhe variiert zwischen 6 und 16 cm.

Durch Füllen

Füllstoff ist: Buchweizenhülsen, Memory Foam, Latex, Gel, Kokosfaser.

Nach Arten

Mit Gedächtniseffekt. Aus speziellem Material (Schaumstoff) gefertigt, der sich an die Form erinnert. Es gibt auch ortho-Kissen mit Kühlwirkung, aufblasbar mit Magneten.

Zum Zielort

Produkte werden zum Schlafen, für Rücken, Nacken, zum Ausruhen, zum Sitzen verwendet. Kissen für Kinder sind separat erhältlich.

Sie erfahren mehr über die Klassifizierung und erhalten Tipps zur Auswahl des richtigen Zubehörs im entsprechenden Artikel der Website.

Orthopädisches Kissen: Bewertungen von Kunden und Ärzten

Schlafkissen sind hart, schreiben fast alle Produktbesitzer in ihren Bewertungen. Sie müssen sich daran gewöhnen, schlafen dann aber nur gut bei ihnen. Häufig werden solche Gegenstände Personen empfohlen, die unter Nackenschmerzen leiden, beispielsweise aufgrund von Osteochondrose. Hören wir uns die Einschätzungen echter Menschen an.

Helen, 42, schreibt: „Der Therapeut hat mich nach einer solchen zervikalen Osteochondrose beraten. Nach dem Studium der Frage kam ich zu dem Schluss, dass ich kein Produkt mit Memory-Effekt benötige. Und es kostete den üblichen ortopodushkoy Polyurethanschaum. Wissen Sie, zur Berührung sieht es nicht nach etwas aus. Dies ist keine weiche Daune, aber keine harte Faser. Eher etwas Federndes, Leichtes und gleichzeitig Dichtes. Anfangs war es ungewöhnlich zu schlafen, aber nach ein paar Nächten war ich schon daran gewöhnt. Jetzt trenne ich mich nicht vom Kissen: Ich wache munter auf, ohne schmerzhafte Empfindungen. “

Hier ist eine weitere Kundenbewertung.

Boris, 28 Jahre: „Ich war mehrere Jahre im Boxen tätig, weshalb ich einige schwache, aber spürbare Rückenprobleme hatte. Vor allem im Nacken. Ich habe nicht so schlecht geschlafen, bin aber mit einem Gefühl der Verengung und Steifheit aufgestanden. Ein Freund, der ähnliche Probleme hatte, empfahl mir, ein orthopädisches Kissen zu haben, auf dem ich auf meiner Seite schlafen konnte. Ich habe es mit zwei Rollen genommen. Übrigens ist es möglich, sich auszuruhen und auf einem Rücken, aber ich bevorzuge eine Pose auf einer Seite. Am Anfang war es unbequem: Man muss verstehen, wie man sich richtig hinlegt, aber wenn ich mich anpasse, hat es mir wirklich gefallen! Das Kissen ist nicht weich, aber nicht sehr hart. Es liegt bequem unter der Schulter, und der Körper ruht sich wirklich aus und entspannt sich. Um besser schlafen zu können, ist die Beschwerden vorüber. “

Lassen Sie uns eine andere Meinung hören. Svetlana, 51:

„Mit zunehmendem Alter spürte ich, was chronische Schmerzen in der Wirbelsäule sind. Die Osteochondrose wurde vollständig gefoltert und erreichte den Punkt, dass sie nicht schlafen konnte. Sie drehte sich von einer Seite zur anderen und stand mit einem Gefühl der Schwäche im ganzen Körper auf. Eine Freundin, die als Massagetherapeutin arbeitete, stimmte zu, mir eine Prozedur zu geben, aber gleichzeitig riet sie mir, ein orthopädisches Kissen zu bekommen. Sie wählten zusammen, sie brauchten eine, in der sie auf dem Rücken, auf der Seite und auf dem Bauch schlafen konnten. Als Ergebnis blieb bei Buchweizen stehen. Dies ist ein Kissen, gefüllt mit Buchweizenhülsen. Es fühlt sich sehr ungewöhnlich an. Es fühlt sich an, als würde der Füller rascheln und rollen. Es ist möglich, durch eine spezielle Tasche etwas zu entfernen oder Schalen hinzuzufügen und anzupassen, um es bequem zu machen. Zunächst ist es ungewöhnlich zu schlafen: Es rauscht, ist nicht so weich, es strahlt einen charakteristischen Geruch aus. Aber dann habe ich mich daran gewöhnt und später sind die Schmerzen verschwunden. Sehr erfreut über die Beratung und den Kauf ihrer Freundin! “

Ärzte empfehlen, jeden zu bekommen, der sich um Gesundheit kümmert. Einzige Voraussetzung: Sie müssen ein Produkt finden, das perfekt zu Ihnen passt. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um das Problem ausführlich zu untersuchen. Das Produkt hilft sogar, chronische Schmerzen loszuwerden. Aber zuerst müssen Sie sich daran gewöhnen und verstehen, welche Position am günstigsten ist.
Schauen Sie sich das Video unbedingt an:

Ist es möglich und wie man orthopädisches Kissen wäscht?

Produkte sind anders, eindeutig zu beantworten, wie man Ihre Wäsche waschen kann, ist unmöglich. Wir empfehlen Ihnen, sich auf das begleitende Etikett zu konzentrieren.

Die meisten Orthokissen können nicht gewaschen werden, es empfiehlt sich eine chemische Reinigung. Dieses Verfahren wird am besten sorgfältig von Hand ausgeführt. Wenn Sie sich nicht sicher sind, geben Sie das launische Bettzeug der chemischen Reinigung zu. Eine andere der verbotenen: nicht bügeln und nicht in über 40 ° C erhitztem Wasser waschen lassen

Rückgabe orthopädischer Kissen

Wenn Sie sich für die Frage interessieren, ob ein unbequemes Produkt zurückgegeben werden kann, ist die Antwort nicht eindeutig. Zunächst darf das Produkt nicht beschädigt werden. Der Verkäufer kann es als einen Gegenstand für den persönlichen Gebrauch bezeichnen und es nicht zurücknehmen. In diesem Fall wird es vor Gericht eine kontroverse Situation geben.

Betrachten Sie aus rechtlicher Sicht. Wenn Sie sich auf die Gesetzgebung verlassen, unterliegt Bettzeug als Mittel zur persönlichen Verwendung nicht der Rückgabe, und der Verkäufer kann darauf zurückgreifen. Stimmen Sie zu, und es wäre unangenehm für Sie, ein Accessoire zu benutzen, auf dem bereits jemand geschlafen hat, und es hat ihm nicht gefallen. Aus diesem Grund wird das Problem meistens einzeln gelöst, obwohl die meisten Hersteller und Händler im Voraus warnen, dass das gekaufte Produkt nicht erstattungsfähig ist. In einigen Fällen ist ein Austausch möglich.

Deshalb beraten wir Sie noch einmal: Bevor Sie eine Orthopädie kaufen, und um weitere Enttäuschungen zu vermeiden, sollten Sie die Angelegenheit sorgfältig studieren, sich mit Experten beraten und den Kauf so verantwortungsvoll wie möglich annehmen.