Nach einem anstrengenden Tag braucht jeder eine gute Erholung. Ein orthopädisches Kissen hilft dem Körper, die richtige Position einzunehmen und die Belastung des Bewegungsapparates gleichmäßig zu verteilen. Dank der anatomischen Form und speziellen Füllungen entspannt das Produkt die Muskeln und sorgt für eine angenehme Ruhe. In unserem Artikel erfahren Sie, wie Sie ein orthopädisches Kissen auswählen.

Die besten Hersteller von orthopädischen Kissen - welches Unternehmen wählen sollte

Orthopädische Kissen werden häufig zu Fälschungen. Damit das Produkt die angegebenen Eigenschaften erfüllt, muss das Produkt von einem renommierten Hersteller gekauft werden.

Die führenden Hersteller in diesem Segment sind:

1. Christian Fischbacher

Viele Menschen kaufen keine orthopädischen Kissen aufgrund ihres synthetischen Füllstoffs, aber die oben aufgeführten Unternehmen sparen nicht durch billige und giftige Materialien. In den Produkten befinden sich keine schädlichen Substanzen, die die Umwelt und die menschliche Gesundheit beeinträchtigen. Dies bestätigt die Verfügbarkeit von Qualitätszertifikaten und der biologischen Sicherheit von Produkten.

Dank der einzigartigen Entwicklungen zeichnen sich die Produkte durch eine hervorragende Luftdurchlässigkeit, Hypoallergenität und lange Lebensdauer aus.

Nachdem Sie unsere Bewertung der besten orthopädischen Kissen gelesen haben, können Sie die beste Option auswählen.

Das Funktionsprinzip und das Gerät orthopädische Kissen

Orthopädisches Kissen ist ein Produkt für eine bequeme Positionierung des Körpers im Ruhe- und Nachtschlaf. Es hat eine besondere Form: ein Hufeisen, eine Welle mit 2 Rollen mit einer Kerbe unter der Schulter und ein klassisches Rechteck mit einer Kerbe in der Mitte. Im Halsbereich kann das Kissen eine Dichtung aufweisen, um die korrekte Position starrer zu fixieren.

Die üblichen synthetischen und natürlichen Füllstoffe für orthopädische Kissen sind nicht geeignet. Für ein solches Produkt sind Materialien erforderlich, die die Kopf- und Halsform annehmen und beibehalten: Latex, Polyester, Polystyrol, Polyurethanschaum. Diese Materialien sammeln keinen Staub und sind daher für Menschen geeignet, die zu allergischen Reaktionen neigen. Darüber hinaus sind diese Füllstoffe langlebig, elastisch und langlebig. Einige Modelle fügen natürliche oder pflanzliche Füllstoffe hinzu: Daunen, Buchweizenhülsen, Wolle usw.

Auf einem solchen Kissen ist nicht nur angenehm und angenehm zu ruhen, sondern auch nützlich. Es wird zur Behandlung und Vorbeugung verschiedener Erkrankungen der Halswirbelsäule (Osteochondrose, Trauma, Wirbelversetzung, Schmerzen, Spondylarthrose usw.) verwendet.

Die wichtigsten Vorteile von orthopädischen Kissen gegenüber klassischen:

• verhindert die Verformung der Halswirbelsäule;
• sorgt für die korrekte Position von Nacken und Kopf;
• reduziert die Belastung, normalisiert die Durchblutung, entspannt die Nackenmuskulatur.

Produkte zeichnen sich auch durch einfache Pflege aus. Die meisten Modelle sind maschinenwaschbar. In der Anleitung oder auf dem Etikett der Kissen finden Sie die Pflegemittel entsprechend dem Stoff und Füllstoff, aus dem sie hergestellt werden.

Arten von orthopädischen Kissen

Verschiedene orthopädische Kissen sind nicht auf Produkte unter dem Kopf beschränkt. Es werden Modelle für Reisen, für die Taille / Rücken, für die Beine, für Schwangere und für das Füttern für Kinder entwickelt.

Unter dem Kopf

Diese Produkte werden oft zum Schlafen verwendet. Aufgrund des besonderen anatomischen Effekts aufgrund eines speziellen Füllstoffs oder einer speziellen Form gewährleistet das Kissen die korrekte Position von Nacken und Kopf während der gesamten Nachtruhe. Einige Modelle wirken kühlend.

Vorteile:

• Kissen reduziert chronische Schmerzen im Nacken, Muskelverspannungen;
• beseitigt steifen Nacken;
• bietet eine günstige Lage.

Nachteile:

• erhöhte Steifigkeit;
• hohe kosten.

Für Kinder

Während der aktiven Entwicklung der Wirbelsäule ist es sehr wichtig, dass das Kind eine korrekte Haltung einnimmt. Produkte sorgen für eine optimale Position von Kopf und Hals während der Ruhezeit. Es gibt Modelle mit unterschiedlichen Höhen und Formen, die Wahl hängt vom Alter des Kindes ab. Die Produkte eignen sich gut zur Vorbeugung und Behandlung von Torticollis, einem verstärkten Nackenmuskeltonus und anderen Pathologien der Halsregion.

Vorteile:

• Kissen verhindern die Verformung der Schädelknochen;
• verhindern Sie die Entstehung von Potnichki;
• stützen Sie Kopf und Hals sorgfältig ab;
• Blutzirkulation normalisieren;
• Entfernen Sie die Last vom Gebärmutterhals.

Nachteile:

• Die Temperatur während der Nassbehandlung des Produkts sollte 40 ° C nicht überschreiten. Darüber hinaus müssen spezielle antiallergische Reinigungsmittel verwendet werden.

Für die Reise

Solche Produkte haben normalerweise die Form eines Hufeisens und werden am Hals einer sitzenden Person getragen. Im Vergleich zu orthopädischen Gegenständen haben herkömmliche Reiseauflagen nicht die richtige Steifigkeit und den Grad des Rückhaltes des Halses. Einige Modelle enthalten Silikon- oder Metallfedern, die das Gewicht halten und verhindern, dass sich das Material unter Belastung kräuselt.

Vorteile:

• das Kissen bietet Unterstützung und Komfort während langer Flüge und Reisen;
• reduziert die Vibrationswirkung während der Fahrt;
• verteilt den Körperdruck gleichmäßig;
• beugt Kopfschmerzen vor, die mit der Ermüdung der Nackenmuskulatur einhergehen;
• geeignet für den einsatz während der rehabilitationsphase nach zervikalen verletzungen.

Nachteile:

Für Lendenwirbel / Rücken

Ihre Verwendung ist relevant, wenn menschliche Aktivitäten mit einer langen Sitzposition verbunden sind, z. B. Arbeiten an einem Computer, einem Fahrer usw. Die Produkte werden zwischen der Rückenlehne eines Stuhls und der Rückseite einer Person platziert. Einige Modelle verfügen über Sicherheitsgurte. Die Produkte entlasten aufgrund ihrer flacheren Form die Wirbelsäulenmuskulatur.

Vorteile:

• Vorbeugung und Behandlung von Schmerzen in der Lendenwirbelsäule, Zwischenhernie, Skoliose, Bandscheibenvorfall, Ischias;
• effektive Rückenstütze;
• Kissen bilden die richtige Haltung;
• seitliche Verschiebung der Wirbel verhindern;
• Reduzieren Sie die Verspannung der Rückenmuskulatur.

Nachteile:

• hohe Kosten;
• Waschen Sie im empfindlichen Modus.

Für die Beine

Kissen ermöglichen es Ihnen, Ihre Füße in eine bequeme entspannte Position zu bringen. Einige Modelle verfügen über zusätzliche Einsätze, mit denen die Höhe eingestellt werden kann. Es wird empfohlen, solche Produkte zur Behandlung und Vorbeugung von Beinödemen, erhöhter Müdigkeit, Muskelkrämpfen, Krampfadern und Erkrankungen der Gelenke der Beine zu verwenden.

Vorteile:

• Produkte sind bequem und einfach zu bedienen;
• Verbesserung der Blutzirkulation in den Beinen;
• Reduzieren Sie Schwellungen in den unteren Extremitäten.

Nachteile:

• Nach der Nassbearbeitung kann nicht verdreht werden, und es wird empfohlen, vor Sonneneinstrahlung und Heizvorrichtungen abzutrocknen, um die Elastizität zu erhalten.

Für schwangere und stillende Frauen

Schwangere erfahren eine erhöhte Belastung des Körpers, insbesondere des Bewegungsapparates. In der Phase des aktiven Bauchwachstums ist es für die werdende Mutter sehr schwierig, eine bequeme Schlafposition zu finden. Orthopädische Kissen für schwangere Frauen werden unter Berücksichtigung aller Merkmale des Zustandes einer Frau während dieser Zeit erstellt. Sie haben eine gebogene Form, die für eine bequeme Position gefaltet werden kann. Darüber hinaus können sie nach der Geburt während der Fütterung eines Babys verwendet werden.

Vorteile:

• Produkte sorgen für vollen Schlaf und komfortable Ruhe;
• den fötalen Druck auf die Wirbelsäule reduzieren;
• entspannen Sie Muskeln und Bänder;
• Während der Fütterung unterstützen sie das Baby auf Brusthöhe, so dass die Muskeln der Schultern, des Nackens und der Hände von Verspannungen befreit werden.

Nachteile:

• hohe Kosten;
• zarte Pflege.

Wahl der orthopädischen Kissen

Orthopädische Produkte unterscheiden sich in Zweck und Gestaltungsmerkmal. Vor dem Kauf sollten Sie entscheiden, für welche Zwecke das Kissen verwendet werden soll: zum Schlafen und Ausruhen, für eine Reise, zur Unterstützung des Rückens und des Rückens, für ein Kind oder eine schwangere Frau. Abhängig davon sollten Sie den entsprechenden Typ auswählen.

Es gibt 4 Hauptformen orthopädischer Kissen:

• Rechteck - orthopädische Wirkung wird durch einen speziellen elastischen Füllstoff mit einer Kerbe in der Mitte des Produkts erzielt;
• Hufeisen - für die Reise verwendet;
• Welle mit 2 Rollen - das häufigste Modell, weil sie ist für verschiedene Stellungen während des Schlafes gleich;
• mit einer Kerbe unter der Schulter - geeignet für fettleibige Menschen oder solche, die gerne auf ihrer Seite schlafen.

Wählen Sie für diesen Parameter die normale Schlafposition aus. Für Menschen, die lieber auf der Seite schlafen, eignet sich ein steifes Kissen, am Rücken - mittlere Härte, am Bauch - am weichsten.

Es muss ein hohes Maß an Unterstützung aufweisen, sich in der Elastizität und Haltbarkeit unterscheiden und nassverarbeitend sein.

Die folgenden Füllstoffe entsprechen den obigen Eigenschaften:

• Polyester ist ein Fasermaterial, das mit Silikon behandelt und zu Kugeln gerollt ist. Unterscheidet sich in guter Elastizität, Elastizität und niedrigen Kosten, aber kurze Lebensdauer;
• Polyurethanschaum - der häufigste Füllstoff. Durch die Zugabe bestimmter Additive erhalten sie ein Material mit der Fähigkeit, die gewünschte Form anzunehmen, wenn sie gepresst wird, dehnt sie sich langsamer aus als einfaches Polyurethan.
• Schaumlatex wird auch häufig bei der Herstellung von orthopädischen Kissen verwendet. Letztere zeichnen sich durch Elastizität, Weichheit und lange Lebensdauer aus;
• Polystyrol ist ein starker halbharter synthetischer Füllstoff, der Temperaturschwankungen standhalten kann und kein Nährboden für verschiedene Schimmelbakterien und Pilze ist.

Häufig bestehen Produkte aus 2 Rollen, von denen eine niedriger und die zweite höher ist. Die Höhe des letzteren muss der Höhe der Schulter entsprechen. Bei der Auswahl eines Kissens für Kinder sollte nach Alter des Kindes abgestoßen werden. Kinder ab 6 Monaten. bis zu 1 Jahr geeignete Produkte 3-5 cm hoch, nach 1 Jahr 7-10 cm.

Denken Sie vor dem Kauf eines Schlafkissens daran, dass nur Kopf und Nacken darauf liegen, so dass riesige Kissen unbequem sein können (und wenn der Schlafraum für eine Person vorgesehen ist, nimmt das große Kissen zusätzlichen Platz ein, der bereits begrenzt ist). Orthopädische Kissen für Erwachsene sind im Allgemeinen 50 * 70 cm, für Kinder von 20 * 30 cm bis 40 * 50 cm.

Die Gestaltung der Bezüge und die äußere Form der Produkte sind sehr unterschiedlich. Für ein Kind ist es besser, eine helle Farbe zu bekommen, für ein Schlafzimmer - monophon.

8. nähende Details

Die Stiche müssen fest sein, damit sich das Produkt nach dem Waschen nicht verformt.

Welches orthopädische Kissen soll man wählen?

1. Wenn das Kissen für die Erholung erforderlich ist, sollten Sie ein Produkt auswählen, das die Parameter für Kopf und Hals akzeptiert und sich daran erinnert. Diese Kissen können während der Nacht für einen guten Schlaf sorgen.

2. Wenn ein orthopädisches Produkt für die Korrektur des Bewegungsapparates gekauft wird, sollte es nicht zu weich sein. Besser ist es, ein hartes oder halbstarres Kissen zu bekommen.

3. Niedrige Landung eignet sich für Liebhaber, die auf der Rückseite hoch schlafen - an der Seite.

4. Wenn eine Person längere Zeit im Sitzen sitzt, benötigen Sie ein Rückenkissen, das den unteren Rücken gut stützt und Muskelverspannungen löst.

5. Es ist besser, ein Kissen für schwangere oder stillende Frauen zu kaufen, während das Kind wartet.

6. Wenn die Beine anfällig für Schwellungen sind, schnell müde werden, Probleme mit dem Venensystem in den unteren Extremitäten auftreten, ist es besser, ein orthopädisches Fußkissen zu bekommen.

Wie viel kostet orthopädische Kissen

Die Kosten des Kissens hängen von dem Füllstoff und der Form des Produkts ab, so dass der Preis innerhalb der folgenden Grenzen variiert:

Wie wählt man ein orthopädisches Kissen?

Viele Leute klagen über ständige Schmerzen im Nacken, Rücken und Gelenken. Eine häufige Ursache für Unbehagen ist ein falsch gewähltes Schlafkissen. Das Zubehör ist möglicherweise zu weich oder zu hart, zu hoch oder im Gegenteil zu niedrig. Probleme mit der Wirbelsäule und verursachen eine Haltung, in der sich eine Person früher erholte. Die Bewältigung der Situation hilft orthopädischen Kissen, die therapeutische und präventive Eigenschaften haben. Das Attribut muss unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale der Person ausgewählt werden.

Positive Eigenschaften eines orthopädischen Kissens

1. Komfort Dank der atmungsaktiven Eigenschaften des Materials ist das Kissen gut atmungsaktiv. Es stagniert nicht im Hohlraum der Fasern, so dass der Kopf nicht schwitzt. Nach einer langen Pause wacht eine Person kräftig auf und verspürt einen Kraftschub.
2. Hypoallergen Fast alle Arten von Füllstoffen verursachen keine individuelle Unverträglichkeit. Dies ist ein definitives Plus für Allergien. Die Ausnahme ist Flusen oder Federn, die selten Accessoires zur Erholung "stopften".
3. Sicherheit Die meisten Kissen bestehen aus Materialien, die nicht zur Pilzbildung beitragen. In orthopädischen Produkten gibt es keinen Schimmel, Bettwanzen und Zecken sowie andere schädliche Mikroorganismen.
4. Ergonomisch. Der Schwerpunkt der Behandlung und der prophylaktischen Kissen ist die Ausrichtung der Wirbelsäule. Durch einen speziellen Füller schläft eine Person die ganze Nacht in der richtigen Position. Das Kissen sackt unter der Masse des Kopfes und des Halses genauso ein, wie es die Wirbel benötigen. Dies schließt Schmerzen im Nacken und Rücken sowie Migräne aus.

Wahl eines orthopädischen Kissens: Grundmerkmale

Das Produkt für den Rest wird unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale der Person ausgewählt. Achten Sie vor dem Kauf auf Ihre Schulterbreite, die Steifigkeit der vorhandenen Matratze, Ihre bevorzugte Schlafposition und die Preispolitik Ihres zukünftigen Kissens.

Überprüfen Sie im Geschäft alle verfügbaren Produktspezifikationen. Dazu gehören das Material des Füllers und des Bezuges sowie die Steifigkeit, Höhe, Form, Breite und Größe des Kissens.

Um Ihnen eine genauere Vorstellung zu geben, worum es geht, müssen Sie die wichtigsten Merkmale in der richtigen Reihenfolge betrachten.

Kissengröße und -höhe

1. Führende Hersteller bieten orthopädische rechteckige Kissen zur Aufbewahrung von Regalen an. Die Größe der Produkte kann 40 * 60 cm betragen, ebenso wie 60 * 80 cm. Der Indikator sollte proportional zum Abstand von Schulter zu Schulter sein. Außerdem finden Sie Attribute in Form von Walze, Halbmond, Kreis, Quadrat.
2. Das Kit enthält einen Kissenbezug, der oft mit ätherischen Ölen mit beruhigender Wirkung getränkt ist. Sie können jedoch ein Kissen mit einem Standardbezug versehen, der zu Hause erhältlich ist.
3. Wenn wir über die Höhe des Zubehörteils sprechen, liegt der Index zwischen 6 und 16 cm, für eine durchschnittliche Person ist ein Kissen mit einer Höhe von etwa 10 bis 14 cm geeignet.
4. Experten raten Ihnen, die Höhe unter Berücksichtigung Ihres Körpers zu wählen. Den Indikator berechnen ist einfach. Messen Sie mit einem Lineal den Abstand von der Schulterkante zum Halsanfang. Addieren Sie zu der Anzahl von 2 cm (Standardmatratze biegt um diesen Wert).

1. Sie haben eine ungefähre Höhe der Kissenrolle. Betrachten Sie nun die einzelnen Fälle, in denen der Indikator in die eine oder andere Richtung variieren kann.
2. Wenn Sie sich die ganze Nacht ausruhen, vorzugsweise auf Ihrem Rücken, ein steiferes und unteres Kissen kaufen, wird es das Schnarchen lindern und Rückenschmerzen beseitigen. Konzentrieren Sie sich auf den Kompressionsgrad der Matratze: Je weicher sie ist, desto höher sollte das Produkt sein.
3. Für Menschen, die lieber auf dem Bauch schlafen, eignet sich ein weiches und relativ niedriges Kopfkissen. Es verringert die Verspannung in den Muskeln und verhindert ein Einklemmen der Halswirbel.
4. Diejenigen, die es gewohnt sind, sich auf ihren Seiten auszuruhen, ist es wünschenswert, ein Schlafobjekt mit einem hohen Maß an Steifheit zu wählen. Daher fließt der Hals nicht und steht in einer Linie mit der Wirbelsäule.

1. Die Preispolitik hängt vom Hersteller (Russland, Italien, Deutschland, Korea, China usw.) sowie vom Füllstoff ab, der die Basis des Produkts bildet.
2. Zubehör, gefüllt mit Latex und anderen Verunreinigungen, kostet zwischen 1500 und 2000 Rubel. Wenn wir über natürliche Zutaten sprechen, kann der Preis 5.000 Rubel erreichen.
3. Natürlich finden Sie im Internet oder auf dem Markt ein Kissen im Wert von weniger als 1000 Rubel, dessen Qualität jedoch unbefriedigend ist. Der Preis beinhaltet das im Set enthaltene Zubehör (duftende Bezüge, Kissenbezüge usw.).

Kissenfüller

1. Flusen, Federn, Buchweizenhülsen. Die aufgeführten Füllstofftypen sind natürlich. Sie sind vollständig hypoallergen, mit Ausnahme der individuellen Intoleranz. Solche Eigenschaften sind aufgrund der umweltfreundlichen Zusammensetzung ungefährlich. Buchweizenschale fördert eine beschleunigte Luftzirkulation, lindert Migräne und bekämpft Schmerzen im Nacken und in der Wirbelsäule. Das Kissen behält seine Form perfekt bei und verformt sich nicht unter hoher Belastung. Besonders nützliche Produkte werden für Menschen mit zervikaler / lumbaler Osteochondrose sowie Skoliose in Betracht gezogen.
2. Schaumgummi, Polyester, synthetischer Wintermacher. Die aufgeführten Materialien sind synthetisch, aber diese Liste ist unvollständig. Kissen sind oft mit Hollow Fiber, Gummi, wärmebehandeltem Silikon, Polystyrol (viele Kugeln) gefüllt. Die Vorteile dieser Füllstoffe gelten als hypoallergen und preislich. Zu den Nachteilen gehört die Unmöglichkeit der Nassreinigung (Waschen). Das negative Merkmal wird jedoch durch die Leichtigkeit der Belüftung kompensiert, 2 Verfahren pro Jahr sind ausreichend. Auch künstliche Füllstoffe sind mehr als 10 Jahre alt und gelten als sehr verschleißfest.
3. Latex. Aufgrund der Tatsache, dass das Material durch thermisches Schäumen hergestellt wird, bleibt die Form perfekt erhalten und erhalten. Die vulkanische Zusammensetzung hat federnde Eigenschaften. Kissen aus einem solchen Füller sollten für Personen ausgewählt werden, die sich auf dem Rücken befinden. Dank der positiven Eigenschaften von Latex lindert das darauf basierende Zubehör Nackenschmerzen. Sie fallen nicht unter die Markierung und ändern ihre Form schnell, wenn Sie sie umdrehen möchten. Latex wird auf der Basis von vulkanisiertem Hevea und Schaumsaft hergestellt. Das Material enthält mehr als 96% Naturfasern.
4. Unabhängige Federn. Das Kissen wird auf der Basis von geschäumtem Polyurethan oder Latex hergestellt, die die gewählte Form perfekt beibehalten und während des Schlafes unterstützen. Mini-Federn befinden sich nebeneinander, was eine bessere Kontur von Kopf und Hals während der Ruhezeit ermöglicht. Der Füller reagiert auf Bewegung. Er hört schnell auf, sich zu bilden, und verursacht kein Unbehagen, wenn er sich auf die Seite, den Rücken und den Bauch dreht.
5. Material mit Erinnerung. Zubehör für diese Art von Schlaf besteht aus Latex oder Polyurethan. Das Hauptmerkmal der Produkte ist die Reaktion auf die Masse des Kopfes und die Temperatur des menschlichen Körpers. Wenn Sie sich ausruhen, passt sich das Material allen Wülsten an und behält seine Form für lange Zeit. Nach Beendigung der Belichtung nimmt das Kissen allmählich sein ursprüngliches Aussehen an. Alles passiert langsam. Wenn Sie die Handfläche öffnen, um das Kissen zu drücken, ersetzen Sie, dass der Füller buchstäblich jeden Finger umgibt. Die Kosten für solches Zubehör sind durchschnittlich (etwa 2.000 bis 3.000 Rubel). Der Nachteil ist die Unmöglichkeit des Waschens.
6. Kühlgel. Technologie steht nicht still. Führende Hersteller orthopädischer Kissen haben für ihre Produkte ein 3D-Gel entwickelt. Das innovative System verformt die Flüssigkeit im Inneren, wodurch es sich an die Körperkonturen anpasst und kühlend wirkt. Aufgrund der hervorragenden Verteilung der Ladung hat das Material Massageeigenschaften. Bitte beachten Sie beim Kauf, dass Sie Zeit benötigen, um sich an ein solches Kissen anzupassen.
7. Einstellbarer Füller. Ein weiteres neues Produkt im Bereich Schlaf- und Ruhezubehör ist zu einem Kissen mit verstellbarem Füllstoff geworden. Das Modell hat einen versteckten Reißverschluss, mit dem Sie Material extrahieren oder melden können. Auf diese Weise hat der Besitzer die Möglichkeit, den Grad der Steifigkeit und Höhe des Kissens zu variieren. Führende Unternehmen bieten einen Kissenbezug mit einem in beruhigende ätherische Öle getränkten Zubehör an.

Warum ein orthopädisches Kissen nicht passt

Nachdem Sie die aufgeführten Parameter überprüft haben, kennen Sie die erforderliche Höhe, Steifigkeit, Größe und Füllung des Kissens. Aus irgendeinem Grund ist es Ihnen nicht angenehm, darauf zu schlafen? Studieren Sie die Kriterien, auf die Sie achten müssen.

1. Wenn Sie nach einem morgendlichen Aufwachen Taubheit in den Schultern und Schmerzen in den Halswirbeln feststellen, deutet dies auf eine übermäßige Steifigkeit der Matratze und ein zu niedriges orthopädisches Kissen hin.
2. Wenn Sie während des Schlafens Ihre Hand unter das Kissen legen, reicht die Höhe nicht aus. Kaufen Sie ein anderes Zubehör mit höherer Steifigkeit. Messen Sie erneut den Abstand von der Schulter zum Anfang des Halses, um die gewünschte Höhe zu bestimmen.
3. Wenn Sie nicht genug schlafen, sich ständig umdrehen und keine bequeme Position einnehmen können, hat das Kissen eine größere Höhe, als es sein sollte. Überprüfen Sie erneut die Parameter und wählen Sie ein Zubehör mit einer niedrigeren Rate aus.
4. Personen, die lieber auf ihrer Seite schlafen, sind die folgenden Informationen hilfreich. Wenn Sie beim Aufwachen feststellen, dass Sie auf dem Rücken wach sind, ist das ausgewählte orthopädische Kissen zu niedrig. Während des Schlafes war der Kopf nicht so hoch wie nötig, so dass Sie unbewusst die Position gewechselt haben.

Orthopädische Kissen von führenden Herstellern

1. "Trelaks". Der russische Hersteller macht Kissen nicht schlechter als ausländische Analoga. Die Produkte sind für verschiedene Kategorien von Bürgern konzipiert: Schwangere, Kinder, ältere Menschen und Jugendliche. Der Schwerpunkt des Unternehmens liegt jedoch auf der Herstellung von Kopfkissen für Babys. Der Designer ermöglicht es Ihnen, die Last im ganzen Körper zu verteilen und so zur Stärkung der Wirbelsäule des Kindes beizutragen. Alle Materialien sind umweltfreundlich. Die Preispolitik beginnt bei 1000 Rubel.
2. "Trives". Das Angebot an orthopädischen Kissen ist breit, Sie finden ein Produkt für sich selbst, einen älteren Verwandten, einen Säugling oder eine schwangere Frau. Die Basis des Füllstoffs ist Latex, der sich an die Biegungen des Kopfes und des Halses anpasst und sich an die Position erinnert. Durch die Massage des Nackenbereichs entspannen sich die Muskeln in diesem Bereich, sodass eine Person bequem schlafen kann. Wenn Sie Atemwegserkrankungen oder allergische Erkrankungen haben, machen Sie sich keine Sorgen. Latex ist ein umweltfreundliches Material. Die Kosten für ein Zubehör zum Schlafen beginnen bei 1500 Rubel.
3. "Konsul". Die Produktserie "Consal" wird aus synthetischen und natürlichen Materialien hergestellt. Viele Modelle haben eine obere Schicht in Form eines Gels, das die Kopfhaut kühlt und eine leichte Massage des Nackenbereichs durchführt. Mit diesem Effekt können Sie die Bandscheiben entlasten und die Muskeln entspannen. Aufgrund der hohen Ergonomie und Vielfalt findet jeder Mensch eine Option, die seinem Körper entspricht. Die Preispolitik variiert zwischen 3000 und 5000 Rubel.
4. "Ormatek". Der Hersteller stellt Produkte auf Basis atmungsaktiver Füllstoffe her. Dazu gehören perforierter vulkanischer Latex, Buchweizenhülsen, Kühlgel und hypoallergenes Polyurethan. Das Kissen passt sich dem menschlichen Körper an und sorgt für einen angenehmen Schlaf. Durch die Luftzirkulation wird der Schweiß reguliert. Kühlgelkissen ist für Menschen mit hoher Körpertemperatur geeignet. Andere Füllstoffe reduzieren die Verspannung in den Muskeln und sorgen für eine Massage des Nackenbereichs. Durch das "Atmungsmaterial" sammeln sich keine Bakterien in der Kissenhöhle an, was für Allergiker besonders wertvoll ist. Die Kosten für Produkte beginnen bei 1200 Rubel, alles hängt von der Größe und dem spezifischen Füllstoff ab.
5. "Tempur". Der Kissenfüller ist hitzeempfindlich und nimmt daher in kurzer Zeit die Form eines Kopfes an. Material dieser Art ist bewegungsempfindlich, Sie schlafen bequem auf dem Rücken, der Seite oder dem Bauch. In der Ruhe gibt es maximale Unterstützung für das Nähen der Wirbel, die Muskeln werden entlastet. Kissen dieser Firma können rechteckig, rund, oval, in Form einer Rolle oder eines Halbmondes sein. Die beste Option ist ein Rechteck. Die Kosten variieren um 3.500 Rubel.
6. "Ascona". Der Hersteller produziert Kissen und Matratzen mit orthopädischer Ausrichtung. Heute nimmt das Unternehmen eine führende Position ein. Kissenfüller ist eine weiche Feder aus Latex. Sie stützen Hals und Kopf, behalten ihre Form und tragen zu einer beschleunigten Luftzirkulation bei. "Ascona" stellt Universalkissen her, Sie können sich auf Rücken, Bauch oder Seite entspannen, ohne Angst vor Unbehagen zu haben. Die Kosten für das Zubehör variieren zwischen 1000 und 5000 Rubel.

Achten Sie bei der Auswahl eines orthopädischen Kissens auf die Höhe des Produkts. Sie sollte dem Abstand von der Schulter zum Halsanfang entsprechen. Die optimale Größe wird mit 40 * 60 cm angenommen. Möglicherweise ist es weniger. Bevorzugen Sie Accessoires, die ihre Form gut halten und sich an die Bewegung anpassen. Es ist wünschenswert, dass das Kissen im Schlaf eine leichte Massage hatte.

So wählen Sie ein orthopädisches Kissen aus - Anleitung für Einkäufer

Die menschliche Wirbelsäule hat eine gebogene Form, die im Halsbereich am stärksten ausgeprägt ist. In der aufrechten Position wird es von den Muskeln unterstützt. Wenn eine Person schläft, entspannt sich ihre Muskulatur und das zervikale Bücken erfordert eine zusätzliche Unterstützung in Form eines Kissens, und es ist besser, dass es orthopädisch ist.

Das orthopädische Kissen unterstützt den Hals und den Kopf in der richtigen Position, was die vollständige Muskelentspannung und die richtige Erholung fördert.

Ohne eine geeignete Unterstützung können sich die Muskeln der Halswirbelsäule nicht entspannen, die Durchblutung wird gestört und es treten Schmerzen auf. Dies droht nicht nur Schlafmangel, sondern auch verschiedene Krankheiten.

Versuchen wir herauszufinden, wie man das richtige orthopädische Kissen für den Schlaf wählt und sich nicht in der Vielfalt des Bereichs verliert.

Die Hauptkriterien, nach denen orthopädische Kissen ausgewählt werden, sind Zweck, Form, Größe und Füllung. Nach Vereinbarung werden sie in Produkte für den täglichen Schlaf (Erwachsene, Jugendliche und Kinder), für Schwangere sowie in Reisekissen unterteilt.

Formular

Die Hersteller entwickeln die Form von orthopädischen Kissen und beschränken ihre Vorstellungskraft nicht. Sie machen sie rechteckig, quadratisch, oval, halbmondförmig, hufeisenförmig oder schmetterlingsförmig und breiten ihre Flügel aus.

Die beliebtesten Formen orthopädischer Kissen für Erwachsene sind folgende:

• rechteckig;
• als "Welle" mit zwei Rollen;
• mit einer Kerbe für die Schulter;
• Kissen-Halbmondkissen;

Als permanentes Accessoire für den Schlaf eignen sich am besten rechteckige anatomische Kissen mit Rollen.

Das klassische rechteckige Kissen zeichnet sich durch seine einfache Form und Vielseitigkeit aus. Es wird absolut jedem gefallen, aber es kann nur als bedingt orthopädisch bezeichnet werden, nur dank eines elastischen High-Tech-Füllstoffs, aber nicht der Form.

Rechteckige Kissen vom Typ "Wave" mit Rollen unterschiedlicher Höhe an den Längsseiten und einer Vertiefung in der Mitte sind die vielseitigste Option für den Dauereinsatz. Der Füllstoff ist mittelhart oder hart. Die Seite mit der kleineren Rolle eignet sich zum Schlafen auf dem Rücken, die Seite mit der großen Rolle zum Schlafen auf der Seite.

Mit halbmondförmigen Kissen können Sie nur auf dem Rücken schlafen. Sie sind weniger elastisch und weicher als rechteckige, aber sie fixieren den Hals gut, verlieren ihre Form nicht und knittern nicht. Ihre ähnlich kompakteren Optionen werden für Reisen genutzt.

Produkte mit einer Einkerbung für die Schulter sind für das Schlafen an der Seite konzipiert und besonders für vollwertige und große Personen geeignet.

Abmessungen

Die richtige Größe eines orthopädischen Kissens ist die Hauptbedingung für seine Auswahl. Wenn es nicht Ihren körperlichen Parametern entspricht, können Sie nicht schlafen und mit Kopfschmerzen und Schweregefühl im ganzen Körper aufwachen.

Die Länge der Kissen für Erwachsene variiert im Bereich von 40 bis 80 cm und die Breite beträgt 30 bis 50 cm. Die gängigsten Größen sind die gleichen wie für gewöhnliche Produkte - 50 x 70 cm. Für Kinder werden Produkte von 20 x 30 bis 50 x 40 cm hergestellt.

Die Breite und Länge des Kissens hängt vom Körper der Person ab. Ein großer und großer Mann passt 50x80 cm in mittlerer Bauform - 40x60 cm. Die Hauptsache ist, dass die Breite des Kissens die Matratze nicht überlappt.

Es ist sehr wichtig, die richtige Höhe des Kissens zu wählen. Es sollte schulterbreit von der Oberseite des großen Humerusknollens bis zum Halsansatz nivelliert werden. Zulässiger Fehler 1-2 cm.

Die Höhe des Kissens muss der Entfernung von der Basis (Matratze) entsprechen, auf der die Person am Hals liegt und von der Schlafposition abhängt. Berechnen Sie es basierend auf der Schulterbreite. Messen Sie dazu den Wert von der Schulterkante (Oberseite des großen Tuberkels des Humerus) bis zur Halsbasis. Eine Fehlerspanne von bis zu 1-2 cm ist zulässig, Standardprodukte sind mit einem Höhenbereich von 6-16 cm erhältlich.

Diejenigen, die daran gewöhnt sind, auf dem Rücken zu schlafen, benötigen ein Kissen von geringerer Höhe und Starrheit als diejenigen, die gerne auf ihrer Seite schlafen. Um auf dem Bauch zu schlafen, müssen Sie die weichsten und niedrigsten Produkte auswählen. Je härter die Matratze, desto weniger knickt sie sich unter dem Körpergewicht und desto höher ist das erforderliche Kissen. Weiche Matratzen implizieren die Anwesenheit von unteren Kissen.

In jedem Fall müssen Sie sich von der Tatsache leiten lassen, dass das richtige Kissen dabei hilft, Kopf und Nacken in horizontaler Position auf gleicher Höhe wie der Körper zu halten. Wenn die Höhe des Kissens nicht korrekt ist, werden Sie dies auf folgende Weise feststellen:

• Zu niedrig Im Schlaf besteht der Wunsch, eine Hand unter den Kopf zu legen. Es gibt Schmerzen im Nacken, die Schultern sind taub, der Rücken ist taub.
• Zu hoch Es gibt Unbehagen im Nacken, das Kinn berührt fast die Brust.

Füllstoffe

Die Wahl eines orthopädischen Schlafkissens hängt auch vom Füllstoff ab, der sich durch erhöhte Elastizität, Feuchtigkeitsbeständigkeit, Formbeständigkeit und Anpassung an die Konturen des Kopfes auszeichnet.

Füllstoffe wie Buchweizenhülsen, Latex und Memory Foam bieten die beste Unterstützung für Hals und Kopf.

Materialien wie Buchweizen-, Latex- und „Memory-Effekt“ -Schaum erfüllen diese Anforderungen am besten. Betrachten Sie ihre Vor- und Nachteile genauer.

Buchweizenschale

Buchweizenschale Schale bleibt nach der Reinigung von Buchweizensamen übrig. Der natürlichste, umweltfreundlichste und kostengünstigste orthopädische Füllstoff. Es ist gleichmäßig im Gehäuse verteilt und dient als Unterstützung für Kopf und Hals. Neben der Unterstützung haben Buchweizenschuppen während der Nacht eine zarte Akupressur, die den Blutrausch in die oberen Hautschichten anregt, das Nervensystem entspannt und beruhigt.

Sein Hauptnachteil ist das Rascheln beim Gebrauch. Die Hersteller geben die Lebensdauer von Buchweizenkissen bis zu 3 Jahren an, tatsächlich müssen sie jedoch alle 1,5 - 2 Jahre gewechselt werden. Darüber hinaus sind diese Kissen ziemlich schwer.

Latex

Latex. Industriell verarbeiteter Milchsaft aus brasilianischem Gummiheevea Natürliches Material mittlerer Härte mit bis zu 15% synthetischen Zusatzstoffen, das die Elastizität und Haltbarkeit erhöht und die Dichte verringert. Latexkissen haben eine erhöhte Elastizität und behalten ihre Form sehr gut. Sie sind gesundheitlich unbedenklich, hygienisch, halten keine Feuchtigkeit ein, sind leicht, leise und langlebig. Um Massageeigenschaften zu verleihen, werden solche Kissen oft mit Tuberkeln gegossen. Ihre Lebensdauer beträgt mehr als 5 Jahre.

Der Hauptnachteil dieses Materials ist der Preis, der viel höher ist als der Preis für Buchweizenhülsen, der sich jedoch im Laufe der Jahre auszahlt. Neue Latexkissen riechen eigenartig. Dieser Geruch verschwindet erst nach 2-3 Wochen und kann zu Unwohlsein führen.

Memory Foam

Memoryform Memory Foam ist ein künstliches High-Tech-Material, das im Rahmen des NASA-Weltraumprogramms entwickelt wurde. Die Besonderheit des Memorform-Kissens ist, dass es sich an die Konturen von Kopf und Hals erinnert und nach Gebrauch wieder in seine ursprüngliche Form zurückkehrt. Memoryform Schaum ist nicht so elastisch wie Latex. Sie drückt nicht Kopf und Nacken, sondern nimmt sie langsam in sich auf. Die Lebensdauer beträgt bis zu 5 Jahre. Das Kissen kann länger verwendet werden, wird jedoch mit der Zeit dichter und verliert seine Fähigkeit, sich an die Kurven des Körpers anzupassen.

Wie Latex, ein Schaumstoff mit „Memory-Effekt“, hat er einen bestimmten Geruch, der nicht sofort verschwindet. Nach einigen Bewertungen zu urteilen, heizt es sich schnell auf und bei warmem Wetter ist es nicht besonders angenehm, darauf zu schlafen. Auf den ersten Blick mag ein solches Kissen hart wirken. Um sich daran zu gewöhnen, braucht es Zeit. Viele Käufer werden von ihrem hohen Preis abgeschreckt, der mit den Kosten für Latexprodukte vergleichbar ist.

Kissen aus natürlichen Daunen, Federn, Wolle und verschiedenen synthetischen Materialien wie Hollow Fiber oder Sintepon können nicht als orthopädisch bezeichnet werden, selbst wenn sie vom Hersteller so positioniert werden. Solche Füllstoffe haben viele Vorteile, sie sind jedoch nicht in der Lage, die Halswirbelbiegung stabil zu unterstützen, da sie nicht ausreichend elastisch sind.

Haltung zu schlafen

Die Schlafqualität hängt auch von der Schlafhaltung ab. Abgesehen von den unterschiedlichen Variationen bei der Position der Arme und Beine gibt es drei solche Positionen:

1. 1 Auf der Rückseite. Auf dem Rücken zu schlafen hilft effektiv, die Muskulatur zu entspannen und Verspannungen aus dem Halsbereich abzubauen. Kissen ist besser für mittlere Härte zu wählen.
2. 2 Auf der Seite. Wenn der menschliche Körper zur Seite gedreht wird, wird die natürliche Krümmung der Wirbelsäule nicht gestört und es gibt keine Probleme mit der Blutversorgung. Die Beine können auch an den Knien gebogen werden und nehmen die Embryo-Haltung ein. Für mehr Komfort können Sie ein kleines Kissen zwischen die Knie legen. Mittlere und steife Kissen eignen sich für diese Position.
3. 3 Auf den Bauch. Wenn eine Person auf dem Bauch liegt, wird die Brust zusammengedrückt und die Atmung wird schwierig, und der Kopf muss zur Seite gedreht werden. Dies führt zu einer Beugung der Halswirbelarterie und behindert die Blutversorgung des Gehirns. Außerdem verursacht die unbequeme Position von Kopf und Hals einen Krampf der Nackenmuskulatur. In dieser Position zu schlafen, wird nicht empfohlen. Wenn Sie es nicht ablehnen können, wählen Sie ein weiches und niedriges Kissen.

Die beste Haltung zum Schlafen ist auf dem Rücken und an der Seite. Es ist besser, eine Haltung auf dem Bauch abzulehnen, da sie Rücken- und Nackenschmerzen hervorrufen kann.

Unabhängig von der Position, in der Sie lieber schlafen möchten, sollte das Kissen so platziert werden, dass der konvexe Teil unter die Halskrümmung passt und die Schultern auf der Matratze aufliegen.

Ergebnisse

Orthopädische Kissen eignen sich für alle Menschen, die über ein Jahr alt sind. Damit sie Nutzen bringen und nicht schaden können, sollte ihre Wahl ernst genommen werden, indem ein Kissen gewählt wird, das eine strikte Größe hat.

Meist werden solche Produkte empirisch ausgewählt. Wenn der Verkäufer Ihnen erlaubt, Ihr Produkt zu testen, sollten Sie diese Gelegenheit unbedingt nutzen.

Eine schlechte Matratze kann alle Vorteile eines Kissens zunichte machen. Es sollte glatt und elastisch sein, ohne Vertiefungen und Ausbuchtungen.

Für einen vollen und gesunden Schlaf reicht es nicht aus, ein orthopädisches Kissen und eine gute Matratze zu kaufen. Es ist ebenso wichtig, die richtige Haltung zu wählen, die dem Körper vollkommene Entspannung verleiht.

Solche Kissen sind kein Allheilmittel. Sie heilen nichts und dienen nur dazu, Erkrankungen der Wirbelsäule vorzubeugen.

Füllstoffe für solche Kissen sind ziemlich hart und man muss sich daran gewöhnen. Aber süchtig macht sich schnell. Nach 5-7 Tagen werden Sie sich fragen, wie Sie auf ein praktisches und nützliches Bettzeug als orthopädisches Kissen verzichten könnten.

Orthopädische Schlafkissen

Woran schlafen die meisten Menschen? Sicherlich bevorzugen viele Menschen große Daunenkissen, auf die Sie nicht nur den Kopf legen, sondern auch eine gute Körperhälfte aufstauen können. Aber ist es gut für unsere Wirbelsäule und allgemein für den Körper? Was passiert mit ihm, wenn du so schläfst?

Und folgendes passiert:

1. Die Wirbelsäule ist verbogen
2. Nervenwurzeln gedrückt
3. Wirbelbeweglichkeit ist begrenzt
4. Kopfschmerzen
5. Die Schlafzeit wird reduziert

In einem solchen Zustand kann es keinen vollen Schlaf und keine Ruhe geben. Schlimmer noch, eine schwere Wirbelsäulenerkrankung wie Osteochondrose der Hals-, Brust- oder Lendenwirbelsäule entwickelt sich und ihre Manifestationen können sehr schmerzhaft sein.

Aber es gibt eine Lösung, und es ist ziemlich einfach - Sie müssen ein spezielles Kissen kaufen. Auf ihm zu schlafen ist viel bequemer, da er eine Form hat, die die Kurven des Körpers wiederholt.

Wann sollte ich ein orthopädisches Kissen kaufen?

Beim orthopädischen Schlafkissen müssen Sie aufpassen, wenn eine Person bereits an Wirbelsäulenerkrankungen leidet, Tinnitus, Kopfschmerzen, Schwindelgefühle bemerkt, wenn Sie aus erster Hand an Schlaflosigkeit leiden oder Ihre Angehörigen über Ihr Schnarchen klagen.

Was ist ein so gutes orthopädisches Kissen?

• Ein solches Kissen verhindert, wenn es richtig gewählt wird, das Auftreten von Osteochondrose in der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule.
• Es ist auch hilfreich, wenn bei Ihnen bereits Osteochondrose diagnostiziert wurde, denn wenn Sie die korrekte Position von Rücken und Nacken vor allem während des Schlafes sicherstellen, können Sie in Kombination mit der traditionellen Therapie nicht nur den Prozess der degenerativ-dystrophischen Veränderungen der Wirbel stoppen, sondern auch wiederherstellen ihre Funktionalität.
• Auf anatomischen Kissen werden Bedingungen für eine angenehme Ruhe- und Schlafphase geschaffen - sie haben eine Form, die die Nackenmuskulatur stützt. Dadurch werden Muskelverspannungen gelindert, das Schmerzsyndrom beseitigt und die Schlafqualität verbessert.
• Es wird eine günstige Wirkung orthopädischer Kissen auf die Organe des Lymph- und Kreislaufsystems festgestellt, was sehr wichtig ist, da das Gehirn ohne normalen Blutfluss nicht richtig funktionieren kann und nicht alle Gewebe und Organe mit der richtigen Ernährung versorgt werden.
• Eine Person korrigiert ihre Haltung - dieser Effekt wird durch die korrekte Lage der Wirbelsäule sichergestellt.
• Auf einem orthopädischen Kissen nehmen Sie die bequemste Position ein, so dass Sie sich vollkommen entspannen können.
• Die Schmerzen im Nacken mit Osteochondrose der Halswirbelsäule verschwinden allmählich.

Wie wählt man ein orthopädisches Kissen?

Es ist notwendig, verantwortungsvoll an die Entscheidung heranzugehen. Es geht um unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit, und in diesem Fall ist es wirklich wichtig, es unter Ihren Kopf zu legen. Da diese Produkte orthopädisch sind, sollten sie in erster Linie die körperlichen Merkmale eines Menschen sowie den Schlafzustand (auf seiner Seite, auf dem Rücken oder auf dem Bauch) berücksichtigen. Es ist ebenso wichtig, auf die Form, Größe (dh Breite und Höhe), Steifigkeit und Zusammensetzung / Material zu achten.

Lassen Sie uns auf die Hauptmerkmale orthopädischer Kissen eingehen.

Formular

Kissen können jede Form haben - rechteckig, quadratisch, rund und sogar oval. Das Wichtigste ist jedoch, dass sie die anatomischen Biegungen des Körpers, insbesondere der Schulterblätter und des Halses, wiederholen. Die Qualität des Produkts hängt vom orthopädischen Material ab - es muss die Fähigkeit haben, jede Form anzunehmen. Für die Bequemlichkeit ist die Länge der Walze ebenso wichtig.

Größe

Orthopädische Kissen haben normalerweise die gleiche Größe wie normale Kissen (30–50 cm breit und 40–80 cm lang). Die beliebtesten Modelle sind 50 x 70 cm groß, es gibt kleinere Kissen in klassischer rechteckiger Form - sie sind für Kinder konzipiert. Ärzte empfehlen, sie nach zwei Jahren anzuwenden. Es gibt jedoch Fälle, in denen Orthopäden orthopädische Kissen für Neugeborene mit Torticollis empfehlen.

Höhe

Mit Kissenhöhe ist die Höhe der Rolle gemeint. Hersteller produzieren sie in verschiedenen Höhen (in den meisten Fällen von 6 bis 16 cm, aber es gibt Modelle und größere). Welche Höhe für Sie richtig ist, hängt von vielen Faktoren ab - der Körperhaltung während des Schlafes, Ihrem Körper, insbesondere der Breite der Schultern, der Matratze.

Hier sind ein paar Empfehlungen, anhand derer Sie eine wirklich gute Wahl treffen und nicht im Laufe der Zeit enttäuscht werden können.

• Schlafen Sie lieber auf Ihrer Seite? Dann passen Sie Produkte mit einer Rollenhöhe von 14 cm und mehr an.
• Ist deine Lieblingsschlafposition hinten? Wählen Sie Kissen mit einem Mindestabstand von 10 cm, jedoch nicht mehr als 14 cm.
• Hast du breite Schultern? Ihr ideales Kissen sollte höher sein. Umgekehrt.
• Schlafen Sie gerne auf einer weichen Matratze? Dann sollte das anatomische Kissen nicht hoch sein. Halten Sie sich im Allgemeinen an die Regel: Je weicher die Matratze, desto niedriger das Kissen.

Es gibt Universalmodelle, bei denen eine Kante hoch und die andere niedrig ist. Wie Sie sich vorstellen können, sind orthopädische Schlafkissen für jeden geeignet, egal in welcher Position ein Mensch schläft. Es reicht aus, um es nach rechts zu drehen.

Breite

Wie bereits erwähnt, haben orthopädische Kissen eine Breite von 30 bis 50 cm, Hauptsache, sie sollte nicht breiter als die Matratze sein.

Steifheit

Je nach Art der Steifigkeit sind die Kissen in hart, mittelhart und weich unterteilt. Welche für Sie richtig ist, hängt auch davon ab, wie Sie schlafen möchten. Schlafen Sie oft auf der Seite - wählen Sie hart. Orthopädische Produkte mittlerer Härte eignen sich am besten zum Schlafen auf dem Rücken. Sanfte Liebhaber werden den Schlaf auf seinem Bauch zu schätzen wissen.

Für diejenigen, die oft im Schlaf umdrehen und ihre Haltung ändern, sind Modelle mit durchschnittlicher Steifigkeit geeignet.

Zusammensetzung

Welcher Füllstoff ist besser und wie werden seine Eigenschaften richtig berücksichtigt? Es hängt alles von den persönlichen Vorlieben ab. Das Kissenfüllmaterial besteht aus zwei Arten: synthetisch und natürlich. Synthetische Materialien sind pflegeleicht und hypoallergen. Jedes natürliche Material sorgt für einen optimalen Wärme- und Feuchtigkeitsaustausch und zeichnet sich durch Elastizität und Elastizität aus.

Video - So wählen Sie ein orthopädisches Kissen für den Schlaf mit zervikaler Osteochondrose:

Worauf muss beim Kauf noch geachtet werden?

• Für das Vorhandensein von Perforationen (dafür müssen Sie unter die Abdeckung schauen). Wenn Löcher auf der Basis des Kissens vorhanden sind, bedeutet dies, dass ein guter Luft- und Feuchtigkeitsaustausch gewährleistet ist. Dies garantiert, dass der Kopf nicht schwitzt. Anatomische Kissen mit Memory-Effekt und so hübschem "Atmen", dass die Perforationen auf ihnen nicht vorkommen.
• Material abdecken. Bezüge aus 100% Baumwolle haben den Vorteil, dass sie hypoallergen sind, und Sie sollten sich keine Sorgen um die Sicherheit Ihrer Haut machen.
• Abnehmbarer Bezug Seine Anwesenheit erleichtert die Pflege des Kissens, da es immer entfernt und gewaschen werden kann.
• Auf dem Registrierungszertifikat von Roszdravravnadzor (suchen Sie im Handbuch oder auf dem Paket). Dies ist eine Garantie für die therapeutische Wirksamkeit des Produkts.

Video - So wählen Sie ein orthopädisches Kissen für das Schlafen auf der Seite, dem Rücken und dem Bauch:

Was sind orthopädische Kissen?

Memory-Schaum

Nachdem Sie einige Zeit auf einem orthopädischen Kissen gelegen haben, werden Sie feststellen, dass es sich unter Ihrem Gewicht verformt und nicht eilig ist, um seine Form wiederherzustellen. Was ist los? Unter dem Einfluss von Wärme „erinnert“ sich das Kissen an die Konturen des Körpers. Bald wird sie sich aufrichten, vergessen Sie also, dass Sie die Kissen schlagen müssen. Dies ist einer der Vorteile dieses Produkttyps. Andere Vorteile - Haltbarkeit und Umweltfreundlichkeit. Auf einem solchen Kissen zu schlafen, wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus, da es die Durchblutung, die Belüftung und die Atmung verbessert. Kleiner als die anderen medizinischen Kissen, kann der Drückeffekt an den üblichen erinnern. Es überrascht nicht, dass Speichermodelle unter anderem die Nase vorn haben.

Latex

Ein solches Kissen ist sehr elastisch und stellt daher seine Form gut wieder her. Dies ist die Eigenschaft von Latex, einem natürlichen Schaumstoff. Solche Produkte sind hypoallergen, Insekten beginnen nicht in ihnen, die Belüftungseigenschaften sind hervorragend und es gibt keine Gegenanzeigen. Der Nachteil kann die Kosten sein, da Latex ein teures Material ist.

Latexkissen sind weich und mittelhart.

Polyurethanschaum

Obwohl der Polyurethanschaum ein künstliches Material ist, ist er absolut atmungsaktiv, steigt nicht ab und stützt den Kopf gut. Dieses Material ist sowohl bei Herstellern als auch Käufern wegen seiner günstigen Kosten sehr beliebt.

Polyester

Billige Kissen, aber lassen Sie sich nicht vom niedrigen Preis täuschen. Sie sind auch von hoher Qualität. Ein orthopädisches Kissen, gefüllt mit Polyester, sorgt für Komfort und gesunden Schlaf. Es kann problemlos gewaschen werden, so dass die hygienischen Eigenschaften der Produkte keine Zweifel aufkommen lassen. Die Höhe eines solchen Kissens ist leicht einstellbar.

Polystyrol

Sehr leichte Kissen. Polystyrol in Form von Kugeln, die im Gehäuse gleichmäßig verteilt sind. Wenn Sie Ihren Kopf auf ein solches Kopfteil legen, können Sie sicher sein, dass es die korrekte Position des Halses gewährleistet.

Mit Buchweizenhülse

Dieser Füllstoff wirkt nach dem gleichen Prinzip wie Polystyrol. Aufgrund der Umweltfreundlichkeit wächst die Beliebtheit von Buchweizenhülsenkissen.

Mit kühlender Wirkung

Das elastische Material, aus dem diese Kissen bestehen, unterstützt den Kopf während des Schlafes. Und dank einer Schicht kühlenden Gels schlafen Sie in einem gesunden und gesunden Schlaf, schon weil die Wahrscheinlichkeit von übermäßigem Schwitzen auf ein Minimum reduziert wird. Solche Kissen sind besonders attraktiv für Frauen, da sie die Hautalterung hemmen.

Wie man sich kümmert

• Orthopädische Kissen zu waschen wird nicht empfohlen. Polyurethanschaum, aus dem sie hergestellt werden, nimmt Feuchtigkeit sehr gut auf, gibt sie jedoch sehr schlecht. Zum Waschen brauchen Sie nur einen Kopfkissenbezug oder vielmehr einen Kissenbezug, da diese oft auch einen herausnehmbaren Innenkissenbezug haben können.
• Löschen Sie auf keinen Fall die Kissen mit einem Memory-Effekt und einem Kühleffekt, da sonst diese Eigenschaften verschwinden und das Ding fast ruiniert wird.
• Lüften Sie es alle drei Monate.
• Orthopädische Kissen können nicht ausgepeitscht und herausgeschüttelt werden, da sie ihre Form verlieren können.
• Lesen Sie die Anweisungen zum Produkt sorgfältig durch, um Enttäuschungen und unangenehme Momente zu vermeiden.

Bewertung beliebter Hersteller

Ascona orthopädisches Schlafkissen

Ascona produziert Kissen in 3 Versionen:

Anatomisch - in der Zusammensetzung des Füllers mit Memory-Effekt.

Orthopädie - haben eine starre oder Rahmenbasis. Entwickelt für Menschen mit Erkrankungen der Halswirbelsäule.

Klassisch - traditionelle quadratische oder rechteckige Kissen.

Beliebteste Modelle: Federkissen, Revolution, Profilux, Profistyle,

Classic Blue und Classic Green, Contour Pink, Schlafprofessor Zet.

• Füllstoff: Gel, Latex, Polyesterfaser, Eukalyptusfaser.
• Abdeckungen mit Reißverschluss
• Die Produktgarantie beträgt 25 Jahre.

Orthopädisches Kopfkissen US-MEDICA US-S

Die S-Form sorgt für eine natürliche Position der Wirbelsäule und der Nackenstütze im Schlaf. Unterschiedliche Seitenhöhen (7 und 10 Zentimeter) ermöglichen die bequeme Unterbringung von Erwachsenen und Kindern. Der Preis für ein solches Kissen beträgt 3900 Rubel.

• Verbessert die Schlafqualität
• Lindert Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen.
• Bietet Vorbeugung gegen Erkrankungen der Halswirbelsäule
• Reduziert das Schnarchen

• Kissengewicht - 830 g.
• Material - Polyurethanschaum
• Abmessungen - 50 x 30 x 7-10 Zentimeter
• Abnehmbarer Bezug
• 3 Jahre Garantie

Orthopädisches Kissen mit Memory-Effekt TRELAX SOLA

Bietet die korrekte Position von Kopf und Hals. Für einen angenehmen Schlaf an der Seite hat eine spezielle Kerbe unter der Schulter. Memory-Effekt zur individuellen Anpassung an die Kopf- und Halsform.

• Verbessert die Schlafqualität
• Lindert Kopfschmerzen
• Reduziert Muskelverspannungen im Nacken
• Beseitigt Muskelkrämpfe

• Füllstoff: viskoelastischer Memory-Schaum, gesättigt mit Silberionen
• Abnehmbarer Baumwollbezug
• Kopfkissenbezug: 35% Lyocell -TENCEL® (Oberfläche), 65% Polyester
• Abmessungen: S - 35x60x11, M - 35x60x14

Die Höhe des Kissens richtet sich nach der Größe der Kleidung:

• S 42–46;
• M - mehr als 46.

• Komleknost: Kopfkissenbezug, abnehmbarer Kopfkissenbezug, Plastiktüte, Box, Gebrauchsanweisung

Orthopädisches Kissen unter dem Kopf der Zauberträum (1181)

Durch die anatomische Form wird die korrekte Position von Kopf und Nacken während des Schlafes gewährleistet. Das Kissen hat eine Kerbe für die freie Bewegung während des Schlafens, und die Vertiefung auf der Kissenoberfläche schafft komfortable Bedingungen für die Erholung.

• Kneift nicht die Blutgefäße und verbessert die Durchblutung des Gehirns.
• Beseitigt das Schnarchen
• Reduziert Kopfschmerzen
• Verbessert das Wohlbefinden bei Verletzungen und Erkrankungen der Halswirbelsäule
• Hat einen Anti-Dekubitus-Effekt

• Füllstoff: viskoelastischer Memory-Schaum
• Abnehmbarer Baumwollbezug
• Größe: 550x350 mm.
• Die maximale Höhe der Rolle - 140 mm
• Die minimale Höhe der Walze - 80 mm

Hilberd orthopädische Kissen

HILBERD-Kissen können nicht nur zum Schlafen verwendet werden, sondern auch beim Lesen eines Buches oder beim Fernsehen.

Alle vorgestellten orthopädischen Kissen:

• Habe eine spezielle Besetzung
• Aus neuem viskoelastischem Schaumstoff mit Memory-Effekt der BASF (Deutschland)
• Besitzen Sie einen abnehmbaren Bezug (Kopfkissenbezug) mit einem 3D-Strukturgewebe. Der Stoff enthält 2% Silberionen, die eine antibakterielle Wirkung und eine wohltuende Wirkung auf die Haut haben.

Beliebteste Modelle:

• Die Aussparung unter der Schulter schafft die notwendige Unterstützung für den Nacken, sowohl auf der Seite als auch auf dem Rücken, wodurch Sie alle Spannungszonen des Rückenmuskulaturkorsetts beseitigen können
• Die Aussparung in der Mitte fixiert den Kopf in der richtigen Position und ermöglicht auch die Verwendung eines Kissens auf beiden Seiten: mit oder ohne Ausschnitt
• Maximaler Komfort beim Schlafen auf der Seite und auf dem Rücken
• Für die meisten Leute geeignet

• M (S): 55x40x11,5 cm (Höhe in der Mitte 10 cm)
• L: 57x40x12,5 cm (Höhe in der Mitte von 10,5 cm)

• Es hat eine attraktive Schmetterlingsform und passt für alle.
• Unterscheidet sich in einem besonderen Komfort eines Traums auf dem Bauch mit der maximalen Entlastung der Muskeln eines Halses und eines Humerusgürtels.
• In seitlicher Position fällt die Schulter in eine der Kerben, wodurch die physiologisch korrekte Position des Halsbereichs gewährleistet wird.
• Kann als Kissen verwendet werden.
• Das innovative Gewebe des Kissenbezugs mit Aromatherapie verbessert den Hautton und entspannt, wirkt beruhigend und wirkt antibakteriell.

• Die wellenartige Form des Kissens gewährleistet die korrekte physiologische Position von Kopf und Hals.
• Zwei Rollen unterschiedlicher Höhe entsprechen zwei Größen, so dass ein Kissen auf beiden Seiten verwendet werden kann.
• Eine Aussparung in der Mitte entlang der gesamten Länge des Kissens fixiert den Kopf in der richtigen Position.
• Es trägt während des Tages zu einem besseren emotionalen Zustand bei.

Höhe der Rollen:
- 10,5 / 8 cm
- 12/10 cm
- 13,5 / 11 cm

Orthopädische Kissen Sissel (Sissel)

Das Schweizer Markenkissen ist ein massiver Block aus Polyurethanschaum. Seine Form folgt exakt den Konturen des Körpers und gibt der Wirbelsäule die richtige Unterstützung.

• Muskel- und Gelenksentspannung
• Vorbeugung von Osteochondrose und anderen Erkrankungen der Halswirbelsäule
• Beseitigung der Symptome der Pathologien des Bewegungsapparates
• Deutliche Verbesserung der Schlafqualität
• Möglichkeit der Verwendung während der Schwangerschaft und für Bettpatienten

• Modelle werden in verschiedenen Größen angeboten - S, M, L
• Produkte können mittelhart oder mäßig weich sein.
• 10 Jahre Garantie

Besonders beliebte Modelle: Sissel Classic, Sissel Pharma, Sissel Soft, Sissel Temp-Control.

Orthopädische Kissen Ttoman

Anatomische Form hilft, den muskulo-ligamentösen Apparat zu entspannen, das Verschwinden von Schmerzen in der Halsregion und im Kopfbereich. Es wird zur Vorbeugung von Osteochondrose, Spondyloarthrose und Verletzungen (Verstauchungen, Myositis, Prellungen) der Halswirbelsäule eingesetzt.
Die Produktpalette umfasst folgende Produkte:

• Polyurethanschaum mit Memory-Effekt
• Mit Silberionen
• Mit Massagekomponenten
• Mit einer Kohlenstoffschicht
• Mit Bambusfaser

Am beliebtesten ist das Kissen mit Memory-Effekt ("MemoryFoam").