Rückenschmerzen in englischen Quellen werden als Rückenschmerzen bezeichnet. Schmerzen tragen oft zu Verspannungen der Lendenwirbelsäule, Bewegungseinschränkungen und antalgischer Skoliose bei.
Akute Rückenschmerzen können mehrere Tage bis mehrere Wochen dauern.

Ursachen, Häufigkeit und Risikofaktoren für Rückenschmerzen

Rückenschmerzen treten bei fast jedem Menschen mindestens einmal im Leben auf.
Es sollte beachtet werden, dass Schmerzen in jedem Teil Ihres Rückens auftreten können, jedoch treten Schmerzen in der Lendenwirbelsäule am häufigsten auf. Dies liegt daran, dass die Lendenwirbel die maximale Belastung für das Körpergewicht ausmachen.
Rückenschmerzen stehen bei den Arztbesuchen unmittelbar nach Virusinfektionen an zweiter Stelle.
Sie können Schmerzen im unteren Rücken spüren, wenn Sie Gewichte heben, plötzliche Bewegungen machen, sich längere Zeit in einer Position befinden oder nach einer Wirbelsäulenverletzung.
Akute Schmerzen in der Lendenwirbelsäule werden meist durch eine Verlagerung der Bandscheibe und eine Verletzung der Wirbelsäule verursacht.

Ursachen für Rückenschmerzen:

• Osteochondrose der Lendenwirbelsäule
• Bandscheibenvorfall und Bandscheibenvorwölbung
• Spondyloarthrose
• Spondylose
• Spondylolisthesis
• Kompressionsfraktur aufgrund von Osteoporose, multiplem Myelom, vertebralem Hämangiom
• Tumor im Lumen des Spinalkanals

Symptome von Rückenschmerzen (Rückenschmerzen)

Der Schmerz kann variiert werden: Akut, stumpf, Ziehen, Brennen, kann von Kribbeln und Gänsehaut begleitet werden, Taubheitsgefühl.
Die Intensität der Rückenschmerzen kann beträchtlich variieren - von leichten bis unerträglichen Schmerzen, wodurch es schwierig wird, auch nur eine kleine Bewegung auszuführen. Schmerzen können mit Schmerzen im Oberschenkel, Schmerzen im Unterschenkel und Schmerzen im Fuß kombiniert werden.

Diagnose von Rückenschmerzen

Zuerst müssen Sie einen Neurologen konsultieren. Der Arzt wird Ihnen Fragen über die Art Ihres Schmerzes, seine Häufigkeit und sein Auftreten stellen. Der Arzt wird versuchen, die Ursache der Schmerzen zu ermitteln und die Behandlung mit einfachen Methoden (Eis, milde Schmerzmittel, Physiotherapie und notwendige Übungen) zu beginnen.

In den meisten Fällen führen solche Behandlungen zu einer Verringerung der Rückenschmerzen.
Während der Untersuchung bestimmt der Arzt die genaue Position des Schmerzes, seine Bestrahlung und die neurologischen Reflexe.
Die meisten Menschen mit Schmerzen in der Lendenwirbelsäule erholen sich nach 4-6 Wochen.
Die Diagnose umfasst die Magnetresonanztomographie (MRI) der Lendenwirbelsäule, Computertomographie der Lumbosakralen Wirbelsäule, Röntgen der Wirbelsäule.
Da die häufigste Ursache für Rückenschmerzen die intervertebrale Hernie der Lumbosakralen Wirbelsäule ist, müssen Sie zunächst eine MRT der Lendenwirbelsäule durchführen. Diese Studie wird auch dazu beitragen, die meisten Schmerzursachen zu beseitigen, beispielsweise einen Tumor im Lumen des Wirbelkanals, Tuberkulose der Wirbelsäule, Fraktur der Wirbelsäule, Myelom, anatomisch schmaler Wirbelkanal, Sponylolisthesis, verschiedene Formen der Wirbelsäulenkrümmung, Spondylose und Spondylarthrose. Wenn Ihr Neurologe Ihnen keine MRI zugewiesen hat, tun Sie es selbst. Die Leistung des MRI-Geräts sollte 1 Tesla und mehr betragen.
Beginnen Sie die Diagnose nicht mit Röntgen- und Computertomographen, diese Methoden sind unsicher. Sie können in erster Linie nur dann durchgeführt werden, wenn Sie eine Wirbelsäulenfraktur vermuten.

Hier sind einige Tipps, wie Sie mit Rückenschmerzen umgehen können:

• Reduzieren Sie die körperliche Aktivität in den ersten zwei Tagen nach dem Angriff. Dadurch werden die Symptome der Krankheit und die Schwellung im Schmerzbereich reduziert.
• Sitzen Sie nicht mit der Neigung nach vorne, bis der Schmerz vollständig nachgelassen hat.
• Nehmen Sie Schmerzmittel nur bei unerträglichen Schmerzen ein. Es ist besser, eine intramuskuläre Injektion vorzunehmen, als ein Narkosemittel zu trinken. Dies schützt die Magenwand vor direktem Kontakt mit dem entzündungshemmenden Mittel. Vermeiden Sie es, übermäßige Medikamente einzunehmen. Verwenden Sie keine Hormone zur Behandlung, wenn Rückenschmerzen nicht mit einer Autoimmunerkrankung verbunden sind.
• Schlafen Sie in einer fötalen Position, legen Sie ein Kissen zwischen die Beine. Wenn Sie normalerweise auf dem Rücken schlafen, legen Sie ein Kissen unter die Knie.
• Ein weit verbreitetes Missverständnis ist die Vorstellung, dass Sie körperliche Aktivität lange Zeit einschränken müssen. Bettruhe wird nicht empfohlen. Wenn Sie nicht an Fieber, Gewichtsverlust, unfreiwilligem Wasserlassen und Stuhlgang leiden, sollten Sie so lange aktiv bleiben, wie Sie können. Sie können Ihre Aktivität nur in den ersten zwei Tagen nach dem Einsetzen der Schmerzen reduzieren. Beginnen Sie mit leichten Aerobic-Übungen. Beim Gehen auf dem Simulator hilft das Schwimmen, den Blutfluss zu den Rückenmuskeln zu verbessern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um eine Auswahl an Übungen zu erhalten, um keine erhöhten Schmerzen zu verursachen.

Prognose:

Die meisten Menschen fühlen sich nach der ersten Behandlungswoche viel besser.
Nach 4-6 Wochen verschwinden die Schmerzen bei einem signifikanten Anteil der Patienten vollständig.

In welchen Fällen müssen Sie sofort einen Arzt aufsuchen:

1. Schmerzen im unteren Rückenbereich kombiniert mit Schmerzen im Unterschenkel und Schmerzen im Fuß.
2. Schmerz erlaubt dir nicht, sich selbst zu dienen.
3. Schmerzen kombiniert mit Harn- und Stuhlinkontinenz
4. Kreuzschmerzen und Taubheitsgefühl im Gesäß, Oberschenkel, Bein, Fuß, Leistengegend
5. Wenn Sie bereits Rückenschmerzen hatten
6. Wenn der Schmerz länger als 3 Tage anhält
7. Wenn Sie Hormone einnehmen
8. Wenn Rückenschmerzen nach einer Verletzung auftreten
9. Zuvor mit Krebs diagnostiziert
10. Wenn Sie in letzter Zeit aus unerklärlichen Gründen abgenommen haben

Text zu Yandex Webmaster hinzugefügt 25.01.2012, 15:38 Uhr
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Ursachen für Rückenschmerzen und Wege, sie loszuwerden

Viele Patienten, die kaum die Schwelle des Arztes überschritten haben und den unteren Rücken halten, fragen: "Warum schmerzt der untere Rücken und welche Medikamente helfen bei diesen Schmerzen?"
Leider ist nicht alles so einfach, und Sie können die richtige Behandlungsmethode erst auswählen, wenn Sie die Ursachen der Schmerzen ermittelt haben.

Primäres und sekundäres Schmerzsyndrom

Die Ursachen für Rückenschmerzen können sehr unterschiedlich sein, und nur wenn Sie genau wissen, woher sie stammen, können Sie damit beginnen, diese Krankheit zu bekämpfen.

Nach der medizinischen Klassifikation der Erkrankungen unterscheiden sich primäres und sekundäres Schmerzsyndrom, das im Lendenbereich auftritt.

Das primäre Schmerzsyndrom wird vor dem Hintergrund degenerativ-dystrophischer Pathologien der Wirbelsäule gebildet. Dazu gehören die Osteochondrose, bei der eine Schädigung des Knorpels und des Knochengewebes auftritt, sowie Spondyloarthrose, die die Zwischenwirbel- oder Synovialgelenke betrifft.

Sekundäres Schmerzsyndrom kann aus verschiedenen Gründen auftreten. Zunächst wird der untere Rücken ständig durch Krümmungen der Wirbelsäule (Skoliose) verletzt. Dieser Zustand kann auch aufgrund von Stoffwechselstörungen des Knochengewebes (Osteoporose oder Osteomalazie) beobachtet werden.

Die Ursache für Schmerzen in der Lendengegend ist häufig eine nicht infektiöse Entzündung (Morbus Bechterew, Reiter-Syndrom, rheumatoide Arthritis usw.).

Eine ziemlich gefährliche Ursache für Rückenschmerzen ist eine Fraktur der Wirbelsäule.

Das Schmerzsyndrom kann das Ergebnis verschiedener Infektionskrankheiten sein, die zur Verletzung der Wirbel und der Bandscheiben (Brucellose, Tuberkulose, epiduraler Abszess) führen.

Der untere Rücken schmerzt bei akuten Störungen des zerebrospinalen Kreislaufs (Schlaganfall) sowie bei Magen-Darm-Erkrankungen (Obstruktion, atypische akute Appendizitis).

In einigen Pathologien werden Rückenschmerzen reflektiert. Dies tritt auf, wenn Organe im Beckenbereich betroffen sind (gynäkologische Pathologien, sexuell übertragbare Krankheiten, Nierenkolik).

Oft werden Schmerzen beim Dehnen der Lendenmuskulatur beobachtet. Die Lende ist sehr wund, wenn die Lendenwirbelscheiben verschoben werden. Gleichzeitig nimmt der Patient aufgrund starker Schmerzen eine erzwungene Körperposition ein und auch seine Beweglichkeit beim Gehen ist sehr eingeschränkt.

Koxarthrose (Hüftgelenksarthrose) ist häufig auch die Ursache des sekundären Schmerzsyndroms.

Andere Ursachen für Rückenschmerzen

Häufig treten akute lumbale Schmerzen auf, wenn die Bewegung nicht erfolgreich verläuft, die Arbeit in unbequemer Position länger dauert, das Heben oder Tragen von Gewichten, das Stürzen oder Schlagen, die scharfe Begradigung bei gleichzeitiger Rotation sowie die anhaltende Hypothermie oder das Verbleiben im Luftzug. Alle diese "Vorfälle" können zu Krämpfen und Entzündungen der tiefen Rückenmuskulatur führen.

Viele Patienten stellen fest, dass die Lende nach dem Schlafen oft weh tut. Dafür gibt es auch Gründe. Die einfachste davon ist eine unbequeme Körperposition im Traum. Für diejenigen, die gerne auf dem Bauch schlafen, stehen die Muskeln des Lendenwirbels in ständiger Anspannung, was das Auftreten von Schmerzen auslöst. Manchmal ist dieser schmerzhafte Zustand darauf zurückzuführen, dass das Bett oder das Kissen selbst nicht zu der Person passt. Deshalb empfehlen Experten die vollständige Entspannung des Rückens, um auf einer orthopädischen Matratze zu schlafen.

Auch morgendliche Lendenschmerzen können ein Symptom für Erkrankungen der inneren Organe sein. So sind die Pathologien des Kreislauf-, Verdauungs- und Urogenitalsystems von Rückenschmerzen begleitet.

Rückenschmerzen als Ursache negativer Emotionen

Nur wenige Patienten wissen, dass die Lende eine der psychosomatischsten Körperteile ist, und ist daher sehr empfindlich gegenüber starkem Stress und Angstzuständen.

Wut, Ärger, Reizbarkeit oder starke Angst tragen zur Freisetzung signifikanter Adrenalindosen in das Blut bei. Als Ergebnis - erhöhen Sie den Tonus der Rückenmuskulatur. In diesem Fall beginnen die Muskeln, die sich im Hochton befinden, allmählich zusammenzuziehen, wenn keine ausreichende Entladung vorliegt. Und dann - ein Krampf und ein schmerzhaftes Syndrom. Es sollte beachtet werden, dass sich Wirbelsäulenerkrankungen häufig bei Menschen mit instabiler Mentalität entwickeln, und für solche Patienten ist die Psychotherapie die beste Behandlungsmethode.

Rückenschmerzen während der Schwangerschaft

Viele schwangere Frauen machen sich Sorgen über die Ursachen von Rückenschmerzen.
In der frühen Schwangerschaft kann dies an einer Nieren- oder Harnwegserkrankung liegen. Während dieser Zeit nimmt auch die Produktion von Progesteron zu, wodurch die Bänder unwesentlich geschwächt werden und Lendenschmerzen verursachen können.

Im zweiten Schwangerschaftsdrittel steigt die Belastung der Wirbelsäule stark an, wenn der Unterleib signifikant ansteigt, und es kommt zu einem ziehenden Schmerz im Lendenrücken.

Schwere Rückenschmerzen während der Schwangerschaft können manchmal die Ursache für eine neurologische Erkrankung (Bandscheibenvorfall oder Lenden-Ischias) sein.

Was tun, wenn der Rücken weh tut?

Erstens, wenn Rückenschmerzen nicht innerhalb von drei Tagen verschwinden, ist die Konsultation eines Neurologen erforderlich. Nur ein Fachmann kann die Taktik der korrekten Behandlung ausarbeiten, die von der Schwere des Zustands des Patienten abhängt.

In der Regel müssen die meisten Lendenschmerzen konservativ behandelt werden. Manchmal kann jedoch auf chirurgische Eingriffe nicht verzichtet werden.

Die Ernennung einer konservativen Behandlung hat drei Hauptziele:

1. Den Patienten vor Schmerzen schützen.
2. Entwicklung eines Programms für therapeutische und präventive Maßnahmen zur Verlangsamung degenerativ-dystrophischer Prozesse in der Wirbelsäule.
3. Die schnelle Rückkehr des Patienten in sein normales Leben.

Zuerst müssen wir alle lernen, wie man sich nach körperlicher Anstrengung richtig entspannt. Um dies zu tun, nehmen Sie eine horizontale Position auf einer harten Oberfläche ein und legen Sie für die beste Entspannung ein Kissen unter die Knie.

Patienten mit eingeschränkter motorischer Aktivität wird empfohlen, sich auch bei Schmerzen (natürlich nicht sehr stark) länger als 2-3 Tage im Bett aufzuhalten, da dies die paravertebralen Muskeln erheblich schwächt. Bei anhaltendem Schmerzsyndrom mit Schmerzen im Bein ist die Konsultation eines Orthopäden erforderlich.

Bei der Diagnose einer Osteochondrose wird eine komplexe medikamentöse Behandlung mit Medikamenten verschrieben, die die Schmerzen reduzieren, die Blutversorgung verbessern und das Nervengewebe wiederherstellen.

Um die Schmerzen im unteren Rückenbereich zu beseitigen, haben sich paravertebrale Blockaden gut empfohlen. Solche Injektionen helfen, Entzündungen und Muskelkrämpfe zu lindern und dadurch die Schmerzen zu lindern.

Wenn ein Bandscheibenvorfall entdeckt wird, stellt sich die Frage der Operation. Diese Technik beinhaltet die Entfernung einer Hernie, die die Wurzel drückt, und die Schaffung von Bedingungen für ihre Wiederherstellung.

Warum die Rückenschmerzen weh tun: fünf Hauptgründe

Es ist unwahrscheinlich, dass es mindestens eine Person gibt, die jemals ein Problem wie Rückenschmerzen hatte. In der Regel treten schmerzhafte Empfindungen plötzlich auf und können lange Zeit ohne Aufmerksamkeit bleiben. Aber lohnt es sich, die Signale Ihres eigenen Körpers zu ignorieren?

Durch den modernen Lebensrhythmus verbringen Sie die meiste Zeit in sitzender Position. Das Ergebnis ist eine ungleichmäßige Belastung einiger Muskeln und eine mangelnde Belastung anderer. Aufladen, lange Spaziergänge, Schwimmen im Pool und andere körperliche Aktivitäten sind eine hervorragende Vorbeugung gegen verschiedene Krankheiten, aber all dies ist nicht immer möglich, sich Zeit zu nehmen. Sprechen wir über die Ursachen der Gürtelrose im Lendenbereich und welche Maßnahmen zu ergreifen sind, wenn sie erscheinen.

Der erste Grund: Erkrankungen des Bewegungsapparates

Die häufigste Ursache für Rückenschmerzen ist die Erkrankung der Wirbelsäule. Unter ihnen getrennt unterschieden:

• Osteochondrose;
• Skoliose;
• Verletzungen;
• Radikulitis;
• Tuberkulose und syphilitische Prozesse;
• Neoplasmen (Tumoren).

Wir setzen die Osteochondrose an erster Stelle, weil diese Krankheit die häufigste und eine der gefährlichsten ist.

Die nächste Stufe - die Entwicklung einer Entzündung, die zu Ödemen und noch mehr Verletzungen führt.

Wie manifestiert sich die Krankheit? Äußerlich äußert sich die Osteochondrose als Krümmung der Wirbelsäule und als Einschränkung der Bewegung. In diesem Fall schmerzt die Wirbelsäule im Lendenbereich ziemlich stark. Bei einer bestimmten Haltung wird in horizontaler Position eine Schmerzlinderung beobachtet.

Zu welchem ​​Arzt sollte ich gehen?

Da Osteochondrose eine Reihe von Begleiterkrankungen (z. B. Magen-Darm-Erkrankungen) aufweist, sollten Sie einen Hausarzt konsultieren, um einen Behandlungsplan aufzustellen. Auf der Grundlage der durchgeführten Analysen kann er Fachärzte zur Beratung einweisen.

Erste Hilfe

Erste Hilfe ist insbesondere für den Patienten notwendig, wenn er sogenannte "Rückenschmerzen" hat. Um den Zustand zu lindern, ist es notwendig, eine Person auf einem harten Untergrund auf den Rücken zu legen.

Salbe oder Creme auftragen, wird nicht empfohlen. Sie können eine kleine Dosis Narkosemittel verabreichen und auf die Ankunft des Arztes warten. Es ist nicht notwendig, Schmerzmittel in großen Mengen zu verabreichen. Wenn Sie die Schmerzen unterdrücken, kann der Arzt dies nicht richtig diagnostizieren.

Behandlung der Osteochondrose

Zunächst ist die strikte Bettruhe zu beachten. Die Behandlung kann in mehrere Stufen unterteilt werden:

Behandlung von Schmerzen Es kann sowohl zu Hause als auch im Krankenhaus hergestellt werden. Die Kompressionen werden auf den Patienten aufgetragen, das Reiben erfolgt, es werden Schmerzmittel verabreicht.

Therapie, die die Verwendung von Vasodilatatoren, dehydratisierenden Medikamenten und Analgetika-Blockade einschließt.

Neurologische Verfahren (manuelle Exposition, Physiotherapie, Einführung notwendiger Medikamente)

Nach der Behandlung müssen Präventivmaßnahmen beachtet werden, nämlich: mehr bewegen, wenn die Arbeit sesshaft ist - jede Stunde Pausen machen, auf einem harten Bett schlafen, zum Pool gehen und auf sein Gewicht achten.

Grund zwei: Schwangerschaft

Viele schwangere Frauen bemerken das Auftreten von Gürtelrose-Schmerzen. Die Wartezeit für das Baby ist eine aufregende und schwierige Zeit, in der die werdende Mutter viel auf ihr Wohlbefinden achten muss.

Es gibt zwei Hauptursachen für Schmerzen: die Gefahr von Fehlgeburten und eine Erhöhung der Belastung der Wirbelsäule (insbesondere bei 5-6 Monaten, wenn der Unterleib schnell wächst, dann die Beine und die Rückenschmerzen).

Die übrigen Ursachen (z. B. Nierenerkrankung, Urogenitalsystem) werden in der Regel bei der allgemeinen Untersuchung bei der Registrierung ermittelt. Einige schwangere Frauen klagen möglicherweise über Schmerzen im Rücken und Steißbein. Solche Symptome treten auf, wenn das Becken auf die Geburt vorbereitet wird.

Zu welchem ​​Arzt sollte ich gehen?

Behandlung

Die Behandlung mit der Androhung von Fehlgeburten erfolgt im Krankenhaus. In der zweiten Version empfehlen Ärzte das Tragen eines Verbandes und spezielle Übungen für Schwangere. Besonders nützliche Knie-Ellenbogen-Posen.

Prävention

Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, ist ein Besuch des Pools eine ausgezeichnete Vorbeugung gegen Rückenschmerzen. Stärkt die Muskulatur und spaziert täglich an der frischen Luft (mindestens 1-2 Stunden). Bitte beachten Sie, dass die körperliche Aktivität allmählich zunehmen sollte, andernfalls dauert das Schmerzsyndrom nicht lange.

Der dritte Grund: Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts

Zu den Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts, die Schmerzen im Lendenbereich verursachen können, gehören:

• Pankreatitis;
• Blinddarmentzündung;
• Kolitis und Enteritis;
• Zwölffingerdarm-Erkrankungen;
• Geschwüre und andere Erkrankungen des Magens.

Starke und heftige Schmerzen treten gerade bei Pankreatitis-Anfällen auf, weshalb meistens Menschen an Ärzte mit Verdacht auf diese Krankheit verwiesen werden.

Wie manifestiert sich die Pankreatitis? Der Schmerz tritt stark auf, aber in sitzender Position oder wenn der Körper nach vorne geneigt ist, lässt er nach. Wenn der untere Rücken schmerzt oder der untere Rücken schmerzt, wenn Sie aufstehen, können Sie mit hinreichender Sicherheit sagen, dass es sich um eine Pankreatitis handelt.

Das Schmerzsyndrom kann von Fieber, vermindertem Appetit und Übelkeit, Völlegefühl, Schluckauf, Atemnot und unangenehmen Empfindungen in der Magengegend begleitet werden.

Ich möchte hinzufügen, dass die Pankreatitis wie jede andere Krankheit nicht plötzlich auftritt, sondern sich im Laufe der Jahre entwickeln kann. Wenn Sie das Auftreten von leichten Schmerzen 15 Minuten nach dem Essen beobachten und eine kurze Zeit vergehen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Zu welchem ​​Arzt sollte ich gehen?

Bei Verdacht auf eine Pankreatitis wird empfohlen, einen Hausarzt oder Gastroenterologen zu konsultieren. Im Falle einer akuten Pankreatitis muss dringend ein Krankenwagen gerufen werden. Andernfalls kann sich diese Krankheit in eine andere, noch gefährlichere, Pankreatonekrose entwickeln.

Erste Hilfe bei akuter Pankreatitis

Es gibt Situationen, in denen es nicht möglich ist, schnell einen Krankenwagen zu rufen, oder es wird möglicherweise nicht bald kommen. Um einen Anfall einer akuten Pankreatitis zu lindern, sollten folgende Maßnahmen ergriffen werden:

Setzen Sie den Patienten ein und neigen Sie den Körper leicht nach vorne. Gib ihm Frieden.

Beseitigen Sie das Essen.

Stellen Sie sicher, dass die Flüssigkeitszufuhr alle halbe Stunde erfolgt, jedoch nicht mehr als ¼ Tasse.

Geben Sie dem Patienten 0,8 mg No-Shpy oder Drotaverin. Arzneimittel, die Enzyme enthalten (Kreon, Mezin usw.), sollten ausgeschlossen werden.

Behandlung

Akute Pankreatitis wird nur im Krankenhaus behandelt. Bei einer chronischen Pankreatitis können Fachleute Antispasmodika (z. B. No-Spa) oder einen antisekretorischen Verlauf verschreiben.

Auch strikte Einhaltung der Diät. Bei länger andauernder chronischer Pankreatitis können Enzyme zugeordnet werden, beispielsweise Festal, Pancreatin, Micrasim, Creon und andere.

Grund vier: Nierenerkrankung

Aufgrund der zunehmenden Beliebtheit von Nierenerkrankungen ist es angebracht, diesen als gesonderten Punkt hervorzuheben. Trotz ihrer Vielfalt verursacht fast jeder von ihnen im Lendenbereich Schmerzen.

Symptome können leicht mit anderen Krankheiten verwechselt werden.

Am häufigsten:

• Pyelonephritis;
• Blasenentzündung;
• Urolithiasis;
• Glomerulonephritis;
• Nephroptose;
• verschiedene Arten von Tumoren.

Wie manifestiert es sich? Die Nieren sind an sich nicht schmerzempfindlich, so dass es nicht immer leicht ist, das Problem vor Beginn des kritischen Moments sofort zu bemerken. Andere Symptome sind: vermehrtes Wasserlassen, Übelkeit und Appetitlosigkeit, Schüttelfrost.

Manchmal klagen Patienten: "Der Rücken tut weh, wenn ich sitze" - dieses Symptom hat auch einen Platz. Bitte beachten Sie, dass die Schmerzen bei dieser Krankheit nicht mit einer Veränderung der Körperposition einhergehen.

Zu welchem ​​Arzt sollte ich gehen?

Nierenerkrankungen machen sich in der Regel recht lebhaft, so dass in den meisten Fällen ein Krankenwagen für den Patienten gerufen wird.

Wenn Sie nur misstrauisch sind, können Sie einen Hausarzt aufsuchen, der Sie an einen Nephrologen oder Urologen überweist (abhängig von der Art der Erkrankung).

Dieses Video zeigt deutlich die Ursachen für Rückenschmerzen.
https://youtu.be/nJMLXCuwrZY

Erste Hilfe

Der Patient muss ins Bett gebracht werden und für Trinkwasser sorgen - Wasser, Cranberries oder Cranberry-Fruchtgetränke. Die Lendengegend kann mit einer warmen Decke oder einem Wollpullover aufgewickelt werden und auf den Termin des Arztes warten.

Behandlung

Nahezu alle Nierenerkrankungen benötigen eine Langzeitbehandlung. Erstens wird es im Krankenhaus durchgeführt, nachdem ihm ein Medikament für den Hausgebrauch verschrieben wurde.

Die Hauptgefahr besteht in der Gefahr eines erneuten Auftretens derselben Krankheit, daher ist Prävention sehr wichtig. Zunächst ist es notwendig, eine leichte Unterkühlung des Körpers zu vermeiden. Zweitens versuchen Sie, viel Kräutertee oder Fruchtgetränke zu trinken.

Experten empfehlen Abkochungen von Wildrose, Kamille, Preiselbeere (Beeren und Blätter) und Preiselbeeren.

Grund fünf: Herz

So paradox es auch klingen mag, manchmal kann der umgebende Rückenschmerz ein Zeichen für eine Herzkrankheit sein, zum Beispiel einen Herzinfarkt.

Die Hauptsymptome sind die Verschiebung des Schmerzes vom linken Schulterblatt nach unten. Der Schmerz kann die Brust bedecken und sich auf den linken Arm ausdehnen (oder den unteren Rücken und das linke Bein wund). In solchen Fällen einen Ausweg - rufen Sie sofort einen Krankenwagen an.

Fazit

Viel seltener schmerzt es bei einer Verschlimmerung weiblicher Erkrankungen unter dem unteren Rücken - im Grunde geht der Schmerz zu den Seiten. Solche Situationen werden auch bei Erkrankungen des peripheren Nervensystems oder Herpes Zoster beobachtet (z. B. Rückenschmerzen und Ziehen der Beine).

Was auch immer das Problem bei den Symptomen sein mag, die Schlussfolgerung ist eine - Sie müssen so schnell wie möglich zur Untersuchung des Arztes gelangen. Nur so werden ernsthafte Komplikationen vermieden.

9 Ursachen von Rückenschmerzen bei Frauen, deren Eigenschaften und Behandlung

Rückenschmerzen bei Frauen können ein Anzeichen für Erkrankungen der Wirbelsäule, der Nieren und der Organe des Fortpflanzungssystems sowie eine Folge eines Traumas sein, so dass dieses körperliche Signal der Belastung nicht ignoriert werden kann. Mal sehen, warum der untere Rücken bei Frauen schmerzt und wie man diesen Zustand behandelt.

Merkmale von Rückenschmerzen bei Frauen und der Mechanismus ihres Auftretens

Rückenschmerzen bei Frauen können kurzlebig, dauerhaft oder dauerhaft sein. Die Dauer dieses Symptoms ermöglicht es, den einen oder anderen Grund für ihr Auftreten zu vermuten. Beispielsweise tritt eine kurzfristige Episode von Schmerzen im Lendenbereich meistens vor dem Hintergrund äußerer Einflüsse auf - Verletzung oder körperliche Anstrengung.

Gleichzeitig kann ein ständiges Schmerzgefühl im unteren Rücken auf schwerwiegendere Ursachen hinweisen, wie z. B. Osteochondrose der Lendenwirbelsäule, Urolithiasis, Entzündungen der Gliedmaßen usw.

Langfristige oder anhaltende Schmerzen in der Lendengegend erfordern daher die Beratung eines Spezialisten, vor allem eines Allgemeinarztes. Anhand der Untersuchung des Organismus kann der Arzt die Ursache des Problems vorschlagen und an die entsprechenden Spezialisten senden.

Neben der Schmerzdauer ist es wichtig, die Intensität und Lokalisation zu bestimmen.

Abhängig von der Intensität können die Schmerzen unbedeutend, mittelstark und stark sein.

Scharfe, stechende, paroxysmale, schmerzende und ziehende Schmerzen werden ebenfalls isoliert.

Rückenschmerzen können einseitig und schindeln. Die einseitige Schmerzlokalisierung ist charakteristisch für Entzündungen der Eierstöcke, Nierenerkrankungen, Harnleitersteine ​​usw. Außerdem können sich die Schmerzen auf den Unterbauch, die Innenseite des Oberschenkels, die Genitalien, das Steißbein, das Sacrum oder das Hypochondrium ausbreiten.

Es sollte auch gesagt werden, dass der Schmerz sowohl oberhalb als auch unterhalb der Taille lokalisiert werden kann. Neben Schmerzen kann eine Frau auch durch andere unangenehme Symptome gestört werden, z. B. Fieber, Unwohlsein, Ausfluss anderer Art, Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Schwindel usw.

Lassen Sie uns nun herausfinden, was den unteren Rücken bei Frauen schmerzt.

Rückenschmerzen tun weh: Ursachen bei Frauen

Der weibliche Körper weist eine Reihe von Merkmalen auf, zum Beispiel den Menstruationszyklus, die Schwangerschaft, die Wechseljahre und gynäkologische Erkrankungen, die das Spektrum der Erkrankungen, die Schmerzen in der Lendengegend verursachen, erheblich erweitern. Bei jungen Männern ist das Auftreten von Rückenschmerzen hauptsächlich mit der Pathologie der Wirbelsäule verbunden. Gleichzeitig müssen zunächst die spezifischen Ursachen für Rückenschmerzen bei Frauen unabhängig von ihrem Alter ausgeschlossen werden.

Ursachen für Rückenschmerzen bei Frauen können sowohl physiologische als auch pathologische Zustände sein.

Zu den physiologischen Ursachen von Rückenschmerzen zählen folgende:

• Schwangerschaft
• Menstruation;
• Wechseljahre

Pathologische Schmerzursachen in der Lendengegend können folgende Faktoren umfassen:

• übermäßige Übung;
• Hypodynamie;
• Hypothermie;
• Wirbelsäulenerkrankungen;
• Nieren- und Harnwegserkrankungen;
• Pathologie des Fortpflanzungssystems;
• Verletzungen.

Betrachten Sie jede Ursache genauer und finden Sie heraus, wie Sie sich in solchen Fällen helfen können.

Schwangerschaft und Rückenschmerzen

Die Schwangerschaft wird oft von Rückenschmerzen begleitet, vor allem im letzten Trimester. Folgende Faktoren provozieren das Auftreten eines Schmerzsyndroms:

• Gewichtszunahme;
• Umverteilung der Belastung der Wirbelsäule;
• Schwächung des Muskeltonus;
• Ausdehnung der Beckenhöhle.

Diese Faktoren treten in den letzten Monaten der Schwangerschaft auf, wenn der Fötus aktiv an Gewicht zunimmt, was sich auf das Gewicht der Frau auswirkt, und die Beckenknochen auf die Geburt vorbereitet werden.

Gleichzeitig sind Schmerzen im unteren Rückenbereich in der frühen Schwangerschaft in den meisten Fällen ein gefährliches Signal, das auf den Beginn einer Fehlgeburt hindeuten kann. Schmerzen können auch von blutigem Ausfluss, Fieber, allgemeiner Schwäche usw. begleitet werden.

Um ernsthafte Konsequenzen für die Frau und den Fötus zu vermeiden, sollten Sie den Gynäkologen und Geburtshelfer über Lendenschmerzen informieren.

Behandlung Wenn Rückenschmerzen ausschließlich mit der Schwangerschaft verbunden sind und die Frau keine Pathologie hat, wird zur Erleichterung der Erkrankung empfohlen, spezielle Bandagen zu tragen, die in der Apotheke gekauft werden können. Solche Geräte reduzieren die Belastung der Wirbelsäule und normalisieren den Körperschwerpunkt.

Wenn eine Frau eine Gewichtszunahme über der Norm hat, ist es notwendig, die Diät zu korrigieren: Begrenzen Sie Mehl, Süßigkeiten, Pickles, tierische Fette und andere kohlenhydratreiche und kalorienreiche Lebensmittel.

Auch bei Rückenschmerzen hilft Yoga, Schwimmen, Pilates oder Gymnastik.

Menstruation und Rückenschmerzen

Menstruationsschmerzen können nicht nur im Unterleib, sondern auch im unteren Rückenbereich, im Kreuzbein und sogar im Steißbein lokalisiert werden. Die Hauptrolle beim Auftreten von Schmerzen in der Lendengegend spielt in diesem Fall die Veränderung des Hormonhaushalts im weiblichen Körper.

Die Lende schmerzt vor der Menstruation aufgrund der Tatsache, dass in dieser Zeit der Progesteronspiegel im Blut ansteigt, was die Schwelle der Schmerzempfindlichkeit senkt. Daher können selbst kleinste Kontraktionen des Uterus Schmerzen im unteren Rückenbereich verursachen.

Die folgenden Faktoren tragen auch zu Schmerzen im unteren Rücken vor und während der Menstruation bei:

• Flüssigkeitsretention in Geweben, die zu Ödemen, Gewichtszunahme, Überdehnung von Kapseln und Bändern von Organen, insbesondere Uterus, Blase, führt, wodurch Druck auf die Wirbelsäule und ihre Muskeln ausgeübt wird;
• Kontraktionen des Myometriums, um die Verfahrensschicht des Endometriums zu trennen, während der Nervenenden irritiert werden;
• das Vorhandensein von intrauterinen Verhütungsmitteln - Spirale, insbesondere wenn es falsch installiert ist
• Auswirkungen von Gestagenen auf die Darmwand, die sich in Darmkoliken, Blähungen, Durchfall äußert. Deshalb schmerzen vor der Menstruation das Steißbein, das Kreuzbein und die Lende oft.

Behandlung Bei starken Menstruationsschmerzen kann der Frauenarzt die Verschreibung von Medikamenten in Betracht ziehen. In diesem Fall können krampflösende Mittel (No-shpa, Riabal, Spazmolgon) oder homöopathische Präparate (Remens, Zinkum valerianicum 6, Belladonna 6) verwendet werden. Es wird auch empfohlen, den Flüssigkeits- und Salzverbrauch in diesem Zeitraum zu begrenzen.

Wechseljahre und Rückenschmerzen

Die Wechseljahre sind durch das Aussterben der Ovarialfunktion gekennzeichnet, wodurch sich der hormonelle Hintergrund einer Frau dramatisch verändert. Aufgrund des Östrogenmangels im Körper tritt Osteoporose in den Knochen auf, was zu Knochenbrüchigkeit führt, die häufig von schmerzenden Schmerzen in den Gelenken und im unteren Rücken begleitet wird.

Bei Frauen in den Wechseljahren steigt das Risiko, an Osteochondrose zu erkranken, die auch durch Rückenschmerzen gekennzeichnet ist, signifikant an.

Behandlung Zunächst ist es notwendig, die Ursache von Rückenschmerzen zu bestimmen, dann wird eine ätiologische, symptomatische und pathogenetische Therapie verordnet. Den Patienten müssen Mineralkomplexe zugewiesen werden, die das Knochengewebe, Vitamine, Bewegungstherapie und körperliche Übungen stärken, um die Muskulatur des Rückens zu stärken.

Der medizinische Komplex wird durch eine ausgewogene Ernährung ergänzt. Obst, Gemüse, Milchprodukte, Fisch, Fleisch und Geflügel müssen in der täglichen Ernährung vorhanden sein.

Übermäßige körperliche Anstrengung und Rückenschmerzen

Frauen bemerken häufig Rückenschmerzen nach dem Heben von Lasten, Überlastung im Fitnessstudio, Spielen mit einem Kind, Arbeiten im Garten usw. Diese Faktoren führen zu einem Krampf der Rückenmuskulatur, was zu irritierten Nervenenden führt, die sich in Rückenschmerzen und dem gesamten Rücken manifestieren.. Es ist auch schwierig für eine Frau, sich nach vorne zu lehnen.

Normalerweise sollte der Schmerz am nächsten Tag verschwinden, aber wenn dies nicht der Fall ist, muss ein Neurologe oder ein Vertebrologe konsultiert werden, um eine Pathologie der Wirbelsäule auszuschließen.

Hypodynamie und Rückenschmerzen

Zivilisationsvorteile wie Autos, öffentliche Verkehrsmittel, Aufzug, Computer, Fernseher usw. tragen zu körperlicher Inaktivität bei, was zu Atrophie und verminderter Muskelkraft der Muskeln des Körpers, insbesondere des Rückens, führt.

Die Wirbelsäule schützt und fixiert das Muskelkorsett in aufrechter Position. Wenn es geschwächt ist, wird die Haltung gestört, es treten Osteochondrose und intervertebrale Hernien auf, einschließlich der Lendengegend. Diese Krankheiten werden von Schmerzen im Rücken, im unteren Rückenbereich, im Kreuzbein und sogar am Steißbein begleitet.

Behandlung Die einzige und effektivste Methode, um mit den durch körperliche Inaktivität verursachten Schmerzen umzugehen, besteht darin, einen aktiven Lebensstil zu führen. Um dies zu tun, reicht es aus, die Fahrt im Fahrzeug durch Gehen und Fahren im Aufzug zu ersetzen - die Stufen hinaufzugehen, und wenn Sie sitzen, müssen Sie alle zwei bis drei Stunden kurze Motorpausen einlegen. Es wird auch empfohlen, Schwimmen, Gymnastik, Yoga, Spazierengehen usw. zu unternehmen.

Hypothermie und Rückenschmerzen

Rückenschmerzen nach einer Hypothermie bekommen eher eine heiße Jahreszeit als im Winter. Dies liegt daran, dass wir uns im Winter warm anziehen und nach draußen gehen, sodass die Lenden keinen starken Temperaturabfall verspüren. Aber im Sommer, wenn in der Hitze, in der Lendengegend gearbeitet wird, wird die Durchblutung aktiviert und die Muskeltätigkeit erhöht. Wenn selbst die geringste Brise weht, kommt es zu einem Muskelkrampf, der Schmerzen verursacht.

Behandlung Wenn Sie einen kalten Rücken haben, sollten Sie eine strenge Bettruhe für 2-3 Tage einhalten, den unteren Rücken mit wärmenden und schmerzstillenden Salben (Fastum-Gel, Diklak-Gel, Diklobere, Finalgon) schmieren, Medikamente einnehmen (Nimesulid, Meloxicam, Diklofenak), Beseitigen Sie die Sauna, das heiße Bad und begrenzen Sie die körperliche Aktivität.

Erkrankungen der Wirbelsäule und Rückenschmerzen

Frauen leiden meistens an Erkrankungen der Wirbelsäule wie Osteochondrose. Darüber hinaus tritt die lumbale Osteochondrose häufiger auf als die Verletzung anderer Teile der Wirbelsäule. Dies ist auf die hohe Beweglichkeit der Lendenwirbel und die große Belastung dieses Teils der Wirbelsäule zurückzuführen.

Osteochondrose droht mit Komplikationen wie der Entstehung von Zwischenwirbelbrüchen und Nervenstrangulation. Die lumbale Osteochondrose und ihre Komplikationen werden von Schmerzen in der Lendengegend begleitet, die auf die unteren Extremitäten, den Unterbauch, das Kreuzbein und das Steißbein gegeben werden können.

Behandlung Die entzündungshemmende Medikamente (Diclofenac, Nimesulid, Meloxicam), Muskelrelaxantien (Bufesmak, Mydocalm) hondroprotektory (Chondroitinsulfat, Artron Komplex, Osteogenon) angewendet Bekämpfung Osteochondrose und Procain Blockade, Bewegungstherapie, Physiotherapie Techniken.

Bei Auftreten von Komplikationen, die mit einer Funktionsstörung der Wirbelsäule oder einer Rückenmarkskompression drohen, wird ein chirurgischer Eingriff durchgeführt.

Erkrankungen der Nieren, Harnwege und Rückenschmerzen

Erkrankungen der Nieren und der Harnwege werden sehr häufig von Rückenschmerzen begleitet. Zum Beispiel sind Gürtelrose-Schmerzen charakteristischer für chronische Pyelonephritis. Wenn die Lende auf der rechten Seite eine Frau verletzt, liegt der Grund höchstwahrscheinlich in der einseitigen Niederlage des Entzündungsprozesses oder im Vorhandensein von Zahnstein in der Niere oder im Harnleiter.

Darüber hinaus äußern sich Nieren- und Harnwegserkrankungen selten nur durch Rückenschmerzen. Solche Patienten klagen immer noch über Fieber, allgemeine Schwäche, Appetitlosigkeit, Übelkeit, vermehrtes Schwitzen, häufiges Wasserlassen, Auftreten von Blut oder Eiter im Urin usw. Zum Beispiel sind Rückenschmerzen und häufiges Wasserlassen bei Frauen meistens Symptome einer Harnwegsentzündung Blase und Urolithiasis.

Behandlung Bei der Behandlung von Pyelonephritis und Zystitis werden antimikrobielle Mittel eingesetzt, da diese Erkrankungen pathogene Mikroorganismen verursachen. Die Medikamente der Wahl können in diesem Fall Norfloxacin, Ciprofloxacin, Furamag sein. Uroantiseptika werden auch verwendet - Furazolidon, Furadonin, Canephron, Urolesan und andere. Neben der medikamentösen Therapie ist es unbedingt erforderlich, dass Sie eine Diät einhalten, deren Essenz der Ausschluss von geräucherten Lebensmitteln, Gewürzen, Gewürzen und Salzbeschränkungen von der täglichen Ernährung ist.

Pathologie der Fortpflanzungsorgane und Rückenschmerzen

Rückenschmerzen leiden oft an Frauen, die an gynäkologischen Erkrankungen leiden, nämlich:

• Ovarialzyste;
• Polypen der Gebärmutter;
• Endometriose;
• Ovarialapoplexie;
• Entzündung des Eierstocks;
• Entzündung der Eileiter;
• Gebärmutterhalskrebs und andere.

Der Schmerzmechanismus bei gynäkologischen Erkrankungen ist mit hormonellen Störungen, entzündlichen oder malignen Prozessen verbunden, die sich auf die Gewebe der Lendengegend ausbreiten.

Unabhängig von der Ursache sollte das Auftreten von Rückenschmerzen, die von Unterleibsschmerzen, vaginalem Ausfluss anderer Art, Fieber, unregelmäßigen Menstruationen und anderen Symptomen begleitet werden, von einem Frauenarzt konsultiert werden. Jede gynäkologische Erkrankung droht mit Unfruchtbarkeit.

Wie Sie sehen können, gibt es viele Gründe für Rückenschmerzen beim fairen Geschlecht, einige davon sind physiologisch und stellen keine Gesundheitsgefährdung dar. Rückenschmerzen sind jedoch in den meisten Fällen ein Symptom für verschiedene Erkrankungen und erfordern daher eine umfassende Untersuchung des Körpers und eine angemessene Behandlung.

Warum treten Rückenschmerzen auf?

Schmerzen in der Lendengegend des Rückens sind äußerst häufig. Paläontologen und Biologen glauben, dass dies eine Folge einer solchen evolutionären Errungenschaft ist, wie etwa aufrecht gehen.

Die Belastung beim Gehen ist, wie bei den meisten Tieren, nicht gleichmäßig über alle Abteilungen verteilt, sondern fällt fast vollständig auf den Lendenbereich.

Rückenschmerzen treten aus verschiedenen Gründen auf und können auf einen Komplex von Erkrankungen anderer Art hinweisen.

Der Inhalt

Hauptgründe ↑

Es gibt zwei Gruppen von Ursachen, die zu Schmerzen in der Lendengegend beitragen.

Erkrankungen der Wirbelsäule und der inneren Organe

Schmerzen können infolge angeborener oder erworbener Krankheiten auftreten.

Kongenitale Missbildungen umfassen also:

• Wirbelveränderungen und -spalten;
• unregelmäßige Form der Wirbelvorgänge, ihre Verkürzung oder Verlängerung.

Wirbelrisse: 1,2-Rücken, 3,4-Lateral, 5-7-Front

Diese Probleme können vollständig asymptomatisch sein oder von akuten Schmerzen begleitet sein, wenn bestimmte Neigungen ausgeführt werden, Bewegungsstörungen, Probleme beim Wasserlassen und geistige Behinderung.

Ursachen für Rückenschmerzen können neuralgischer Natur sein mit:

• Einklemmen der Nerven in der Wirbelsäule (solche Schmerzen können als schwere und plötzliche Schmerzen bezeichnet werden);
• lumbale Osteochondrose, die sich als Folge sitzender und sitzender Lebensstile entwickelt und nagende Schmerzen aufgrund von Muskelüberlastung verursacht;
• Lumboischialgie, gekennzeichnet durch atrophische Veränderungen des Ischiasnervs (meistens geht der Schmerz während dieser Erkrankung auf das Gesäß über, tritt abrupt und plötzlich auf).
• Multiple Sklerose (diese chronische Autoimmunerkrankung betrifft die Membran der Nervenfasern des Rückenmarks und des Gehirns, verursacht Schmerzen unterschiedlicher Lokalisation, Schweregrad und ist schwer zu heilen).

Außerdem können scharfe Schmerzen ähnlicher Art verursachen:

• Die degenerative Sakroiliitis ist eine schwere Erkrankung, bei der es sich um einen eitral-entzündlichen Prozess auf der Oberfläche des Sacroiliacalgelenks handelt.
• Osteoporose, deren Ursache ein Mangel an Kalzium im Körper oder eine Verletzung des Stoffwechsels ist (im Anfangsstadium ist die Krankheit durch chronische Schmerzen, Krämpfe, Haltungsänderungen gekennzeichnet).

Eine andere Art von Schmerz in der Lendenwirbelsäule ist der reflektierte Schmerz.

Sie können ein charakteristisches Symptom für eine Reihe von Erkrankungen verschiedener Organe und Systeme sein:

• Infektionen des Urogenitalsystems (Chlamydien, Ureaplasmose);
• instabile intestinale und gastrointestinale neoplastische Erkrankungen;
• Hämorrhoiden, die durch sitzende Arbeit entstehen;
• Tumoren und Polypen in der Gebärmutter;
• Komplikationen nach Erkältungen (nach Halsschmerzen, Grippe, ARVI);
• Radikulitis (provozieren Lendenschmerzen, die sich bis zum Bein erstrecken).

In einigen Fällen kann die Ursache sein:

• physiologische Veränderungen (Schwangerschaft, Geburt, Menstruation);
• übermäßige körperliche Aktivität (insbesondere Gewichtheben);
• scharfe Gewichtszunahme;
• Epiduralanästhesie.

Abb.: Gewichte heben

Provozierende faktoren

Neben inneren Erkrankungen können Lendenschmerzen durch folgende Faktoren ausgelöst werden:

Hypothermie

Die häufigste Folge einer Hypothermie ist Ischias.

Es ist ein entzündlicher Prozess, der die Nervenwurzeln beeinflusst.

Infektionsprozesse treten vor dem Hintergrund einer verminderten Immunität auf. Periodische oder längere Kälteeinwirkung sowie feuchte Luft beeinträchtigen den Widerstand des Körpers erheblich.

Unregelmäßige Übung

Nach einem längeren Aufenthalt in sitzender Position treten beim Gehen oft Rückenschmerzen auf.

Bewegungsmangel und motorische Aktivität führen zu Blutstauung und können zu irreversiblen Veränderungen im Knorpelgewebe führen.

Jede Last sollte jedoch dosiert werden, ihre Stärke sollte allmählich erhöht werden.

Übermäßiger Stress provoziert Verletzungen und Muskelverspannungen, Frakturen, Knochenbrüche.

Bei einem scharfen Übergang zu komplexen Übungen können Nerven eingeklemmt werden, schmerzhafte Verschiebungen der inneren Organe.

Profisport

Gefährliche Sportarten umfassen:

• Bodybuilding;
• Bodybuilding;
• Gewichtheben.

Sie deuten auf eine übermäßige Belastung der unteren Rückenmuskulatur hin.

Ein alarmierendes Symptom sind Schmerzen nach Kniebeugen, scharfen Kurven und Biegungen.

Wenn der Athlet beim Gehen weh tut, müssen Sie das Training sofort beenden und einen Arzt aufsuchen.

Unterernährung

Eine ausreichende Menge an Kalzium, Phosphor und Fluor muss in der Ernährung vorhanden sein, die wichtige Bestandteile des Knochengewebes sind.

Frauen sollten während der Schwangerschaft, beim Stillen und in den Wechseljahren besonders auf die Einnahme von Kalzium, Fluorid und Phosphor achten.

Darüber hinaus haben häufige Verstopfung und ein Übermaß an fetthaltigen und kalorienreichen Nahrungsmitteln einen traumatischen Effekt auf den Dickdarm und den Darm.

Dies führt zur Bestrahlung von Rückenschmerzen.

Erbrechen und häufige Übelkeit weisen auf Gastritis oder Geschwüre hin, die den unteren Rücken stark ziehen können.

Wirbelsäulenkrümmung

Ein anderer Name für Pathologie ist Skoliose. Es kann angeboren und erworben sein.

In einer milden Form kann es leicht mit einer Reihe von Übungen geheilt werden, in einer schweren Form erfordert es einen chirurgischen Eingriff.

Mit der Krümmung des Patienten wird es schwierig, lange Zeit zu stehen und ohne Unterstützung zu sitzen.

Stress

Starke nervöse Anspannung, häufige Sorgen und anhaltende Ruhepausen wirken sich negativ auf alle Körpersysteme aus. Psychologen haben festgestellt, dass eine Person, die unter dem Gewicht der Probleme steht, unwillkürlich beginnt, sich unter ihrem Gewicht zu "biegen".

Viele chronische Krankheiten können durch Nerven und Stress verschlimmert werden.

Wenn Depression und Müdigkeit einen Monat andauern, ist die Hilfe eines Spezialisten erforderlich.

Eine weitere mögliche Schmerzursache ist die lumbale Radikulitis. Viele nützliche Informationen zur Krankheit finden Sie hier.

Unter welchen Bedingungen schmerzt die Lende? ↑

Ursachen von Schmerzen bei Männern

Lendenschmerzen bei Männern können eine andere Ursache haben und sind durch ihre Unterscheidungsmerkmale gekennzeichnet.

Alter und hormonelle Veränderungen haben nur eine geringe Auswirkung auf die männliche Wirbelsäule, aber Probleme mit der Prostatadrüse können oft tiefe, milde Schmerzen verursachen.

Die Hauptursachen für Schmerzen in der Lendengegend bei Männern sind:

Muskelzerrung

Häufig haben Menschen, die aufgrund ihrer Arbeit keine körperliche Arbeit verrichten, schwache Rückenmuskeln, insbesondere für die breitesten Muskeln.

Die Fähigkeit, körperliche Aktivität richtig zu verteilen, muss entwickelt werden.

Beim Heben von Gewichten überträgt eine ungeübte Person das gesamte Gewicht auf den unteren Rücken und nicht auf den Bizeps, den Trizeps oder die Muskeln des Thoraxabschnitts. Die Folge davon ist die Dehnung des Latissimus dorsi.

Wenn Sie den auftretenden Schmerz dehnen, kommt es zu einer Abnahme mit heißen Kompressen und wärmenden Salben.

Man spürt es, wenn man lange steht und in Rückenlage geht.

Bruch

Die Ursache des Bruchs kann eine schwere Verletzung oder eine banale Verletzung sein.

Wenn die Bandscheibe nachlässt, kann ein Bruch der Lendenwirbelsäule sogar einen erfolglosen Schritt oder den Verlust des Gleichgewichts verursachen.

Das Symptom einer Fraktur ist ein scharfer Schmerz im unteren Rückenbereich oder im Bereich des Steißbeins.

Manchmal können die Schmerzen zu den oberen oder unteren Extremitäten gelangen und sich mit einer Änderung der Körperposition verstärken.

Metastasen von Genitaltumoren

Die Schmerzen durch die Metastasierung des Knochengewebes der Wirbelsäule sind am stärksten und werden manchmal unerträglich.

Der Besuch eines Onkologen sollte nicht verschoben werden, wenn Rücken, Hoden oder Penis wund sind.

Solche Schmerzen können nur mit starken Medikamenten gelindert werden, der Prozess der nekrotischen Gewebeveränderung wird höchstwahrscheinlich aufhören.

Nierenkrankheit

Etwa ein Drittel der männlichen Patienten mit Rückenschmerzen leiden an Nierenproblemen.

Die Schmerzen im Nierenbereich nehmen bei Bewegung und längerem aufrechtem Stehen zu. In Ruhe lässt der Schmerz nach.

Wenn Sie längere Zeit stehen, können die Schmerzen allmählich zunehmen.

Dies liegt an der Tatsache, dass die Flüssigkeit in die Nieren strömt und übermäßigen Druck auf die Wirbelsäule ausübt.

Nach Alkohol können sich auch Rückenschmerzen verschlimmern.

Prostatitis

Diese Krankheit verursacht rechts und hinten Lendenschmerzen. Manchmal gibt es Schmerzen in der Leistengegend.

Andere Symptome einer Prostatitis sind ein brennendes Gefühl beim Wasserlassen, Probleme mit der Erektion.

Die Hauptursache der Erkrankung ist eine Blutstauung in den Kapillaren oder eine bakterielle Infektion.

Ursachen von Schmerzen bei Frauen

Der weibliche Körper ist ständig Veränderungen und hormonellen Schocks ausgesetzt.

Bestimmte Arten von Schmerzen im weiblichen Körper treten normal auf und sind kein alarmierendes Signal.

Schmerzen im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus

Die Schmerzen, die in verschiedenen Perioden des Menstruationszyklus auftreten, weisen nicht unbedingt auf eine Pathologie hin:

• Bei der Menstruation drückt der vergrößerte Uterus gegen die Rückenmuskulatur und verursacht Unbehagen;
• Wenn Schmerzen vor der Menstruation für 7-8 Tage auftreten und im Magen nachgeben, weist dies auf die Notwendigkeit einer Überarbeitung der Diät hin. Es ist besser, mehr Nahrungsmittel aufzunehmen, die reich an Ballaststoffen und Fruchtsäuren sind.
• Schmerzen in der Mitte des Zyklus können mit der Freisetzung des Eies aus dem Eierstock zusammenhängen;
• Schmerzen nach der Menstruation deuten auf Probleme im Fortpflanzungssystem hin. In diesem Fall ist ein Besuch beim Spezialisten erforderlich.

Schmerzen durch Schwangerschaft

In den ersten Wochen, wenn eine Frau ihre Position noch nicht kennt, können ihr Rücken und ihr Unterbauch schmerzhaft sein. Solche Schmerzen ähneln prämenstrueller Natur und stimmen mit ihnen oft überein.

Die Verzögerung der Menstruation kann in diesem Fall auf eine Schwangerschaft oder einen Infektionsprozess hindeuten.

Manchmal kann es zu kleinen Blutungen kommen, sie hängen mit der Einführung der Eizelle in die Gebärmutterwand zusammen.

Wenn der Unterleib und der untere Rücken schmerzen, es aber keine Regelblutungen gibt, muss als Erstes ein Schwangerschaftstest durchgeführt werden.

Häufig begleiten diese Schmerzen eine Frau für mehrere Monate, in solchen Fällen schlägt der Arzt vor, Medikamente mit Magnesium einzunehmen.

Während der Schwangerschaft, besonders in den letzten Perioden, haben die meisten Frauen Schmerzen unterhalb oder oberhalb der Taille.

Dies liegt daran, dass ein wachsender Bauch die Rückenmuskulatur stärker belastet.

Wenn der Schmerz konstant ist und mit heftiger Aktivität verbunden ist, benötigt die werdende Mutter einen Stützverband, der die Belastung zwischen verschiedenen Muskelgruppen verteilt.

Wenn die Lende im Schlaf und am Morgen weh tut, schläft die Frau höchstwahrscheinlich in einer unbequemen Position.

Spezielle Schlafkissen helfen, die den Körper unterstützen und Muskelverspannungen verhindern. Rückenschmerzen müssen weggehen.

Foto: Kissen für schwangere Frauen

Am Ende des Zeitraums können sich die Schmerzen im unteren rechten Rücken oder in der linken Hälfte konzentrieren: Dies zeigt nicht die Position des Fötus an, sondern eine Verformung der Haltung.

Die Schmerzen können bei einer schwangeren Frau vergehen, wenn sie sitzt und sich vollständig an die Stütze lehnt.

Nach der Abtreibung

Frauen, die sich entscheiden, ihre Schwangerschaft abzubrechen oder es aus medizinischen Gründen geschafft haben, klagen in fast 100% der Fälle über Schmerzen nach einer Abtreibung.

Schmerzursachen können sein:

• Entzündung der inneren Gebärmutterschleimhaut (Endometritis);
• stressige Frau;
• Kontraktion der Gebärmutter nach einer Abtreibung.

Gleichzeitig können die Schmerzen im Bein nachgeben oder sich im unteren Lendenbereich konzentrieren.

Geburtsschmerz

Nach der Geburt haben Frauen oft Rückenschmerzen. Manchmal ist der Schmerz dort lokalisiert, wo sich das Steißbein befindet oder wo sich das Kreuzbein befindet. Dies ist auf Verletzungen und Verstauchungen während der Geburt zurückzuführen.

Sie können Schmerzen vorbeugen, indem Sie während der Schwangerschaft eine spezielle Gymnastik durchführen oder den Pool besuchen.

Stillende Mütter können auch eine Reihe von Übungen durchführen und dabei besonders auf ihre Haltung achten.

Wenn die Schmerzen von einem Temperaturanstieg auf über 37 Grad und mehr begleitet werden, fühlt sich die Frau scharf an, und Sie sollten einen Arzt aufsuchen.

Vielleicht ist dies ein ansteckender Prozess.

Schmerzen, die durch Erkrankungen des weiblichen Fortpflanzungssystems verursacht werden

Typische weibliche Beschwerden, deren Symptom Rückenschmerzen sind, sind:

Blasenentzündung

Dies ist eine Entzündung der Blase, die häufiger bei Frauen auftritt. Blasenentzündung kann leicht behandelt und diagnostiziert werden.

Um den Urintest für das Vorhandensein dieser Krankheit zu bestehen, besteht die Gefahr, dass, wenn beim Urinieren ein brennendes Gefühl auftritt, der untere Rücken beim Bücken nach vorne gezogen wird und die Körpertemperatur erhöht wird.

Abb.: Blasenentzündung

Infektionsprozesse in der Vagina

Eine Reihe von Entzündungen bei Frauen verursacht Schmerzen in der Bauchlage.

Dies kann Candidiasis, bakterielle Vaginose oder eine Viruserkrankung sein.

Solche Schmerzen können auch ein Symptom für Nierenschäden sein.

Entzündung der Anhängsel

Wenn eine Frau Schmerzen im Rücken und in den Eierstöcken hat, brennt das Wasser beim Urinieren, die Temperatur ist über 38 Grad angestiegen, die Ultraschalldiagnose und -behandlung ist unter Aufsicht eines Spezialisten (Verlauf von Injektionen oder oralen Medikamenten) erforderlich.

Schmerzen im Zusammenhang mit inneren Erkrankungen

Erkrankungen des Darms oder des Magens können Schmerzen in der Wirbelsäule hervorrufen.

Manchmal können die Schmerzen bei diesen Erkrankungen stark strahlen - aufgeben oder in den Magen geben.

Ein solches Krankheitsbild hängt damit zusammen, dass das Gehirn durch das Signal, das die Organe ihm liefern, falsch interpretiert wird.

Wenn die Taille und die rechte Seite verletzt werden, deutet dies auf ein Problem mit der Leber oder dem Pankreas hin. Schmerzen auf der linken Seite weisen auf eine Blinddarmentzündung oder Darmkolik hin.

Auf der linken Seite können beim Joggen oder bei anderen Übungen Schmerzen auftreten. Es passiert schnell und ist nicht gesundheitsgefährdend.

Im Bereich des Steißbeines sind stechende und ziehende Schmerzen möglich.

Bei Kindern

Die häufigste Ursache für Rückenschmerzen bei Kindern ist eine schlechte Haltung.

Wenn im Lernprozess ein Stuhl und ein Tisch für den Unterricht falsch für ein Kind ausgewählt werden, kann sich eine Krümmung der Wirbelsäule entwickeln.

Skoliose kann verursachen:

• falsche Schuhe;
• flache Füße;
• unbequemer Rucksack.

In den Anfangsstadien der Krankheit kann die Krümmung leicht mit Hilfe einer von einem Arzt verordneten medizinischen Therapie korrigiert werden.

Leichte Schmerzen, die sich morgens bei einem Kind nach harter Arbeit oder einem längeren Aufenthalt in einer Position manifestieren, können auch das erste Anzeichen für eine Wirbelsäulenhernie sein.

Die Ursache einer Hernie kann sein:

• Krümmung der Wirbelsäule;
• zu viel Übung;
• übermäßige übung.

Über den Kopf zu springen, Gewichte zu heben, zu drehen und in die Hocke zu gehen, ist in der Kindheit besonders gefährlich.

Wenn sich das Kind nach dem Training regelmäßig über Rückenschmerzen beklagt, braucht es fachkundige Hilfe.

Was ist Kokcygodynie und wie ist sie zu behandeln? Informationen zu diesem Syndrom finden Sie hier.

Was sind die Gründe für die Entwicklung einer so schweren Erkrankung wie Schulter-Schulter-Periarthritis? Hier erfahren Sie es.

Was zu tun ist? ↑

Verwendung von Salben

Diese Art von Medikamenten ist sehr wirksam, wenn nötig, um Ihre Gesundheit zu Hause schnell zu verbessern.

Die Salbe wirkt entzündungshemmend, dehnend und wärmend, wenn der untere Rücken erkältet ist.

Folgende Salbengruppen werden unterschieden:

• entzündungshemmende Analgetika (dazu gehören kühlende Medikamente, die Irritationen beseitigen - Menthol, Lavendel und Schmerzmittel - Nurofen, Iboprofen, Diclofenac);
• kombinierte Medikamente (bei Verstauchungen und Verletzungen verwendet, zusammen mit entzündungshemmenden und analgetischen Wirkungen haben aufgrund ihres Inhaltsstoffs Heparin, Demethylsulfoxid einen heilenden Effekt);
• Reizstoffe (Wirkung aufgrund der Erweiterung der Blutgefäße und des Blutflusses zur Schmerzquelle);
• Chondroprotektoren (eine der aktiven Komponenten solcher Medikamente ist Chondroitinsulfat, das bei pathologischen Prozessen im Knorpel verwendet wird, was die aktive Wiederherstellung der Knorpeloberflächen der Gelenke fördert).

Injektionen

Die Wirkung, die mit Hilfe von Injektionen erreicht wird, ähnelt der Aufnahme geeigneter Salben oder oraler Präparate.

Unterscheidungsmerkmale dieser Art von Therapie sind:

• Geschwindigkeit Schnelle Linderung starker Schmerzen ist nur durch Einnahme eines Medikaments im Blut oder Muskel möglich.
• Effizienz Mit Injektionen können Sie die aktive Komponente exakt an das Ziel liefern. Der Wirkstoff wird im Magen-Darm-Trakt nicht zerstört.
• Die Notwendigkeit eines Spezialisten. Es ist schwierig, selbst Injektionen vorzunehmen, weshalb es notwendig ist, entweder die Klinik jeden Tag zu besuchen oder die Krankenschwester zu Hause anzurufen.
• Darf nur auf Rezept verwendet werden. Wie Unwohlsein und starke Schmerzen mit Injektionen behandelt werden können, kann nur der Arzt beraten und die erforderlichen Medikamente verschreiben. Die meisten von ihnen können nur auf Rezept gekauft werden.

Aufwärmen

Diese Methode, um Schmerzen loszuwerden, bezieht sich eher auf die Mittel der traditionellen Medizin.

Das Aufwärmen hilft bei Schmerzen nicht entzündlicher Natur - Verstauchungen, Hernien, Krümmungen, Osteochondrose.

In solchen Fällen wird empfohlen, bis zu 10 Eingriffe pro Tag durchzuführen.

In einem infektiösen Prozess führt das Aufwärmen dazu, dass Blut in das betroffene Gewebe fließt und die Schmerzen erhöhen.

Übung

Therapeutische Übung ist eine hervorragende Prävention und Behandlung von Rückenschmerzen.

Der Zweck des Kurses ist die Stärkung des Muskelkorsetts der Wirbelsäule und die Korrektur der Haltung.

Wenn Schmerzen empfohlen werden, um die folgenden Arten von Übungen auszuführen:

1. Aus der Bauchlage müssen die Beine der Reihe nach um 10 bis 15 cm angehoben und für eine Weile gehalten werden.
2. Auf dem Rücken liegend müssen Sie Ihre Knie in einem Winkel von 90-100 Grad beugen und die maximale Höhe erreichen. Danach müssen die gebogenen Beine nach rechts und links gekippt werden, bis sie den Boden berühren.
3. Langsame und glatte Hänge in verschiedene Richtungen. Während der Übung sollten Sie versuchen, den Rücken in der Thoraxregion nicht zu beugen und so flach wie möglich zu halten.
4. Wenn Sie auf allen Vieren stehen, müssen Sie gleichzeitig mit der rechten Hand und dem linken Fuß einen Schwung ausführen und umgekehrt.
5. Übung "Brücke". Zuerst müssen Sie es ausführen, sich auf die Wand verlassen oder mit Hilfe einer anderen Person.

Massage

Die Massage hilft perfekt bei der Linderung von Schmerzen in der Lendenwirbelsäule.

Es kann einem Spezialisten in der Klinik anvertraut oder zu Hause durchgeführt werden. In jedem Fall sind die Vorteile von unschätzbarem Wert.

Die positiven therapeutischen Wirkungen der Massage umfassen Folgendes:

• Verbesserung der Blutversorgung des erkrankten Körperteils;
• Kneten der Muskeln, wodurch sie und die Bänder flexibler und elastischer werden;
• Entfernung von akuten Schmerzen;
• Beseitigung angesammelter Toxine in den Muskeln und im Unterhautgewebe;
• angenehme Empfindungen durch Stimulation der Nervenenden der Haut;
• positive Emotionen.

Nun, wenn die Massage mit einem Bad oder einer Sauna kombiniert wird.

Es ist besonders nützlich, mit Birken- oder Eichenbesen zu dampfen, sie stimulieren perfekt alle Lebensvorgänge und erhöhen den Gesamtton des Körpers.

Welcher Arzt soll angesprochen werden? ↑

Bei Rückenschmerzen, deren Ursache nicht bekannt ist, muss zunächst ein Therapeut konsultiert werden. Es hilft, die Krankheit anhand einer Kombination von Symptomen zu bestimmen.

Wenn der Grund auf der Hand liegt: Der Schmerz war einem Trauma vorausgegangen, der Schmerz trat vor dem Hintergrund der Schwangerschaft, des Menstruationszyklus oder einer chronischen Krankheit auf. Es ist sinnvoll, sofort einen engeren Spezialisten zu kontaktieren.

Die Selbstmedikation ist nur in Fällen zulässig, in denen die Schmerzursache genau bekannt ist.

Video: Erste Hilfe

Was ist Wirbelsäule? Warum entsteht es? Informationen hierzu finden Sie hier.

Prävention ↑

Zu den vorbeugenden Maßnahmen zur Schmerzprävention gehören:

Regelmäßige Übung

Die Körperkultur sollte Tonika sein und alle Muskelgruppen gleich belasten.

Tägliche Übungen sollten 20-30 Minuten Zeit erhalten.

Dies können morgendliche Übungen, Joggen, Schwimmen im Pool und ein Spaziergang in flotten Schritten sein.

Video: Gymnastik zur Stärkung der Rücken- und Wirbelsäulenmuskulatur

Wasser-Salz-Gleichgewicht halten

An dem Tag muss eine Person bis zu 3 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen. Die beste Flüssigkeit zum Verzehr ist Mineralwasser.

Kaffee, Tee (einschließlich grüner) und kohlensäurehaltige Getränke stellen eine zusätzliche Belastung für die Nieren dar, füllen jedoch nicht den Flüssigkeitsbedarf des Körpers.

Morgens sollte mehr Wasser getrunken werden und nach 20.00 Uhr darf gar nicht mehr getrunken werden. Ansonsten mögliche Schwellung, Nierenschmerzen.

Richtige Ernährung

In der Diät ist es, den Gehalt an fetthaltigen, frittierten und geräucherten Lebensmitteln zu reduzieren oder ganz zu beseitigen.

Die meisten gesunden Lebensmittel werden gekocht oder gedünstet.

Das Tagesmenü sollte die gesamte Palette an essentiellen Spurenelementen, Vitaminen und Mineralstoffen enthalten.

• Prophylaktische Untersuchungen von Spezialisten

Frauen sollten den Frauenarzt jährlich besuchen, Männer - Urologen, die Gesundheit von Kindern im Rahmen einer Routineuntersuchung wird in der Regel an Bildungseinrichtungen überwacht.

So können Sie die Krankheit schnell identifizieren und mit der Behandlung beginnen.

Die Voraussetzung für einen gesunden Rücken ist ein guter Lebensstil und eine positive Einstellung.

Es ist nie zu spät, um Ihre Haltung zu überwachen und eine Reihe von Übungen durchzuführen. Viele ernste Erkrankungen der Wirbelsäule können, abhängig von den Regeln und Vorschriften der Ärzte, ein erfülltes Leben führen.

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Ein Kommentar

Mein Rücken schmerzte nach einer Epiduralerkrankung. Ich musste mit dem Baby zum Arzt gehen, weil die Großmütter in unserer Klinik niemanden durch die Leitungen lassen.