Für jede Frau ist die Schwangerschaft eine der glücklichsten und aufregendsten Lebensabschnitte. Das Warten auf ein Meeting mit dem Baby wird jedoch oft von Beschwerden und Rückenschmerzen während der Schwangerschaft überschattet.

In der Regel klagen über 75% der zukünftigen Mütter über Rückenschmerzen, manchmal begleiten sie Frauen während der Schwangerschaft. Normalerweise werden solche Schmerzen als normal angesehen, da der Körper der Frau viele physiologische Veränderungen erleidet. Trotzdem sollten Sie sie nicht leichtfertig behandeln, da dieses Symptom ein Zeichen für eine ernsthafte Pathologie sein kann.

Schauen wir uns das genauer an: Was ist die Ursache für solche Schmerzen, wie genau sind die Rückenschmerzen während der normalen Schwangerschaft und wie sollte sie darauf reagieren?

Was ist der Grund?

Schauen wir uns genauer an, warum der untere Rücken in verschiedenen Wochen der Schwangerschaft wehtut.

Die Periode der Geburt ist durch die Produktion des Hormons Relaxin gekennzeichnet, das die Femur-Sacral-Gelenke und Bänder entspannt. Dies liegt an der Notwendigkeit, den Austritt des Kindes während der Geburt zu erleichtern.

Die Gewichtszunahme und das Wachstum des Bauchraums verursachen ein Ungleichgewicht, durch das eine Frau ihre Schultern zurückhalten und ein wenig beugen muss. Dadurch erhält die Wirbelsäule ein gekrümmtes Erscheinungsbild, die Muskeln sind ständig angespannt, was Schmerzen und Beschwerden im Lendenbereich hervorruft.

Auch Pathologien des Bewegungsapparates, die zuvor bei einer Frau diagnostiziert wurden, führen zu starken Rückenschmerzen.

Rückenschmerzen während der Schwangerschaft können folgende Ursachen haben:

• angeborene Krümmung der Wirbelsäule;
• Osteochondrose der Lendenwirbelsäule;
• schlecht entwickelte Muskeln

Schmerzen in verschiedenen Schwangerschaftstrimenon

Frauen beschweren sich häufig, dass sie sich nur in der 5., 6., 7., 8., 9., 10., 11. oder 12. Schwangerschaftswoche befinden, aber die Lenden sind wund.

Der Grund ist die Umstrukturierung des Frauenkörpers und die Veränderung des Hormonspiegels. Die Bänder werden gedehnt, die Gelenke werden verschoben, um sich auf die Belastung vorzubereiten, der sie bald standhalten müssen. Daher schmerzt der Rückenschmerz zu Beginn der Schwangerschaft fast bei allen Frauen.

Das zweite Schwangerschaftsdrittel ist in der 13. und den folgenden Wochen auch häufig von Rückenschmerzen begleitet. Dies ist vor allem auf das Wachstum des Fötus und die Gewichtszunahme des Bauches der Mutter zurückzuführen.

Der Schwerpunkt verschiebt sich, und die werdende Mutter wird gezwungen, ihren Rücken stärker zu krümmen, wobei das größte Gewicht im Lendenbereich liegt. Steigert auch die Produktion von Relaxin, die wir oben erwähnt haben.

Ein weiterer Grund für Schmerzen im unteren Rückenbereich können falsche Schuhe sein. Während der Schwangerschaft sollte die Wahl der Garderobe so sorgfältig wie möglich behandelt werden.

Unbequeme, enge Schuhe können Druck auf die Ferse ausüben, was häufig Lendenschmerzen verursacht. Dasselbe gilt für einen sitzenden Lebensstil. Selbst in einer solch schwierigen Zeit benötigen Frauen zumindest ein Minimum an Bewegung.

Rückenschmerzen im ersten und zweiten Trimester der Schwangerschaft sind in den meisten Fällen nicht ausgeprägt, während das spätere Tragen eines Babys von einem starken Schmerzsyndrom begleitet werden kann.

Der größte Höhepunkt der Beschwerden, bei denen Rückenschmerzen auftreten, fällt auf die 21., 30., 36. und 40. Schwangerschaftswoche. Die Produktion von Relaxin nimmt um ein Vielfaches zu, wodurch die Entwicklung der Symphysiopathie - des Entzündungsprozesses der Schambein-Symphyse - hervorgerufen wird. Lesen Sie mehr über die Symphyse in der Schwangerschaft →

Neben der Pathologie entwickelt sich ein persistierender Kalziummangel, da der Großteil davon auf die Entwicklung des Fötus entfällt. Durch die Kombination solcher Probleme beginnt die zukünftige Frau in der Arbeit durch Rückenschmerzen gestört zu werden, die oft schwächeln.

Oft haben zukünftige Mütter eine Zunahme der Schmerzen festgestellt, wenn sie versuchen, ihre Position zu ändern.

Experten identifizieren andere Gründe, aus denen sich Schwangerschaft und Rückenschmerzen ergänzen:

• Der erste Grund, warum der untere Rücken weh tut, ist eine erhöhte Belastung der Wirbelmuskelgruppe und der Wirbelsäule. In der Regel treten nach langen Spaziergängen oder geringfügiger Anstrengung erhöhte Schmerzen auf.
• Die zweite ist die Verschlimmerung der Pathologien der Nieren oder der Blase. In diesem Fall wird die Lokalisation von Schmerzen nicht nur im unteren Rückenbereich, sondern auch im Leistenbereich festgestellt. Es gibt Schmerzen in der Lendenwirbelsäule und Nierenkoliken.
• Übermäßige Gebärmutterkontraktion ist ein weiterer Grund, warum solche Schmerzen auftreten können.

Ab 38-39 Wochen manifestiert sich die Schwangerschaft in einem erhöhten Schmerzsyndrom: Rückenschmerzen schmerzen. Eine zukünftige Mutter kann eine Zunahme der sakralen Schmerzen bemerken, die mit dem Absenken des Kopfes des Babys einhergehen, was zu einem Quetschen der Nervenenden führt. Ohne Pathologien verschwinden Unbehagen und Schmerzen sofort nach der Geburt.

Schmerzen in der Lendenwirbelsäule können eine Folge von Myositis - Hypothermie sein, bei der sich die Muskeln entzünden.

In den letzten Wochen der Schwangerschaft sind der untere Rücken und der untere Bauch schmerzend. Typischerweise deuten diese Zeichen auf Trainingskämpfe hin, eine Art Vorbereitung des Körpers auf die Arbeit.

In einigen Fällen sind Rückenschmerzen während der Schwangerschaft ein Zeichen von Neuralgie. Das Schmerzsyndrom schmerzt in der Natur und wird von einem unangenehmen Kribbeln in der Lendengegend begleitet.

Die Verschlimmerung der Pankreatitis verursacht oft Schmerzen im Sakralbereich. Dies liegt an der Art der Schmerzen, die sich in der Pathologie manifestieren. Der Schmerz ist Gürtelrose und daher oft im Rücken lokalisiert.

Sind diese Schmerzen gefährlich?

Wenn eine schwangere Frau im ersten Trimester Rückenschmerzen hat, sollten Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt aufsuchen, um Komplikationen auszuschließen. Starke Schmerzen begleiten verschiedene pathologische Prozesse, die für Mutter und ungeborenes Kind gefährlich sind.

Die schmerzenden Rücken- und Rückenschmerzen, die durch Fieber oder Ausfluss der Vagina ergänzt werden, müssen ebenfalls diagnostiziert werden.

Mildes Schmerzsyndrom gilt als normal und muss nicht mit Medikamentenanalgetika eingestellt werden. In allen anderen Fällen muss ein Arzt konsultiert werden.

Schmerzbehandlungsmethoden

Die verschreibungspflichtige Therapie wird erst durchgeführt, wenn die Ursache herausgefunden wurde, was zu Schmerzen im Lendenbereich führte. Schmerzen oder dumpfe Rückenschmerzen während der Schwangerschaft sind kein Grund, Selbstmedikation zu verschreiben, was die Symptome oft verschlimmert.

Wenn Sie die Standardfälle nehmen, ist die Behandlung wie folgt:

• Schmerzen, die mit entzündlichen Prozessen in den Nieren oder im Urogenitalsystem verbunden sind, erfordern die Behandlung der zugrunde liegenden Erkrankung;
• Wenn der untere Rücken während der Schwangerschaft schmerzt und mit der Pathologie der Wirbelsäule zusammenhängt, ist die Hauptbehandlung die Bettruhe, die lokale Therapie mit Wärmegelen und die Verwendung von Heizkissen.
• Schmerzen, begleitet von Krämpfen im unteren Rücken während der Schwangerschaft, schließen eine medikamentöse Behandlung aus - eine Massage wird empfohlen, ist jedoch für Schwangere unbedingt vorgesehen;
• Eine weitere Möglichkeit, Schmerzen zu lindern, besteht darin, einen speziellen Verband zu tragen, und der Einsatz sollte ab dem zweiten Trimester beginnen.
• Die Einnahme von Calcium D3 verringert das Risiko, ein Symptom zu entwickeln, erheblich. Daher empfehlen die Ärzte, es vor der Planung einer Schwangerschaft zu beginnen.

Vorbeugende Maßnahmen

Natürlich ist keine schwangere Frau vor dem Auftreten eines unangenehmen Symptoms gefeit. Dennoch gibt es bestimmte vorbeugende Maßnahmen, die ihre Manifestation deutlich verringern und den Schwangerschaftsverlauf erleichtern können.

Experten empfehlen Folgendes:

• Es ist ratsam, den Schwangerschaftsplanungsprozess mit körperlichen Aktivitäten zu kombinieren, die Wirbel, Muskeln und die allgemeine Gesundheit stärken.
• Unabhängig vom Trimester der Schwangerschaft sollten Sie nicht vergessen, Sport zu wählen, wählen Sie passive Belastungen - Fitness für Schwangere, Yoga, Schwimmen;
• Achten Sie darauf, die Diät zu befolgen und die Aufnahme von Kalzium und Magnesium zu erhöhen.
• Achten Sie auf die Garderobe, nämlich Schuhe, die bequem sein und aus natürlichem Material bestehen sollten.
• Wenn die Arbeit sesshaft ist, müssen Sie jede Stunde eine kurze Pause machen und 10–15 Minuten gehen.
• Während der Schwangerschaft wird die orthopädische Matratze zu einer nützlichen Anschaffung, die nicht nur den Schlaf verbessert, sondern auch zur Vorbeugung von Rückenschmerzen dient.
• Gewichtszunahme von mehr als 3 kg ausschließen.

Die Zeit der Geburt ist eine sehr heikle Zeit, daher sollten Sie sich auch bei leichten Beschwerden mit Ihrem Arzt in Verbindung setzen. Vergessen Sie nicht, dass Rückenschmerzen nicht immer ein harmloses Anzeichen einer Schwangerschaft sind.

Autor: Daria Tyutyunnik, Arzt
speziell für Mama66.ru

Warum haben Rückenschmerzen während der Schwangerschaft?

Wenn der untere Rücken während der Schwangerschaft schmerzt, sind die Ursachen nicht immer mit der Pathologie verbunden. Schwangerschaft ist eine natürliche Bedingung für den weiblichen Körper. Und es tut mir in dieser Zeit weh, weil der Organismus zur Vorbereitung auf die Veränderungen „wieder aufgebaut“ wird.

Ursachen von Schmerzen

Rückenschmerzen treten während der Schwangerschaft zu verschiedenen Zeiten der Schwangerschaft auf. Es wird angenommen, dass der Körper in der ersten Hälfte der Schwangerschaft keinen erhöhten Belastungen ausgesetzt ist. Das stimmt nicht. Ungefähr 30% der Frauen kommen mit Beschwerden, dass ihr Rücken schmerzt, sogar im ersten Trimester. Die meisten Frauen leiden jedoch unter Rückenschmerzen während der Schwangerschaft, die näher an der zwanzigsten Woche liegt. Es ist oft nicht einfach zu beantworten, warum Rückenschmerzen während der Schwangerschaft auftreten. Rückenschmerzen bei schwangeren Frauen sind manchmal eine Folge geburtshilflicher Ursachen und können auch eine unabhängige Pathologie sein. Geburtshilfe-Gründe sind Rückenschmerzen, die durch eine normale oder pathologische Schwangerschaft verursacht werden.

Geburtshelfer

Können die Lenden während der normalen Schwangerschaft weh tun? Ja, und das ist der häufigste Grund, warum es sich bei schwangeren Frauen zurückzieht. In vielen Fällen führt der Beginn der Schwangerschaft dazu, dass die werdende Mutter den unteren Rücken schmerzt. Die Schmerzursache ist ein rascher Anstieg der Gebärmutter und die Spannung ihrer Bänder. Diese Empfindungen sind so häufig, dass sie als ein weiteres Zeichen dafür angesehen werden, dass eine Frau schwanger geworden ist.

• Hormone und Stoffwechselprozesse

In der Wartezeit des Kindes muss sich die Frau einer starken Veränderung des hormonellen Hintergrunds stellen. Es gibt eine erhöhte Produktion von Östrogen, Progesteron und anderen Hormonen, die für den richtigen Verlauf der Schwangerschaft verantwortlich sind. Eine häufige Ursache für starke Rückenschmerzen ist Relaxin. Dieses Hormon hilft, Bänder und Sehnen elastischer zu machen, sie werden weicher. Relaxin ist notwendig, um das Aussehen des Babys zu erleichtern.

Die für die Bildung des Fötus notwendigen Elemente stammen aus dem Körper der Mutter. Daher können die Knochen einer Frau bei unzureichender Auffüllung der "Reserven" weniger wichtige Vitamine und Spurenelemente, insbesondere Calcium und Phosphor, erhalten. Dadurch kommt es zu einer Schwächung der Beckenknochen und der Wirbelsäule, die bei Schwangeren Rückenschmerzen verursachen können.

• Erhöhter Druck auf Becken und Wirbelsäule

Der sicherste Grund, warum schwangere Frauen Rückenschmerzen haben, ist das Wachstum des Fötus. Das Kind wächst, der Druck auf das Kreuzbein der Mutter steigt, was zu Schmerzen in der Lendengegend führt. Ein durchaus physiologischer Grund, warum der Rücken schmerzen kann, ist ein zunehmendes Gewicht, das zu einem erhöhten Druck auf den unteren Rücken führt. Der Schwerpunkt ändert sich, die Durchbiegung der Wirbelsäule tritt in der Lendenwirbelsäule auf. Muskeln bekommen übermäßige Belastung, was zu Schmerzen führt.

Das Auftreten von Rückenschmerzen bei schwangeren Frauen führt manchmal zu längerem Stehen. Die Gebärmutter übt Druck auf die Nerven und Blutgefäße aus, die die Wirbelsäule umgeben. Aus diesem Grund schmerzt es unterhalb der Taille, beginnend im dritten Trimester. Der Schmerz gibt den Beinen, verstärkt durch die Belastung.

In der späten Schwangerschaft können Rückenschmerzen als Folge des Drucks des fötalen Kopfes auf die Hüftknochen auftreten. Dies wird durch das Auftreten von Uterus Hypertonus begleitet. Dann erscheinen die Schmerzen etwa 38 Wochen. Wenn der untere Rücken aus diesem Grund weh tut, machen Sie sich keine Sorgen. Solche Empfindungen sind ein völlig natürliches Phänomen.

Ein paar Wochen vor der Geburt kann die werdende Mutter Braxton-Hickx-Kontraktionen spüren. Falsche Kontraktionen bereiten den Körper auf die spätere Geburt vor. In diesem Fall gibt es zusätzlich zu den Schmerzen, die sich in der Lendengegend ausbreiten, das Gefühl einer "steinigen" Gebärmutter, das Einatmen ist schwierig, es gibt ziehende Schmerzen im Unterbauch. Dann verschwinden diese Symptome. Und nach kurzer Zeit fangen der Bauch und der Rücken wieder an zu jammern. Solche Empfindungen gelten als normal, bedürfen aber immer noch besonderer Aufmerksamkeit. Manchmal sind sie nicht einfach von wirklich begonnener Arbeit zu unterscheiden. Wenn die Kontraktionen zunehmen, wiederholen Sie diese in regelmäßigen Abständen, begleitet von einem Ausfluss aus dem Genitaltrakt, und warten Sie nicht mit einer Reise ins Krankenhaus.

Mit Pathologien

Wenn während der Schwangerschaft Rückenschmerzen mit dem Auftreten von Ausfluss und krampfartigen Schmerzen in der Gebärmutter einhergehen, wird dieser Zustand von Ärzten als Androhung eines spontanen Abbruchs oder einer Frühgeburt betrachtet.

Es ist notwendig, sofort den Frauenarzt aufzusuchen. In einigen Fällen kann der untere Rücken während der Schwangerschaft durch Verschlimmerung bestehender Erkrankungen oder das Auftreten einer neuen Pathologie gezogen werden. Die Schwangerschaft wird begleitet von einer natürlichen Unterdrückung der Immunität. Ein solcher Mechanismus ist notwendig, damit der Fötus nicht als Fremdkörper vom mütterlichen Organismus abgestoßen wird. Die Folge ist die Verwundbarkeit von Frauen zu diesem Zeitpunkt. Es kommt vor, dass eine Frau nicht einmal über die bestehenden Pathologien ahnt, bis sie schwanger wird. Während der Schwangerschaft können Schmerzen im unteren Rückenbereich auf eine ziemlich schwere Pathologie hindeuten. Und wenn der Frauenarzt geburtshilfliche Gründe für die Unwohlsein ausgeschlossen hat, sollten Sie andere Ärzte aufsuchen, nämlich einen Neurologen, einen Urologen oder einen Nephrologen und einen Chirurgen.

• Nierenkrankheit

Nieren und ihre Krankheiten sind der Grund, warum Rückenschmerzen während der Schwangerschaft weh tun. Unter dem Einfluss von Hormonen verändert sich der Tonus der Harnleiter, der Urin stagniert und führt zur Entwicklung von Infektionsprozessen. Eine häufige Komplikation der Schwangerschaft ist die Pyelonephritis. Es gibt schmerzende Schmerzen von einer Seite des Rückens, häufiger Harndrang, Krämpfe, die Temperatur steigt auf hohe Werte. Urin wird normalerweise trüb.

Wenn die Schmerzen im unteren Rückenbereich während der Schwangerschaft ausgeprägt sind, ist es schwierig, eine Position zu finden, in der der Schmerz nachlässt, der Harnfluss wird schwierig, es erfolgt eine Beimischung von Blut, möglicherweise eine Nierenkolik. Solche Symptome dienen als Hinweis auf einen dringenden Krankenhausaufenthalt.

Die Diagnose wird vom Arzt gestellt, basierend auf den Daten von Ultraschall und Laboruntersuchungen von Urin und Blut. Die Behandlung wird mit der Ernennung von Antibiotika, krampflösenden und schmerzstillenden Arzneimitteln durchgeführt und ist obligatorisch. Die Krankheit kann zu schwerwiegenden Folgen führen, einschließlich Nierenversagen.

• Pankreatitis

In seltenen Fällen kann eine schwangere Frau eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse haben. Dies geschieht, wenn die Nichteinhaltung der Diät während der Schwangerschaft, der Konsum von Nahrungsmitteln mit viel Fett, Alkohol, ein erblicher Faktor oder eine Folge von Stress ist. Wenn Rückenschmerzen während der Schwangerschaft Gürtelrose sind, die nach oder während einer Mahlzeit auftritt, von Fieber, Übelkeit oder Erbrechen begleitet wird, Stuhlgang beeinträchtigt ist, stellt der Arzt eine Pankreatitis-Diagnose fest.

Die Krankheit wird mit Ultraschall diagnostiziert, die MRT wird stationär behandelt. Die medikamentöse Therapie der Rückenschmerzen während der Schwangerschaft wird mit einer Reihe von entzündungshemmenden Mitteln und Schmerzmitteln durchgeführt. Im Falle eines Versagens der konservativen Behandlung besteht gelegentlich ein operativer Eingriff.

Oft Rückenschmerzen während der Schwangerschaft aufgrund der Verschärfung bestehender Probleme des Bewegungsapparates. Wenn eine Frau vor der Schwangerschaft mit Osteochondrose oder Ischias gefoltert wurde, führen die veränderten Belastungen zu einer Verschlimmerung. Die Ursache der Probleme ist ein unterentwickeltes Rückensystem oder eine Krümmung der Wirbelsäule. Eine solche Diagnose wird durch das Auftreten von starken Rückenschmerzen während der Schwangerschaft im zweiten Trimester oder später angezeigt.

Bei neurologischen Problemen schießen die schmerzhaften Empfindungen, sie nehmen in „Bauchlage“ ab und nehmen mit Anstrengung zu und es kann ein Gefühl der Taubheit auftreten.

Es ist sehr gefährlich, sich selbst zu behandeln. Schließlich sind die meisten in solchen Fällen eingesetzten Medikamente in der Schwangerschaft kontraindiziert. In Ausnahmefällen kann der Arzt ein Schmerzmittel verschreiben. Wenn der untere Rücken während einer Schwangerschaft aufgrund eines neurologischen Problems wehtut, ist die einfachste Lösung das Tragen eines Verbandes. Ein spezielles Korsett unterstützt den Bewegungsapparat, ohne die Entwicklung des Babys negativ zu beeinflussen.

• Myositis

In einem Zug oder einer Hypothermie kann es zu einem Entzündungsprozess in den Muskeln des unteren Rückens kommen. Dann ist der Schmerz durch einen scharfen Charakter und begrenzte Bewegungen gekennzeichnet. Neben dem Rücken können Nacken und Schultergürtel weh tun. Die Behandlung sollte von einem Arzt durchgeführt werden, der Arzneimittel verschreiben kann, die für das Kind ungefährlich sind.

• Symphysopathie

Bei geringer Schmerzlokalisation im Rücken und Bauch kann eine Symphysitis vermutet werden. Die Krankheit wird durch einen veränderten Gang angezeigt, der den Charakter von "Ente" annimmt. Tritt aufgrund einer Diskrepanz der Knochenknochen auf, wird vererbt. Wenn der Grund, aus dem der Rücken während der Schwangerschaft wehtut, in der Symphysopathie liegt, wird der Arzt die Bettruhe empfehlen und während der gesamten Schwangerschaft überwachen.

Wenn in der Vergangenheit Wirbelsäulenverletzungen oder angeborene Merkmale der Entwicklung von Bögen der Wirbel auftreten, können erhöhte Belastungen während der Schwangerschaft zu Schmerzen im unteren Rückenbereich führen. Die Wirbel können sich relativ zueinander bewegen, was als Impuls für starke Rückenschmerzen dient.

Solche Schmerzen können durch eine Erhöhung der Sitzhaltung unterschieden werden, wenn schwere Gegenstände beim Anheben auftreten, wenn sich die Körperposition ändert. Der Schmerz kann auf die Beine ausstrahlen. Wirbelsäulendeformitäten können visuell gesehen werden. Die Muskeln, die die Wirbelsäule von den Seiten umgeben, befinden sich in einem angespannten Zustand. Ein spezieller "Seiltänzer" Gang entwickelt sich. Wenn der untere Rücken aufgrund einer Spondylolisthesie während der Schwangerschaft krank ist, wird die Krankheit mit Hilfe von Medikamenten, Physiotherapie und Gymnastik behandelt.

Prävention

Wenn der untere Rücken während der Schwangerschaft wehtut, ist es wichtig, sich an eines zu erinnern: Auf keinen Fall können Sie die Selbstdiagnose und die Selbstbehandlung mitreißen. Eine schwangere Frau, bei der sie während der Schwangerschaft im unteren Rücken schießt, muss sich zunächst an einen Beobachter wenden. Der Arzt wird auch helfen, Rückenschmerzen während der Schwangerschaft zu verhindern, und empfiehlt:

• Sich weigern, Schuhe mit hohen Absätzen zu tragen;
• Überwachen Sie die Gewichtszunahme.
• Einen moderat aktiven Lebensstil führen;
• Überbeanspruchen Sie nicht, vermeiden Sie eine Überlastung der Wirbelsäule;
• Engagiere dich in spezieller Gymnastik;
• Kontrollstellung;
• Wählen Sie zum Schlafen eine anatomische Matratze und ein kleines Kissen.
• Lerne, wie man Gegenstände richtig anhebt (Beine an den Knien beugen und nicht nach vorne beugen);
• Sorgen Sie für eine richtige Ernährung mit einem hohen Gehalt an Kalzium und Phosphor.

Wenn eine schwangere Frau einen schlechten Rücken hat, ist das kein Grund zur Panik. Es ist jedoch notwendig, mögliche pathologische Prozesse auszuschließen und Empfehlungen zur Beseitigung unangenehmer Empfindungen zu erhalten. Wenn Ihr Rücken während der Schwangerschaft schmerzt, wird nur der Arzt Sie beraten, was zu tun ist.

Zieht bei 39 Schwangerschaftswochen den unteren Rücken, was tun?

Rückenschmerzen während der Schwangerschaft

Da der untere Rücken auch ein Rücken ist, können Sie im Artikel lesen: "Rückenschmerzen während der Schwangerschaft". Hier versuchen wir jedoch noch, das Thema mit Fakten zu den Schmerzen im Lendenbereich zu ergänzen.

Warum während der Schwangerschaft Lende schmerzt

Lassen Sie uns vielleicht mit der Tatsache beginnen, dass Rückenschmerzen ziemlich häufig sind, die bei einer guten Hälfte aller Frauen in dieser Position beobachtet werden. Es gibt viele Faktoren, die solche Schmerzen verursachen und alles logisch erklären. Sie unterscheiden sich im Allgemeinen nicht von den Ursachen von Rückenschmerzen.

Es sollte jedoch hinzugefügt werden, dass bei der Liste der Erkrankungen, die Rückenschmerzen verursachen, den Erkrankungen des Urogenitalsystems besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden sollte. In solchen Fällen sind die Schmerzen spezifisch im Lendenbereich zu spüren. Eine Verschärfung der Nierenerkrankung tritt häufig nur vor dem Hintergrund der Schwangerschaft auf. Über die Nierenerkrankung werden lumbale Schmerzen, begleitet von Fieber, Auftreten von Ödemen, Kopfschmerzen, erhöhtem Blutdruck und häufigem Wasserlassen berichtet. Gleichzeitig trübt sich der Urin und verfärbt sich. Dieser Zustand wirkt sich nachteilig auf den Verlauf der Schwangerschaft, den Zustand des Fötus und natürlich auf die Gesundheit der Frau aus und erfordert eine stationäre Behandlung. Oft haben schwangere Frauen eine Pyelonephritis. Und wenn Rückenschmerzen einen starken, krampfartigen Charakter bekommen, dann sprechen wir von Nierenkoliken mit Urolithiasis. Daher ist es besser, die Situation nicht zu beginnen, sondern bei den ersten Symptomen einen Arzt aufzusuchen.

Aber zum Glück gewinnt der Fall nicht immer eine ernsthafte Wendung. Trotzdem schmerzt die Lende häufiger aufgrund von Veränderungen im Körper während der Schwangerschaft. Rückenschmerzen können im Bein "nachgeben", verschlimmert nach Bewegung, langem Gehen, langem Stehen und Sitzen in einer unbequemen Position. Und es kann auch das Ergebnis falscher Kontraktionen von Braxton-Hicks sein - in diesem Fall ist die Anspannung des Uterus und entsprechend Rückenschmerzen spürbar. Solche Trainingskontraktionen in der späten Schwangerschaft bereiten den Körper auf die Geburt vor. Wenn Sie jedoch vor 37 Wochen etwas Ähnliches in Ihrem Leben beobachten und es zu einem Ausfluss aus dem Genitaltrakt kommt, die Schmerzen im Unterleib spürbar sind und die Abstände zwischen den Kontraktionen abnehmen, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Solche Symptome können auf eine drohende Abtreibung hinweisen.

Rückenschmerzen während der Schwangerschaft: Was tun?

Im Allgemeinen treten die "üblichen" Rückenschmerzen in der Regel nach dem 5. Monat auf und verschwinden erst nach der Geburt vollständig. Und obwohl dieser Zustand keine spezielle Behandlung vorsieht (mit Ausnahme von Schmerzen, die durch bestimmte Krankheiten verursacht werden), und die Ärzte Ihnen raten, nur diese Periode auszuhalten, können Sie die Situation trotzdem korrigieren, indem Sie einige Empfehlungen zur Linderung von Rückenschmerzen befolgen:

1. Vermeiden Sie langes Stehen, insbesondere Stehen. Wenn Sie lange stehen müssen, ändern Sie Ihre Körperposition und gehen Sie hin und her.
2. Setzen Sie sich nicht lange in einer Position, gehen Sie ab und zu auf.
3. Tragen Sie bequeme Schuhe, vorzugsweise orthopädisch, mit einem niedrigen Absatz von nicht mehr als 5 cm (eine vollständig feste Sohle trägt ebenfalls zu einer stärkeren Ermüdung der Beine und des gesamten Körpers bei, wie bei einem hohen Absatz).
4. Schlafen Sie auf einer orthopädischen Matratze.
5. Vermeiden Sie starke körperliche Anstrengung und das Tragen schwerer Taschen.
6. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über das Tragen einer pränatalen Bandage: Sie reduziert die Belastung des unteren Rückens und der Wirbelsäule, wodurch das Gefühl von Schweregefühl und Schmerzen reduziert oder sogar eliminiert wird.
7. Essen Sie kalziumreiche Lebensmittel: Hüttenkäse, Joghurt, Fleisch, Gemüse.
8. Behalten Sie Ihr Gewicht unter Kontrolle: Übermäßige Gewichtszunahme verursacht auch Schmerzen aufgrund der erhöhten Belastung des Bewegungsapparates.
9. Täglich ausgehen (dies ist wichtig für die Bildung von Vitamin D).

Schwimmen ist eine hervorragende und effektive Möglichkeit, die Last vom Rücken zu entlasten. Wenn Sie keine Kontraindikationen für diese Art der Aufladung haben, melden Sie sich unbedingt für Wasseraerobic an. Denken Sie jedoch an das erhöhte Infektionsrisiko während der Schwangerschaft und ergreifen Sie alle Sicherheitsmaßnahmen. Linderung von Müdigkeit und Schmerzlinderung sowie Verhinderung des Auftretens von Gymnastik für Schwangere.

Wenn der Schmerz jedoch einfach unerträglich wird und nicht aufhört, spürbares Unbehagen verursacht und dauerhaft intensiv wird, müssen Sie die Situation mit Ihrem Frauenarzt besprechen. Wenn Rückenschmerzen mit einem ziehenden Schmerz im Unterbauch einhergehen und vielleicht ein blutiger Ausfluss aus der Vagina erfolgt, besteht höchstwahrscheinlich ein Risiko für die Schwangerschaft: Sie müssen ins Krankenhaus gehen!

Es ist klar, dass Schmerzen im unteren Rücken, die aus einer bestimmten Krankheit oder Gesundheitsstörung resultieren, von einem Spezialisten behandelt werden sollten. Möglicherweise benötigen Sie eine medikamentöse Therapie, insbesondere symptomatisch, die zur Schmerzlinderung dient. Zu diesem Zweck werden Gele und Salben zur äußerlichen Anwendung normalerweise während der Schwangerschaft verschrieben, um die schädlichen Auswirkungen auf den Fötus zu minimieren: Wenn intern entzündungshemmende Arzneimittel verwendet werden müssen, wird die Wahl auf Zubereitungen auf Paracetamolbasis getroffen. Der Arzt wird Ihnen fast sicher empfehlen, einen Vitamin-B-Komplex einzunehmen, eine Rückenmassage (oder sogar ein Fußmassage) oder eine Physiotherapie kann verordnet werden. Zu Hause können Sie auf einem speziellen Ball trainieren.

Was tun, wenn Rückenschmerzen während der Schwangerschaft wehtun - die Hauptmethoden der Behandlung + Präventivmaßnahmen?

Laut Statistik haben 75% der Frauen während der Schwangerschaft Schmerzen im unteren Rücken, besonders in den frühen Stadien. In den meisten Fällen wird dies durch physiologische Veränderungen im zukünftigen Körper der Mutter verursacht, aber solche Symptome können auch von einer schweren Pathologie sprechen.

Sie sollten also keine schmerzhaften Empfindungen ablehnen, aber Sie sollten nicht in Panik geraten. Die Hauptsache ist, die Ursachen von Rückenschmerzen zu kennen und zu verstehen, was in dieser Zeit zu tun ist und was nicht. Verstehen wir dieses Thema.

Schmerzen im unteren Rücken während der Schwangerschaft - wie durch die Art der Schmerzen angezeigt

Um zu verstehen, warum die Lende während der Schwangerschaft wehtut, ist es möglich, anhand der unten beschriebenen Anzeichen. Es ist nur notwendig, Ihrem Körper genauer zuzuhören und zu verstehen, wo genau der Schmerz lokalisiert ist und wie genau er sich manifestiert. Auf dieser Grundlage wird es möglich sein, zu lernen, wie man handelt.

Scharfe schneidende Schmerzen

Wenn sich der Schmerz in Form eines scharfen, akuten Schmerzes in der Lendengegend äußert. Dies kann auf versteckte Krankheiten oder Organstörungen hindeuten.

Hauptgründe:

1. Akute Pyelonephritis, bei der Symptome wie Fieber, Muskelschwäche, rötliche Färbung des Urins und die vorherrschenden Schmerzen rechts oder links auftreten.
2. Urolithiasis während der Exazerbation verursacht auch starke Rückenschmerzen. Gleichzeitig können Erbrechen und Blutflecken im Urin auftreten.
3. Der Ansatz der Arbeit ist wie vor der Menstruation durch starke Schmerzen gekennzeichnet.
4. Die Divergenz der Stiche am Uterus führt zu starken Schmerzen, bei denen es sogar zu Ohnmacht kommen kann. Das Phänomen ist ziemlich selten und manifestiert sich nur im Falle einer Frühschwangerschaft nach einer vorangegangenen, die mit einem Kaiserschnitt durchgeführt wird.

Es gibt viele andere Pathologien, die Schnittschmerzen verursachen, z. B. eine Eileiterschwangerschaft, Probleme mit dem Gastrointestinaltrakt, Würmern und anderen.

Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass scharfe Schmerzen in jedem Stadium der Schwangerschaft, in der sie auftrat, einen sofortigen Aufruf an einen Spezialisten erfordern.

Schmerzen zurückziehen

Eines der häufigsten Symptome bei Frauen während der Schwangerschaft. Es erscheint als schmerzender Schmerz beim Gehen oder Bewegen und kann in einem oder beiden Beinen nachgeben.

Häufiger schmerzt der Rückenschmerz während der Schwangerschaft in späten Perioden, da die Wirbelsäule während dieser Periode überlastet ist. Wenn jedoch eine Frau vor der Schwangerschaft Probleme mit der Wirbelsäule hatte, wie zum Beispiel eine Osteochondrose der Lendenwirbelsäule, kommt es auch im Rücken zu quälenden Empfindungen.

Wenn ein Symptom in einem frühen Stadium der Schwangerschaft auftritt, wird eine Routineuntersuchung durch einen Frauenarzt und einen Chirurgen empfohlen. Um den Zustand der schwangeren Frau zu lindern, wird eine Lendenmassage oder eine Physiotherapie verordnet.

Schießender Schmerz

Wenn der Schmerz so stark ist, dass er durch den unteren Rücken zu schießen scheint, spricht er von neurologischen Erkrankungen. In diesem Fall muss die Frau eine Untersuchung von einem Neurologen bestehen.

Die Gründe für die Besorgnis können folgende sein:

• Kneifen des Nervs;
• Rückenmarkbruch in der Lendenwirbelsäule;
• Ischias;
• Verengung des Spinalkanals;
• Radikulitis;
• Osteochondrose.

Wenn Triebe in der Lendengegend und in jede Richtung nachgeben, kann dies auf eine Nierenkolik hinweisen. Dann müssen Sie auf andere verwandte Symptome achten - Fieber, Schwellungen der Beine, Bluthochdruck.

Wodurch werden Rückenschmerzen verursacht?

Es schmerzt im unteren Rücken während der Schwangerschaft aus verschiedenen Gründen. Wenn keine schneidenden und stechenden Schmerzen vorhanden sind, besteht meist kein Grund zu großer Besorgnis. Es ist jedoch notwendig zu wissen, was diesen oder jenen Schmerz verursachen kann.

Zu den üblichen physiologischen Gründen, die die Gesundheit und Entwicklung des Kindes nicht gefährden, gehören:

• Belastung, wodurch der Schwerpunkt des Rückens verschoben wird;
• eine starke Zunahme des Gewichts einer Frau;
• reduzierter Muskeltonus aufgrund von hormonellem Versagen;
• falscher Lebensstil;
• Mangel an Vitaminen in der Ernährung.

Es ist wichtig zu berücksichtigen, zu welchem ​​Zeitpunkt der Schwangerschaft der Rücken in der Lendengegend schmerzt und wie der Schwangerschaftsprozess abläuft.

Bei einigen Frauen während der Schwangerschaft kann eine Entleerung beobachtet werden, ähnlich der Menstruation. Für andere Menschen passiert in dieser Periode des Zyklus nicht jeden Monat etwas, aber Beschwerden im unteren Rückenbereich können vorhanden sein, wie dies vor der Verzögerung der Menstruation und Konzeption der Fall war.

In den frühen Stadien

Wenn die Lende in der frühen Schwangerschaft wund ist, wird sie höchstwahrscheinlich von den strukturellen Merkmalen des Hüftknochens verursacht. Der Körper der zukünftigen Mutter wird umgebaut, um die Geburt des Babys zu erleichtern.

Daher divergieren die Beckenknochen unter dem Einfluss der Hormone Progesteron und Relaxin aufgrund der Erweichung der Bänder. Dieser Vorgang kann Unwohlsein und ein Völlegefühl im Unterleib und Rücken verursachen.

Im zweiten Trimester können diese Symptome auf eine ungleichmäßige Verteilung der Belastung der Wirbelsäule hinweisen. Dies geschieht aufgrund physiologischer Veränderungen, die zu einem erhöhten Druck auf Darm und Harnwege führen.

Die Vergrößerung des Fötus führt zu einer Verlagerung der Organe und einer Ablenkung der Wirbelsäule, die Schmerzen verursacht. Auch visuell auffällig, wie bei einer Frau in einer Position, ändert sich die Figur - der Bauch wird abgerundet und der Rücken im Rücken bewegt sich in Richtung Bauch.

Zu späten Bedingungen

Wenn die Lende im ersten und im zweiten Schwangerschaftsdrittel nicht alle verletzt, hat in den letzten Schwangerschaftsmonaten fast jede zukünftige Mutter Rückenschmerzen. Und dieser Grund ist mehr als genug.

An erster Stelle steht die rasche Zunahme der Masse des Kindes. Im dritten Trimester sammelt der Fetus Fett- und Muskelgewebe und nähert sich dem bei der Geburt notwendigen Körpergewicht (etwa 3 kg).

Der zweite Faktor ist die Hypermobilität der Hüftgelenke aufgrund eines erhöhten hormonellen Einflusses. Die Knochen des Beckens divergieren zunehmend, was im unteren Rücken Unbehagen verursacht.

Vergessen Sie nicht die übermäßige Belastung der inneren Organe, die zu diesem Zeitpunkt am Limit arbeiten. Insbesondere beeinflusst die Schwangerschaft das Urogenitalsystem, was bei Frauen zu einer Schwellung und Gewichtszunahme aufgrund von Wassereinlagerungen führt. Dies wiederum erhöht die Belastung der Wirbelsäule weiter.

Ob solche Schmerzen gefährlich sind - Meinungen von Ärzten

Rückenschmerzen in der frühen Schwangerschaft weisen auf eine mögliche Verletzung der fortschreitenden Schwangerschaft hin. Daher müssen Sie sofort einen Spezialisten zur Untersuchung und rechtzeitigen Erkennung von Pathologien kontaktieren.

Akute Schmerzen sind besonders gefährlich, da sie meistens ein Zeichen für die Gesundheitsprobleme einer Frau sind. Um Komplikationen zu vermeiden, ist eine vom behandelnden Arzt verordnete Behandlung erforderlich.

Wenn der untere Rücken den Unterleib schmerzt und schmerzt und die Temperatur steigt oder ein blutiger Ausfluss aus der Vagina beobachtet wird, ist dies auch ein guter Grund, zum Arzt zu gehen.

Innerhalb des normalen Bereichs wird davon ausgegangen, dass es sich um ein kleines Schmerzsyndrom handelt, das nicht von anderen physiologischen Manifestationen begleitet wird und keine Anästhesie erfordert. In anderen Situationen ist es erforderlich, einen Spezialisten zu konsultieren.

Was nicht mit Rückenschmerzen zu tun

Die Selbstbehandlung ist streng kontraindiziert, da einige Anzeichen auf ernsthafte Gesundheitsprobleme hindeuten können. Und aus Unwissenheit können Sie sich oder Ihr Baby nur noch mehr verletzen.

Es ist gefährlich, während dieser Zeit Gewichte zu heben, um keine Fehlgeburt zu provozieren. Die Höchstmasse der angehobenen Gegenstände sollte in diesem Zeitraum 3 kg nicht überschreiten.

Wenn Schmerzen auftreten oder schießen, sollten scharfe Bewegungen vermieden werden.

Verwenden Sie keine Schmerzmittel ohne ärztliches Rezept, da dies zu einer falschen Diagnose führen und die Entwicklung des Kindes beeinträchtigen kann.

Schmerzbehandlungsmethoden

Die therapeutische Behandlung wird nur nach vollständiger Untersuchung und Ermittlung der Ursachen verordnet. Unterschätzen Sie jedoch nicht die schwach schmerzenden Schmerzen, insbesondere im ersten Trimenon der Schwangerschaft, und vor allem, um eine Selbstbehandlung durchzuführen, da dies sowohl Frauen als auch Kindern schaden kann.

Bei Schmerzen im unteren Rücken werden Standardbehandlungsmethoden angewendet:

1. Bei Entzündungen der Blasen-, Nieren- und Harnwege werden Medikamente verschrieben, die auf der Beseitigung der zugrunde liegenden Erkrankung beruhen.
2. Probleme mit der Wirbelsäule werden durch Verringerung der Rückenbelastung und Erwärmung mit Salben und Heizkissen gelöst.
3. Krampfschmerzen werden mit einer speziellen Massage für Schwangere entfernt.
4. Nun, verschiedene körperliche Übungen helfen bei Schmerzen im Lendenbereich, da sie die Rückenmuskulatur stärken.
5. In den letzten Perioden kann der Arzt das Tragen eines Verbandes vorschreiben, wodurch die Belastung der Lendengegend, insbesondere bei einem Leistenbruch oder anderen Wirbelsäulenerkrankungen, erheblich reduziert wird.

Um die Knochen zu stärken, stören Sie nicht die Kalziumzufuhr. Ärzte empfehlen oft, sie bereits in der Planungsphase der Familienerneuerung zu beginnen. Aber mit ihm sollte man es nicht übertreiben.

Präventive Maßnahmen - 5 nützliche Tipps

Die Lende kann sowohl in der frühen Schwangerschaft als auch zu einem späteren Zeitpunkt schmerzhaft sein. Kann man diese Manifestationen verhindern?

Experten sagen, dass, wenn Sie sich im Voraus auf solche Beschwerden vorbereiten, die Manifestation viel geringer ist oder Sie sogar umgehen. Dies erfordert nur regelmäßige präventive Maßnahmen zur Stärkung der Muskulatur und zur Verbesserung der Arbeit des Herz-Kreislauf- und Knochensystems.

Hier sind einige Tipps, die auch in der Planungsphase der Schwangerschaft empfohlen werden sollten, um den Körper auf den entscheidenden Moment vorzubereiten.

Tipp 1. Verwenden Sie eine stabilisierende Bandage oder ein Korsett.

Das Tragen eines speziellen Stützkorsetts wird ab dem zweiten Trimester (14. Woche der Schwangerschaftszeit) empfohlen.

Die Bandage besteht aus einem breiten Gürtel, der die Belastung gleichmäßig im Unterleib und Rücken verteilt. Das Korsett dient als Fixierer des Bauches und erleichtert die Bewegung erheblich.

Tipp 2. Führen Sie täglich Gymnastik durch

Passives Training stärkt nicht nur die Muskeln, sondern kann auch Verspannungen lösen und Schmerzen lindern.

Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass einige Muskeln beim Tragen eines Kindes steif oder dehnbar werden und die Gymnastik dabei hilft, diese Muskelgruppen zu entwickeln und dadurch den Blutfluss zu den notwendigen Organen zu erhöhen. Vom Sporttraining fit Yoga, Fitness, Gymnastik für Schwangere.

Wenn die Arbeit sesshaft ist, ist es sehr wichtig, einmal pro Stunde einige Aufwärmübungen zu machen oder spazieren zu gehen und frische Luft zu atmen. Achten Sie auf bequeme Möbel, um die Höhe und Neigung der Stuhllehne richtig einzustellen. Dies reduziert die Belastung des unteren Rückens und der gesamten Wirbelsäule.

Tipp 3. Wählen Sie die richtige Matratze zum Schlafen

Wenn die Rückenschmerzen nach dem Schlafen wehtun, sollte die Schwangere die Matratze wechseln. Ein spezielles Kissen für schwangere Frauen kann auch dazu beitragen, Ihren Rücken besser zu entspannen, während Sie schlafen.

Es ist notwendig, auf einer Seite liegend zu schlafen, damit der Magen nicht auf die inneren Organe drückt. Ein richtig ausgewähltes Schlaf-Set sorgt für die vollständige Entspannung aller Muskeln, so dass der Körper morgens ausgeruht wird.

Vergessen Sie nicht die tägliche Ruhe, die die Wirbelsäule entlastet. Dies gilt insbesondere, wenn der Rücken anfängt zu schmerzen.

Tipp 4. Folgen Sie dem Tagesablauf

Eine wichtige Rolle spielt nicht nur bei der Bildung und beim Wachstum des Fötus, sondern auch bei der Gesundheit der Mutter eine richtige Ernährung.

Eine vollständige Versorgung mit allen notwendigen Vitaminen und Nährstoffen, insbesondere Calcium, fördert die Synthese einer ausreichenden Menge an Hormonen und stärkt die Knochen. Und für ein gutes Beherrschen aller Spurenelemente nützliche Spaziergänge an der frischen Luft.

Es ist pünktlich, ins Bett zu gehen, denn die beste Zeit zum Ausruhen ist von 21:00 bis Mitternacht. Wenn Sie das Regime beobachten, wird der Morgenanstieg nicht schwierig sein.

Tipp 5. Besuchen Sie regelmäßig den Pool

Wie sonst Rückenschmerzen zu lindern? Natürlich Wasseranwendungen und Schwimmen. Es stärkt die Muskulatur perfekt und reduziert gleichzeitig den Druck, den die Wirbelsäule und alle inneren Organe der Lendengegend erzeugen.

Besonders empfehlenswert, den Pool für Frauen ohne ernsthafte pathologische Prozesse zu besuchen, da sie zumindest irgendwie die Rückenschmerzen reduzieren können, ohne auf medizinische Methoden zurückgreifen zu müssen.

Ärzte empfehlen jedoch, das hohe Infektionsrisiko während der Schwangerschaft nicht zu vergessen. Sie müssen sich also so gut wie möglich schützen.

Rückenschmerzen - Kommentar des Arztes:

Fazit

Das Tragen eines Kindes ist sehr schwierig, und die werdende Mutter ist verpflichtet, den Zustand ihres Körpers ständig zu überwachen, um sie rechtzeitig zu unterstützen.

Daher sollten alle Symptome, auch die unbedeutendsten, von einem Spezialisten untersucht werden. Es sei besser, ein falscher Alarm zu sein, als einen Moment zu verpassen, um eine Krankheit aufzudecken, die für Sie oder Ihr Baby gefährlich ist.

Warum schmerzt Rückenschmerzen während der Schwangerschaft?

Schwangerschaft ist eine Zeit, in der der Körper einer Frau vollständig an die Bedürfnisse einer kleinen, wachsenden Person angepasst wird. Dies ist immer von einigen Zeichen begleitet, und diese sind nicht immer angenehm.

Aber das Auftreten von Schmerzen macht Angst, besonders wenn es sich um Schmerzen in der Umgebung der wachsenden Gebärmutter handelt, zum Beispiel im unteren Rücken.

Solche Schmerzen können mit der Wirkung spezieller Hormone zusammenhängen, die Knochen und Bänder vorbereiten, um das Volumen im Bauchraum zu verändern, können aber auch auf andere Krankheiten hindeuten, die nicht mit der Schwangerschaft zusammenhängen.

Rückenschmerzen, die beim Warten auf ein Kind auftreten, können auf eine vorzeitige Beendigung der Schwangerschaft hinweisen.

Der Inhalt

Mögliche Schmerzursachen ↑

Zu verschiedenen Zeitpunkten kann dieses Symptom über verschiedene Vorgänge im Körper einer Frau sprechen.

Sie können sowohl pathologisch als auch ganz normal sein, verursacht durch die Schwangerschaft selbst.

Schmerzen im unteren Rückenbereich im ersten Trimester

Rückenschmerzen lassen sich herkömmlicherweise in Zustände unterteilen, die nicht lebensbedrohlich und gesund sind, und Zustände, die schwerwiegende Krankheiten beherbergen.

Physiologischer Schmerz

Nach neun Wochen trat dieses Symptom auf eine aktive Produktion von Progesteron im Körper der Frau hin - ein Hormon, das zur Erhaltung der Schwangerschaft beiträgt.

In diesem Fall entspannen sich die Bänder zwischen den Knochen etwas, das Körpergewicht wird deutlicher. Übelkeit, Erbrechen, Schwäche, Fieber und weitere (insbesondere blutige) physiologische Rückenschmerzen sollten nicht begleitet werden.

Beobachten Sie dieses Symptom in der Regel in 10 Wochen.

Sie nimmt nicht zu, kann als leichter ziehender Schmerz bezeichnet werden. Andere Symptome sollten nicht sein.

Der physiologische Schmerz, der mit der Überproduktion von Progesteron verbunden ist, sollte in 12 Wochen vergehen.

Wenn jedoch vor der Schwangerschaft eine Frau an einer solchen Krankheit wie Osteochondrose oder lumbaler Spondylose, Spinalkanalstenose, Skoliose in der Lendenwirbelsäule oder Bandscheibenvorfall litt, sind die Schmerzen ziemlich heftig und werden nicht durch andere Symptome begleitet.

Pathologischer Schmerz

Ektopische Schwangerschaft

Davor konnte sich eine Frau schwanger fühlen: Ihr Geschmack und ihr Geruch änderten sich, sie hatte eine leichte Morgenkrankheit.

Dieser Zustand könnte 2-3 Wochen dauern, könnte länger dauern.

In diesem Fall kann das Auftreten von Schmerzen im unteren Rückenbereich, meist einseitig, sowohl nach dem Rektum als auch nach oben führen - im Bereich des Schlüsselbeins oder des Schulterblattes können Anzeichen für einen Tubenabbruch, dh eine unterbrochene ektopische Schwangerschaft, betrachtet werden.

Zusätzlich hat jede zweite Frau Blut aus dem Genitaltrakt.

Der Moment der Schädigung des Eileiters äußert sich in heftigen Schmerzen und einer Verletzung des Zustands bis hin zur Entwicklung des Zusammenbruchs mit starkem Druckabfall, erhöhtem Puls, der Entwicklung einer Blässe der Haut und einer Verletzung des Bewusstseins einer Frau.

Osteochondrose der lumbosakralen Wirbelsäule - was ist das? Lesen Sie hier.

Die Androhung der Beendigung einer normalen Schwangerschaft

Es kann sich wie eine unterbrochene Ektopie manifestieren.

Es wird auf Folgendes hingewiesen:

• Schmerzen im unteren Rücken oder Unterleib,
• das Auftreten von Blutausscheidungen unterschiedlicher Intensität: von geringfügigen Blutungen bis zu hohem Blutvolumen oder mit Gerinnseln von mehr als 5-Kopeken-Münzen;
• kann Übelkeit sein, einmaliges Erbrechen.

Nierenkrankheit

Solche Krankheiten (hauptsächlich handelt es sich um eine Pyelonephritis) äußern sich selten in dieser Hinsicht.

Sie beginnen zwischen 22 und 24 zu erscheinen und erreichen ihren Höhepunkt in Woche 33, was auf die Verschlechterung des Harnabflusses aufgrund verschiedener Mechanismen zurückzuführen ist.

Im ersten Trimester kann sich jedoch auch eine Pyelonephritis entwickeln, die Schmerzen im unteren Rücken, eine Erhöhung der Körpertemperatur und eine Änderung der Urinbeschaffenheit hervorrufen kann.

Starke Rückenschmerzen ohne Fieber, die sich bis zum Bein und zur Leistengegend erstrecken - ein Zeichen für den Abfluss von Stein im Harnleiter.

Entzündung der Bauchspeicheldrüse

Eine Pankreatitis kann sich auch als Lendenschmerz manifestieren.

In diesem Fall gibt es eine Verletzung des Allgemeinzustandes, Übelkeit, Erbrechen, häufig - Durchfall, bei dem der Stuhl matschig ist, "fett", glänzend.

Dieser Zustand wird nur im Krankenhaus behandelt.

Verblassende Schwangerschaft

Im ersten Trimester äußert sich dieser Zustand nicht in Rückenschmerzen, meistens als asymptomatische Überraschung.

Im zweiten Trimester

"Böse" Schmerzen in Verbindung mit einer erhöhten Belastung der Wirbelsäule

Sie tritt meistens ab der 20. Woche auf.

Es hat folgende Eigenschaften:

• nicht intensiv;
• erhöht sich nach dem Training oder längerem Stehen;
• Stalken, wenn Sie in einer unbequemen Position sitzen.

Neurologische Erkrankungen

Es kann auch Rückenschmerzen verursachen.

Dies sind Pathologien wie:

• Osteochondrose;
• Bandscheibenvorfall zwischen zwei Wirbeln;
• lumbale Skoliose;
• lumbale Hypo- oder Hyperlordose;
• Spondylose und einige andere.

Pyelonephritis

Es zeichnet sich nicht nur durch Rückenschmerzen aus, sondern auch durch:

• Temperaturerhöhung;
• das Auftreten von Ödemen an Augenlidern und Beinen;
• hoher Blutdruck;
• eine Änderung im Urinationsmuster;
• Verfärbung des Urins.

Unterbrechungsgefahr

In diesem Fall verspürt die Frau nicht nur Schmerzen im unteren Rückenbereich, sie kann auch einen aufsteigenden Uteruston spüren, wenn sie ihre Hand auf ihren Bauch legt.

Wenn neben diesen Symptomen auch nur die geringste Blutmenge entlassen wird, ist ein dringender Krankenhausaufenthalt erforderlich. Ein Krankenwagen muss die Frau ins Krankenhaus bringen.

Urolithiasis

Es kann auch in jeder Woche dieses Trimesters auftreten.

Es zeichnet sich aus durch:

• Schmerzen im unteren Rückenbereich - Krämpfe und sehr intensiv - es ist für eine Frau schwierig, eine Position zu finden, in der sie weniger wäre;
• Blut kann im Urin auftreten;
• Schwierigkeiten beim Wasserlassen

Dritter Trimester-Schmerz

In den späteren Stadien des Schmerzes können sie auch physiologischen Charakter haben oder ein Zeichen der Pathologie sein.

Betrachten Sie die Hauptgründe.

Die Zunahme der Belastung des unteren Rückens aufgrund des großen Volumens der schwangeren Gebärmutter

Solche Schmerzen gehen nicht mit einer Beeinträchtigung des Wohlbefindens oder Bewusstseinsverlust ein, sondern nehmen um 38 Wochen zu.

In diesem Fall finden Sie eine liegende Position, in der eine Frau ihren Rücken nicht mehr krank fühlen wird.

Pyelonephritis

Es entwickelt sich aufgrund einer Stagnation des Urins aus zwei Gründen: Quetschen des Harnwegs in der schwangeren Gebärmutter und Hemmung der Peristaltik der gleichen Wege durch Progesteron.

Am häufigsten tritt die Krankheit ab Woche 31 auf. Die Symptome, mit Ausnahme von Rückenschmerzen, sind oben beschrieben.

Entzündung der unteren Rückenmuskulatur (Myositis)

Die Krankheit kann sich entwickeln, wenn sich eine schwangere Frau in einer kühlen Luft befindet oder einen Luftzug mit einem schlecht umwickelten unteren Rücken hat.

In diesem Fall sind die Schmerzen in Abhängigkeit von der Körperposition nicht von Dauer, nicht von einer Verschlechterung begleitet.

Mit Myositis können Sie den Muskelkater spüren.

Die Krankheit kann an jeder beliebigen, sogar 40-wöchigen Woche auftreten, obwohl der Schmerz in diesem Zeitraum am wahrscheinlichsten auf den folgenden Grund zurückzuführen ist.

Trainingskämpfe

Sie treten nach 36 Wochen auf.

Geprägt durch die Kontraktion der Gebärmutter, die eine Frau nicht unbedingt im Unterleib, sondern auch im unteren Rücken spüren kann.

Diese Gefühle sind unregelmäßig, vergehen nach wenigen Stunden, können am nächsten Tag wiederholt werden und können zu regelmäßigen Kontraktionen führen.

Krampfende Rückenschmerzen, wenn die Intervalle zwischen den Kontraktionen des Uterus allmählich abnehmen und bei 35 Wochen oder früher auftreten, sind ein Zeichen für Frühgeburt.

Zu diesem Zeitpunkt ist das Kind fast fertig für die Geburt, es kann jedoch medizinische Hilfe erforderlich sein.

Wenn solche Symptome nach 37 Wochen oder länger beobachtet werden, sprechen wir vom Beginn der normalen Wehen.

Pankreatitis

Es ist nicht nur durch Schmerzen im unteren Rückenbereich gekennzeichnet, sondern auch durch Schmerzen im Unterleib, Übelkeit, Erbrechen, Völlegefühl, Durchfall.

Schmerzen im unteren Rücken während der Fehlgeburt

Kann nur auftreten, wenn der Körper versucht, die Geburt zu provozieren.

Davor hört die Frau auf, die Bewegungen des Kindes zu fühlen, und mit der langen Existenz eines solchen Zustands - Anzeichen einer Vergiftung.

Wie wird ein Hämangiom der Wirbelsäule diagnostiziert? Die Antwort finden Sie hier.

Wie kann man Gicht heilen? Lesen Sie hier.

Was kann Charakter und Lokalisation von Schmerzen bedeuten? ↑

Nach diesen beiden Anzeichen ist es immer noch schwierig, über Ihre Diagnose zu spekulieren, aber wenn Sie sie verstehen, können Sie herausfinden, zu welchem ​​Arzt Sie gehen sollten und wie: Krankenwagen rufen, mit dem eigenen Transportmittel reisen oder sich auf ein Telefongespräch beschränken.

Stark

Rückenschmerzen, die auf diese Weise beschrieben werden, können ein Symptom sein:

• Pyelonephritis: In diesem Fall steigt die Temperatur, der Allgemeinzustand verschlechtert sich, Farbe und Geruch des Urins verändern sich.
• Urolithiasis: beim Finden einer Position, in der es einfacher wäre, ist es unmöglich. Es erfolgt kein Ausfluss aus der Vagina, aber im Urin kann sichtbares Blut erscheinen.
• Geburten: Für einen Zeitraum von 39 Wochen können frühere oder spätere Schmerzen dieser Art von beginnender Geburt sprechen, einschließlich solcher, die von einer Pathologie begleitet werden. In diesem Fall sollte es eine Periodizität dieser Schmerzen geben, das Intervall wird nicht notwendigerweise verkürzt (es gibt Vorstellungen von koordinierter Arbeitstätigkeit, der Schwäche der Arbeitstätigkeit).
• Abweichung einer Naht vom vorherigen Kaiserschnitt. Im Falle der Entwicklung einer solch schrecklichen Schwangerschaftskomplikation wird es Schwäche geben, Schmerzen werden nicht nur im unteren Rückenbereich spürbar sein, sondern im gesamten Unterleib kann es zu einem starken Druckabfall kommen, Blutungen aus dem Genitaltrakt, Ohnmacht.

Solche Schmerzen sind der Grund, warum Sie einen Krankenwagen rufen müssen, vor dem Sie nur eine horizontale Position einnehmen und eine Rektalkerze mit Papaverin setzen können.

Nagende Schmerzen

Dieser Charakter des Schmerzes ist charakteristisch für:

• normaler Verlauf der Schwangerschaft, dann treten keine anderen Symptome auf (dies muss von Ihrem Arzt bestätigt werden);
• Pyelonephritis;
• bedrohte Abtreibung - in den frühen Stadien;
• Trainingskämpfe - nach 36 Wochen;
• Arbeitsbeginn - im dritten Trimester.

Rückenschmerzen, die nach oben gehen

• Wenn ein solcher Schmerz nach 20 Wochen auftritt, nach Belastung, einschließlich langem Gehen oder Stehen, nach unbequemem Sitzen zunimmt, ist dies ein Symptom für eine erhöhte Belastung der Wirbelsäule und der Bauchmuskeln der schwangeren Gebärmutter.
• Neurologische Erkrankungen (Osteochondrose, Zwischenwirbelhernie, Skoliose) verursachen ebenfalls ein solches Symptom. Abgesehen davon sollte es jedoch zu keiner Entlastung oder Veränderung des Wohlbefindens kommen.

Mit diesem Merkmal dieses Symptoms müssen ein Geburtshelfer und ein Neurologe untersucht werden.

Bauch- und Rückenschmerzen

Dieses Symptom ist charakteristisch für:

• kämpft Hicks (Training) - in späteren Stadien. Es gibt keine anderen Symptome, der Gesundheitszustand leidet nicht;
• drohende Naht vom Kaiserschnitt;
• ektopische Schwangerschaft - im Frühstadium;
• die Gefahr einer spontanen Abtreibung oder Frühgeburt;
• Pyelonephritis. Wenn in allen vorangegangenen Fällen Ausfluss vorliegt (sie sind in der Regel blutig), steigt in diesem Fall die Temperatur an, der Wasserlassen ist gestört.

Bei einer solchen Beschreibung des Symptoms muss ein Rettungsdienst gerufen werden.

Schmerzen im unteren Rücken rechts und links

Dieses Merkmal weist auf die Pathologie der Schwangerschaft hin (möglicherweise besteht die Gefahr einer Frühgeburt und der Gefahr einer Gebärmutterruptur), der Beginn der Wehenaktivität und einige Erkrankungen der Wirbelsäule (diese treten normalerweise vor der Schwangerschaft auf).

In gleicher Weise können auch Schmerzen bei Pankreatitis beschrieben werden.

Denn die Pathologie des Harnsystems ist durch eine bestimmte Lokalisation (rechts oder links) gekennzeichnet.

Krampfende Schmerzen

Merkmal für:

• Nierenkolik;
• Trainingskämpfe;
• echte Kämpfe;
• Androhung von Frühgeburt / Fehlgeburt.

Beim Gehen

Eine solche Beschreibung von Rückenschmerzen spricht für eine neurologische Erkrankung einer schwangeren Frau:

• Schmaler Wirbelkanal: Schmerzen und Krämpfe nicht nur im unteren Rückenbereich, sondern auch im Gesäß, das sich beim Gehen entwickelt. Der Schmerz breitet sich auf den Fuß aus, es tut auch weh, sich hinzulegen oder zu sitzen.
• Die Wirkung des Hormons Relaxin auf die Becken-Sakralgelenke, die vor der Schwangerschaft provoziert wurden.

Schießen

So beschreiben Sie den neurologischen Schmerz:

Der Begriff "Schießen" beschreibt seltener den Schmerz in der Nierenpathologie.

In diesem Fall sollte auch Folgendes auftreten: erhöhter Blutdruck, Ödem, Fieber, allgemeines Unwohlsein.

Schmerzen im unteren Rücken, in den Beinen und im Becken

Normalerweise beschreiben Frauen, deren Schwangerschaft die zweite Hälfte überschritten hat, den Druck der schwangeren Gebärmutter auf die Wirbelsäule und die Knochen.

Dies ist ein relativ physiologischer Schmerz, der nach der Geburt vergehen muss.

Während und nach dem Schlafen

Der „Schuldige“ solcher Schmerzen ist oft die Schwangerschaft selbst, bei der sich der hormonelle Hintergrund der Frau vollständig ändert (daran erinnern, dass Hormone nicht nur auf die Stimmung der Damen einwirken).

Die Situation wird verschlimmert, wenn eine schwangere Frau solche Krankheiten hat:

• lumbale Osteochondrose;
• Einschlafen in unbequemer Position auf dem Rücken;
• ankylosierende Spondylitis;
• Skoliose.

Erstechen

Entwickeln wegen:

• Wirbelsäulenerkrankungen;
• Neuralgie: In diesem Fall ändert sich die Art des Schmerzes mit der Körperbewegung;
• selten - bei Herzkrankheiten: solche Schmerzen gehen mit einer Störung des Herzrhythmus und / oder einer Änderung des Blutdrucks einher;
• Nierenkoliken, bei denen sich der Schmerz auf die Leiste, das Perineum oder das Bein ausbreitet, werden durch eine Änderung des Wasserlassen begleitet.

Vor der Geburt

In diesem Fall ist der Schmerz nicht nur im unteren Rückenbereich lokalisiert, sondern betrifft auch den Unterbauch.

Sie wiederholen sich mit einer Periodizität, die an Schmerzen während der Menstruation erinnert.

Kann von Kribbeln oder Zerreißen im Schambereich begleitet werden.

Schmerzen im unteren Rücken und in den Eierstöcken

Da sich die Eierstöcke während der Schwangerschaft "ausschalten", sollten die Schmerzen in ihnen alarmierend sein und einen Besuch beim Frauenarzt verursachen.

Solche Symptome sind typisch für:

• Entzündung der Gebärmutter
• Zysten (große Zysten).
• Verletzung der Integrität der Zyste;
• Beine einer großen Ovarialzyste verdrehen.

Im ersten Fall verbindet sich der Schmerz: Abgabe eines anderen (bis zu eitrigen) Charakters, Temperaturerhöhung, der Gesundheitszustand kann gestört werden.

Brennen

Charakterisiert für Erkrankungen der inneren Organe und des Nervensystems:

• Pyelonephritis;
• Zwölffingerdarmgeschwür;
• Interkostalneuralgie;
• Osteochondrose.

Im unteren Rücken und im Steißbein

Normalerweise treten solche Schmerzen bei einer großen Anzahl schwangerer Frauen auf.

Besonders betroffen sind diejenigen, die in der Vergangenheit eine Steißbeinverletzung hatten.

Manchmal können solche Schmerzen jedoch bei entzündlichen und neoplastischen Pathologien der Beckenorgane auftreten.

Lungen

Dies sind die „normalen“ Schmerzen, die Frauen aufgrund einer erhöhten Belastung der Wirbelsäule und der Knochen aufgrund ihres neuen Zustands verspüren.

Scharf

Gefährliches Merkmal des Schmerzsyndroms, das eine dringende Diagnose und angemessene Behandlung erfordert, wie es bei folgenden Krankheiten auftreten kann:

• drohende Frühgeburt / Fehlgeburt;
• die Androhung eines Risses der Naht nach dem Kaiserschnitt;
• Pyelonephritis;
• Pankreatitis;
• akute Blinddarmentzündung, wenn der Blinddarm von der schwangeren Gebärmutter verdrängt wird.

Schindeln

Im Grunde ist also nur die Pankreatitis charakterisiert - eine Krankheit, die nur im Krankenhaus behandelt werden sollte, insbesondere während der Schwangerschaft.

Häufig

Diese Eigenschaft sagt über:

• Exazerbation der Osteochondrose;
• häufiger Uterus in einem erhöhten Tonus, was auf die Gefahr einer Fehlgeburt hindeutet.

Ist das ein gefährlicher Zustand? ↑

Wie aus der obigen Anzahl von Krankheiten ersichtlich, die bei einer schwangeren Frau Lendenschmerzen auslösen können, ist dieses Symptom gefährlich.

Vernachlässigen Sie nicht den Appell an den Arzt, indem Sie die gesamte Schwangerschaft abschreiben.

Wenn Rückenschmerzen besonders wachsam sein sollten:

• mit dem Auftreten von blutigem Ausfluss aus der Vagina, auch wenn er am Tag der Menstruation auftrat und 1 Volumen pro Stunde nicht überschreitet;
• der Schmerz verschwindet nicht nach der Ruhe;
• gibt dem Arm oder der unteren Extremität;
• begleitet von einem Temperaturanstieg oder einer Änderung des Allgemeinzustandes;
• Es gibt auch Bauchschmerzen.

In diesen Fällen ist es unbedingt erforderlich, einen Krankenwagen zu rufen.

Was sind die Symptome einer Verschlimmerung der Brustostochondrose? Sehen Sie dieses Zeug.

Wie kann man Schmerzen entfernen oder reduzieren? ↑

Während der Schwangerschaft ist es verboten, sehr viele Medikamente, einschließlich Schmerzmittel, einzunehmen, wenn es sich natürlich nicht um lebensbedrohliche Situationen handelt.

Nachfolgend betrachten wir eine Behandlung, die nur in Fällen helfen soll, in denen Rückenschmerzen durch die normale Entwicklung der Schwangerschaft selbst verursacht werden.

Medikamentöse Behandlung

Dies beinhaltet nur:

• Calcium und Vitamin D: Calcium-D-Nicomed und andere.
• Salbe für Rückenschmerzen während der Schwangerschaft - nur "Nurofen-Gel" oder "Ibuprofen", alle anderen Medikamente in dieser Zeit sind verboten.

Übung

Um Schmerzen im unteren Rückenbereich zu lindern, können die folgenden Übungen angewendet werden:

Nr. 1

Legen Sie sich auf den Rücken, legen Sie Ihre Beine auf einen Stuhl, legen Sie sich einige Minuten hin, atmen Sie den Bauch ein.

Nr. 2

"Fahrrad" in Bauchlage.

Nummer 3

Atem - Bewegung, als ob Sie das Kreuzbein hineinziehen wollen, halten Sie den Atem für 10-15 Sekunden an, entspannen Sie sich.

Nr. 4

Übung "Katze", die ohne Stress ausgeführt werden muss - einfach und frei.

Volksheilmittel

Für die Behandlung von Patienten mit niedrigem Rücken bei schwangeren Frauen werden solche Rezepte häufig verwendet (beachten Sie, dass es keine Schmerzen oder eine Erhöhung des Tons der Gebärmutter geben sollte):

• Geriebener Meerrettich mit Sauerrahm vermischt, auf einer wunden Stelle ausgebreitet, mit einer Serviette bedecken, mit einem Schal binden.
• Getrocknete und verbrühte Blätter der Klette trugen sich am unteren Rücken an, gebunden mit einem Schal.
• Schieben Sie den Knoblauch durch die Knoblauchpresse und mischen Sie ihn mit Zitronensaft, um eine nicht sehr dicke Masse herzustellen. In ihre eingetauchte Baumwollserviette, getränkt, so dass sie mit Infusion getränkt ist. Komprimieren Sie - kalt. 20 Minuten angewendet.
• 1 Packung Weihrauch gemischt mit 1 EL. geriebene Seife und 2 Eigelb, in Schaum geschlagen. Alle Zutaten werden sorgfältig gemischt. Die Mischung wird auf die Wolle aufgetragen, die dann im unteren Rücken eingewickelt wird.

Daher kann der untere Rücken während der Schwangerschaft aufgrund der großen Anzahl verschiedener Krankheiten, die identifiziert und geheilt werden müssen, weh tun.

Gehen Sie nicht das Risiko ein, durch Abschreiben einer Schwangerschaft alles „dem Zufall überlassen“ zu lassen, da dies einen kleinen Organismus ernsthaft beeinträchtigen kann, der sich im Inneren entwickelt.

Video: Warum treten Rückenschmerzen während der Schwangerschaft auf?

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