Wie man Osteochondrose behandelt: Die Hauptschritte auf dem Weg der Genesung

Die Geschichte, wie Zar Peter I die Osteochondrose behandelt hat, ist bis heute erhalten geblieben. In einem riesigen Bottich voll heißem Wasser wurden 150 bis 200 Gramm Senf hinzugefügt, und Peter, ein großer Jäger, sank vor einem angenehmen und lohnenden Zeitvertreib in einem heißen russischen Badehaus am Hals langsam hinein. Die Prozedur endete mit Tee.

Seit der Antike behandeln die Menschen Osteochondrose im Bad.

Am nächsten Morgen war der Herrscher bereit für den nächsten Feldzug.

Was ist Osteochondrose und wie wird sie heute behandelt?

Die Gefahr einer "unbeugsamen" Krankheit

Die Osteochondrose macht den Menschen unflexibel, - ein subtiler Aphorismus beschreibt die Folgen degenerativer Veränderungen der Bandscheibe, deren Fortschreiten zu deren Zerstörung führt.

Die Bandscheibe, die aufgrund des zunehmenden Drucks allmählich die Fähigkeit zum "Aufspringen" verliert, wird mit Rissen überdeckt und ihr Inhalt wird mit der Zeit "herausgedrückt" - es bildet sich ein Zwischenwirbelbruch.

Intervertebral Hernie Bildung

Die freigesetzte Flüssigkeit drückt die Nervenenden des Rückenmarks und bricht die „Verbindung“ zwischen allen inneren Organen einer Person. Die Osteochondrose des Thoraxabschnitts macht es daher notwendig, die Gastritis jahrelang zu behandeln oder nach der Ursache von Herzschmerzen zu suchen. lumbale oder lumbosakrale Osteochondrose kann zu einer teilweisen oder vollständigen Lähmung der unteren Extremitäten führen und zervikal - die Blutversorgung des Gehirns kompliziert werden.

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Manchmal betrifft die Krankheit mehrere Teile der "Säule des Lebens" - eine häufige Wirbelsäulenostochondrose entwickelt sich, deren Behandlungsstandards den unten beschriebenen ähnlich sind, der Heilungsprozess erfordert jedoch viel mehr Aufwand von Patient und Arzt.

Knorpel und die Knochen der Beingelenke leiden auch an destruktiven Prozessen.
Schießende Schmerzen während der Bewegung, Krämpfe und Schmerzen in der Wadenmuskulatur, Taubheitsgefühl der Finger und eine Abnahme der Empfindlichkeit der Haut der Beine sind mit einer lumbosakralen Osteochondrose verbunden.

Schmerzen in den Wadenmuskeln können von Beinostochondrose sprechen

Diese Symptome deuten jedoch häufiger auf eine Osteochondrose des Beines hin, deren Behandlung mit einem Neurologenbesuch beginnt und erfolgreich mit Hilfe der klassischen Massage, der manuellen Therapie, der Osteopathie und der Akupunktur durchgeführt wird.

Und wie heilen wir die Osteochondrose der Wirbelsäule? Im Laufe der Zeit kompensiert der Körper die „fehlende“ Höhe der Bandscheiben durch das Wachstum des Knochengewebes der Wirbelkörper, und zusammenwachsen, immobilisieren diese Wucherungen einzelne Segmente der „Lebensachse“.

Wie behandelt man akute Osteochondrose?

Neben der schnellen Schmerzlinderung besteht das Hauptziel der Behandlung der akuten Osteochondrose in der Beseitigung von Muskelkrämpfen und der Bekämpfung von Schwellungen von entzündeten Geweben, die die Nervenwurzeln komprimieren.

In der akuten Periode schreiben moderne Standards der Behandlung von Osteochondrose eine Behandlung vor, die darauf abzielt, die Wirbelsäule zu entlasten und Schmerzen zu beseitigen:

In der akuten Phase, insbesondere bei Vorhandensein eines Zwischenwirbelbruchs, wird die Behandlung des Patienten mit einer strengen Bettruhe gezeigt, deren Dauer mindestens 6 Tage beträgt;
Linderung von Schmerzen und Entzündungen; In der Regel bei Osteochondrose werden Analgetika verordnet - Tramadol, Oxadol, Arcoxia, Ambene und NSAIDs - Diclofenac, Ketonal, Piroxicam, Movalis usw.;
Bei einem stabilen, ausgeprägten Schmerzsyndrom ist eine Injektion mit einem Glucocorticoid oder Novocain als Anästhetikum angezeigt. Bei verschärfter Osteochondrose bieten diese Arzneimittel eine verlängerte analgetische Wirkung;
Bei unerträglichem Schlafentzug bei Osteochondrose wird die Verwendung von Hypnotika und Beruhigungsmitteln empfohlen.
In hypertonischen Muskeln des Rückens und der unteren Extremitäten werden Muskelrelaxanzien der zentralen Wirkung (Mydocalm) verordnet.
Bei der Dekompression der Wirbelsäule werden Diuretika verwendet, um die Schwellung zu entfernen.
Die lokale Behandlung von Schmerzen bei Osteochondrose bietet Salben und Gelen eine entzündungshemmende Komponente (Dykloberl, Voltaren, Nurofen, Fastum-Gel). Sie werden an der Schmerzstelle angewendet;
Zur Optimierung der Blutversorgung der Wirbelsäule werden Angioprotektoren und Venotonika zur Beseitigung von Blutstauungen sowie Nicotinsäure, ein Vasodilatator, verschrieben.
Chirurgische Eingriffe sind oft die einzig richtige Lösung für Lähmungen.

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Wo behandeln wir Osteochondrose?

In der Regel unterzieht sich der Patient in der Klinik einer Art Kreisklinik - Hydropathie oder Sanatorium - Behandlung zu Hause unter der Aufsicht eines Arztes.

Manchmal wird die Behandlung der Osteochondrose in einem Krankenhaus durchgeführt.

Häufig wird die Behandlung zu Hause auch in der Akutphase zu Hause durchgeführt. Mit der geringen Wirksamkeit der aufgeführten therapeutischen Maßnahmen wird jedoch das Problem des Krankenhausaufenthalts des Patienten gelöst.

Erholungsphase für Osteochondrose

Nach einer akuten Zeit sollten die Bemühungen auf die Hemmung destruktiver Prozesse und die Optimierung des lokalen Blutflusses und des Stoffwechsels gerichtet werden. Das erwartete Ergebnis der Behandlung ist die maximale Erholung des Knorpelgewebes.

Die nächste Stufe der Behandlung der Osteochondrose hat zum Ziel, die Folgen neurologischer Komplikationen zu beseitigen und künftige Verschlimmerungen zu verhindern und eine weitere Degeneration der weichen "Komponenten" der Wirbelsäule zu verhindern.

Was ist die Behandlung von Osteochondrose in der Erholungsphase?

Der Empfang von Arzneimitteln in dieser Phase wird fortgesetzt. Die wichtigsten davon sind die Vitamine A, E, P, C und die meisten „Vertreter“ der Gruppe B, die die Wände der Blutgefäße stärken und den normalen „Verlauf“ des Nervenimpulses sowie Hondoprotektoren wiederherstellen.
Letztere sind Knorpelextrakte - eigentümliche Pillen für Osteochondrose, die die Wiederherstellung von schlaffem Knorpelgewebe stimulieren. Oft wird ihrer Zusammensetzung eine entzündungshemmende Komponente zugesetzt, wodurch die Dosierung von NSAIDs reduziert werden kann.
Chondoprotektoren werden ohne Verschlimmerung der Schmerzen eingenommen.

Um die Wirkung von oralen Chondoprotektoren zu verbessern, ist es ratsam, eine Creme gegen Osteochondrose (Artrosan mit ätherischen Ölen von Soja, Minze und Lavendel) sowie Salben auf Chondroitin-Basis und Glucosamin (Artra, Honda, Hondroksid) zu verwenden.

Pflaster gibt es in verschiedenen Ausführungen.

Relativ neue und gute Mittel gegen Osteochondrose sind Pflaster.

Kleine Gewebestücke mit einer klebenden Oberfläche helfen, Wärme zu speichern, zu betäuben und zerstörende Prozesse an der Befestigungsstelle zu verhindern:

Chinesische Pflaster für Osteochondrose Miaocheng, Tiger, Xinyu 003, Bang De Li, die pflanzliche Inhaltsstoffe und Bienenwachs enthalten, beschleunigen das endgültige Abklingen von Entzündungen und entspannen die Muskeln.
Mit dem Verschwinden der Schmerzen werden die Stoffwechselvorgänge und damit die Trophizität des betroffenen Segments normalisiert;
Durch das Vorhandensein von „brennender“ Belladonna, Kiefernharz und Pfeffer stimuliert Pfefferpflaster bei der Osteochondrose die Durchblutung des Problembereichs, beseitigt Muskelkrämpfe und beschleunigt das Anschwellen des Gewebes, das die Nervenwurzeln komprimiert.
Versatis Pflaster bei Osteochondrose wirkt nach 30 Minuten als starkes Analgetikum; Der einzige Nachteil ist der Preis, der für 400 Klebestreifen zwischen 400 und 500 Rubel schwankt.

Einzelheiten zum Versatis-Patch finden Sie im Video:

Physiotherapie und alternative Behandlungen

Da die Entzündung nachlässt, wird die weitere Rehabilitation bei Komplikationen der Osteochondrose durch nicht medikamentöse Expositionsmethoden durchgeführt.
Der Schwerpunkt der Behandlung wird auf die Physiotherapie und alternative Methoden übertragen.

Das Hauptziel dieser Periode ist die Erweiterung des Motormodus.

Wie man Osteochondrose ohne Medikamente loswird:

Physiotherapieverfahren - Infrarotlaser, Magnetfeldtherapie, Phonophorese mit Hondroxid helfen bei Symptomen der Muskelhypertonus- und Nervenanspannung und ermöglichen die Abgabe von Chondroitin, wodurch die Zerstörung des Knorpelgewebes direkt in das ungesunde Segment verhindert wird;
Eine wirksame Behandlung der Osteochondrose kommt selten ohne Zugkraft aus oder streckt die Wirbelsäule unter dem Einfluss ihres Eigengewichts, ihres zusätzlichen Gewichts oder durch einen manuellen Therapeuten.
Die am leichtesten zugängliche Methode zur Dehnung der Wirbelsäule, besonders wenn sie mit Osteochondrose kombiniert wird, ist das Bücken.
Aber selbst diese einfache Übung ist mit einer falschen Ausführungstechnik kompliziert, daher sollten jegliche Dehnungsmethoden mit dem Arzt besprochen werden;
Erfahren Sie mehr über diese Methode - siehe Video:
Es ist möglich, die Durchblutung der Wirbelsäule zu verbessern und die Stoffwechselvorgänge darin durch den Punkteffekt dünner Nadeln auf die Plexi von Nervenenden, Blutgefäßen und Bindegewebe zu normalisieren. Akupunktur bei Osteochondrose provoziert außerdem die Freisetzung von endogenen Opiaten, die als Analgetika wirken, sowie die Produktion von "entzündungshemmendem" Cortisol, wodurch die Einführung des synthetischen Gegenstücks entfällt. Die allmähliche Entspannung der paravertebralen Muskeln trägt ebenfalls zur Schmerzlinderung bei.
Oft wird die Behandlung der Osteochondrose zu einer „Angelegenheit des Lebens“, und Patienten, die viele Wege zur Linderung von Leiden versucht haben, hinterlassen ein positives Feedback zu den heilenden Eigenschaften von Apitoxin und Bienenprodukten.

Daher reduzieren therapeutische Dosen von Bienengift Entzündungen signifikant und lindern Schmerzen wirksamer als Analgetika und NSAR, tragen zur Ausdehnung der Blutgefäße bei und beschleunigen den Fluss von Nährstoffen.

Ohne welche Erholung ist es unmöglich?

Vielleicht war das tägliche Regime vor dem Einsetzen der Krankheit nicht Ihre Priorität. In der Erholungsphase ist die "Erneuerung" des natürlichen Abschreibungsmechanismus bei Nichteinhaltung des Zeitplans für Ruhe, Ernährung und körperliche Bewegung unmöglich.

Studieren Sie also die Hygiene von Posen und Bewegungen. Wenn Sie sie im Alltag beobachten, können Sie die Wirbelsäule „entlasten“.

Um sich zu erholen, müssen Sie Ihren Lebensstil überarbeiten.

Platz zum Schlafen

Beginnen Sie damit, eine Nacht zu organisieren. Legen Sie in der akuten Phase einen harten Schild unter die normale Matratze. Welche Matratze soll zukünftig bei Osteochondrose eingesetzt werden?

Ohne posturale Deformitäten - orthopädisch. Bei Vorhandensein der Krümmung sollte das Bett steifer sein.

Für die Osteochondrose der Halswirbelsäule werden orthopädische Kissen empfohlen.

Nach dem Aufstehen aus der Bettruhe wird dem Patienten empfohlen, ein Korsett zu verwenden. - Bei Osteochondrose entlädt er die betroffenen Segmente und verhindert so einen Krampf der geschwächten Muskeln. Die Dauer seines Tragens wird vom Arzt bestimmt.

Power

Diät überprüfen. Wenn es zuvor unvollständig gewesen wäre, wäre das Sprungbrett zur Erholung vielleicht... Hunger. Es ist bekannt, dass das erste Fasten die Krankheit, die nachfolgende Behandlung, verschlimmert.
Wie behandelt Fasten Osteochondrose? Tatsächlich ist die Zwischenwirbelscheibe ein kleiner hydraulischer Stoßdämpfer. Wie ein Wasserkissen mildert die Scheibe die Schläge. Durch abwechselnde Kompression und Unterdrückung des Drucks auf die Scheibe können Sie die Flüssigkeitszufuhr beibehalten.

Gemäß der Technik von Filonov S. I. trägt trockenes Fasten zur Beseitigung von "Abfall", "totem" Wasser aus den Geweben, die die Scheibe umgeben, hervor und regt die Erneuerung seiner eigenen, gereinigten Interzellularflüssigkeit an.

Das Fasten sollte unter Aufsicht eines Arztes liegen.

Körperkultur

Das beste Mittel gegen Osteochondrose ist Sportunterricht. Übungen zur Selbstdehnung der Wirbelsäule und zur Stärkung der Muskeln des Körpers, die von einem Übungstherapeuten ausgewählt werden, sollten eine tägliche Regel sein. Das Training sollte mehrmals täglich in Serien zwischen den Exazerbationen durchgeführt werden.

Körperkultur ist ein sehr wichtiger Bestandteil der Behandlung.

Also moderner und gleichzeitig vernünftiger Trend in der Behandlung der Osteochondrose - segmentierte Gymnastik.
Es kann schematisch in zwei Phasen dargestellt werden: Dehnung der Muskeln durch Bewegungen, deren Amplitude die vorhandene Beweglichkeit im Gelenk oder Segment etwas übersteigt, und elektrische Stimulation der Muskeln, kombiniert mit lokaler Gymnastik und Akupressur anstelle der „verborgenen“ Erkrankung.

So entspannen sich die paravertebralen Muskeln, gefolgt von einer Stimulation der Blutversorgung, die den Regenerationsprozess startet.

Schmerzen signalisieren oft eine schwere "Fehlfunktion" der Wirbelsäule. Verschieben Sie deshalb den Arztbesuch nicht und seien Sie gesund!

Osteochondrose der Halswirbelsäule

Die zervikale Osteochondrose ist eine Erkrankung, die mit degenerativ-dystrophischen Veränderungen der Bandscheiben zusammenhängt. Diese Veränderungen beinhalten die Bildung von Knochenwachstum (Osteophyten), die Kompression der Blutgefäße, die das Gehirn versorgen, und die Nervenwurzeln.

Die Gefahr einer zervikalen Osteochondrose besteht darin, dass sie häufig zu Protrusion und Intervertebralhernie führt, was gefährlich ist, da der Wirbelkanal in diesem Bereich den kleinsten Durchmesser hat. Daher kann schon ein geringfügiger Bandscheibenvorfall zu schwerwiegenden Folgen führen.

Für eine erfolgreiche Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule ist eine korrekte Diagnose und eine rechtzeitige Behandlung von größter Bedeutung, um Komplikationen zu vermeiden und die Lebensqualität und Effizienz wiederherzustellen.

Welche Symptome sollten einen Arzt aufsuchen

Die Hauptsymptome der zervikalen Osteochondrose sind Schmerzen im Nacken, im Nacken, die auf die Schulter, unter dem Schulterblatt, im Unterarm ausstrahlen.

Diese Schmerzen werden normalerweise durch Beugen und Drehen des Kopfes, Husten, Niesen, begleitet von Muskelschwäche des Armes und Taubheit der Finger, Verspannungen der Nackenmuskulatur, Knirschen im Nacken beim Drehen des Kopfes, eingeschränkte Beweglichkeit des Armes verstärkt.

Eine andere Gruppe von Symptomen bei der zervikalen Osteochondrose ist das sogenannte "vertebral artery syndrome", das durch das Einklemmen von Blutgefäßen hervorgerufen wird, die das Gehirn versorgen - Schwindel, Kopfschmerzen, Blutdruckstöße, Tinnitus und Sehstörungen.

In der schweren Form kann die zervikale Osteochondrose auch Symptome wie Übelkeit, Erbrechen, gestörte Bewegungskoordination manifestieren. Zervikale Osteochondrose verursacht oft Schmerzen im Herzen, die zur Angina pectoris eingesetzt werden.

Die Bildung von Knochenauswuchs (Osteophyten) bei Osteochondrose erschwert das Drehen des Halses.

Diagnose und Behandlung der zervikalen Osteochondrose

Die Hauptmethode für die Diagnose einer zervikalen Osteochondrose ist die Magnetresonanztomographie (MRI). Im Gegensatz zur Radiographie zeigen sich nicht nur Veränderungen in den Knochenstrukturen, sondern auch in Knorpelgewebe, Nerven, Blutgefäßen, Bändern und Muskeln. Diese Methode liefert die detailliertesten und zuverlässigsten Daten für degenerativ-dystrophische Erkrankungen, zu denen zervikale Osteochondrose gehört.

Die Behandlung von zervikaler Osteochondrose umfasst die Beseitigung von Schmerzen und Entzündungen mit Hilfe von Medikamenten (einschließlich nicht-steroidaler entzündungshemmender Medikamente), Injektionen von B-Vitaminen, Chondroprotektoren, Muskelrelaxanzien, Antioxidantien, Glukokortikoiden.

Nichtmedikamentöse Behandlungsmethoden der zervikalen Osteochondrose umfassen verschiedene Arten von therapeutischer Massage, Akupunktur, Physiotherapie sowie manuelle Therapie und Hirudotherapie.

Mit Hilfe von Zugtechniken vergrößert der manuelle Therapeut die Lücken zwischen den Wirbeln, löst eingeklemmte Nerven und Blutgefäße aus und beseitigt die Schmerzen und andere Symptome der zervikalen Osteochondrose.

Warum kommt es zur zervikalen Osteochondrose?

Die Halswirbelsäule ist am beweglichsten, während sie ständig unter Stress steht und den Kopf stützt. Dies erklärt die hohe Prävalenz der zervikalen Osteochondrose. Zu den Faktoren, die zur Entstehung der Krankheit beitragen, zählen eine sitzende Lebensweise, ein längerer Aufenthalt in einer statischen, unbequemen Position (z. B. am Bürotisch).

Die zervikale Osteochondrose geht einher mit Austrocknung und Abflachung der Bandscheiben, wodurch eine Bandscheibenvorwölbung (Prolaps) auftritt. Im Laufe der Zeit kann das Aufwölben der Bandscheibe zu einer Stenose der Wirbelsäule, einem erheblichen Einklemmen der Blutarterie und einer Störung der Blutversorgung des Gehirns führen.

Daher ist bei zervikaler Osteochondrose die rechtzeitige Konsultation eines Neurologen von großer Bedeutung!

Osteochondrose - Behandlung, Symptome und Prävention

Osteochondrose ist eine der häufigsten Erkrankungen. Etwa 80% aller Menschen haben im Laufe des Lebens Anfälle von Rücken oder Gebärmutterhals. Es dauert 68% der vorübergehenden Behinderung in der Neurologie.

Osteochondrose der Wirbelsäule - eine degenerative Läsion des Knorpels - zwischen der Bandscheibe, damit verbundenen Veränderungen der benachbarten Wirbel, zwischen den Wirbelgelenken und dem Verbindungsapparat.

Die intervertebrale Osteochondrose kann sich in einem bestimmten Bereich der Wirbelsäule (zervikal, thorakal, lumbosakral) entwickeln und ihre völlig häufige Osteochondrose beeinflussen.

Osteochondrose entwickelt sich normalerweise im Alter von 30 bis 50 Jahren. Der pathologische Hauptprozess beginnt zwischen den Bandscheiben. Die Scheibe besteht aus Zellulosekernen, einem Faserring und einer Hyalinplatte. Die Scheibe ist ein natürlicher Stoßdämpfer.

Wie sich eine Osteochondrose entwickelt

Osteochondrose (aus dem griechischen Osteon-Knochen, Chondros-Knorpel) ist eine degenerativ-dystrophische Erkrankung der Bandscheiben, begleitet von biochemischen Veränderungen des Wirbelgewebes. Sie tritt in der Regel im Alter von 25 - 50 Jahren auf und ist die Ursache für Langzeitbehinderungen.

Laut medizinischen Statistiken leiden bis zu 80% der erwachsenen Bevölkerung des Landes an Osteochondrose. Wenn diese Krankheit vor 10 - 15 Jahren das "Privileg" des Alters war, wird sie heute im Jugendalter und sogar in der Kindheit immer häufiger.

Bei chronischen Erkrankungen nimmt die Wirbelsäulenostochondrose in Form einer sekundären Manifestation - radikuläre Schmerzen - den ersten Platz in der Anzahl der Tage der Behinderung von Menschen ein. Bis zu 10% der Patienten mit Osteochondrose der Lendenwirbelsäule werden behindert.

Ein derart massives Auftreten ist in erster Linie mit der vertikalen Position einer Person verbunden, bei der die Belastung der Wirbelsäule und der Bandscheiben viel höher ist als bei Tieren. Daher ist die Osteochondrose eine biologische Spezies des Menschen.

Der moderne Mensch unterscheidet sich in sitzender, sitzender Lebensweise. Von allen Muskelgruppen tragen nur die Muskeln des Körpers und des Halses, die durch ihre geringe, aber konstante Anspannung die Arbeits- und Alltagshaltung halten und beibehalten, eine konstante Belastung.

Mit zunehmender Ermüdung können die Muskeln des Rumpfes und des Halses keine Dämpfungsfunktion mehr erfüllen, die auf die Strukturen der Wirbelsäule übertragen wird. Bei anhaltender Belastung der Wirbelsäule entwickelt es degenerativ - dystrophische Veränderungen, vor allem in den Bandscheiben.

Anhaltende muskuläre Überanstrengung wird bei Personen mit vielen Berufen beobachtet, die mit einer längeren Fixierung der Arbeitspositionen einhergehen, mit der gleichen Art von kleinen Handbewegungen sowie mit Vibrationen und Erschütterungen des Körpers. Die berufsbedingte Osteochondrose tritt häufig bei Berufen auf, wie zB Schreibkräfte, Kassierer, Telefonisten, Pflücker, Näherinnen, Stricker, Fahrer, Bediener usw.

Bei der Entstehung der zervikalen Osteochondrose der Wirbelsäule sind auch "Peitschenkopfbewegungen" wichtig, die beim Abbremsen des Transports auftreten. Konstante muskuläre Überanstrengung führt zu einer Verschlechterung der Blutzirkulation in den Muskeln, die die Wirbelsäule, den Schultergürtel und die Gelenke der oberen Gliedmaßen umgeben.

Sportler und Menschen mit schwerer körperlicher Arbeit (Bergarbeiter, Lader, Schmiede usw.) haben einen anderen Mechanismus für die Entwicklung einer Osteochondrose. Bei statischen und dynamischen Belastungen der Wirbelsäule (Gewichtheben, Hanteln) oder bei physischen Überlastungen der Federeigenschaften der Wirbelsäule (bei Leichtathletik, Gymnastik, Akrobatik, Skispringen, Ringen usw.) entstehen Dystrophien und Entzündungsprozesse.

Wenn das Rückenmark gereizt und verletzt ist, treten schwere Formen von Erkrankungen des Nervensystems auf - Myelopathie, Gliederparesen und Funktionsstörungen verschiedener Organe. Die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke verschlechtert sich ebenfalls.

Osteochondrose ist eine komplexe systemische Erkrankung, deren Bekämpfung komplex und aktiv sein muss. Es erfordert eine Person mit gewissem Wissen, Können und wahrem Wunsch, gesund zu sein. Bei der Vorbeugung und Behandlung von Osteochondrose zu Hause ist der effektivste integrierte Ansatz, einschließlich passiver Prophylaxe, Selbstmassage, Selbstdehnung, Selbstkorrektur der Wirbelsäule und speziellen Übungen.

Gegenwärtig sind viele Ursachen für Osteochondrose bekannt, so dass konkrete Empfehlungen für die Behandlung und Vorbeugung dieser Krankheit entwickelt werden können. Ohne besondere therapeutische und präventive Maßnahmen schreitet die Erkrankung stetig voran.

Medikamente können die Osteochondrose noch nicht vollständig beseitigen. Als Ergebnis der Untersuchung der Mechanismen des Auftretens der Erkrankung wurden jedoch einfache und wirksame Behandlungsmethoden entwickelt, die es gestatten, die Entwicklung einer Osteochondrose zu stoppen. Es gibt Methoden zur passiven und aktiven Prävention und Behandlung von Osteochondrose.

Die Masseninzidenz hängt vor allem mit der vertikalen Position einer Person zusammen, bei der die Belastung der Wirbelsäule und der Bandscheiben wesentlich höher ist als bei Tieren. Wenn Sie nicht lernen zu sitzen, zu stehen, zu lügen, verliert die Platte ihre Funktion (Abwertung), und nach einiger Zeit wird die äußere Hülle der Platte zerbrechen und es bilden sich Bruchvorsprünge.

Sie verengen die Blutgefäße (was zu einer Beeinträchtigung der Durchblutung der Wirbelsäule führt) oder die Wurzeln des Rückenmarks und in seltenen Fällen das Rückenmark selbst. Diese Veränderungen werden von Schmerzen und Reflexverspannungen der Rückenmuskulatur begleitet.

Die lumbale Osteochondrose (Syndrom der lumbosakralen Radikulitis) steht an erster Stelle aller Syndrome der spinalen Osteochondrose. Jeder zweite Erwachsene hat mindestens einmal im Leben eine Manifestation dieses Syndroms. Bei den Patienten dominierten Männer im erwerbsfähigsten Alter (20 - 40 Jahre).

In der Regel sind die ersten klinischen Manifestationen der discogenetischen Ischias Schmerzen im Lendenbereich. Diese Schmerzen können scharf sein, plötzlich auftauchen (Hexenschuss) oder allmählich, langer, jammernder Charakter (Lumbia). In den meisten Fällen ist der Hexenschuss mit einer akuten Muskelbelastung verbunden. Oft geht der Schmerz mit schützenden Belastungen der unteren Rückenmuskulatur einher.

Ursachen von Krankheiten

Heutzutage leiden 40 bis 90% der Weltbevölkerung an Osteochondrose. Am häufigsten sind Menschen über 30 Jahre von der Krankheit betroffen. Die ersten Symptome einer Osteochondrose können jedoch im Jugendalter auftreten.

Unsere Wirbelsäule ist für einen aktiven Lebensstil konzipiert. Er braucht eine moderate Last, aber Überspannung ist schädlich.

Die Hauptursachen für Osteochondrose sind:

Verletzungen und angeborene Defekte der Wirbelsäule;
genetische Veranlagung;
Stoffwechselstörungen, Fettleibigkeit;
Infektionskrankheiten;
Alterung des Körpers;
ständige Überlastung der Wirbelsäule durch Sport oder schwere körperliche Arbeit;
Exposition gegenüber Chemikalien;
ständige Vibrationen - zum Beispiel bei LKW-Fahrern oder Landfahrzeugführern;
flache Füße;
Verletzungen der Haltung.

Risikofaktoren für Osteochondrose sind:

falsche Ernährung, Übergewicht;
sitzender Lebensstil;
Computerarbeit und ständiges Fahren;
rauchen;
verbessertes Training im Fitnessstudio;
schlechte Haltung;
Hypothermie;
unbequeme Schuhe tragen, hohe Absätze;
ständiger Stress, Rauchen.

Osteochondrose betrifft Mover, Gewichtheber, Baumeister, Turner. Menschen, die viel erleben, gehen oft mit gesenktem Kopf, und ihre Schultern sind auch einem Risiko für Osteochondrose ausgesetzt.

In jeder der vielen existierenden Theorien der Entwicklung der Osteochondrose werden verschiedene Faktoren, die für das Auftreten der Krankheit verantwortlich sind, zum Beispiel mechanische Traumata, erbliche Veranlagung oder Stoffwechselstörung herangezogen.

Die besondere Schwierigkeit bei der Bestimmung der Ursache der Osteochondrose ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass diese Krankheit sowohl bei älteren Menschen als auch bei jungen Menschen auftreten kann, sowohl bei körperlich als auch bei schlecht trainierten Personen.

Es wird allgemein angenommen, dass die Ursache der Osteochondrose die Ablagerung von Salzen in der Wirbelsäule ist: angeblich auf Röntgenstrahlen von Salz kann man in Form von "Wachstum" oder "Haken" an den Wirbelkörpern sehen.

Wenn in den Fugen ein Knirschen und Quietschen auftritt, als ob Sand zwischen sie gegossen wurde, ist der Grund für viele Patienten der einzige Grund für diese Erkrankung in den berüchtigten „Salzablagerungen“. Solche Missverständnisse sind überhaupt nicht ungefährlich: Ein korrektes Verständnis der Heilung einer Krankheit kann auf der Grundlage einer Analyse der Gründe dafür ermittelt werden.

Der Begriff "Osteochondrose" leitet sich von den griechischen Wurzeln - "Knochen" und "Chondr" - "Knorpel" ab. Die Endung "-oz" bedeutet, dass die Erkrankung des Knochens und des Knorpels nicht mit entzündlichen Prozessen verbunden ist, degenerativer und dystrophischer Natur ist, das heißt, die Ursache der Erkrankung ist eine Unterernährung der Gewebe und folglich die Degeneration ihrer Struktur.

Wie alle lebenden Gewebe wird das Knochengewebe der Wirbel und das Knorpelgewebe der Bandscheiben ständig neu angeordnet und selbst erneuert. Unter der Wirkung regelmäßiger körperlicher Anstrengung erhalten sie Festigkeit und Elastizität, und ohne Anstrengung nimmt die Festigkeit des Gewebes ab.

Dies liegt an den Besonderheiten der Ernährung und der Blutversorgung von Knochen- und Knorpelgewebe. Disketten von Erwachsenen haben keine eigenen Gefäße, sie erhalten Nährstoffe und Sauerstoff aus benachbarten Geweben. Daher ist es für eine ordnungsgemäße Ernährung der Scheiben erforderlich, die Blutzirkulation in den die Scheiben umgebenden Geweben zu aktivieren.

Und dies kann nur durch intensive Muskelarbeit erreicht werden. Je nach Zusammensetzung kann die Bandscheibe in zwei Teile unterteilt werden: Es handelt sich um einen gelatineartigen Kern, der die Bandscheibenelastizität verleiht. Er befindet sich in der Mitte und umgibt einen starken Faserring.

Aufgrund der Verschlechterung der Kraft der Bandscheiben wird die komplexe Struktur von Biopolymerverbindungen, die den Gelatinekern bilden, zerstört. Der Feuchtigkeitsgehalt im Gelatinekern nimmt ab und wird brüchiger.

Unter dem Einfluss von geringfügigen Überlastungen kann der Gelatinekern in Fragmente zerfallen. Dies führt zu einer noch stärkeren Abnahme seiner Elastizität. Auch nimmt die Festigkeit der Faserringe der Scheiben ab. Alle diese Faktoren bilden den Boden und bilden die Ursache für die Entwicklung der Osteochondrose.

Um die Funktion der Wirbelsäule wiederherzustellen, ist es notwendig, den Schaden an der Bandscheibe zu vernarben, die kompensatorischen Fähigkeiten der Wirbelsäule sowie den gesamten Bewegungsapparat zu mobilisieren und die "Salzablagerungen" an den Wirbeln nicht zu lösen.

Während der Röntgenuntersuchung nach dem Ende der Behandlung können Sie sehen, dass die Wirbel ihre Form nicht verändert haben. Und die berüchtigten "Dornen" sind nicht die Ursache der Osteochondrose, sondern das Ergebnis adaptiver Prozesse. Kantenwucherungen vergrößern die Oberfläche des Wirbelkörpers. Durch die Flächenvergrößerung nimmt der spezifische Druck ab, wodurch die Abnahme der Festigkeit und Elastizität der Bandscheibe kompensiert werden kann.

Die degenerativ-dystrophischen Veränderungen, die in der Wirbelsäule auftreten, werden von einer Verkalkung (Verkalkung) beschädigter Bandscheiben, bestimmten Abschnitten der Gelenkbänder, Knorpel und Kapseln begleitet. Dieser Vorgang kann nur bedingt als Salzabscheidung bezeichnet werden. Dies ist also nicht die Ursache der Osteochondrose, sondern nur eine Konsequenz und die Endphase des oben beschriebenen Prozesses.

Die umgekehrte Entwicklung von strukturellen Veränderungen der Wirbelsäule ist nahezu unmöglich. Sie auf ein Minimum zu reduzieren, ist jedoch eine echte Herausforderung. Wenn keine Anstrengungen unternommen werden, um die Wirbelsäule in demselben Zustand zu halten, der durch die Behandlung erreicht wurde, können die Schmerzen wieder auftreten.

Typen und Stufen

Es gibt verschiedene Arten von Krankheiten:

Die Osteochondrose der Lendenwirbelsäule ist die häufigste Art von Krankheit. Dies liegt an der großen Last, die auf die Lendenwirbelsäule fällt. Die lumbale intervertebrale Osteochondrose kann zu Skoliose oder intervertebralem Hernie führen.
Zervikale Osteochondrose ist die zweithäufigste Art von Krankheit. Es kommt häufig vor, dass man an einem Computer arbeitet und ein Auto fährt. Die Muskulatur der Halswirbelregion ist schwach entwickelt, so dass bereits eine geringe Belastung des Halses zu einer Verlagerung der Wirbel führen kann.
Osteochondrose der Brustregion ist seltener, da die Brustwirbelsäule am wenigsten beweglich und durch die Rippen und die Muskulatur gut geschützt ist. Die Osteochondrose im Brustkorb tritt häufig aufgrund von Skoliose auf. Die Krankheit ist schwer zu diagnostizieren, da ihre Symptome leicht mit Anzeichen anderer Krankheiten zu verwechseln sind.
Eine gemeinsame Osteochondrose der Wirbelsäule betrifft gleichzeitig zwei oder alle drei Teile der Wirbelsäule.

In der ersten Phase der Osteochondrose verlieren die Bandscheiben an Elastizität, ihre Höhe nimmt ab und sie wölben sich. Die Person spürt morgens leichte Steifheit im Rücken.

Die Manifestation der Osteochondrose im zweiten Stadium - Schmerzen in der Wirbelsäule. In diesem Stadium treten Risse im Faserring auf, und es kommt zu einer Instabilität der Wirbel. Der Angriff der Osteochondrose verursacht starke akute Schmerzen. Aufgrund der Verschlimmerung kann sich eine Person nicht frei bewegen.

Das dritte Stadium der Erkrankung wird von einem Bruch des Faserringes begleitet. Der halbflüssige Kern der Bandscheibe dringt in den Spinalkanal ein. Es bildet sich ein Zwischenwirbelbruch. Wenn Sie die Krankheit nicht heilen, kann eine Hernie zu einer Behinderung führen.

Osteochandrose - Symptome

Die Krankheitssymptome hängen davon ab, welcher Teil der Wirbelsäule an Osteochondrose leidet.

Zu den Symptomen einer lumbalen Osteochondrose gehören:

ständiger Schmerz oder starke Rückenschmerzen;
schmerzhafte Empfindungen, die durch Anstrengung oder Bewegung verstärkt werden;
Schmerzen können dem Kreuzbein, den Beinen und den Beckenorganen gegeben werden;
Verletzung der Empfindlichkeit der Beine;
oft kann sich eine Person nicht umdrehen, bücken. Er behält die gleiche Haltung bei, in der er die geringsten Schmerzen empfindet.

Anzeichen einer Osteochondrose der Halswirbelsäule:

Kopfschmerzen, die durch Bewegung verschlimmert werden und nicht nach Analgetika bestehen;
Schwindel mit einer scharfen Kopfdrehung;
Schmerzen in Armen, Schultern und Brust;
"Fliegen" und farbige Flecken vor den Augen;
verschwommenes Sehen und Hören, Klingeln in den Ohren;
gelegentlich Taubheit der Zunge, Stimmänderung.

Bei der Osteochondrose der Brust treten folgende Symptome auf:

Schmerzen in der Brust und zwischen den Schulterblättern beim Anheben des Arms, Bücken;
Der Schmerz wird mehr nachts mit Hypothermie, Wendungen, großer körperlicher Anstrengung empfunden;
schmerzhafte Empfindungen, verstärkt durch tiefe Inspiration und Ausatmung;
Taubheit bestimmter Hautbereiche, "Gänsehaut";
Jucken, Brennen, Kältegefühl in den Beinen;
ein Schmerzanfall zwischen den Rippen beim Gehen;
fühle mich wie ein Brustkorb.

Zu den Merkmalen der Osteochondrose der Wirbelsäule, die den Prozess verschlimmern, zählen die zu umfangreichen Symptome. Die Krankheit kann sich in ganz verschiedenen Körperteilen manifestieren. Es kann Schmerzen oder Taubheitsgefühl in den Gliedmaßen oder Anomalien und Schmerzen in den inneren Organen sein.

Gleichzeitig assoziiert eine Person Schmerzen in der Herzgegend, Anomalien in den Genitalorganen, Kopfschmerzen, Schmerzen und Taubheitsgefühl in den Beinen in keiner Weise mit Osteochondrose und im Allgemeinen mit der Wirbelsäule, wobei sie die Symptome der Osteochondrosis direkt mit Hilfe verschiedener Schmerzmittel "behandelt" beworbene Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und andere Methoden. Dieser Weg verschlimmert die Situation jedoch nur.

Die Osteochondrose entwickelt sich ständig weiter, und die angewandten Behandlungsmethoden führen bestenfalls nicht zu einer signifikanten Besserung, außer zur vorübergehenden Schmerzlinderung und im schlimmsten Fall können sie den Körper weiter schädigen.

Daher ist es wichtig, ihren Zustand und die darin auftretenden Änderungen sorgfältig zu analysieren. Es ist notwendig, sich in die richtige Richtung zu bewegen: Konsultieren Sie einen Arzt rechtzeitig, unterziehen Sie sich der erforderlichen Diagnose und beginnen Sie die Behandlung unter Aufsicht des behandelnden Arztes.

Die Hauptsymptome der Osteochondrose sind vor allem Schmerzen und Beschwerden im Rücken. In diesem Fall kann der Schmerz periodisch sein, nicht dauerhaft, dann auftauchen und dann verschwinden. Aber schon das erste Gefühl von Beschwerden oder Schmerzen in der Wirbelsäule sollte Sie zum Nachdenken anregen.

Das Auftreten der ersten Schmerzen ist ein Signal, so dass sie zumindest darauf achten, versuchen, sich an den Grund zu erinnern, aus dem sie erschienen. Ein solcher Grund könnte das Anheben schwerer Objekte, plötzliche Bewegungen, Stürzen usw.

Ein weiteres Symptom der Osteochondrose ist das begleitende Unbehagen oder Rückenschmerzen mit Schmerzen und Taubheitsgefühl der Gliedmaßen (Arme oder Beine). Der Schmerz wirkt meistens auf die linke Extremität, also auf den linken Arm oder das linke Bein. Darüber hinaus kann sich der Schmerz im Bereich des Herzens, im Rücken und nicht nur im Bereich der Wirbelsäule, sondern auch in den Rippen usw. manifestieren.

In diesem Fall ist es besonders wichtig, auf die Art der Schmerzveränderung zu achten, die von den Handlungen des Patienten abhängt, wobei die Empfindungen von Rückenschmerzen mit Schmerzen beispielsweise im Bein zu vergleichen sind. Wenn der Patient lange Zeit gesessen hat und Schmerzen oder Taubheit im Fuß, Unwohlsein im unteren Rücken und nach ein wenig Aufwärmen oder einem Spaziergang die Schmerzen verschwunden hat, ist dies ein indirektes Zeichen, das die lumbale Osteochondrose der Wirbelsäule bestimmt.

Dasselbe Bild kann mit Hals und Arm sein. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Hauptsymptome der Osteochondrose Schmerzen und Rückenbeschwerden sind. Wenn diese Symptome mit Schmerzen in anderen Körperteilen zusammenfallen, kann die Osteochondrose durch Protrusion, Bandscheibenvorfall und einen eingeklemmten Nerv kompliziert werden.

Ich möchte außerdem darauf hinweisen, dass bereits bei den ersten Schmerzen in der Wirbelsäule dieser Krankheit besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden muss. Schließlich kann die Osteochondrose über längere Zeit schwach oder gar nicht auftreten.

Es wird sich jedoch weiterhin erfolgreich in der Wirbelsäule entwickeln, was dazu führt, dass immer mehr Platten abgebaut werden. Ein rechtzeitiger Zugang zu einem Arzt ermöglicht es daher, die Osteochondrose zu einem früheren Zeitpunkt zu diagnostizieren, wodurch die Behandlung erleichtert wird.

Diagnosemethoden

Zur Diagnose einer Osteochondrose sollte Anamnese gesammelt werden. Die Feststellung der Beschwerden des Patienten ist entscheidend. Bestimmte Symptome der Osteochondrose sind ziemlich charakteristisch. Andere wiederum sollten sich von Anzeichen anderer Krankheiten unterscheiden.

Es ist wichtig, dass nervöse, vaskuläre und trophische Störungen, die bei der Osteochondrose auftreten, verschiedene Krankheiten imitieren können, wie Angina pectoris, Gastritis, Magengeschwüre und akute chirurgische Erkrankungen der Bauchorgane. Um eine Fehldiagnose und eine nachfolgende Verschreibung unsachgemäßer Behandlung zu vermeiden, muss daher jedes Symptom einer detaillierten Analyse unterzogen werden.

Bei der Erfassung der Anamnese, einschließlich der Beschwerden des Patienten, der Vorgeschichte der aktuellen Krankheit und des Lebens des Patienten, macht der Arzt auf sein Alter aufmerksam, da sich bei älteren Menschen häufig Osteochondrose entwickelt und sich die Entwicklung der Symptome vom Zeitpunkt ihres Auftretens bis zum Arztbesuch entwickelt.

Denn die Osteochondrose zeichnet sich durch eine langsame Entwicklung aus, bei der Perioden der Exazerbation periodisch durch Remissionsperioden ersetzt werden. Weitere Untersuchungsmethoden werden eingesetzt, um die Diagnose zu klären.

Die am besten zugängliche Methode zur Diagnose von Osteochondrose und gleichzeitig ausreichend informativ ist die Röntgenuntersuchung. Es gibt verschiedene Arten von Röntgenmethoden zur Diagnose dieser Krankheit.

Röntgenaufnahme der Wirbelsäule - ist die einfachste Röntgenmethode zur Diagnose von Osteochondrose. Ihre Essenz besteht darin, eine Röntgenaufnahme der Wirbelsäule als Ganzes oder ihrer einzelnen Segmente zu erhalten. Die Visier-Radiographie wird am häufigsten durchgeführt - basierend auf den Symptomen der Krankheit und den Beschwerden des Patienten wird der Ort der Wirbelsäule bestimmt.

Man kann sehen, dass die Röntgenaufnahme des von Osteochondrose betroffenen Wirbelsegments die Dicke (Atrophie) der Bandscheiben verringert, was sich als Abnahme des Raums zwischen den Wirbelkörpern, das Auftreten von Osteophytenknochenvorgängen der Wirbelkörper, partielle Auflösung - Resorption des Knochengewebes des Wirbelkörpers, manifestiert Glättung der Lendenwirbelsäule.

Myelographie ist eine kompliziertere und gefährlichere Diagnosemethode. Bei einer solchen Untersuchung wird eine bestimmte Menge Kontrastmittel in den Spinalkanal injiziert.

Das Risiko dieser Untersuchungsmethode ist die Möglichkeit einer allergischen Reaktion auf ein Kontrastmittel oder die Gefahr einer Schädigung des Rückenmarks während der Punktion des Wirbelkanals. Dank Myelographie kann die innere Struktur des Spinalkanals bestimmt werden. Diese Methode ist besonders aufschlussreich für die Bestimmung von Wirbelsäulenbruch.

Computertomographie und Kernspinresonanz sind die modernsten, aber auch teuersten und unzugänglichsten Methoden zur Diagnose von Osteochondrose. Diese Diagnoseverfahren werden in der Regel dann eingesetzt, wenn zwischen Osteochondrose und anderen Erkrankungen der Wirbelsäule, die ähnliche Symptome aufweisen, beispielsweise einem Tumor des Wirbelkanals, unterschieden werden muss.

Für eine umfassende Beurteilung des Zustands des Patienten ist eine neurologische Untersuchung des Patienten mit Osteochondrose erforderlich. Dank der neurologischen Beratung können Lokalisation und Grad der motorischen und sensorischen Beeinträchtigungen geklärt werden.

Osteochondrose - Behandlung

Die medikamentöse Behandlung der Osteochondrose zielt darauf ab, die Exazerbation, die Auswirkungen auf die pathogenetischen Mechanismen der Krankheit, zu beseitigen.

Rückenmassage, Korrektur der Wirbelsäule kann den Tonus und die Elastizität der Rückenmuskulatur normalisieren, die Durchblutung verbessern, das Einklemmen der Nervenwurzeln beseitigen und die Beweglichkeit der Wirbelsäulenmotoren wiederherstellen.

Wirbelsäulentraktion wird in Kombination mit Osteochondrose und Bandscheibenvorwölbung und intervertebraler Hernie bei Symptomen der Kompression der Nervenwurzeln angewendet. Die Traktion wird unter Aufsicht des behandelnden Arztes durchgeführt.

Therapeutische Blockade ist die lokale Injektion eines Arzneimittels in die Zone des Nidus. Mit seiner Hilfe können Sie die maximale Konzentration des Wirkstoffs im gewünschten Bereich erreichen, um einen therapeutischen Effekt zu erzielen.

Zur Behandlung der Osteochondrose werden hauptsächlich paravertebrale Blockaden eingesetzt - die Einführung eines Arzneimittels in die die Wirbel umgebenden Gewebe in der Nähe der Intervertebralnervenwurzeln.
Die Stoßwellentherapie ist eine neue Richtung bei der Behandlung der Osteochondrose der Wirbelsäule und ihrer Komplikationen.

Ursprünglich wurde das Verfahren in der Schweiz zum Zerquetschen von Steinen in inneren Organen entwickelt, zeigte jedoch später eine hohe Wirksamkeit bei der Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Mit dem Gerät können Sie den Dichtezustand und die Belastung des Gewebes diagnostizieren und anschließend auf die veränderten Bereiche einwirken.

Zur Behandlung der Osteochondrose werden verschiedene physiotherapeutische Verfahren verwendet, wie zum Beispiel: Magnetfeldtherapie, Lasertherapie, Ultraschall, Myostimulation und elektrische Verfahren.

Die Wirksamkeit der Behandlung der Osteochondrose hängt von ihrem Stadium, dem Alter des Patienten, dem Allgemeinzustand seines Körpers, seiner Mobilität und der Korrektheit und Vollständigkeit der Einhaltung der ärztlichen Vorschriften ab. Dies ist in der Regel ein ziemlich langer und komplizierter Prozess, da es sich nicht um Weichteile und oberflächliche Symptome handelt, sondern um eine Krankheit, die sich immer sehr lange und konsequent formiert. Der Besuch eines medizinischen Zentrums ist jedoch bereits ein wichtiger und richtiger Schritt zur Genesung.

Es wird empfohlen, die Behandlung mit einer Korrektur zu beginnen, die von einem kompetenten manuellen Therapeuten durchgeführt werden sollte. Dies hilft dabei, die Wirbelsäule auszurichten, die Belastung gleichmäßig zu verteilen und, wenn möglich, den ursprünglichen natürlichen Zustand wiederherzustellen.

Die zwei wichtigsten möglichen Behandlungsmethoden sind konservativ. Dazu gehören verschiedene Arten von Therapie, Medikamenten und Übungen sowie Operationen für besonders vernachlässigte Fälle und besondere Fälle. Nach den Erfahrungen unserer Klinik reicht in den frühen Stadien der Krankheitsentwicklung eine komplexe konservative Behandlung in der Regel aus, um eine stabile Remission zu erreichen und anschließend die Gesundheit wiederherzustellen.

Chirurgische Eingriffe werden in der Regel nur für die am weitesten fortgeschrittenen Stadien der Osteochondrose eingesetzt, wenn bereits andere Erkrankungen des Bewegungsapparates, wie Ischias, Hernien und andere, aufgetreten sind. Ausschlaggebend für die Operation ist oft der Druck auf das Rückenmark und dessen Prozesse. Wenn eine Hernie in der Bandscheibe gefunden wird, muss die gesamte deformierte Bandscheibe entfernt werden.

Die chirurgische Behandlung bleibt immer ein Notfall, wenn die konventionelle Behandlung fehlgeschlagen ist. In anderen Fällen versuchen Ärzte, eine Osteochondroseoperation zu vermeiden.

Behandlung zu Hause

Es gibt bereits Legenden über die Gefahren der Selbstbehandlung und den Einsatz traditioneller medizinischer Methoden. Die Behandlung der Osteochondrose zu Hause wird sogar von Spezialisten empfohlen, da die Wiederherstellungsrate des Knorpelgewebes der Wirbelsäule von der Disziplin des Patienten und dem unabhängigen Einsatz verschiedener Mittel und Methoden abhängt. Aber beeil dich nicht zu Amateurtätigkeiten: Es ist der Facharzt, der die besten Ratschläge zur Heimtherapie gibt.

Der schlimmste Fehler bei der Behandlung von Krankheiten ist das Fehlen eines Einblicks in die Tiefe: Die Beseitigung der Symptome bedeutet nicht, die Krankheit zu beseitigen, sondern schafft nur eine Zeitspanne des Trostes mit dem anschließenden Anfall von Unwohlsein und Schmerzen. Daher ist die Verwendung von Schmerzmitteln zur häuslichen Behandlung von Osteochondrose nur ein kleiner Bruchteil dessen, was Sie tun können.

Befreien Sie sich vorübergehend von Schmerzen in der Wirbelsäule und von Muskelkrämpfen. Denken Sie an das Wichtigste - die Beseitigung der Ursachen der Erkrankung. Viele Faktoren sind in der geordneten Reihe dieser Faktoren enthalten: von der geringen Mobilität bis zum Konsum großer Mengen an fetthaltigen Lebensmitteln.

Der Mechanismus der Entwicklung der Dystrophie der Bandscheiben ist jedoch immer der gleiche: Mangelnde Durchblutung der Rücken- und Nackenmuskulatur und Stauung führt zu einem Sauerstoffmangel des Knorpels, der zu dessen Abbau führt.

In der Regel geben Experten Empfehlungen an die Patienten, deren Umsetzung vollständig zum Garant für eine erfolgreiche Behandlung wird. Ihre Anzahl beinhaltet notwendigerweise: Diät, Physiotherapie, Medikamente, Ratschläge zu Lebensstil, Schlaf und Ruhe, Auswahl der Bettwäsche.

Bei der Behandlung der Osteochondrose ist ein systematischer Ansatz erforderlich, daher müssen alle ärztlichen Verschreibungen nicht teilweise, sondern vollständig durchgeführt werden.

Trotz der Komplexität der Pathologie ist die Behandlung zu Hause im Großen und Ganzen nicht so schwierig. Die Hauptanforderung ist die Disziplin und die tägliche Durchführung aller erforderlichen Verfahren.

Hier sind die effektivsten Methoden:

Physiotherapie (individuelle Übungen) unter Berücksichtigung der Lokalisation der Erkrankung. Gymnastik mit Osteochondrose der Halswirbelsäule beinhaltet Übungen zur Entwicklung der Muskulatur des Schultergürtels und des Nackens, die Niederlage der Lendenwirbel erfordert eine völlig andere Herangehensweise - eine Kombination der Entlastung der Wirbelsäule mit der Entwicklung der Lendenmuskulatur.
Zu Hause können Sie ganz einfach einfache Selbstmassagetechniken ausführen: Reiben und Streicheln, kombiniert in einem einzigen Programm, können Wunder bewirken.
Trotz der Tatsache, dass die Menschen vor einiger Zeit (aufgrund einer Zunahme der Inzidenz) aktiv über Osteochondrose zu sprechen begannen, besteht sie schon seit der Antike. Natürlich hat die traditionelle Medizin Hunderte von Rezepten für Reiben, Anwendungen und Kompressen erhalten.

Der Vorteil von Reiben und Kompressen besteht darin, die Wirkung schnell zu erzielen: Sie erhöhen nicht nur den Blutfluss zur Stelle der Osteochondrose, sondern lindern auch Schmerzen für mehrere Stunden.

Dazu gehören Kräuterbäder. Manchmal genügen 5-7 Sitzungen eines aromatischen Verfahrens, um starke Schmerzen loszuwerden.

Zu Hause können Sie einige der Methoden der traditionellen chinesischen Medizin anwenden, die im Westen immense Popularität erlangt haben: Akupressur und Akupunktur. Wenn Sie die Nadeln jedoch nicht selbst einsetzen können, können die grundlegenden Techniken der Akupressur (Shiatsu) beherrscht werden.
Kuznetsovs Applikator und Lyapko-Applikator sind speziell für die Behandlung von Osteochondrose und vielen anderen Krankheiten in der häuslichen Umgebung entwickelte Geräte.
Die Krankheit wird lange Zeit auch durch den Einfluss eines Magnetfeldes behandelt, das die Durchblutung der entlang der Wirbelsäule befindlichen Muskeln anregt. Diese Methode kann auch zu Hause angewendet werden, ein spezieller Physiotherapeut sollte jedoch spezielle Magnete auswählen.

Neben den bekannten Methoden besteht ein wachsendes Interesse an traditionellen, in Europa neuartigen Methoden der chinesischen Medizin, die die Behandlung der Osteochondrose ermöglichen, indem nachts Beutel und Kräuterpflaster - Kräuterpflaster - aufgebracht werden.
Die Chinesen selbst empfehlen die Anwendung einer vollständigen Therapie, einschließlich Akupunktur, die Verwendung von Pflastern und Lotionen mit Kräutern in den betroffenen Bereichen (in denen biologisch aktive Substanzen die Haut durchdringen und lokale Auswirkungen haben), den Aufbau von Beziehungen zu sich selbst und der Außenwelt.

Und vor kurzem ist eine Neuheit, die auch für undisziplinäre Patienten die Aussicht auf eine Behandlung der Osteochondrose im eigenen Haus eröffnet, ein Bettmassagegerät.

Wie Sie sehen, gibt es viele Therapien unter den Bedingungen Ihres eigenen Zuhauses. Die Disziplin wird zum Schlüssel für die Genesung: Durch regelmäßiges Befolgen aller Empfehlungen des Arztes können Sie den Abbau von Bandscheiben signifikant verlangsamen oder sogar stoppen.

Komplikationen

Ohne rechtzeitige Behandlung führt die Rücken-Osteochondrose zu schwerwiegenden Komplikationen: Radikulitis, Bandscheibenvorfall, Bandscheibenvorfall. Eine Hernie in irgendeinem Teil der Wirbelsäule kann das Rückenmark schädigen und zu Lähmungen bei bestimmten Körperteilen führen.

Im Laufe der Zeit können Bluthochdruck und Hypotonie vegetovaskuläre Dystonie Osteochondrose begleiten. Das Risiko eines Herzinfarkts und Schlaganfalls steigt.

Schwere Folgen einer thorakalen Osteochondrose sind Interkostalneuralgie, Probleme mit Herz, Magen, Darm, Leber, Nieren und Pankreas.

Lumbale Osteochondrose kann zu Ischias - Entzündung des Ischiasnervs führen. In diesem Fall hat die Person ein schlechtes Bein und Rückenschmerzen. Die Krankheit verursacht häufig eine chronische Entzündung der Beckenorgane. Bei Frauen führt dies zu Unfruchtbarkeit, bei Männern zu Impotenz.

Die gefährlichste Komplikation der zervikalen Osteochondrose ist die Kompression der Wirbelarterien. Sie liefern ein Drittel der Kraft des Gehirns. Eine gestörte Blutversorgung in diesem Bereich kann zu Problemen mit dem Herz-Kreislauf- und Atmungssystem, dem Gehör, dem Sehen und der Koordination führen.

Prävention von Osteochondrose

Wie Sie wissen, ist die Prävention die beste Methode zur Behandlung einer Krankheit. Um die Entstehung von Osteochondrose zu verhindern, muss die Prävention in der frühen Kindheit beginnen.

Durch rechtzeitige Untersuchungen eines Kinderorthopäden ist es möglich, abnorme Körperhaltungen und körperliche Entwicklungsstörungen rechtzeitig zu erkennen und bestehende Veränderungen zu korrigieren. In den ersten Lebensjahren eines Kindes ist es notwendig, sich körperlich zu betätigen, Sport zu treiben, Spiele zu folgen, der Haltung zu folgen und eine Überlastung der Wirbelsäule zu vermeiden.

Die wichtigsten Aktivitäten, die dazu beitragen, die Wirbelsäule gesund zu halten, sind:

Rationelle Arbeitsweise und Ruhe: Vermeiden Sie langes Sitzen, steigen Sie regelmäßig auf, machen Sie ein Aufwärmen für den Rücken, halten Sie den Rücken auf waagrecht, überwachen Sie Ihre Haltung, schlafen Sie auf einem halbstarren Bett.
Beseitigung von Überlastungen der Wirbelsäule: Heben Sie keine schweren Gegenstände an, insbesondere in einer gebogenen Position, vermeiden Sie Stürze und Sprünge aus der Höhe, Verletzungen der Wirbelsäule, überwachen Sie das Körpergewicht.
Systematische Übungen für therapeutische Rückenübungen;
Richtige Ernährung;
Rechtzeitige Diagnose und Beseitigung von Schmerzen, Rückenbeschwerden.

Wie behandelt man lumbale Osteochondrose im Krankenhaus?

Arthrose der Wirbelsäule: Arten, Symptome und Behandlung

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Die Arthrose der Wirbelsäule ist eine schwere chronische Erkrankung, die zu schweren Läsionen der Bandscheiben führt. Am häufigsten bei älteren Menschen entdeckt, aber bei relativ jungen Patienten treten Fälle von Arthrose oder Spondylose auf.

Wirbelsäulenarthrose wie auch ihre anderen Varietäten provozieren eine Verformung der Knorpeloberfläche der Bandscheiben, die mit fortschreitender Krankheit dünner wird und vollständig zerstört wird.

Bei Arthrose sind nicht nur Knorpelgewebe, sondern auch Bänder, Gelenkkapseln und Knochen betroffen. Pathologie führt zu erheblichen Schäden an allen Gelenken des Körpers.

Der allgemeine Mechanismus der Entwicklung der zervikalen, lumbalen oder sakralen Arthrose ist fast der gleiche. In erster Linie kommt es zu einer Durchblutungsstörung im Gewebe des Knorpels, die mit der Zeit ihre natürliche Elastizität verliert und subtiler wird. Oft geht die Hernie in Arthrose über.

Wenn der Knorpel schließlich seine Abwertungseigenschaften verliert, wird er grob und bricht zusammen. Wirbel werden nackt, es kommt zu einer Reibung zwischen ihnen. Die Knochen versuchen, die Belastung zu kompensieren, was zu stacheligem Wachstum, den sogenannten Osteophyten, führt. Die Behandlung in diesem Zustand wird um ein vielfaches schwieriger und länger dauern.

Wenn die Ursache für die unkovertebrale Arthrose die hormonelle Störung im Körper ist, ist der Entwicklungsmechanismus dieser Erkrankung unterschiedlich, obwohl die Folge pathologischer Veränderungen in den Zwischenwirbelstrukturen genau dieselbe ist.

Lassen Sie uns die Arten der Arthrose (Verformung, Wirbelkörper), ihre charakteristischen Symptome, die Grundprinzipien der Behandlung im Detail betrachten.

Was reizt die Krankheit?

Arthrose der Wirbelsäule und verschiedener Gelenke ist primär oder sekundär.

Die genauen Ursachen für die primäre Form der Erkrankung sind noch nicht bekannt, degenerative Prozesse beruhen jedoch auf einer genetischen Anfälligkeit für Pathologie oder einer angeborenen Abweichung der Gelenkstruktur.

Die sekundäre Form der Arthrose der Hals-, Lenden- oder Brustwirbelsäule tritt aufgrund innerer Erkrankungen auf:

Entwicklung entzündlicher Pathologien des Bewegungsapparates: Osteochondrose, Nekrose von Knochengewebe, Osteoporose und andere häufige Erkrankungen der Wirbelsäule.
Schwere endokrine Störungen im Körper, hormonelle Störungen. Besonders gefährlich ist die Periode der Menopause bei Frauen aufgrund des akuten Östrogenmangels.
Gicht
Zuvor erlitten mechanische Schäden an der Wirbelsäule, einschließlich einer Kompressionsfraktur.
Der akute Mangel an Nährstoffen: Kalzium, Phosphor und andere Nährstoffe.
Übermäßige körperliche Anstrengung des Rückens, die für Sportler oder Mover typisch ist.
Krümmung der Wirbelsäule in verschiedenen Formen und Vernachlässigungsgraden.
Gefäßerkrankungen bei Durchblutungsstörungen.
Operation an der Wirbelsäule übertragen.
Plattfuß
Zwischenwirbelhernie.
Übertragen schwere Infektionskrankheiten, die Komplikationen in Form von Rückenmarksverletzungen verursachten.
Schwere Unterkühlung des Körpers, schlechte Ernährung.

In einigen Ländern wird die Wirbelsäulenarthrose besonders häufig erkannt. Zum Beispiel ist die Arthrose der Halswirbel in Südafrika und Nordamerika sehr häufig, während die transversale (lumbale) Arthrose in Russland am häufigsten diagnostiziert wird.

Arten von Arthritis

Es gibt folgende Arten von Arthrosen der Wirbelsäule:

Arthrose der Zervikalregion;
Arthrose des Brustraums;
Arthrose der Lendenwirbelsäule.

Jede Art von Krankheit wird von ihren eigenen Entwicklungs- und Verlaufsmerkmalen begleitet. Betrachten Sie sie genauer.

Aufgrund einer höheren körperlichen Aktivität bis zu vierzig Jahren sind Männer anfällig für Arthrose, aber näher an 50 Jahren beginnt die Erkrankung bei Frauen zu dominieren.

Lendenwirbelsäule

Die Arthrose der unteren Wirbelsäule ist eine der häufigsten Erkrankungen bei Büroangestellten. Sie können leiden, jung und alt.

Die deformierende Arthrose der Lenden- und der Sakralregion beginnt sich mit den ausstrahlenden chronischen Schmerzen zu manifestieren, die Hüften und Gesäßbereich auslösen. Parästhesie, Taubheit ist nicht kennzeichnend für die Krankheit.

Gleich zu Beginn der Entstehung der Krankheit werden Schmerzen nur bei körperlicher Anstrengung und Rückzug im Ruhezustand beobachtet.

Mit fortschreitendem Fortschreiten der Arthrose werden die Schmerzen immer intensiver, akuter oder schmerzhafter.

steifes Gefühl im Rücken;
Knie im unteren Rücken beim Bücken oder Drehen;
Kontur;
Tendenz zur Subluxation;
Osteophytenbildung;
Muskelschwäche

Die Behandlung der Krankheit sollte umfassend sein, mit Massage und Physiotherapie.

Brustwirbelsäule

Bei Arthrose der Zwischenwirbelgelenke der Thoraxregion wird eine dystrophische Läsion der Bandscheiben beobachtet. Diese Krankheit führt zu:

Hypodynamie - das völlige Fehlen jeglicher körperlicher Aktivität im Körper, Schwächung der Rückenmuskulatur und Verschlechterung des Blutkreislaufs in den Bandscheiben;
unbequeme Position beim Autofahren oder am Computer;
Übergewicht, hoher Blutzucker.

Schwerer Schmerz paroxysmaler Charakter. Dies liegt an der Kompression der Nervenenden des Rückenmarks während des Kippens oder eines längeren Aufenthalts in einer sitzenden Position. Es gibt Schmerzen und nachts.
Schmerzen im Bereich des Herzens oder Nackens erschweren die Diagnose.

Mit mehr Schmerzen auf der rechten Seite kann die Krankheit leicht mit akuter Cholezystitis oder Pankreatitis verwechselt werden. Die Pathologie des Gastrointestinaltrakts von der Arthrose zu unterscheiden, kann darin bestehen, dass die Schmerzen im letzteren Fall auch mit der Diät andauern und nach dem Training auftreten können.

Die Patienten leiden häufig unter Herzklopfen, Atemnot, Schwäche und ständiger Müdigkeit, was die korrekte Diagnose und den rechtzeitigen Beginn der Behandlung erschwert.

Die Symptome und die Behandlung der Krankheit hängen von der Vernachlässigung der Pathologie ab.

Zervikale Region

Wirbelarthritische Läsionen der Halswirbelsäule sind häufig. Die Hauptursache für die Entwicklung ist ein chronischer Spasmus, der ohne körperliche Aktivität oder durch längere sitzende Arbeit am Computer auftritt.

Symptome der zervikalen Arthrose:

Schmerzen im Nacken, Kopf kann schmerzhaft sein, scharf oder bedrückend.
Ein starker Krampf im Nacken, der auftritt, wenn Sie den Kopf drehen.
Übelkeit und Schwindel können sich entwickeln, wenn die deformierte Gefäßscheibe zusammengedrückt wird und sich Osteophyten bilden.
Eingeschränkte Kopfbewegungen (Schwierigkeiten beim Drehen des Kopfes an den Seiten, schwieriges Abwärtsbiegen).
Eine Beeinträchtigung des Hör- und Sehvermögens tritt in fortgeschrittenen Fällen auf. Es kann zu neurologischen Störungen oder zu einer Verschlechterung der Empfindlichkeit kommen.
Reduzierte Arbeitsfähigkeit, schlechte Gesundheit entwickeln sich mit unzureichender Durchblutung und hohem Blutdruck.

Die Arthrose der Zervikalregion entwickelt sich über einen langen Zeitraum. Häufig behandeln Patienten aufgrund ähnlicher Symptome völlig unterschiedliche Krankheiten (Hypertonie, chronische Müdigkeit usw.) und kennen nicht einmal die Ursache der Erkrankung.

Wenn Anzeichen der Krankheit auftreten, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen und eine gründliche Diagnose durchführen.

Die am häufigsten diagnostizierte Arthrose der Facettengelenke, Knie- oder Hüftgelenke. Die Symptome der Erkrankung sind an verschiedenen Orten unterschiedlich.

Costo-transversale Arthrose der Brustregion

Die Wirbelsäulenwirbelarthrose ist eine Art von Arthrose, die beide Teile der Wirbelsäule gleichzeitig betrifft.

Im Gegensatz zu Arthrose der Gelenke ist diese degenerative Läsion dadurch gekennzeichnet, dass Symptome verschenkt werden, die sich als Herzschmerzen, Rückenschmerzen, Schweregrad und Schwäche manifestieren. Oft wird diese Krankheit mit einem intervertebralen Hernie verwechselt.

Arthrose der Argilargelenke

Die bogenförmigen Wirbelsäulengelenke befinden sich zwischen den unteren und oberen Prozessen der Wirbel. Dank ihnen hat die Wirbelsäule Flexibilität, kann Kurven und Biegungen machen.

Die Arthrose dieser Wirbelsäulengelenke geht mit starken Schmerzen einher, die die motorischen Funktionen des Rückens stark beeinträchtigen.

Traditionelle Behandlung

Die Ziele der Behandlung der Arthrose aller Gelenke und der Wirbelsäule:

Beseitigung entzündlicher Prozesse im betroffenen Bereich der Wirbelsäule.
Wiederherstellung der normalen Beweglichkeit des Rückens und Beseitigung der Steifheit.
Prävention von Komplikationen.
Linderung von akuten oder chronischen Schmerzen.
Sättigung des Körpers mit Nährstoffen.
Verbesserung der Durchblutung der Bandscheiben.
Wiederherstellung des Knorpelgewebes.

Arthrose ist eine sehr komplexe chronische Erkrankung. Es ist am effektivsten, es auf komplexe Weise zu behandeln, wobei mehrere Techniken gleichzeitig verwendet werden.

Traditionelle Behandlung von Facettengelenken bei Arthrose:

Medikamentöse Behandlung.
Chirurgischer Eingriff (in extremen Fällen).
Diätetische Ernährung.
LFK (Unkovergimnastika, andere Arten medizinischer Ausbildung).
Physiotherapeutische Behandlung

Nach der Behandlung wird den Patienten empfohlen, sich in Sanatorien zu erholen.

Als zusätzliche adjuvante Therapie können Sie die beliebte Behandlung praktizieren. Kompressen und Reibmittel für Honig, Alkoholtinkturen und Schlangengift sind wirksam. Konsultieren Sie vor der Verwendung dieser Rezepte Ihren Arzt. Selbstmedikation in diesem Zustand ist verboten.

Drogentherapie

Chondroprotektoren. Zugunsten der schnellsten Erholung des Knorpelgewebes die Normalisierung der Mobilität der Wirbelsäule (Struktum, Chondroitin und Derivate). Sie müssen diese Medikamente für mehrere Monate einnehmen.
Muskelrelaxanzien. Verwiesen, um Muskelkrämpfe zu lindern.
Entzündungshemmende Medikamente (Diclofenac, Movalis) werden bei starken Schmerzen und aktiven Entzündungsprozessen in Form von Tabletten zum Einnehmen, Salben und lokalen Gels verschrieben.
Vitaminkomplexe. Wird benötigt, um den Körper mit nützlichen Substanzen anzureichern.

Die medizinische Behandlung wird in der Regel zu Hause durchgeführt. Wenn dies jedoch vernachlässigt wird, sollte es bei Komplikationen im Krankenhaus unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.

Operativer Eingriff

Die chirurgische Behandlung von Arthrose wird praktiziert, wenn die medikamentöse Therapie keine therapeutische Wirkung mehr hat. Direkte Indikationen für die Operation:

Rückenmarkverletzung;
Einklemmen der Nervenwurzeln, was zu gefährlichen Komplikationen führte;
ausgeprägtes Schmerzsyndrom, das durch Medikamente nicht beseitigt wird.

Die effektivste Operation für Patienten mit Arthrose ist die Denervation. Eine vollständige Entfernung einer eingeklemmten Bandscheibe mit der Installation eines Implantats, das seine Funktion erfüllt, kann geübt werden.

Ein chirurgischer Eingriff kann eine Person vor akuten Manifestationen einer Arthrose retten, wird jedoch wegen möglicher Komplikationen als sehr gefährlich angesehen:

Schäden am Rückenmark, die durch Lähmung oder Verschlechterung der Empfindlichkeit der Gliedmaßen bedroht sind.
Infektion
Der erhöhte Schmerz, der auftritt, wenn der Chirurg die Nervenenden beschädigt.
Blutungen
Die Niederlage gesunder Bandscheiben.

Physiotherapie

Die effektivste Physiotherapie bei Arthrose der Wirbelsäule:

Ultraschall Es wird bei starken Rückenschmerzen verschrieben. Die Methode zielt auf Anästhesie, Entzündungshemmung.
Medizinische Anwendungen mit Wärmeträgern. Sie erwärmen den betroffenen Bereich der Wirbelsäule, was zu einem erhöhten Stoffwechsel und zur Wiederherstellung des Knorpels führt.
Mikrowellentherapie. Diese Behandlung von Geweben mit Mikrowellen. Das Ergebnis ist eine verbesserte Durchblutung und Knorpelreparatur. Das Verfahren kann auch bei Herzmuskelerkrankungen angewendet werden.
Elektrophorese. Beseitigt Schmerzen und Entzündungen, verbessert den Stoffwechsel in den betroffenen Geweben.

Trotz der hohen Effizienz physiotherapeutischer Verfahren kann sie nicht jeder aufgrund der vielen Kontraindikationen anwenden.

Sie können keine Physiotherapie in folgenden Zuständen durchführen:

die Periode der Schwangerschaft und Stillzeit;
schwere allergische Reaktionen wie Hautausschlag, Rötung, Schwellung oder Hautreizung;
die Zeit nach einem Schlaganfall oder Herzinfarkt in letzter Zeit;
Blutungsstörungen;
schwere Leber- oder Herzkrankheit;
Krebs Pathologie;
akute Atemwegserkrankungen oder Infektionskrankheiten, begleitet von hohem Fieber.

Übungen zur Linderung des Zustands

Therapeutische Übungen zur Arthrose der Halswirbelsäule, andere Wirbelsäule:

Die Muskeln des Nackens anspannen, die Hand gegen die Stirn drücken und Widerstand leisten.
Drehen Sie Ihren Kopf mehrmals im langsamen Modus zur Seite.
Lehnen Sie Ihr Kinn gegen Ihren Hals und drehen Sie Ihren Kopf.
Setzen Sie sich und werfen Sie Ihre Hände hinter Ihren Kopf. Beugen Sie sich nach hinten.
Werden Sie auf allen Vieren und beugen Sie Ihren Rücken so weit wie möglich.
Knie nieder und stütze deine Hände auf den Boden. Strecken Sie sich aus und beugen Sie Ihren Kopf und Ihren Körper zum Boden.
Auf dem Bauch liegen und den Körper anheben. Beugen Sie sich nach hinten.

Unabhängig von der Art der Arthrose (vertebral, uncovertebral) sollten Übungen nur nach Rücksprache mit einem Arzt durchgeführt werden.

Um die Erholungsphase zu beschleunigen, erhalten die Patienten Diätmahlzeiten, Besuche in Resorts in Karelien und andere Rehabilitationseinrichtungen.

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Diät

Die diätetische Ernährung wird für alle an Arthrose erkrankten Patienten empfohlen. Die Ernährung ist darauf ausgerichtet, das Gewicht zu normalisieren und den Körper mit Nährstoffen zu sättigen.

Grundsätze der Ernährung bei der Entwicklung von Arthrose:

Es wird empfohlen, in kleinen Portionen auf Bruchteile zu wechseln: 4-5 Empfänge und 2 Snacks.
Die letzte Mahlzeit sollte nicht später als zwei Stunden vor dem Schlafengehen sein.
Verzichten Sie auf die Verarbeitung von Lebensmitteln beim Rösten. Bevorzugt sind Produkte, gedünstetes, gebackenes oder gekochtes Geschirr.
Das Essen sollte langsam gegessen werden, indem es gründlich gekaut wird. Dies verbessert die Verdauung und schützt vor Überessen.
Mit dem häufigen Hungergefühl können Sie den Magen "täuschen", indem Sie ein Glas warmes Wasser mit einem Schluck trinken.
Es ist notwendig, die Flüssigkeitsmenge, die Sie trinken, auf 2 Liter Wasser pro Tag zu erhöhen. Säfte, Flüssigkeit aus Suppen und Kompott werden nicht gezählt.
Um Überessen zu vermeiden, sollten Sie auch bei der Arbeit kurze Pausen einlegen. Dann wird der Körper am Abend nicht mehr so hungrig sein.
Die Diät bei Arthritis sollte ausgewogen und reich an Vitaminen sein. Es ist notwendig, die Verwendung von ungesunden Fetten zu reduzieren.
Es wird empfohlen, Salz, Alkohol und würzige Gerichte von der Speisekarte zu entfernen.
Alle Arten von Fleisch- und Fischbrühen, Gelees, Aspik und Aspik sind für Patienten mit dieser Krankheit sehr nützlich.
Obst und Gemüse sollten vorzugsweise roh verzehrt werden: Sie enthalten mehr Nährstoffe.
Das Menü sollte Meeresfrüchte und Fisch enthalten, da es hochwertiges Eiweiß und gesunde Fettsäuren enthält. Sie können Dampffischpasteten und reiche Fischsuppe essen.

Zulässige Produkte für Arthrose:

Nicht fetthaltige fermentierte Milchprodukte (Kefir, Hüttenkäse, Ryazhenka, Joghurt);
Fleisch und Fisch;
Ingwer und andere Gewürze;
Obst, insbesondere Zitrusfrüchte, Äpfel, Bananen und Blaubeeren;
Hülsenfrüchte;
Gemüse (Kohl, Tomaten, Rüben, Karotten, Kartoffeln);
Grüns;
Milch;
frische Säfte;
Kleie Brot;
Müsli

Es ist besser, die folgenden Produkte abzulehnen:

Fetthaltiges Fleisch, Schmalz.
Würste
Halbzeuge
Fast Food
Mayonnaise und Gerichte mit ihrem Inhalt.
Marinaden und Konserven.
Süße kohlensäurehaltige Getränke.
Zucker und Süßigkeiten.
Grieß.
Kondensmilch.

Während der Verschlimmerung der Krankheit ist die diätetische Ernährung besonders wichtig.

Fachkundiger Rat

Um sich vor der Entwicklung dieser gefährlichen Krankheit zu schützen, müssen Sie medizinische Empfehlungen zur Vorbeugung beachten:

Vermeiden Sie eine Überkühlung des Körpers, insbesondere die Auswirkungen von Kälte auf Rücken, Knie und Hüftgelenke.
Behalten Sie Ihr Gewicht unter Kontrolle, um Fettleibigkeit zu verhindern.
Halten Sie sich an einen gesunden Lebensstil ohne schlechte Gewohnheiten.
Folgen Sie einer ausgewogenen Ernährung.
Vermeiden Sie starke körperliche Überlastung der Wirbelsäule, insbesondere das Anheben schwerer Gegenstände.
Führen Sie täglich vorbeugende Übungen für den Rücken durch. Es ist nützlich, Yoga zu praktizieren, zu schwimmen, Fahrrad zu fahren.
Behandeln Sie rechtzeitig die Pathologien, die Arthrose verursachen, um hormonelle Störungen und endokrine Erkrankungen im Körper zu beseitigen.

Muskelrelaxanzien sind Mittel gegen Osteochondrose, die während akuter Erkrankungen, akuten und chronischen Krämpfen verordnet werden. Osteochondrose ist eine ziemlich häufige Krankheit in der modernen Welt, die durch unangemessenen Lebensstil, Inaktivität, mangelnde Bereitschaft, Sport zu treiben, und auf Gesundheit zu achten ist.

Werden Muskelrelaxanzien bei Osteochondrose helfen?

Um diese Krankheit zu heilen, kann die Therapie nur komplex sein. Die Ärzte nehmen eine Vielzahl von Medikamenten in die Behandlung ein, verschreiben Physiotherapie, therapeutische Gymnastik. Im Verlauf der Behandlung werden häufig Medikamente wie Muskelrelaxanzien eingesetzt, die zur Schmerzlinderung beitragen, die Muskeln entspannen, Krämpfe und Unwohlsein beseitigen. Die Verwendung solcher Medikamente erlaubt es mehrmals, den Heilungsprozess zu reduzieren und zu beschleunigen, um die Dosis anderer Medikamente zu reduzieren.

Es gibt zwei Haupttypen von Muskelrelaxanzien, die sich in den Aktivitätsbereichen unterscheiden:

Erstens Medikamente mit peripherer Wirkung, die auf die Behandlung von Pathologien im neuromuskulären System abzielen. Sie werden bei chirurgischen Eingriffen verwendet, je nachdem, welche Arten von Rezeptoren betroffen sein müssen.
Zweitens die zentrale Aktion, die das zentrale Nervensystem beeinflussen soll. Sie wirken entspannend und helfen bei der Behandlung von Osteochondrose verschiedener Schwierigkeiten und Arten, einschließlich der Halsregion.

Liste der Muskelrelaxanzien

Die Liste der wirksamsten Medikamente ist sehr umfangreich. Muskelrelaxanzien mit Osteochondrose haben einen besonderen Wirkmechanismus auf die Muskulatur, der sich im Folgenden manifestiert. Bei dieser Krankheit ist es wichtig, die Muskeln zu entspannen, so dass Medikamente verschrieben werden, die Neuronen im Rückenmark betreffen. Sie sind für die Regulierung des Muskeltonus verantwortlich.

Muskeln unter der Wirkung von Drogen werden im Ruhezustand reduziert, wodurch Stress abgebaut wird und unnötiger Tonus verloren geht.

Die Verwendung von Muskelrelaxanzien bei der zervikalen Osteochondrose oder einer anderen Form der Erkrankung ermöglicht es Ihnen, Krämpfe in den Skelettmuskeln des Rückens zu entfernen, Schmerzen, die sich immer wieder wiederholen.

Die Indikationen für die Einnahme der Medikamente können die folgenden Symptome oder Zustände sein, die bei einer kranken Person beobachtet werden:

Taubheit, Gänsehaut erscheinen.
Die taktile Empfindlichkeit nimmt in Richtung des Ischiasnervs ab, d.h. auf der Rückseite des Oberschenkels. In diesem Fall wird ein Streifen oder "Streifen" gebildet, der von oben nach unten unter dem Loch unter dem Knie verläuft.
Es können sogenannte radikuläre Symptome auftreten. Die Person wird ständig oder von Zeit zu Zeit durch scharfe und stechende Schmerzen gestört, die in ihren Empfindungen einem elektrischen Schlag ähneln. Solche Anzeichen können sich beim Niesen, Husten, Anstrengung, Lachen und plötzlichen Bewegungen äußern. Manchmal wird im Lenden- oder Halsbereich geschossen. All dies legt nahe, dass der Patient eine Kompression des empfindlichen Teils eines Nervs hatte.
Schmerzen in verschiedenen Teilen der Wirbelsäule (thorakal, zervikal oder lumbal), drückender, manchmal schmerzhafter Charakter. Lokalisierte Bereiche sind der Oberarm, die paravertebralen Muskeln, die sich rechts und links der Wirbelsäule befinden, die Latissimusmuskeln, die Muskeln (insbesondere die sich auf dem Rücken befinden).

Um Osteochondrose zu behandeln, werden folgende Arten von Muskelrelaxantien verwendet:

Baclofen wird von einem Therapeuten verschrieben, wenn Rückenschmerzen bei Osteochondrose mittlerer und hoher Schweregrad sind. Es kann zusammen mit anderen Medikamenten verwendet werden, was die Behandlung erheblich beschleunigt und die Behandlungszeit verkürzt.
Tolperison ist ein Analogon von Mydocalm, das in Tabletten und Lösungen für Injektionen erhältlich ist. Die Wirkung hat eine verlängerte Wirkung, beginnt sich bereits am ersten Tag nach Beginn der Verabreichung im Körper zu entwickeln und hilft, Schmerzen lokal zu reduzieren.
Tizanidin, das Hauptarzneimittel zur Behandlung von Spasmen der Wirbelsäulenmuskulatur, verringert den Widerstand, wenn eine Person passive Bewegungen ausführt.

Es gibt andere Namen von Drogen:

Mydocalm - eines der sichersten und bewährten Medikamente, das sich durch Effizienz und hohe Ergebnisse auszeichnet. Die Patienten sind gut verträglich, es gibt einen Rückgang der Verwendung von nichtsteroidalen Medikamenten zur Entzündungshemmung. Dies trägt zur Substanz Mydocalm und Lidocain bei, die analgetisch wirkt. Es ist auch wichtig, dass Menschen, die das Arzneimittel einnehmen, ihre körperliche und geistige Aktivität nicht beeinträchtigen.

Sirdalud wird von Ärzten verschrieben, wenn chronische, scharfe und scharfe Krämpfe entfernt werden müssen.

Dies ist eine Liste der wichtigsten Namen von Muskelrelaxanzien, die Ärzte für Osteochondrose verschreiben können. Zu den Merkmalen der Medikamente gehört nicht nur die Fähigkeit, die Skelettmuskulatur zu entspannen, sondern sie wirkt auch nachhaltig, lindert Schmerzen und Verspannungen und stellt die Beweglichkeit einzelner Segmente der Halswirbelsäule wieder her. Es gibt eine Schmerzlinderung, die den Zustand des Patienten erheblich erleichtert, es ihm ermöglicht, zu seiner gewohnten Lebensweise zurückzukehren, die Beweglichkeit wiederherzustellen.

Muskelrelaxanzien mit Osteochondrose in der Selbstbehandlung werden nicht verwendet, nur in Kombination mit anderen Medikamenten, medizinischen Gymnastik und Massagen, die Muskeln und Muskeln entspannen können.

Der Empfang findet nur unter Aufsicht eines Arztes statt, der das Medikament verschreibt, ein Schema und eine Dosierung der Behandlung vorschreibt, ausgehend von den Indikationen, den Ergebnissen der Analyse und dem Zustand des Patienten.

Muskelrelaxanzien werden nur verschrieben, wenn der Schmerz stark wird, der Patient an Beweglichkeit verliert, andere Medikamente helfen überhaupt nicht.

Im Durchschnitt dauert eine Behandlung mit Muskelrelaxanzien nicht lange und reicht von 3 bis 7 Tagen, obwohl die Behandlung meistens 10 Sitzungen dauert. Danach wird für eine bestimmte Zeit eine Pause eingelegt, dann wird der Drogenkurs erneut verordnet. Alles hängt von den Schmerzen, der Intensität der Krämpfe und dem Ausmaß des Schadens ab. Es werden sowohl Tabletten als auch Injektionen ausgeschrieben, bei denen die Wirksamkeit der Behandlung höher ist.

Gegenanzeigen und Nebenwirkungen

Die Einnahme von Muskelrelaxanzien hat eine Reihe von Kontraindikationen und Nebenwirkungen. Unter den Kontraindikationen, wenn Drogen nicht verwendet werden können, sollten folgende Faktoren beachtet werden:

das Vorhandensein von Nierenversagen;
Schwangerschaft und Stillzeit;
Atherosklerose;
Magengeschwür;
Parkinson-Krankheit;
Nierenpathologie;
Epilepsie;
Drogen- und Alkoholsucht;
allergische Reaktionen auf Drogen;
Myasthenia gravis;
psychiatrische Störungen;
Geschwüre

Solche Reaktionen entwickeln sich aufgrund der Tatsache, dass Medikamente schnell vom Verdauungstrakt aufgenommen werden. In der Leber treten Stoffwechselvorgänge auf, die über die Nieren ausgeschieden werden. Aus diesem Grund ist die Liste der Nebenwirkungen sehr umfangreich. Die häufigste ist die Gewichtszunahme und die Entwicklung der Abhängigkeit, wodurch die Wirksamkeit der Medikation verringert wird. Schläfrigkeit, Apathie, depressive Zustände, Probleme beim Wasserlassen, verschiedene allergische Reaktionen, Schlafstörungen, Bauchschmerzen, Krämpfe, Nierenfunktionsstörungen, Leber, Kopfschmerzen, Schwäche in den Beinen und Armen können ebenfalls beobachtet werden.

In dieser Hinsicht können Arzneimittel nicht gedankenlos verwendet werden, indem sie sich vom vom Arzt verordneten Behandlungsschema zurückziehen. Typischerweise werden Muskelrelaxanzien in einem Krankenhaus behandelt, um die Entwicklung von Komplikationen und Nebenwirkungen zu kontrollieren.