Die menschliche Wirbelsäule hat eine gebogene Form, die im Halsbereich am stärksten ausgeprägt ist. In der aufrechten Position wird es von den Muskeln unterstützt. Wenn eine Person schläft, entspannt sich ihre Muskulatur und das zervikale Bücken erfordert eine zusätzliche Unterstützung in Form eines Kissens, und es ist besser, dass es orthopädisch ist.

Das orthopädische Kissen unterstützt den Hals und den Kopf in der richtigen Position, was die vollständige Muskelentspannung und die richtige Erholung fördert.

Ohne eine geeignete Unterstützung können sich die Muskeln der Halswirbelsäule nicht entspannen, die Durchblutung wird gestört und es treten Schmerzen auf. Dies droht nicht nur Schlafmangel, sondern auch verschiedene Krankheiten.

Versuchen wir herauszufinden, wie man das richtige orthopädische Kissen für den Schlaf wählt und sich nicht in der Vielfalt des Bereichs verliert.

Die Hauptkriterien, nach denen orthopädische Kissen ausgewählt werden, sind Zweck, Form, Größe und Füllung. Nach Vereinbarung werden sie in Produkte für den täglichen Schlaf (Erwachsene, Jugendliche und Kinder), für Schwangere sowie in Reisekissen unterteilt.

Formular

Die Hersteller entwickeln die Form von orthopädischen Kissen und beschränken ihre Vorstellungskraft nicht. Sie machen sie rechteckig, quadratisch, oval, halbmondförmig, hufeisenförmig oder schmetterlingsförmig und breiten ihre Flügel aus.

Die beliebtesten Formen orthopädischer Kissen für Erwachsene sind folgende:

• rechteckig;
• als "Welle" mit zwei Rollen;
• mit einer Kerbe für die Schulter;
• Kissen-Halbmondkissen;

Als permanentes Accessoire für den Schlaf eignen sich am besten rechteckige anatomische Kissen mit Rollen.

Das klassische rechteckige Kissen zeichnet sich durch seine einfache Form und Vielseitigkeit aus. Es wird absolut jedem gefallen, aber es kann nur als bedingt orthopädisch bezeichnet werden, nur dank eines elastischen High-Tech-Füllstoffs, aber nicht der Form.

Rechteckige Kissen vom Typ "Wave" mit Rollen unterschiedlicher Höhe an den Längsseiten und einer Vertiefung in der Mitte sind die vielseitigste Option für den Dauereinsatz. Der Füllstoff ist mittelhart oder hart. Die Seite mit der kleineren Rolle eignet sich zum Schlafen auf dem Rücken, die Seite mit der großen Rolle zum Schlafen auf der Seite.

Mit halbmondförmigen Kissen können Sie nur auf dem Rücken schlafen. Sie sind weniger elastisch und weicher als rechteckige, aber sie fixieren den Hals gut, verlieren ihre Form nicht und knittern nicht. Ihre ähnlich kompakteren Optionen werden für Reisen genutzt.

Produkte mit einer Einkerbung für die Schulter sind für das Schlafen an der Seite konzipiert und besonders für vollwertige und große Personen geeignet.

Abmessungen

Die richtige Größe eines orthopädischen Kissens ist die Hauptbedingung für seine Auswahl. Wenn es nicht Ihren körperlichen Parametern entspricht, können Sie nicht schlafen und mit Kopfschmerzen und Schweregefühl im ganzen Körper aufwachen.

Die Länge der Kissen für Erwachsene variiert im Bereich von 40 bis 80 cm und die Breite beträgt 30 bis 50 cm. Die gängigsten Größen sind die gleichen wie für gewöhnliche Produkte - 50 x 70 cm. Für Kinder werden Produkte von 20 x 30 bis 50 x 40 cm hergestellt.

Die Breite und Länge des Kissens hängt vom Körper der Person ab. Ein großer und großer Mann passt 50x80 cm in mittlerer Bauform - 40x60 cm. Die Hauptsache ist, dass die Breite des Kissens die Matratze nicht überlappt.

Es ist sehr wichtig, die richtige Höhe des Kissens zu wählen. Es sollte schulterbreit von der Oberseite des großen Humerusknollens bis zum Halsansatz nivelliert werden. Zulässiger Fehler 1-2 cm.

Die Höhe des Kissens muss der Entfernung von der Basis (Matratze) entsprechen, auf der die Person am Hals liegt und von der Schlafposition abhängt. Berechnen Sie es basierend auf der Schulterbreite. Messen Sie dazu den Wert von der Schulterkante (Oberseite des großen Tuberkels des Humerus) bis zur Halsbasis. Eine Fehlerspanne von bis zu 1-2 cm ist zulässig, Standardprodukte sind mit einem Höhenbereich von 6-16 cm erhältlich.

Diejenigen, die daran gewöhnt sind, auf dem Rücken zu schlafen, benötigen ein Kissen von geringerer Höhe und Starrheit als diejenigen, die gerne auf ihrer Seite schlafen. Um auf dem Bauch zu schlafen, müssen Sie die weichsten und niedrigsten Produkte auswählen. Je härter die Matratze, desto weniger knickt sie sich unter dem Körpergewicht und desto höher ist das erforderliche Kissen. Weiche Matratzen implizieren die Anwesenheit von unteren Kissen.

In jedem Fall müssen Sie sich von der Tatsache leiten lassen, dass das richtige Kissen dabei hilft, Kopf und Nacken in horizontaler Position auf gleicher Höhe wie der Körper zu halten. Wenn die Höhe des Kissens nicht korrekt ist, werden Sie dies auf folgende Weise feststellen:

• Zu niedrig Im Schlaf besteht der Wunsch, eine Hand unter den Kopf zu legen. Es gibt Schmerzen im Nacken, die Schultern sind taub, der Rücken ist taub.
• Zu hoch Es gibt Unbehagen im Nacken, das Kinn berührt fast die Brust.

Füllstoffe

Die Wahl eines orthopädischen Schlafkissens hängt auch vom Füllstoff ab, der sich durch erhöhte Elastizität, Feuchtigkeitsbeständigkeit, Formbeständigkeit und Anpassung an die Konturen des Kopfes auszeichnet.

Füllstoffe wie Buchweizenhülsen, Latex und Memory Foam bieten die beste Unterstützung für Hals und Kopf.

Materialien wie Buchweizen-, Latex- und „Memory-Effekt“ -Schaum erfüllen diese Anforderungen am besten. Betrachten Sie ihre Vor- und Nachteile genauer.

Buchweizenschale

Buchweizenschale Schale bleibt nach der Reinigung von Buchweizensamen übrig. Der natürlichste, umweltfreundlichste und kostengünstigste orthopädische Füllstoff. Es ist gleichmäßig im Gehäuse verteilt und dient als Unterstützung für Kopf und Hals. Neben der Unterstützung haben Buchweizenschuppen während der Nacht eine zarte Akupressur, die den Blutrausch in die oberen Hautschichten anregt, das Nervensystem entspannt und beruhigt.

Sein Hauptnachteil ist das Rascheln beim Gebrauch. Die Hersteller geben die Lebensdauer von Buchweizenkissen bis zu 3 Jahren an, tatsächlich müssen sie jedoch alle 1,5 - 2 Jahre gewechselt werden. Darüber hinaus sind diese Kissen ziemlich schwer.

Latex

Latex. Industriell verarbeiteter Milchsaft aus brasilianischem Gummiheevea Natürliches Material mittlerer Härte mit bis zu 15% synthetischen Zusatzstoffen, das die Elastizität und Haltbarkeit erhöht und die Dichte verringert. Latexkissen haben eine erhöhte Elastizität und behalten ihre Form sehr gut. Sie sind gesundheitlich unbedenklich, hygienisch, halten keine Feuchtigkeit ein, sind leicht, leise und langlebig. Um Massageeigenschaften zu verleihen, werden solche Kissen oft mit Tuberkeln gegossen. Ihre Lebensdauer beträgt mehr als 5 Jahre.

Der Hauptnachteil dieses Materials ist der Preis, der viel höher ist als der Preis für Buchweizenhülsen, der sich jedoch im Laufe der Jahre auszahlt. Neue Latexkissen riechen eigenartig. Dieser Geruch verschwindet erst nach 2-3 Wochen und kann zu Unwohlsein führen.

Memory Foam

Memoryform Memory Foam ist ein künstliches High-Tech-Material, das im Rahmen des NASA-Weltraumprogramms entwickelt wurde. Die Besonderheit des Memorform-Kissens ist, dass es sich an die Konturen von Kopf und Hals erinnert und nach Gebrauch wieder in seine ursprüngliche Form zurückkehrt. Memoryform Schaum ist nicht so elastisch wie Latex. Sie drückt nicht Kopf und Nacken, sondern nimmt sie langsam in sich auf. Die Lebensdauer beträgt bis zu 5 Jahre. Das Kissen kann länger verwendet werden, wird jedoch mit der Zeit dichter und verliert seine Fähigkeit, sich an die Kurven des Körpers anzupassen.

Wie Latex, ein Schaumstoff mit „Memory-Effekt“, hat er einen bestimmten Geruch, der nicht sofort verschwindet. Nach einigen Bewertungen zu urteilen, heizt es sich schnell auf und bei warmem Wetter ist es nicht besonders angenehm, darauf zu schlafen. Auf den ersten Blick mag ein solches Kissen hart wirken. Um sich daran zu gewöhnen, braucht es Zeit. Viele Käufer werden von ihrem hohen Preis abgeschreckt, der mit den Kosten für Latexprodukte vergleichbar ist.

Kissen aus natürlichen Daunen, Federn, Wolle und verschiedenen synthetischen Materialien wie Hollow Fiber oder Sintepon können nicht als orthopädisch bezeichnet werden, selbst wenn sie vom Hersteller so positioniert werden. Solche Füllstoffe haben viele Vorteile, sie sind jedoch nicht in der Lage, die Halswirbelbiegung stabil zu unterstützen, da sie nicht ausreichend elastisch sind.

Haltung zu schlafen

Die Schlafqualität hängt auch von der Schlafhaltung ab. Abgesehen von den unterschiedlichen Variationen bei der Position der Arme und Beine gibt es drei solche Positionen:

1. 1 Auf der Rückseite. Auf dem Rücken zu schlafen hilft effektiv, die Muskulatur zu entspannen und Verspannungen aus dem Halsbereich abzubauen. Kissen ist besser für mittlere Härte zu wählen.
2. 2 Auf der Seite. Wenn der menschliche Körper zur Seite gedreht wird, wird die natürliche Krümmung der Wirbelsäule nicht gestört und es gibt keine Probleme mit der Blutversorgung. Die Beine können auch an den Knien gebogen werden und nehmen die Embryo-Haltung ein. Für mehr Komfort können Sie ein kleines Kissen zwischen die Knie legen. Mittlere und steife Kissen eignen sich für diese Position.
3. 3 Auf den Bauch. Wenn eine Person auf dem Bauch liegt, wird die Brust zusammengedrückt und die Atmung wird schwierig, und der Kopf muss zur Seite gedreht werden. Dies führt zu einer Beugung der Halswirbelarterie und behindert die Blutversorgung des Gehirns. Außerdem verursacht die unbequeme Position von Kopf und Hals einen Krampf der Nackenmuskulatur. In dieser Position zu schlafen, wird nicht empfohlen. Wenn Sie es nicht ablehnen können, wählen Sie ein weiches und niedriges Kissen.

Die beste Haltung zum Schlafen ist auf dem Rücken und an der Seite. Es ist besser, eine Haltung auf dem Bauch abzulehnen, da sie Rücken- und Nackenschmerzen hervorrufen kann.

Unabhängig von der Position, in der Sie lieber schlafen möchten, sollte das Kissen so platziert werden, dass der konvexe Teil unter die Halskrümmung passt und die Schultern auf der Matratze aufliegen.

Ergebnisse

Orthopädische Kissen eignen sich für alle Menschen, die über ein Jahr alt sind. Damit sie Nutzen bringen und nicht schaden können, sollte ihre Wahl ernst genommen werden, indem ein Kissen gewählt wird, das eine strikte Größe hat.

Meist werden solche Produkte empirisch ausgewählt. Wenn der Verkäufer Ihnen erlaubt, Ihr Produkt zu testen, sollten Sie diese Gelegenheit unbedingt nutzen.

Eine schlechte Matratze kann alle Vorteile eines Kissens zunichte machen. Es sollte glatt und elastisch sein, ohne Vertiefungen und Ausbuchtungen.

Für einen vollen und gesunden Schlaf reicht es nicht aus, ein orthopädisches Kissen und eine gute Matratze zu kaufen. Es ist ebenso wichtig, die richtige Haltung zu wählen, die dem Körper vollkommene Entspannung verleiht.

Solche Kissen sind kein Allheilmittel. Sie heilen nichts und dienen nur dazu, Erkrankungen der Wirbelsäule vorzubeugen.

Füllstoffe für solche Kissen sind ziemlich hart und man muss sich daran gewöhnen. Aber süchtig macht sich schnell. Nach 5-7 Tagen werden Sie sich fragen, wie Sie auf ein praktisches und nützliches Bettzeug als orthopädisches Kissen verzichten könnten.

Regeln für die Wahl eines orthopädischen Kissens

Meistens hängt unsere Leistung während des Tages vollständig von einer guten Nachtruhe ab. Und das ist nur möglich, wenn das Kissen bequem und richtig ist. In letzter Zeit gewinnen orthopädische Kissen an Beliebtheit. Wie Sie ein so wichtiges Accessoire für den Schlaf auswählen, versuchen Sie, unseren Artikel zu verstehen.

Vorteile von Orthokissen

Viele sind daran gewöhnt, auf hohen Kissen zu schlafen, manche schätzen als Pupille ein von einer Großmutter verlassener flaumiger Schlafbegleiterin. Sie alle geben der Wirbelsäule jedoch eine falsche Position, insbesondere im Bereich der Halswirbelsäule. Deshalb können Sie morgens Kopfschmerzen, Steifheit in den Schultern und andere Beschwerden verspüren.

Um all dies zu vermeiden, ist es ratsam, ein anatomisches Kissen zu wählen (es wird auch orthopädisch genannt). Es zeichnet sich durch besondere Merkmale aus. Das erste, was einem ins Auge fällt, ist das Vorhandensein einer Walze. Dass es das Hauptmerkmal eines Produktes ist.

Die Walze kann eine andere Höhe haben, üblicherweise von 9 bis 15 cm. Fast alle Produkte dieser Klasse entsprechen der anatomischen Struktur der Kopf- und Halsregion. Nachts unterstützt eine solche Orthopädie den Bewegungsapparat und sorgt für eine gleichmäßige Verteilung der Ladung.

Die wichtigsten Vorteile sind:

• seine Form beibehalten;
• Sie nehmen keine Fremdgerüche auf.
• ziehe keinen Staub an sich;
• warm halten;
• "Atmen";
• verursachen keine Allergien;
• erfordern keine komplexe Pflege;
• Schwächen Sie den Schmerzeffekt bei verschiedenen Erkrankungen des Rückens.

Einige finden solche Mängel in solchen Produkten, aber sie werden am wahrscheinlichsten zutage treten, weil die Wahl nicht ganz richtig war. Für diejenigen, die lange und zu weiche Kissen bevorzugen, kann die Orthopädie hart und unbequem erscheinen.

Es lohnt sich nicht, darüber nachzudenken, der gesamte Anpassungsprozess dauert nicht länger als eine Woche. Wenn Sie sich für ein Produkt mit einem Ballfüller entscheiden, kann es zu Geräuschen kommen, wenn Sie die Position des Körpers im Schlaf ändern. Zuerst stört es, aber dann gewöhnt man sich daran und passt überhaupt nicht auf.

Produktklassifizierung

Produzieren Sie jetzt orthopädische Kissen in verschiedenen Formen, Größen und Zwecken. Sie können in mehrere Varianten unterteilt werden:

1. Produkte unter dem Rücken. Wird häufig in Autos und am Arbeitsplatz verwendet, um sich wohler zu fühlen. Solche Kissen unterstützen den Rücken richtig, reduzieren die Belastung.
2. Unter dem Kopf Sie sorgen für die richtige Position von Kopf und Hals im Schlaf. Sie werden häufig bei der komplexen Behandlung der Wirbelversetzung empfohlen.
3. Produkte zum Sitzen. Es hat ein Loch in der Mitte und ähnelt einem Rettungsring. Am häufigsten werden sie während der Rehabilitation nach einer Operation im Beckenbereich erworben, bei der Geburt.

Um ein Kissen unter dem Kopf richtig auszuwählen, müssen Sie wissen, dass es sich um Folgendes handelt:

• mit Gedächtniseffekt - eine großartige Option, die nicht gewöhnungsbedürftig ist, hat im Idealfall die Form des Kopfes des Besitzers;
• übliches anatomisches Kissen;
• Bei Produkten mit Perforation behalten diese ortho-Kissen nicht nur die richtige Position bei, sondern lassen auch leicht Luft ein, was den Luftaustausch verbessert.

Typen abhängig vom Füllstoff

In Geschäften und Fachgeschäften werden Produkte mit unterschiedlichen Füllstoffen angeboten. Wie kann man sich entscheiden, ob ein solches Kissen nützlich ist? Wir werden jeden Füller kennenlernen und die Auswahl wird dadurch wesentlich erleichtert.

1. Polyester
2. Latex.
3. Polyurethanschaum.
4. Vata.
5. Buchweizenschale
6. Pooh Vögel.

Vergleichscharakteristik

Bei jedem Orthokissen außer bei den Rollen ist der Hauptteil der Füllstoff. Er bietet die Qualitäten, die jedes Produkt dieser Klasse haben sollte.

Orthopädische Kissen haben sowohl natürlichen als auch künstlichen Füllstoff. Die meisten von ihnen können sich ihrer Umweltfreundlichkeit rühmen, und jeder trifft seine Wahl nach seinen Vorlieben.

Synthetische Füllstoffe haben folgende Eigenschaften:

• verursachen keine allergien, also können sie bei kindern angewendet werden;
• erfordern keine komplexe persönliche Betreuung.

Natürliche Füllstoffe sind unterschiedlich:

• perfekte Feuchtigkeits- und Wärmeübertragung;
• gute Elastizität;
• Elastizität.

Vergleichen wir nun die Qualität jedes ortho-Kissens je nach Füllstoff.

Wenn sich Latex im Inneren befindet, ist es perfekt atmungsaktiv, dieses Material hat eine gute Elastizität, daher nimmt es unter Druck des Körpers Form an. Ein solcher Füller ist umweltfreundlich, Zecken setzen sich nie darin ab. Tolle Option für Babybetten.

Lesen Sie hier mehr über orthopädische Kissen für Kinder.

Ein weiterer synthetischer Füllstoff ist Polyester. Im Inneren sind kleine Kugeln dargestellt. Wenn der Kopf auf das orthopädische Kissen fällt, teilen sie sich in verschiedene Richtungen, und es entsteht eine Delle. Wenn wir die Hygroskopizität vergleichen, ist dieser Polyester etwas schlechter als Latex, aber ein ziemlich guter Füllstoff. Der Vorteil eines solchen ortho-Kissens ist, dass Sie auf Wunsch ein paar Kugeln entnehmen und dadurch das Produkt senken können.

Das Material der neuen Generation kann als Polyurethanschaum bezeichnet werden. Es wird als Füllstoff in Kissen mit Memory-Effekt verwendet. Durch die poröse Struktur können Sie sich die Merkmale des Kopfes und die individuellen Merkmale des Körpers seines Besitzers merken. Dies gibt maximale Entspannung und angenehme Ruhe. Neben diesen Vorteilen kann auch die Eigenbelüftung aufgrund vieler Poren festgestellt werden.

Natürliche Füllstoffe erfordern eine vorsichtige Pflege. Watte neigt zum Beispiel zum Wegrollen, Daunen können einen bestimmten Geruch abgeben, insbesondere wenn sie schlecht verarbeitet werden, und Allergien verursachen. Unter den natürlichen Füllstoffen sind Orthopiller mit Buchweizenhülsen sehr gefragt.

Ihr Feedback ist nur positiv. Neben den heilenden Eigenschaften passen sie sich perfekt der Kopfform an und verbessern die Schlafqualität erheblich. Diejenigen, die solche Vorteile an sich ausprobiert haben, werden ein solches ortho-Kissen niemals durch ein gewöhnliches ersetzen.

Wie man die richtige Wahl trifft

Für diejenigen, die sich für eine solche nützliche Sache entscheiden, ist die Wahl des richtigen Produkts nicht einfach. Um nicht eingeklemmt zu werden, sollten Sie einige Empfehlungen hören:

1. Da der Kopf auf dem Kissen platziert werden sollte, sollte die Breite der Schultern bei der Auswahl berücksichtigt werden.
2. Es ist notwendig, ein Produkt für eine bestimmte Person zu erwerben.
3. Mit zunehmender Schulterbreite sollte auch die Höhe des Produkts größer werden.
4. Wenn Sie lieber auf dem Rücken schlafen, sollte die Orthopädie etwas niedriger sein.
5. Wenn Sie nach dem Aufwachen Schmerzen im Nacken oder in den Schultern verspüren, bedeutet dies, dass die Wahl eines orthopädischen Kissens schlecht war.
6. Sie produzieren Kissen in verschiedenen Formen, wobei rechteckig die nützlichste ist, aber die Wahl liegt immer noch bei Ihnen.
7. Wenn der Schlaf mehr auf dem Bauch ist, ist es besser, weiche Modelle zu kaufen.
8. Der Hauptteil solcher Produkte ist die Walze. Wenn es Schwierigkeiten bei der Auswahl gibt, ist es besser, das Produkt mit einem kleinen zu kaufen - Sie können etwas darunter legen, wenn Sie möchten, aber Sie können das hohe nicht reduzieren.
9. Es ist ratsam, Orthopillows in spezialisierten Salons zu erwerben, wo Sie immer bei der Auswahl des richtigen Kissens behilflich sein werden. Zumindest sagen sie dir, was es sein sollte.

Wenn Sie sich für den Kauf eines hochwertigen orthopädischen Kissens entscheiden, sollten die Kosten für Sie nicht entscheidend sein.

Lesen Sie hier, wie Sie ein orthopädisches Kissen mit Ihren eigenen Händen nähen.

Wem wird empfohlen, ein orthopädisches Kissen zu verwenden

Was für ein Kissen Sie während des Schlafes unter den Kopf legen, entscheidet jeder für sich, aber es gibt einige Krankheiten, bei denen Ärzte empfehlen, nur orthopädische Mittel zu verwenden. Unter ihnen möchte ich insbesondere folgendes erwähnen:

• zervikale Osteochondrose;
• häufige Kopfschmerzen;
• chronischer Schmerz im Bereich der Halswirbelsäule;
• Schwindel;
• Verschiebung der Wirbel im Hals- und Brustbereich;
• Trauma der Halswirbelsäule;
• erhöhter Muskeltonus;
• Schlafstörungen;
• neurologischer Schmerz;
• wenn Babys Torticollis haben.

Die Liste solcher Hinweise könnte noch fortgesetzt werden, aber ich möchte darauf hinweisen, dass, selbst wenn keine dieser Bedingungen vorliegt, dies nicht bedeutet, dass die Verwendung eines solchen Kissens nicht empfohlen wird.

Es gibt praktisch keine Kontraindikationen für ihre Verwendung, wenn nur:

• allergische Reaktionen auf den Füllstoff;
• entzündliche Erkrankungen der Haut im Bereich der orthopädischen Anwendung.

Pflege für modisches Accessoire

Ein synthetischer Füllstoff in einem orthopädischen Kissen hat eine lange Lebensdauer, aber mit ein paar einfachen Regeln kann er noch erhöht werden:

• Waschen Sie das Produkt bei einer Temperatur von nicht mehr als 40 Grad.
• Es ist ratsam, kein Bleichmittel zu verwenden.
• es ist nicht möglich, das kissen während des drehens zu drehen;
• es ist besser, nicht unter den direkten Sonnenstrahlen zu trocknen;
• bügeln Sie das Produkt nicht;
• Anstelle des Waschens können Sie die übliche Frischluft im Schatten verwenden.
• schütteln und wenden Sie das Produkt regelmäßig an;
• Je nach Füllstoff gibt es möglicherweise besondere Anforderungen an die Pflege, die Sie in der Anleitung nachlesen können.

Zusammenfassend kann festgestellt werden, dass die Wahl orthopädischer Kissen nicht schwierig ist, wenn Sie den Empfehlungen folgen oder den Rat eines Spezialisten in einem orthopädischen Salon hören.

Wie wählt man ein orthopädisches Kissen?

Viele Leute klagen über ständige Schmerzen im Nacken, Rücken und Gelenken. Eine häufige Ursache für Unbehagen ist ein falsch gewähltes Schlafkissen. Das Zubehör ist möglicherweise zu weich oder zu hart, zu hoch oder im Gegenteil zu niedrig. Probleme mit der Wirbelsäule und verursachen eine Haltung, in der sich eine Person früher erholte. Die Bewältigung der Situation hilft orthopädischen Kissen, die therapeutische und präventive Eigenschaften haben. Das Attribut muss unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale der Person ausgewählt werden.

Positive Eigenschaften eines orthopädischen Kissens

1. Komfort Dank der atmungsaktiven Eigenschaften des Materials ist das Kissen gut atmungsaktiv. Es stagniert nicht im Hohlraum der Fasern, so dass der Kopf nicht schwitzt. Nach einer langen Pause wacht eine Person kräftig auf und verspürt einen Kraftschub.
2. Hypoallergen Fast alle Arten von Füllstoffen verursachen keine individuelle Unverträglichkeit. Dies ist ein definitives Plus für Allergien. Die Ausnahme ist Flusen oder Federn, die selten Accessoires zur Erholung "stopften".
3. Sicherheit Die meisten Kissen bestehen aus Materialien, die nicht zur Pilzbildung beitragen. In orthopädischen Produkten gibt es keinen Schimmel, Bettwanzen und Zecken sowie andere schädliche Mikroorganismen.
4. Ergonomisch. Der Schwerpunkt der Behandlung und der prophylaktischen Kissen ist die Ausrichtung der Wirbelsäule. Durch einen speziellen Füller schläft eine Person die ganze Nacht in der richtigen Position. Das Kissen sackt unter der Masse des Kopfes und des Halses genauso ein, wie es die Wirbel benötigen. Dies schließt Schmerzen im Nacken und Rücken sowie Migräne aus.

Wahl eines orthopädischen Kissens: Grundmerkmale

Das Produkt für den Rest wird unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale der Person ausgewählt. Achten Sie vor dem Kauf auf Ihre Schulterbreite, die Steifigkeit der vorhandenen Matratze, Ihre bevorzugte Schlafposition und die Preispolitik Ihres zukünftigen Kissens.

Überprüfen Sie im Geschäft alle verfügbaren Produktspezifikationen. Dazu gehören das Material des Füllers und des Bezuges sowie die Steifigkeit, Höhe, Form, Breite und Größe des Kissens.

Um Ihnen eine genauere Vorstellung zu geben, worum es geht, müssen Sie die wichtigsten Merkmale in der richtigen Reihenfolge betrachten.

Kissengröße und -höhe

1. Führende Hersteller bieten orthopädische rechteckige Kissen zur Aufbewahrung von Regalen an. Die Größe der Produkte kann 40 * 60 cm betragen, ebenso wie 60 * 80 cm. Der Indikator sollte proportional zum Abstand von Schulter zu Schulter sein. Außerdem finden Sie Attribute in Form von Walze, Halbmond, Kreis, Quadrat.
2. Das Kit enthält einen Kissenbezug, der oft mit ätherischen Ölen mit beruhigender Wirkung getränkt ist. Sie können jedoch ein Kissen mit einem Standardbezug versehen, der zu Hause erhältlich ist.
3. Wenn wir über die Höhe des Zubehörteils sprechen, liegt der Index zwischen 6 und 16 cm, für eine durchschnittliche Person ist ein Kissen mit einer Höhe von etwa 10 bis 14 cm geeignet.
4. Experten raten Ihnen, die Höhe unter Berücksichtigung Ihres Körpers zu wählen. Den Indikator berechnen ist einfach. Messen Sie mit einem Lineal den Abstand von der Schulterkante zum Halsanfang. Addieren Sie zu der Anzahl von 2 cm (Standardmatratze biegt um diesen Wert).

1. Sie haben eine ungefähre Höhe der Kissenrolle. Betrachten Sie nun die einzelnen Fälle, in denen der Indikator in die eine oder andere Richtung variieren kann.
2. Wenn Sie sich die ganze Nacht ausruhen, vorzugsweise auf Ihrem Rücken, ein steiferes und unteres Kissen kaufen, wird es das Schnarchen lindern und Rückenschmerzen beseitigen. Konzentrieren Sie sich auf den Kompressionsgrad der Matratze: Je weicher sie ist, desto höher sollte das Produkt sein.
3. Für Menschen, die lieber auf dem Bauch schlafen, eignet sich ein weiches und relativ niedriges Kopfkissen. Es verringert die Verspannung in den Muskeln und verhindert ein Einklemmen der Halswirbel.
4. Diejenigen, die es gewohnt sind, sich auf ihren Seiten auszuruhen, ist es wünschenswert, ein Schlafobjekt mit einem hohen Maß an Steifheit zu wählen. Daher fließt der Hals nicht und steht in einer Linie mit der Wirbelsäule.

1. Die Preispolitik hängt vom Hersteller (Russland, Italien, Deutschland, Korea, China usw.) sowie vom Füllstoff ab, der die Basis des Produkts bildet.
2. Zubehör, gefüllt mit Latex und anderen Verunreinigungen, kostet zwischen 1500 und 2000 Rubel. Wenn wir über natürliche Zutaten sprechen, kann der Preis 5.000 Rubel erreichen.
3. Natürlich finden Sie im Internet oder auf dem Markt ein Kissen im Wert von weniger als 1000 Rubel, dessen Qualität jedoch unbefriedigend ist. Der Preis beinhaltet das im Set enthaltene Zubehör (duftende Bezüge, Kissenbezüge usw.).

Kissenfüller

1. Flusen, Federn, Buchweizenhülsen. Die aufgeführten Füllstofftypen sind natürlich. Sie sind vollständig hypoallergen, mit Ausnahme der individuellen Intoleranz. Solche Eigenschaften sind aufgrund der umweltfreundlichen Zusammensetzung ungefährlich. Buchweizenschale fördert eine beschleunigte Luftzirkulation, lindert Migräne und bekämpft Schmerzen im Nacken und in der Wirbelsäule. Das Kissen behält seine Form perfekt bei und verformt sich nicht unter hoher Belastung. Besonders nützliche Produkte werden für Menschen mit zervikaler / lumbaler Osteochondrose sowie Skoliose in Betracht gezogen.
2. Schaumgummi, Polyester, synthetischer Wintermacher. Die aufgeführten Materialien sind synthetisch, aber diese Liste ist unvollständig. Kissen sind oft mit Hollow Fiber, Gummi, wärmebehandeltem Silikon, Polystyrol (viele Kugeln) gefüllt. Die Vorteile dieser Füllstoffe gelten als hypoallergen und preislich. Zu den Nachteilen gehört die Unmöglichkeit der Nassreinigung (Waschen). Das negative Merkmal wird jedoch durch die Leichtigkeit der Belüftung kompensiert, 2 Verfahren pro Jahr sind ausreichend. Auch künstliche Füllstoffe sind mehr als 10 Jahre alt und gelten als sehr verschleißfest.
3. Latex. Aufgrund der Tatsache, dass das Material durch thermisches Schäumen hergestellt wird, bleibt die Form perfekt erhalten und erhalten. Die vulkanische Zusammensetzung hat federnde Eigenschaften. Kissen aus einem solchen Füller sollten für Personen ausgewählt werden, die sich auf dem Rücken befinden. Dank der positiven Eigenschaften von Latex lindert das darauf basierende Zubehör Nackenschmerzen. Sie fallen nicht unter die Markierung und ändern ihre Form schnell, wenn Sie sie umdrehen möchten. Latex wird auf der Basis von vulkanisiertem Hevea und Schaumsaft hergestellt. Das Material enthält mehr als 96% Naturfasern.
4. Unabhängige Federn. Das Kissen wird auf der Basis von geschäumtem Polyurethan oder Latex hergestellt, die die gewählte Form perfekt beibehalten und während des Schlafes unterstützen. Mini-Federn befinden sich nebeneinander, was eine bessere Kontur von Kopf und Hals während der Ruhezeit ermöglicht. Der Füller reagiert auf Bewegung. Er hört schnell auf, sich zu bilden, und verursacht kein Unbehagen, wenn er sich auf die Seite, den Rücken und den Bauch dreht.
5. Material mit Erinnerung. Zubehör für diese Art von Schlaf besteht aus Latex oder Polyurethan. Das Hauptmerkmal der Produkte ist die Reaktion auf die Masse des Kopfes und die Temperatur des menschlichen Körpers. Wenn Sie sich ausruhen, passt sich das Material allen Wülsten an und behält seine Form für lange Zeit. Nach Beendigung der Belichtung nimmt das Kissen allmählich sein ursprüngliches Aussehen an. Alles passiert langsam. Wenn Sie die Handfläche öffnen, um das Kissen zu drücken, ersetzen Sie, dass der Füller buchstäblich jeden Finger umgibt. Die Kosten für solches Zubehör sind durchschnittlich (etwa 2.000 bis 3.000 Rubel). Der Nachteil ist die Unmöglichkeit des Waschens.
6. Kühlgel. Technologie steht nicht still. Führende Hersteller orthopädischer Kissen haben für ihre Produkte ein 3D-Gel entwickelt. Das innovative System verformt die Flüssigkeit im Inneren, wodurch es sich an die Körperkonturen anpasst und kühlend wirkt. Aufgrund der hervorragenden Verteilung der Ladung hat das Material Massageeigenschaften. Bitte beachten Sie beim Kauf, dass Sie Zeit benötigen, um sich an ein solches Kissen anzupassen.
7. Einstellbarer Füller. Ein weiteres neues Produkt im Bereich Schlaf- und Ruhezubehör ist zu einem Kissen mit verstellbarem Füllstoff geworden. Das Modell hat einen versteckten Reißverschluss, mit dem Sie Material extrahieren oder melden können. Auf diese Weise hat der Besitzer die Möglichkeit, den Grad der Steifigkeit und Höhe des Kissens zu variieren. Führende Unternehmen bieten einen Kissenbezug mit einem in beruhigende ätherische Öle getränkten Zubehör an.

Warum ein orthopädisches Kissen nicht passt

Nachdem Sie die aufgeführten Parameter überprüft haben, kennen Sie die erforderliche Höhe, Steifigkeit, Größe und Füllung des Kissens. Aus irgendeinem Grund ist es Ihnen nicht angenehm, darauf zu schlafen? Studieren Sie die Kriterien, auf die Sie achten müssen.

1. Wenn Sie nach einem morgendlichen Aufwachen Taubheit in den Schultern und Schmerzen in den Halswirbeln feststellen, deutet dies auf eine übermäßige Steifigkeit der Matratze und ein zu niedriges orthopädisches Kissen hin.
2. Wenn Sie während des Schlafens Ihre Hand unter das Kissen legen, reicht die Höhe nicht aus. Kaufen Sie ein anderes Zubehör mit höherer Steifigkeit. Messen Sie erneut den Abstand von der Schulter zum Anfang des Halses, um die gewünschte Höhe zu bestimmen.
3. Wenn Sie nicht genug schlafen, sich ständig umdrehen und keine bequeme Position einnehmen können, hat das Kissen eine größere Höhe, als es sein sollte. Überprüfen Sie erneut die Parameter und wählen Sie ein Zubehör mit einer niedrigeren Rate aus.
4. Personen, die lieber auf ihrer Seite schlafen, sind die folgenden Informationen hilfreich. Wenn Sie beim Aufwachen feststellen, dass Sie auf dem Rücken wach sind, ist das ausgewählte orthopädische Kissen zu niedrig. Während des Schlafes war der Kopf nicht so hoch wie nötig, so dass Sie unbewusst die Position gewechselt haben.

Orthopädische Kissen von führenden Herstellern

1. "Trelaks". Der russische Hersteller macht Kissen nicht schlechter als ausländische Analoga. Die Produkte sind für verschiedene Kategorien von Bürgern konzipiert: Schwangere, Kinder, ältere Menschen und Jugendliche. Der Schwerpunkt des Unternehmens liegt jedoch auf der Herstellung von Kopfkissen für Babys. Der Designer ermöglicht es Ihnen, die Last im ganzen Körper zu verteilen und so zur Stärkung der Wirbelsäule des Kindes beizutragen. Alle Materialien sind umweltfreundlich. Die Preispolitik beginnt bei 1000 Rubel.
2. "Trives". Das Angebot an orthopädischen Kissen ist breit, Sie finden ein Produkt für sich selbst, einen älteren Verwandten, einen Säugling oder eine schwangere Frau. Die Basis des Füllstoffs ist Latex, der sich an die Biegungen des Kopfes und des Halses anpasst und sich an die Position erinnert. Durch die Massage des Nackenbereichs entspannen sich die Muskeln in diesem Bereich, sodass eine Person bequem schlafen kann. Wenn Sie Atemwegserkrankungen oder allergische Erkrankungen haben, machen Sie sich keine Sorgen. Latex ist ein umweltfreundliches Material. Die Kosten für ein Zubehör zum Schlafen beginnen bei 1500 Rubel.
3. "Konsul". Die Produktserie "Consal" wird aus synthetischen und natürlichen Materialien hergestellt. Viele Modelle haben eine obere Schicht in Form eines Gels, das die Kopfhaut kühlt und eine leichte Massage des Nackenbereichs durchführt. Mit diesem Effekt können Sie die Bandscheiben entlasten und die Muskeln entspannen. Aufgrund der hohen Ergonomie und Vielfalt findet jeder Mensch eine Option, die seinem Körper entspricht. Die Preispolitik variiert zwischen 3000 und 5000 Rubel.
4. "Ormatek". Der Hersteller stellt Produkte auf Basis atmungsaktiver Füllstoffe her. Dazu gehören perforierter vulkanischer Latex, Buchweizenhülsen, Kühlgel und hypoallergenes Polyurethan. Das Kissen passt sich dem menschlichen Körper an und sorgt für einen angenehmen Schlaf. Durch die Luftzirkulation wird der Schweiß reguliert. Kühlgelkissen ist für Menschen mit hoher Körpertemperatur geeignet. Andere Füllstoffe reduzieren die Verspannung in den Muskeln und sorgen für eine Massage des Nackenbereichs. Durch das "Atmungsmaterial" sammeln sich keine Bakterien in der Kissenhöhle an, was für Allergiker besonders wertvoll ist. Die Kosten für Produkte beginnen bei 1200 Rubel, alles hängt von der Größe und dem spezifischen Füllstoff ab.
5. "Tempur". Der Kissenfüller ist hitzeempfindlich und nimmt daher in kurzer Zeit die Form eines Kopfes an. Material dieser Art ist bewegungsempfindlich, Sie schlafen bequem auf dem Rücken, der Seite oder dem Bauch. In der Ruhe gibt es maximale Unterstützung für das Nähen der Wirbel, die Muskeln werden entlastet. Kissen dieser Firma können rechteckig, rund, oval, in Form einer Rolle oder eines Halbmondes sein. Die beste Option ist ein Rechteck. Die Kosten variieren um 3.500 Rubel.
6. "Ascona". Der Hersteller produziert Kissen und Matratzen mit orthopädischer Ausrichtung. Heute nimmt das Unternehmen eine führende Position ein. Kissenfüller ist eine weiche Feder aus Latex. Sie stützen Hals und Kopf, behalten ihre Form und tragen zu einer beschleunigten Luftzirkulation bei. "Ascona" stellt Universalkissen her, Sie können sich auf Rücken, Bauch oder Seite entspannen, ohne Angst vor Unbehagen zu haben. Die Kosten für das Zubehör variieren zwischen 1000 und 5000 Rubel.

Achten Sie bei der Auswahl eines orthopädischen Kissens auf die Höhe des Produkts. Sie sollte dem Abstand von der Schulter zum Halsanfang entsprechen. Die optimale Größe wird mit 40 * 60 cm angenommen. Möglicherweise ist es weniger. Bevorzugen Sie Accessoires, die ihre Form gut halten und sich an die Bewegung anpassen. Es ist wünschenswert, dass das Kissen im Schlaf eine leichte Massage hatte.

Orthopädisches Kissen

Guter Schlaf ist wichtig für den menschlichen Körper, um die Energie wiederherzustellen und die Gesundheit zu erhalten. Menschen, die an einer Schlafstörung leiden, leiden nicht nur unter Müdigkeit, sondern auch unter Schwäche, häufiger Exposition bei verschiedenen Krankheiten. Es gibt viele Gründe für Probleme mit dem Schlaf, aber der häufigste Grund liegt nicht in der Physiologie, sondern in einer banalen unbequemen Körperposition während der Ruhe.

Zur Lösung dieses Problems können Produkte mit orthopädischen Eigenschaften eingesetzt werden. Orthopädische Kissen sind im Gegensatz zu ihren klassischen Sorten haltbarer und in der Lage, den Körper in der richtigen Position zu unterstützen, wodurch der Besitzer den bequemsten Schlafplatz bietet, der Migräne und Schmerzen in der Halswirbelsäule bewältigen kann.

Muss verwendet werden

Keine orthopädische Konstruktion kann eine Person von Osteochondrose heilen, sie kann jedoch die Entwicklung der Krankheit verhindern und den gesamten physischen Zustand solcher Produkte unter der Kraft verbessern.

Experten empfehlen die Verwendung orthopädischer Kissen für Menschen, die an Kopfschmerzen, Schwindel, Schlafstörungen, Nacken- und Rückenschmerzen leiden sowie an Gebärmutterhalskrebs, neurologischen Erkrankungen und Wirbelsäulenverletzungen.

Die Liste der Indikationen für die Verwendung von orthopädischen Produkten ist sehr vielfältig. Dies bedeutet jedoch nicht, dass absolut gesunde Menschen sie nicht verwenden sollten. Durch die vollständige Entspannung der Muskulatur bei der Verwendung orthopädischer Kissen kommt es zu einer sedativen Wirkung auf den Körper, die in kurzer Zeit zu einer hochwertigen Erholung führt.

Kinder jeden Alters profitieren auch von orthopädischen Blöcken, da der Bewegungsapparat des Bewegungsapparates in ihrem Alter mehr als je zuvor eine zusätzliche Unterstützung für die Körperhaltung benötigt.

Vorteile der Verwendung

Das orthopädische Kissen unterstützt die Wirbelsäule in einer Position, die die vollständige Durchblutung während des Schlafes fördert, was zur Sättigung der Gehirnzellen mit Sauerstoff führt.

Füllstoffe, die bei der Herstellung von Kissen verwendet werden, verursachen keine allergischen Reaktionen, haben antiseptische Eigenschaften und eine gute Belüftung. Polsterkissen bestehen normalerweise aus Baumwollstoffen und fühlen sich angenehm an.

Die offensichtlichsten Vorteile der Verwendung orthopädischer Kissen sind:

• Verringerung der Schmerzen in der Wirbelsäule;
• Verbesserung der Durchblutung und damit der Sauerstoffsättigung des Körpers;
• Apnoe und Schnarchen loswerden;
• Die Verteilung der Belastung zwischen verschiedenen Teilen der Wirbelsäule;
• Entspannende Wirkung auf den Körper;
• Bereitstellung eines komfortablen und hochwertigen Bettes;
• Prävention von Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Produktanforderungen

Die orthopädische Konstruktion sollte den individuellen Merkmalen ihres Besitzers entsprechen:

• Dimensionen haben, die den Proportionen des Körpers entsprechen;
• Die Form der orthopädischen Einheit muss den Eigenschaften des Körpers und Ihrer bevorzugten Schlafposition entsprechen.
• Die orthopädische Steifigkeit wird auch unter Berücksichtigung individueller Bequemlichkeitskonzepte ausgewählt.
• Der Füller und der Stoffbezug dürfen keine allergischen Reaktionen hervorrufen.

• Die Nähte am Produkt müssen von hoher Qualität sein.
• Orthopädische Kissen mit hochwertiger Füllung sollten die Form nach einem Aufprall auf das Gerät schnell wieder herstellen.
• Während des Schlafens sollte kein Wunsch bestehen, die Position zu ändern. Dies zeigt an, dass die orthopädische Einheit von schlechter Qualität ist oder falsch gewählt wurde.
• Das Produkt sollte maximale Muskelentspannung bieten.

Bei der Auswahl von Kissen für Kinder ändern sich die grundlegenden Anforderungen an das Produkt:

• Es ist wichtig, Produkte aus umweltfreundlichen Materialien zu beziehen. Synthetik kann allergische Reaktionen verursachen.
• Die Steifigkeit des Produkts muss unter dem Durchschnitt liegen.
• Die Produkte sollten pflegeleicht sein und abnehmbare Bezüge haben.

Sorten

Orthopädische Kissen unterscheiden sich nicht nur durch die Vielfalt der Formen, Größen und Arten der Füllstoffe, sondern auch durch ihren Zweck. Es gibt Modelle für Nacken-, Rücken-, Kopf- und sogar Babykissen für Babys:

• Klassische Kissen haben die Form eines Rechtecks. Sie werden empfohlen für Menschen, die gerne auf der Seite liegen oder Schmerzen in der Wirbelsäule haben.
• Das Nackenkissen hat die Form eines Halbmonds, solche Menschen müssen Menschen mit Nackenkrankheiten oder einfach nur diejenigen, die sich Sorgen um den Schmerz machen, gebrauchen. Die Form des Produkts ist für Menschen gedacht, die gerne auf dem Rücken schlafen.
• Lendenkissen sind für den täglichen Gebrauch während des Arbeitens oder Studierens ausgelegt, wenn sich der Körper im Sitzen befindet. Diese Kissen haben mit der Entwicklung von Skoliose und Osteochondrose zu kämpfen.
• Kindermodelle haben eine Form, die Schmetterlingsflügeln ähnelt. Sie werden für Babys während des Schlafes zur Vorbeugung oder Behandlung von Torticollis empfohlen.

Vielzahl von Formen

Die Form der orthopädischen Blöcke kann in mehrere Gruppen unterteilt werden:

• Zervikale Form Diese Kissen ähneln einem Halbmond.
• Hufeisenform. Diese Produkte sind in ihrer Form der vorherigen Gruppe etwas ähnlich, der Unterschied besteht jedoch darin, dass sie nicht für die Verwendung in Bauchlage geeignet sind. Sie werden in Autos oder während der Flugreisen verwendet.

• Keilförmige Form. Kissen unterstützen die Wirbelsäule beim Sitzen.
• Rechteckige Form. Klassische orthopädische Schlafeinheiten.
• Form der Walze. Gerade Rolle, auch für die Rückenlage ausgelegt.

Wie wähle ich eine Größe?

Wenn die Größe des Produkts nicht mit den Parametern des Körpers übereinstimmt, schaden solche Produkte mehr als gut. Entsprechend den Empfehlungen von orthopädischen Chirurgen sollten Produkte ausgewählt werden, deren Breite die Bettgröße nicht überschreitet. Die Standardlänge von orthopädischen Blöcken reicht von 40 bis 80 cm bei einer Breite von 30 bis 50, aber es gibt Produkte mit immer größeren Abmessungen.

Der entscheidende Moment beim Kauf eines Kissens - die Notwendigkeit einer Rolle. Es hat einen großen Einfluss auf den Produktkomfort. Die Höhe variiert zwischen 5 und 15 cm, für eine große Anzahl von Personen beträgt die erforderliche Höhe 10-15 cm, wobei ein fester und breiter Liegeplatz empfohlen wird.

Um die am besten geeignete Höhe des Kissens zu bestimmen, können Sie Messungen durchführen, indem Sie den Abstand von der Schulter zum Hals zählen - dies ist die optimale Höhe des Produkts.

Erfahren Sie mehr über die Wahl eines orthopädischen Kissens. Sie erfahren aus dem folgenden Video.

Arten von Füllstoffen

Das Material, aus dem das orthopädische Kissen hergestellt wird, verdient beim Kauf besondere Aufmerksamkeit, denn es hängt davon ab, ob das Produkt hart genug oder weich ist, bequem und praktisch in der Anwendung ist:

• Latex ist ein hypoallergenes Material, das eine gute Formbeständigkeit besitzt. Latexprodukte zeichnen sich durch Elastizität und gute Luftdurchlässigkeit aus. Dieses Material ist umweltfreundlich und eignet sich hervorragend für die Herstellung orthopädischer Kissen. Das Angebot an Latex-Produkten für den Besitzer wird mehr als 10 Jahre betragen.
• Orthopädische Kissen aus Polyester sind mit einer großen Anzahl von Bällen ausgestattet, sie zeichnen sich durch eine geringe Steifigkeit aus, unterstützen aber gleichzeitig den Körper perfekt in der gewünschten Position und bieten den Besitzern eine komfortable Erholung. Polyesterprodukte unterscheiden sich in den Budgetkosten, ihre Lebensdauer übersteigt jedoch selten 4 Jahre.

• Polyurethanschaum hat die Fähigkeit, die Form des menschlichen Körpers zu wiederholen. Aufgrund dieser Eigenschaften verteilen Polyurethanschaumkissen die Belastung des Bewegungsapparates am effektivsten. Die Betriebsdauer solcher Produkte beträgt 8 Jahre.
• Produkte aus Polystyrolgranulat sind auf dem Markt nicht so häufig zu finden, solche orthopädischen Kissen sind nicht für den täglichen Schlaf konzipiert, sie werden am besten in der Freizeit oder auf Reisen verwendet. Der Grund dafür ist, dass diese Art von Füllstoff keine konstante Form beibehalten kann. Die durchschnittliche Lebensdauer beträgt 5 Jahre.
• Das Gel wurde vor nicht allzu langer Zeit für die Herstellung von orthopädischen Kissen verwendet, aber gleichzeitig gewann das Gelkissen rasch an Beliebtheit bei Käufern. Zum einen verteilen sie die Belastung der Wirbelsäule gut und sind zudem mit einem Kühleffekt ausgestattet, der durch die kühle und angenehm anfühlende Oberfläche den Schlafkomfort erhöht und auch eine verjüngende Wirkung hat.

• Umweltfreundliche Produkte aus Buchweizenhülsen haben auch die Funktion, die anatomische Form des Kopfes zu wiederholen, außerdem können die Kissen mit Massageelementen ausgestattet werden. Die Kosten für Produkte sind ziemlich niedrig, aber die Betriebsdauer beträgt nicht mehr als 3 Jahre.
• Viskoelastischer Schaum ist ein innovativer Füllstoff für orthopädische Module. Trotz der Tatsache, dass seine Produkte teuer sind, sind ihre Eigenschaften im Vergleich zu Blöcken anderer Füllstoffe besser. Es wird empfohlen, solche Kissen bei Erkrankungen des Bewegungsapparates zu verwenden.

Einige Produkte haben einen "Memory-Effekt", sie können auf Hitze und Druck reagieren und erhalten eine Form, die den Körperkonturen maximal folgt. Sie bestehen aus Memory-Foam - es ist ein Polyurethan, das eine spezielle Behandlung durchlaufen hat, dank derer das Material und die Eigenschaften die erlangten, um sich der anatomischen Form des Körpers zu erinnern.

Wie schlafen Sie richtig?

Während des Schlafes sollte sich der Körper in einer solchen Position befinden, dass die Muskeln des Körpers in einem entspannten Zustand bleiben. Um morgens Kraft zu tanken und sich kraftvoll zu fühlen, müssen Sie bei der Organisation eines Bettes zwei Regeln beachten:

• Die Matratze und das Kopfkissen müssen orthopädisch sein und die erforderliche Steifigkeit haben.
• Der Vorteil sollte den elastischen und elastischen Füllstoffen für Kissen und Matratzen gegeben werden. Weiche Produkte können die anatomischen Kurven des Körpers nicht wiederholen.

Es ist auch wichtig in welcher Position eine Person schläft:

• Bei Osteochondrose empfehlen Ärzte, entweder auf der Seite oder auf dem Rücken zu schlafen. Die Position, wenn eine Person mit ausgestreckten Beinen auf dem Rücken liegt, erleichtert die vollständige Entspannung. Es ist auch nützlich, in der fötalen Position zu schlafen und ein kleines Kissen unter den Kopf zu legen.
• Diejenigen, die über Rückenschmerzen klagen, ist es unerwünscht, auf dem Bauch zu schlafen, da sich Halswirbel und Muskeln in dieser Position in einem angespannten Zustand befinden und das Risiko einer Krümmung der Wirbelsäule steigt.

Um einen gesunden Schlaf zu gewährleisten, muss nicht nur das Kopfkissen, sondern auch das Bett mit Matratze beachtet werden. Die Oberfläche des Schlafmoduls muss steif sein und sogar eine für menschliche Dimensionen optimale Breite aufweisen, dh mindestens 80 cm.

Was ist bei der Auswahl zu beachten?

Beim Kauf eines orthopädischen Kissens sollten Sie vor allem auf folgende Eigenschaften achten:

• Form;
• Abmessungen;
• Höhe;
• Füller;
• Benutzerfreundlichkeit

Alle oben genannten Eigenschaften müssen den individuellen Anforderungen der Person entsprechen, für die das Kissen gekauft wird.

Ein falsches Produkt kann nur den physischen Zustand des Inhabers verschlimmern, daher sollte die Wahl der orthopädischen Kissen mit großer Verantwortung angegangen werden.

Bevor Sie ein orthopädisches Kissen kaufen, ist es ratsam, es in Aktion zu versuchen, wenn möglich, darauf zu liegen. Es kommt vor, dass es nach dem Kauf Beschwerden gibt, dass Rückenschmerzen nicht verschwinden, es keine Veränderungen gibt und der Schlaf noch unbequemer ist als zuvor. All dies - das Ergebnis der Tatsache, dass das Kissen ausgewählt wird, ohne die individuellen Anforderungen des Eigentümers zu berücksichtigen.

Die Kissen, die für die Unterstützung der Halswirbelsäule entwickelt wurden, sind halbmondförmig, während die klassischen Modelle einen rechteckigen Block mit einer kleinen Öffnung für eine komfortable Kopfanordnung darstellen.

Der Hauptunterschied zwischen den Produkten ist die Füllung, und die Qualität des orthopädischen Kissens hängt davon ab. Wenn der Block beim Drücken für lange Zeit seine Form nicht wiedererlangt, deutet dies auf einen Füllstoff von schlechter Qualität hin.

Die Wahl eines orthopädischen Produkts hängt von den individuellen Parametern des Körpers, der Art des Bettes und der Position des Körpers ab, die der Besitzer des Produkts während des Schlafs bevorzugt einnimmt:

• Für Menschen, die daran gewöhnt sind, auf dem Rücken zu schlafen, ist es besser, Produkte mit niedriger Passform zu wählen.
• Produkte mit geringer Höhe eignen sich auch für diejenigen, die im Traum gerne die Hand unter den Kopf oder das Kissen legen.
• Für diejenigen, die gerne auf dem Bauch schlafen, passen die niedrigsten und weichsten Blöcke.
• Besitzer weicher Betten sollten Produkten mit niedriger Passform den Vorzug geben, da sonst die Körperposition mit hohen Kissen anatomisch falsch wird.
• Für Besitzer harter Matratzen sollte die Höhe des Produkts größer sein.
• Im Allgemeinen ist es nicht empfehlenswert, hohe Produkte zu erwerben, da diese alle eine für die Rücken- und Nackenmuskulatur schädliche Position darstellen, die zu Kopfschmerzen und Muskelkrämpfen führt.

Hersteller-Bewertung

Eine breite Palette von Produkten, die von Herstellern präsentiert werden, ermöglicht Ihnen den Kauf eines orthopädischen Kissens unter Berücksichtigung der individuellen Merkmale des Käufers, der die optimale Form, Größe und Kosten des Produkts auswählen kann. Wenn jedoch die Mehrzahl der Kunden frei in ihrer Wahl navigieren kann, wissen sie genau, was sie brauchen, dann kommen andere bei Anblick einer großen Anzahl von Herstellern zum Stillstand, und doch hat jeder von ihnen seine eigenen Merkmale und Vorteile.

Die Kosten für hochwertige orthopädische Kissen variieren zwischen 3.000 und 10.000 Rubel. Produkte von inländischen Herstellern unterscheiden sich jeweils im Budgetpreis, sie sind jedoch den importierten Waren in der Qualität nicht unterlegen. Experten empfehlen den Kauf von Produkten von Unternehmen, die zur Herstellung von Herstellungsverfahren nach der Methode von V. Dikul, Doktor der biologischen Wissenschaften, verwendet werden.

Zu diesen Herstellern gehören Askona, Mediflex, Ormatek und Sisse. “

Darüber hinaus können Sie die Top-Hersteller auswählen, deren Produkte von hoher Qualität und Zuverlässigkeit sind. Kurzer Rückblick:

• Ikea-Produkte sind jedem Verbraucher bekannt: Unter der Marke dieses Unternehmens werden nicht nur Haushaltswaren, Möbel und Haushaltsgeräte, sondern auch orthopädische Kissen verkauft. In einer breiten Produktpalette können Sie ein Kissen zum Schlafen und zur Vorbeugung von Erkrankungen des Bewegungsapparates wählen. Es ist jedoch immer noch besser, orthopädischen Blöcken von Unternehmen den Vorzug zu geben, die sich eng auf die Herstellung dieser Produkte spezialisiert haben.

Orthopädische Kissen: Ein Überblick über die bekanntesten Marken

Eine Person braucht eine gute Erholung, nicht weniger als eine gesunde Ernährung. Der moderne Rhythmus macht die Aufgabe kompliziert. Es ist ziemlich schwierig, die Muskelspannung während des Arbeitstages abzubauen. Wenn sich die Nacht nicht vollständig entspannt, sammeln sich negative Emotionen an. Im Laufe der Zeit können Erkrankungen der Wirbelsäule auftreten. Die Hersteller von Bettwaren bieten eine gute Option - orthopädische Kissen. Das Produkt unterstützt die obere Wirbelsäule perfekt und verbessert auch die Ernährung des Gewebes sowie die Durchblutung. Nach einer solchen Pause kommt es zu einem Kraftschub.

Produktbeschreibung

Die Hauptfunktion eines orthopädischen Kissens ist die natürliche Position des Kopfes und des Halses während der Ruhe. Darüber hinaus reduziert es den Druck in den Bandscheiben, verbessert die Mikrozirkulation im Blut. Die Krämpfe in den Muskeln der Schultern und des Nackens verschwinden. Dank seiner ergonomischen Form kann es die Kurven des Nackens und des Kopfes wiederholen. In der Regel ähnelt ein solches Produkt einer Struktur mit 2 Walzen. Das größere Segment ist für die Unterstützung des Halses verantwortlich. Kleinere - Köpfe. Es gibt verschiedene Arten von Waren:

1. Das Kissen besteht aus Polyurethanschaum. Es hat eine hohe Elastizität und unterstützt den Kopf perfekt. Rutscht nicht Die meisten Produkte haben einen hohen Durchsatz.
2. Orthopädische Latexkissen. Eine poröse Struktur haben Nun pass Luft. Verglichen mit anderen Analoga garantieren größere Elastizität.
3. Schlafzubehör aus Buchweizenschale. Der Füllstoff hat hohe orthopädische Eigenschaften. Wiederholt perfekt die Form des Kopfes und des Halses. Dadurch wird Akupressur bereitgestellt. Lindert Schmerzen
4. Kissen aus der Kategorie Memory Foam. Die Zusammensetzung enthält Schaum. Orthopäden empfehlen dieses Produkt. Das Kissen zeichnet sich durch eine viskose poröse Struktur aus. Der Kopf, der Hals wird nicht mit Gegendruck beaufschlagt. Dies bietet eine hervorragende Unterstützung. Im Schlaf können Sie sich perfekt entspannen. Da verbessert sich die Durchblutung.
5. Orthopädische Produkte aus Bambus. Bei der Produktion werden neue Technologien eingesetzt. Bieten Sie einen angenehmen Traum dank der Elastizität und Weichheit. Besonders für Allergien geeignet.
6. Zur Beseitigung von Stress sowie zur Behandlung mehrerer Erkrankungen eignen sich Magnetkissen. Die Hersteller behaupten, die Kissen könnten Erkältungen lindern, die Immunität verbessern, die Funktion des Nerven- und Hormonsystems normalisieren und das Auftreten von Ödemen verhindern.

Produktvorteil

Orthopädische Kissen haben eine Reihe von positiven Aspekten:

1. Eine spezielle Technologie ermöglicht es Ihnen, Ihren Nacken und Ihren Kopf in der richtigen Position zu halten. Aufgrund der Elastizität des Füllstoffs werden die Kissen nicht deformiert oder gedrückt. Produkte mit Memory-Effekt können sich schrittweise an die individuellen Formen von Kopf und Hals anpassen.
2. Schmerzen reduziert Der Hauptvorteil des Bettzeugs zeigt sich in der Linderung oder vollständigen Beseitigung von Nackenschmerzen. Negative Bewertungen sind oft mit einem falsch ausgewählten Zubehör in Form, Größe und Elastizitätsgrad verbunden. Unangenehme Symptome entfernen perfekt orthopädische Produkte mit anatomischer Form.
3. Hersteller verwenden häufig Kissen aus hypoallergenem Material. Solche Produkte verursachen keine allergischen Manifestationen. Der Füller ist resistent gegen Hausstaubmilben. Ihre Abfallprodukte verursachen eine unspezifische Reaktion des Körpers.
4. Kissenfüllstoffe, insbesondere mit Schaum, sind praktisch geräuschlos. Geeignet für Menschen, die an Schlaflosigkeit oder empfindlichem Schlaf leiden.
5. Kissen brauchen keine besondere Pflege. Es reicht aus, den Bezug zum Waschen regelmäßig zu entfernen. Orthopädisches Kissen kann nicht gewaschen werden. Nur chemische Reinigung ist erlaubt. Im Gegensatz zu klassischen Füllstoffen (z. B. Flusen) verringert die Verwendung von Memory-Schaum und anderen hypoallergenen Substanzen die Gefahr von Geruch und Staub.
6. Das Produkt behält lange Zeit nützliche Eigenschaften. In der Regel geben Hersteller eine Garantie von zwei bis vier Jahren. Dann kann das Kissen seine Fähigkeit verlieren, sich an die Körperform anzupassen. Das Produkt wird dichter.

Dank der Produktionstechnologie können Sie die korrekte Position von Nacken und Kopf beibehalten.

Nachteile

Nur wenige Arten von Kissen können Luft durchlassen. Die Hersteller behaupten, dass orthopädische Produkte atmungsaktives Bettzeug sind. Tatsächlich bietet Polyurethanschaum keine ausreichende Belüftung. Daher kann es sehr heiß sein, im Sommer auf solchen Kissen zu schlafen. Für den Sommergebrauch bieten perforierte Kissen an. Bei der Herstellung solcher Modelle wird die spezielle Technologie dank der Kühlung des Kissens eingesetzt.

Neues orthopädisches Kissen kann schlecht riechen. In der Regel verschwinden jedoch alle Anzeichen nach einigen Tagen des Gebrauchs. Wenn nach dem Kauf mehrere Wochen vergangen sind und der Gestank nicht verschwunden ist, lesen Sie die Informationen des Herstellers im Netzwerk oder auf dem Etikett. In den Industrieländern ist es auf gesetzlicher Ebene verboten, toxische Komponenten für die Herstellung von orthopädischen Kissen zu verwenden. Wenn Sie sich bezüglich der Originalität des Produkts nicht sicher sind, sollten Sie es besser nicht verwenden.

Beachten Sie, dass sich orthopädische Kissen insbesondere mit dem Füllstoff „Memorifoam“ durch hohe Preise auszeichnen. Liebhaber weicher, großer Federkissen und Daunen brauchen Zeit, um sich an den Füller zu gewöhnen. Auf den ersten Blick mag das Produkt sehr hart wirken. Wenn Sie es weich machen möchten, lassen Sie es einige Minuten in einem warmen Raum.

Wie man mit einem orthopädischen Kissen schläft, kann man aus der Handlung lernen:

Wie wählt man ein orthopädisches Kissen?

Wenn Sie zum ersten Mal ein Schlafzimmer mit speziellen Funktionen kaufen und nicht wissen, wie Sie es richtig wählen sollen, folgen Sie unseren einfachen Empfehlungen. Achten Sie auf den Hersteller. Bekannte Marken schätzen ihren Ruf. Ein solches Produkt hat alle Qualitätsgarantien.

Mit Zertifikaten sowie relevanten Mustern finden Sie auf der offiziellen Website des Unternehmens. Weltbekannte Unternehmen bieten ihre Produkte in Verkaufsabteilungen, Einkaufszentren und Fachgeschäften an. Auch Bettwäsche kann im Online-Shop gekauft werden.

Das Kit muss einen Kissenbezug aus Naturmaterial des Herstellers enthalten. Ein Nackenkissen ist in das Kissen eingebaut. Wir werden versuchen, die Besonderheiten, Vor- und Nachteile orthopädischer Kissen am Beispiel der Top-10-Unternehmen zu behandeln.

Top 10 Produkte

Leichte Kissenfabrik "Ormatek"

Die Größe des Produkts beträgt 37 * 50. Der Durchschnittspreis in Online-Shops beträgt 1290 Rubel. Das Kissen hat eine ergonomische Form. Bei der Herstellung wird Ormafoam verwendet - ein umweltfreundlicher Werkstoff. Das Produkt garantiert die korrekte Position von Kopf und Hals. Reduziert Muskelverspannungen, sorgt für Ruhe und Entspannung.

1. Die Steifigkeit auf beiden Seiten ist überdurchschnittlich.
2. Inklusive Hülle aus 100% Baumwolle - Satin-Jacquard.

Gewährleistungsfrist von eineinhalb Jahren.

Vegas Beauty Kissen

Die bekannte belarussische Marke produziert verschiedene Arten von klassischen und ergonomischen Latexkissen, Memorifoam sowie VitaRest. Im Sortiment befinden sich Produkte mit einer Kühlgelschicht.

Das neue Modell in Form von X soll den Kontakt mit dem Produkt minimieren. Die Haut erhält ungehinderten Zugang zur Luft, wodurch Falten und Alterung früher verhindert werden.

Der Durchschnittspreis eines Kissens beträgt 3.850 Rubel.

Das Komplettset beinhaltet ein Schlafzimmer-Accessoire aus Memorifoam sowie zwei Abdeckungen. Intern wird nicht entfernt. Hergestellt aus 100% Baumwolle. Abnehmbarer Bezug kann durch einen leichten Reißverschluss ersetzt werden. Fördert den Luftaustausch durch den Kontureinsatz. Die Struktur umfasst ein gestricktes Tuch.

1. Die Kombination aus richtiger Unterstützung und Schwerelosigkeit.
2. Komfortkoffer enthalten.
3. Zum Geschenk gehört auch ein Kissenbezug.

Tempur Kissen - Millenium Medium

Eine der neuesten Entwicklungen des Unternehmens. Das Kissen gewährleistet die korrekte Position von Kopf und Nacken, unabhängig von der gewählten Position - an der Seite oder am Rücken. Die Form des Produkts mit einer Neigung sorgt für maximalen Komfort und kann auch die oberen Wirbel stützen.

1. Das Kissen eignet sich sowohl zur Vorbeugung als auch zur Behandlung von Druckgeschwüren.
2. Es behält die perfekte Körperposition bei Menschen mit kurzem Hals bei.
3. Die Abdeckung wird mit einem antibakteriellen Mittel behandelt.

1. Besondere Pflegebedingungen
2. Kann nur von Erwachsenen mit durchschnittlicher Konfiguration verwendet werden.
3. Der Preis der Bestellung von 8930 Rubel.

Vefer BIOaloe Kissen

Produkte der italienischen Marke gehören zu den Schlafzimmer-Accessoires der durchschnittlichen Preisklasse. Das Unternehmen produziert Kissen mit Zusatz von Phytokomponenten, Biopen sowie der Funktion "Anti-Pressure".

Der Durchschnittspreis in Online-Shops beträgt 3690 Rubel.

Die Größe des Kissens beträgt 60 x 43 x 10/11.

Die Zusammensetzung enthält einen natürlichen Extrakt aus Aloe Vera. Das Unternehmen garantiert hundertprozentig hypoallergen. Enthalten ist ein herausnehmbarer Koffer, Markentasche für den Transport, Anweisungen mit den Eigenschaften der Ware.

1. Lebensdauer ca. 10 Jahre.
2. Stabile Temperaturbedingungen im Rest.
3. Schwingungsdämpfung
4. Geeignet für Allergiker.

1. Ein Fall
2. Infolge der Oxidation (bei Kontakt mit Sauerstoff) kann sich die Farbe des Kissens ändern.

Orthopädisches Kissen Hukla - Physio Comfort

Der Preis in Online-Shops beträgt 7 Tausend Rubel. Der Füller besteht aus künstlicher Mikrofaser Dacron Comforel. Sorgt für Nacken- und Kopfunterstützung. Größe 74 * 24. Geringe Steifigkeit

1. Das spezielle Öffnungssystem ist in ein Kissen eingebaut. Dies gewährleistet eine rechtzeitige Entfernung der Feuchtigkeit.
2. Der Bezug besteht aus 100% Baumwolle.

1. Die Garantiezeit beträgt nur sechs Monate.
2. Produkte verpackt.

Orthopädisches Kissen von Bedding Industries Serafino

Das Kissen besteht aus einem Monoblock. Die Zusammensetzung enthält einhundert Prozent Latex mit Mikrozellen. Dank dessen ist Luftzirkulation gewährleistet. Orthopädische Betten sind in mehrere Stützzonen unterteilt. Der Hersteller garantiert die Hygiene des Produktes.

Die Größe des Produkts ist 70 × 42. Der Preis in Fachgeschäften beträgt 10.320 Rubel.

1. Gehäuse aus natürlichem Material.
2. Atmungsaktiv

1. Hohe kosten
2. Besondere Pflegebedürfnisse.

Rollmatratze Smart Pillow Gintare L Kissen

Kissen aus VitaRest (flexibler Schaum). Es hat zwei Rollen. Trägt zur idealen Position von Kopf und Hals bei. Das Produkt verfügt über eine Memory-Funktion sowie den eingebauten Zusatzstoff Ultra Fresh Anti-Allergy. Die Komponente behält die nützlichen Eigenschaften des Produkts für lange Zeit. Eine spezielle Entwicklungstechnologie verhindert auch das Auftreten von Bakterien, anderen schädlichen Mikroorganismen und unangenehmen Gerüchen.

Der Preis in den Repräsentanzen des Unternehmens beträgt 2 691 Rubel.

1. Kissen kann die Durchblutung verbessern.
2. Das Atmen fällt im Schlaf leichter.
3. Für lange Zeit behält das ursprüngliche Aussehen.

1. Waren können nur in bestimmten Büros und Verkaufsabteilungen gekauft werden.
2. Umfasst nur einen Fall.

Brener émbrace Kissen

Es hat zwei eingebaute Halsrollen mit einer Aussparung in der Mitte. Es hat einen Gedächtniseffekt. Das spezielle Design ermöglicht die Verwendung von Kissen für Menschen mit unterschiedlichen Halsgrößen. Die Struktur umfasst hypoallergenes Material-Memorifoam. Die Komponente wiederholt die Biegungen des Körpers und löst Muskelverspannungen. Beseitigt Probleme mit der Durchblutung, die oft morgendliche Kopfschmerzen verursachen. Das Set beinhaltet zwei herausnehmbare Kissenbezüge aus Naturmaterial - Baumwolle.

Der Durchschnittspreis beträgt 3073 Rubel.

1. Ergonomische Form des Bettes mit mittlerer Steifigkeit.
2. Eine Gelegenheit, zusätzlich ein Set herausnehmbarer Kopfkissenbezüge mit Rabatt zu bekommen.

Kleine garantiezeit.

Kissen Aesse - Saponetta Tehnogel Foam

Bietet nicht nur die korrekte Position von Kopf und Hals, sondern auch Hygiene. Es hat einen Gedächtniseffekt. Der Hersteller garantiert hypoallergene Kissen. Darf als Anti-Dekubitus-Agent verwendet werden. Die Zusammensetzung enthält ätherische Öle. Hergestellt in Form eines Rechtecks.

Der Preis im Online-Shop beträgt im Durchschnitt etwa 5 550 Rubel.

1. Perforation um den Umfang des Produkts.
2. Mittlere anatomische Steifheit.
3. Abnehmbarer Bezug mit Reißverschluss.

Kann bei Benutzern allergische Reaktionen mit einer nicht spezifischen Reaktion in der Vergangenheit verursachen.

Perrino Havana Kissen

Der Hersteller verwendet Füllstoff als Füllstoff sowie ultra-frisch. Die Komponente bietet Mikromassageeffekte. Das Kissen folgt der Form des Halses und des Kopfes. Die antimikrobielle Behandlung schützt das Produkt vor schädlichen Mikroorganismen.

Der Durchschnittspreis beträgt 2890 Rubel.

1. Die durchschnittliche Lebensdauer beträgt 8 Jahre.
2. Kann im Sommer und Winter verwendet werden.
3. Abnehmbarer Bezug aus Strickware.

Der Hersteller garantiert die Erhaltung der Eigenschaften für nur 2 Jahre.

Ergebnisse

Die Produktion von Kissen mit anatomischer Funktion wird auch in mehreren anderen bekannten Unternehmen durchgeführt - Green Line, Mona Liza, Startex, "108 Dreams", "A'Elita". Bambusfasern und auch Buchweizenhülsen sind ihr Teil. Es ist jedoch wünschenswert, solche Produkte nur ohne die Tendenz zu allergischen Manifestationen zu kaufen. Der Preis für orthopädische Modelle übersteigt häufig die Kosten für klassische Betten mehrmals. Aber mit einem solchen Produkt können Sie sich und Ihre Angehörigen gesund halten.