Autor des Artikels: Victoria Stoyanova, Ärztin 2. Kategorie, Laborleiterin des Diagnose- und Behandlungszentrums (2015–2016).

Die Behandlung der Wirbelhernie erfolgt auf zwei Arten: 1) operativ und 2) konservativ.

Entgegen der weit verbreiteten Meinung bei den Patienten ist eine Operation bei Bandscheibenvorfall nicht zwingend vorgeschrieben und nur bei der Entwicklung von Symptomen der Kompression der Spinalnervenwurzeln (Empfindlichkeitsverlust, Bewegungsstörungen der Gliedmaßen, unfreiwilliges Wasserlassen und Stuhlgang usw.) angezeigt. In allen anderen Fällen ist die konservative Therapie vorzuziehen: Drogentherapie, Gymnastik, Massage, manuelle Therapie und Physiotherapie.

Elf Hauptmethoden zur Behandlung von Bandscheibenhernien (Links in der Liste unten sind anklickbar - dies ist ein kleiner Inhalt des Artikels):

Das optimale Behandlungsschema wird in jedem Einzelfall vom Neurologen nach eingehender Untersuchung ausgewählt. Bei Verletzungen der Funktionen der Extremitäten und / oder der Beckenorgane ist auch die Rücksprache mit dem Neurochirurgen erforderlich. Die Behandlung von Wirbelhernien ist keine leichte Aufgabe und ihre Lösung erfordert nicht nur einen kompetenten Spezialisten, sondern auch die aktive Beteiligung des Patienten selbst.

Langfristig stabiler positiver Effekt ist genau die regelmäßige umfassende Behandlung und nicht die isolierte oder einmalige Anwendung einzelner Therapiebereiche. Daher muss der Patient selbst nach einer Hernienreparatur, um zu vermeiden, dass die Krankheit in andere Teile der Wirbelsäule zurückgeführt wird, postoperative Komplikationen entwickeln, den Empfehlungen für körperliche Aktivität folgen, ein Fixierkorsett tragen, spezielle Übungen durchführen und Physiotherapiekurse absolvieren.

Wenn keine Indikationen für eine Operation vorliegen, kann die Behandlung der Wirbelsäulenhernis erfolgreich zu Hause durchgeführt werden: Beobachten Sie das tägliche Regime, nehmen Sie Diät, machen Sie täglich Gymnastik, nehmen Sie Medikamente ein. Es ist möglich, die Behandlung zu Hause mit traditionellen Methoden zu ergänzen, es ist jedoch besser, die Physiotherapie, die Massage, die manuelle Therapie und die Methoden der orientalischen Medizin den Ärzten auf diesem Gebiet durch Kurse zu beauftragen.

Im Krankenhaus wird die konservative Hernienbehandlung nur bei schweren Erkrankungen durchgeführt: bei akuten unerträglichen Schmerzen oder bei der Entwicklung neurologischer Symptome (Funktionsstörungen der Beckenorgane, motorische und sensorische Störungen). Im letzteren Fall ist die stationäre Behandlung eine Vorbereitungsphase für eine nachfolgende Operation.

Die Methoden zur Behandlung der Wirbelsäulenhernie verschlechtern sich

1. Therapeutische Gymnastik

Die Behandlung eines Wirbelbruchs ist ohne Gymnastik nicht denkbar. Spezielle Übungen der täglichen Leistungsfähigkeit sorgen für ein erstaunliches Ergebnis: Sie lindern die Schmerzen, kehren zur Bewegungsfreiheit der Wirbelsäule zurück und ermöglichen starke, aktive Bewegungen. Sie verbessern die allgemeine Gesundheit und die Stimmung.

• Übungen zum Dehnen sind am effektivsten: Hängen an Querträgern, sanftes Biegen-Dehnen aus der Rückenlage und andere Techniken der sogenannten "Traktionsgymnastik".
• Führen Sie zusätzlich Übungen zur Stärkung der Rücken- und Brustmuskulatur durch.
• Berufe im Pool haben eine gute medizinische Wirkung.
• Gymnastik ist unter der Aufsicht eines Arztes für Physiotherapie oder eines Trainers sehr wünschenswert. Wenn dies nicht möglich ist, führen Sie mindestens eine Konsultation mit einem Physiotherapeuten durch, der Ihnen ausführliche Empfehlungen zur Turntechnik gibt und Sie zu den nützlichsten Übungen berät.

2. Arzneimittel

Bei medikamentöser Behandlung von Hernien der Wirbelsäule mit folgenden 8 Medikamentengruppen:

(Wenn die Tabelle nicht vollständig sichtbar ist - nach rechts scrollen)

Behandlung der Wirbelsäule

Die intervertebrale Hernie ist heutzutage eine der häufigsten Erkrankungen bei jungen und älteren Menschen. Es ist durch die Verlagerung des Pulpuskerns der Bandscheiben gekennzeichnet, wodurch der Faserring bricht. Der Kern fließt dann in den Spinalkanal und schädigt die Nervenprozesse. Die Behandlung von Wirbelhernien ist in den frühen Stadien der Krankheit möglich - in fortgeschrittenen Fällen ist sie unwirksam.

Gründe

Um zu verstehen, welche Ursachen zur Entwicklung eines Bandscheibenvorfalls beitragen, müssen Sie die anatomischen Merkmale der Struktur kennen. Es gibt keine Blutgefäße in den Bandscheiben, so dass sie diffus Sauerstoff von den Rückenmuskeln erhalten. Aus diesem Grund beginnt das Knorpelgewebe, das sich im selben Bündel wie das Kapillarnetzwerk befindet, ohne Ernährung zusammenzubrechen. Fasten wird in diesem Fall durch einen längeren Aufenthalt in einer unbequemen Position oder durch mangelnde motorische Aktivität verursacht.

Die Regeneration der Zellen in irgendeinem Teil des Bewegungsapparates erfolgt langsam, so dass die Krankheit über die Jahre fortschreiten kann.

Laut Statistik beginnt die Entwicklung der Krankheit erst, wenn eine Person das zwanzigste Lebensjahr erreicht hat. Dies liegt an der Tatsache, dass Kinder und Jugendliche einen aktiven Lebensstil führen und es nicht zulassen, dass die Sauerstoffdiffusion gestört wird. In der Adoleszenz haben die Knorpelgewebe noch eine Nährstoffreserve, die sich zusammen mit einer Änderung des Lebensstils des Trägers verringert.

Auf der Grundlage der obigen Ausführungen kann gefolgert werden, dass sich folgende Faktoren entwickeln, die eine Wirbelhernie verursachen:

• Venöse Verstopfung durch sitzende Lebensweise;
• Das Fehlen des notwendigen Vitamin-Mineral-Komplexes im Körper;
• Erfolglose Wahl der Matratze und des Kissens: Auf der harten Matratze ist die Wirbelsäule, anstatt sich zu entspannen, die ganze Nacht angespannt;
• Genetische Veranlagung;
• Schwere Wirbelsäulenverletzungen;
• Häufiges Trinken und Rauchen.

Der Verlauf der Krankheit

Anzeichen einer Wirbelsäulenhernie manifestieren sich immer im Schmerzsyndrom. Zunächst bemerkt der Patient Rückenschmerzen, nachdem er in einer unbequemen Position geschlafen hat. Wenig später beginnt der Schmerz zu erscheinen, wenn sich die scharfen Kurven nach vorne oder hinten beugen, und nimmt zu, wenn die Bewegung mit dem Heben von Lasten einhergeht.

Die Entwicklung der Krankheit bringt das Auftreten eines schwachen, aber starken Schmerzes im Wirbel während der Bewegungen mit sich. Später geht es zum Fuß und wird von Taubheit begleitet. Der Zustand, begleitet von Husten und Niesen, verschlimmert die Situation: Der Schmerz wird unerträglich, der Patient braucht Bettruhe. Es ist möglich, solche Beschwerden loszuwerden: Es ist notwendig, auf einer horizontalen Fläche liegend die Beine höher zu heben. Dazu passen Sie ein Kissen oder eine Wand an, auf der Sie Ihre Füße ausruhen können.

Bandscheibenvorfall tritt in zwei Stufen auf:

• Der degenerativ-dystrophische Prozess beginnt, der sich in Schmerzen in der Wirbelsäule äußert. Zu diesem Zeitpunkt reißt der Faserring, seine Festigkeit wird verringert. Infolge des Hervortretens des Pulpaars tritt eine Schwellung der Gewebe in der Nähe der Zerstörungsstelle auf, der Vorgang der Adhäsionsbildung beginnt. Sobald der Kern den Nerv berührt, beginnt der Patient mit Schmerzen.
• Die Spannung der Nervenwurzel erreicht einen Höhepunkt: Entzündet provoziert sie Schmerzen in den Extremitäten.

Die Behandlung der Wirbelhernie muss mit der ersten Entwicklungsstufe beginnen, andernfalls kann der Moment versäumt werden und eine weitere Behandlung wird keine Erleichterung bringen.

Symptome

In der Regel sind allgemeine Symptome und Behandlung charakteristisch für die Wirbelhernie. Der Zeitraum, in dem die Behandlung des Zwischenwirbelbruchs wirksam sein wird, beginnt ab dem Moment zu berechnen, in dem die ersten schmerzhaften Empfindungen in der Wirbelsäulenregion oder der inneren Oberfläche der Oberschenkel auftreten. Wenden Sie sich in diesem Fall unverzüglich an einen qualifizierten Arzt.

In dem Moment, in dem die Scheibe auf die Nervenwurzel drückt, verspürt der Patient ein Gefühl der Schwäche: Seine Beine werden taub und schießen im Rücken. Wenn der Rückenmarkbruch den Ischiasnerv berührt hat, treten Unbehagen in einem der Beine und auf der Oberfläche des Fußes auf. Es hat jedoch die folgenden Eigenschaften:

• Nie in beiden Gliedmaßen manifestieren;
• Schmerzen im Bein, charakteristisch für Zwischenwirbelkrankheiten, die sich durch Kontraktionen manifestieren oder allmählich ansteigen;
• Es kann sowohl konstant als auch periodisch sein;
• Werden Sie stärker beim Husten;
• Der Schmerz erscheint in jeder Position, außer zum Lügen.

Zwischenwirbelhernien der Brust- und Halswirbelsäule führen zu folgenden Symptomen:

• Schwäche
• Schmerz in einer Hand;
• Gefühlsverlust im Schulterbereich.

Es ist wichtig zu verstehen, dass die Symptome bei einem Bandscheibenvorfall allmählich auftreten. Deshalb sollten Sie nicht warten, bis Anzeichen einer Intervertebralerkrankung zunehmen und zu partiellen oder vollständigen Lähmungen führen.

Behandlung

Der menschliche Körper hat eine erstaunliche Fähigkeit, sich selbst zu heilen. Daher kann die Behandlung eines Zwischenwirbelbruchs, der im Anfangsstadium erkannt wird, ohne medizinischen Eingriff erfolgen. In diesem Fall kann der Wirbelbruch innerhalb einiger Monate geheilt werden, vorausgesetzt, der Patient ist ständig in Ruhe. Die Einnahme von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten beschleunigt die Genesung und die Einnahme von Schmerzmitteln lindert die Schmerzen. Eine solche Behandlung der Hernie der Wirbelsäule im Anfangsstadium hat einen erheblichen Nachteil: Sie schafft die Gründe für die Entstehung und Entwicklung einer neuen Krankheit. Dies liegt an der Abschwächung des Muskelkorsetts, das der Wiederaufnahme der motorischen Funktion nicht standhält.

Wie Sie Hernien der Wirbelsäule schnell heilen und Wiederholungen vermeiden, informieren Sie einen erfahrenen Arzt. Normalerweise behandeln medizinisches Personal Patienten, bei denen ein Rückenbrand diagnostiziert wurde, auf folgende Weise:

• Lasertherapie;
• Monatlicher Verlauf der Elektrophorese Caripazim;
• Die Symptome einer intervertebralen Hernie werden nach 2 Sitzungen der Hivamat-Therapie entfernt.
• Mit Hilfe der HILT-Therapie können wir Rückenerkrankungen beseitigen.

Anzeichen einer intervertebralen Hernie können von einem erfahrenen Arzt identifiziert werden, der über die erforderlichen Qualifikationen verfügt. Er kann auch angeben, wie Hernie der Wirbelsäule behandelt werden soll. Ratschläge von Freunden oder Informationen aus ungeprüften Quellen werden zu Komplikationen.

Operationen

Eine Hernie der Wirbelsäule der Halswirbelsäule loszuwerden ist problematisch, da es nahezu unmöglich ist, einen Ruhezustand für diese Zone bereitzustellen. Aus diesem Grund ist die Entzündung langsam und die ständige Bewegung lässt das Schmerzsyndrom nicht nach. In den meisten Fällen ist es möglich, diese Art von intervertebraler Hernie durch einen chirurgischen Eingriff zu beseitigen. Es hat eine andere Essenz:

• Einsetzen von Implantaten zur Stabilisierung des Annulus;
• Bandscheibenvorfall wird durch Mikrodiscektomie entfernt: Das Wesentliche dieser Operation ist das teilweise Entfernen der Bandscheibe;
• Plastische Operation des Faserrings und der Sehnen.

Operation - eine extreme Maßnahme, um die Krankheit loszuwerden. Es wird nicht verschrieben, bis die Gesundheit des Patienten relativ sicher ist.

Wenn die Symptome einer Hernie der Wirbelsäule Harn- und Stuhlinkontinenz enthalten, ist es jedoch unmöglich, die Krankheit durch therapeutische Methoden zu beseitigen. Dazu gehören auch Wirbelsäulenverletzungen, deren Symptome auf eine Erkrankung der Lendenwirbelsäule hinweisen und in einer partiellen Lähmung der Gliedmaßen bestehen. Meist treten diese Symptome bei Männern auf, eine sofortige Behandlung wird sofort nach der Diagnose gestellt. Es lohnt sich zu bedenken, dass nach der Operation das Risiko steigt, nach kurzer Zeit wieder herauszufinden, was eine Hernie ist.

Wirbelsäulentraktion

Ein Arzt, der dieses Verfahren verordnet hat, wird Ihnen sagen, wie Sie einen intervertebralen Hernie mit der Methode der Wirbelsäulentraktion behandeln. Es ist verboten, sich an einer unabhängigen Streckung der Wirbel zu beteiligen. Dies führt zum Einklemmen von Formationen und zur Bildung von Vorsprüngen. Die Frage, ob die Hernienmanifestation auf diese Weise geheilt werden kann, ist umstritten: Die meisten Experten sind jedoch der Meinung, dass die Haube nur in Kombination mit anderen Therapien verwendet werden sollte.

Arzneimittel

Die Behandlung eines Wirbelbruchs bestimmt der Arzt anhand der gesammelten Anamnese und der zuvor durchgeführten Tests. Ein Bluttest zeigt das Gesamtbild des Körpers und seine Schutzfunktionen und hilft dem Arzt zu entscheiden, wie er einen Hernie in der Wirbelsäule behandelt. Wie man Wirbelbrüche mit Medikamenten behandelt, wird im Folgenden besprochen:

• Zunächst wird eine allgemeine therapeutische Behandlung verordnet, die dazu dient, die Ursachen von Zwischenwirbelhernien zu beseitigen
• Die spezialisierte Behandlung von Rückenmarksnerven unterdrückt Krankheitsmechanismen
• Die symptomatische Behandlung eines Zwischenwirbelbruchs verbessert die Lebensqualität des Patienten, indem er das Schmerzsyndrom lindert.

Eine rechtzeitige Behandlung der Ursachen und Symptome von Bandscheibenhernien wird helfen. Der allgemeine therapeutische Kurs wird von Verfahren begleitet, die es ermöglichen, das Schicksal eines Kranken zu lindern: Schmerzen und Entzündungen zu lindern und das Nährmedium am Ort des Schmerzsyndroms zu verbessern.

Transdermale Salbe

Wie die entstehenden entzündlichen Prozesse in der Scheibe behandelt werden, wird der Arzt Ihnen sagen. Er wird einen funktionellen Fokus der Erkrankung finden und eine spezielle transdermale Salbe mit Tiefenwirkung vorschreiben. Ein guter Spezialist weiß, dass Hernien der Wirbelsäule ein Kneten (Massage) nicht tolerieren: starker Druck führt zu großen Schäden. Daher wird eine vorgefertigte Salbe sanft in die entzündete Haut eingerieben. Die transdermale Salbe wird unter den Bedingungen einer Arztpraxis hergestellt: Ein hoher organischer Gehalt macht es unmöglich, die Fabrik herzustellen.

Physio - und manuelle Therapie

Neben dem Einsatz von Salben kann die Behandlung von Zwischenwirbelbrüchen mit Hilfe der Physiotherapie durchgeführt werden. Es hilft beim Eindringen von Nährstoffen und medizinischen Substanzen und in das Gelenk. Die manuelle Therapie lindert die Schmerzen nach den ersten Sitzungen, ihre Verwendung wird jedoch in Verbindung mit dem allgemeinen Therapieverlauf gezeigt. Bei Fehlen des letzteren erscheint nach einem bestimmten Zeitraum ein Bandscheibenvorfall wieder. Dies ist darauf zurückzuführen, dass die Ursachen für den Zwischenwirbelbruch nicht beseitigt werden.

• Siehe auch: Hyperlordose der Lendenwirbelsäule

Prävention

Behandlung von Wirbelhernien, deren Symptome den Höhepunkt erreicht haben - ein unangenehmer und langwieriger Prozess, der ein Maximum an Ruhe erfordert. Daher müssen einfache Regeln befolgt werden, die die Manifestation der Krankheit verzögern oder überhaupt verhindern:

• Langes Stehen in Position verursacht eine Belastung der Tibialgelenke, an welcher Stelle ein erzwungener Sitzwechsel auftritt. Das Körpergewicht wird auf ein Bein übertragen, während sich die Krümmung der Wirbelsäule ändert, der Blutfluss gestört ist. Solche Faktoren werden zu idealen Bedingungen für Lordose und Skoliose. Es ist fast unmöglich, diese Gewohnheit loszuwerden, wenn jedoch zum Zeitpunkt eines solchen Stehens die Zehen gebogen werden, ist der Schwerpunkt ausgerichtet.
• Bei Männern das Wissen darüber, was ein Zwischenwirbelbruch nach schwerer körperlicher Anstrengung, zum Beispiel nach dem Heben von Gewichten, zeigt. Ärzte empfehlen vor dem Anheben etwas, beugen Sie die Knie und setzen Sie sich. Danach ist der Schweregrad gleichmäßig über die Wirbelsäule verteilt.
• Ärzte empfehlen grundsätzlich nicht, vor dem Verlassen des Hauses Wasser zu nehmen: Ein Schutzfilm wird abgewaschen. Dies bedeutet, dass die Schiffe für Zugluft geöffnet sind und ihre Erkältung eine Frage der Zeit ist. Wenn der Ausgang zur Straße unvermeidlich ist, kann eine Creme, die auf die Lendengegend und den Hals aufgetragen wird, gerettet werden.
• Es ist notwendig, morgendliche oder abendliche Übungen durchzuführen. Sie können ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung des Muskelgewebes im Bereich der Wirbelsäule aufrechterhalten und den Körper in Form halten.
• Um sich nicht zu fragen, wie man die Krankheit loswerden kann, muss man deren Auftreten verhindern. Dies hilft bei der richtigen Ernährung und dem hohen Verbrauch von sauberem Trinkwasser.

Krankheit des Bewegungsapparates - ein unzulässiger "Luxus" in der modernen Welt. Um den Ausbruch der Krankheit nicht zu versäumen, ist es notwendig, Ihre Gesundheit sorgfältig zu überwachen und die Empfehlungen des Arztes zu befolgen, der einmal im Jahr einen Arzt aufsuchen muss.

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Symptome und Behandlung von Wirbelhernien

Der Wirbelbruch ist heute eine der häufigsten Erkrankungen. Sie ist begleitet von starken Schmerzen, eingeschränkter Mobilität und anderen unangenehmen Empfindungen.

Einige Menschen, die versuchen, eine Operation zu vermeiden, behandeln Hernien mit Volksheilmitteln. Trotz aller Effektivität dieser Methoden kann die Behandlung über einen längeren Zeitraum fortgesetzt werden. Daher ist es am besten, die Behandlung mit Volksheilmitteln mit physiotherapeutischen Verfahren zu kombinieren, die von Spezialisten in der Klinik verwendet werden.

Ursachen

Was ist Wirbelhernie?

Eine Wirbelhernie ist ein Vorsprung der Bandscheibe aus der Wirbelsäule mit einer starken Kompression der Bandscheibe.

Ärgerlichste Faktoren des Auftretens sind meist große körperliche Belastungen der Wirbelsäule. Daneben gibt es andere Gründe, die zu Provokateuren der Krankheit werden. Dazu gehören:

• Degenerativ-dystrophische Prozesse in der Wirbelsäule führen zu einer Veränderung der Struktur und Position der Wirbel. Die häufigste Erkrankung der dystrophen Natur ist Osteochondrose. Ohne ordnungsgemäße und rechtzeitige Behandlung wird es zur Ursache eines Zwischenwirbelbruchs.
• Die daraus resultierenden Rückenverletzungen können von einer Verlagerung oder einem Bruch der Wirbel begleitet werden, was zu einer starken Kompression der Bandscheiben führt.
• Auch Tumore oder Infektionskrankheiten, bei denen Wirbelsäulensegmente betroffen sind, beeinflussen die normale Position der Wirbel signifikant.
• Übergewicht führt häufig zu einer Erhöhung der Belastung der Lendenwirbelsäule, was wiederum das Auftreten von Zwischenwirbelhernien im Lendenbereich hervorruft.
• Ein falscher Lebensstil ist der wichtigste irritierende Faktor beim Auftreten von Wirbelhernien. Denn eine ungesunde Ernährung, schlechte Gewohnheiten oder mangelnde körperliche Aktivität haben alle oben genannten Ursachen der Erkrankung zur Folge.
• Das Alter ändert sich. Mit dem Alter eines Menschen tritt das natürliche Altern des gesamten Organismus einschließlich der Wirbelsäule auf. Daher sind bei einer Schwächung der Struktur der Wirbel, der Bandscheiben und anderer Wirbelsäulensegmente Probleme wie Wirbelhernien möglich.

Die Gründe können natürlich unterschiedlich und in manchen Fällen sogar komplex sein. Sie sind ja alle miteinander verbunden. Um die wahre Ursache zu ermitteln, ist es daher notwendig, eine gründliche Untersuchung im Krankenhaus durchzuführen.

Symptome und Diagnose

Rückenschmerzen als Symptom einer Hernie

Die Diagnose muss immer mit der Klärung aller Manifestationen der Krankheit beginnen. Die Symptome von Wirbelhernien sind sehr unterschiedlich. Schließlich spielen der Ort der Lokalisation und die begleitenden Komplikationen eine wichtige Rolle bei den klinischen Manifestationen. Gleichzeitig gibt es eine Reihe grundlegender Anzeichen, die auf das Auftreten eines Wirbelbruchs hindeuten.

• Schmerz im betroffenen Bereich, der durch jegliche Körperbewegungen verstärkt wird.
• Eingeschränkte Beweglichkeit resultiert aus starken Schmerzen, die alle Bewegungen einer Person unterdrücken.
• Allgemeine Muskelschwäche und Müdigkeit.
• Schmerzempfindungen, die auf nahe liegende Körperteile (Oberschenkel, Gesäß, Schultern, Beine oder Arme) einwirken.
• Schwindel und plötzliche Druckschwankungen.
• Taubheit und Kribbeln in den unteren oder oberen Extremitäten.
• Gefühlsverlust in Körperteilen.
• Verletzungen der inneren Organe.
• Lähmung der Gliedmaßen.

Einige dieser Symptome weisen auf neurologische Störungen hin, die eine Operation erfordern. Um sich jedoch nicht in einen solchen Zustand zu bringen, ist es wichtig, rechtzeitig einen Arzt zu konsultieren und alle seine Empfehlungen zur Behandlung einzuhalten.

Äußere Untersuchung - die erste Stufe der Diagnose

Um die korrekte und wirksame Behandlung der Hernie vorzuschreiben, muss der Arzt alle Ursachen der Hernie kennen.

Zunächst wird eine äußere Untersuchung des Rückens durchgeführt und die Hauptsymptome der Erkrankung ermittelt.

Nach Anhören aller Beschwerden des Patienten können Ärzte dann spezielle Diagnoseverfahren vorschreiben, die erforderlich sind, um den Vorsprung des Plattenkerns zu bestimmen und alle damit verbundenen Komplikationen zu klären. Hierzu werden meistens Röntgenstrahlen, Kernspintomographie der Wirbelsäule und Ultraschall der inneren Organe eingesetzt.

Behandlung von Wirbelhernien

Der Wirbelbruch, dessen Behandlung ein ziemlich langer Prozess ist, erfordert vor allem Maßnahmen, um alle Schmerzen zu reduzieren. Dann sind die Ursachen für das Auftreten beseitigt.

Meistens werden Wirbelhernien mit konservativen Behandlungsmethoden entfernt, aber manchmal kann auf eine Operation nicht verzichtet werden. In solchen Situationen beinhaltet der Eingriff nicht nur die Hernie, sondern auch die beschädigte Bandscheibe.

Die konservative Behandlung beginnt mit der Einnahme von Schmerzmitteln und entzündungshemmenden Medikamenten. In diesem Fall empfehlen Ärzte oft die Schmerzlinderung durch Volksheilmittel. Dank nützlicher Substanzen, die in allen Bestandteilen beliebter Rezepturen enthalten sind, werden Entzündungen gelindert, was den Heilungsprozess beschleunigt.

Hirudotherapie im Behandlungskomplex

Wenn wir jedoch eine medikamentöse Behandlung mit speziellen Medikamenten in Betracht ziehen, möchte ich auf nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente hinweisen, die die Schwellung im geschädigten Bereich reduzieren und die Kompression der Nervenwurzeln beseitigen, wodurch eine Operation vermieden wird.

Nach der Schmerzlinderung werden physiotherapeutische Verfahren durchgeführt, um die Zwischenwirbelräume zu vergrößern und Wirbelhernien zu beseitigen.

Die wichtigsten und effektivsten Methoden der Physiotherapie sind:

• Massage
• therapeutische Übungen;
• manuelle Therapie;
• Reflexzonenmassage;
• UHF, Elektrophorese, Phonophorese und andere.

Wenn wir eine Behandlung mit Volksheilmitteln in Betracht ziehen, muss dies notwendigerweise nur eine Hilfsmöglichkeit zur Lösung des Problems sein. Meistens werden solche Empfehlungen von Experten gegeben, damit der Patient eine Operation an der Wirbelsäule vermeiden kann.

Denn die Beseitigung von Entzündungen und Rückenschmerzen deutet nicht auf die Beseitigung der Wirbelhernie selbst hin.

Die wichtigsten Volksheilmittel sind pflanzliche Tinkturen, Salben, Kompressen und Dekokte. Sie können die Durchblutung wirklich verbessern, den beschädigten Teil des Rückens erwärmen und Entzündungen reduzieren. Die Hauptbehandlung sollte jedoch ausschließlich von Spezialisten durchgeführt werden.

Wirbelbrüche sind kein Grund, dem aktiven Leben ein Ende zu setzen.

Heute interessieren sich viele Menschen für die Frage, was ist ein Hernie der Wirbelsäule? Dies ist eine direkte Komplikation der Osteochondrose. Die spinale Osteochondrose ist eine chronische degenerative Erkrankung der Wirbelsäule und der Bandscheiben. Eine Hernie tritt auf, wenn ein Wirbelsäulensegment (PDS) traumatisch oder metabolisch zerstört wird und ein Prolaps auftritt, d. H. Impaktion der Bandscheibe in den Spinalkanal. Der Prozess der Entstehung einer Wirbelhernie wird begleitet von einem anhaltenden Schmerzsyndrom, einer Verletzung der statischen und unterstützenden Funktion der Wirbelsäule und anderen schweren Störungen. Wenn dies geschieht, ist die Verletzung des neurovaskulären Bündels dieser PDS, die die aufgeführten Verletzungen verursacht.

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Eine Hernie ist ein Vorfall eines Teils eines Organs aus dem Hohlraum, den es durch eine normale oder pathologisch geformte Öffnung einnimmt. Es kann sich ein Hernialvorsprung bilden.

Wie ist die menschliche Wirbelsäule?

Die Wirbelsäule ist die Hauptstütze des Körpers, seine vertikale S-förmige Achse, und erlebt viele statisch-dynamische Belastungen und Überlastungen. Die Struktur der menschlichen Wirbelsäule vereint alles, was für Stabilität, Flexibilität und Kraft notwendig ist. Die menschliche Wirbelsäule besteht aus 32 bis 34 Knochensegmenten, den Wirbeln. Die Struktur des Wirbels ist auf dem Foto zu sehen.

Die Wirbel sind in der folgenden Reihenfolge angeordnet:

1. Die Halsregion besteht aus 7 separaten Wirbeln. Der erste davon (Atlas) ist mit der Schädelbasis verwachsen.
2. Die Brustabteilung umfasst 12 Wirbel. Sie sind an den Rippen befestigt und bilden zusammen den Brustkorb.
3. Lendenbereich: 5 Lendenwirbel.
4. Sacrum: 5 Wirbel, zusammengeschmolzen und bilden das Kreuzbein.
5. Das Steißbein besteht aus 3-5 Wirbeln. Es ist das Rudiment des Schwanzes bei Säugetieren. Beim Menschen ist es wegen der Weichteile, die es verdecken, unsichtbar.

Gebogene Biegungen und Ausbuchtungen werden als Hals- und Lendenwirbelsäule sowie als Thoraxkyphose bezeichnet. Sie haben eine Dämpfungsfunktion und reduzieren die Stoßbelastung der Wirbelsäule.

Wie ist die Entwicklung von Wirbelbrüchen?

Was eine Wirbelhernie ist, wissen leider viele Menschen im fortgeschrittenen Alter, aber immer häufiger gibt es Fälle, in denen die ersten Anzeichen einer Hernie bereits im Jugendalter auftreten. Dies wird durch irrationale körperliche Anstrengung und Verletzung des Tagesregimes seit seiner Kindheit erleichtert.

Was ist eine Hernie? Zusammenfassend kann gesagt werden, dass dies der Verlust eines Teils der Scheibe in das Lumen des Kanals ist, in dem sich das Rückenmark befindet. Das Anfangsstadium der Erkrankung wird als Bandscheibenvorfall bezeichnet, aber mit der Zeit schreitet der Prozess voran, und es tritt eine echte Hernie der Bandscheibe auf. Es komprimiert, d.h. Es verletzt an den Nerven und Gefäßen, die von diesem Wirbel ausgehen, sowie während des fortgeschritteneren Prozesses - den Membranen des Rückenmarks. Wenn die Krankheit nicht behandelt wird, fällt der Pulpuskern der Scheibe heraus, und dies ist bereits eine schwerwiegende Komplikation der Krankheit.

Symptome und Diagnose von Wirbelhernien

Es kommt oft vor, dass die Menschen Angst vor der häufigsten Erkältungskrankheit haben. Da sie jedoch nicht wissen, wie sich ein Wirbelbruch manifestiert, gehen sie zum Arzt, wenn sie ohne chirurgische Behandlung nicht auskommen können. Wenn eine Belastung exorbitanter Kraft auf die Wirbelsäule eintritt, werden die Bänder übertrieben und die Bandscheibe fällt heraus. Gebildete Hernie an der Wirbelsäule. Die primären Symptome davon sind:

• Scharfer Schmerz
• Taubheit der Gliedmaßen
• Die Unfähigkeit, den Körper zu kippen.

In der späteren Zeit manifestiert sich die Wirbelhernie durch Schwäche in den Gliedmaßen, Schwierigkeiten beim Biegen der Finger oder Zehen, anhaltende Rückenschmerzen oder einen anderen Teil der Wirbelsäule, anhaltende Muskelkrämpfe.

Zur Diagnose werden verwendet:

• Erstuntersuchung durch einen Neurologen
• Laboranalysen von Urin und Blut
• Falls nötig, punktieren, um Alkohol für die Forschung zu sammeln
• MRT der Wirbelsäule
• CT der Wirbelsäule.

Es sollte beachtet werden, dass das Röntgenbild zur Diagnose einer Bandscheibenvorlage nicht informativ ist, da der Röntgenstrahl frei durch die knorpelige MTD dringt und nicht im Bild angezeigt wird. Um effektiv zu zeigen, wie eine Hernie aussieht, kann es nur ein CT-Scan oder eine MRT sein. Das Bild zeigt ein Foto einer Hernie der Wirbelsäule. Diese Bilder zeigen, wie ein Wirbelbruch auf den Ergebnissen eines MRT-Scans aussieht.

Ursachen der Hernie

Hernien an der Wirbelsäule treten aus verschiedenen Gründen auf. Die Hauptrisikofaktoren für Hernien sind:

• Paul Es wird darauf hingewiesen, dass bei Männern das Altern und das Tragen von Bandscheiben stärker als bei Frauen auftritt. Möglicherweise liegt dies an einer stärkeren körperlichen Anstrengung an der Wirbelsäule.
• Das Alter ändert sich. Mit zunehmendem Alter nimmt die Elastizität des Knorpels der Bandscheibe deutlich ab und das Risiko eines Bandscheibenvorfalls steigt proportional an.
• Trauma Wirbelhernien entwickeln sich häufiger mit Wirbelsäulenverletzungen, einem Sturz auf den Rücken, einer Schusswunde nach einer Operation.
• Geringe körperliche Aktivität Dies führt zu einer Schwächung der Muskulatur, und das Muskelkorsett der Wirbelsäule erfüllt seine Schutz- und Amortisationsfunktion nicht mehr. Dies führt zum Auftreten von Protrusion, und in der Wirbelsäule bildet sich eine Hernie.
• Übergewicht erhöht die Belastung der Wirbelsäule. Es wird transzendent und dies führt wiederum zu einer Hernie.
• Eine unzureichende Position beim Anheben von Gewichten bedeutet einen falschen Vektor der Lastverteilung auf der Achse der Wirbelsäule. Die Wirbelrutsche und die Scheibe fällt heraus.

Behandlung des Bandscheibenvorfalls

Die Behandlung einer Krankheit wie Wirbelbruch kann nur operativ sein. Keine therapeutischen Methoden zur Behandlung der intervertebralen Hernie beseitigen nicht, sondern führen nur zu deren Reduktion. Verwenden Sie in der modernen Medizin eine völlig neue, bisher unbekannte Methode mit einem Laser.

Hier sind einige Möglichkeiten:

1. Minimalinvasive Nukleoplastie mit kaltem Plasma. Diese Operation wird in örtlicher Betäubung durchgeführt und basiert auf der Änderung und Rekonstruktion der Form der betroffenen Scheibe.
2. Datenträger dekomprimieren
3. Exzision einer Diskushernie durch einen Laser.

In solchen Fällen, wenn die Operation aus irgendeinem Grund nicht mit einem Laser durchgeführt werden kann, wird sie mit mikrochirurgischen Instrumenten durchgeführt. Man sollte jedoch nicht vergessen, dass die Operation kein Allheilmittel für eine Hernie ist, und oft folgen nach der ersten Operation mehrere weitere.

Die Folgen einer Hernienoperation

Der hauptsächliche postoperative Effekt, der die Wirksamkeit der Operation erheblich verringert, ist der postoperative Narbenkleberprozess. Der Körper ist so aufgebaut, dass Schäden durch faseriges Gewebe sofort verzögert werden, was zur Bildung einer rauen Narbe führt. Die Narbe wiederum führt zu einer Verletzung der regionalen Blutversorgung und letztendlich zu einer Verletzung der physiologischen Funktionalität der PDS. Eine postoperative Komplikation ist auch die Verringerung der Oberfläche der Bandscheibe. Dies stört immer die gesamte Stützfunktion der Wirbelsäule. Im Operationsbereich kommt es zu einer Zunahme der Schmerzen, die mit einem ausreichend großen Verletzungsbereich für das durch sie hindurchgehende Körpergewebe und Nervenbündel verbunden ist. Es ist auch mit der bereits erwähnten Verletzung der regionalen Blutversorgung und Stoffwechselvorgänge in den umliegenden Geweben verbunden.

Prävention von Hernien

Die hauptsächliche Vorbeugung gegen Wirbelsäulenhernie ist Bewegung und Sport. Laut Statistik kann die Hernie bei Athleten nur vor dem Hintergrund der Wirbelsäulenverletzung auftreten. Und selbst in einem solchen Fall haben die präparierten und entwickelten Muskeln und das Muskelkorsett der Wirbelsäule den schädigenden Faktor auf ein Minimum reduziert.

Die richtige Ernährung dient auch dazu, Hernien an der Wirbelsäule vorzubeugen. Je leichter Proteine ​​und andere Nährstoffe aus der Nahrung aufgenommen werden, desto stärker ist der Knorpel der Bandscheibe.

Um zu verhindern, sollte die Körperposition während des Trainings überwacht werden. So müssen Sie zum Beispiel Gewichte mit einem abgerundeten Rücken heben. Es ist strengstens verboten, die Ladung an ausgestreckten Händen zu halten. Während des Gehens sollte der Rücken gerade sein. Wenn Sie mit Ihrem Rücken sitzend arbeiten, müssen Sie sich auf die Rückenlehne eines Stuhls oder Stuhls legen. Es wird empfohlen, ein Kissen unter den unteren Rücken zu legen - um die Lendenlordose zu halten. Dies sind nur einige der Empfehlungen, die helfen, eine solche unangenehme Krankheit wie einen Wirbelbruch zu vermeiden.

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Hernienbehandlung

Wirbelhernie schreckliche Angst vor dem Gewöhnlichsten

Bandscheibenvorfall was es ist, Symptome, Behandlung

Dorsalscheibenhernie ist eine schwierige Variante der Entwicklung der Wirbelhernie. In dieser Situation erstreckt sich der Fruchtfleischanteil des Knorpels in Richtung des Spinalkanals. Daher ist bei einem solchen Krankheitsbild die Gefahr neurologischer Komplikationen am größten. Bis zur Lähmung und Parese der Beine.

• 1 Dorsale Hernie
• 2 Ursachen und Risikofaktoren
• 3 Symptome
• 4 Komplikationen
• 5 Behandlung

Dorsale Hernie

Wo sich ein dorsaler Bandscheibenvorfall bildet und was er ist, ist für die Patienten ein Problem. Zwischenwirbel sind Polsterungsstrukturen zwischen den Wirbeln, die aus Knorpelgewebe bestehen. Sie sind erforderlich, um die normale Beweglichkeit der Wirbelsäule sicherzustellen und die Reibung der Wirbelsäule untereinander zu verhindern. Solche elastischen Lücken helfen uns, uns zu bewegen, Gewichte zu heben, einfach zu gehen, sich zu drehen und den Rücken zu beugen. Die Bandscheiben bestehen aus einem weichen Pulposakern und einem dichten Faserring.

Eine Hernie der Wirbelsäule wird als Pathologie bezeichnet, bei der ein Riss im Faserring auftritt und das Fruchtfleisch seine physiologischen Grenzen verlässt. Als Ergebnis beginnen die freigesetzten Gewebe die Nervenwurzeln unter Druck zu setzen.

Eine dorsale, diffuse Hernie wird genannt, wenn der Pulpa-Kern nach hinten in Richtung des Spinalkanals ausgestoßen ist. Dies ist die schwierigste Option, da sich in diesem Bereich das Rückenmark und die meisten Nervenwurzeln befinden. Der Patient leidet an den meisten neurologischen Symptomen. Anfangs sind dies nur Schmerzen und dann - die Verschlechterung der Beweglichkeit und Empfindlichkeit der Beine. Mögliche Verletzungen der Arbeit der Beckenorgane.

Ursachen und Risikofaktoren

Dorsaler Bandscheibenvorfall kann aus folgenden Gründen auftreten:

• Traumatische Wirkungen;
• Übergewicht
• Übermäßiger körperlicher Stress;
• Scharfe Bewegungen, Heben einer großen Last mit der falschen Ausrüstung;
• Genetisch schwacher Muskeltonus;
• Mangelnde motorische Aktivität;
• Infektionskrankheiten.

Wenn der Patient für eine Hernie prädisponiert ist und sogar ständig von einem Arzt beobachtet wird, ist es schwierig zu sagen, wohin der Bruch des Faserringes führen wird. Dies tritt normalerweise an der am wenigsten dichten und geschützten Stelle auf. Der Hauptfaktor bei der Entwicklung der Protrusionen und dann der Hernien ist die Osteochondrose, degenerativ-dystrophische Veränderungen im Knorpelgewebe der Bandscheiben.

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Die Lebensweise eines modernen Menschen erscheint zuerst als Osteochondrose und dann als Hernie. Wir haben begonnen, uns zu bewegen, und ein großer Teil der Bevölkerung arbeitet ständig mit der falschen Haltung. Es ist nicht überraschend, dass die Muskeln, die den Rücken stützen, schwächer werden. Die Belastung nimmt zu, da das Körpergewicht in einer solchen Situation tendenziell zunimmt.

Symptome

Meistens platzen die Faserringe der Scheiben im unteren Rücken. Normalerweise zwischen L4- und L5-Wirbeln sowie L5 und S1. Gelegentlich kommt es auf der Höhe des Halses zwischen C5 und C6 vor. Im Brustbereich treten solche Brüche äußerst selten auf, da dies der am wenigsten bewegliche und am meisten geschützte Bereich der Wirbelsäule ist. Begleiterkrankungen können infektiöse Entzündungen, Arthrosen und Bandscheibenvorfälle sein. Wenn sie eine Hernie begleiten, wird ihre Behandlung zu einer noch schwierigeren Aufgabe.

Wenn ein Nackenbruch im Nacken auftritt, können die folgenden Symptome festgestellt werden:

• Kopfschmerzen;
• Wunde obere Gliedmaßen und Nacken, Schultern;
• Handpalpitizität verschlechtert sich;
• Es macht Geräusche in den Ohren;
• Kopf drehen
• Verdunkelt sich vor meinen Augen;
• Schwäche der oberen Gliedmaßen;
• Der Druck steigt an;
• Vorbewusste Zustände können auftreten.

Alle diese Symptome des neurologischen Typs beginnen zu quälen, weil der Bruch die Nerven und Gefäße des Halses verengt. Infolgedessen leidet das Gehirn an Durchblutungsstörungen und die Innervation der Hände verschlechtert sich.

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Dorsale Hernie des unteren Rückens äußert sich etwas anders:

• Lendenschmerzsyndrom;
• Starke Schmerzen bei plötzlichen Bewegungen, Niesen, Husten und Lachen;
• Der Schmerz gibt in der Gesäß- und Femurregion;
• Die Empfindlichkeit der Beine verschlechtert sich, das Gefühl von "Gänsehaut" tritt auf;
• Schwaches Gefühl in den Beinen;
• Es ist schwierig, eine statische Position für lange Zeit beizubehalten, der Schmerz wird verstärkt, wenn der Patient steht.

Komplikationen

Dorsaler Bandscheibenvorfall verursacht die meisten Komplikationen. Die Situation ist insofern riskant, als das austretende Pulpengewebe Druck auf das Rückenmark ausüben kann. Hernien dieser Art sind in der Regel ziemlich groß.

Wenn die Hernie Druck auf das Rückenmark ausübt, können Komplikationen Störungen der Beckenorgane, teilweise oder sogar vollständige Lähmungen der Beine sein.

Behandlung

Zunächst versuchen Ärzte, in der Regel nur konservative Behandlungsmethoden anzuwenden. Der Patient sollte mit Ruhe und Bettruhe versorgt werden. Gleichzeitig verschriebene Medikamente - nichtsteroidale Entzündungshemmer wie Diclofenac oder Ibuprofen. Schmerzmittel helfen auch, auch in Form einer Injektionsblockade der Wirbelsäule.

Orthopädische Orthesen können verwendet werden, um den betroffenen Bereich von Stress zu befreien. Für den Halsbereich - den Kragen der Shantz, für die Lenden - die Korsetts.

Wenn die Besserung nicht lange anhält oder die Gefahr einer starken Beeinträchtigung des Rückenmarks besteht, verschreiben die Ärzte eine Operation. Ausgehende Discs werden entfernt. Nach der Operation gibt es eine lange Rehabilitationsphase.

Nach der akuten Periode oder Rehabilitation nach der Operation sollte der Patient über seinen Lebensstil nachdenken. Um ein Wiederauftreten der Dorsalhernie zu verhindern, müssen Sie abnehmen und die Muskeln stärken. Und das bedeutet, körperliche Übungen zu machen, die Ernährung umzustellen, im Pool zu schwimmen.

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Wirbelhernie

Osteochondrose ist eine Erkrankung der Wirbelsäule, die durch eine Degeneration der Bandscheibe mit einer signifikanten Abnahme ihrer Höhe, eine Verhärtung der Bandscheibenoberflächen und ein reaktives Wachstum von marginalen Osteophyten gekennzeichnet ist.

Das Knorpelgewebe der von Osteochondrose betroffenen Scheiben wird allmählich wiedergeboren und verwandelt sich in ein knochenartiges Gewebe. Die gehärtete Scheibe nimmt an Größe ab, verliert die Eigenschaften des Stoßdämpfers zwischen den Wirbeln und beginnt, die Nervenenden unter Druck zu setzen, was zu schmerzhaften Empfindungen führt.

Das Anfangsstadium der Osteochondrose manifestiert sich meistens nicht mit unangenehmen Empfindungen in der Wirbelsäule und kann als Erkrankung der inneren Organe diagnostiziert werden. Die tatsächliche Diagnose wird erst nach zahlreichen Untersuchungen festgestellt.

Lokalisation unterscheidet zwischen zervikaler, thorakaler, lumbaler, sakraler und häufiger Osteochondrose. Die am häufigsten diagnostizierte lumbale Osteochondrose (über 50% der Fälle), zervikal (über 25%) und weit verbreitet (etwa 12%).

Die Bandscheibe ist eine Fibro-Knorpelplatte. In der Mitte der Scheibe befindet sich der Kern, umgeben von einem Faserring (Gewebe, das einer Sehne ähnelt). Die Bandscheibe hat kein Gefäßsystem und ernährt sich daher von anderen Geweben. Eine wichtige Nährstoffquelle für die Bandscheiben sind die Rückenmuskeln, deren Dystrophie am häufigsten zur Entstehung von Osteochondrose führt. Beim Heben von Gewichten, Springen und anderen körperlichen Aktivitäten wirken die Scheiben als Stoßdämpfer und halten den erforderlichen Abstand zwischen den Wirbeln. Da die größte Belastung auf die Lendenwirbelsäule fällt, werden meistens Vorsprünge und Bandscheibenvorfälle gebildet, die eine Komplikation der Osteochondrose sind.

Bandscheibenvorwölbung - Vorsprung (Bandscheibenvorfall) der Bandscheibe, ohne den Annulus zu brechen. Zwischenwirbelhernie ist ein Vorsprung (Prolaps) einer Bandscheibe mit einem Bruch des Faserringes und "Durchsickern" des Gelatinekerns. Besonders häufig entsteht eine Hernie mit einer Wirbelsäulenverletzung oder beim gleichzeitigen Kippen und Drehen des Körpers zur Seite, insbesondere wenn sich ein schwerer Gegenstand in den Händen befindet. In dieser Position erfahren die Zwischenwirbelscheiben eine sehr große Belastung, der Druck in der Zwischenwirbelscheibe steigt an, die Wirbel drücken auf eine Seite der Scheibe und der Kern wird gezwungen, sich auf die gegenüberliegende Seite zu verschieben und auf den Faserring zu drücken. Irgendwann hält der Faserring einer solchen Belastung nicht stand und eine Scheibe wölbt sich aus (der Faserring streckt sich, bleibt aber intakt) oder es bildet sich eine Hernie (der Faserring bricht und ein Teil des Kerninhalts bricht durch den Bruch). Mit zunehmender Belastung der Wirbelsäule und der Schaffung von Druckbedingungen in der beschädigten Bandscheibe nimmt die Hernie zu.

Die Richtung des Vorsprungs und die Größe der Hernie ist sehr wichtig. Wenn die Hernie nach vorne oder zur Seite geht, kann dies zu Schmerzen und Störungen der Organe führen. Wenn sie in Richtung Rückenmark und dessen Schädigung vorstehen, können die Folgen schwerwiegender sein. Wenn der Zwischenwirbelbruch die Nervenvorgänge oder Wurzeln eines bestimmten Abschnitts der Wirbelsäule beeinflusst hat, führt dies zu einer Störung des Organs, für das der beschädigte Abschnitt der Wirbelsäule verantwortlich ist. Eine andere Option ist auch möglich: Durch die Auswölbung der Scheibe in einer Richtung auf der gegenüberliegenden Seite nimmt der Abstand zwischen den Wirbeln ab und dies führt zum Klemmen der Nervenvorgänge durch die Wirbel selbst. Zwischenwirbelhernie in der Lendenwirbelsäule, verursacht meist Schmerzen in den Beinen, Hernien im Brustbereich tragen zu Schwindel, Schmerzen im Herzen, Atemwegsstörungen usw. bei. Hernien in der Halswirbelsäule können Kopfschmerzen, Schwindel, Taubheit der Hände verursachen. Intervertebrale Hernien mit einer Größe von mehr als 10 mm sind die gefährlichsten, die den Wirbelkanal stark verengen, Blutgefäße und traumatische Nerven einklemmen und bei längerer Exposition nicht nur zu starken Schmerzen führen, sondern auch zu Durchblutungsstörungen und Gefühlsverlust in den Extremitäten mit nachfolgenden Komplikationen. Am gefährlichsten ist jedoch der blockierte Bruch der Bandscheiben, d. H. Hernien, die zur Zerstörung oder Trennung eines Fragments mit anschließendem Abstieg in den Spinalkanal bereit sind, was zu schwerwiegenden Folgen führen kann: Funktionsstörung der Beckenorgane und Lähmung der unteren Extremitäten.

Die Ursachen für Veränderungen der Bandscheiben sind nicht vollständig verstanden. Die Menschen beginnen am häufigsten nach 35 Jahren Manifestationen einer Osteochondrose zu spüren. Die Entwicklung und Verschlimmerung der Osteochondrose der Wirbelsäule wird durch verschiedene Rückenverletzungen, statische und dynamische Überlastungen sowie durch Vibration gefördert. Je älter die Person ist, desto größer sind die Manifestationen der Osteochondrose. In den letzten Jahren klagen jedoch immer mehr Menschen zwischen 18 und 30 Jahren über Rückenschmerzen. Es gibt viele Gründe für die frühe Manifestation der Krankheit: schlechte körperliche Fitness, schlechte Haltung und Krümmung der Wirbelsäule, Plattfuß und Übergewicht. Deshalb werden die Hauptgründe für das Auftreten von Osteochondrose herausgearbeitet:

-genetische (genetische) Prädisposition;
-Stoffwechselstörungen im Körper, Infektion, Vergiftung;
-übergewichtige, ungesunde Ernährung (Mangel an Mikronährstoffen und Flüssigkeiten);
-Alter ändert sich;
-Wirbelsäulenverletzungen (Prellungen, Frakturen);
-Verletzung der Körperhaltung, Krümmung der Wirbelsäule, Hypermobilität (Instabilität) von Wirbelsäulensegmenten, Plattfüße;
-widrige Umweltbedingungen;
-sitzender Lebensstil;
-Arbeit im Zusammenhang mit dem Heben von Gewichten, häufigen Veränderungen der Körperposition (Kurven, Bücken und Entbeugen, ruckartige Bewegungen);
-längerer unangenehmer Haltung beim Stehen, Sitzen, Liegen, Heben und Tragen von Gewichten sowie bei anderen Arbeiten, bei denen der Druck in den Bandscheiben und die Belastung der Wirbelsäule insgesamt zunehmen;
-übermäßige Bewegung, ungleichmäßig entwickeltes Bewegungsapparat;
-Überlastung der Wirbelsäule, die mit Erkrankungen des Fußes verbunden ist, sowie das Ergebnis des Tragens unbequemer Schuhe, Stöckelschuhe und Schwangerschaft bei Frauen;
-abrupter Abbruch des regulären Trainings durch Profisportler;
-nervöse Anspannung, Stresssituationen, Rauchen;
-Hypothermie, ungünstige Witterungsbedingungen (hohe Luftfeuchtigkeit bei niedriger Temperatur).

Symptome, die für Osteochondrose charakteristisch sind

Patienten, die an Osteochondrose leiden, klagen über ständige Rückenschmerzen, die oftmals Taubheit und Gliederschmerzen hervorrufen. Ohne adäquate Behandlung kommt es zu Gewichtsverlust und Atrophie der Extremitäten. Die Hauptsymptome der Osteochondrose sind:

-ständiger schmerzender Rückenschmerz, Taubheitsgefühl und Schmerzen in den Gliedern;
-verstärkte Schmerzen bei plötzlichen Bewegungen, körperlicher Anstrengung, Gewichtheben, Husten und Niesen;
-verminderte Bewegung, Muskelkrämpfe;
-bei Osteochondrose der Halswirbelsäule: Schmerzen in den Armen, Schultern, Kopfschmerzen; Vielleicht die Entstehung des sogenannten Wirbelarteriensyndroms, das sich aus folgenden Beschwerden zusammensetzt: Lärm im Kopf, Schwindel, blitzende "Fliegen", farbige Flecken vor den Augen, kombiniert mit brennenden, pulsierenden Kopfschmerzen. Die Ursache des Wirbelsäulenarteriensyndroms kann sein Krampf in Reaktion auf eine direkte Reizung seines sympathischen Plexus aufgrund von Knochenwachstum, Bandscheibenvorfall, Arthrose des Zwischenwirbelgelenks und eine Reflexreaktion aufgrund einer Reizung von Spinalrezeptoren sein. Das Vorhandensein eines Wirbelarteriensyndroms kann den Verlauf einer koronaren oder kardiovaskulären Erkrankung, falls vorhanden, verschlimmern.
-bei Osteochondrose der Brustwirbelsäule: Schmerzen in der Brust (als „Pfahl“ in der Brust), im Bereich des Herzens und anderer innerer Organe;
-bei Osteochondrose der lumbosakralen Wirbelsäule: Schmerzen im unteren Rückenbereich bis zum Kreuzbein, untere Gliedmaßen, manchmal bis zu den Beckenorganen;
-Schädigung der Nervenwurzeln (mit Bandscheibenvorfall, Knochenwachstum, Spondylolisthese, Spondylarthrose): Schießende Schmerzen und Empfindlichkeitsstörungen, Hypotrophie, Hypotonie, Schwäche der innervierten Muskeln, reduzierte Reflexe.

Die Feststellung einer Vordiagnose erfolgt bei der Erstuntersuchung des Patienten. Die Untersuchung wird in der Regel von einem Neurologen in Verbindung mit den Beschwerden des Patienten über lokale Veränderungen durchgeführt, die sich als Schmerzsyndrom, Deformität oder eingeschränkte Mobilität äußern können. Die Wirbelsäule wird in der Position des Patienten untersucht, der sowohl in Ruhe als auch in Bewegung steht, sitzt und liegt. Das Ausmaß der Schädigung der Wirbelsäule wird bestimmt, indem die Anzahl der Wirbel von bestimmten anatomischen Landmarken oder nach einem speziellen Schema gezählt wird.

Wenn von der Rückseite achten Sie auf die Körperhaltung betrachtet, die Linie der Dornfortsätze (median Nut der Rückseite) die strukturellen Merkmale des Rumpfes, markieren den unteren Ecken der Schaufeln, dem Beckenkamm, Furche die Seitenkonturen der Taille und der Halsposition Schultergürtel Abweichung mezhyagodichnoy von vertikalen offenbaren Vorsprung Dornfortsätze, Achten Sie auf die Entlastung der Muskeln in der Nähe der Wirbelsäule.

Wenn Sie die Wirbelsäule fühlen, können Sie die Inspektionsdaten (Vorhandensein oder Nichtvorliegen einer Deformität) ergänzen, um Ort, Grad und Art des Schmerzes zu bestimmen. Während der Palpation wird auch Muskelspannung in der Nähe der Wirbelsäule festgestellt, da die meisten Verletzungen und Erkrankungen der Wirbelsäule von einem Anstieg des Muskeltonus begleitet werden.

Die Rückenflexion wird verwendet, um die Amplitude der Bewegungen in verschiedenen Teilen der Wirbelsäule zu bestimmen.

Radiographie, Computertomographie und Magnetresonanztomographie, die das Ausmaß der Läsion bestimmen, die Diagnose bestimmen, die latente Pathologie angeben, die Hauptrolle bei der Untersuchung der Wirbelsäule bestimmen. Diese Diagnosen ermöglichen es dem behandelnden Arzt, die Taktik der Behandlung zu bestimmen und die effektivsten Behandlungsmethoden zu wählen.

Behandlungsmethoden der Osteochondrose und ihrer Komplikationen

Die Behandlung der Osteochondrose und ihrer Komplikationen erfolgt mit konservativen Methoden zur Schmerzlinderung, Funktionsstörung der Wirbelsäulenwurzeln und zur Verhinderung des Fortschreitens dystrophischer Veränderungen der Strukturen der Wirbelsäule. Mit der Ineffektivität einer konservativen Behandlung und gemäß speziellen Indikationen wird eine operative (chirurgische) Behandlung durchgeführt, deren Höhe von der Höhe der Läsion und den klinischen Manifestationen der Krankheit abhängt.

Die Dauer der Behandlung der Osteochondrose und ihrer Komplikationen hängt im Wesentlichen von der Schwere der Erkrankung, den altersbedingten Veränderungen, den verwendeten Behandlungsmethoden sowie der gewissenhaften Einhaltung der Vorschriften und Empfehlungen des behandelnden Arztes ab. Wie die Praxis zeigt, dauert die aktive Phase der Behandlung in den meisten Fällen 1 bis 3 Monate mit konservativen Methoden und die Erholungsphase nach der Operation beträgt etwa 1 Jahr. Zu Beginn der Behandlung können einige Patienten Schmerzen haben, die mit der Reaktion des Bewegungsapparates und anderen Strukturen auf ungewöhnliche Auswirkungen auf den Körper zusammenhängen. Die Schmerzen werden durch physiotherapeutische Verfahren, medizinische Vorbereitungen sowie spezielle körperliche Übungen in kurzer Zeit gestoppt. Das Ergebnis der Behandlung hängt weitgehend vom Verhalten der Patienten selbst ab, die Geduld, Ausdauer, Ausdauer, eine gewisse Willensstärke und den Wunsch nach Erholung benötigen. Die größte Wirksamkeit konservativer Therapie und Rehabilitation nach einer Operation kann in spezialisierten medizinischen Zentren und Sanatorien, die mit modernen diagnostischen und therapeutischen Einrichtungen ausgestattet sind, sowie mit hochqualifizierten Praktikern, die eine komplexe Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates anwenden, erreicht werden.

Die umfassende konservative Behandlung umfasst Physiotherapie, Physiotherapie, Massage, manuelle Therapie, Wirbelsäulentraktion (Traktion), Reflextherapie, medikamentöse Therapie.

Physikalische Therapie (physikalische Therapie) - Die Hauptmethode der konservativen Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates besteht darin, dosierte Belastungen zu erzeugen, die auf die Dekompression der Nervenwurzeln, die Korrektur und Stärkung des Muskelsystems, die Erhöhung des Volumens und die Entwicklung eines bestimmten Bewegungsstereotyps und der korrekten Haltung abzielen, wodurch das Kopula-Muskel-System entsteht notwendige Flexibilität sowie zur Vermeidung von Komplikationen. Dies wird durch regelmäßige Kurse zu Rehabilitationsgeräten und gemeinsamer Gymnastik erreicht. Durch die Übungen wird die Durchblutung verbessert, der Stoffwechsel und die Ernährung der Bandscheiben werden normalisiert, der Zwischenwirbelraum wird vergrößert, das Muskelkorsett wird geformt und die Belastung der Wirbelsäule verringert.

Die Physiotherapie ist eine Behandlungsmethode, bei der physikalische Faktoren angewendet werden: niederfrequente Ströme, Magnetfelder, Ultraschall, Laser usw. Sie werden zur Linderung von Schmerzsyndrom, Entzündungsprozessen, Rehabilitation nach Verletzungen und Operationen eingesetzt. Bei der Anwendung von physiotherapeutischen Methoden werden die Bedingungen für die Behandlung vieler Krankheiten reduziert, die Wirksamkeit der Verwendung von Medikamenten und die Verringerung ihrer Dosierung werden erhöht, und es gibt keine Nebenwirkungen, die mit der medizinischen Behandlung einhergehen.

Massage ist eine Kombination aus mechanischen Messeffekten in Form von Reibung, Druck und Vibration, die direkt an der Körperoberfläche mit den Händen ausgeführt wird. Lindert effektiv Muskelverspannungen, Muskelkater, verbessert die Durchblutung, wirkt tonisch.

Manuelle Therapie ist eine individuell ausgewählte manuelle Wirkung auf den Bewegungsapparat, um akute und chronische Schmerzen in der Wirbelsäule und den Gelenken zu lindern sowie die Bewegungs- und Haltungskorrektur zu erhöhen. Eine der Richtungen der manuellen Therapie ist die Visceral Manual Therapy, die zur Wiederherstellung der normalen Organbeweglichkeit beiträgt, die Durchblutung verbessert, die Lymphzirkulation reguliert, den Stoffwechsel normalisiert, die Immunität wiederherstellt und die Verschlimmerung chronischer Erkrankungen verhindert.

Wirbelsäulentraktion (Traktion) ist eine wirksame Methode zur Behandlung von Schmerzsyndromen in der Wirbelsäule und den Gelenken mit einer individuell ausgewählten Belastung mit speziellen Geräten. Das Verfahren zielt auf die Vergrößerung des Zwischenwirbelraums, die Schmerzlinderung und die Wiederherstellung der anatomisch korrekten Form der Wirbelsäule ab.

Reflexzonenmassage - verschiedene medizinische Techniken und Methoden zur Beeinflussung der Reflexzonen des menschlichen Körpers und der Akupunkturpunkte. Die Anwendung der Reflexzonenmassage in Kombination mit anderen therapeutischen Methoden erhöht deren Wirksamkeit signifikant. Die Reflexotherapie wird am häufigsten bei Osteochondrose, begleitet von Schmerzsyndrom, Erkrankungen des Nervensystems, Schlafstörungen, geistigem Ungleichgewicht sowie bei Übergewicht und Rauchen eingesetzt. Indem Sie auf bestimmte Punkte einwirken, können Sie den Körper in Einklang bringen und viele Krankheiten heilen.

Die medikamentöse Therapie ist in der Zeit der Verschlimmerung der Krankheit indiziert, die auf die Schmerzlinderung, die Beseitigung des Entzündungsprozesses und die Verbesserung der Stoffwechselprozesse durch Einnahme oder Verabreichung von Medikamenten durch intramuskuläre oder intravenöse Injektion gerichtet ist.

Obwohl jede der oben genannten Methoden hochwirksam ist, kann eine dauerhafte therapeutische Wirkung nur erzielt werden, wenn sie mit Übungen an Rehabilitationsgeräten kombiniert werden, d. H. Wenn ein vollwertiges Muskelsystem geschaffen wird.

Empfehlungen zur Prävention und Prophylaxe der Osteochondrose

Zur Vorbeugung von Osteochondrose oder Schmerzlinderung wird empfohlen, dass Menschen, die an dieser Krankheit leiden, so weit wie möglich in einer solchen Position bleiben, dass die Belastung der Bandscheiben minimal ist und gleichzeitig die Rückenmuskulatur so oft wie möglich aufgewärmt werden muss. unterstützen Stoffwechselprozesse um die Wirbelsäule. Allgemeine Empfehlungen reduzieren sich auf die Einhaltung der Regeln eines gesunden Lebensstils. Darüber hinaus legt der behandelnde Arzt jeweils private Empfehlungen fest.

Zur Vorbeugung von Osteochondrose sollten Sie die folgenden Regeln beachten:

1. Überlasten Sie die Wirbelsäule nicht und schaffen Sie keine Bedingungen, die zu einem erhöhten Druck in den Bandscheiben führen:
Vertikale Belastung begrenzen;
-Machen Sie keine plötzlichen Bewegungen, besonders wenn Sie den Körper beim Biegen drehen.
-Vermeiden Sie Stürze und Sprünge aus großer Höhe, Verletzungen und Verletzungen der Wirbelsäule;
-öfter die Körperposition ändern;
-halten Sie Ihren Rücken gerade;
-Versuchen Sie, die natürlichen physiologischen Kurven der Wirbelsäule aufrechtzuerhalten: Beim Liegen ist die Belastung der Wirbelsäule minimal, das Bett sollte jedoch halbsteif sein (es ist ratsam, auf einer festen orthopädischen Matratze und einem orthopädischen Kissen zu schlafen). Halten Sie Ihren Rücken gerade, während Sie die Muskeln halten oder gegen die Rückenlehne eines Stuhls oder Stuhls drücken (der Sitz sollte hart genug sein und sich im Lendenbereich nach hinten beugen), halten Sie Ihren Kopf gerade; Wenn Sie stehen, wechseln Sie Ihren Fuß öfter. Das Aufstehen aus dem Bett oder von einem Stuhl sowie das Hinlegen und Sitzen sollten mit den Händen erfolgen, ohne den Rücken zu belasten oder zu bücken.
-Trinken Sie vor dem Training Wasser und massieren Sie Ihren Rücken. Er beschleunigt das Blut, beschleunigt die Stoffwechselprozesse und lässt die Bandscheiben ausreichend Feuchtigkeit aufnehmen.
-heben oder halten Sie keine schweren Gegenstände mit ausgestreckten Händen, hocken Sie sich hin, um ein Objekt anzuheben, und stellen Sie sich damit auf, während sich die Objekte so nah wie möglich am Körper befinden sollten;
-Versuchen Sie beim Tragen von Lasten, die Last gleichmäßig zu verteilen, dh, tragen Sie keine Taschen in einer Hand usw., wenn Sie einen Gegenstand vor sich tragen müssen, halten Sie ihn so nahe wie möglich an Ihrem Körper und strecken Sie die Arme beim Transport nicht nach vorne zum Tragen von Lastwagen, Taschen oder Koffern auf Rädern, Rucksäcken;
-Verwenden Sie bei schweren Arbeiten, die mit dem Heben, Bewegen oder Tragen von Gewichten verbunden sind, einen breiten Gürtel oder ein spezielles Korsett.
-Für Personen, die an Osteochondrose leiden, ist es nicht erforderlich, die Last um mehr als 10 kg zu heben.
-Versuchen Sie sich bei jeder Arbeit so wenig wie möglich nach unten zu beugen und sich in einem gebogenen Zustand zu befinden, und entlasten Sie regelmäßig die Wirbelsäule (hängen an der Stange, strecken sich mit angehobenen Händen, liegen liegend).
-bequeme Schuhe anziehen, Frauen sollten das Gehen mit hochhackigen Schuhen einschränken;

2. Führen Sie regelmäßig körperliche Übungen zur Stärkung und Aufrechterhaltung der Muskulatur durch. Schwimmstunden sind nützlich.
3. Nehmen Sie eine Kontrastdusche und härten Sie den Körper aus.
4. Nicht überkühlen.
5. Vermeiden Sie Skandale, Stresssituationen.
6. Richtig essen.
7. Rauchen Sie nicht.

Der Komplex von körperlichen Übungen zum Selbststudium

Der Komplex ist zur Vorbeugung von Osteochondrose verschiedener Wirbelsäulenbereiche gedacht. Tägliche Übungen stärken die Muskeln und halten die Wirbelsäule flexibel und beweglich. Der Komplex dient als Ergänzung zu regelmäßigen Kraftübungen zur Stärkung und Pflege des Muskelkorsetts.

Übung für die Halswirbelsäule:

-Drücken Sie Ihre Stirn auf die Handfläche und straffen Sie die Nackenmuskulatur. Übung dreimal für 7 Sekunden durchführen. Drücken Sie dann dreimal 7 Sekunden lang mit der Hand auf den Hinterkopf.
-Während Sie die Nackenmuskeln anspannen, drücken Sie die linke Schläfe an der linken Handfläche (3 Mal für 7 Sekunden) und dann mit der rechten Schläfe an der rechten Handfläche (3 Mal für 7 Sekunden).
-Geh etwas zurück. Um den Widerstand der angespannten Nackenmuskulatur zu überwinden, drücken Sie das Kinn auf die Jugularis. Führen Sie die Übung mindestens fünfmal aus.
-Halten Sie Ihren Kopf und Ihre Schultern gerade. Drehen Sie Ihren Kopf langsam so weit wie möglich nach rechts (5 Mal). Bewegen Sie sich so oft nach links.
-Kinn bis zum Hals. Drehen Sie Ihren Kopf zuerst 5 Mal nach rechts und dann 5 Mal nach links.
-Geh zurück nach oben. Versuchen Sie, das rechte Ohr mit der rechten Schulter zu berühren (5 Mal). Führen Sie die gleiche Bewegung aus und versuchen Sie, die linke Schulter mit dem linken Ohr zu berühren (fünfmal).

Übung für die Brustwirbelsäule:

I. S. - Stehen Sie beim Einatmen mit den Armen nach unten und den Beinen zusammen. Ziehen Sie Ihre Hände hoch - atmen Sie aus. Greifen Sie zurück und atmen Sie tief durch. Dann senken Sie die Arme, beugen Sie sich nach vorne, biegen Sie den Rücken leicht, senken Sie die Schultern und den Kopf - und atmen Sie aus. Wiederholen Sie 8 bis 10 Mal.
Ich - auf einem Stuhl sitzend. Legen Sie Ihre Hände hinter den Kopf - einatmen, so weit wie möglich 3 - 5 Mal nach hinten beugen, die Schulterblätter auf die Rückenlehne des Stuhls lehnen - ausatmen.
I. n. - stehe auf allen vieren auf. Beugen Sie Ihren Rücken maximal und bleiben Sie für 2 bis 3 Sekunden in dieser Position. Halten Sie Ihren Kopf gerade. Das Atmen ist willkürlich. Wiederholen Sie die Übung 5 - 7 Mal.
I. S. - Legen Sie sich auf den Bauch und legen Sie Ihre Hände auf den Boden. Beuge dich so weit wie möglich zurück und versuche, den Koffer vom Boden abzureißen. Das Atmen ist willkürlich. Wiederholen Sie die Übung 5 - 8 Mal.
I. p. - auf dem Bauch liegend, Arme entlang des Körpers. Greifen Sie in die Brustwirbelsäule und versuchen Sie, den Kopf und die Beine nach oben zu maximieren. Das Atmen ist willkürlich. Wiederholen Sie die Übung 5 - 8 Mal.

Übung für die Lendenwirbelsäule:

Vis oder Poluvis innerhalb von 70 Sekunden an der Querstange, die über die Tür genagelt werden kann.
I. p. Stehend, Hände in die Hüften gestemmt. Kippt vorwärts, rückwärts, rechts, links. Wiederholen Sie 10 Mal in jede Richtung.
I. p. Stehend, Hände in die Hüften gestemmt. Bewegungsbecken vorwärts, rückwärts. Wiederholen Sie 10 Mal in jede Richtung.
I. S. - Kniend, betont gerade die Hände auf dem Boden. Falten Sie sich wie ein Taschenmesser und kehren Sie dann in die Ausgangsposition zurück. Wiederholen Sie das 15 bis 20 Mal.
I. p. - auf dem Bauch liegend, Betonung mit gebogenen Händen auf dem Boden. Strecken Sie die Arme, drücken Sie vom Boden, ohne die Beine anzuheben. Wiederholen Sie 10 bis 15 Mal.
I. S. - Kniend, betont gerade die Hände auf dem Boden. Maximieren Sie Ihre Unterstützung, gehen Sie zurück zu und. n. Wiederholen Sie den Vorgang 10 - 15 Mal.
I. p. - auf dem Rücken liegend. Drücken Sie die Knie zur Brust. Wiederholen Sie 10 bis 15 Mal.

Empfehlungen für Patienten, die sich einer Operation unterziehen, um einen Bandscheibenvorfall zu entfernen

Der Rehabilitationsprozess dauert je nach Komplexität 3 Monate bis 1 Jahr nach der Operation. Nach 6 Monaten wird den Patienten geraten, den Unterricht an Rehabilitationsgeräten unter Aufsicht eines ärztlichen Trainers oder Trainers fortzusetzen, um ein erneutes Auftreten eines Bandscheibenvorfalls zu verhindern, für den ein Übungskomplex individuell ausgewählt wird, um ein Muskelsystem zu schaffen und die Durchblutung in Problemzonen zu verbessern.

Die Erholungsphase findet unter der Aufsicht eines Neurologen statt, der eine medikamentöse Therapie vorschreibt und andere Spezialisten für eine effektivere Behandlung zu Rate zieht.

Vorzeitige Rehabilitationsphase (von 1 bis 3 Monaten).

-3 - 6 Wochen nach der Operation nicht sitzen (abhängig vom Schweregrad der Operation).
-Machen Sie keine scharfen und tiefen Bewegungen in der Wirbelsäule, biegen Sie sich in der Lendenwirbelsäule innerhalb von 1-2 Monaten nach der Operation vorwärts und seitwärts.
-Gehen Sie nach dem Eingriff 2-3 Monate lang nicht in Fahrposition und fahren Sie nicht sitzend (Sie können als Beifahrer zurücklegen und den Sitz ausbreiten).
-Heben Sie für 3 Monate nicht mehr als 3-5 Pfund an.
-Verfolgen Sie 3 Monate nach der Operation keine Fahrradtouren, spielen Sie Sport (Fußball, Volleyball, Basketball, Tennis usw.).
-Entladen Sie die Wirbelsäule regelmäßig (ruhen Sie sich während des Tages 20-30 Minuten in Rückenlage).
-Tragen Sie ein postoperatives Korsett nicht mehr als 3 Stunden pro Tag.
-Es ist ratsam, während der gesamten Rehabilitation nicht zu rauchen und keinen Alkohol zu trinken. Intimes Leben ist nicht kontraindiziert.

Sobald der Patient gehen darf, sollte er sich mit einem Arzt für Physiotherapie über den Zeitpunkt des Termins und den Komplex der Physiotherapie, der von der Größe und Art des chirurgischen Eingriffs abhängt, sowie von postoperativen Komplikationen beraten lassen. Einen Monat nach der unkomplizierten Operation werden die Kurse im Fitnessstudio (nicht im Fitnessstudio!) Unter Aufsicht eines Arztes ohne körperlichen Belastungen gezeigt. Nützliches Schwimmen im Bauch.

Einen Monat nach der Operation können Sie in unkomplizierten Fällen zur Arbeit gehen (die Frage des Zeitpunkts und insbesondere der durchgeführten Arbeit wird jeweils individuell mit dem behandelnden Arzt entschieden).

Späte Rehabilitationsphase (3-6 Monate).

-Es wird nicht empfohlen, mehr als 5-8 Kilogramm zu heben, insbesondere ohne die Rückenmuskulatur aufzuwärmen und aufzuwärmen, aus großer Höhe zu springen und lange Fahrten mit dem Auto zu unternehmen.
-Wenn Sie bei schlechtem Wetter nach draußen gehen: Wind, Regen und niedrige Temperaturen, ist es ratsam, am Lendenbereich einen Wärmegürtel zu tragen.
-Das Tragen eines Korsetts, besonders langlebig, wird nicht empfohlen, um eine Atrophie der langen Rückenmuskulatur zu vermeiden.

Während dieser Zeit können Sie unter Aufsicht eines Arztes eine Übungstherapie durchführen, um die Muskelsystembildung zu beginnen, Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur.

Nach 6 Monaten und mindestens zweimal im Jahr wird empfohlen, sich an allen Teilen der Wirbelsäule einer Massage, einer Physiotherapie und einer sanften manuellen Therapie zu unterziehen.

Ein gesunder Lebensstil, das Aufhören mit dem Rauchen, regelmäßige Übungen im Fitnessstudio, Schwimmen, Sauna und Gewichtsreduzierung reduzieren das Risiko eines Bandscheibenvorfalls erheblich.

Zur Vorbeugung von Rückenschmerzen sollte vermieden werden: Stress, Unterkühlung, länger anhaltende, monotone Arbeit in einer erzwungenen Haltung, Heben von Gewichten, plötzliche Bewegungen bei Kälte, ungeheizte Muskeln, das Auftreten von Übergewicht.

Darüber hinaus können Akupunktur und Physiotherapie in jeder Phase der Rehabilitation in den Komplex der Rehabilitationsmaßnahmen einbezogen werden.

Empfohlene Übungen (einen Monat nach der Operation)

Führen Sie zunächst 1 bis 5 Wiederholungen von Übungen 2-mal täglich durch, wobei Sie bis zu 10 Wiederholungen pro Übung 2-mal täglich erreichen.
Machen Sie sanfte und langsame Übungen ohne plötzliche Bewegungen. Wenn Sie bei der Durchführung Unwohlsein oder Schmerzen verspüren, machen Sie diese Übung nicht für eine Weile. Wenn diese Gefühle hartnäckig werden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Die Intensität der Belastung hängt von Ihrem Wohlbefinden ab. Sobald Schmerzen auftreten, reduzieren Sie die Intensität der Übungen.

Übung 1. Legen Sie sich auf den Rücken. Beugen Sie langsam die Beine an den Knien und drücken Sie auf die Brust. Spüren Sie die Spannung in den Gesäßmuskeln. Entspannen Sie die Gesäßmuskulatur. Halten Sie Ihre Beine 45-60 Sekunden lang gebogen und strecken Sie sie dann langsam.

Übung 2. Legen Sie sich auf den Rücken, die Beine an den Knien gebeugt, die Hände auf dem Boden in verschiedene Richtungen. Heben Sie das Becken über den Boden und halten Sie es 10-15 Sekunden lang gedrückt. Bringen Sie die Haltezeit auf 60 Sekunden.

Übung 3. Legen Sie sich auf den Rücken, die Arme hinter dem Kopf und die Beine an den Knien. Drehen Sie die Beine abwechselnd zuerst nach rechts, dann nach links und berühren Sie den Boden mit dem Knie. Oberkörper bleibt horizontal. Halten Sie Ihre Beine bis zu 60 Sekunden in einer gedrehten Position.

Übung 4. Legen Sie sich auf den Rücken, beugen Sie die Beine an den Knien, die Arme auf der Brust verschränkt, drücken Sie das Kinn an die Brust. Die Bauchmuskeln anspannen, nach vorne beugen und 10 Sekunden in dieser Position halten, dann entspannen. Wiederholen Sie den Vorgang 10 bis 15 Mal, um die Anzahl der Wiederholungen schrittweise zu erhöhen.

Übung 5. Ausgangsposition an den Knien gebeugten Armen und Knien. Gleichzeitig strecken Sie das linke Bein und den rechten Arm horizontal aus und rasten in dieser Position für 10 bis 60 Sekunden ein. Wiederholen Sie den Vorgang, indem Sie den rechten Arm und den linken Fuß anheben.

Übung 6. Ausgangsposition: auf dem Bauch liegend, Arme an den Ellbogengelenken gebeugt, nahe am Kopf liegend. Wenn Sie Ihre Arme strecken, heben Sie Ihren Oberkörper und Ihren Kopf an und beugen Sie sich im Lendenbereich, während die Hüften nicht vom Boden abreißen. Halten Sie diese Position 10 Sekunden lang. Gehen Sie auf den Boden und entspannen Sie sich.

Übung 7. Ausgangsposition auf dem Bauch liegend, Hände unter dem Kinn. Langsam, niedrig, heben Sie das gerade Bein an und heben Sie das Becken nicht vom Boden ab. Senken Sie das Bein langsam ab und wiederholen Sie es mit dem anderen Bein.

Übung 8. Ausgangsposition: Stehen Sie auf einem Bein, das zweite, gerade, setzen Sie sich auf einen Stuhl. Beugen Sie sich nach vorne, beugen Sie sich am Knie, legen Sie sich auf einen Stuhl und halten Sie diese Position für 30-45 Sekunden. Begradigen und in die Ausgangsposition zurückkehren.

Quelle: http: // www. Dikyl. ru / osteohondroz /

Zwischenwirbelhernie - Symptome, Behandlung, Operation

Abhängig von der Größe, dem Ort und dem Entwicklungsstand des Bandscheibenvorfalls unterscheiden sich die Manifestationen und Symptome dieser Erkrankung.

Berücksichtigen Sie die wichtigsten Anzeichen und Symptome eines Zwischenwirbelbruchs.

1. Das Hauptsymptom eines Bandscheibenvorfalls ist der Rücken und der untere Rücken. Wenn die Hernie keine Größe erreicht hat (dh nicht in den Spinalkanal hineinragt) und leicht auf die Wurzeln des Rückenmarks drückt (normalerweise ist dieser Zustand für das Anfangsstadium der Krankheit charakteristisch), hat der Patient instabile, stumpfe Rückenschmerzen (sogenanntes Lyumbago).. Wenn Husten, körperliche Anstrengung, Laufen, Niesen, Stehen oder Sitzen für längere Zeit auftreten, nehmen Rückenschmerzen bei einem Patienten mit intervertebralem Hernie zu.
Nach einer gewissen Zeit, wenn die Hernie an Größe zunimmt oder stark bricht, nehmen die Schmerzen zu und beginnen, sich dem Gesäß, dem Oberschenkel oder den Beinen zu "hingeben" (sogenanntes Ischias). Normalerweise wird bei Radikulitis eine Ischalgie beobachtet - starke, schießende Schmerzen. In der Regel treten solche Schmerzen nach dem Gewichtheben oder bei einer plötzlichen Änderung der Körperposition auf. Neben Schmerzen kann es in einigen Bereichen der Haut an den Beinen Taubheit geben.

2. Einschränkung der Beweglichkeit in der Taille. Bei Zwischenwirbelhernien der Lendenwirbelsäule verursachen starke Schmerzen normalerweise Verspannungen in den Rückenmuskeln, so dass der Patient den Rücken nicht vollständig aufrichten kann. Als Folge davon hat der Patient nach einer bestimmten Zeit (von 6 Monaten bis zu einem Jahr) ab dem Zeitpunkt der Hernienbildung eine Verletzung der Haltung (Skoliose, Kyphose).

3. Ein häufiges Symptom einer intervertebralen Hernie ist das Gefühl von Taubheit, Schwäche und Kribbeln in einem oder beiden Beinen. Dieses Symptom weist darauf hin, dass die Hernie die Wurzeln des Rückenmarks quetscht.

4. Es können Störungen des Stuhlgangs (Verstopfung, Durchfall), Wasserlassen (verzögerte oder umgekehrt Harninkontinenz) sowie Impotenz aufgrund eines intervertebralen Leistenbruchs festgestellt werden.

Die Beziehung zwischen intervertebraler Hernie und Osteochondrose

Ein enger kausaler Zusammenhang zwischen Osteochondrose und intervertebraler Hernie wurde zuvor genannt. Die intervertebrale Hernie ist eine der möglichen Komplikationen der Osteochondrose. In einigen Fällen, wenn die Behandlung der Osteochondrose nicht auf qualitativer Ebene durchgeführt wurde, wird der intervertebrale Hernie eine natürliche Entwicklung der Osteochondrose sein. Daraus folgt, dass viele Aspekte bei der Behandlung von Fällen von intervertebralem Hernie ähnlichen Aspekten der Diagnose und Behandlung von Fällen von Osteochondrose ähnlich sein werden. Dieser Ansatz erscheint absolut logisch, da die Beseitigung der Ursache (in unserem Fall Osteochondrose) zur Beseitigung der Folgen (d. H. Der intervertebralen Hernie) führt.

Methoden zur Diagnose von Bandscheibenvorfällen

Bandscheibenvorfall und Osteochondrose sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen (diese Erkrankungen machen 90% aller Episoden länger anhaltender Rückenschmerzen aus). Trotzdem sollte jeder Patient mit Symptomen einer intervertebralen Hernie oder Osteochondrose sorgfältig untersucht werden, um die Diagnose zu klären und andere mögliche Krankheiten wie Infektionen, Tumore, Durchblutungsstörungen auf der Ebene des Rückenmarks und traumatische Verletzungen auszuschließen. Wenn Sie Symptome einer Bandscheibenhernie haben, können Sie sich auf keinen Fall selbst diagnostizieren und sich selbst behandeln.

Es ist äußerst wichtig, die Patienten zu untersuchen, die Schmerzen im Rücken haben, und andere Symptome eines Bandscheibenvorfalls traten unter folgenden Bedingungen auf: