Osteochondrose - Symptome, Ursachen, Behandlung und Vorbeugung der Krankheit

Osteochondrose ist eine Pathologie, die 40% der Bevölkerung im Alter von 35 bis 40 Jahren und fast 90% im Alter bekannt ist. Sogar bei Jugendlichen werden manchmal Anzeichen einer Osteochondrose festgestellt - Abnahme der Bandscheibenhöhe, Schmerzen und Unbehagen in der Wirbelsäule. Wenn Sie die Behandlung der Krankheit im ersten Stadium vor der Zerstörung der Bandscheibe beginnen, ist die Chance, die Progression zu stoppen, sehr groß.

Was ist Osteochondrose?

Bei der Osteochondrose der Wirbelsäule werden eine oder mehrere Bandscheiben beschädigt. Die Krankheit kann in jeder Abteilung auftreten:

  • Brust;
  • Shane;
  • Lendenwirbelsäule (lumbosakral).

In schweren Fällen wird in der gesamten Wirbelsäule eine Degeneration der Bandscheiben vor dem Hintergrund der Osteochondrose beobachtet, was zu einer Behinderung führt. Was ist also diese Krankheit - Osteochondrose? Die Pathologie ist mit einer allmählichen, stetigen und fortschreitenden Unterernährung von Hyalinknorpel auf den Bandscheiben verbunden, wodurch sie ihre Position, Form und ihren Sprung verändern. Eine Person erlebt ein starkes Schmerzsyndrom, die Funktionen des gesamten Bewegungsapparates werden verletzt.

Was ist Osteochondrose in Bezug auf ihre Auswirkungen? Wenn Sie die Behandlung nicht durchführen, schrumpfen die Wirbel, die Lücken dazwischen und die Scheiben werden zusammengedrückt und kollabieren. Dies führt zu einer Schädigung der Nervenwurzeln, einer Schädigung des Rückenmarks und einer Störung der inneren Organe. Knochenosteophyten treten an den Rändern der Bandscheiben auf - Wucherungen, die noch mehr Schmerzen verursachen. Die Folgen dieser Erkrankung der Wirbelsäule sind sehr schwerwiegend.

Die Hauptursachen für Osteochondrose

Wissenschaftler sind zu dem Schluss gekommen, dass sie diese Osteosynthese aufgrund der aufrechten Haltung eines Mannes untersuchen, weshalb die meisten Menschen davon betroffen sind. Tägliche hohe Belastungen der Bandscheiben, altersbedingte Verschlechterung der Gefäßfunktionen, Mangelernährung und Alterung des Körpers sind die Hauptursachen für Osteochondrose. Die Situation wird durch folgende Faktoren verschärft:

  • Häufige abnormale Körperposition (z. B. verdrehtes Sitzen am Schreibtisch, Tragen einer Tasche auf der Schulter);
  • Schlafen Sie auf weichen Matratzen, Kissen;
  • Plattfüße, Deformation der Beine;
  • Krankheiten austauschen;
  • Übergewicht, wodurch die Wirbelsäule stärker belastet wird;
  • Hypodynamie;
  • Beeinträchtigte Haltung;
  • Mehrlingsschwangerschaften;
  • Langfristige Raucherfahrung;
  • Die Instabilität der Wirbel.

Verletzungen, schwere körperliche Anstrengung verstärken die Entwicklung von Osteochondrose erheblich. Bei Sportlern und Handarbeitern ist die Osteochondrose im unteren Rückenbereich daher ein sehr beliebtes Problem. Die Vererbung spielt auch eine wichtige Rolle bei der Pathogenese des Syndroms - wenn die Eltern in jungen Jahren ernsthafte Rückenprobleme hatten, hat das Kind ein hohes Risiko für eine Wirbelsäulenerkrankung.

Psychosomatik der Osteochondrose

Psychosomatische Ursachen der Pathologie - eine neue Richtung bei der Suche nach Voraussetzungen für ihre Entstehung. Psychosomatik impliziert den Einfluss psychologischer Faktoren auf die Entwicklung und den Verlauf einer körperlichen Erkrankung. Die Verbindung zwischen körperlichen und psychischen Problemen ist sehr eng und scheinbar gesunde Menschen können unter regelmäßigen Schmerzen leiden. Bei Osteochondrose finden manche Menschen keine objektiven Gründe für die Pathologie, sie entwickeln sich jedoch weiter.

Nach einem Arztbesuch weisen bis zu 30% der Patienten auf folgende Probleme hin:

  • Ständiger Stress;
  • Chronische Erfahrungen;
  • Nervöse Überforderung;
  • Familiäre Probleme;
  • Konflikte;
  • Moralischer Zusammenbruch.

In diesem Fall ist die Psychosomatik deutlich im Auftreten des Syndroms der Rückenmarkläsion sichtbar - die Person "beugt" sich unter dem Gewicht der Probleme, unter denen die Wirbelsäule leidet. Wenn die Pathologie ähnliche Ursachen hat, wird die Behandlung der Osteochondrose schwierig sein. Medikamente helfen in der Regel nicht. Verschärfungen der Pathologie treten während einer neuen Stresswelle auf, es gibt jedoch keine physischen Gründe dafür.

Besonders häufig spiegelt sich die Psychosomatik in der Halswirbelsäule, das Schmerzsyndrom kann jedoch um die Wirbelsäule wandern. Die Behandlung der Osteochondrose sollte mit dem Finden und Lösen psychologischer Probleme unter der Kontrolle eines Psychotherapeuten beginnen.

Stadium der Krankheit

Die Bandscheibe besteht aus flüssigen und festen Teilen. Die erste befindet sich in der Mitte, repräsentiert den Kern und gibt Elastizität. Auf dem Kern befindet sich ein starker Ring. Mit der Flüssigkeitsstruktur beginnen alle pathologischen Veränderungen in der Scheibe, die sich später auf ihre Hülle ausbreiten.

In der Medizin gibt es vier Stadien der Entwicklung der Osteochondrose. Dies bezieht sich auf die bedingte Unterteilung der Pathologie nach Schwere der Abnormalitäten der Wirbelsäule:

  • Die erste Stufe der Osteochondrose. Die Feuchtigkeitsmenge in der Scheibe sinkt, sie wird entwässert. Ein Schaden tritt noch nicht auf, aber nach einer starken Dehydrierung des Zellkerns treten Mikrorisse am Faserring auf. Symptome in diesem Stadium der Krankheit sind in der Regel nicht vorhanden.
  • Die zweite Stufe der Osteochondrose. Die Höhe der Scheibe beginnt abzunehmen, was die allmähliche Hinzufügung der Symptome und das Fortschreiten der Pathologie bedeutet. In der Wirbelsäule nimmt der Abstand zwischen den einzelnen Segmenten ab, wodurch die Bänder durchhängen. In diesem Stadium verursacht die Krankheit bei einer Reihe von Patienten eine Wirbelrutschung - Spondylolisthese. Schmerzen, Beschwerden treten während Exazerbationen auf, schmerzende Schmerzen können sogar bei Remission vorhanden sein.
  • Die dritte Etappe In diesem Stadium führt eine Osteochondrose der Wirbelsäule zu einem starken Schmerzsyndrom, da sich Komplikationen bilden. Meist sind dies Vorsprünge, Bandscheibenvorfälle, seltener Arthrose (Degeneration) der Wirbelgelenke, Wirbel-Subluxationen. Der Schmerz wird durch die Einschränkung der Beweglichkeit des betroffenen Rückensegments ergänzt.
  • Die vierte Stufe der Osteochondrose. Die Wirbelsäule beginnt sich an die neuen Existenzbedingungen anzupassen und versucht, die Wirbel zu fixieren, um sie vor der endgültigen Zerstörung zu schützen. Zu diesem Zweck wachsen Osteophyten, als ob sie den Wirbel "einmauern" würden. Die Schmerzen können aufgrund eines Traumas an den Nervenenden stark sein.

Symptome einer Osteochondrose

Die ersten Anzeichen einer Osteochondrose beginnen meist im Anfangsstadium, wenn noch keine Schmerzen vorhanden sind. Im Hals- und Lendenbereich seltener - im Thoraxbereich können Sie bei Bewegung eine Quetschung hören (dies bedeutet eine Fehlfunktion der Bandscheibenversorgung, deren Austrocknung). Außerdem kann eine Person, wenn sie überlastet ist und in einer unbequemen Position arbeitet, eine Steifheit der Rücken- oder Nackenmuskeln feststellen. Sie werden auf einer oder zwei Seiten zu "Stein", was unangenehm ist, Verbrennungen und Irritationen verursacht.

In der Folge verstärken sich die Symptome der Osteochondrose. In Ruhe kann sich eine Person normal fühlen, aber Arbeit, Gewichtheben und Schlafen auf einem unbequemen Kissen können die folgenden Phänomene hervorrufen:

  • Schmerzende Schmerzen;
  • Biss;
  • Taubheit der Hände (mit Nackenläsionen);
  • Steif fühlen;
  • Zwangsverringerung von Bewegungen;
  • Muskelkrampf;
  • Rückenschmerzen;
  • Druckerhöhung;
  • Verletzung der Haltung.

Bei einer Überlastung der Wirbelsäule des Patienten führt die Osteochondrose zu stärkeren Anzeichen und Symptomen. Der Schmerz tritt in den Schultern auf, gibt Hände, Ellbogen, Kopfschmerzen treten auf. Bei der Osteochondrose der Halswirbelsäule kommt es zu Tinnitus, Schwindel, einem Wirbelarteriensyndrom und Sehstörungen. Im Laufe der Zeit tritt ohne Behandlung der Osteochondrose eine Muskelatrophie auf, die Haut wird blass. Der Verlauf der Herzkrankheiten kann sich verschlechtern, die Leber, die Gallenblase und der Magen-Darm-Trakt sind gestört.

Was verursacht die Pathologie?

Die Folgen dieser Krankheit sind immer unangenehm, sie verursachen eine Zunahme der Schmerzen. Wenn Osteochondrose auftritt:

  • Scheibenüberstand;
  • Prolaps und Bandscheibenvorfall;
  • Anfälle von Ischias, Ischias, Hexenschuss;
  • Kyphose, Skoliose.

Die Gefahr für eine Person hängt weitgehend von der Art der Hernie bei Osteochondrose der Wirbelsäule ab. Sie sind anterior, posterior, lateral und die hinteren Hernien sind die gefährlichsten - sie können das Rückenmark quetschen. Im Lendenbereich der Wirbelsäule treten am häufigsten Hernien auf, meist zwischen 4 und 5 Wirbel.

Lumbale Osteochondrose kann sehr unangenehme Symptome verursachen - Hexenschuss (Hexenschuss). Der Schmerz im Hexenschuss brennt, ist scharf, unerträglich, es ist sehr schwer zu ertragen. Die Ursache ist ein Kneifen des Nervs, da der Patient ein neurovaskuläres Bündel beschädigt hat. Besonders gefährlich beim Osteochondrose-Schachtelhalm-Syndrom, wenn ein großes Bündel spinaler Nerven in einer Person eingeklemmt wird. Infolgedessen können die Funktionen des Darms, der Blase leiden und sogar eine Lähmung der Beine auftreten.

Anzeichen einer Osteochondrose sind oft auf eine schwere Muskelatrophie reduziert. Wenn die Muskeln lange Zeit nicht an der Arbeit des Organismus beteiligt sind, sind die Bewegungen der Wirbelsäule eingeschränkt, dann schwächen die einzelnen Fasern. Infolgedessen kann der Patient bettlägerig werden. Die zervikale Osteochondrose ist auch sehr gefährlich, da eine Hernie in diesem Segment zu einer Störung der Blutversorgung des Gehirns führen kann. In diesem Stadium besteht die Gefahr von Sehstörungen, Verschlucken, Sprechen und anderen Gehirnfunktionen.

Diagnose der Krankheit

Wenn Sie die Anzeichen einer Osteochondrose unabhängig voneinander erkennen, müssen Sie über ihre Behandlung nachdenken. Da die Niederlage der Wirbelsäule verschiedene Stadien erreichen kann, ist auch die Behandlung der Osteochondrose unterschiedlich. Es ist wichtig, eine korrekte Diagnose zu stellen, damit die Therapie richtig ausgewählt wird.

Aufgrund der weit verbreiteten Prävalenz der Erkrankung und des Auftretens charakteristischer Symptome kann der Arzt die Diagnose bereits bei einer Voruntersuchung annehmen. Um die Osteochondrose jedoch von anderen Erkrankungen des Rückens und der inneren Organe zu unterscheiden, wird folgende Diagnose gestellt:

  • Radiographie der Wirbelsäule. Es hilft, die Höhe der Bandscheiben, den Grad ihrer Ausdünnung sowie das Vorhandensein von Osteophyten zu bestimmen.
  • CT-Scan, MRI. Mehr bevorzugt in der Umfrage. Mit dieser Krankheit wird es möglich sein, den Schweregrad der Schädigung der Nerven, der Weichteile, zu bestimmen, um die kleinsten Vorsprünge zu finden.

Wenn Osteochondrose-Labortests keine primäre Rolle spielen, sondern die Durchführung einer allgemeinen Analyse, ist Biochemie erforderlich, um den Entzündungsprozess, rheumatoide Läsionen von Knochen und Gelenken zu beseitigen. Um die Funktion der Muskeln zu untersuchen, führt der Arzt eine Reihe von körperlichen Untersuchungen durch, und um die Arbeit der Gefäße und Nerven zu klären, machen Sie Duplex, die Elektromyographie.

Behandlung der Osteochondrose mit Medikamenten

Wenn bei Osteochondrose die Symptome und die Behandlung festgestellt werden, lohnt es sich nicht, die Therapie zu verzögern - die Krankheit schreitet rasch voran. In der Regel wird in der Regel Gymnastik empfohlen, eine Massage zur Stärkung der Muskeln - dies reicht aus. In den verbleibenden Stadien der Osteochondrose ist eine medizinische Behandlung erforderlich, manchmal auch eine Operation.

Schmerz zu lindern - das unangenehmste Symptom der Krankheit - kann mit Hilfe von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten erfolgen. Sie können Osteochondrose nicht heilen, sie werden jedoch immer vor der Übungstherapie verschrieben, um die Symptome zu lindern. In schweren Fällen werden Drogen in die Injektionen injiziert, aber häufiger werden sie vom Kurs in 7-14 Tagen in Pillen und topisch in Form von Salben empfohlen. Die beliebtesten NSAIDs bei Osteochondrose sind:

  • Meloxicam;
  • Ketorolac;
  • Ketoprofen;
  • Arcoxia;
  • Dexalgin;
  • Diclofenac

Wenn eine Person ein starkes Wirbelsäulensyndrom hat, injizieren sie Glucocorticosteroide direkt in den betroffenen Bereich. Drogen der Wahl sind Diprospan, Kenalog. Eine kurzfristige Schmerzlinderung ist bei Blockade mit Novocain und anderen Anästhetika möglich.

Die Behandlung der Osteochondrose wird auch mit folgenden Mitteln durchgeführt:

  • Vitamine der Gruppe B (Milgamma, Neuromultivitis). Verbessern Sie die Spinalnervenleitung.
  • Chondroprotektoren (Artra, Dona, Alflutop). Sie füttern Zwischenwirbelknorpel, verstärken die Bandscheiben.
  • Muskelrelaxanzien (Mydocalm, Sirdalud). Reduzieren Sie die Stärke von Muskelkrämpfen bei Osteochondrose.
  • Gefäßpräparate (Trental, Actovegin). Optimieren Sie die Durchblutung der Wirbelsäule.

Wenn sich eine Osteochondrose entwickelt hat, dann geben nur Chondroprotektoren Anästhesie und pathogenetische Behandlung an, sie werden in 3-6 Monaten verabreicht. Der Rest der Mittel wirkt symptomatisch und hat keinen Einfluss auf den Verlauf der Osteochondrose.

Physiotherapie und Osteochondrose

In der Liste der Maßnahmen zur Behandlung der Osteochondrose sind physiotherapeutische Methoden erforderlich. Dank der Physiotherapie wird die Behandlung der Osteochondrose effektiver, da sich die Wirkung direkt auf den entzündlichen Fokus erstreckt. Die Physiotherapie beseitigt das Schmerzsyndrom, beseitigt Krämpfe, verbessert die Durchblutung und hilft, Clips von den Nerven zu entfernen. Die beliebtesten Methoden sind:

  • Elektrophorese. Die Behandlung von Osteochondrose mit dieser Methode ermöglicht es, entspannende, entzündungshemmende Substanzen und Anästhetika direkt in den Bereich der Wirbel, Muskeln und Bänder zu leiten.
  • Ultraschall Lindert unangenehme Symptome, lindert Schmerzen, erzeugt die Wirkung der Vibrationsmassage, aktiviert den Stoffwechsel auf lokaler Ebene.
  • Magnetfeldtherapie Variable oder permanente Magnetfelder betäuben den Entzündungsprozess.
  • Detenzor-Therapie. Bei dieser Krankheit wird eine Person auf eine spezielle Matratze mit "Rippen" gelegt, wo die Wirbelsäule gedehnt und massiert wird. Parallel dazu verbessert sich der Muskeltonus.

Alle Arten von Physiotherapie sollten in Kursen von 10 bis 15 Verfahren durchgeführt werden, wobei individuelle Kontraindikationen zu berücksichtigen sind.

Gymnastik und Massage

Eine dominante Rolle spielt die Bewegungstherapie bei der Behandlung der Osteochondrose. Ohne Übungstherapie wird es nicht möglich sein, ein starkes Muskelkorsett zu bilden, und dieses ist dringend erforderlich, um die Wirbelsäule des Patienten zu erhalten. Gymnastik verbessert auch die Blutzirkulation in der Wirbelzone, verbessert Stoffwechselprozesse und hilft, Abbauprodukte schneller abzulenken.

Wie kann Osteochondrose mit Hilfe von Gymnastik geheilt werden? Der Komplex wird nur einzeln ausgewählt und kann nur in Stufe 1-2 ohne ärztliche Aufsicht durchgeführt werden. In späteren Stadien können unnötige, stärkere Bewegungen zu einer Verlagerung der Scheibe führen und das Problem verstärken. In Stufe 3 werden alle Übungen nur in Bauchlage durchgeführt.

Für die Behandlung der Osteochondrose benötigen Sie unbedingt eine Massage. Im akuten Stadium wird es nicht getan - es wird Nervenkitzel erzeugen. Eine gut durchgeführte Massage im chronischen Stadium mit Osteochondrose ist jedoch unerlässlich. Nach den Sitzungen entspannen sich die Muskeln, die Klammern werden entfernt und die Nerven und Gefäße beginnen normal zu funktionieren. Die Massage wird nur sparsam und ohne plötzliche Bewegungen ausgeführt. Ein Laie kann seinem Rücken nicht trauen!

Andere Therapiemethoden

Die Krankheit ist am einfachsten für eine komplexe Therapie geeignet, wenn Sie mit Hilfe verschiedener Ansätze darauf reagieren. Für die Osteochondrose ist es sehr wichtig, die Ernährung anzupassen - sie sollte Vitamine, Mineralstoffe, mehr Gelatine, kaltes Blut und Brühen enthalten (wenn sie nicht kontraindiziert sind). Damit die Ernährung des Knorpels verbessert wird, beginnen sich die Bandscheiben zu erholen.

Verfahren zur Behandlung der Osteochondrose der Wirbelsäule können wie folgt sein:

  • Manuelle Therapie Der Spezialist beeinflusst die Wirbel körperlich, "setzt" sie während der Verschiebung ein, woraufhin das Ergebnis eine feste Therapie sein sollte.
  • Kapuze oder Zugkraft. Eine wirksame Methode zur Behandlung der Osteochondrose, die nur mit einer individuell ausgewählten Belastung durchgeführt wird, beseitigt rasch das unangenehme Syndrom.
  • Akupunktur Bei der Behandlung der Osteochondrose trägt diese Methode zur Aktivierung der Durchblutung im Bereich der Wirbel bei, was die Knorpelernährung anästhesiert und deren Ernährung verbessert.
  • Orthopädische Therapie Es wird das Tragen von Bandagen angenommen, die Schmerzen lindern und die Haltung begradigen sowie auf speziellen Kissen schlafen.

Es gibt auch eine beliebte Behandlung für Osteochondrose. Dies - die Verwendung von Salben, das Trinken von Kräutern, Reiben und Kräuterpackungen. In der komplexen Therapie können Sie solche Methoden anwenden, aber als einzige Heilung für diese Krankheit werden sie nicht zurechtkommen.

Operativer Eingriff

Wie ist Osteochondrose zu behandeln, wenn die Situation die Zerstörung der Scheibe erreicht hat? Es hilft nur bei der Operation, da sonst die Person behindert bleibt. Indikationen für eine Intervention sind nicht so viele, bei Osteochondrose ist es:

  • Intractable Schmerz (2-3 Monate oder mehr);
  • Bewegungsstörungen;
  • Progressive Muskelschwäche;
  • Zerstörung der Scheibe;
  • Komplikationen der Nerven, Rückenmark.

Die Mikrodiscektomie (mikrochirurgische Operation) wird am häufigsten zur Behandlung von Osteochondrose empfohlen. Es wird von einem erfahrenen Neurochirurgen durchgeführt, um die radikuläre Kompression zu beseitigen. Ein Teil der Scheibe wird entfernt und der Nerv wird nicht mehr eingeklemmt. Außerdem entfernt der Arzt Knochen-Osteophyten, die im fortgeschrittenen Stadium der Erkrankung sperrig sein können. Die Scheibe selbst bleibt an Ort und Stelle und der Einschnitt beträgt nur 1-2 cm.

Bei der Osteochondrose ist eine ernsthafte Operation die vollständige Entfernung der Bandscheibe durch ein Transplantat. Die Wirbel sind mit Eisenvorrichtungen fixiert. Leider wird die Wirbelsäule an diesem Ort unbeweglich, aber die Nervenwurzeln werden freigesetzt. Elastische Silikonscheiben können auch zwischen den Wirbeln platziert werden - dann behält die Wirbelsäule ihre Funktionen vollständig bei, doch dieser Eingriff in die Osteochondrose ist recht teuer.

Pathologieprävention

Um nicht mit Osteochondrose operieren zu können, müssen die vorbeugenden Maßnahmen sorgfältig geprüft werden:

  • Erlaube keine Hypodynamie. Diese Krankheit kann sich mit Kraftbelastungen entwickeln, aber Schwimmen, Skifahren und Aufladen können nur dazu beitragen, die Muskeln und die allgemeine Gesundheit zu stärken.
  • Folgen Sie der Haltung. Bei der Arbeit und zu Hause ist es wichtig, richtig zu sitzen, nicht gebeugt zu sein, und das seit seiner Kindheit.
  • Schlafen Sie in bequemen Kissen. Es gibt prophylaktische Kissen, bei denen bereits eine Osteochondrose vorhanden ist, mehrere andere werden verwendet.
  • Gewichte nicht heben. Wenn nötig, sollten Sie sich setzen, mit dem Objekt stehen und den Rücken gerade halten.
  • Regelmäßige Übungen zur Stärkung der Muskulatur. Dies ist wichtig für die Muskeln des Nackens, des Rückens, der Bauchmuskeln und des unteren Rückens.
  • Tragen Sie bequeme Schuhe. Qualitätsschuhe (wenn nötig orthopädisch) haben keine Termine für die Entwicklung von flachen Füßen - ein Risikofaktor für Wirbelläsionen.

Es ist auch wichtig, gut zu essen, nicht zu rauchen, die Ernährung mit Vitaminen anzureichern und mehr Flüssigkeit zu sich zu nehmen - so nimmt die Wahrscheinlichkeit einer Pathologie ab.

Osteochondrose - Symptome, Ursachen, Arten und Behandlung von Osteochondrose

Guten Tag, liebe Leser!

Im heutigen Artikel besprechen wir mit Ihnen eine Erkrankung der Wirbelsäule wie Osteochondrose sowie deren Symptome, Ursachen, Arten, Diagnose, Behandlung und Vorbeugung. So

Was ist Osteochondrose?

Osteochondrose ist eine Erkrankung der Wirbelsäule, deren charakteristisches Merkmal eine degenerativ-dystrophische Läsion der Bandscheiben und dann des Wirbelgewebes selbst ist.

Das Hauptsymptom der Osteochondrose sind Schmerzen im Nacken oder Rücken. Andere Symptome sind Muskelatrophie, beeinträchtigte Empfindlichkeit und Abnormalitäten in der Funktion der inneren Organe. Je nach Lokalisation des pathologischen Prozesses wird die zervikale, thorakale und lumbale Osteochondrose unterschieden. Wenn der Krankheit und ihrer Behandlung nicht die nötige Aufmerksamkeit geschenkt wird, wird der Verlauf von Wirbelsäulenverletzungen irreversibel.

In der englischsprachigen Literatur bezieht sich der Begriff "Osteochondrose" auf eine solche Gruppe von Erkrankungen des Bewegungsapparates wie die Osteochondropathie.

Der Hauptfaktor oder die Ursache, die zur Entstehung einer Osteochondrose führt, ist die ungleichmäßige Verteilung der Belastung der Wirbelsäule, die auftritt, wenn das Gewicht in einem Arm oder einer Schulter getragen wird (z. B. eine Tasche, ein Rucksack), ein langer Aufenthalt in einer unregelmäßigen Sitzposition, eine ungleichmäßige Nachtruhe Matratze oder Kissen. Zusätzliche Faktoren können auch eine sitzende Lebensweise, Fettleibigkeit, Verletzungen und Plattfüße sein.

Alle oben genannten Situationen führen im Laufe der Jahre zu häufigen Schmerzen in der Hals-, Brust- oder Kreuzwirbelsäule.

Statistisch gesehen tritt Osteochondrose zwischen 40 und 90% der Weltbevölkerung auf, hauptsächlich nach Alter zwischen 30 und 35 Jahren. Unter widrigen Umständen entwickelt sich die Krankheit bei Jugendlichen, meistens aufgrund des Tragens eines schweren, unbequemen Rucksacks, insbesondere auf einer Schulter, unbequemen Schuhen und Verletzungen.

Osteochondrose ICD

ICD-10: M42, M91-M93;
ICD-9: 732.

Entwicklung der Osteochondrose

Die Entwicklung der Osteochondrose erfolgt in 4 ausgewählten Stufen (Grad):

Osteochondrose Stadium 1. Es ist durch den Beginn des pathologischen Prozesses im Pulpakern der Bandscheibe gekennzeichnet - seine Dehydratisierung tritt auf (Dehydratation), und danach nimmt die Bandscheibenhöhe ab. Gleichzeitig treten im Faserring Risse auf. In diesem Stadium spürt der Patient normalerweise keine Veränderungen. Beschwerden können auftreten, wenn eine sitzende Haltung für eine Person ungewöhnlich ist oder aktives Aufladen.

Osteochondrose Stadium 2. Wenn die Höhe der Bandscheiben abnimmt, nimmt auch der Abstand zwischen benachbarten Wirbeln ab und die Muskeln und Bänder der Wirbelsäule beginnen leicht zu sinken. Dieser Vorgang führt zur Supermobilität zweier benachbarter Wirbel, was zu deren Abrutschen und / oder Verschieben führen kann. Es bildet sich eine Spondylolisthesis. Aufgrund der verlagerten Wirbel fühlt sich der Patient bei einer bestimmten Belastung im Bereich der Pathologie wirklich unwohl und manchmal auch schmerzhaft.

Osteochondrose Stadium 3. Es ist gekennzeichnet durch die Bildung von Prolapses und Vorsprüngen der Bandscheiben, manchmal treten Subluxationen und Arthrosen in den Zwischenwirbelgelenken auf. Der Patient kann sich bei einigen Bewegungen steif fühlen, ein Kribbeln in den Gliedern, manchmal taucht er auf. Beim 3. Grad der Osteochondrose sind Schmerzen im Rücken-, Hals- und Steißbeinbereich bereits vorhanden, abhängig vom Ort der Erkrankung.

Osteochondrose Stadium 4. Der Körper versucht, die übermäßige Beweglichkeit der Wirbel zu korrigieren und die Arbeit der Wirbelsäule zu normalisieren. An der Kreuzung der Wirbel mit der Pathologie wachsen an jedem von ihnen Knochentumoren - Osteophyten, die, wenn sie an einer unnötigen Stelle gebildet werden, Mikrotraumata an der Nervenwurzel und manchmal an den benachbarten Wirbeln verursachen können. Die Scheiben und Gelenke können mit der fibrösen Ankylose beginnen. Das Wirbelsäulensegment trübt sich und wird unbewohnt. Gleichzeitig sind die hauptsächlichen Anzeichen einer Osteochondrose minimiert und manchmal im Allgemeinen fast nicht wahrnehmbar.

Symptome einer Osteochondrose

Die Hauptsymptome der Osteochondrose sind Beschwerden und Schmerzen im Rücken oder im Nacken. Die Stärke des Schmerzes und andere damit verbundene Symptome dieser Erkrankung hängen vom Grad (Stadium) der Osteochondrose ab.

Natürlich treten aufgrund der Pathologie der Bandscheiben, ihrer Hernie, des Wachstums der Wirbel (Osteophyten) eine Vielzahl von Störungen auf, wie z. B. Durchblutungsstörungen, Nervenverstopfung, Irritationen und Störungen der normalen Funktion des Rückenmarks, Ödem und sogar Fibrose von Strukturen, die die Wirbel umgeben. Alle diese Störungen können ein umfassendes klinisches Bild der Krankheit hervorrufen und eine Vielzahl von verschiedenen Symptomen manifestieren. Daher ist es ohne gründliche Diagnose einer Osteochondrose sehr schwierig, eine korrekte Diagnose zu stellen und eine angemessene Behandlung vorzuschreiben.

Betrachten Sie jedoch die Hauptsymptome der Osteochondrose:

  • Schmerzen im Rücken, im Nacken, im unteren Rücken, in den Schultern und sogar in den Rippen;
  • Unbehagen, Steifheit des Rückens bei einigen Bewegungen, Anheben etwas;
  • Taubheit der Gliedmaßen (Hände und / oder Beine);
  • Gefühl von Schmerzen in Armen und Beinen, Schüttelfrost;
  • Muskelkrämpfe;
  • Störung der Genitalien;
  • Kopfschmerzen, Schwindel;
  • Schmerz im Herzen;
  • Verletzung der Sensibilität;
  • Muskelhypotonie;
  • Müdigkeit, manchmal Auge.

Außerdem werden je nach Bereich der Wirbelsäule, in dem die Osteochondrose auftrat, folgende Symptome unterschieden:

Osteochondrose der Halswirbelsäule. Schmerzen in den Armen und Schultern, Kopfschmerzen, Schwindel, "Fliegen" oder Hautunreinheiten vor den Augen und Geräusche im Kopf überwiegen. Diese Anzeichen können auch auf das Vorhandensein eines Wirbelsäulenarteriensyndroms hindeuten, das ebenfalls zu Komplikationen bei der Arbeit des Herzmuskels und der Herzmuskelgefäße führen kann, wenn sie andere Erkrankungen enthalten.

Osteochondrose der Brustwirbelsäule. Überwiegende Schmerzen in der Brust, im Herzen, Atembeschwerden.

Osteochondrose der lumbosakralen Wirbelsäule. Meistens Rückenschmerzen, die sich bis zu den Beinen oder Organen des kleinen Beckens erstrecken. Beeinträchtigte sexuelle Funktion

Komplikationen bei Osteochondrose

Wenn die Osteochondrose nicht behandelt wird und driftet, kann dies zur Entwicklung folgender Krankheiten und Pathologien führen:

  • Bandscheibenvorfall (Spinalhernie);
  • Vorsprung;
  • Kyphose;
  • Radikulitis;
  • Ablagerung von Salzen im Zwischenwirbelraum;
  • Rückenmark Schlaganfall;
  • Abnehmen der Gliedmaßen und deren Atrophie;
  • Beinlähmung.

Ursachen der Osteochondrose

Die Ursachen der Osteochondrose sind nicht vollständig verstanden, daher werden die beliebtesten Ursachen betrachtet:

  • mechanische Rückenverletzung (Wirbelsäule);
  • körperliche Überforderung des Körpers, harte Arbeit;
  • nervöse Erschöpfung, Stress;
  • Stoffwechselstörungen, Vergiftung;
  • häufiger Aufenthalt an Orten mit erhöhter Vibration;
  • genetische Veranlagung;
  • sitzende Lebensweise, sitzende Arbeit;
  • schlechte Haltung im frühen Alter;
  • Übergewicht, Fettleibigkeit;
  • flache Füße;
  • unbequeme Schuhe tragen (nah, Fersen);
  • Nachtruhe auf einem unbequemen Bett - Matratze, Kissen;
  • häufige Austrocknung;
  • Unterernährung, Hypovitaminose;
  • rauchen;
  • Schwangerschaft

Klassifikation der Osteochondrose

Die Klassifikation der Osteochondrose ist sehr unterschiedlich, weil Die Krankheit selbst ist nicht vollständig verstanden.

Markieren Sie die beliebtesten Trennungswege dieser Krankheit.

Nach Lokalisierung:

  • Halswirbelsäule ©
  • Thorax (Th oder D)
  • Lendenbereich (L)
  • Sakralabteilung (S)

Nach klinischen Manifestationen:

1. zervikale Ebene ©.

1.1. Reflex-Syndrome.

  • Gebärmutterhalskrebs;
  • Cervicocranialgie;
  • Zervikobrachialgie mit vegetativ-vaskulären, neurodystrophischen oder muskulo-tonalen Manifestationen.

1.2. Radikuläre Syndrome.

  • Diskogene Läsion der Wurzeln der Halswirbelsäule.

1.3. Radikuläre vaskuläre Syndrome.

2. Thoraxniveau (Th oder D).

2.1. Reflex-Syndrome.

  • Thorakalgie mit vegetoviszeralen, neurodystrophischen oder muskeltonischen Manifestationen.

2.2. Radikuläre Syndrome.

  • Diskogene Läsion der Wurzeln der Brust.

3. Lumbosacrale Ebene (L, S).

3.1. Reflex-Syndrome.

  • Hexenschuss (Rückenschmerzen);
  • Lumbodynie;
  • Lumbochialgie mit vegetativ-vaskulären, neurodystrophischen oder muskulo-tonalen Manifestationen.

3.2. Radikuläre Syndrome.

  • Diskogene Läsion der Wurzeln des Lumbosakrals.

3.3. Radikuläre vaskuläre Syndrome - Radikuloischämie.

Diagnose der Osteochondrose

Die Diagnose der Osteochondrose umfasst die folgenden Untersuchungsmethoden:

Zusätzlich können Sie zuweisen:

Behandlung der Osteochondrose

Die Behandlung der Osteochondrose impliziert die Verwendung einer Reihe von Maßnahmen, die über einen ausreichend langen Zeitraum (von 1-3 Monaten + etwa 1 Jahr bis zur Rehabilitation) durchgeführt werden müssen, auf die viele Patienten ziemlich unklar sind. Daher ist zu beachten, dass die Prognose für die Genesung des Patienten nach indirekten Empfehlungen des behandelnden Arztes minimal ist.

Selbstbehandlung wird häufig zu einem zusätzlichen Problem bei der Behandlung von Osteochondrose. Tatsache ist, dass das klinische Bild, wie es bereits in dem Artikel geschrieben wurde, bei dieser Krankheit ziemlich vieldeutig und breit ist. Ein Patient ohne Diagnose beginnt mit Medikamenten gegen das, was wund ist, und durch die Beseitigung der Schmerzen setzt er seinen Alltag fort, während die Krankheit fortschreitet.

Es ist wichtig! Die rechtzeitige Behandlung des Arztes, die sorgfältige Diagnose der Gesundheit und die strikte Einhaltung aller Empfehlungen des behandelnden Arztes erhöhen die positive Prognose für die Genesung!

Die Behandlung der Osteochondrose wird durch zwei Hauptmethoden durchgeführt: konservative und chirurgische Behandlung. Darüber hinaus gibt es allgemeine Empfehlungen zur Behandlung von Osteochondrose, wie z. B. Diät, Rehabilitation.

Konservative Behandlung der Osteochondrose

Die konservative Behandlung der Osteochondrose zielt auf die Schmerzlinderung, Normalisierung der Wirbelsäulenarbeit und ihrer Komponenten sowie auf die Verhinderung weiterer dystrophischer Veränderungen in der menschlichen Achse.

Die konservative Behandlung von Osteochondrose umfasst:

Drogentherapie. Es wird verwendet, um Schmerzen und Entzündungen des Gewebes der Wirbelsäule zu lindern sowie Stoffwechselprozesse zu normalisieren.

Zur Linderung von Schmerz- und Entzündungsprozessen werden auch verschiedene therapeutische Blockaden eingesetzt. Sie tragen auch zur Verringerung des Muskel-Tonic-Syndroms bei. Unter den medizinischen Blockaden werden unterschieden: die Blockade der Triggerpunkte sowie intraossäre, Facetten-, Paravertebral- und Epiduralblockaden.

Physiotherapie Es wird verwendet, um Schmerzen zu lindern, die Wirksamkeit der medikamentösen Therapie zu verbessern und während der Rehabilitationsphase. Die Behandlung wird mit Ultraschall, Laser, Magnetfeldern, niederfrequenten Strömen usw. durchgeführt.

Therapeutisches Körpertraining (Bewegungstherapie), Bewegungstherapie. Speziell ausgewählte, dosierte Übungen, die auf die Korrektur des Muskelkorsetts, seine Kräftigung, Haltungskorrektur, Normalisierung des Muskelgewebes und seine Flexibilität, Dekompression der Nervenwurzeln, Verhinderung möglicher Komplikationen der Krankheit abzielen. All dies wird durch die Normalisierung des Stoffwechsels und der Ernährung der Bandscheiben, den Blutkreislauf, die Wiederherstellung des Abstandes der Bandscheiben und der Wirbel und die Verteilung der Belastung auf das gesamte Bewegungsapparat erreicht.

Massage Es wird verwendet, um die Durchblutung zu verbessern, die Steifheit und Anspannung des Muskelgewebes zu lindern und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.

Hydromassage Es trägt zur Normalisierung des Blutkreislaufs, zum Stoffwechsel, zur Erhöhung des Muskeltonus und zur Normalisierung des Nervensystems bei. Es beinhaltet eine Körpermassage mit Hilfe eines gezielten Wasserstrahls bei einem bestimmten Druck. Die Hydromassage hat sich in letzter Zeit mit Hilfe von Luftblasen in speziell ausgestatteten Bädern oder Pools durchgesetzt.

Manuelle Therapie Die Anwendung erfolgt nach einem individuell ausgewählten Programm, das auf den Bewegungsapparat einwirkt. Es verbessert die Durchblutung und Lymphzirkulation, den Stoffwechsel, die Beweglichkeit des Bewegungsapparates, stärkt das Immunsystem und beugt möglichen Komplikationen vor.

Verlängerung (Zugkraft) der Wirbelsäule. Es wird mit Hilfe einer speziellen Ausrüstung angewendet, um den Zwischenwirbelraum zu vergrößern und die Struktur der Wirbelsäule zu korrigieren, was in der Regel zur Minimierung oder Linderung des Schmerzsyndroms führt.

Eine gute Wirkung hat eine komplexe Anwendung der obigen Verfahren zur Behandlung der Osteochondrose.

Osteochondrose-Medikamente

Zu den Werkzeugen für Osteochondrose gehören:

Entzündungshemmende Medikamente: Ibuprofen, Karipazim, Pantohematogen, Reoprin.

Antispasmodika: Baclofen, Droterin, Miolastan, Sirdalud.

Durchblutungsstimulanzien: Actovegin, Theonikol, Trental, Vitamin B3 (PP, Nikotinsäure).

Mittel zur Verhinderung einer weiteren Entartung des Knorpels: "Alflutop", "Diacerol", "Piascledin", Hyaluronsäure.

Diät für Osteochondrose

Wenn Osteochondrose notwendig ist, 6 Mal am Tag in kleinen Portionen zu essen, trinken Sie täglich mindestens 1,5 Liter Wasser.

Was kann man bei Osteochondrose essen: Milchprodukte, mageres Fleisch (Huhn, Rindfleisch), Gelee, Fischfisch, Aspik, frisches Gemüse (Tomaten, Gurken, Zwiebeln, Karotten, Rüben, Paprika, Sellerie, Broccoli), Obst, Avocados, Nüsse, Sonnenblumenkerne, Spinat, Pilze, Getreide.

Was sollte bei Lebensmitteln mit Osteochondrose minimiert werden: Trauben, Hülsenfrüchte (Erbsen, Bohnen usw.), Mehlprodukte, würzige Würzmittel, Zucker, salzige Lebensmittel, Fleischbrühen und geräuchertes Fleisch.

Essen ist besser für ein paar zu kochen, weil Bei dieser Zubereitungsart behalten die Produkte die maximale Menge an Vitaminen und Mikroelementen.

Salate versuchen sich mit Olivenöl zu füllen.

Chirurgische Behandlung der Osteochondrose

Die chirurgische Behandlung der Osteochondrose wird mit der Ineffektivität der konservativen Methode angewendet. Ernennung durch den behandelnden Arzt oder den Rat der Ärzte. Es kann auch für starke Läsionen der Wirbelsäule und ihrer Komponenten verwendet werden.

Behandlung der Osteochondrose mit Volksmitteln

Es ist wichtig! Bevor Sie Osteochondrose zu Hause mit Volksheilmitteln behandeln, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt!

Behandlung der Osteochondrose mit Kräuterpräparaten

Der Kommentar der Phytotherapeutin Malgina A.A.: Kräutermedizin (Kräutermedizin) hat einige bemerkenswerte Vorteile, zum Beispiel:

  • Kräuterbehandlung beseitigt die Ursachen der Krankheit,
  • Kräuter haben eine minimale Anzahl von Kontraindikationen (normalerweise eine individuelle Intoleranz),
  • Kräutertherapie hat ein Minimum an Nebenwirkungen,
  • Kräuter enthalten eine große Menge an Vitaminen und anderen Nährstoffen, die neben der Behandlung der Krankheit auch zur Verbesserung des gesamten Körpers beitragen.
  • Erschwinglichkeit.

Herbalists bieten fertige Lösungen an, die bereits die spezifische Zusammensetzung der Sammlung, Dosierung, Reihenfolge usw. berücksichtigen. Die Kurse werden von Ärzten auf der Grundlage ihrer langjährigen Erfahrung konzipiert.

Andere Volksheilmittel gegen Osteochondrose

Teig Bereiten Sie aus Roggenmehl (300 Gramm) ein wenig Teig zu und lassen Sie ihn einige Tage bei Raumtemperatur liegen. Trinken Sie ein Glas Milch und reiben Sie die Stelle mit Terpentin, wo Ihr Rücken schmerzt. Danach in Mullteig wickeln und an der wunden Stelle befestigen. Wickeln Sie Cellophan oben und dann mit einem Taschentuch oder Handtuch. Nach einer Weile fühlen Sie sich in dieser Gegend möglicherweise brennend und kribbelig, tragen aber so viel wie möglich. Führen Sie die Prozedur jeden zweiten Tag durch. Jede Teigcharge darf nicht mehr als dreimal verwendet werden.

Sabelnik Machen Sie eine Tinktur aus Cinquerelle. Die Stelle, wo der Rücken schmerzt, reiben Sie Ihre vorbereitete Tinktur, bevor Sie zu Bett gehen, und wickeln Sie sie mit einem Taschentuch darüber. Darüber hinaus können Sie vor dem Zubettgehen einige Tropfen Sabotik einnehmen.

Salbe für Osteochondrose. Fügen Sie dem Behälter 1 EL hinzu. ein Löffel Mehl, 1 Ei, 100 g Butter und 1 EL. einen Esslöffel Essig, alles gründlich mischen und 2 Tage an einem dunklen Ort zum Aufgießen aufbewahren. Dann entfernen Sie den Schaum aus der Mischung. Rühren Sie die Mischung erneut gut um und reiben Sie die entstandene Salbe in den betroffenen Bereich.

Rettich Mischen Sie 300 ml Rettichsaft, 200 g Honig und 100 ml Wodka. Reibe die Rückseite der Mischung ein. Dieses Volksheilmittel hilft auch bei Radikulitis und Rheuma.

Prävention von Osteochondrose

Befolgen Sie die folgenden Richtlinien, um pathologische Veränderungen in der Wirbelsäule zu verhindern:

- einen aktiven Lebensstil führen - schwimmen, laufen, morgendliche Übungen machen, Fahrrad fahren;
- Beobachten Sie Ihre Haltung bei sitzender Arbeit - halten Sie den Rücken gerade und lassen Sie die Schultern entspannt;
- sesshafte Arbeit nur auf bequemen Stühlen durchführen, Sesseln, die die Wirbelsäule unterstützen können;
- bei sitzender Arbeit regelmäßig trainieren, aufwärmen;
- auf einer bequemen (orthopädischen) Matratze schlafen, Kissen;
- Vermeiden Sie das Tragen schwerer Gegenstände und heben Sie sie langsam an.
- Übungen machen, um in einem hervorragenden Zustand zu bleiben und die Bauchmuskeln zu pumpen;
- bequeme Schuhe tragen, keine Fersen tragen, insbesondere während der Schwangerschaft;
- Versuchen Sie, mit Vitaminen und Spurenelementen angereicherte Speisen zu sich zu nehmen.

Symptome und Behandlung der Osteochondrose

Wirbelsäulenkrankheiten sind in den letzten Jahren zu einer Pandemie geworden und gelten als ernstes medizinisches und soziales Problem. Nach Ergebnissen der medizinischen Forschung hat jede zweite Person nach 30 Jahren Probleme mit der Wirbelsäule. In 70% der Fälle ist die Ursache für Schmerzen in der Wirbelsäule die Osteochondrose, eine neurologische Erkrankung, die den Bandapparat der Wirbelsäule betrifft. Was ist Osteochondrose, wie entwickelt sie sich, was sind die Symptome und die Behandlung von Osteochondrose, wie gefährlich ist die Krankheit und wie kann deren Entwicklung verhindert werden? Versuchen wir es herauszufinden!

Was ist Osteochondrose?

Osteochondrose ist eine neurologische Erkrankung, die mit Stoffwechselstörungen einhergeht, chronisch verläuft und durch degenerativ - dystrophische Veränderungen im Bereich der Wirbelsäule gekennzeichnet ist. Die Erkrankung betrifft die Bandscheiben und erstreckt sich häufig auf den Bandapparat und die Knochenstruktur der Wirbel. Im Verlauf der Entwicklung kommt es bei einer Verlagerung der Wirbel zu einer Deformation der Bandscheiben, was dazu führt, dass die Nervenwurzeln eingeklemmt werden und im betroffenen Bereich unerträgliche Schmerzen entstehen. Die Osteochondrose kann sich über mehrere Jahre entwickeln, und pathologische Veränderungen können in jedem Teil der Wirbelsäule auftreten.

In der Neurologie ist diese Krankheit in mehrere Typen unterteilt, von denen jeder ein ausgeprägtes klinisches Bild hat und sofort behandelt werden muss. Zum Beispiel zervikale Osteochondrose - die Symptome werden von stumpfen Schmerzen im Nacken, Taubheit der Extremitäten und anderen Anzeichen begleitet, während die Osteochondrose der Brust durch Schmerzen hinter dem Brustbein gekennzeichnet wird, die oft an einen Herzinfarkt erinnern. Bei Osteochondrose des unteren Rückens ist die Arbeit der inneren Organe gestört, die Empfindlichkeit der Extremitäten ist reduziert.

Osteochondrose: eine Risikogruppe

Es wird angenommen, dass sich eine Osteochondrose im Erwachsenenalter entwickelt, aber in den letzten Jahren ist die Krankheit viel jünger geworden und betrifft häufig junge Menschen nach 25 Jahren. Es ist bekannt, dass Frauen doppelt so häufig an Osteochondrose leiden als Männer. Osteochondrose einer der Abteilungen kann bei fast jeder Person vorkommen, aber gefährdet sind Personen, deren berufliche Tätigkeit mit einer sitzenden Lebensweise verbunden ist: Fahrer, Programmierer, Steuerberater, Kassierer, Büroangestellte und andere. Diejenigen, die an Osteochondrose erkrankt sind, sind auch fettleibige Frauen, schwangere Frauen und Mädchen, die lieber hohe Absätze tragen.

Menschen mit hohem Körpergewicht oder Personen mit schlechter Haltung sind auch anfällig für Osteochondrose. Darüber hinaus wird diese Krankheit häufig bei Sportlern nach verschiedenen Sportverletzungen diagnostiziert. Wenn Sie gefährdet sind, müssen Sie auf Ihre Gesundheit achten und bedenken, dass jede Krankheit viel leichter zu verhindern ist als zu heilen.

Grad der Osteochondrose

Wie jede andere Krankheit hat auch die Osteochondrose ihre eigenen Progressionsstadien. Es ist wichtig anzumerken, dass sich die Osteochondrose über mehrere Jahre entwickelt und häufig als "Salzablagerung" bezeichnet wird. In den Anfangsstadien der Entwicklung der Krankheit spürt die Person die geäusserten Symptome nicht. Das einzige Anzeichen einer Erkrankung kann die Morgensteifigkeit am Morgen sein.

Im ersten Stadium der Erkrankung verlieren die Bandscheiben ihre Elastizität, ihre Höhe nimmt ab.

Die zweite Stufe ist durch Rissbildung im Faserring der Wirbelsäule gekennzeichnet. Eine Person hat im betroffenen Bereich akute und starke Schmerzen und auch die Beweglichkeit der Wirbelsäule ist eingeschränkt.

Im dritten Stadium der Krankheit bricht der fibröse Ring, wenn der halbflüssige Kern der Bandscheibe den Spinalkanal durchdringt und die Nervenenden irritiert. Anzeichen einer Osteochondrose beim Reißen des fibrinösen Rings sind ausgeprägt und bedürfen der sofortigen Unterstützung eines Spezialisten, andernfalls steigt das Risiko einer Behinderung.

Der vierte Grad der Osteochondrose ist durch die Bildung von Osteophyten (Wucherungen) zwischen den Wirbeln gekennzeichnet, die die Beweglichkeit der Wirbel vollständig blockieren. Mit fortschreitender Krankheit nimmt das Wachstum immer mehr zu, was zu einem völligen Bewegungsmangel führt. Neben der Bildung von Osteophyten kommt es zu einem Trauma an den Gefäßen und Nerven, die sich in der Nähe der Wirbelsäule befinden. In diesem Stadium der Entwicklung der Osteochondrose ist die Behandlung nur chirurgisch.

Ursachen der Osteochondrose

Es gibt viele Gründe und prädisponierende Faktoren für die Entwicklung einer Osteochondrose. Darunter kann erwähnt werden:

  • Wirbelsäulenverletzungen;
  • genetische Veranlagung;
  • Verletzung von Stoffwechselprozessen;
  • Fettleibigkeit;
  • chronische Infektionskrankheiten;
  • physiologische Alterung des Körpers;
  • harte körperliche Arbeit;
  • konstante Belastung der Wirbelsäule;
  • flache Füße;
  • Verletzung der Haltung.

Prädisponierende Faktoren für die Entwicklung der Osteochondrose sind:

  • falsche Ernährung, übermäßiger Konsum von fetthaltigen, würzigen und salzigen Lebensmitteln;
  • sitzender Lebensstil;
  • ständige Arbeit am Computer;
  • Rauchen, Alkohol trinken;
  • schlechte Haltung;
  • Hypothermie;
  • unbequeme Schuhe tragen;
  • ständiger Stress.

Arten der Osteochondrose

In der Neurologie wird die Osteochondrose in verschiedene Arten unterteilt:

  • Lumbale Osteochondrose.
  • Zervikale Osteochondrose
  • Osteochondrose der Brustwirbelsäule.
  • Häufige Osteochondrose (Schädigung mehrerer Teile der Wirbelsäule).

Symptome einer zervikalen Osteochondrose

Die zervikale Osteochondrose entwickelt sich vor dem Hintergrund von Stoffwechselstörungen, bei denen sich die Bandscheiben und die meisten Wirbel pathologisch verändern. Klinische Anzeichen einer zervikalen Osteochondrose unterscheiden sich geringfügig von anderen Arten der Erkrankung, da ihre Entwicklung die Blutversorgung in den Gefäßen des Gehirns stört und die Nervenwurzeln zusammendrückt. Für die zervikale Osteochondrose ist charakteristisch:

  • Schmerzen im Nacken, Nacken.
  • Muskelschwäche
  • Das Auftreten eines Krisses im Nacken beim Drehen des Kopfes.
  • Kopfschmerzen.
  • Schwindel
  • Allgemeine Schwäche.
  • Chronische Müdigkeit
  • Taubheit der Gliedmaßen

Der Schmerz bei der zervikalen Osteochondrose schmerzt fast immer. Die Lokalisation der Schmerzen erstreckt sich nicht nur auf den Nacken, sondern auch auf den Hinterkopf. Es ist für Patienten schwierig, den Kopf zu halten und ihn in verschiedene Richtungen zu drehen. Kopfschmerzen mit zervikaler Osteochondrose sind ein wahrer Begleiter der Erkrankung, sie können ständig vorhanden sein oder zeitweise auftreten. Patienten, die an zervikaler Osteochondrose leiden, klagen häufig über Taubheit der Extremitäten, die durch die Kompression der vom Gehirn abweichenden Nervenenden auftritt. Nicht selten führen zervikale Osteochondrose-Symptome zu Sehstörungen, Störungen des Herzens und der Lunge. Daher sollte die Behandlung so schnell wie möglich erfolgen und das Fortschreiten der Krankheit verhindern.

Gefahr der zervikalen Osteochondrose

Komplikationen bei zervikaler Osteochondrose sind ziemlich heimtückisch, da während ihrer Entwicklung die Durchblutung der Hirngefäße verletzt wird, was zur Entwicklung von Migräne, vaskulärer Dystonie, erhöhtem Blutdruck, gestörter Atmungsfunktion und Herz führen kann. Bei den laufenden Formen wird das Rückenmark oft zusammengedrückt, wodurch eine Person sterben kann.

Durch die rechtzeitige und qualitativ hochwertige Behandlung werden Komplikationen vermieden.

Symptome einer thorakalen Osteochondrose

Die Osteochondrose der Thoraxregion ist viel seltener. Die klinischen Anzeichen der Krankheit sind anderen Krankheiten sehr ähnlich, so dass diese Pathologie eine sorgfältige Diagnose erfordert. Im thorakalen Bereich befinden sich eine Vielzahl von Nervenenden, die für das Funktionieren der inneren Organe verantwortlich sind, so dass bei thorakalen Osteochondrosen die Symptome häufig zu einer Beeinträchtigung der Aktivität von Herz, Magen und Atmungsorganen führen. Die Hauptsymptome der Brustostochondrose sind:

  • Schmerzen im Herzen, Rippen, Brust, Bauch.
  • Beschränktes Atmen, Schweregefühl in der Brust.
  • Schmerzen unter den Schulterblättern.
  • Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts: Bauchkrämpfe, Pankreatitis-Anfall, Durchfall.
  • Taubheit der Gliedmaßen
  • Gefühl von Schwäche in Beinen und Armen.
  • Das Gefühl von "Krabbeln" kriecht am Körper.
  • Verengung der Brust.

Schmerzen bei Osteochondrose sind nachts schlimmer, beim Gehen, Husten, Niesen oder bei Bewegungen. Schmerzsyndrom verursacht oft Panikattacken, Angst vor dem Tod, weil sie einem Herzinfarkt ähneln. Um einen Herzinfarkt von einer Brust-Osteochondrose zu unterscheiden, kann es ausreichend sein, eine Nitroglycerintablette einzunehmen. Ist der Schmerz nicht abgeklungen, liegt die Ursache in der Osteochondrose der Thoraxregion. Die Manifestation der thorakalen Osteochondrose hängt von der Lokalisierung des pathologischen Prozesses und der Kompression der Wirbelsäulenwurzeln ab. In einigen Fällen sind nicht nur die Bandscheiben des Brustkorbs, sondern auch die Halswirbel am pathologischen Prozess beteiligt. In solchen Fällen wird bei dem Patienten eine zervikothorakale Osteochondrose diagnostiziert, die ausgeprägte Symptome aufweist und ohne moderne Behandlung zu einer Reihe von Komplikationen und sogar zu einer Behinderung des Menschen führen kann.

Als gefährliche Brust-Osteochondrose

Die Osteochondrose der Brustwirbelsäule ähnelt oft den Symptomen anderer Krankheiten, so dass viele Menschen den Magen nicht erfolgreich behandelt haben, nicht vorhandene Angina-Angina-Anfälle stoppen und die Symptome der Cholezystitis beseitigen, was nicht der Fall ist. Während die medizinische Therapie falsch durchgeführt wird, schreitet die Krankheit voran und hat oft fatale Folgen. Fehlende Behandlung kann zu folgenden Komplikationen führen:

  • Protrusion der Brustwirbelsäule;
  • Rückenmarkkompression;
  • Verletzungen der inneren Organe;
  • Gallenblasendyskinesie;
  • Interkostalneuralgie.

Die Osteochondrose der Thoraxregion ist viel seltener als die anderen Typen, aber die Schwierigkeit bei der Diagnose ist oft die Ursache für die Entwicklung von Komplikationen. Nur eine umfassende Untersuchung und qualifizierte medizinische Hilfe hilft, die Krankheit zu erkennen und die richtige Behandlung zu verschreiben.

Symptome einer lumbalen Osteochondrose

Das Hauptsymptom der lumbalen Osteochondrose sind Schmerzen im unteren Rücken, die nach dem Training zunehmen. Die wichtigsten Anzeichen der Krankheit sind:

  • Stumpfer oder schmerzender Schmerz im unteren Rückenbereich, der häufig im linken oder rechten Bein auftritt.
  • Rückenschmerzen im unteren Rücken.
  • Kribbeln in den Beinen.

Osteochondrose der Lendenwirbelsäule - Symptome, die sich nach körperlicher Anstrengung fast immer verschlimmern, Unterkühlung des Körpers oder unangenehme Bewegungen.

Komplikationen der lumbalen Osteochondrose

Eine schwerwiegende Komplikation der Krankheit wird in Betracht gezogen - Kompressionsmyelopathie, bei der eine Läsion des Rückenmarks vorliegt. Eine weitere schwierige Folge der Erkrankung ist das Schachtelhalmsyndrom, das sich vor dem Hintergrund der Schädigung der Nervenwurzeln des ersten Wirbels entwickelt. Diese Komplikation kann zu einer Lähmung der unteren Extremitäten führen.

Die Gefahr jeder Art von chronischer Osteochondrose besteht darin, dass sie schwer zu diagnostizieren ist, da die Ärzte zunächst auf Verletzungen der inneren Organe achten.

Diagnose der Osteochondrose

Eine Verschreibung einer wirksamen Behandlung ist ohne diagnostische Ergebnisse nicht möglich. In der Regel sollte ein Komplex diagnostischer Maßnahmen von einem orthopädischen Chirurgen, einem Neuropathologen oder einem Vertebrologen verschrieben werden. Die anfängliche Konsultation mit einem dieser Spezialisten erfolgt durch Sammeln der Anamnese, Untersuchen der Krankheitsgeschichte und vollständige Untersuchung des Patienten. Um die Ursache zu identifizieren und eine endgültige Diagnose zu stellen, schreibt der Arzt folgende Diagnosemethoden vor:

Röntgen der Wirbelsäule - Ermöglicht die Identifizierung pathologischer Veränderungen der Wirbelsäule und ihrer Segmente. Eine Röntgenaufnahme kann eine Atrophie von Bandscheiben, Osteophyten, Veränderungen der Wirbelform und andere Störungen aufdecken.

Computertomographie (CT) und Kernspinresonanz (MRI) sind informative und moderne Forschungsmethoden mit einer minimalen Anzahl von Kontraindikationen, mit denen nicht nur Wirbelsäulenverletzungen, sondern auch andere Störungen im menschlichen Körper identifiziert werden können.

Die Diagnose einer chronischen Osteochondrose ist für eine umfassende Beurteilung des Gesundheitszustands sowie für die Bestimmung der genauen Diagnose und Verschreibung einer medikamentösen Therapie unerlässlich.

Wie behandelt man Osteochondrose?

Die Behandlung der Osteochondrose sollte unter ärztlicher Aufsicht umfassend durchgeführt werden. Therapeutische Therapie für jede Art von Osteochondrose umfasst:

  • Bettruhe;
  • medikamentöse Therapie;
  • manuelle Therapie;
  • therapeutische Übungen;
  • Diät;
  • unkonventionelle Methoden.

Bei Ineffektivität der konservativen Behandlung oder wenn die Krankheit beginnt und mit Quetschen der Wurzeln des Rückenmarks einhergeht, dann nur chirurgische Behandlung. Der Behandlungsverlauf oder die Rehabilitationsphase nach der operativen Behandlung der Osteochondrose hängt von vielen Faktoren ab und kann bis zu 1 Jahr oder länger dauern. Die Befolgung der Empfehlungen des Arztes während der Remission der Krankheit ermöglicht es, die Häufigkeit von Exazerbationen zu reduzieren.

Medikamentöse Behandlung von Osteochondrose

Die Behandlung der Osteochondrose mit pharmazeutischen Präparaten zielt auf die Schmerzlinderung, die Verbesserung der Mikrozirkulation im Blut, die Versorgung des Körpers mit essentiellen Nährstoffen sowie die Wiederherstellung oder Verhinderung der Zerstörung des Rückenmarks. Symptomatische Behandlung umfasst die folgenden Medikamente:

1. Entzündungshemmende nichtsteroidale Arzneimittel: Diclofenac, Ibuprofen, Reopirin, Piroxicam. Die Wirkung dieser Medikamente zielt darauf ab, den Entzündungsprozess in der Wirbelsäule zu reduzieren und Schmerzen zu lindern.

2. Antispasmodika. Reduzieren Sie das Schmerzsyndrom, lindern Sie Muskelkrämpfe: Droterin, Sirdalud, Miolastan und andere;

3. Antioxidationsmittel: Vitamin C, Mexidol, Vitamine der B-Gruppe (Neyrurubin, Neurovitan, Neurobex usw.);)

4. Vorbereitungen zur Verbesserung der Blutmikrozirkulation: Trental, Theonikol, Actovegin, Nikotinsäure usw.).

5. Chondroprotektoren: Teraflex, Hondroksid, Struktum. Die Wirkung solcher Medikamente zielt auf die Regulierung der Stoffwechselvorgänge im Körper und die schnelle Regeneration des Knorpels der Wirbelsäule ab.

Osteochondrose-Medikamente sind in Form von Tabletten, Salben oder Injektionen erhältlich. Ein gutes Ergebnis kann durch die Verwendung von Salben und Gelen erzielt werden. Die Salbe mit Osteochondrose kann die Durchblutung der Rückenmuskulatur verbessern, Schmerzen lindern, Muskeln entspannen, Schmerzen lindern. In der pharmakologischen Industrie gibt es eine Vielzahl von äußeren Einflüssen (Salbe, Gel, Creme), die verschiedene Komponenten synthetischen oder pflanzlichen Ursprungs enthalten. Die wirksamste Behandlung von Osteochondrose gilt als Salbe mit Schlangen- oder Bienengift (Viproxin, Apizartron und andere). Diese Salben wirken wärmend, reizend und schmerzstillend. Auch Salbe Finalgon, Fastum Gel. Um die Wirkung zu verstärken, wird empfohlen, die Salbe mit der chondroprotektiven Wirkung Teraflex, Hondroksid aufzutragen. Salben oder andere Mittel zur äußerlichen Anwendung können sowohl in der Zeit der Verschlimmerung als auch für prophylaktische Zwecke verwendet werden, wenn das Schmerzsyndrom fehlt oder sich nach körperlicher Anstrengung manifestiert. Die Behandlung und Dosierung von Medikamenten wird für jeden Patienten individuell nach Alter, Krankheitsgrad und Art der Osteochondrose festgelegt.

Therapeutisches körperliches Training bei Osteochondrose

Neben der Medikation wird bei der Behandlung der Osteochondrose der Physiotherapie (Physiotherapie) ein besonderer Stellenwert eingeräumt, der bei regelmäßiger Anwendung hervorragende Ergebnisse liefert. Übungen bei Osteochondrose können die Rückenmuskulatur stärken, die Wirbelsäule entlasten, die Durchblutung verbessern, die Flexibilität und Elastizität der Muskeln und Bänder erhöhen. Die Physiotherapie wirkt sich positiv auf die gesamte Wirbelsäule aus. Stellen Sie sich einige einfache Übungen vor, die sowohl für therapeutische als auch für prophylaktische Zwecke verwendet werden können:

Übung 1. Legen Sie die vier Fingerspitzen an die Stirn, drücken Sie leicht und sanft 30 Sekunden lang über die gesamte Stirnlänge auf die Haut. Die gleichen Bewegungen können an der Schläfe und am Hals in Querrichtung ausgeführt werden. Diese Übung verbessert die Blutzirkulation.

Übung 2. Setzen Sie sich auf den Stuhl, der Rücken ist flach, bewegen Sie Ihren Kopf langsam etwas zurück und halten Sie das Kinn und den Hinterkopf mit den Handflächen fest. Drücken Sie etwas Kinn auf, drehen Sie Ihren Kopf nach rechts, dann nach links, oben und unten. Führen Sie die Übung nicht länger als 1 Minute aus.

Übung 3. Heben Sie die Schultern an, während Sie versuchen, sie an die Ohren zu bringen, und senken Sie sie dann langsam in die übliche Position ab. Solche Übungen müssen 15 Sekunden lang abwechselnd ausgeführt werden - eine Schulter nach oben, die andere - nach unten. Dann reiben Sie Ihre Handflächen am Hals.

Übung 4. Stehen Sie gerade, die Füße schulterbreit auseinander. Neige deinen Kopf mit langsamen und sanften Bewegungen nach rechts, dann nach links, unten und zurück. Warten Sie 10 Sekunden für jede Position. Solche Neigungen des Kopfes müssen 15 Mal in jede Richtung ausgeführt werden.

Es gibt andere therapeutische Übungen zur Behandlung und Vorbeugung von Osteochondrose, die von einem Arzt für jeden Patienten entwickelt werden müssen. Besondere Aufmerksamkeit sollte der körperlichen Ertüchtigung bei thorakaler Osteochondrose gewidmet werden, da unsachgemäßes Training die Gesundheit schädigen und den Krankheitsverlauf weiter verschlimmern kann.

In Kombination mit therapeutischen Übungen werden Patienten mit Osteochondrose verschiedene Verfahren verschrieben, die die Wirbelsäule positiv beeinflussen, die Flexibilität verbessern und die Schmerzen lindern. Gute Wirkungen können mit den folgenden Verfahren erzielt werden:

  • Physiotherapie: Darsonvalization, Elektrophorese, Massage, Wärmebehandlung, Schlammtherapie. Solche Eingriffe können Schmerzen reduzieren, Entzündungen und Schwellungen im Gewebe reduzieren.
  • Reflextherapie: Akupunktur, Massage mit Dosen, Senfpflaster, Jodnetz.
  • Manuelle Behandlung

Nur eine umfassende Behandlung der Osteochondrose wird zur Verringerung der Krankheitssymptome beitragen, Schmerzen in der Wirbelsäule beseitigen und eine weitere Zerstörung der Bandscheiben verhindern.

Diät für Osteochondrose

Nicht weniger wichtig bei der Behandlung von Osteochondrose ist die Ernährung, die nicht nur die Wirksamkeit von Medikamenten erhöht, sondern auch die negativen Manifestationen und Auswirkungen auf die Wirbelsäule verringert. Die Ernährung mit Osteochondrose hat keine wesentlichen Einschränkungen, sie kann auf eine richtige und ausgewogene Ernährung mit einer minimalen Salzmenge zurückgeführt werden. Konsumierte Lebensmittel sollten den Körper mit allen notwendigen Substanzen versorgen, die an der Synthese von Knorpelgewebe der Wirbelsäule beteiligt sind. Es ist wichtig, den aufnehmenden Körper zu überwachen, da sein Mangel zu pathologischen Veränderungen im Knorpelgewebe führen kann.

Lebensmittel mit Osteochondrose sollten eine große Menge an Gemüse und Früchten enthalten, die in grauer oder gekochter Form verzehrt werden sollten. Den Patienten wird empfohlen, so viel Milch und Milchprodukte wie möglich zu verzehren, auch Nüsse, Schweinefleisch oder Rindfleisch, Fisch, Honig, Butter. Es wird empfohlen, möglichst viel Zeit an der frischen Luft zu verbringen, Sonnenbaden, die eine Quelle für Vitamin D sind.

Patienten mit Osteochondrose müssen auf würzige, fetthaltige, frittierte, geräucherte und gesalzene Lebensmittel verzichten. Die richtige und gesunde Ernährung hilft nicht nur, die Symptome der Osteochondrose zu reduzieren, sondern verbessert auch den Gesamtzustand des Körpers.

Behandlung der Osteochondrose mit Volksmitteln

Osteochondrose ist eine eher heimtückische Krankheit, die bei der geringsten Bewegung starke Schmerzen verursachen kann. Es ist schwierig, Osteochondrose zu behandeln, manchmal dauert es mehr als einen Monat oder ein Jahr. Zusammen mit der traditionellen Behandlung wenden sich viele an die traditionelle Medizin, die in ihrem Arsenal mehr als ein Dutzend Rezepte zur Behandlung dieser Erkrankung hat. Stellen Sie sich einige Rezepte vor, die zur Schmerzlinderung bei Osteochondrose beitragen und dadurch den Zustand einer Person verbessern und das Fortschreiten der Erkrankung verringern:

Rezept 1. Zum Kochen benötigen Sie Meersalz, das in einem Liter Wasser aufgelöst werden muss, zum Kochen bringen, kühl stellen. Fertige Lösung zum Reiben des Halses, der Wirbelsäule. Sie können Kompressen machen.

Rezept 2. Meerrettichsaft bei der Behandlung von Osteochondrose. Ein effektives und recht einfaches Rezept. Nehmen Sie 50 Mil Meerrettichsaft und 50 Mil Wodka, rühren Sie und reiben Sie die wunden Stellen ein. Dieses Rezept ist besonders wirksam bei der zervikalen Osteochondrose. Nach dem Schleifen muss der Hals gut umwickelt werden.

Rezept 3. Nadelbäder. Um das Bad vorzubereiten, nehmen Sie 500 g Kiefernadeln, füllen Sie es mit 2 Liter Wasser, kochen Sie, kühlen Sie ab und geben Sie die Brühe in das Bad. Sie müssen 3-4 Mal pro Woche solche Bäder nehmen.

Rezept 4. Radieschen und Honig reiben. Zum Kochen benötigen Sie Rettichsaft und 100 g. natürlicher Honig Alle mischen sich gut und reiben die kranken Bereiche vor dem Zubettgehen.

Osteochondrose kann nicht durch Volksheilmittel geheilt werden, sie kann also nur die Hauptbehandlung ergänzen, Schmerzen lindern und die Remission der Krankheit verlängern.

Chirurgische Behandlung der Osteochondrose

In Fällen, in denen eine konservative Behandlung keine positiven Ergebnisse zeigt oder der Patient zu spät zu einem Arzt wechselte, irreversible Veränderungen in der Wirbelsäule auftraten und die erkrankte Krankheit im 3. oder 4. Entwicklungsstadium auftrat, verschreibt der Arzt eine operative Behandlung. Chirurgische Eingriffe sind mit einer Reihe von Risiken verbunden und erfordern eine lange Rehabilitationsphase. Je älter der Patient ist, desto größer ist auch das Risiko nach einer Operation. Es gibt verschiedene Arten der operativen Behandlung der Osteochondrose, unter denen es sich um folgende handelt:

Diskektomie - dient zum Entfernen der Bandscheibe ohne Ausschneiden der Wirbel. Mikrodiscektomie - wird unter der visuellen Kontrolle eines Mikroskops durchgeführt. Eine solche Operation bezieht sich auf minimal invasiv. Dabei wird eine Hernie der Bandscheibe entfernt, ohne dass andere Strukturen der Wirbelsäule verletzt werden.

Laserrekonstruktion von Bandscheiben - stimuliert das Wachstum des Knorpelgewebes, verlangsamt die Zerstörung der Wirbel. Das Verfahren punktiert die Scheibe und ihre Bestrahlung mit Laserstrahlen. Die Erholungsphase nach einem solchen Eingriff ist ziemlich lang und liefert nicht 100% des Ergebnisses.

Die dynamische Stabilisierung der Wirbelsäule ist eine topische Methode der chirurgischen Behandlung, bei der ein Silikonimplantat zwischen die Wirbel eingeführt wird. Eine solche Operation kann die Belastung der Wirbelsäule reduzieren. Dieses Verfahren wird bei schweren Verletzungen der Wirbelsäule, Wirbelkörperfrakturen oder Luxationen durchgeführt, die sich vor dem Hintergrund der Osteochondrose entwickelt haben. Nach der Operation besteht die Gefahr der Narbenbildung sowie der Belastung anderer Teile der Wirbelsäule.

Die postoperative Operation dauert lange und hängt direkt von der Qualität der Operation sowie von der Person und ihrem Körper ab. Die Einhaltung der Empfehlungen eines Arztes, ein gesunder Lebensstil, verringert das Risiko von Komplikationen nach einer Operation mehrmals. Daraus können wir schließen, dass es keine solche Operation gibt, die die Osteochondrose zu 100% heilen kann. Jede der chirurgischen Interventionsmethoden hat ihre eigenen Komplikationen. Die Wahl der Operation bleibt dem behandelnden Arzt vorbehalten.

Prävention von Osteochondrose

Die Prävention der Osteochondrose sollte lange vor ihrer Entwicklung und der Manifestation von Schmerzen in der Wirbelsäule erfolgen. Ein gesunder und aktiver Lebensstil, eine richtige Ernährung und die Pflege der eigenen Gesundheit tragen dazu bei, Osteochondrose zu verhindern. Bei ersten Anzeichen der Erkrankung müssen Sie so bald wie möglich einen Arzt aufsuchen. Nur eine rechtzeitige Behandlung unter ärztlicher Aufsicht hilft, Osteochondrose-Komplikationen zu verhindern, die Wirbelsäulenfunktionen zu erhalten und eine Person vor Osteochondrose zu retten.